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Primer post: 30 dic 2010Último post: 30 dic 2010
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Recetas para tuppers, para comer en el trabajo
Recetas Y CocinaporAnónimo12/30/2010

Ensalada de setas y alubias Ingredientes para 4 personas 500 gr. de Setas 500 gr. de Alubias 1/2 Pimiento rojo 1/2 Pimiento verde 2 Cebolletas 2 Anchoas 1 Huevo cocido 1 Cogollo de lechuga 1 1/2 dl de Aceite de oliva 1/... Tags: Tipo: Legumbres Tipo: Setas hongos y champiñones Tiempo: 20 minutos Calorias: Baja Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Saludable caracteristicas: Dieta caracteristicas: Deportista Lomo de cerdo con salsa de champiñones Ingredientes 1 Lomo de cerdo 2 Tazas de champiñones 3 Cucharadas de cebolla picada 1 Cucharada de ajo picado 1 Cucharada de perejil picado 1 Taza de vino blanco 2 Tazas de crema de leche Aceit... Tags: Tipo: Carnes Tiempo: 30 minutos Calorias: Normal Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper Lomo en salsa de vino Ingredientes para 2-3 personas 2 Trozos de lomo fino 4 Tazas de vino tinto 2 Cucharadas de chalot 1 Ramito compuesto Pimienta entera 4 Cucharadas de mantequilla 3-4 Cuch... Tags: Tipo: Carnes Tiempo: 20 minutos Calorias: Normal Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Especial Calabacines al queso Ingredientes para 2-3 personas 4 Calabacines 30 gr. De Mantequilla 2 Cucharadas de pan rallado 100 gr. de Queso gruyere 1 Cucharadita de perejil Sal Pimienta blanca Paso a paso ... Tags: Tipo: Verduras Tiempo: 20 minutos Calorias: Baja Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Vegetariana caracteristicas: Saludable caracteristicas: Dieta caracteristicas: Microondas caracteristicas: Ancianos Berenjenas a la italiana Ingredientes para 4 personas 1 ó 2 Berenjenas 2 Latas de salsa de tomate 1 ó 2 Cucharaditas de orégano 180 gr. de Queso mozzarella 150 gr. de Jamón salado P... Tags: Tipo: Verduras Tiempo: 15 minutos Calorias: Baja Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Saludable caracteristicas: Dieta caracteristicas: Microondas Albóndigas de Pescadilla Ingredientes 400 gr. de Pescadilla 4 Langostinos 2 Dientes de ajo 1 Cebolla 1 Rebanada de pan 6 Almendras tostadas ½ Vaso de leche 20 gr. de Miga de pan 6 Cucharadas de tomate frito ½ ... Tags: Tipo: Pescado y marisco Tipo: Tapas y aperitivos Tiempo: 30 minutos Calorias: Normal Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Niños Rollitos de berenjena, jamón y queso Ingredientes 2 Berenjenas 100 gr. de Jamón Dulce 2 Cebollas 2 Chalotas 125 cl de Nata liquida 100 gr. Queso Parmesano rallado Sal Pimienta Aceite de oliva Paso a paso Paso 1: Cortar las cebol... Tags: Tipo: Entrantes Tipo: Tapas y aperitivos Tipo: Verduras Tiempo: 20 minutos Calorias: Baja Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Saludable caracteristicas: Dieta Cintas Cardenal Ingredientes para 1 persona 100 gr. de Cintas al huevo 40 gr. de Queso Gruyer en dados 30 gr. de Jamón salado en tiras finas 10 gr. de Mantequilla 3 Tomates cherry 6 Cucharadas de Nata de cocina 1... Tags: Tipo: Pasta Tiempo: 15 minutos Calorias: Normal Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Niños Ensalada griega Ingredientes para 4 personas 150 gr. de