yamahaatiende

Clarín aprovechó la intervención de AFSCA para comprar más medios Macri no se tardó nada en cargar en contra de la Ley de Servicios de Comunicación Audiovisual (LSCA) para favorecer a los grandes grupos concentrados. En ese marco, Clarín aprovechó rápidamente los retrocesos y concentró más su poder mediático. Rápido de reflejos el Grupo Clarín aprovechó la intervención de Autoridad Federal de Servicios de Comunicación Audiovisual (AFSCA) y violó la LSCA, aunque no se había publicado la modificatoria en el Boletín Oficial. En los últimos días Clarín se hizo con tres nuevas señales de cable, pese a que ya vulneraba la LSCA. Las señales que adquirió fueron El Garage TV, América Sports y Canal á. Lejos de adecuarse a la normativa, el monopolio ya estaba enterado de por dónde iba a venir la modificación y no tuvo reparos en avanzar en más concentración mediática. A pesar que todavía no se había modificado la LSCA, Clarín estaba enterado de cómo serían las modificaciones que se publicaron hoy con el decreto 267. Ahora, con las nuevas autoridades y el nuevo esquema normativo quedará más claro todavía a quién favorece. Sin dudas se buscó devolver los grandes favores por el blindaje con el que todavía cuenta el nuevo Gobierno. En este marco, Frank La Rue, quien se desempeñó como el Relator Especial de la ONU para la Libertad de Expresión de 2008 hasta el 2014, dijo en una entrevista al diario Buenos Aires Herald que la medida era "inconstitucional". En este sentido, sostuvo que "esto representa un retorno a los privilegios de los monopolios en la Argentina, una era que esperábamos había terminado" RESUMEN NIVEL 5_: clarín compro canal á, el garage tv y América Sports. Pd: en cablevisión no pasan un partido como la gente, estoy pensando en cambiarme a direc tv.

Bueno los que calzan 47 como yo tendrán el problema de entrar a sitios webs y poner talle 47 y que no aparezca ninguna zapatilla o quizá solo alguna de basket o las topper de lona canoas. Aquí el problema. En Argentina usamos lo que se llama el punto de parís lo que mide tu pie dividido 0.667 por ejemplo en mi caso el pie mide 31 cm / 0.6667= 46.49 lo que hace que lo redondeen para arriba a 47. Después en la unión europea se unifico la manera de medir los talles, es lo mismo que el punto de parís pero la cuenta es tu talle por 1.5 en mi caso 31 x 1.5= 46.5 y la mayoría de las marcas también lo redondean a 47. Aquí el problema cada marca mide los talles como se le cantan los huevos. Elegí 3 marcas por que son las mas conocidas y vendidas, fíjense que difiere la diferencia de talle. Bueno por ejemplo en nike soy talle 47.5 de europa;12 uk y 13us en adidas soy talle 48 de europa; 12.5uk y 13us en puma soy talle 47 de europa; 12 uk y 13us Bueno en mi caso coincide siempre el talle de us pero tampoco es medida, lo peor es fiarse del "talle argentino" u europeo cada marca lo mide como le pinta, mi teoría es que redondean para arriba o para abajo o algunas tienen modelos con el talle mas 1/2 o 2/3 o 3/4. Ademas cada casa de deportes pone cualquier tabla de talles, o quizá son las internacionales de las marcas pero mandan fruta con el talle argentino. Lo ideal es ir a probársela pero muchas por falta de tiempo, paja o por que hay una oferta las queres comprar online, yo recomiendo comprar por cm y talle de usa como segunda opción. Y bueno cuando no aparece ningún modelo por ejemplo en mi talle 47, buscar por 47.5 u 46 o 46.5 acá hay una guía de talles de las marcas de stock center, van a ver como cambia la bocha. Bueno ahora soy en nike soy 46.5 de arg y 13 de us. en adidas 47 de arg y 13 de uk en puma 46 de arg y 13 de us; 12 de uk. Asi que bueno repito lo mas fiable pedir por cm y si no por talle de us.

Mi hermana labura para un ministerio del gobierno nacional, ella entro por concurso es profesional y ganaba mas en el sector privado, pero la jefa le insistió y entro a trabajar en lo público mas que nada lo vio como algo altruista por que es un programa que ayuda a gente humilde. Tampoco milita para nadie, es mas creo que voto a margarita. El 9 de diciembre cayo al lugar el nuevo ministro de la gestión y el 11 cayo gente del ministro y a todos los militantes del proyecto nacional y popular los rajaron a todos, mi hermana quedo por que es un puesto técnico (? creo que le dicen, y la jefa de mi hermana también por lo mismo. Así que bueno a los que pedían corte de cabezas de camporitas o ñoquis, se esta cumpliendo.

