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Ciertos grupos de poder están muy interesados en que el hombre se estrogenice, es decir, se homosexualice y evite tener descendencia. También con la estrogenización se esteriliza a hombres y mujeres. Hay muchos miles de millones de personas en el Planeta y, para estos sinvergüenzas, sobramos tres cuartas partes de la población. Se está realizando un plan sistemático de exterminio de la población: envenenamiento de las aguas, vacunas, guerras, alimentación transgénica, homosexualización, suicidios, crímenes... Cada vez son más millones los que viven sumergidos en la más profunda de las miserias. Y no tienen ninguna opción de salir. ¿Qué son los estrógenos? Los estrógenos son las hormonas femeninas, la sustancia opuesta a los andrógenos. Como ejemplos de estrógenos, tenemos compuestos como el estradiol, la estrona, el estriol o la progesterona ?aunque ésta sea un progestágeno, otro tipo de hormona femenina. Ejemplos de andrógenos u hormonas masculinas tenemos: la androsterona, la androstenediona, el androstenediol, el DHEA, la DHT (dihidrotestosterona) y la más conocida, la testosterona. Trataremos aquí los xenoestrógenos. Estos compuestos difieren de los arquiestrógenos (los estrógenos naturales, ya mencionados) en que son sintéticos, y que se hallan en productos artificiales (como el omnipresente plástico, por poner solo un ejemplo) introducidos en el mundo por empresas químicas, agricultoras e industriales en los últimos 70 años. Los xenoestrógenos se encuadran en los llamados Disruptores Endocrinos (DEs, también llamados Interruptores Endocrinos o "estafadores químicos" ) sustancias artificiales que pululan por el ambiente gracias a la contaminación e "imitan" los efectos de los estrógenos naturales, actuando como potentes mensajeros hormonales y propiciando cambios importantes en personas y animales (especialmente peces y anfibios). Hoy en día, gracias a la contaminación imperante, la estrogenización ambiental es altísima. Encontramos estrogenización en el recubrimiento interior de latas y de botellas, los aditivos en la comida procesada, el olor que despiden los materiales del interior de un coche, los aires acondicionados, las sustancias químicas vertidas en el agua, la infinita gama de plásticos que nos rodea… se trata de una verdadera plaga. Tanto es así que incluso en las tribus tercermundistas más aisladas del mundo se han encontrado claros efectos de estrogenización, infiltrada a través del aire y del agua. El caso es que, juntos, tenemos una serie de factores (tanto químicos como espirituales) que hacen que en nuestro mundo moderno, la balanza "Yin-Yang" (que debería ser de 50-50), se desequilibre claramente a favor del Yin, produciendo todo tipo de abominaciones, enfermedades, neurosis y desahogos. Y es que, por mucho que algunos sigan desgañitándose con la vigencia del espíritu y la no-vigencia del cuerpo, lo físico-biológico sigue siendo la base, sostén y raíz del Ser Humano... Científicamente, las hormonas son los mensajeros biológicos más potentes que existen, e incluso cantidades minúsculas condicionan nuestros actos en grandísima medida. No hay que olvidar que lo que diferencia a hombres de mujeres, tanto física como psicológicamente, se debe, en primera instancia, al predominio de andrógenos o estrógenos. No se puede, por tanto, vivir en un ambiente altamente estrogenizado como el nuestro sin pagar las consecuencias. La estrogenización espiritual y psicológica Es simbólico en extremo que esta estrogenización química que padecemos venga muy en sintonía con la estrogenización espiritual y mental que sufre el mundo (particularmente la Civilización Occidental), y de la cual no es más que la contrapartida material. Respecto a los hombres -y también las mujeres- tenemos un auge de la mentalidad pasiva, cobarde, pacifista (en su lado negativo), vivimos en una era de dramas sentimentaloides, inseguridades personales, la música está estrogenizada, videoclips para adolescentes aburridas, personas débiles que se mortifican a solas, confusiones mentales, inseguridades e indecisiones variadas, ropa de colorines a la última moda, miedo a decir las cosas tal cual son, una completa falta de fuerza de voluntad... Nuestra sociedad está siendo manipulada por intereses erróneos feministas y claramente despojada de los valores masculinos. Todos los síntomas descritos no son cosa de hombres ni tienen absolutamente nada que ver con la mentalidad masculina normal, sino que proceden del mundo de la confusión mental de ciertas mujeres o mejor dicho, de ciertas mujeres que no tienen a su lado hombres de verdad a los que puedan respetar -padres, hermanos, novios o maridos- y que por ello están desequilibradas (el Yin sin Yang no es nada, ni el Yang sin el Yin). También los hombres están desorientados: las mujeres se masculinizan y ellos también pierden el norte y el respeto a la mujer. Somos, sin lugar a dudas, en parte gracias a la estrogenización, una sociedad de niños y niñas mimados incapaces de reaccionar ante un abuso, ni de defender con firmeza nuestros derechos en un mundo cada vez más embrutecido. A los hombres se les está quitando la hombría y les están castrando -física y psíquicamente-. CONSECUENCIAS DE LA ESTROGENIZACIÓN AMBIENTAL Nos centraremos en los efectos que tiene la estrogenización ambiental (tanto química como espiritual) sobre nuestra sociedad, describiendo una serie de síntomas que reconoceremos inmediatamente. - Adelanto de la pubertad en las niñas. Niñas sexualmente maduras, con cuerpo de mujer pero espiritualmente