yosolo3

Hola taringueros hjoy les voy a dar un action replay para poder solucionar los problemas de pokemon White/Blanco & Black/Negro vercion europea (la salida el 6 de marzo del 2011) Los problemas : No arranca:: Te aparece un cartel No se a podido leer los datos Por favor apague la consola y vuelva a insertar la terjeta del juego Tu pokemon no gana EXP : Despues de cada batalla ganada(q debiltaste al pokemon contrario) tu pokemon no gana Experiencia , no suber de nivel No guarda : Cada vez q guardas tu partida volves a entrar y no se guardo Te aparece la Pantalla negra/azul: Despues de poner nueva partida se te pone la pantalla en negro/azul Bueno para solucionar todos estos problemas hay q seguir los siguientes pasos: 1- Emular el juego 2- Abrir la opcion de trampas (utiliti-cheats o F2) 3- Añadir el siguiente Action Replay 52004EA0 E8BD01F0 02004EA0 EAFFF25C E2001800 0000005C E92D4008 E3A00000 E3A0150E E2811A06 E5810B44 EA5FE9F2 E59F4034 E59F5034 E5845000 E59F4020 E5945000 E59F601C E1550006 03A05001 05C4500A 03A05000 E1445DB4 E8BD01F0 EA000D95 021809A0 28AAFF1F 037FBFE0 EAA01606 00000000 D0000000 00000000 4-Activarlo(dale 2 click al cuadradito blaco) 5-Reiniciar el juego y a jugar Para comprobar q funciona Bueno es fue todo espero q les haya servido si tienen alguna duda preguntenme

Esta información esta circulando en Walter Reed Army Medical Center también. Por favor circúlala a todos los que conozca, Actualización sobre el Cáncer de John Hopkins ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- No poner contenedores de plástico en el microondas No congelar botellas de agua . No envolturas de plástico en el microondas... Una dioxina química causa cáncer, especialmente cáncer de mama. Las dioxinas son altamente venenosas para todas las células de nuestros cuerpos. No congele sus botellas de plástico con agua en ellas ya que esto libera dioxinas del plástico. Recientemente, Edward Fujimoto, Gerente del Programa de Bienestar en el Hospital Castle , apareció en un programa de TV para explicar este peligro para la salud. El habló acerca de las dioxinas y que tan dañinas son para nosotros. Dijo que no deberíamos calentar nuestros alimentos en el microondas usando recipientes de plástico. Esto se aplica especialmente a alimentos que contienen grasa. Dijo que la combinación de grasa, altas temperaturas y los plásticos, sueltan dioxinas en los alimentos y finalmente en las células del cuerpo. En su lugar, él recomienda usar vidrio, tales como Utensilios Corning, Pyrex, o recipientes de cerámica para calentar alimentos…. Usted obtiene los mismos resultados sin la dioxina. Así que cosas instantáneas como sopas, etc. deberán removerse de su recipiente y calentarse en algo más seguro El papel no es malo pero usted no sabe que hay en el papel. Es solo más seguro usar vidrio templado, de cualquier marca , del tipo Pirex, etc.. El nos recordó que hace tiempo que algunos restaurantes de comida rápida cambiaron de recipientes de espuma plástica a papel. El problema de las dioxinas es una de las razones. También señaló que las envolturas de plástico, tales como Saran, son tan peligrosas cuando se colocan sobre los alimentos para cocinarlo en el microondas.. A medida que el alimento es bombardeado, las altas temperaturas ocasionan que toxinas venenosas realmente se fundan de la envoltura de plástico y goteen en el alimento. . Mejor cubra los alimentos con toallas de papel. La verdad de la noticia de arriva Como no me fío ni de mi padre, he comprobado esta información en la web de la universidad de John Hopkins, y resulta que lo que se dice en el correo es falso.Las dioxinas son un grupo químico formado por derivados de clorhidratos de benceno (no voy a entrar en más detalles porque no soy químico y seguro que me equivoco), los cuales provocan enfermedades en la piel, el hígado y cáncer. Las dioxinas provienen de varios procesos desde combustiones de la mano del hombre a incendios en bosques, o erupciones volcánicas. Las mayores producciones de dioxinas son provocadas por las incineraciones que realiza el hombre en quema de resíduos. Estas tras pasar a la atmósfera regresan a la tierra y pueden ser asimiladas por los animales, que las concentran en sus grasas. Al