Bueno creo este post para contar mi experiencia con carrefour. Buscando trabajo en la pagina bumeran y computrabajo. Aparecían bocha de avisos buscando cajero-repositor para importante hiper, si o si con secundario completo, si o si que vivas en Capital Federal, este aviso lo venía viendo desde fines de octubre y hasta el día de hoy lo siguen publicando. Importante Hipermercado se encuentra en la búsqueda de CAJEROS Y REPOSITORES para cubrir sucursales de Capital Federal. INCORPORACION INMEDIATA. Se realizarán jornadas part time o full time, por la mañana y tarde. REQUISITOS: Residir en Capital Federal. Tener ANALITICO DE SECUNDARIO COMPLETO O CONSTANCIA DE ANALITICO EN TRAMITE. DISPONIBILIDAD FULL TIME. PRESENTARSE CON CV IMPRESO, COPIA DE DNI, CUIL Y ANALITICO EL LUNES 15/12 Y SIGUIENTES EN Fui a la dirección del aviso y es una consultora que se llama Suministra, también publica el mismo aviso grupo gestión y seguramente mas consultoras. Llegas en el horario tenes que dar fotocopia de dni, analítico, cuit y CV por duplicado, una vez ahí completas una planilla y esperas, mayormente empieza la entrevista a la media hora de lo indicado si es 10:30 la entrevista empieza a las 11:00 hs, pasas a un cuartito con 20 sillas y te sentas en ronda, viene la selectora una rubia divina mayormente y explica para que empresa es, pregunta si alguno trabajo en esa empresa si ya trabajaste te tenes que ir por que carrefour no toma ex empleados. Te dice que trabajo es, los horarios, en este caso era para los carrefour express, después hay que presentarse uno x uno y cuando termina la presentación individual la mina te pregunta si queres trabajar part time o full time. Se va y cuando vuelve llama a grupos de a 5, yo estaba sentado se fueron los primeros 5, los segundos 5, los terceros 5 y ya pensando espere al pedo me hubiera descartado de una, la mina me dice quedan seleccionados se tienen que ir a la central de carrefour que queda en Martinez. Bueno te da una tarjetita de la consultora con el nombre de la que te va a entrevistar en carrefour y te vas, a mi casa no podía volver así que fui a caminar por florida. Un tipo con la ropa de burger king que apareció entre los arbolitos que me decían compro dolares vendo dolares me da un 2x1. Fui a galería pacifico me comí 2 combos y re contra hinchado me fui a tomar el tren a Retiro. Después de una hora en el tren nuevo de randazzo me baje en la estación Martinez, en la estación Belgrano C. se subió una colegiala rubia, con la pollera que le llegaba hasta la ingle del Saint Gregory's College que me excito mucho. Camine dos cuadras y me tome el 707 cartel rojo, llego a carrefour, tuve que completar otra planilla y esperar 1 hora sentado, a la hora nos llama la selectora de carrefour eramos 5 pibes y nos dice que quedamos, el laburo de full time paso a ser part time y de horarios fijos a horarios rotativos, nos da indicaciones de que nos tenemos que afeitar todos los días, cubrirnos los tatuajes, ser amables con la gente e ir limpios y bien vestidos al pre ocupacional al día siguiente que era en un carrefour. Al día siguiente llego a un carrefour express y le digo al pibe de la caja vengo al pre ocupacional, me dice si es atrás de todo, atravieso el local paso la puerta de privado y había un consultorio, un medico que no te daba la mano, y te miraba medio con asco y una enfermera cuarentona pero que estaba buena, te toman las presión de los brazos, te hacen un par de preguntas y te mandan al día siguiente a una clínica para el ultimo paso. Voy al día siguiente y después de esperar una hora y media en la clínica me hacen 2 radiografías de la columna Y así pasaron 3 semanas mientras veo gifs graciosos en taringa y usuarios que se dicen denunciado maquinola, o deja de crapear lince y nunca me llamaron....

Por si alguno no lo sabe el gobierno de la ciudad de buenos aires, da un subsidio para que la gente de bajos recursos pueda comprar y despues otro subsidio que se llama ticket social. http://www.buenosaires.gob.ar/redentodoestasvos Despues el gobierno nacional da bocha de subsidios como: El ministerio de desarrollo social Pensión Asistencia para los Adultos Mayores, Pensión Asistencia a la Invalidez, Pensión Asistencia para Madres de 7 ó más hijos. http://www.desarrollosocial.gob.ar/pensiones/161 Despues por ANSES da: Asignación Universal por Hijo Asignación por Embarazo http://www.anses.gob.ar/asignaciln-universal-68 Bueno esto es para los que estan en la lona, aunque lo ayudan a terminar los estudios y a buscar trabajo. Lo malo es que si cobras los subsidios del gobierno de la ciudad de buenos aires, no podes cobrar los del estado nacional, y ahi va el nudo del post, ningun subsidio te alcanza para nada, pero si juntas los 2 subsidios (el del estado nacional y el del gobierno de la ciudad de buenos aires) por lo menos le daria a esa gente una vida mas digna. Despues para los jovenes hay ayudas pero si cobras la de un estado no podes cobrar la de otro, y bueno despues la uba tiene bocha de becas pero pasa lo mismo: http://www.buenosaires.gob.ar/redentodoestasvos/estudiar-es-trabajar http://www.trabajo.gov.ar/jovenes/ http://www.uba.ar/extension/contenidos.php?id=30 Y bueno para los que estan desocupados pasa lo mismo 2 programas del estado nacional pero bueno no podes cobrar las 2 cosas juntas: http://www.trabajo.gov.ar/segurocapacitacion/ http://www.desarrollosocial.gov.ar/argentinatrabaja/Default.aspx Bueno la idea del post no es criticar las ayudas cosa con la que estoy de acuerdo, sino poner en discusión que ninguna alcanza ¿y por que no poder cobrar las ayudas de los estados?, ya que le pagamos impuestos a los 2 estados. Saludos