Queso Feta 1 Pimiento rojo 2 Pepinos 20 Tomates Cherry 1 Cebolla roja Aceitunas negras Aceite de oliva Vinagre de jerez Sal Orégano Pimienta Paso a paso... Tags: Tipo: Ensaladas Tiempo: 10 minutos Calorias: Baja Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Vegetariana caracteristicas: Saludable caracteristicas: Dieta caracteristicas: Verano Pasta con tomate cherry, mozzarella y albahaca fresca Ingredientes para 2 personas 250 gr. de Pasta 200 gr. de Mozzarella (en bolitas) 8 Tomates Cherry Albahaca fresca Aceite de oliva Sal Pimienta Paso a paso Paso 1: En un cuenco cortar los tomat... Tags: Tipo: Pasta Tiempo: 15 minutos Calorias: Baja Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper Pepito de lomo Ingredientes para 1 persona 1 Manojo de canónigos 1 Tomate 2 Lonchas de Queso Gouda 2 Filetes de lomo de cerdo Aceite de oliva 2 Hojas de lechuga Sal 1 Barra de pan integral Paso a paso Pa... Tags: Tipo: Bocadillos y sándwich Tiempo: 15 minutos Calorias: Normal Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper Risotto con setas Ingredientes para 1 persona 2 Tazas de Arroz Champiñones y Setas 1 Cebolla 1/2 Vaso de Vino Blanco 1 l de Caldo de verduras Queso parmesano Paso a paso Paso 1: Cortamos la cebolla fina y la... Tags: Tipo: Arroces Tiempo: 30 minutos Calorias: Normal Dificultad: Fácil Internacional: Italiana caracteristicas: Tupper Sándwich de tomate y pepino Ingredientes para 6 personas 12 Rebanadas de Pan de Molde sin Corteza Integral 2 Tomates 1 Pepino 6 Lonchas de Queso Emmental Aceite de Oliva Paso a paso Paso 1: Cortar los tomate y el pepino a... Tags: Tipo: Bocadillos y sándwich Tiempo: 10 minutos Calorias: Baja Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Vegetariana caracteristicas: Saludable caracteristicas: Dieta caracteristicas: Bajo coste Huevos a la Florentina Ingredientes para 2 personas 300 gr. de Espinaca fresca 2 Huevos Jamón salado a tiras 2 Dientes de Ajo Queso rallado Aceite de oliva Sal Paso a paso Paso 1: Hervir las espinacas frescas en una... Tags: Tipo: Huevos Tiempo: 20 minutos Calorias: Normal Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper Sándwich de calabacín y berenjenas Ingredientes para 6 personas 12 Rebanadas de Pan de Molde sin Corteza Integral 2 Calabacines 2 Berenjenas 350 gr. de Queso de Tetilla Aceite de oliva Sal Paso a paso Paso 1: Cortar los calabaci... Tags: Tipo: Bocadillos y sándwich Tiempo: 15 minutos Calorias: Baja Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Vegetariana caracteristicas: Saludable caracteristicas: Dieta caracteristicas: Bajo coste Salteado de pollo y pimientos Ingredientes para 6 personas 4 Pechugas de Pollo 2 Pimientos Rojos 2 Pimientos Verdes 2 Pimientos Amarillos Aceite de Oliva Pimienta Sal Paso a paso Paso 1: Cortar las pechugas y los pimientos ... Tags: Tipo: Aves y caza Tiempo: 15 minutos Calorias: Normal Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Bajo coste Lazos con anchoas y atún al microondas Ingredientes para 4 personas 400 gr. de Lazos de colores 1/4 l. de Salsa de tomate 150 gr. de Atún en aceite 8 Anchoas 100 gr. de Queso parmesano rallado 100 gr. de Aceitunas negras ... Tags: Tipo: Pasta Tiempo: 20 minutos Calorias: Baja Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Saludable