inmaduras y con cerebro de niña, incapaces de controlar sus miasmas hormonales y que luego cometerán errores de los cuales se arrepentirán. Es como darle a un niño de 10 años el cuerpo de un hombre de 23 años -retrasados mentales-. Desfase de edad en las relaciones de pareja: un varón de 18 años inmaduro sexualmente no atraerá ni a las chicas de 14 años. - Adelanto de la edad de envejecimiento en las mujeres. Consecuencia del punto anterior. Esto se debe a dos motivos: el adelantamiento prematuro de la adolescencia, y la promiscuidad inevitablemente asociada a una persona con una edad mental de 12 años y una edad hormonal de 20, por la simple razón de que sus actos van condicionados por un exceso hormonal que ni sus cuerpos ni su madurez mental están preparados para asimilar o canalizar como es debido. El desengaño en las relaciones, inducido por el haber tenido muchas parejas a una edad prematura es también causa de que, a partir de ciertas edades, las jóvenes de hoy sean ya incapaces de enamorarse, habiendo perdido la ilusión juvenil para el resto de sus días. - Retraso de la llegada de la menopausia. Esto puede inducir a tener hijos a mujeres que ya no tienen cuerpo como para parir, con el resultado de una prole de menor calidad genética. - Retraso de la pubertad en los varones. Vemos chicos de 15 años que a todos los efectos aun son niños físicamente. Incluso chavalotes de 18 años que aun no han sacado cuerpo de hombre, ni anchura de hombros, ni estrechez de cintura, y que en cambio, sospechosamente, han acumulado extrañas cantidades de grasa en cintura, culo y muslos… eso incluso teniendo en cuenta que los numerosos mensajes subliminales de sugestión sexual del Sistema tienden a volver a los chavales más precoces de lo que es natural. Existen estudios que demuestran que, desde que comienza la pubertad, la mayoría de los jóvenes modernos van perdiendo -gracias a la estrogenización, la contaminación ambiental y hábitos perniciosos- calidad seminal, movilidad de espermatozoides y, por ende, pérdida de fertilidad ?cosa que, llevada al extremo, produce esterilidad-. Separarse del círculo vicioso que produce la esterilidad me parece una necesidad de primer orden para cualquiera que se considere a sí mismo un hombre. - Incremento de los casos de cáncer de mama. Uno de los efectos de los estrógenos es aumentar el tamaño de las glándulas mamarias. Llevado a su extremo, esto acaba convirtiéndose en la multiplicación descontrolada de sus células ?es decir, en un tumor maligno. - Feminización física y psicológica de los hombres. No se puede tener a una generación de varones que han estado sometidos a una fuerte influencia química y espiritual feminizante sin pagar las consecuencias: hombres con las caderas más anchas que los hombros, chasis esqueléticos, cinturas anchas, gluteos grandes y cinturas como de embarazda, sin contar el aumento de casos de malformación genital, testículos mal colocados, ambigüedad sexual, y sobre todo, hombres que no se sienten hombres ni se identifican con el papel masculino. La diferencia entre las mujeres estrogenadas y los hombres estrogenados es que las primeras son (en teoría) "más mujeres" y están más fuertemente sexuadas, mientras que los segundos son "menos hombres", y están más castrados. - Irregularidad en las menstruaciones, incluso en chicas jóvenes que deberían ser fértiles. El equilibrio hormonal femenino es sumamente delicado; una mujer hormonalmente bien equilibrada, con buena alimentación y de buena salud, debería tener el periodo matemáticamente cada 28 días, lo cual es señal de fertilidad y de que el cuerpo funciona bien conforme a los ciclos de la Luna. Hoy, con las diversas neurosis, confusiones mentales, basuras psicológicas, una dieta completamente sucia y demencial, una vida patética y una estrogenización generalizada, hay pocas mujeres que puedan predecir el día exacto en el que les va a venir la regla, que les puede llegar a los 26 días, o a los 32, o incluso saltos más bruscos que estos. - Aumento de la homosexualidad y de las tendencias femeninas en los hombres. Incluso en el caso de no ser homosexuales, muchos jóvenes tienen comportamientos y reacciones extrañas, más propias de mujeres que de hombres. Tenemos también una importante proporción de hombres jóvenes que, sin ser gays, están sin duda demasiado en contacto con su "lado femenino" y no tienen reparos en "probar cosas nuevas" y tener relaciones homosexuales de cuando en cuando. Se trata de la indecisión y la falta de claridad interior que da, entre otras cosas, tener más hormona femenina de lo que es normal en un hombre. - Aumento de la promiscuidad femenina. Imaginemos un mundo androgenizado en lugar de estrogenizado. Es innegable que esto incidiría de manera muy fuerte en la promiscuidad fememina. Lo mismo está pasando hoy en día con las mujeres jóvenes, especialmente con la masculinización provocada por los químicos en anticonceptivos. INFERTILIDAD - Infertilidad en ambos sexos, en el caso de las mujeres por romper el delicado equilibrio hormonal y sus ciclos de ovulación .dando como resultado partos prematuros-, y en el caso de los hombres por contrarrestar los efectos de los andrógenos. Esto, que supondría la tragedia de cualquier pareja, se convierte en una increíble fuente de ingresos para las clínicas de fertilidad, y también supone sustanciosos ingresos para el negocio de la adopción de niños procedentes de países tercermundistas. Buenas noticias para las parejas o los individuos que creen que son infértiles: en la mayoría de los casos, se trata de algo