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Info: En la parte izquierda se muestra el número de vehículos o aeronaves y en la parte derecha el nombre del vehículo o aeronave. Esta es la primera parte de una serie de posts sobre los mejores ejércitos de Europa. Vehículos 227 - Challenger 2 781 - Warrior 895 - Bulldog 592 - CVR 115 - Warthog 776 - Cougar 400 - Foxhound 578 - Jackal 868 - Land Rover RWMIK 401 - Panther 338 - Husky 153 - Vector 12,000 - Land Rover Wolf Artillería y defensa antiaérea 117 - AS-90 115 - L118 Light gun 50 - GMLRS 62 - Starstreak HVM Logística 7,285 - MAN Support Vehicle 1,800 - Leyland MMLC 762 - Oskosh Wheeled Tanker 157 - Oskosh HET Helicópteros de ataque 50 - Westland Apache _______________________________________________________________________________________________________________________________

AK Variants Around the World, en estás imágenes se pueden ver distintas variantes del AK, de países donde fueron usadas o aún están en uso. Unión Soviética/Rusia: Rumania Socialista/Rumania: Unión Soviética/Rusia: Unión Soviética/Rusia: Alemania Oriental: Egipto: Hungaría Socialista/Hungaría: Hungaría Socialista/Hungaría: Iraq: Iraq: Polonia Socialista/Polonia: Polonia Socialista/Polonia: Polonia Socialista/Polonia: Rumania Socialista/Rumania: Rumania Socialista/Rumania: Rumania Socialista/Rumania: Rumania Socialista/Rumania: Unión Soviética/Rusia: Unión Soviética/Rusia: Yugoslavia: Yugoslavia:

Las Fuerzas Terrestres de Rumania (en rumano: Forțele Terestre Rom"ne) es el ejército de Rumania y el componente principal de las Fuerzas Armadas rumanas. Tras las recientes revisiones de todo el equipo, las Fuerzas Terrestres de Rumania son, pues, uno de los nuevos miembros de la OTAN/NATO. Las Fuerzas Terrestres rumanas fueron fundadas el 24 de noviembre de 1859. Participaron en la Primera Guerra Mundial, junto con las fuerzas del Imperio Ruso en las acciones contra las potencias centrales. Durante la mayor parte de la Segunda Guerra Mundial (hasta el 23 de agosto de 1944) las fuerzas rumanas apoyaron a las potencias del eje, luchando contra la Unión Soviética en el frente oriental. Sin embargo, desde agosto de 1944 hasta el final de la guerra, Rumania luchó contra Alemania bajo el control de la Unión Soviética. Cuando los comunistas tomaron el poder después de la Segunda Guerra Mundial, el ejército sufrió una reorganización y sovietización. Tras la revolución de 1989, debido a la escasez de fondos, muchas unidades fueron disueltas y con muchos equipos fueron eliminados. Del mismo modo, la capacidad militar rumana disminuyó debido a la falta de combustible así como la formación. Sin embargo, desde finales de 1990, se produjeron una serie de cambios positivos y el nivel de preparación para el combate está creciendo notablemente. A partir de 1996, el presupuesto militar se cuatriplicó, pasando de 636 millones de dólares a 2,8 mil millones de dólares en 2007. El servicio militar ha sido abolido y la profesionalización se ha completado. La modernización completa de equipos terminó a finales de 2007. Equipamiento: 1.098 tanques. 122 vehículos de combate de infantería. 1.428 vehículos de transporte blindado de personal. 2.247+ vehículos multipropósito. 1.547 piezas de artillería. 370+ armas anti-tanque. 720+ piezas anti-aéreas. Tanques: TR-85/M1 "Bison" TR-580 T-55 Vehículos de combate de infantería: MLI-84M Vehículos de transporte blindado de personal: MLVM Zimbru TAB-77 TAB-71 TABC-79 Mowag Piranha Vehículos multipropósito: Humvee URO VAMTAC Armoured vehicle Wolf Land Rover Defender ARO 24 Series Piezas de artillería: M 1988 M 1977 M 1982 M82 M30 M85 M81 LAROM APR-40 Armas anti-tanque: M 1977 BRDM-2 "Malyutka" BRDM-2 "Konkurs" AG-7 AG-9 9K111 Fagot M72A5 LAW Defensa antiaérea: MR-4 M 1980/88 Oerlikon Gepard 2K12 Kub 9K33 OSA CA-95 CA-94 Armas de fuego: Pistol md. 1933 Pistol md. 1995 Pistol md. 2000 PA md. 86 PM md. 63/68/90 PM md. 93 PM md. 64 Mitraliere md. 66 PSL F-1 RG-42 RKG-3 Equipamiento no en servicio o en venta: T-72: 30 unidades en venta, 5 operacionales, 23 necesitan reparaciones. SU-100: 59 unidades, no en servicio. 2S1: 6 unidades, no en servicio. Md. 89: 42 unidades, no en servicio. M 1993: 148 no en servicio. M82: 75 unidades, 72 en venta. ML-20: 14 unidades, no en servicio.