alimentarnos de estas grasas, es cuando pasan a nuestro cuerpo y adquirimos el riesgo cancerígeno. Respecto al email, cuando cocinas en microondas sólo tienes que tener en cuenta si el recipiente que usas está preparado para la cocina en microondas. Pero de forma general, cuando cocinas tienes que estar atento de que el recipiente que uses esté preparado para ello, con materiales ya de sobra conocidos como cristales de alta resistencia, cerámicas o acero inoxidable. Lo de congelar, es también trola, una leyenda urbana. No hay dioxinas en los plásticos. Además, al congelar frenas la evaporación de sustancias químicas, pues no hay difusión a bajas temperaturas. Si existieran dioxinas en los plásticos, no podrían pasar al líquido. Así que como véis, no os podéis fiar de las cosas que se envían por email, porque lamentáblemente casi todo lo que me da por comprobar es mentira. Lamento contradeciros en parte, pero si que hay dioxinas. Lo que sucede es que se encuentran en cantidades tan infimas que no representan peligro para la salud. Es decir, para que se notara el efecto de la dioxina tendrias que calentar asi como 100 recipientes plasticos… ¡al dia! Lo mismo para el agua congelada en botellas, hay una leyenda negra que aun todavia se cree a pies juntillas. Los envases “antiguos” estaban hechos de materiales plasticos que, al meterles agua del grifo, reaccionaban con el fluor que lleva el agua no mineral. El agua mineral es mucho mas suave y no corroia este envase plastico. Ahora bien, desde hace bastantes años se utiliza para embotellar agua, “envases de pet” (Polietileno Tereftalato) que es un plastico que no libera o libera muy pocas particulas plasticas en el agua. De cualquier modo, me hace mucha gracia que se hagan reenvios masivos para causar panico social por determinados envases, determinados productos de consumo habitual, etc… y la gente deje de consumirlos por miedo. Pero despues ves a la gente fumando, hablando por moviles, exponiendose a radiaciones y yendo a gasolineras, donde hay mas particulas contaminantes por metro cuadrado que en un simple botellin de agua. Es una reflexion. Saludos ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Fuente : kinelbravido/wordpress ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Aquiles_Brinco dijo:Fuente : mis mails no es por mala onda, pero si dieras un link a una revista o web especializada te la creo mas. ojo, pienso que es posta. pero tu "fuente" no me da confianza Ylonen dijo:esto circula en un mail.. habria que investigar mas[/quote tenian razon investige un poco mas y esto era mentira

Hola taringeros hoy le voy a mostrar una infode de un goleador llamado Hernan Rodrigo Lopez Mora Ficha Tecnica : Nombre : Hernán Rodrigo López Mora Apodo : Ro-Ro, Yaya Nacimiento : 21 de enero de 1978 (33 años) Montevideo, Uruguay Nacionalidad : Club actual : Estudiantes de La Plata Posición : Centro delantero Estatura : 1,81 metros Goles totales : + 180 Año del debut : 1996 Club del debut : River Plate de Montevideo Trayectoria : Club País Año River Plate Uruguay 1996-1998 Torino Italia 1998 AO Kavala Grecia 1998 River Plate Uruguay 1999-2000 Colo-Colo Chile 2000 Danubio Uruguay 2001 Racing de Montevideo Uruguay 2002 Olimpia Paraguay 2002-2004 Pachuca Mexico 2004 Libertad Paraguay 2005-2007 Club América Mexico 2007-2008 Vélez Sarsfield Argentina 2008- 2010 Estudiantes de La Plata Argentina 2010- Palmares : Campeonatos nacionales Título Club País Año Primera División de Paraguay Libertad Paraguay 2006 InterLiga América México 2008 Primera División de Argentina Vélez Sarsfield Argentina 2009-C Primera División de Argentina Estudiantes de La Plata Argentina 2010 Copas internacionales Título Club País Año Copa Libertadores Olimpia Paraguay 2002 Recopa Sudamericana Olimpia Paraguay 2003 Participaciones en Copas del Mundo Mundial Sede Resultado Partidos Goles Copa Mundial Juvenil de 1997 Malasia Malasia Segundo lugar 4 1 Distinciones individuales Distinción Año Goleador de la Primera División de Paraguay (27 goles) 2006 LLegada a Estudiantes : "No vengo a reemplazar a Boselli, sí para ocupar mi lugar" Luego de acordar su vinculación y antes de salir definitivamente de la sede de Estudiantes, Hernán Rodrigo López, uno