reversible mediante una dieta ecológica y un estilo de vida más sano y natural. Si se ponen las pilas, lo normal es que recuperen la capacidad de perpetuar sus genes. FORMAS DE EVITAR LA ESTROGENIZACIÓN - Agua pura siempre que se pueda. Si alguien tiene la oportunidad de acceder a agua de pozo, fuentes naturales o preferiblemente agua de arroyos de montaña a bastante altura, que no dude en meterla en un montón de recipientes de vidrio y llevársela. La diferencia se hará notar increíblemente. - Evitar a toda costa los alimentos procesados y empaquetados, especialmente artificialidades como risketos, bollycaos, pringles y demás basura plastificada. Más abajo tenemos una lista de los alimentos más estrogenizantes. - No beber refrescos carbonatados, fruto de procesos industriales donde les meten azúcares de bajísima calidad amén de todo tipo de conservantes, aromas y colorantes que convierten a estas bebidas literalmente en plástico (y por lo tanto en estrógeno y demás basura) líquido. Se acabó la Coca-Cola, la Fanta, el Red Bull y todo aquello a lo que estábamos acostumbrados. Agua, zumos naturales, infusiones y batidos, son lo único que debería beber un ser humano (ni siquiera alcohol, especialmente en el caso de los varones). - Para las mujeres: evitar los tampones. Las sustancias artificiales que contienen (y no sólo estrógenos, sino otros asuntos cancerígenos) atraviesan fácilmente las finas capas de las paredes vaginales para acabar afectando a todo el organismo, y son una de las causas reconocidas de cáncer de útero. Utilizar compresas en lugar de tampones. Existen por ahí tampones ecológicos. - Para nuestros hijos: evitar los juguetes de plástico, no sólo porque el estrógeno que despiden atraviesa fácilmente la piel, sino porque la posibilidad de que se los metan en la boca aumentaría aun más su absorción -sin hablar del riesgo de atragantamiento-. - Para las mujeres: anticonceptivos: Los anticonceptivos que os tomáis, -además de modificaros hemisféricamente y convertiros en hombres-, los residuos pasan a vuestra orina, de ahí a las aguas residuales y de ahí a los ríos y al mar, aumentando la estrogenización generalizada. Por favor, dejad de utilizar estos medicamentos que destruyen completamente vuestro equilibrio hormonal. Sería muy interesante, que vuestros hombres tirasen de métodos más naturales, como el control de eyaculación a través del Tantra Sagrado -no confundir con la marcha atrás-. - Evitar los envases de plástico de tereftalato de polietileno (el famoso PET), BPA, BPP, etc. El agua debe almacenarse en envases de vidrio. Aun así no evitaremos la contaminación que ya haya sufrido, pero al menos sí evitaremos que su contaminación degenere aun más por culpa de la gradual liberación de las sustancias nocivas del plástico. Hay zonas donde, además, uno debe abstenerse totalmente de beber agua de grifo, recurriendo al agua embotellada, que dista mucho de ser perfecta pero sin duda es "menos imperfecta". El cloro y el flúor que hay en el agua es altamente nocivo para la salud. - Evitar las drogas. Todas tienen un efecto estrogénico más o menos pronunciado, especialmente en el caso de las drogas de diseño y los derivados del cannabis. La cocaina siempre, o casi siempre, está "cortada" con sustancias químicas estrogénicas, que quienes la consumen se meten por sus fosas nasales sin ningún tipo de preocupación. El consumo habitual de drogas pone a los individuos al nivel de los retrasados mentales (un yonkie, un cocainómano o un pastillero enganchados son criaturas patéticas que se han degradado hasta extremos terribles). - Evitar la leche y los productos lácteos. No voy a extenderme con el veneno lácteo que nos venden en los hipermercados, con la recomendación de tu médico. - Evitar "en lo posible" los medicamentos. Prácticamente todos los medicamentos tienen un fuerte componente pro-estrogénico, de modo que, aunque esté claro que una enfermedad necesita atención, "más vale prevenir que curar", llevando un estilo de vida sano, una dieta limpia y completa, etc. Las personas que, por desconocimiento, se tomen jarabes, aspirinas, barbitúricos, antidepresivos, etc., lo acabarán pagando caro a corto plazo con el desequilibrio de sus cuerpos y de sus mentes. - Hacer ejercicio aeróbico (correr, bici, máquinas varias, etc.) ayuda a limpiar todas las sustancias acumuladas sobrantes de nuestro cuerpo, no sólo grasa, sino también retención de líquidos, toxinas y estrógenos, todos ellos íntimamente relacionados. Ideal mantener el corazón a 120-140 pulsaciones por minuto durante las sesiones cardiovasculares. - Evitar el alcohol, especialmente en dosis altas. Un ambiente alcoholizado es un ambiente estrogenizado y, por ende, feminizado. Está demostrado (Gavaler et al., 1991; Ginsburg et al., 1995; Madigan et al., 1998; Muti et al., 1998) que las mujeres que consumen habitualmente alcohol tienen niveles estrogénicos más altos que las abstemias. La cerveza, tan querida por tantos de los nuestros, contiene productos fito-estrogénicos (Torgerson et al., 1997) que ya se ha demostrado tienden a activar el crecimiento de las mamas en hombres. Está también demostrado que un consumo habitual de cerveza retrasa 2 años la menopausia en las mujeres. - Evitar "en lo posible" los productos plagados de aditivos, conservantes y colorantes. Aquí incluyo no sólo las bebidas carbonatas, sino todos esos alimentos empaquetados que tanto abundan en las estanterías de los baretos y en las gasolineras, y que tanto come la gente mientras ve la TV o mientras están tirados en el sofá siguiendo el vuelo de las