Bueno estuve un año buscandolo, lo encontre y lo queria compartir con ustedes saludos. http://www.gratispeliculas.org/descargar/fastest-moto-gp-brrip-720p-ingles-subtitulada-pl-rs-jf-lb/

Grasas totales Fotos Messi llega con una versión superior a la del Mundial. (GUSTAVO ORTIZ) Messi llega con una versión superior a la del Mundial. (GUSTAVO ORTIZ) 10-06-2015 Marcelo Sottile [email protected]@marcelosottile Un Messi mucho más maduro aceptó que en Chile se lo verá más entero físicamente que hace un año en Brasil. "Llego mejor que al Mundial", reconoció. Olé te cuenta qué rutina modificó el crack para lograr esta plenitud y la visita al Doctor Milagro" que le cambió la vida. Messi es niegatítulos. Suele apagarlos con generalidades. Tan preparado está para caminar sin que se le escuchen los pasos, que sorprende cuando se deja ver distinto en el juego mediático. Pero esta vez declara primero, como un capitán en una competencia así. Y mejor aún que hablar, es que dice. Messi dice... Los chilenos que pasan por la ruta 5, por la puerta del hotel La Serena Suites, no saben que una de las gigantografías de la puerta, adentro mueve la boca. Dice que está feliz, que después de venir mucho tiempo quiere ser póster. Y, lo más importante, dice que “a la Copa América llego mejor que al Mundial”. Con casi 28 años y 25 títulos se lo percibe más maduro. Ya no mira hacia abajo en las entrevistas como cuando era pibe y no podía ocultar su timidez. Messi es un señor que puede blanquear que se ve mejor. Más picante que en la semi y la final del Mundial, cuando jugó mal. Su nivel se había visto antes, cuando su inmensa clase posibilitó pasar una primera ronda de vuelo bajo... Hoy vuela otra vez, como cuando le ganó él al PSG y otra vez maradoneó. “No es magia”, dice alguien que no es Messi pero también habla de él. El Barcelona se reseteó. Con pocos minutos de Xavi, dejó de ser el equipo de los volantes. Ahora es de los delanteros. Y Leo está con confianza porque es crack y se siente mejor. Hay mucho de su juego. Hay, también, alguien que no es mago pero lo mejoró para volver a hacer sus trucos. Messi parecía Messi, aunque no se sentía él. La sensación horrible de las arcadas durante los partidos eran como una piña al estómago. Y físicamente se veía atado, con temor a romperse. Hasta noviembre del año pasado. La última vez que sintió ganas de vomitar mientras jugaba fue en Old Trafford, en el amistoso con Portugal... Julio Cruz, el delantero que hoy se metió en política, lo ayudó. Fue sin querer, en realidad, por ser el ser el primero de la cadena conocida de futbolistas argentinos en ir a ver a Giuliano Poser, un kinesiólogo y dietista que ahora tiene 59 años y al que en España llaman “El doctor Milagro” por devolverle la sexta velocidad al crack. Jorge Cyterszpiler supo representar a Cruz, como a Demichelis. Y fue el defensor, en Manchester, quien le taladró la cabeza a Leo para que fuera a ver a Poser. “Tenés que ir”, le repitió Micho, uno de los grandes que es muy escuchado en el grupo. Tanto que ya convenció al Kun Agüero -no eran normales tantas lesiones musculares el año del Mundial de Brasil- y ahora a Angel Di María. Un crack sabe que puede darse algún gusto en la cena porque después lo compensará con talento. Pero el cuerpo de Messi pedía un cambio. Ahí viajó a Sacile, un pueblito de 20.000 habitantes en el norte de Pordenone, Italia. El tiene los recursos para que le hagan una consulta a domicilio, pero Poser no se mueve de su lugar ni por extraterrestres. El hombre, cuando Leo fue a su consultorio, lo empezó a desintoxicar. Lo “escaneó”, le estudió su cuerpo, porque cada dieta es puntual, y empezó a generar un nuevo hábito de alimentación para “sacar a los parásitos que tenía Leo en el cuerpo”. Messi ya había bajado su ración de gaseosas, aunque ahora sólo toma agua. Le prohibieron el gluten, el azúcar, los lácteos, las carnes rojas (sólo puede comer pescado y pollo). Nada de los caramelos ni los alfajores que tanto le gustan. Ni milanesas fritas. Y mala palabra tomar antiflamatorios, sustancia anti deportista. Así Messi se siente bárbaro. Con tres kilos menos de peso aunque ya era flaco, menos grasa muscular, sin las famosas arcadas y con la voracidad de siempre. Se siente, y lo dice, mejor que en Brasil... LA SERENA (ENVIADO).