caracteristicas: Microondas Sándwich de mozzarella, jamón y pera Ingredientes para 4 personas 8 Rebanadas de Pan de molde Integral 4 Lonchas de Jamón dulce 2 Peras 4 Lonchas finas de Queso Mozzarella Mantequilla Paso a paso Paso 1: Untar con mantequilla cua... Tags: Tipo: Bocadillos y sándwich Tiempo: 15 minutos Calorias: Baja Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Saludable caracteristicas: Dieta caracteristicas: Bajo coste Ensalada de patata y huevo al pesto Ingredientes para 6 personas 1 Bolsa de Ensalada 2 Patatas 6 Huevos 1 Manojo de Albahaca 50 gr. de Queso Parmesano 50 gr. de Piñones ½ Diente de Ajo 1 Dl. de Aceite de Oliva Sal Paso a paso Pa... Tags: Tipo: Ensaladas Tipo: Patatas Tiempo: 15 minutos Calorias: Baja Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper Sándwiches de tomate seco y anchoas Ingredientes 21 Rebanadas de Pan de Molde sin Corteza Pasta de tomate seco: 200 gr. de Queso Cremoso 10 Tomates Secos Pasta de anchoas: 200 gr. de Queso Cremoso 10 Filetes de Anch... Tags: Tipo: Bocadillos y sándwich Tiempo: 15 minutos Calorias: Normal Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Saludable caracteristicas: Bajo coste Nidos Romesco Ingredientes para 1-2 personas 100 gr. de Pasta nido 2 Tomates 4 Ñoras 1 Cebolla 1 Diente de Ajo 1 Puñado de Almendras 3 Rebanadas de Pan tostado Pimienta Pimentón rojo Aceite de oliva Sal Pas... Tags: Tipo: Pasta Tiempo: 15 minutos Calorias: Normal Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Niños Sándwich de pepino Ingredientes para 4 personas 1 Pepino 8 Rebanadas de Pan de molde Integral Mantequilla Zumo de limón Paso a paso Paso 1: Untar las rebanadas de pan con la mantequilla y cortarlas en triáng... Tags: Tipo: Bocadillos y sándwich Tiempo: 15 minutos Calorias: Baja Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Vegetariana caracteristicas: Saludable caracteristicas: Dieta Sándwich de pastrami Ingredientes para 4 personas 8 Rebanadas de Pan de Molde Integral 1 Kgr. de Carne de Ternera cocida 2 Dientes de Ajo Pimienta Negra Albahaca Mejorana 3 Cucharadas soperas de Mostaza de Dijon Paso... Tags: Tipo: Bocadillos y sándwich Tiempo: 15 minutos Calorias: Normal Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper Bacalao con cebolla confitada y mahonesa de ajo Karlos Arguiñano en tu cocina &... Tags: Tipo: Pescado y marisco Tiempo: 30 minutos Calorias: Baja Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Saludable caracteristicas: Dieta Lomo atomatado Ingredientes para 2 personas 6 Filetes de lomo 1 Caldo concentrado 3 Cucharadas de aceite de oliva 2 Dientes de ajo ½ Taza de caldo 6 Cucharadas de salsa de tomate 2 Tomates Sal Pimienta Paso a p... Tags: Tipo: Carnes Tiempo: 20 minutos Calorias: Normal Dificultad: Fácil Internacional: Colombiana caracteristicas: Tupper caracteristicas: Niños Sándwich de cangrejo con jamón Ingredientes para 4 personas 8 Rebanadas de Pan de molde 100 gr. de Palitos de carne de cangrejo 50 gr. de Jamón dulce 3 Hojas de Lechuga 2 Cucharadas soperas de Salsa Mayonesa 1 Cucharada de Most... Tags: Tipo: Bocadillos y sándwich Tiempo: 15 minutos Calorias: Baja Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Saludable caracteristicas: Dieta Lomo adobado Ingredientes para 