de los dos flamantes refuerzos albirrojos dialogó con la prensa. El uruguayo se mostró contento por su arribo y dejó en claro que este es un paso importante en su carrera. Además, expresó su deseo de adaptarse rápidamente a este equipo, y aseguró haber tomado la decisión correcta al venir al Pincha a pesar de los demás ofrecimientos que tuvo. "Creo que haber llegado acá es un paso importante en mi carrera, si bien dejó una institución como Vélez con mucho prestigio en el fútbol argentino, vengo a Estudiantes que tiene un presente muy bueno sumado a una muy rica historia por detrás", esbozó desde un comienzo López. Con algunas otras ofertas alrededor, el delantero uruguayo aclaró el por qué de haber elegido a fin de cuentas el Pincha. "Elegí Estudiantes por el presente y la historia, sumado a que es un club serio", manifestó el Rorro, a la vez que agregó "las ganas de venir a este club hicieron que se dé todo rápido, y más allá de que hubo ofrecimientos de otros clubes de la Argentina, no me costó decidirme porque sabía dónde estaba viniendo y creo que tomé la decisión correcta". Confirmada su incorporación, el ex atacante de Vélez, Olimpia de Paraguay y el América de México entre otros aseguró que "me parece que tengo que venir a acoplarme al juego que tiene Estudiantes, ya que mantiene la base los mismos jugadores que vienen hace un tiempo, por lo que ojalá que sea una adaptación rápida". En el terreno de las promesas, el goleador evitó decir cuántos goles pretenderá marcar esta temporada ya que sería como "mufarse" a sí mismo. Aún así, Hernán Rodrigo López remarcó que: "Vengo a dejar todo dentro de la cancha y con el tiempo irán conociendo mi manera de jugar. Si bien soy consciente de que se va un gran jugador como es (Mauro) Boselli, si me preguntaran si lo vengo a reemplazar diría que vengo a ocupar mi lugar y hacer mi trabajo. Pero creo que le puedo aportar algo más que el gol a Estudiantes". link: http://www.youtube.com/watch?v=XCH5jWzdPiQ link: http://www.youtube.com/watch?v=jsUD5lOpYNc Perdonen pero encontre pocos sobre el solo Curiosidades : * Hernán Rodrigo López es actualmente jugador Umbro * López cosechó 27 goles, una cantidad que sólo superaron tres goleadores anuales en los últimos 75 años en Paraguay: Flaminio Silva, de Olimpia, en 1936 (34 goles); José Vinsac, de Cerro Porteño, en 1940 (30 goles), y Teófilo Espínola en 1939 (28 goles). Sólo tres artilleros llegaron a 27 goles: Atilio Mellone, de Guaraní en 1943; Leocadio Marín Rodríguez, de Olimpia, en 1947, y Héctor Núñez, de Cerro, en 1994. Fuente 1 Fuente 2 Bueno eso todo espero q les haya gustado

Hola aca les muestro como hacer un bonito cesto con un monton de papeles No hay mucho que agradecerle nunca a una crisis económica como la que estamos viviendo, pero si tratamos de ver el lado positivo, parte de él podemos encontrarlo en el auge creciente de losproyectos de hogar para hacer por nosotros mismos, con o sin trabajo, con más o menos dinero, a todos nos gusta tener nuestra casa bonita y ordenada en la medida de nuestras posibilidades. A veces tenemos en casa cosas que vamos a tirar y a las que en realidad podemos sacar un gran provecho, por ejemplo un montón de papel de estraza en el que algo ha venido en vuelto y que muchas veces termina en un contenedor , cuando con él se podría haber hecho un bonito cesto, por si no os imagináis como, vamos a verlo paso a paso. Empezamos por cortar el papel en tiras, en principio bastante anchas así podremos doblarlas para al hacerlas más estrechas hacerlas también más gruesas y por tanto más resistentes, las coseremos en los bordes para conseguir una mayor firmeza, como vemos en la imagen sobre estas líneas. Hay que ver bien cuanto papel tenemos disponible y cual es la mejor manera de cortarlo para aprovechar el máximo posible, incluso aunque en alguna zona esté algo estropeado o roto es posible que se pueda aprovechar si al doblar los trozos antes de coserlos, conseguimos que la zona estropeada quede oculta. Una vez que tenemos las tiras de papel dobladas y cosidas todas de un ancho uniforme, lo siguiente es entrelazar unas con otras como si estuviésemos haciendo un tejido, para conformar la base de lo que después será el cesto , no es