Rafael Santandreu: "Los pobres no tienen ansiedades, ni fobias" El exitoso psicólogo español asegura que se puede ser feliz sin dinero, sin pareja, e incluso sin buena salud;además, la emprende contra el psicoanálisis, al que califica de "teoría supersticiosa acientífica" Infidelidad, enfermedad, psicoanálisis, muerte. En esta charla vía Skype desde Barcelona con La Nación, el reconocido psicólogo español Rafael Santandreu pone patas para arriba las convenciones sociales sobre estos temas e invita a pensar la vida desde otro lado para lograr ser más felices. La clave para lograr una vida más plena pasa, según él, por no "terribilizar" los problemas, ya que nada es tan importante. Enemigo del psicoanálisis, Santandreu defiende las terapias breves para tratar fobias y depresiones. Sobre todo, resalta la idea de tener un diálogo interno racional para encontrar la mejor solución a los problemas y ser felices. De acuerdo a Santandreu, "no nos afecta lo que nos sucede, sino lo que nos decimos sobre los que nos sucede". Autor de los best-sellers El arte de no amargarse la vida (traducido a 15 idiomas) y Lentes para ser feliz, Santandreu asegura que lo único que necesitamos los seres humanos es comida, agua y un techo. No hace falta dinero, ni una pareja. Ni siquiera tener buena salud. Según él, la creación de necesidades artificiales es lo que nos provoca neurosis e infelicidad. La entrevista es larga y se puede recorrer de punta a punta, o bien buscar los temas que más interesen al lector. Felicidad y terapia Las lentes de la felicidad, ¿no son más bien unas anteojeras que usás para quitarte los problemas de encima? No, porque la psicología cognitiva no es estrictamente positiva ni optimista, es racional. Nosotros creemos que un problema es un problema, jamás diremos que no es un problema. Si ahora se te cae el móvil y se rompe, eso es algo malo, jamás te voy a decir que es algo bueno. Tienes un problema y lo mejor es que lo arregles, pero lo que pasa es que hacemos una valoración lo más exacta posible de esa valoración. Haciendo valoraciones ponderadas vemos que en este mundo no hay prácticamente nada terrible. Sí que hay adversidades, por supuesto, que merecen nuestra atención, pero nada es terrible. Las anteojeras serían no ver las problemáticas, pero nosotros no hacemos eso. Es más: si no terribilizas, te vuelves mucho más eficaz, resuelves mucho mejor los problemas, porque lo haces sin dramatizar. Y eso hace que seas más eficaz, más creativo y estés más contento, con lo cual rindes mucho mejor. Es todo lo contrario a unas anteojeras. Al revés, te hace ver las cosas con más claridad. ¿Todas las personas pueden transformarse? ¿No hay depresiones profundas que no puedan cambiarse? "El psicoanálisis es a la psicología como la lectura de manos a la medicina " Existen depresiones endógenas que son producidas por alteraciones químicas, pero son muy pocos casos. El trabajo racional te mejora un montón. Por lo tanto, como mínimo, vas a mejorar mucho. O sea que no hay casos intratables. No. Nosotros a veces tratamos estos casos, en los que sabemos que hay un trastorno fisiológico, como el trastorno bipolar, que oscila entra la manía y la depresión. Y te aseguro que tengo un montón de casos de esos que mejoran notablemente. Puede ser que necesiten el acompañamiento de la medicación toda su vida, pero se minimiza un montón lo que han de tomar. No hay ningún caso en el que no se mejore. Hay gente muy depresiva que no puede levantarse de la cama. ¿Pueden salir de esa situación? Sí, y no son los casos más difíciles que tratamos. No son difíciles para nosotros. ¿Cuáles son los casos más difíciles entonces? Por ejemplo, los celos patológicos. O el trastorno obsesivo puro. La gente que tiene ideas sucesivas que no se pueden sacar de la mente. Eso hay que trabajar fuerte. La depresión no está entre los más difíciles. ¿Este tipo de terapia es indicada para las fobias específicas? Sí. Muchísimo. Es extraordinaria para estos casos. Por ejemplo, el miedo a atragantarse es muy clásico. Hay un miedo potente a la muerte y a la enfermedad. Lo que hay que trabajar es sobre la muerte y la enfermedad. Hay que perder el miedo a la muerte. También ahí hay una dificultad con el manejo de las estadísticas. ¿Cuánta gente se ha muerto atragantada? Poquísima. Las estadísticas muy escasas son equivalentes a cero a efectos prácticos. Es decir, no va a pasar. Es un pensamiento un poco exagerado. Terapias breves versus psicoanálisis Hay gente que pasa años yendo a psicólogos freudianos o lacanianos y no puede combatir su problema. ¿Cómo lo ves? El psicoanálisis es a la psicología como la lectura de manos a la medicina. Son teorías supersticiosas acientíficas que lo que demuestran es que el ser humano siempre será bastante absurdo y tendrá ámbitos no realistas. Y eso lo demuestra la existencia del psicoanálisis. Es totalmente absurdo, es ridículo, acientífico. Los principios del psicoanálisis no tienen ni pies ni cabeza. Pero sin embargo, hay toda una estructura montada detrás y mucha gente que lo sigue. Y bueno, es que el hombre es muy absurdo por naturaleza, es normal. Recomiendo que lo eviten absolutamente. ¿Pero te estás refiriendo concretamente a Freud y a Lacan? ¿Para ti no son científicas sus teorías? Bueno, para mí y para el 80 por ciento de las universidades del mundo. Pero aquí en Argentina es muy popular el psicoanálisis. Bueno, todos los países tienen cosas absurdas. Aquí por ejemplo