3 personas 1/2 Kg. de Lomo 3 Dientes de ajo 1 Cucharadita de pimentón dulce Sal 5 Cucharadas de aceite de oliva Paso a paso Paso 1: En un plato, se rallan los ajos, se añad... Tags: Tipo: Carnes Tiempo: 20 minutos Calorias: Normal Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Niños Cuscús con verduras y atún Ingredientes para 6 personas 300 gr. de Cuscús Caldo de Ave 1 Zanahoria 1 Cebolla roja 100 gr. de Judías Verdes 200 gr. de Atún en aceite de oliva Aceite de Oliva Sal Paso a paso Paso 1: Me... Tags: Tipo: Arroces Tiempo: 20 minutos Calorias: Baja Dificultad: Fácil Internacional: Marruecos caracteristicas: Tupper caracteristicas: Vegetariana caracteristicas: Dieta caracteristicas: Bajo coste Sándwich de pavo, Aguacate y queso Emmental Ingredientes para 4 personas 8 Panes de Molde Integral sin Corteza 4 Pavo en lonchas 1 Aguacate 4 Queso Emmental en lonchas 1 Cucharada sopera de Mostaza de Dijon 1 Tomate maduro Mantequilla Paso ... Tags: Tipo: Bocadillos y sándwich Tiempo: 15 minutos Calorias: Baja Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Saludable caracteristicas: Dieta Salchichas al vino Ingredientes para 2 personas 6 Salchichas 1 Cebolla 1 Diente de ajo 1 Hoja de laurel 1 Vaso de vino blanco 1 Vaso de caldo de pollo 4 Cucharadas de aceite de oliva 1 Cucharadita de sal Paso a ... Tags: Tipo: Carnes Tiempo: 20 minutos Calorias: Normal Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper Sándwich de berros, huevo y mostaza Ingredientes para 4 personas 8 Panes de Molde Integral sin Corteza 4 Huevos Cocidos 1 Cucharada de Mostaza Berros 4 Cucharadas soperas de Mayonesa Pimienta Negra Molida Sal Paso a paso Pas... Tags: Tipo: Bocadillos y sándwich Tiempo: 15 minutos Calorias: Baja Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Saludable caracteristicas: Dieta caracteristicas: Bajo coste Ravioli al pesto Ingredientes para 2 personas 250 gr. de Raviolis frescos 2 Hojas de Albahaca fresca 2 Dientes de Ajo 50 gr. de Piñones Queso Parmesano rallado Aceite de oliva Paso a paso Paso 1: Coce... Tags: Tipo: Pasta Tiempo: 20 minutos Calorias: Normal Dificultad: Fácil Internacional: Italiana caracteristicas: Tupper Arroz Congrí Ingredientes para 10 personas 1 Cazuela media de frijoles negros 3 Tazas de Arroz Manteca Sal Sofrito para los frijoles 1 Cebolla 1 Diente de Ajo Ají Comino 3 Hojitas de Cilantro Pa... Tags: Tipo: Arroces Tiempo: 30 minutos Calorias: Normal Dificultad: Fácil Internacional: Cubana caracteristicas: Tupper Arroz Fácil Ingredientes para 1 persona 100 gr. de Arroz largo 1 Pimiento rojo 1 Pimento amarillo 5 Champiñones 2 Lonchas de jamón salado 1 Cebollita de rabo Media cebolla picada 1 Diente de Ajo picado Ace... Tags: Tipo: Arroces Tiempo: 20 minutos Calorias: Baja Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper caracteristicas: Vegetariana caracteristicas: Saludable caracteristicas: Dieta Calamares con arroz Ingredientes para 5 personas 500 gr. de Calamares 2 Tomates 1/3 Cebolla 1/4 Pimiento rojo 100 gr. de Guisantes 80 gr. de Arroz 1 Cucharadita de pimentón Sal Azúcar Paso a ... Tags: Tipo: Pescado y marisco Tiempo: 30 minutos Calorias: Normal Dificultad: Fácil Regional: España caracteristicas: Tupper

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