nada complicado aunque requiere un poco de paciencia para que no haya fallos. Entrelazaremos más o menos dependiendo del tamaño que queramos para el cesto , y también del ancho que tengan las tiras que hayamos cosido, si es la primera vez que lo hacemos podemos empezar con algo pequeño a ver como queda y si el resultado es bueno, otro día podemos hacer un cesto más grande. Cuando tenemos la base del cesto configurada, doblamos el sobrante de las tiras hacia arriba y empezamos a construir las paredes del cesto con más tiras de cartón que iremos colocando alrededor como vemos en la foto, podemos ayudarnos de clips para sujetar e ir configurando la forma del cesto . Tanto ahora como antes en la base, para mayor seguridad y estabilidad del cesto podemos ir colocando entre las tiras, puntos de cola o pegamento, eso hará que el cesto se deforme menos y que resulte a la larga más durable y resistente. De nuevo depende del tamaño y el uso que queramos darle al cesto hasta donde debemos subir en altura, también de la cantidad de tiras de papel que tengamos disponibles, eso es algo que será mejor que hayamos calculado antes para no quedarnos cortos. Cuando llegamos al final doblamos el sobrante de las tiras hacia dentro y lo enganchamos con otras tiras en la zona interior para que no se vean los remates, incluso podemos forrar el cesto por dentro con tela si así lo preferimos. Y en la foto sobre estas líneas tenéis el resultado final, un precioso cesto en el que podemos guardar un montón de cosas, nadie diría que esto hace un rato era un montón de papel arrugado, por un lado aprovechamos el papel, por otro nos entretenemos con la manualidad y además conseguimos un cesto que nos ayudará a tener la casa más ordenada, todo son ventajas. Aclaro que las imagenes no son mias, solo las estoy mostrando para que sepan como hacerlo

Enfermedad mental (SPL) El síndrome de Münchausen fue descrito por primera vez en 1951. Uno de los trastornos -o comportamientos- que durante más de seis décadas ha dejado perplejos a los expertos es el síndrome de Münchausen. La gente que sufre síndrome de Münchausen se ve en la necesidad de buscar atención médica repetidamente para enfermedades que no existen o que son inducidas. También puede crear enfermedades o inducir lesiones en otra persona, por lo general un hijo, con el único propósito de buscar ayuda médica. Aunque fue descrita hace más de 60 años, este complejo y raro trastorno sigue siendo muy desconocido. Los expertos ni siquiera han logrado ponerse de acuerdo en si realmente es una enfermedad mental. Para muchos, éste es un "comportamiento" que presenta patrones que van desde leves hasta severos. En lo que todos los psiquiatras sí están de acuerdo es en que el síndrome de Münchausen es un fénomeno muy peculiar que surge de una profunda necesidad emocional que la persona tiene de ser cuidada y atendida. ¿Qué es el síndrome de Münchausen? La persona que sufre este desconcertante trastorno crea los síntomas de alguna enfermedad, ya sea en sí misma o en otro individuo. El individuo con Münchausen puede pretender que tiene síntomas que no existen en realidad o deliberadamente puede causarse daño o lesiones a sí mismo, como cortaduras o magulladuras o ingiriendo medicamentos o sustancias tóxicas. En otra forma del trastorno, el síndrome de Münchausen por poder –que ahora suele llamarse enfermedad fabricada o inducida (EFI)- el enfermo puede inventar o fingir síntomas en otra persona, por lo general sus hijos. "Muchos de los pacientes con Münchausen tienen un conocimiento muy amplio de los términos y procedimientos médicos" explica a la BBC el doctor Robert Hicks, experto en medicina familiar y salud masculina. "Así que son capaces de crear explicaciones plausibles para sus afirmaciones". "La forma como presentan sus síntomas a menudo es tan convincente que es necesario llevar a cabo análisis e investigaciones médicas para descartar un posible trastorno médico subyacente" agrega el experto. ¿Cuáles son los síntomas? Enfermedad mental (SPL) El trastorno es un comportamiento que deja perplejos a los expertos. Los síntomas más comunes que los pacientes con Münchausen dicen tener son problemas respiratorios, reacciones