El Ejército de la República Checa son el conjunto de unidades militares terrestres de la República Checa. Desde el año 2003, en conjunto con la fuerza aérea se encuentra incluida en las Fuerzas Conjuntas. En el año 2013 se llegó a la conclusion, mediante los análisis del "Libro Blanco de la Defensa" que sería necesario el restaurar la división entre los comandos de las Fuerzas Terrestres de los comandos de la Fuerza Aérea, así como la escición de sus sedes. El actual Comandante del Ejército de la República Checa es el general de división (Ing). Ján Gurnik (desde el 1 de julio de 2013). Tanques T-72: 123 unidades, 30 de la versión T-72M4CZ. Vehículos de combate de infantería y transporte blindado de infantería BVP-2: 174 unidades. BVP-1: 168 unidades. BPzV: 34 unidades. Pandur II: 107 unidades. OT-64 SKOT: 5 unidades. OT-90: 17 unidades. Artillería ShKH vz. 77: 89 unidades. 120mm minomet vz. 82: 85 unidades. ShM vz. 85 PRÁM-S: 8 unidades. Defensa anti-aérea 2K12 Kub-M2: 4 unidades (lanzadoras). 9K35 Strela 10M: 16 unidades. RBS 70: 16 unidades.

Investigadores de la Universidad de Oxford y de la UCL han publicado el primer mapa interactivo detallado que muestra la mezcla genética de las poblaciones en el pasado. El estudio involucró a 95 poblaciones de todo el mundo, analizó el ADN de 1.490 personas. "El ADN puede contar historias y revelar los detalles de nuestro pasado", dijo Simon Myers, de la Universidad de Oxford. Algunos de los resultados del estudio genético eran totalmente inesperados. Por ejemplo, la población de China, se mezcló con europeos (probablemente griegos) alrededor del año 1200 dC, gracias al negocio que tenía lugar entre estas naciones. Aquí vemos como funciona Análisis de algunos países de Europa Alemania Polonia Bielorusia Rumanía Hungría Rusia España SI QUIEREN VER USTEDES MISMOS LOS PAÍSES QUE COMPARTEN ADN NO HAY MÁS QUE ENTRAR A ESTE LINK http://admixturemap.paintmychromosomes.com/

Esperábamos desde el principio obtener una composición genética muy heterogénea en este grupo. Tenemos pocos resultados para los rumanos, con coincidencias específicas entre ellos. Vemos claramente el impacto genético de las poblaciones germánicas y eslavas, junto con otros grupos. En el caso del mtDNA, la distribución geográfica de los miembros actuales los ubica a lo largo de las fronteras actuales de Rumania. Esto explica por qué los miembros pertenecen a tantos haplogrupos. Estas áreas son particularmente diversa en términos de etnicidad y / o ascendencia remota. La mayoría de los miembros son Ashkenazi, mientras que el resto son alemanes (en Banat y Bucovina / Bukowina) y rumano. (Por la falta de datos sobre la población rumana por parte de Family Tree DNA, acudieron a la base de datos de iGENEA). iGENEA es la propietaria de la base de datos más grande del mundo con más de 600.000 personas. Gracias a esto miles de personas han encontrado familiares, que sin la ayuda de iGENEA seguramente habrían quedado ocultos. Además tiene críticas excelentes de diferentes diarios y revistas de varios países. De acuerdo con iGENEA está es la estructura de los antepasados en Rumanía, basado en los resultados de los test del Y-DNA: * 29% Eslávico * 21% Fino-úgrico * 20% Teutónico (Germánico) * 18% Céltico * 12% Ilírico El proyecto Rumanía tiene los siguientes haplogrupos: Haplogroup J (Y-DNA) http://en.wikipedia.org/wiki/Haplogroup_J_(Y-DNA) Haplogroup R1a (Y-DNA) http://en.wikipedia.org/wiki/Haplogroup_R1a1_%28Y-DNA%29 Haplogroup R1b (Y-DNA) http://en.wikipedia.org/wiki/Haplogroup_R1b_%28Y-DNA%29 Haplogroup I (Y-DNA) Spread in Europe http://knordtvedt.home.bresnan.net/HgIspread.jpg Haplogroup I2a (Y-DNA) http://en.wikipedia.org/wiki/Haplogroup_I1b_%28Y-DNA%29 Aclaración: J1-2= Griego-anatolio, mesopotamio, caucásico, semita R1a= Balto-eslávico, germánico R1b= Italo-céltico, germánico I-I2a= Dinárico, danubio