moscas. - Para los hombres: tomar algún suplemento de Zinc (el famoso ZMA antes de dormir va muy bien, especialmente junto con Vitamina B6 + Tribulus), así como aceite de linaza (favorece el equilibrio hormonal). Las pipas de calabaza son fuente inagotable de zinc -recomendadas para la próstata-. - Ingerir mucha fibra. La fibra tiende a unirse a la grasa, absorber retención de líquidos cual esponja y "arrastrar" todo eso fuera del tubo digestivo, además de favorecer la eliminación del exceso de estrógeno, limpiar y ejercitar el sistema digestivo, etc. El arroz integral tiene un muy alto contenido en fibra ?alimento altamente recomendado. EVITAREMOS: ALIMENTOS RICOS EN PRO-ESTRÓGENOS - Leche y derivados lácteos. Sin comentarios... - Cerveza y demás bebidas alcohólicas. La cerveza contiene estrógeno vegetal (fitoestrógenos) que inactiva la testosterona y por ende reduce la fuerza muscular y favorece el desarrollo de las glándulas mamarias y del volumen de caderas, cintura y barriga, especialmente en personas sedentarias. A eso hay que añadir graves trastornos del páncreas y de la vesícula biliar. - Incluso el agua de grifo, según las zonas hay que evitarla (Cataluña es sin lugar a dudas la peor zona de España, y Barcelona, donde hay barrios enteros donde las autoridades ni siquiera aceptan el agua como "potable" ?cosa que el Barcelonés de a pie no sabe?, la peor provincia de Cataluña). - Dulces y demás alimentos azucarados, especialmente las "golosinas", verdadera basura procesada. - Soja y derivados. La soja tiene isoflavonas estrogénicas. Bueno para las mujeres, malo para los hombres (especialmente hoy en día). Además la soja, incluso para las mujeres, no debería tomarse habitualmente, ya que nos la venden sin haber sido tratada totalmente: estamos tomando, prácticamente, soja cruda. La soja para el verano -y poca- Productos químicos con efectos estrogénicos conocidos Aquí proporciono una lista que, aunque se queda corta con mucho, ayuda a dar una idea de hasta qué punto la estrogenización está omnipresente en nuestro mundo. - 4-Metilbenziliden canfor (4-MBC) (lociones de bloqueadores solares). - Hidroxianisol butilado / BHA (conservante alimenticio). - Atrazina (insecticida). - Bisfenol A (monómer de los plásticos de policarbonato y resinas epóxicas; antioxidante en plastificantes). - DDT (conocido insecticida) - Diclorodifenildicloroetileno (uno de los productos resultantes de la descomposición del DDT). - Dieldrín (insecticida). - Endosulfano (insecticida). - Eritrosina / FD&C Red No. 3. - Etinilestradiol (píldora contraconceptiva oral combinada): Liberada al medio ambiente como un xenoestrógeno. - Heptaclor (insecticida). - Lindano / hexaclorociclohexano (insecticida). - Metaloestrógenos (un tipo de xenoestrógenos inorgánicos). - Metoxiclor (insecticida). - Nonilfenol y sus derivados (surfactantes industriales; emulsificadores para la polimerización en emulsión; detergentes de laboratorio; pesticidas). - Bifenilos policlorados / PCBs (en aceites eléctricos, lubricantes, adhesivos, pinturas). - Parabenos (lociones). - Fenosulfotiazina (un tinte rojo). - Ftalatos (plastificantes). · DEHP (plastificante para PVC). - Y mucho, mucho, mucho más.

Una larga experiencia quirúrgica me ha demostrado de forma concluyente que hay algo radical y fundamentalmente equivocado en el estilo de vida civilizado, y creo que, a menos que las costumbres dietéticas y sanitarias de las naciones blancas sean reorganizadas, la decadencia social y el deterioro de la raza son inevitables. (Sir William Arbuthnot Lane, 1856-1943, cirujano escocés y uno de los profesionales sanitarios más distinguidos del Reino Unido en su tiempo). Es bien sabido que la dentadura, por lo milimétrico de su configuración, es un buen indicativo de la salud de un individuo: durante las épocas de esclavismo, lo primero que solía hacerse antes de adquirir un esclavo era comprobar el estado de su dentadura, para ver si se trataba de un individuo bien constituido y alimentado correctamente desde la infancia. Tradicionalmente las unidades militares de élite concedían también mucha importancia a la salud dental y, a día de hoy, se sigue dando prioridad a individuos de dientes sanos para ser astronautas, pilotos o buceadores. Actualmente, la frecuencia de caries y defectos dentales entre los países más modernizados ronda el 85-99%, tratándose quizás de la afección más común. Además, existían otros problemas comunes, como por ejemplo la falta de espacio para las muelas del juicio, debido a un subdesarrollo de la mandíbula, que a su vez evidenciaba una falta de desarrollo del esqueleto. Eso, junto con los cuerpos desvencijados y la salud deplorable de la inmensa mayor parte de la población "civilizada" actual, era evidencia más que suficiente de que, ya en los años 30 del siglo pasado, algo olía a podrido en el estilo de vida moderno. Uno de los especialistas que percibió agudamente este hecho fue el Dr. Price (1870-1948), un dentista y nutricionista americano de Cleveland, Ohio, que estaba escandalizado por los índices de deformaciones dentales y mandibulares que se estaban alcanzando en su país, hasta el punto de que era prácticamente imposible encontrar a alguien con una dentadura normal y bien ajustada. El Dr. Weston A. Price (1870-1948), llamado "el Darwin de la nutrición", procedía de una estirpe de calidad. Era el noveno de doce hijos, entre los cuales se contaban un inventor, un médico, dos dentistas, un ministro metodista y un granjero de éxito. Un sobrino suyo fue un famoso escritor y explorador para el National Geographic. La