alérgicas, diarrea, vómito, convulsiones, dolor abdominal y desmayos. A menudo, quienes sufren Muchausen acuden a distintos hospitales y clínicas. Y cada vez cuentan la misma historia o una similar, e informan que tienen los mismos síntomas. De esta forma son sometidos a los mismos exámenes una y otra vez. E incluso si acuden al mismo hospital regularmente, la precisión de la representación de sus síntomas resulta en que el personal médico no tenga otra alternativa más que volver a realizar los exámenes. En la enfermedad fabricada e inducida la persona inventa los signos de una enfermedad en otra persona. Por lo general se trata de un padre que crea síntomas de una enfermedad en su hijo. Esta forma del trastorno puede llegar a extremos más peligrosos cuando el padre o madre provoca daños o lesiones reales en su hijo para poder apoyar sus afirmaciones. ¿A quién afecta? "La forma como presentan sus síntomas a menudo es tan convincente que es necesario llevar a cabo análisis e investigaciones médicas para descartar un posible trastorno médico subyacente" Dr. Robert Hicks "La enfermedad a menudo se inicia en las primeras etapas de la adultez y es más común entre los hombres" dice el doctor Hicks. "Quienes trabajan en un ambiente de servicios médicos están en mayor riesgo de desarrollar el trastorno" agrega. Los expertos creen que la gente que sufrió abuso o abandono durante su infancia tiene un mayor riesgo de sufrir el síndrome de Münchausen. Como se conoce muy poco sobre las causas del trastorno, es difícil saber cómo prevenir su desarrollo. "Alguien con Münchausen puede tener un largo historial de enfermedades que, a pesar de haber sido investigadas, continúan sin explicarse" explica el doctor Hicks. "Muchas veces los pacientes con Münchausen son sometidos a cirugía exploratoria para encontrar una explicación para sus síntomas". "El daño auto inducido deliberadamente o la cirugía exploratoria resultan en múltiples cicatrices en su cuerpo. A menudo tienen un extenso historial médico" agrega. ¿Cómo se trata? El diagnóstico del síndrome de Münchausen es muy difícil, y su tratamiento aún más. Psiquiatra y paciente (SPL) Los que sufren Münchausen pueden inventar enfermedades en sus hijos. Si un médico sospecha que se trata de Münchausen y comienza a interrogar al paciente sobre su comportamiento, a menudo éstos se vuelven extremadamente inquietos o defensivos. Por lo general los pacientes desaparecen para evitar la detección y después buscan ayuda en un hospital distinto donde no son conocidos. "Es importante que el personal médico establezca una relación de apoyo con un paciente y trate de evitar pruebas o tratamientos innecesarios" dice el doctor Hicks. "Si la persona que sufre Münchausen logra reconocer que tiene un problema, la participación de un psiquiatra o un psicólogo y de los servicios sociales será esencial", agrega el experto. Tal como señalan los especialistas, los tratamientos para Münchausen deben centrarse el trastorno psiquiátrico que subyace a este comportamiento, que puede ser un trastorno de ansiedad, del estado de ánimo o una enfermedad de la personalidad. El síndrome fue descrito por primera vez en 1951 en un artículo en la revista The Lancet del doctor Richard Asher, un endocrinólogo británico. El experto hablaba entonces de un patrón de auto lesiones, en el cual los individuos fabricaban historias, signos y síntomas de enfermedad. En su artículo el doctor Asher nombró al fenómeno síndrome de Münchausen recordando al barón de ese nombre que supuestamente contaba muchas historias y aventuras fantásticas e imposibles sobre sí mismo. ►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄ IMAGENES ►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄ Fuente: martina-nuncadigasnunca/blogspot ►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄◄ Bueno es todo es terrible esta enfermedad

Me encanta este tipo de imágenes, ya que ademas de mostrarnos inventos curiosos hechos en casa, también podemos ver el proceso paso a paso para poder recrearlos en casa. En esta oportunidad se trata de unos excelentes audífonos con un reproductor MP3 incorporado, para que puedas escuchar tu música favorita sin cables que te estén molestando todo el tiempo Espero que les guste.