- Coroana de Oțel La "Coroana de Oțel" es la corona real de Rumanía, fue forjada del acero de una arma capturada por el ejército rumano a los otomanos durante la Guerra de la Independencia (1877-1878). El rey Carol I de Rumanía ordenó que la hicieran de acero en Lugar de oro como símbolo de la valentía de los soldados rumanos. - Sf. Apostol Andrei (Andrés el Apóstol) Sf. Apostol Andrei es el santo patrón de Rumanía, fue el primer apóstol llamado por Jesús, el Protocletos, hermano de Simón Pedro. Una tradición muy antigua cuenta que el apóstol Andrés fue crucificado en Patrás, capital de la provincia de Acaya, en Grecia. Que lo amarraron a una cruz en forma de X y que allí estuvo padeciendo durante tres días, los cuales aprovechó para predicar e instruir en la religión a todos los que se le acercaban. - Lemas nacionales "Nihil Sine Deo" es una frase en latín y significa "nada sin dios" fue usado durante el reinado de la dinastía Hohenzollern-Sigmaringen y estaba escrito en el escudo (arriba). "Toţi în unu" está en rumano y significa "todos en uno" y fue usado por el rey Alexandru Ioan Cuza y introducido en el escudo nacional (arriba). "Dreptate, Frăţie" es otra frase en rumano y significa "Justicia, Hermandad", se utilizó durante la revolución rumana de 1848. "In Fide Salus" está en latín y significa "En la fé está la salvación", está gravado en la Orden Estrella de Rumanía que es la máxima condecoración de Rumanía (arriba, la Orden Estrella de Rumanía). - Padres fundadores de Rumanía El emperador Trajano Trajano fue el emperador romano que conquistó el sur de Dacia y que llevó a hacer del dacio una lengua latina, el rumano actual está compuesto por palabras mayoritariamente provinientes del latín, aunque también hay muchas palabras provinientes del eslavo y mínorias de otras lenguas. (70-75% latín, 15-20% eslavo, 10% otros idiomas; alemán, turco, albanés etc.) Decébalo Decébalo era el rey de los Dacios (87-106 AD), es famoso por luchar 3 guerras y negociar 2 períodos de paz con el Imperio Romano durante el reinado de dos emperadores distintos. Cuando los romanos estaban por tomar la capital Dacia Decébalo se suicidó antes de dejarse tomar como esclavo. Mihai Viteazul (Miguel el Valiente) Mihai Viteazul fue un voivoda de Valaquia (1593–1601), Príncipe de Transilvania (1599–1600) y de Moldavia (1600). Durante su reinado, que coincidió con una guerra entre los Habsburgo y los otomanos, esos tres principados que forman el territorio de la actual Rumanía y República de Moldova, se unieron por primera vez bajo un monarca rumano, aunque la unión duró apenas seis meses. Aun así, Miguel el Valiente es considerado un gran héroe nacional en Rumanía, y su figura es invocada en el himno de Rumania. Alexandru Ioan Cuza Alexandru Ioan Cuza fue un político nacido en Moldavia, que llegó a ser Príncipe (Domnitor, literalmente "Gobernante" de los "Principados Unidos de Valaquia y Moldavia" entre 1859 y 1866. Ferdinand I al Rom"niei (Fernando I de Rumania) Fernando sucedió a su tío Carol I como rey de Rumanía el 10 de octubre de 1914, meses después del estallido de la Primera Guerra Mundial, si bien Rumanía no participó inicialmente en la contienda. Fernando reinaría hasta su muerte el 20 de julio de 1927. - Animales nacionales Lince Después de Rusia, Rumanía tiene la mayor población de Linces salvajes. En 2001 el número llegaba a 2.051 Linces. Dragón Dacio El dragón dacio o Draco fue el símbolo de las tropas dacias. Tenía el cuerpo de un dragón y la cabeza de un lobo. Uro euroasiático Era un bovino de gran tamaño, nativo de Asia central hace aproximadamente 2 millones de años (Bos acutrifons), para después extenderse por India, Medio