lidiamos a los toros. Vos tratás de quitarle dramatismo, pero a mí me resulta terrible que haya miles de personas con problemas hurgando en su pasado y en la relación con su madre y que esto no les sirva para el día a día. Pero no lo es. En este mundo no hay nada dramático. Algún día caerá un meteorito y reventará todo. Nadie es tan importante. ¿Qué tiene que decirle uno a su psicólogo cuando no se ocupa de lo a uno le importa? Nada, debes dejar de ir. Si no lo ve de entrada es porque está un poco locuelo. Debes dejar de ir y punto. Y recomendar a tus amigos que no vayan allí. ¿Cuánto debería durar una terapia de fobia específica? Dos meses. Tal vez algo bueno es medir los resultados... Pues claro, como en cualquier ámbito de la medicina. No tiene ni pies ni cabeza. Es como si fueras al médico con una amigdalitis y te dijera que te va a curar en 5 años. No tiene sentido. ¿Dónde se ha visto? Es de locos. Muerte y desapego Tu sostienes, y es lo que me resultó más difícil de tus libros, que hay que abandonar el miedo a la muerte. Yo puedo aceptar la muerte de un vecino, por decir algo. Pero me resulta difícil de soportar mi propia muerte, la idea de que me voy a morir y que luego habrá un infinito de tiempo para mí es una idea tan grande, que me resulta difícil de soportar y creo que a mucha gente también. Por suerte hay muchísima gente a la que no le parece difícil de soportar. Lo raro es lo tuyo. Una vez muerto es indoloro, tío. A mí lo que me parece raro es tu visión del asunto. ¿No te parece triste que te vayas a morir? ¿Qué dices? Yo valoro lo natural. He educado mi mente para preferir lo natural. Morirte es natural y lo prefiero. Pero te aseguro que no es tan difícil como lo imaginas. Si tú te abres con más insistencia a estos pensamientos, en seguida lo lograrás. Tu filosofía se acerca mucho al budismo, a la idea del desapego. Sí, me interesa mucho y lo he estudiado muchos años. De hecho la psicología cognitiva toma mucho del budismo. Los primeros psicólogos conductivistas lo tuvieron en muchísima consideración, junto con la filosofía griega y con todas las creencias que te hacen vivir en armonía con el mundo, como el hinduísmo y el tao. Lo interesante es que el Dalai Lama está de acuerdo con consultar a la ciencia. Sí. Creo que el futuro de la religión católica es ese también. Las religiones son muy positivas a nivel psicológico, para la gente que las sostiene, pero lo serían mucho más si se dejasen de lado las supersticiones. Por ejemplo, los milagros. El Papa debería también dudar de la existencia de Dios. Hay que estar loco para no hacerlo. La Iglesia haría muy bien en extirpar toda superstición de sus principios. Cosa de la que el budismo ya se ha ocupado. La religión católica tiene una serie de postulados que son muy benéficos, como el amor al prójimo. Me parece que defiendes mucho a las sociedades antiguas, porque estaban más ligadas a la naturaleza. ¿Eso no es un poco reaccionario? No podemos hacer un salto hacia atrás. Sí que podemos. Lo lógico sería retroceder inmediatamente hasta la época de las cavernas (risas). Felicidad y pareja Otra cosa que aterra al hombre y la mujer del siglo XXI es la soledad. ¿Se puede ser feliz sin pareja? Absolutamente. Es que es una superstición muy loca que necesites pareja para ser feliz. Cuando hay millones de pruebas que te dicen lo contrario. Que son los millones de personas que no tienen pareja y son súper felices, como las monjas y monjes de las distintas religiones. Si no fuese posible, se habrían suicidado ya. Están más felices que el resto de la gente. Además, la soledad de la que hablamos no es la soledad de una isla desierta. Esa la podríamos discutir. Si es mala o no. Pero la soledad de la que estamos hablando no existe. Fíjate que tienes la seguridad de que vas a encontrarte con alguien todo el tiempo. Es imposible estar solo. Si lo que sobra es gente. Es muy absurdo el miedo a la soledad. ¿Pero sabes qué es increíble? Que en cuanto dejas de decírtelo, dejas de sufrirlo. Es brutal. Quizás el miedo pasa por no encontrar a esa persona con la que vas a pasar el resto de tu vida. Esa idea instalada de que hay una persona para nosotros. Eso es muy absurdo. Porque es todo lo contrario. Querer estar con alguien toda la vida es una aberración. El ser humano no lo debe hacer jamás. La gente normal no debería querer estar con la misma persona todo el tiempo, es de locos, es súper aburrido (risas) Sí, sobre todo estar cuarenta años con la misma persona, ¿no? Ni tres. No es normal estar tres años, es demasiado, ya tienes que pensar en dejarla. La mayoría de las personas casadas durante tantos años son bastante infelices. Claro. Esa es otra demostración más. Fíjate que después de toda la presión social para estar toda la vida, tampoco lo logras. Es que no hay manera. Es imposible. Lo más natural es no estar en pareja. ¿Eso es lo más natural para vos? No, para todos. ¿Y tú has estado en pareja? Sí que he estado y espero estar. ¿Pero sabes por qué? Porque tal y como está montada la sociedad, es mejor que esté en pareja. Los otros sistemas se han puesto muy difíciles. Entonces me adapto. Pero sabes, el saber que no es natural, me permite estar mucho mejor en pareja, porque si hay ciertas problemáticas no me pongo nervioso. Si tengo que dejar a mi pareja no me pongo nervioso. Porque ya de entrada pienso en esto como algo natural. Lo explicaré: aunque nosotros no podamos vivir de forma racional, y tengamos que vivir