Hola a todos: Si de casualidad tienes un motor en casa y no sabes que hacer con el, lo cual de verdad que dudo mucho, entonces fijándote un poco en estas imágenes puedes darte una idea de como convertirlo en una elegantemesa para decorar tu casa o habitación. La verdad no creo que cualquiera lo pueda o lo quiera hacer para su casa, pero para aquellos que tengan una tienda o una empresa relacionada con los vehículos seria una opción perfecta Aclaro que las imagenes NO son mias solo se las muestro para que vean como hacer esto. Espero que les haya gustado. Atte: Yosolo3

Los ejercicios de elongación son fundamentales para evitar el acortamiento muscular, favorecen la flexibilidad y disminuyen dolores musculares y contracturas. Todos estos ejercicios deben realizarse lentamente sin apurarse y sintiendo cada movimiento muscular llevándolo al momento máximo de estiramiento, mantener 20 a 25 segundos cada ejercicio y relajar. Repetir cada uno 3 veces. 1-Elongacion de la espalda: Acostada en el piso boca arriba con las piernas juntas y los brazos al costado del cuerpo (Posición inicial). Lentamente llevar los brazos hacia atrás estirando los dedos de las manos y los pies en sentido opuesto.Sostener 20 a 25 segundos y relajar en la posición inicial. 2- Partiendo de la Posición inicial, lentamente llevar las rodillas contra el pecho, llevar la cabeza hacia las rodillas y abrazarlas, quedando como una bolita. El movimiento dbe ser lento sintiendo como se estira cada vertebra. Sostener 20 a 25 segundos y relajar volviendo a la posición inicial. 3-Elongacion de abdominales y gluteos: Partiendo de la Posición inicial, abrir los brazos a los laterales en posición de cruz y llevar las rodillas al pecho, mantener un par de segundos. Rotar las piernas juntas y flexionadas hacia un costado hasta tocar el piso.Simultáneamente llevar ambos brazos hacia el lado contrario(como si fuera una torzada). Sostener 20 a 25 segundos. Volver con las piernas flexionadas al pecho y girar hacia el otro lado con las piernas y los brazos. Sostener 20 a 25 segundos. Volver al centro y relajar en la posición inicial. 4-Elongacion de brazos y espalda: Sentada en el piso con las piernas cruzadas(como indio) y la espalda erguida, levantar el brazo derecho estirado y paralelo al piso con la palma de la mano abierta mirando al frente. Llevar el brazo hacia atrás rotando un poco la cintura, la cabeza debe permanecer en eje con el torso y estirar los dedos hacia atrás. Sostener 20 a 25 segundo y relajar volviendo al centro. Repetir hacia el otro lado. 5- Sentada como indio, llevar el brazo derecho hacia el lado izquierdo sosteniendo el codo derecho con la mano izquierda. Estirar lo mas posible el brazo, sostener 20 a 25 segundos. Llevar ese mismo brazo hacia atrás intentando tocar la espalda con la mano derecha(sosteniendo el codo con la mano izquierda). Sostener 20 a 25 segundos y relajar. Repetir hacia el otro lado. 6-Elongacion de brazos y dorsales: Sentada como indio con las manos entrelazadas, estirar los brazos hacia delante inclinando la cabeza entre los mismos. Estirar y sostener 20 a 25 segundos. Relajar. 7-Elongacion de dorsales: Sentada como indio inclinar el torso hacia la derecha apoyando el codo derecho en el piso y estirando el brazo izquierdo sobre la cabeza a su máxima elongación abriendo la palma de la mano y estirando los dedos. Sostener 20 a 25 segundos, relajar y repetir hacia el otro lado. 8-Elongacion de adductores: Sentada en el piso juntar las plantas de los pies llevando las rodillas hacia el piso. Sostener 20 a 25 segundos y relajar. 