Oriente, Asia, África y Europa. Este animal está especialmente visto como animal nacional en la región de Moldavia. - Aves nacionales Pelícano El pelícano común es residente en el sureste de Europa, Asia y África. Nidifica en amplías superficies pantanosas y deltas fluviales. Las zonas más conocidas son el delta del Danubio en Rumania y Walvis Bay en Namibia. Pelícanos europeos suelen migrar a África durante los meses del invierno. Cría unos 14 días entre los meses de mayo a julio (1-3 huevos). Águila real El águila real es un símbolo de latinidad, por eso está representada en el escudo de Rumanía. - Árbol nacional Roble El roble es el árbol nacional de Rumanía, son árboles de gran porte por lo general, aunque también se incluyen arbustos. Los hay de follaje permanente, caducifolios y marcescentes. El equipo nacional de rugby de Rumanía tiene el apodo de "Los robles". - Mihai Eminescu Es el poeta nacional de Rumanía. fue un poeta del romántico tardío. Posiblemente es el poeta rumano más conocido a nivel mundial, siendo sus obras más conocidas Luceafărul (El lucero o La Estrella de la Mañana), Mai am un singur dor (Ya echo de menos tan solo una cosa más), y 5 Scrisori (Las Cinco Epístolas). - Sombreros nacionales Clop Cuşmă El dictador Nicolae Ceausescu con una Cuşmă. - Guardia Nacional rumana La Guardia nacional rumana fue nombrada en honor a Mihai Viteazul uno de los padres fundadores de Rumanía. - Baile nacional - Bebida nacional Pălincă Țuică La Tuica suele tener 50% de alcohol, pero se pueden encontrar tuica hecha mano con hasta 70% de alcohol. - Recetas nacionales Bulz Mititei - Cozonac

Nos gusta el cine, no solo porque nos entretiene, también porque nos identificamos con los personajes de las películas. Vemos en ellos aspectos de nosotros mismos, pero en diferentes situaciones, circunstancias, lugares, etc. En otras muchas ocasiones proyectamos nuestros deseos y sueños, dejándonos llevar, y pensando que somos el protagonista de la película, o nos transporta a un mundo en el que vivimos las mismas experiencias, produciéndonos, todas estas posibles situaciones, sensaciones placenteras. Pero también al contrario, cuando vemos nuestro antagonista o representa cosas que odiamos, nos puede producir sensaciones negativas. Nos hacen reír, llorar, sorprendernos, enfadarnos, nos inspiran emociones ocultas para nosotros mismos, nos enseñan cómo enfocar las cosas, los problemas, desde otro punto de vista. Nos ponen en situaciones que en la vida real nunca se nos han presentado, desarrollan nuestra imaginación y creatividad, nos ponen ante un espejo para que veamos aquellos aspectos que nos encanta, y detestamos, de nosotros mismos. En definitiva, nos hacen brotar emociones, y por tanto, ser más conscientes de ellas. Es un muestrario de nosotros mismos, con todas nuestras facetas, emociones, sentimientos, inquietudes, anhelos, motivaciones y reacciones. Aquí tenéis un listado de 12 películas que no podéis dejar de ver para vuestro crecimiento personal. 12 películas que nos dan una lección de vida: - Mago de Oz - Victor Fleming (1939) Un clásico que nos muestra diferentes facetas humanas comunes a todos nosotros y su proceso de cambio. Encontrar el equilibrio entre lo emocional y mental, el valor para afrontar nuestros miedos y la dualidad de las situaciones, entre otras cosas. En el viaje de Dorothy nos encontramos con el espantapájaros, quien le acompaña para pedir un cerebro, el hombre de hojalata, para pedir un corazón, el león cobarde, para pedir valor (cuántas cosas en la vida nos hemos perdido por miedo), las Brujas del Norte, Sur, Este y Oeste, brujas malas y buenas, la dicotomía y dualidad humana del bien y mal, blanco y negro, etc., y el Mago de Oz, el ser superior… Todo ello siguiendo un camino de