InicioCiencia EducacionBuena semana! Ejercicios guia estiramientos en la oficina
Buen día de Lunes! Buen Inicio de Semana!!!

Le proponemos  descargar, imprimir  y pegar en su puesto de trabajo nuestra guía gráfica de ejercicios de estiramiento, ya que al tenerlos visibles y al alcance, le serán útiles cuando más los necesite.



Actualmente se presencia número creciente de personas que buscan ayuda para aliviar dolores en las muñecas, brazos, cuello y espalda, muchos de estos dolores son causados por el inadecuado uso de las computadoras.
¿El diagnóstico? Lesiones por estrés repetitivo. 

¿La causa?
  • La no relajación muscular.
  • Las extensas jornadas de trabajo ininterrumpido.
  • El uso excesivo del teclado.
  • El mobiliario inadecuado.
  • Las Malas posturas.

Si bien no es algo para preocuparse, sino que más bien es algo "Para Ocuparse" y que el problema no llegue a mayores, justamente por ello desarrollamos este seminario que le invitamos a compartir.


Y si tiene ganas de un poco más, le invitamos al Seminario Gratuito de profilaxis postural en:

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