Hola que tal mis amigos de Taringa!
El dia de hoy les traigo un post sobre un enfermedad un tanto extraña
Parálisis del sueño
La parálisis del sueño es un estado en el cual uno se encuentra paralizado al principio del sueño o momentos previos a despertarse aunque uno no se levante del lecho, seguido usualmente de terribles alucinaciones. La parálisis es totalmente normal y se produce cada vez que el individuo duerme. Es el mecanismo natural de defensa del organismo para evitar el "escenificar físicamente los ensueños", lo cual podría resultar dañino y peligroso para el individuo dormido.
Normalmente no se está consciente en ese estado, pero algunos individuos son susceptibles de sufrir episodios de parálisis estando conscientes. Esto puede ocasionar que el individuo mezcle sensaciones reales del entorno que le rodea con cualquier tipo de alucinación producida por un sueño, como puede ser sentir una sensación de ahogo o dificultad para respirar, con opresión del pecho, palpitaciones y otras sensaciones de origen fisiológico. Esta parálisis, acompañada por temor en la persona que la padece, se conoce como pesadilla, en el sentido clásico de la palabra.
Muy bien, suele relacionarse a la paralisis del sueño con encuentros con demonio que apresan al sujeto dormido, o en su defecto de viajes astrales, hay que tener mucho cuidado con eso y no dejarse engañar por charlatanes que querran abusar de una persona asustada, ya que de hecho la parasis del sueño es buena, como se menciono arriba es la manera que tiene el cuerpo para mantenernos seguros durante un sueño.
TIPOS
Hay tres tipos de paralisis del sueño, aislada, familiar y patogena
Aislada: se calcula que en promedio entre un 50% Y 60% de las personas experimentaron almenos una vez este raro fenomeno, lo cual podria decirce que es normal.
Familiar: este tipo es genetico y se pasa de padres a hijos, regularmente este tipo de personas experimentan la paralisis mas de una vez.
Patologica: este tipo de paralisis esta ligada a otra enfermedad como la narcolepcia(trastorno del sueño)
ALGUNOS CONSEJOS PARA LIBRARSE DE LA PARALISIS DEL SUEÑO
Algo que seguramente les servira es mantener la calma y relajar el cuerpo, intentar mover las extremidades ya sea inferiores o superiores, o intentar levantarse de golpe, si la paralisis ocurre antes de dormir es recomendable mantenerse depierto almenos 5 minutos para evitar que el episodio se repita.
El dia de hoy les traigo un post sobre un enfermedad un tanto extraña
Parálisis del sueño
La parálisis del sueño es un estado en el cual uno se encuentra paralizado al principio del sueño o momentos previos a despertarse aunque uno no se levante del lecho, seguido usualmente de terribles alucinaciones. La parálisis es totalmente normal y se produce cada vez que el individuo duerme. Es el mecanismo natural de defensa del organismo para evitar el "escenificar físicamente los ensueños", lo cual podría resultar dañino y peligroso para el individuo dormido.
Normalmente no se está consciente en ese estado, pero algunos individuos son susceptibles de sufrir episodios de parálisis estando conscientes. Esto puede ocasionar que el individuo mezcle sensaciones reales del entorno que le rodea con cualquier tipo de alucinación producida por un sueño, como puede ser sentir una sensación de ahogo o dificultad para respirar, con opresión del pecho, palpitaciones y otras sensaciones de origen fisiológico. Esta parálisis, acompañada por temor en la persona que la padece, se conoce como pesadilla, en el sentido clásico de la palabra.
Muy bien, suele relacionarse a la paralisis del sueño con encuentros con demonio que apresan al sujeto dormido, o en su defecto de viajes astrales, hay que tener mucho cuidado con eso y no dejarse engañar por charlatanes que querran abusar de una persona asustada, ya que de hecho la parasis del sueño es buena, como se menciono arriba es la manera que tiene el cuerpo para mantenernos seguros durante un sueño.
TIPOS
Hay tres tipos de paralisis del sueño, aislada, familiar y patogena
Aislada: se calcula que en promedio entre un 50% Y 60% de las personas experimentaron almenos una vez este raro fenomeno, lo cual podria decirce que es normal.
Familiar: este tipo es genetico y se pasa de padres a hijos, regularmente este tipo de personas experimentan la paralisis mas de una vez.
Patologica: este tipo de paralisis esta ligada a otra enfermedad como la narcolepcia(trastorno del sueño)
ALGUNOS CONSEJOS PARA LIBRARSE DE LA PARALISIS DEL SUEÑO
Algo que seguramente les servira es mantener la calma y relajar el cuerpo, intentar mover las extremidades ya sea inferiores o superiores, o intentar levantarse de golpe, si la paralisis ocurre antes de dormir es recomendable mantenerse depierto almenos 5 minutos para evitar que el episodio se repita.