baldosas amarillas que representa el cambio, la transformación, la evolución de sus capacidades internas - El Padrino - Francis Ford Coppola (1972) Aún tratándose de la mafia todos podemos aprender varias cosas de esta película (o trilogía). La historia de la familia Corleone nos da una lección sobre la familia, la unidad en momentos difíciles, la fuerza de las costumbres, la protección, la lealtad y los lazos de confianza. - Tiburón - Steven Spielberg (1975) La película juega con una de nuestras emociones básicas, el miedo. Nos cuenta cómo un enorme tiburón blanco devorador de hombres ataca a los bañistas en las playas de Amity Island. Aunque el tiburón no se muestre hasta la mitad de la película, nuestra imaginación vuela, o nada en este caso, para mantenernos en plena tensión. Película que generó grandes fobias (y mal entendidos) tras su estreno. - Gandhi - Richard Attenborough (1982) Ante las injusticias sociales, Gandhi incita a sublevarse a los hindúes contra el Imperio Británico mediante la doctrina de la no-violencia. Nos muestra cómo debe ser un líder justo, con valentía, bondad, autocontrol y constancia. Un líder ético, con carisma y capacidad de comunicación - Atrapado en el tiempo - Harold Ramis (1993) Es 2 de febrero y Phil Connors se despierta siempre el mismo día, “el día de la marmota”, y en el mismo lugar, Punxsutawney. Genial película que nos muestra la importancia de hacer las cosas por los demás, aprender por y para disfrutar, la relevancia de la creatividad en nuestras vidas, dedicar nuestro tiempo a aquello que nos llene… en definitiva, vivir un presente disfrutando del día a día sin pensar en el incierto futuro. - La lista de Schindler - Steven Spielberg (1993) Oskar Schindler, un ambicioso hombre de negocios en la Alemania Nazi de 1939 nos muestra como en situaciones extremas, el hombre puede aprovecharse de la desgracia ajena para su propio beneficio. A parte de enseñarnos perfectamente la despersonalización total hacia los judíos, con todo lo que ello conlleva, también nos permite ver cómo el ser humano puede cambiar, evolucionar y luchar por el bien de otros, abandonando sus propios intereses. - Cadena perpetua - Frank Darabont (1994) Andy Dufresne, vicepresidente de un banco, es condenado a dos cadenas perpetuas por asesinato en 1947. Dentro, en la cárcel, nos muestra la búsqueda de motivaciones e incentivos para alejarse de la rutina, la lucha del individuo contra la despersonalización y continuar siendo uno mismo, las ansias de libertad y el miedo a conseguirla por no poder afrontar la vida social, la fortaleza mental, la grandeza de la amistad, el compañerismo, nos acerca una mirada optimista de la vida, el no perder las esperanzas incluso en las peores situaciones. - La vida es bella - Roberto Benigni (1997) Su protagonista, Guido, es un claro ejemplo de actitud positiva frente a los problemas. A pesar de ser internado en un campo de exterminio junto a su mujer e hijo, intenta que éste no se de cuenta de la situación, transformándolo todo en un juego. Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento. - American beauty - Sam Mendes (1999) La película trata temas como el amor, las crisis personales, la libertad, aprender a disfrutar de los actos cotidianos, la infinita búsqueda de la felicidad. Muestra la búsqueda del éxito económico y la apariencia en sociedad, en contraposición de la decadencia de las relaciones interpersonales. - En busca de la felicidad - Grabielle Muccino (2006) Aunque representa al clásico sueño americano, la historia de Chris Gardner nos enseña cómo las personas nos abrimos a los cambios cuando ya no tenemos nada que perder (aunque deberíamos hacerlo siempre), y cómo debemos superarnos constantemente para conseguir los objetivos que realmente soñamos. Si