9-Elongacion de isquiotibiales: Sentada en el piso con las piernas juntas y estiradas, flexionar la pierna derecha y abrazarla presionando la espalda hacia adelante. La pierna estirada debe presionarse hacia atras. Sostener 20 a 25 segundos y relajar. Repetir con la otra pierna. 10-Desde la posición anterior flexionar las piernas y pasar a cuclillas(agachado) con las manos en el piso delante de los pies. Lentamente y sin levantar las manos ir estirando las piernas lo mas posible levantando la cola, regresar a cuclillas, repetir nuevamente. Mantener 20 segundos. Levantar lentamente vértebra por vértebra la la espalda hasta llegar a una posición erguida.(Este ejercicio no se repite porque es de transición, para pasar del piso a los ejercicios de pie). 11-Parada con las piernas separadas frente a una silla inclinarse hacia delante con los brazos estirados sobre la silla. Estirar lo mas posible los hombros y la espalda. Sostener 20 a 25 segundos y relajar. 12-Elongacion de gemelos: De pie llevar la pierna derecha hacia delante manteniendo los pies paralelos. Flexionar hacia delante la rodilla derecha sin levantar el talón izquierdo sintiendo como tira atras de la pierna izquierda. Sostener 20 a 25 segundos. Repetir con la otra pierna. 13-Elongacion de cuadriceps: De pie con las piernas juntas, doble la pierna derecha hacia atrás para tocarse la cola con el talón. Sostenga el pie con la mano derecha y ayúdelo a acercarlo mas a la cola. Estire lo mas posible sosteniendo 20 a 25 segundos. Repita con la otra pierna. 14-Elongacion de isquiotibiales y adductores: De pie frente a una mesa o el respaldo de una silla(una superficie a la altura de la cadera) colocar una pierna encima e inclinarse hacia delante para sostener con la mano el pie (si puede) sin doblar la espalda. Sostener 20 a 25 segundos relajar y repetir con la otra pierna. 15-Elongacion de dorsales: De pie con los pies un poco separados llevar los brazos hacia arriba juntar las manos y estirar la espalda como si quisiera tocar el techo con las manos. Sostener 20 a 25 segundos. Relajar. 16- En el piso arrodillado con las manos en el piso(en cuatro patas) sin sacar las palmas de la mos del piso, sentarse sobre los talones sintiendo como se estira la espalda. Sostener 20 a 25 segundos y relajar.

Estas son algunas respuestas de alumnos, a consignas dadas en el examen deingreso a la Universidad Católica de Mendoza - Argentina. Los comentarios en rojo son de los profesores que comenzaron a enviarse mutuamente las respuestas. Gracias a los profesores Rosa Pelz y Luis Kofman RESPUESTAS DE EXAMENES ¿Qué es la atmósfera?: Laatmosfera es el sitio donde se encuentran los procesos atmosfericoscomo las nubes. En esta parte se producen los rayos sismicos, que sonaquellos que producen los terremotos y el temblamiento de tierra. Sin palabras Formación de las cordilleras: Las montanas no se forman en uno o dos dias, tardan mucho tiempo en formarse. Si ¿Semanas, tal vez? Los cuatro Evangelistas: Los cuatro evangelistas eran 3: San Pedro Y San Pablo. Leo y releo, y no entiendo cuál es el tercero -y último- de los 4... Movimientos del corazón: De rotacion alrededor de si mismo y de traslación alrededor del cuerpo. Debe estar estrangulado por la aorta, lo que le impide pensar... Círculo: Es una linea pegada por los dos extremos formando un redondel. Yo no podría definirlo mejor...