15 Creativos pero Efectivos Tips para Estudiar

La hora de estudio resulta una de las más complicadas por requerir un grado mayor de atención y concentración sobre la lectura de libros o de los apuntes escolares. Los cinco sentidos, en algunos casos, se estimulan para aprovechar verdaderamente el tiempo, y que estudiar signifique los mejores resultados frente a la prueba que se presente. Entre las incontables técnicas para llevar a cabo esta actividad, te presento 15 curiosos tips para el estudio y aprendizaje , que te serán de gran ayuda a la hora de estudiar 1. Haz la técnica del pomodoro (método para la administración del tiempo desarrollado por Francesco Cirillo). Coloca un reloj por 25 minutos para terminar una tarea específica. Tómate de tres a cinco minutos, descansa y repite. Después de cuatro sesiones de 25 minutos de estudio, toma un descanso largo.Puede ser conveniente para la persona que trabaja en un entorno muy aislado pero es de difícil aplicación para quien está en su trabajo. 2. Mascar chicle de un sabor en específico mientras estudias y masticar más del mismo cuando estás aplicando para el examen te puede ayudar a recordar 3. Lee en voz baja al repasar una lectura en lugar de estar en silencio, esto te ayudará a retener la información. 4. Busca un video en YouTube acerca del tema que estudias, esto para obtener información en un formato diferente. 5. Comer pescado o sushi estimula la concentración y mejora el funcionamiento del cerebro, lo mismo el chocolate amargo y las moras. 6.Usa los "gummy bear"(Ositos de Goma) como un sistema de recompensa durante tu estudio o lectura, sobre todo cuando se trata de un tema complicado. Cada vez que termines de leer una sección o capítulo, come un Gummy bear 7. Medita. Esto te ayudará a incrementar tu concentración mental y a disminuir el estrés 8. Camina por 20 minutos antes de tu examen, ayudará a incrementar tu energía y memoria. 9. Los humanos narran eventos. Usa tu Imaginación .Construye una historia o una canción con hechos y conceptos para memorizarlos 10. Mueve una pierna. La falta de sangre es una razón muy común de falta de concentración. Si has estado sentado en un sólo lugar por algún tiempo, mueve una de tus piernas durante un minuto o dos. Eso hará que fluya de manera mejor tu sangre, y se agudizarán tu concentración y retención. 11. Usa videojuegos. los videojuegos en general pueden ser una ayuda efectiva al aprendizaje 12. Interrógate. Probar qué tanto has aprendido reforzará la información. Las tarjetas con preguntas son una de las mejores maneras, y no son sólo para niños. 13. Dibuja o haz un boceto de lo que sea que estés tratando de memorizar. Teniendo una idea concreta de lo que quieres aprender, es más fácil lograrlo. 14. Rie. Reírse relaja el cuerpo. Un cuerpo relajado es más perceptivo a nuevas ideas. 15. Interpreta un rol. La gente joven a menudo aprende mejor siendo parte de una experiencia de aprendizaje. Por ejemplo, la historia se absorbe más fácilmente al reactuarla. Apoyemos , la :