siempre hacemos lo mismo, no esperemos resultados diferentes. - El guerrero pacífico - Victor Salva. (2006) Dan Millman es un estudiante con grandes aspiraciones de participar en los Juegos Olímpicos por sus éxitos atléticos. Parece que lo tiene todo pero le falta algo, no sabe qué pero algo no encaja. En esta película veremos cómo debemos ser conscientes de nuestras emociones para poder crecer, el miedo, la ira, etc. Hay que vaciar la mente de pensamientos inútiles, si aprendemos a callar nuestra cabeza obtendremos mejores resultados en todas las facetas de nuestra vida. El silencio interno en que está inmerso Dan, hace que se centre en el ejercicio, en el ahora, y no en los resultados, consiguiendo así las metas. Abandonar los objetivos impuestos de forma externa, por otros más auténticos y personales. Aprender a vivir auténticamente. - Avatar - James Cameron (2009) Estamos en el año 2154 donde Jake Sully nos muestra el poder de la mente, poder vivir sin necesitar el propio cuerpo que le limita, en su Avatar de Pandora. Dejar las limitaciones físicas y mentales humanas, para comprobar cómo se puede formar parte de un mundo equilibrado, respetuoso, emocional e interconectado entre todos y todo lo que nos rodea.

Todos hemos tenido una pesadilla alguna vez y generalmente, en mayor o menor medida, despertamos con una extraña sensación que resulta en una mezcla de angustia, miedo y curiosidad. Al despertar, instantáneamente nos preguntamos qué significan esas terroríficas escenas, por qué se nos representó esto en los sueños y otras cosas por el estilo.. Bueno, como podrás imaginar, la interpretación y explicación de las pesadillas, lejos de ser algo sencillo, implica gran controversia, subjetividad y varias otras complicaciones (no faltarán los niñitos lloriqueando y hablando de pseudociencia). Lo cierto es que se trata de una cuestión sumamente interesante y que por más dificultades que represente su estudio, desde la psicología, la neurociencia y varias ramas de la medicina, se han desarrollado numerosas investigaciones al respecto.. Sabiendo que las pesadillas son un tipo de parasomnia y una parte esencial de nuestra actividad onírica que se desarrolla en la etapa del sueño MOR (REM), que tienen una explicación tanto fisiológica como psicológica y que entre otras cosas, suelen ser concisas manifestaciones que la mente nos figura mientras dormimos ante excesos de estrés y ansiedad, hoy voy a enseñarte el significado de las pesadillas más comunes de acuerdo a las interpretaciones más habituales desde las ciencias. Échale un vistazo a esta interesante lista.... 10. Soñar con desastres naturales Soñar con un terremoto, un tsunami, una tormenta de grandes proporciones o cualquier otro desastre natural es más común de lo que uno pueda pensar y es la pesadilla que da comienzo a esta lista. Los desastres o catástrofes naturales representan un miedo inminente en el inconsciente, un fuerte sentimiento de ansiedad. Los expertos señalan que también puede manifestar situaciones que, como ocurre con el clima, no pueden controlarse y que implican leves crisis nerviosas. También es un signo de un problema de relacionamiento social y emocional.. 9. Soñar con un fallecido La aparición de un difunto o un ser querido que falleció en nuestra actividad onírica también es muy frecuente. La explicación a este tipo de pesadillas está directamente relacionada con las luchas emocionales que todos tenemos ante la pérdida de un ser querido, además, en estos sueños es determinante la forma en que el difunto pereció.. 