en un mundo irracional, el hecho de saber y de poder cuestionar esas irracionalidades, aunque las practiques, hace que no te las tomes tan en serio. Con lo cual ya ganas mucha calidad de vida. Por ejemplo, trabajar 8 horas por día es una locura, no lo debería hacer nadie (risas). Ahora si debo hacerlo, lo hago, pero lo llevo mucho mejor que el que piensa que hay que hacerlo. Pobreza y falta de salud En Argentina hay millones de pobres. Sacando a quienes tienen necesidades básicas insatisfechas, se puede ser feliz siendo pobre? Sí, si tienes el agua y la comida. Si no, no. Esas sí que son las necesidades reales. Entonces podemos decir que necesitamos: agua para tomar, comida y un techo para abrigarnos si hace frío. Exacto, esas son necesidades vitales. Con eso ya podemos ser felices. Sí, ¿pero sabes qué pasa?. La falta de eso produce dolor, problemas, pero no neurosis. La neurosis es una enfermedad que sufre la gente que ya dispone de eso. Los pobres no tienen ansiedades, ni fobias. ¿Debería importarme la ideología del gobierno? No, ni mucho menos. Te puedes ocupar, pero no preocuparte. Te puedes decir "ostras, voy a intentar mejorar la situación política", pero no preocuparte, porque puede ser feliz igual. Aquí estamos en un momento en que los amigos y familiares se pelean por política, los kirchneristas y los antikirchneristas... Eso es muy absurdo. Aquí en España, hace unos tres años surgió el movimiento de los indignados, ese nombre está fatal. Porque si hay algo que sobra en este mundo es indignados. Y siempre es malo indignarse. Un buen título sería "movimiento de los que quieren mejorar las cosas". Ese título me mola. De puta madre. "Los que los vamos a intentar siempre". Siempre es malo terribilizar. El movimiento de los indignados no ha hecho nada. Terribilizar te lleva a agobiarte y a ser muy poco efectivo. Estuve en Europa hace un par de meses y la gente está muy preocupada porque no puede cambiar el auto cada año. ¡Están con una crisis! ¿Has visto? A mí me dicen constantemente en Barcelona ¿se puede hablar de esto con la que está cayendo? Y yo respondo ¿pero qué es lo que está cayendo? No está cayendo nada. Si estamos de puta madre. Pero no todo es relativo. Sí hay una medida. Es la bebida y la comida. Lo demás ya es una agregado: la educación de los niños, la ropa de moda, la electricidad... Pero yo necesito electricidad para la heladera y tener leche fresca. Pero no deberías tomar leche, la leche es una mierda (risas). ¿Porque hace mal? Claro, no deberías tomarla. No hay ningún animal que a edad adulta tome leche. La leche nos cae mal a todos, a algunos mucho pero, entonces tienen que ir al médico. ¿Y la carne? Tampoco. ¿No comes carne? Como, pero poco. Si hay, como. Pero no debería. Debes seguir un poco la corriente, si no es peor. Nadie necesita heladera. Los alimentos que no deberíamos tener en la heladera. Sabés que pasa Rafael. Vos me estás hablando como si no existiera la sociedad, porque yo no puedo ponerme a plantar mi propia comida para comermelá. Por eso dependo de los supermercados. No, depender, no. Tú podrías ir y coger los restos de comida de los restaurantes y te los comes. Lo que pasa es que prefieres tener heladera. Y bueno, está bien. Es una decisión personal, no una necesidad. Enfermedad y superación Siempre se dice: "lo que importa es la salud", y vos decís que no es tan importante. Eso es muy loco. Es la peor creencia, la más absurda. Porque lo primero que empiezas a perder, allí por los 25 años, es la salud. Necesitas gafas, te duele la espalda, se te cae el pelo, es normal. La salud completa, prácticamente no la tienes nunca, y no la necesita nadie. Y luego están todos esos sujetos, como Stephen Hawking, que tienen una salud de mierda y son súper felices. Vos mencionás a Stephen Hawking y a Cristopher Reeve, pero a mí me parece que tal vez ellos sean superiores a la mayoría de la gente, son genios. No. No es verdad, en este sentido, no. Son genios en otras cosas. Reeve era un gran actor y Hawking es un científico de la ostia. Pero hay muchísima gente así. Ellos son mis modelos de vida. Pero el tercero es el pescadero de al lado de mi casa, que es un tío súper feliz y yo lo admiro un montón. Y es igual a Hawking en esa racionalidad. Y mucha gente es así, lo que pasa es que tú prefieres fijarte en los locuelos. Pero hay una cuestión. Por cada Stephen Hawking debe haber 100 que están como él que se quieren matar. No es verdad. Yo te voy a decir el porcentaje exacto de las personas racionales y las irracionales. Un 30 por ciento de la gente es muy irracional y muy neurótica. Un 30 por ciento de la gente es como Hawking, racional y feliz. Y después hay un 40 por ciento que va variando. Pero la sociedad está así. Es muy difícil desde el cambio individual cambiar la sociedad. Sí, es así. Y va a aumentar el número de neuróticos. Como sociedad estamos perdidos. ¿Se puede ser feliz siendo neurótico? Se puede, sí. Porque tampoco la neurosis es tan importante. Hay muchísima gente que tiene neurosis, se ríe de ellas y es feliz. ¿Y con la depresión? Yo conozco un depresivo endógeno que es misionero en Africa. Y la alegría de la gente que él ayuda es su alegría. Entonces está conforme con su vida, aunque tenga momentos de depresión. Es raro, pero es posible. Una parte de nuestra mente está triste y otra más grande que está contenta. ¿Te sentís mal cuando alguien deja la terapia? No. Porque nadie es muy importante. Pasemos al que sigue.

