Primero, para prevenir o curarlos, y mantenerlos.
Segundo, blanqueado para que luzcan bien limpios.
Ah, no pará! ¿Las caries se pueden revertir y curar?
Sí mientras no sean graves, se pueden curar.
No es lo mismo un pequeño puntito, que una grieta...
¿Por qué se hacen?
*Falta de cepillado, o mal realizado.
Se debe hacer alcanzando todas las piezas dentales,
de forma suave y en varias direcciones. También pasar hilo dental.
*Falta de minerales en la alimentación: Magnesio, calcio y fósforo principalmente.
*Ausencia de vitaminas: A; D; y K.
*Alto consumo de alimentos en ácido fítico (cereales, legumbres y semillas), azúcar procesada (obtenida de caña principalmente).
Explicación de un dentista
Las bacterias: Son seres vivos y necesitan de alimento para sobrevivir. Ellas se comen el alimento que dejas en tu boca al NO lavarte bien los dientes. Así que el punto de lavar tus dientes (bien) es quitarles el alimento que se comen y que después de procesar, sueltan un desechos ácidos que perforan tus dientes como cualquier acido lo haría en otra cosa.
Importante es la consistencia del alimento VS TU LIMPIEZA DENTAL... si comieran de un lado de la boca una FRUTA y del otro un CHOCOLATE la bacteria se come ambos alimentos.
Pero si te lavas los dientes seguro, la FRUTA se quita con tres cepilladas y el chocolate con 30 por la consistencia pegajosa y en eso está el chiste de no tener caries. QUITA EL ALIMENTO AL LAVAR TUS DIENTES PARA QUE LAS BACTERIAS NO TENGAN QUE COMER Y NO SUELTEN DESECHOS QUE PERFOREN TUS DIENTES...
PD: La cantidad de veces en que tienes que pasar el cepillo es dependiendo de lo pegajoso de lo que comiste…
Y por estas razones aconsejan "NO COMER DULCES"
Pero si quitas los restos después de comer, e incorporas a tu dieta los minerales y vitaminas citados arriba, puedes seguirlos consumiendo de manera "MODERADA"
Puedes colocarte en la boca 1 cucharada de aceite de coco, y aguantarte 20 minutos antes de escupir.
No solo ayuda a proteger tu salud bucal, también combate gingivitis (Inflamación de las encías), e incluso dolores de cabeza.
El azúcar se puede adquirir por una alimentación sana:
Blanqueado:
Necesitas:
*Papel de aluminio de cocina.
* Pasta de dientes suave (natural)
*Bicarbonato de sodio
*Sal
Colocar la cantidad de pasta equivalente al tamaño de un guisante (arveja).
Media cucharadita de bicarbonato.
Una pisca de sal.
Mezclar bien hasta conseguir una masa sólida.
Cortar 2 pedazos de papel de aluminio que alcancen a cubrir la dentadura completa, tanto la de arriba como la de abajo.
Quitar el papel sin deformar.
Aplicar directamente sobre los dientes la masa.
Y volver a colocar los moldes de papel.
Dejarlo 1 hora.
La mezcla de bicarbonato y sal, tienen la propiedad blanqueadora para quitar manchas de café, vino, té, cigarros.
¿El papel de aluminio es tóxico?
Tiene 2 caras, la más brillosa es apta, el reverso más opaco podría desprender partículas.
Dado que se utilizará por 1 hora y cada tanto, el porcentaje que entra a nuestro cuerpo no será alarmante, a menos que sean alérgicos a este.
Pueden cortar un trozo más grande y doblarlo de forma tal que quede de ambas caras brilloso. Dejando la parte peligrosa libre de exposición directa con nuestra boca.
También podrían buscar algún material alternativo para hacer las cubetas.
Se utiliza el papel de aluminio por la facilidad de modelado y estar al alcance de todos.
El propósito del recipiente es evitar que la saliva nos lave la pasta de los dientes.
Es muy importante no excederse con el bicarbonato puesto que es un agente agresivo que pule, si se pasan de la cantidad podría dañarles el esmalte.