8. Soñar perderse un evento importante 7. Soñar estar desnudo en público La desnudez es más bien una cuestión de tabú y estar desnudo en público en los sueños es una pesadilla recurrente sobre todo en adolescentes. Sin embargo, los expertos aseguran que su significación puede estar dando cuenta de un problema serio, directamente relacionado con la baja autoestima, la falta de comunicación y los problemas de relacionamiento con el grupo de pares.. 6. Soñar que se caen los dientes Una pesadilla que también se asocia especialmente con problemas de autoestima, inseguridad y conflictos en la personalidad es la de soñar que los dientes se desprenden. También es una pesadilla común entre los adolescentes y es muy similar a la de estar desnudo en público, aunque ésta es más recurrente que la anterior mencionada. El miedo a ser juzgados por el vulgo, la ansiedad y la fuerte preocupación por la forma en la que otros individuos consideran el aspecto físico de la persona, son puntos claves detrás de esta pesadilla.. 5. Soñar que nos lastiman o nos provocan una herida Las capacidades de nuestro cerebro durante la actividad onírica es de lo más fascinante y los sueños pueden resultarnos muy, pero muy reales, sobre todo cuando soñamos que nos lastimamos, nos dan un golpe o alguien nos inflige una herida en el cuerpo. Es una pesadilla común y su interpretación sugiere la vulnerabilidad o la debilidad que está sintiendo quien sueña con esto. Está especialmente relacionado con problemas en el desarrollo del carácter y la personalidad.. 4. Soñar que pierdes a tu pareja u otro ser querido Otra pesadilla común y especialmente relacionada con la inseguridad, la ansiedad y sobre todo, el miedo a la soledad. Esta se caracteriza por la partida de un ser querido, que puede ser tanto una pareja como un amigo, un familiar o alguien muy cercano y se interpreta como un sentimiento de inferioridad, falta de confianza en sí mismo y dependencia de otra persona.. 3. Soñar con estar atrapado o encerrado en un sitio Esta es la peor pesadilla de quienes sufren trastornos relacionados con la claustrofobia o que han sufrido de experiencias traumáticas relacionadas con el encierro y justamente, es una pesadilla que suelen experimentar víctimas de secuestros. Existe también una interpretación más simbólica que sugiere que este tipo de pesadilla a menudo la sufren tambień quienes inconscientemente se sienten atrapados en situaciones de la cotidianidad, con problemas financieros, laborales, rutinarios y también emocionales.. 2. Soñar que nos caemos ¿Cuántas veces soñaste que te estabas cayendo y despertaste con la violenta sacudida de tu cuerpo al reaccionar? Pues es la segunda pesadilla más común y según varias interpretaciones, es una manifestación del exceso de estrés y ansiedad que siente un individuo ante la incapacidad para controlar un problema en su vida personal 1. Soñar que nos persiguen Soñar que nos están persiguiendo es la pesadilla más frecuente. Generalmente se sueña que un animal considerablemente peligroso, una persona con malas intenciones o un ser ficticio y de tipo paranormal, nos persigue o intenta atacarnos. Según los expertos, esta pesadilla se da cuando sentimos miedo frente a una confrontación, puede ser contra el jefe del empleo, un profesor, un padre abusivo o una relación emocional que peligra su continuidad. También se ha notado que este sueño es más intenso y recurrente cuando la persona ha sufrido un abuso de cualquier tipo.. Sin lugar a dudas, la mente y nuestra capacidad para soñar, así como para entender nuestros sueños e interpretarlos desde las ciencias, es un amplio y desolado terreno en el cual aún nos queda mucho por recorrer. Desde ámbitos como el la neurociencia y gracias al desarrollo de las terapias psicológicas, se ha determinado que éstas son las actividades oníricas desagradables más comunes y sus posibles explicaciones. ¿Qué opinas tú al respecto? ¿Qué otra pesadilla has tenido y cómo crees que podrías explicarla? .