familia Price podía rastrear su origen a un linaje de nobles célticos centrados en la población de Brecon, en Gales (Gran Bretaña), desde al menos el año 230 EC. Price, muy familiarizado con los beneficios de la vida de campamento, estaba convencido de que estos defectos dentales no eran genéticos, sino que se debían a una serie de hábitos antinaturales, especialmente alimentarios, dañinos para la salud. Él consideraba que la dentadura es la primera línea de frente para las "alertas sanitarias" del cuerpo, que la pésima salud dental de las naciones occidentales era sólo el principio, y que evidenciaba un grave problema nutricional y sanitario que amenazaba con provocar la caída de la raza blanca. Su búsqueda de la dentadura perfecta lo llevó a realizar un estudio de 10 años, durante los cuales viajó con su esposa Florence por zonas aisladas de todo nuestro planeta, con el objetivo de estudiar a miles de individuos de comunidades "primitivas" que no habían sido tocadas por la civilización industrial —y a veces ni siquiera por la agricultura. Los grupos estudiados por Price incluían pueblos apartados de los valles suizos, comunidades de herencia céltica de las Islas Hebridas Exteriores, pescadores irlandeses de habla gaélica, indígenas de ambas Américas, esquimales, isleños melanesios y polinesios, diversas tribus africanas, aborígenes australianos, maoríes neozelandeses, etc. Entre estas gentes, de composiciones raciales, dietas y procedencias extremadamente diversas, el Dr. Price encontró una proliferación de arcos dentales totalmente perfectos y en sintonía con el plan de la Naturaleza. Ello venía a confirmar sus sospechas de que, en la mayor parte de casos, la decadencia dental se debía a deficiencias nutricionales (tanto de los padres como del mismo individuo durante su etapa de crecimiento), no a defectos genéticos hereditarios. Nativos de la Isla de Harris, en las Islas Hebridas Exteriores, al noroeste de Escocia. Son hermanos, sin embargo el de la izquierda usa comida moderna y el de la derecha sigue con la dieta tradicional de sus antepasados. El primero tiene una dentadura defectuosa y una cara estrechada debido a un desarrollo esquelético mal efectuado (debido, a su vez, a una deficiencia o mala asimilación de minerales). El segundo tiene una cara ancha, una dentadura perfecta y mejor constitución física. El cuadro era similar en todas las etnias "primitivas" que visitó el Dr. Price: rostros anchos, aletas nasales desarrolladas, arcos dentales afilados y encajados con perfección milimétrica, tasas de caries de menos del 1%, en suma: buena salud. Estos individuos son de procedencias y composiciones raciales muy diversas, pero todos tienen en común su adhesión a la dieta tradicional de sus respectivos antepasados y su consideración como "aldeanos", "atrasados", "pobres", "paletos", "poco desarrollados" e incluso "tercermundistas", por parte del mundo moderno. Sin embargo, ninguno de estos individuos ha necesitado pasta de dientes, cepillos, antisépticos bucales, ortodoncia, dentistas o cirujanos plásticos para tener una dentadura totalmente perfecta. RASGOS DE LA DIETAS TRADICIONALES Price pronto se dio cuenta de que la perfección de los arcos dentales era sólo la punta del iceberg, y que la salud de los individuos examinados iba muchísimo más allá de la dentadura. Estas son algunas de las ideas que sonsacó sobre las dietas tradicionales en su estudio, Nutrition and Physical Degeneration (Nutrición y degeneración física) • Los análisis de laboratorio revelaron que las dietas tradicionales contenían cantidades extraordinariamente altas de proteínas y aminoácidos. Todas las dietas tenían al menos una fuente de proteína cruda y no-alterada, procedente de carne, marisco, pescado, nueces, huevas de pescado (caviar) o semillas germinadas de alta calidad. Hoy sabemos que la revolución carnívora es la que nos hizo evolucionar, desarrollando nuestro cerebro y convirtiéndonos en humanos. • Las dietas tradicionales aportaban, como poco, cuatro veces la cantidad de vitaminas hidrosolubles (que se disuelven en agua, como la B y la C), de calcio y de otros minerales, que las dietas industriales modernas. • También aportaban, como poco, diez veces (!) la cantidad de vitaminas liposolubles (que se disuelven en grasa, como la A y la D) que las dietas industriales modernas. Estas vitaminas, además, se absorbían mucho mejor gracias a la abundancia de grasas animales en la dieta. Las vitaminas liposolubles actúan como catalizadoras para la absorción de minerales, la producción de testosterona, la mejor utilización de las proteínas y la construcción de tejidos, por lo que su efecto más notable es una mayor corpulencia tanto en lo óseo como en lo muscular. • Elevada ingesta (más elevada cuanto más baja era la temperatura ambiente) de grasas saturadas de origen animal. Según las zonas, estas grasas procedían de la mantequilla, el pescado, el marisco, los órganos animales o el aceite de foca, ballena o hígado de bacalao. Según la etnia y la latitud (por regla general, más grasa cuanto más al Norte y más frío), la grasa constituía del 30 al 80% de calorías de la dieta, de las cuales sólo el 4% venía de aceites poliinsaturados de origen vegetal. El balance de calorías obtenidas de la grasa era principalmente entre ácidos grasos saturados y monoinsaturados. La grasa animal aportaba diversos factores liposolubles, incluyendo las mencionadas vitaminas y un elemento llamado "Activator X" por Price, que ahora se cree es la vitamina K2. • Las dietas "primitivas" contenían cantidades similares de ácidos