Arreglando el grub

Tengo instalado ubuntu y me dio por instalar windows 7 para ver que tal era, cuando reinicie el pc no podia elegir a que sistema operativo queria entrar, si no que directamente entraba a windows.
Lo que pasa es que windows sobreescribe el grub (menu de inicio). Busqué en internet y hay muchas formas de corregir este problema pero la mas sencilla y mas efectiva es esta:

como solo podemos entrar a windows, utilizaremos el livecd de ubuntu


y le damos en la opcion probar ubuntu sin alterar nuestro equipo

cuando porfin ingresemos, nos vamos a el menu aplicaciones-Accesorios-Terminal
abrimos la terminal y digitamos lo siguiente:



sudo grub --> entramos alos comandos del grub
> find /boot/grub/stage1 --> busca donde esta la partición de ubuntu
(esto te va dar hd0,8 "en mi caso", cualquiera puede ser el tuyo)

> root (hdX,Y) --> poner el valor devuelto anterior (en micaso quedaria root (hd0,8)
> setup (hd0) --> instala grub en nuestro primer disco duro (hd0),
que es con el que inicia la computadora
> quit --> salimos del interprete de comando de grub

Listo, eso es todo ya puedes reiniciar y notaras que todo quedo como antes.

Espero que les halla servido