La idea del post es compartir lo que me paso, mas que nada por que no hay mucha información en internet, tuve que ir aprendiendo con el transcurso de mi evolución, me hubiese servido tener esta info cuando me paso, espero que a alguien le sirva, me hice un blog en tumblr pero no lo leyó ni magoya les pido que si conocen a alguien que esta pasando por lo mismo se lo hagan leer. Cierro los comentarios por que es un tema serio. Mi accidente Fue un choque frontal contra una camioneta que se cambio de carril y me encerró sin medir ninguna consecuencia. Yo colabore a la lesión al no usar cinturón de seguridad, y al llevar a una persona atrás de mi butaca como pasajero, yo recomiendo evitar llevar a alguien de pasajero atrás de la butaca del conductor y por su puesto usar el cinturón de seguridad. En el momento del impacto lo primero que hice fue bajar del auto ya que sentado no me di cuenta de que estaba fracturado, recomiendo en lo posible quedarse sentado en el auto hasta que lleguen los paramédicos para no agravar la lesión. La llegada al hospital Lo primero que hacen los médicos es hacernos radiografías y tomografía computada una vez que sale en los estudios la luxación y la fractura de acetábulo, hacen lo que se llama una reducción, es una operación bajo anestesia que lo que hace es ponernos de nuevo el fémur en su lugar osea la cabeza del fémur en el acetábulo, esta reducción la tienen que hacer dentro de las 6 hs posteriores al accidente sino se nos hace necrosis en la cabeza del fémur y nos tienen que poner si o si una prótesis de cadera. Al mismo tiempo nos colocan una tracción continua, transesquelética con peso acorde al peso de nuestro cuerpo el mínimo de peso es 6 Kq pero en mi caso llegue a tener 12 Kg de peso. Para fijar la tracción utilizan un clavo Steinmann de este clavo sujetan el estribo de Bohler, esto es para que tengamos la pierna extendida y no podamos mover la pierna ni doblar la rodilla, para que la cabeza del fémur quede en su lugar y empiece a cicatrizar la fractura en el acetábulo. La pierna queda apoyada sobre la férula de Braun (lo que hay que tratar es que sea lo mas cómoda posible por que sino nos molesta mucho en la piel y los músculos de la pierna). Del estribo de Bohler se engancha la férula de Bohler donde hay una roldana con el peso que es lo que nos mantiene la pierna extendida, (tenemos que evitar que esta férula nos haga presión en la planta del pie por que nos puede lastimar el pie, nos pueden salir ampollas por presión, y muy importante conseguir una talonera para evitar escaras en el talón, las escaras son muy dolorosas y cuesta mucho que se cierren). A la sala de traumatología Después de la reducción y colocación de tracción nos trasladan a la sala de internación hasta que los médicos se juntan en lo que ellos llaman ateneo y depende el grado de nuestra lesión deciden como sigue el tratamiento. En mi caso optaron por el tratamiento incruento u ortodoxo esto es quedar internado con la tracción por 6 a 8 semanas (en mi caso 8) hasta que el acetábulo cicatrice, este tratamiento puede variar ya que se hace control radiológico una vez por semana si de una semana a otro el tratamiento no da resultado se pasa directo a operación. En mi caso la luxación afecto al nervio ciático lo que hace que el pie se endurezca, pierda sensibilidad y nos genere un dolor terrible, además de ardor pinchazos e hipersensibilidad, si se lesionan el nervio ciático exijan en su clínica u hospital interconsulta inmediata con un neurólogo sino contraten uno particular, ya se que todo es dinero pero mas se dejen estar mas le va a costar la recuperación y menos dolores van a sufrir, no soy medico pero como no son remedios les recomiendo lo que el neurólogo me receto para el nervio ciático dañado, vitamina c y vitamina b1, b6, b12, los traumatólogos y los kinesiólogos mucho no le van a decir sobre el nervio ciático por que no saben del tema les van a decir que el nervio se recupera solo o no se recupera por decirles algo, es como preguntarle a un abogado penalista sobre un caso de familia, el neurólogo les va a mandar a hacer una resonancia y un electromiograma si el nervio no se corto se sigue con las vitaminas hasta que se recupere y te dan medicación para el dolor en mi caso tramadol y pregabalina, si el nervio se corto hay que operarlo. La operación depende mucho del grado de la lesión y de la edad del paciente en mi caso al ser joven trataron de evitarla, a los mayores de 45 por la edad directamente le ponen prótesis, aunque hay algo intermedio que se usa mayormente en jóvenes para evitar la prótesis que es poner una placa con tornillos, yo en mi caso no me tuve que operar pero a veces es lo mejor, ya que dos meses con tracción es muy doloroso e incomodo a mi me paso de que me afecte la vejiga al principio y estuve 2 semanas con sonda para orinar y me paso de tener estreñimiento ya que es muy difícil defecar acostado y de tanto laxante pase del estreñimiento a la diarrea. en el caso que tengan que pasar por los dos meses de tracción les recomiendo exigir que le pongan una kinesiólogo que les haga masajes (cosa que la mayoría de los kinesiólogos no quieren hacer) y si la clínica u hospital no se lo ponen contraten a uno por su cuenta les juro que el gasto vale la pena, usen mucha crema hidratante tanto en el pie y la pierna y también háganse ver por lo menos cada dos semanas por un podólogo el pie. Bueno ahora vamos a lo peor de todo… La rehabilitación Bueno