¿Sabías que... 1. Nuestro lado izquierdo del rostro es más expresivo que el derecho. 2. Nuestro hemisferio cerebral derecho está más relacionado con el procesamiento emocional y el izquierdo con el del lenguaje. 3. Cuando una persona cumple 60 años podemos decir que se ha pasado aproximadamente unos 20 años durmiendo. 4. La naturaleza produce mujeres por defecto, es decir, automáticamente. Si entran en juego hormonas masculinas es cuando el feto desarrolla características masculinas. 5. Hay un gen (el gen clock) que es diferente en personas madrugadoras y en personas noctámbulas. Así que no es cuestión de manías, parece que tenemos diferentes predisposiciones genéticas para estar más activos de noche o de día. 6. Las feromonas sí influyen en nuestra sexualidad. Así, se han observado diferentes efectos en mamíferos: -Efecto Lee Boot: consiste en el enlentecimiento o desaparición puntual del ciclo de estral (el ciclo menstrual en animales) cuando viven juntas. -Efecto Whitten: los ciclos menstruales de las mujeres se sincronizan cuando éstas están muy próximas durante un tiempo continuado. O sea, que si vives con alguna mujer o pasas mucho tiempo con alguna es probable que vuestra ovulación ocurra casi simultáneamente. -Efecto Vanderberg: la pubertad o adolescencia se adelanta cuando las hembras viven con machos. 7. Hay una patología denominada insomnio familiar fatal. Es hereditaria y, de repente, las personas que la padecen no consiguen conciliar el sueño. Mueren entre los 7-24 meses tras el inicio del trastorno. 8. No aprendemos mientras dormimos. Ni siquiera de manera inconsciente, en contra de lo que se cree comúnmente. El sueño sirve de recuperación al cuerpo. 9. Todos hemos sufrido alucinaciones en algún momento o somos susceptibles a ello. Por ejemplo, en condiciones de privación sensorial (como cuando vamos conduciendo por una monótona carretera, estamos ante un intenso silencio y nos parece escuchar una voz). Además, podemos encontrarnos con que al despertarnos nos parece percibir un sonido que no ha existido (alucinaciones hipnopómpicas) o que algo ha ocurrido justo que nos estamos quedando dormidos (alucinaciones hipnagógicas). 10. Ver caras o formas entre las nubes o el fuego tiene un nombre, pareidolia. Este fenómeno responde a la tendencia del ser humano a organizar en estímulos que tengan sentido las cosas que ve. De hecho, hay una teoría que plantea que el ser humano adquirió esta habilidad para poder distinguir caras entre las hojas y defenderse de sus depredadores. 11. Existe la demencia infantil y se asocia con enfermedades como esquizofrenia infantil u otras patologías orgánicas degenerativas. Éstas comienzan en edades muy tempranas de la vida, suponiendo una barrera para el correcto desarrollo de esos niños, probablemente una pérdida irrecuperable y un duro golpe para el niño y su entorno. 12. Freud no es el padre de la psicología. Freud era psiquiatra y es el padre fundador del psicoanálisis. Es al alemán Wilhem Wundt al que se reconoce como padre de la psicología moderna. Wilhelm Wundt 13. Freud era adicto a la cocaína y la recetaba a todos sus familiares, amigos y pacientes. 14. Parece ser que trastornos como la esquizofrenia se dan en menor frecuencia en personas que viven en el campo que en personas que viven en las ciudades. Parece que el estrés tiene algo que ver en esto… 15. La depresión afecta más a las mujeres. Podría ser porque socialmente se permite una mayor expresión de las emociones en las mujeres, porque haya algún tipo de asociación genética a los cromosomas femeninos para esta patología o porque otros problemas como el alcoholismo y las adicciones enmascaran la depresión en los hombres (parece que en poblaciones en las que no se permite el consumo de alcohol, como en los Amish, la tendencia es a tener iguales niveles de depresión en hombres y mujeres). 16. La estación que más deprime es el invierno, se cree que es por la menor exposición a la luz solar. 17. Pero la época estival es la que produce más estados maníacos. Este punto y el anterior parecen ser menos evidentes dependiendo de la latitud en la que se encuentren las personas; así, las personas más próximas al ecuador padecen en menor medida estos problemas. 18. Es posible que cuando dormimos se produzcan microdespertares en los cuales nos cambiamos de postura. 19. El peso de un cerebro adulto suele variar entre los 1200-1400 gramos. 20. A partir de los 30 años nuestro cerebro va perdiendo masa de forma gradual. Esto puede explicar, en parte, la razón por la que vamos perdiendo memoria con el paso de los años. Espero que te haya gustado.