grasos esenciales omega-6 y omega-3. Esto contrasta con las dietas modernas, que tienen muchísimo más omega-6 que omega-3. (Actualmente, para obtener omega-3, además de vitaminas liposolubles, es recomendable tomar aceite de hígado de bacalao). • Tenían alto contenido en enzimas y bacterias beneficiosas procedentes de vegetales lacto-fermentados, frutas, bebidas, derivados lácteos, carnes y condimentos. • Los productos de origen animal, especialmente los procedentes de la caza y el marisqueo, gozaban de excelente consideración. Las carnes de órganos (especialmente hígado, corazón, sesos, criadillas, tuétano y riñones) tenían el mayor prestigio, seguidas por las grasas y las carnes musculares. • Los métodos de almacenamiento y conservación de alimentos apenas alteraban el perfil nutritivo de la comida: enterramiento, desecación, deshidratación, congelación (sólo en los climas fríos), etc. • La mayor parte de los alimentos se comían crudos, poco cocinados o cocinados de manera extremadamente lenta y prolongada, "a fuego bajo", de modo que se conservaban todos los nutrientes intactos. Uno de los métodos observados para cocinar carne "a fuego lento" era hacer un hoyo en el suelo, colocar piedras ardientes, cubrirlas de hierba, colocar carne encima, más hierba encima, cubrirlo todo de tierra y dejar entre medio día y un día. • Ningún alimento estaba refinado, desnaturalizado, adulterado o despojado de fibras. Esto contrasta con abominaciones modernas como el azúcar refinado, el jarabe de maíz alto en fructosa, la harina blanca, las comidas enlatadas o en sobre, la leche pasteurizada, homogeneizada o desnatada, las grasas hidrogenadas o los aditivos químicos. • Las etnias que practicaban la agricultura lo hacían en suelos con riqueza mineral natural, y no utilizaban pesticidas ni abonos químicos. Asimismo, tenían mucho cuidado de no agotar la riqueza mineral del suelo, dejándolo reposar y no sobreexplotándolo mediante una agricultura demasiado intensiva. • Había acceso a fuentes de agua mineral natural de alto valor para el organismo humano. No existía la contaminación y no era necesario tratar el agua con aditivos tóxicos como el cloro o el flúor. A diferencia de la sociedad industrial, no se canalizaba el agua por tuberías metálicas que aportaban metales tóxicos para la salud humana. • Las semillas, las nueces, los granos de cereales, las leguminosas y otros alimentos problemáticos eran puestos a remojo, germinados, fermentados o levados para neutralizar ciertos anti-nutrientes naturales (como inhibidores enzimáticos, taninas y ácido fítico). Sólo después de esta preparación se consideraban aptos para el consumo humano. • Todas las etnias examinadas llevaban al cabo actividad física intensiva en el día a día. Esta actividad podía venir en la forma de deportes, trabajos de campo, construcción de casas, juegos, danzas folklóricas, concursos y competiciones, caza, desplazamientos nomádicos o recolección. • Todos los individuos pasaban buena parte del día fuera de casa, en contacto con el aire puro y la luz del Sol, y ello incidía positivamente en sus niveles de vitamina D, que a la vez incidían positivamente en la fortaleza esquelética y otros factores. Además, estaban poco protegidos contra las intemperies de todo tipo. • Generalmente los dulces, incluso los naturales, se comían con poca frecuencia, y cuando se hacía era con ocasión de rituales o festividades especiales. • Todos los grupos observaban etapas periódicas de ayuno total, durante los cuales no ingerían absolutamente nada que no fuese agua. Estos ayunos tenían un papel ritual relacionado con la purificación y ayudaban a depurar la corriente sanguínea, purgar toxinas y renovar los tejidos del organismo. • Importancia de la alimentación preconceptual y prenatal. En todas las etnias, se prestaba atención a la alimentación de las parejas jóvenes durante la "luna de miel". Tanto para el esposo como para la esposa, durante la etapa de concepción, se les reservaba una mayor proporción de productos de origen animal densos en nutrientes (huevos, pescado, marisco, caza, etc.), para aumentar la vitalidad, la libido, la calidad del semen del varón y las reservas biológicas de la mujer con vistas al embarazo (actualmente sabemos que las reservas de vitamina A en el cuerpo de la mujer se agotan durante el embarazo y es necesario reponerlas). Estos alimentos también eran considerados importantes para la mujer durante la gestación y la lactancia, y después de eso, para el niño durante los años de crecimiento. Se consideraba que estos procesos daban como resultado niños fuertes, sanos e inteligentes. • Se hacía uso de los huesos animales, generalmente en la forma de caldos de hueso ricos en gelatina, que ayudaban al cuerpo a desintoxicarse y aportaban gran cantidad de minerales de alta biodisponibilidad. • Todas las madres amamantaban ellas mismas a sus hijos, lo hacían durante un tiempo más prolongado que en las sociedades civilizadas y no tenían problemas en la producción de leche materna. LECCIONES DEL ESTUDIO DE PRICE Los resultados de estas condiciones de vida tan ideales no se hacían esperar. En el mencionado estudio, el Dr. Price sonsacó interesantes conclusiones acerca de la calidad biológica de los pueblos "atrasados", con vistas a mejorar la alimentación y constitución física de los pueblos "adelantados": 1. Constitución esquelética óptima. Debido al mayor aporte y mejor absorción de vitaminas (especialmente liposolubles) y minerales, así como a la elevada ingesta de grasas, la densidad ósea de los individuos era mucho mayor que