esto es lo más difícil voy a opinar sobre mi caso ya que los que son operados rápido con prótesis los mandan a caminar a las 72 hs. En mi caso estuve 2 meses con tracción, 1 mes sin poder cargarle peso al pie del lado lesionado 1 otro mes sin poder apoyar por el dolor, perdes todo tipo de musculación, tenes todos los músculos desde la cintura hasta el pie contracturado y mucho dolor, en mi caso potenciado por el daño al nervio ciático. Para los dolores me dieron tramadol y pregabalina medicación que fui dejando a medida que el dolor cesaba. Yo en mi caso tengo un kinesiólogo que viene dos veces por semana a casa y voy 2 veces por semana a kinesiología al hospital, la rehabilitación consiste en volver a ganar masa muscular y fuerza, a recuperar la elasticidad con elongaciones y a empezar a cargar el peso sobre el pie lesionado ya que inconscientemente el cerebro para evitar el dolor carga todo el peso sobre el pie sano. Cuando empecé kinesiología en el hospital dos meses después de haber empezado kinesiología en mi casa me pesaron, yo peso 80 Kg y cargaba 70 Kg en el pie sano y solo 10 Kg en el pie lesionado, lo que se busca es el equilibrio cargar 40 Kg de cada lado. Lo que yo recomiendo es tener un kinesiólogo que haga fisioterapia (masajes, elongación, y las terapias con aparatos como la electroanalgesia, ultrasonido, ondas rusas, magnetoterapia etc), y hacer la parte hard en un lugar que tenga paralelas, balanzas, y toda la maquinaria que permita hacer los ejercicios levantando peso. Yo estuve desde que salí del hospital dos meses con silla de ruedas, 4 meses con andador, y llevo un mes con muletas. Para el dolor de pie recomiendo que vean un podólogo así evitamos lesionarnos un musculo o el pie, a mi me dieron almohadillas para el metatarso y me alivio bastante el dolor al pisar, y como el pie esta hinchado nos duele todo el doble así que recomiendo que el podólogo nos corte las uñas del pie y nos mantenga las uñas perfectas para que nos eviten dolor. Así voy rumbo a caminar sin ayudas y una vez que camine sin ayudas me voy a poder operar de la cadera, voy a ir actualizando a medida me valla recuperando y quien me dice poder subir un video cuando ya camine 100% sin ayuda y cuando ya tenga colocada la prótesis, también contar como será la operación, el post operatorio y la rehabilitación calculo mas corta con la prótesis puesta. Este es mi blog http://luxofracturadeacetabulo.tumblr.com/

Bueno este post va dedicado a los que le tienen miedo al avión, yo nunca había viajado y tenia miedo, y en esta semana que paso me tuve que tomar 4 aviones. Quiero aclarar que hay un tema cultural que hace que nos de miedo el avión, sean películas como Viven, o tantas otras de desastres aéreos, sean notas de internet que dicen que vas a vomitar, o que hay gente que vomita, o que te vas a quedar sin aire. Primero y principal vomitar es imposible, salvo que te mandes un asado con birra antes de subir, pero igual no hay por que vomitar, si a alguien le pasa puede ser por el llamado mareo por movimiento, recomiendo que vallan al tigre se hagan un paseo en lancha y si no se marean ahí o lanzan ahí no van a vomitar por mareo por movimiento en avión. Después dicen que te quedas sin aire, la verdad que se respira mejor que en tu casa, las mascaras de oxigeno están encerradas y se usa solo si hay una situación de emergencia, no es que hay gente que se ahoga y la vez que saca la mascara. Lo único que marea un poco es mirar por la ventana pero en mi caso me asomo por un balcón desde el segundo piso y ya me mareo, así que no miras por la ventana y listo. Así que como con el mareo por movimiento, asomen la cabeza por el balcón en un 10 piso y si no se marean no pasa nada van a poder mirar por la ventana tranqui. Lo mas heavy es el despegue, pero va tan rápido que no tenes tiempo ni de pensar, ni de asustarte, se te suben los huevos a la garganta y cuando termina de ascender te vuelven a bajar. El aterrizaje es una boludes ni sentís que estas bajando y cuando pegan las ruedas contra el piso ni se siente. Recomendaciones: si sos una persona nerviosa como yo, lleva medias sueltas cosa que no te aprieten y de algún material que no transpire tanto el pie. Trata de ir con zapatillas deportivas al tener mas agarre sentís menos que se mueve en el despegue. Contra todo lo que dicen esos manuales de auto ayuda para mi gusto se mueve mas en las alas, me gusta mas viajar en el fondo, aunque en el despegue vez que se inclina mas, se mueve menos, llévate algo para leer, yo recomiendo revistas ya que un libro o diario es mas difícil para leer, la revista es ideal pocas letras, muchas fotos. Después podes escuchar música pero traten que sea en altura crucero, por que cuando despega o aterriza al cambiar la presión de aire te molestan los oídos con la música. Otra cosa importante, lleven algo para apoyar el cuello, por comodidad y por que al ir con el cuello suelto sentís mas los movimientos, yo me puse un buzo, pero hay almohadas especiales tmb. Después traten de subir relajados aunque es inevitable estar un toque nervioso antes de salir de viaje, pero si a esos nervios del viaje, le sumas los nervios por tus miedos es peor. Y si el miedo es mucho un psiquiatra les puede recomendar algún pastillin, yo no quiero recomendar por que no soy medico. Y bueno eso fue todo, no se dejen asustar por lo que se lee en internet, ni lo que se ve en las películas, suban con alegría que llegas rápido a cualquier lado. Saludos