¡¡ Averiguar si es primo el numero 2639: Parami que este numero es primo porque no hay ningun numero que divididopor este numero nos de exacto. Si usted ve que esta mal lo corrije. Meencantó la puesta en juego de la subjetividad para esta respuesta!'Para mí que...' Total, el error matemático puede cometerlo cualquiera.Y que el profe lo corrija. Primera ley de Mendel: Mendelera un hombre que durante toda su vida se dedico al cruce de lasplantas. De sus experiencias hizo un libro pero lo publicaron en unaencuadernacion mala y la gente no se entero. Despues de Mendel dospersonas descubrieron lo mismo que el sin saberlo y vieron que habianperdido el tiempo inutilmente. Qué bol... los dos tipos que vinieron después de Mendel, no? Descubriendo el agua tibia... A propósito, ¿Y la ley? Etapas más importantes en la evolución del hombre: Sobreel año 570 se cree en la primera aparicion del Homo sapiens. A partirdel 570 y hasta el 1200 el Homohabilis. A partir del 1200 y hastaaproximadamente el 1700 el Nindertal y despues, hombres normales. No me puedo parar de reir... El anarquismo: Es una ideologia racional y astringente. ¿Será buena para la limpieza del cutis? Marco Polo: Fue un descubridor cartagines que pretendia descubrir America; lo que consiguio. Marco Polo: un pionero. Colón: como los 2 posteriores a Mendel. Acueductos: Eran para transportar el agua de un extremo a otro en vez de ir cargando con los cubos. Esta es la más racional de todas. Los marginados: Viven en la calle, no tienen dinero y no poseen privilegios como es ovio. Sí, muy 'ovio'!!! La nobleza: No podian ser de ella si no tenian sangre y no eran de familia de ese grupo. Sin palabras II Posesiones de la Nobleza: En las tierras del noble se uvicaba la casa del señor, el molino, la tostadora del pan, etc... Le faltó el magiclic, la multiprocesadora... Literatura - Medir el segundo verso escrito en la pizarra: Unos 75 centimetros Sin palabras III Huesos de la pantorrilla: Esta formado por el hueso mas largo del cuerpo, que es el fémur que va desde el omoplato hasta la rotula. Si te patea, se suicida... El cerebro: Las ideas, antes de hablar llegan al cerebro. ¡Ojalá! Ejemplo de gallinacea que no sea la gallina: El pollo. ¿Está mal? A mí se me ocurre ése y 'el gallo'.... Aves prensoras: Son las aves que viven en las 'prensas', sitios donde hay mucho agua. Tienen bonitos coloridos, como el cuervo. Maravilloso!! Debe estar pensando en los colores de San Lorenzo... Depuración del agua: Se hace por los rayos ultraviolentos.. ¿Vieron que la violencia está en todas partes? Movimientos del corazón: El corazon siempre esta en movimiento, solo esta parado en los cadaveres. Bueno... éste no estaría del todo mal. Al lado de los otros... Anfibios: La rana tiene una hendidura cloacal, por la cual lanza el tipico sonido 'cloac, cloac'. ¡Insuperable!, casi mágico... Ejemplo de parásito interno: Las visceras. Si, que a través del fémur te llegan al cerebro, jua, jua... Origen de los Volcanes: Las bombas atomicas. Sin palabras IV Las algas: Son animales con caracteres de vegetales. Otro para aprobarlo, al lado de los demás... Antibióticos: El alcohol, el algodon y el agua oxigenada. Si, y las curitas vendrían siendo by-pass removible... Glaciares: Pueden ser por erosion y por defuncion. O por opción.. La soberbia: Es un apetito desordenado de comer y beber, que se corrige practicando la lujuria. Si, y la ceguera se corrige sacándote las orejas... Geografía de Europa-Rio que pasa por Viena: El Vesubio Azul. Sin palabras V Fases de la luna: Luna llena, luna nueva y menos cuarto. Este atrasa...(Noooo, un poquito ) Geografía-Afluentes del Paraná por la margen derecha: Son los mismos que por la izquierda. No está mal... ¿No son ambidiestros? Fe: Es lo que nos da Dios para poder entender lo que dicen los curas. Y para seguir dando clases!!!! El hombre primitivo: Se vestía de pieles y se refugiaba en las tabernas. Otro que no podés parar de reírte... Fuente : mail