la de sus compatriotas "civilizados". Esa densidad ósea se manifestaba en un esqueleto mejor mineralizado y más pesado, y un rostro más ancho. El rostro más ancho se manifestaba a su vez en una mandíbula más ancha, con lo cual los dientes no se apelotonban y crecían ordenados y rectos, con sitio de sobra para las muelas del juicio. Además de formar arcos dentales perfectos, los dientes son fuertes y carecen de caries y otros defectos, debido a la excelente mineralización. Las fracturas óseas eran asimismo muy poco frecuentes. Las cifras están sacadas de "Paleopathology at the Origins of Agriculture" (Mark N. Cohen), y se refieren a la zona del Mediterráneo Oriental, incluyendo Grecia y Turquía. Es preciso dejar claro que este cuadro, aunque da la impresión de una evolución ininterrumpida, no refleja las invasiones, cambios de composición racial, diversidad étnica o diferencias de clase social. Por ejemplo, la nobleza siempre estuvo mejor constituida que el campesinado debido a su mayor consumición de productos animales. Los esqueletos de tumbas micénicas en Grecia (1500 AEC) muestran que la aristocracia tenía una mejor alimentación que la plebe, ya que tenían estaturas de 5 a 7 cm más altas y dentaduras mucho mejor formadas y con menor índice de defectos. Además, la aristocracia solía ser de composición racial distinta a la del pueblo bajo. Con todo, los términos medios resultan bastante indicativos, y sobre todo es interesante comprobar cómo la calidad de vida, reflejada en la constitución esquelética, sufrió un colapso absoluto en cuanto se adoptó la agricultura, tocando fondo durante el Neolítico tardío y renaciendo ligeramente con el advenimiento de los pueblos indoeuropeos. 2. Índices pélvicos óptimos, alta fertilidad. Por lo general, las mujeres se quedaban facilísimamente embarazadas y daban a luz a una edad joven y con poco sufrimiento. Esto concuerda con el registro fósil de cazadores-recolectores paleolíticos, que muestra índices pélvicos (proporciones del canal pélvico, a través del cual se da a luz) ideales para el parto. Los problemas reproductivos (esterilidad, baja fertilidad, baja libido, impotencia) tanto de mujeres como de hombres, eran prácticamente desconocidos. Una esquimal de Alaska examinada por el Dr. Price había tenido 26 hijos (!). Muchos de sus partos tuvieron lugar durante la noche y ella sola se bastaba para dar a luz sin ayuda. Ni siquiera despertaba a su marido, sino que paría en silencio y le presentaba a su nuevo hijo a la mañana siguiente. Todos sus 26 hijos tenían dentaduras perfectas. Esta mujer esquimal tiene una sólida constitución facial y una buena dentadura, a pesar de que debido a golpes, le falta un diente y tiene otro roto. Tuvo 26 hijos, todos de dentadura perfecta. Los esquimales comían cantidades récord de grasa animal procedente de mamíferos acuáticos como la foca, la morsa o el narval. 3. Armonía corporal. En todas las comunidades estudiadas, no había prácticamente hombres o mujeres que tuviesen la cintura más ancha que las caderas, a pesar de las inmensas cantidades de grasas animales saturadas (incluyendo colesterol) en sus dietas. Esto contrasta enormemente con la sociedad actual, que cada vez consume menos grasas saturadas, pero que cada vez padece más casos de obesidad, debido al consumo indiscriminado de féculas concentradas, azúcares refinados, harinas blancas, edulcorantes artificiales y otras sustancias indeseables desprovistas de enzimas y disparadoras de la insulina. 4. Ausencia de enfermedades degenerativas. Prácticamente no había casos de diabetes, cáncer, alzheimer, obesidad, gota, reuma, hipertensión, artritis, diversas formas de esclerosis, osteoporosis, raquitismo, encorvamiento de la columna, etc., y se gozaba de mayor inmunidad a las enfermedades infecciosas (como la tuberculosis). No se encontraban entre ellos enfermedades cardiacas, infartos, alergias, asma, dolores de cabeza, fatiga muscular, narcolepsia y otras muchas plagas que la sociedad moderna da por sentadas como si fueran normales o formasen parte de la condición humana. Además desconocían males psicológicos ridículos del mundo moderno, como la neurosis, la histeria, la esquizofrenia, la anorexia, la ansiedad, la bulimia, los transtornos bipolares o la depresión, por lo cual tenían una actitud optimista, segura y confiada ante la vida. Las principales causas de muerte eran accidentes e infecciones. Este cuadro contrasta con las catastróficas tasas de enfermedades psicofísicas de las sociedades "avanzadas", sociedades que sólo perduran gracias a toda una industria farmacéutica volcada en prolongar antinaturalmente la cantidad de vida humana a costa de reducir drásticamente su calidad. 5. Continuidad de la tradición ancestral. Con el fin de proteger y perpetuar su herencia genética, estas sociedades estaban en condiciones de instruir a sus nuevas generaciones en la sabiduría de los antepasados y en las costumbres tradicionales. De nuevo, esto contrasta con las sociedades "avanzadas", que han desarraigado al individuo de su marco ancestral, vaciándole de toda tradición e insuflándole luego todo un bagaje de comportamientos artificiales y prefabricados que dañan al código genético. 6. El modus vivendi del mundo moderno es dañino para la especie. Bajo un punto de vista estrictamente sanitario, evolutivo y de calidad humana, ateniéndonos exclusivamente a la armonía y salud física y psicológica, tal y como haría un médico examinando a un paciente, el contacto con la civilización fue desastroso para todos los grupos estudiados. Price observó que cuando una pareja "primitiva" se pasaba al estilo de vida civilizado, concebía hijos con una configuración esquelética, facial y dental inferior: rostros estrechados y por tanto dientes apiñados y/o mal colocados debido a mandíbulas demasiado pequeñas, problemas con las muelas del juicio, aletas nasales mal desarrolladas (incluso casos de complicaciones respiratorias que bloqueaban las vías nasales y obligaban a respirar exclusivamente por la boca), defectos de nacimiento, conductas erráticas presagiadoras de enfermedades mentales y una susceptibilidad aumentada a las enfermedades infecciosas y crónicas. Significativamente, cuando estas parejas volvían a sus costumbres ancestrales, los defectos de los niños dejaban de empeorar, y los hijos concebidos en adelante ya gozaban de una constitución física y mental perfecta. Éste era uno de los hechos que desmentía la posibilidad de que la perfección dental fuese un factor exclusivamente genético o resultante de la selección natural. Hoy los hombres modernos se enorgullecen de su estilo de vida, como si tuviese un gran mérito pulsar un botón o agarrar un volante, o como si cada uno de ellos hubiese inventado personalmente la máquina de vapor o la imprenta. Lo que menos se le pasa por la cabeza al "señorito satisfecho" del que hablaba Ortega y Gasset, es que el modus vivendi actual casi parece diseñado adrede para erosionar la calidad biológica del ser humano y enfermarlo —por no hablar del desgaste producido sobre nuestro planeta. Esta situación no es sostenible y no sólo entrará en crisis y colapsará, sino que es deseable que así sea. 7. La escoria genética moderna es el resultado de la civilización.Los estratos sociales inferiores, los delincuentes, los defectuosos y gran parte de la población penitenciaria del mundo civilizado, tienen rasgos faciales que evidencian deficiencias nutricionales de los padres, especialmente de la madre durante el embarazo y durante la lactancia, además de una mala alimentación durante la infancia y adolescencia. Este tipo de rasgos va en aumento, ya que, bajo condiciones civilizadas, la escoria biológica es más promiscua y tiene una mayor tasa de natalidad que la élite. Además, actualmente, la "solidaridad" mal entendida de la civilización tiende a proteger legados genéticos defectuosos, mientras dilapida la genética valiosa. En las sociedades tradicionales, con los rigores de la selección natural a toda orquesta, la escoria genética se mantiene bajo mínimos. 8. Sensatez o extinción. Si el hombre moderno pretende sobrevivir a largo plazo, debe operar una revolución alimentaria, emular los rigores del mundo natural y adoptar la sabiduría nutricional del hombre "primitivo". De lo contrario, se enfrenta a tasas de esterilidad en aumento constante y a la extinción por ineptitud evolutiva. El hombre moderno se enfrenta a la posibilidad de que el instinto humano vuelva a la superficie y pase del subconsciente al consciente, saltando todas las barreras, cortando todos los lazos, manifestándose de la manera más primitiva y reclamando los derechos que legítimamente le pertenecen. El precio de traicionar a los antepasados y de volverle la espalda a la Naturaleza. Todos estos individuos pertenecen a grupos étnicos tradicionales que han adoptado recientemente la dieta traída por la sociedad industrializada. Algunos (como los dos africanos de abajo a la izquierda) trabajan en plantaciones dirigidas por occidentales, otros (como el de arriba a la derecha, bien peinadito pero con una dentadura lamentable) son personas "privilegiadas" que han tenido acceso a una educación "civilizada"… aunque desgraciadamente también han tenido acceso a la comida "civilizada". Los resultados son siempre los mismos: degradación dental en diversos grados (según fuese mayor o menor la proporción de productos procesados en su dieta), estaturas más bajas, rostros y mandíbulas más estrechos, aletas nasales menos desarrolladas (incluso llegando a la obstrucción permanente de las vías nasales, hasta el punto no poder respirar sino por la boca) y un aspecto más débil y enfermizo que el de sus compatriotas "salvajes". Cuando pensamos que el hombre occidental lleva muchos siglos viviendo bajo este tipo de alimentación, comprendemos el inmenso daño perpetrado. Que todos estos principios funcionaban en su aplicación práctica lo demostraría más tarde George E. Meinig (1914-2008), director de cirugía oral, nutricionista y miembro de la Price-Pottenger Foundation. Sus principios nutricionales y el excelente efecto dental que resultaba de su aplicación alcanzaron tal fama en ciertos medios elitistas que fue contratado por el estudio 20th Century Fox para ser el "dentista de las estrellas" y aconsejarles en materia de nutrición. En cambio, estos principios jamás se predicarían en medios destinados al público común

BUENAS TARINGUEROS QUE SE ROMPEN EL LOMO PARA ESTAR EN DESTACADOS DE LA HOME QUIERO CONTARLES PORQUE ESTOY INDIGNADO CON ESTE ENGENDRO DIABOLICO... pide puntos cuando el unico con derecho de exigirlos es quien crapea como un campeon y al dejarnos embriagados de humor nosotros se los damos sin cuestionar o al que se revento haciendo el post o ni asi tampoco.. se saca fotos ingeriendo bebidas tradicionales para ganarse el corazon de la clase media u obrera u taringuera cada letra que escribo sobre el me hace sentir mas repugnancia habla de cuestiones como "si te roban yo les doy laburo y no te robaran mas", o, voy a bajar el saldo de la sube.. asi es, como estamos todos los argentinos de siempre tener los mismos presidentes de mierda que en realidad son titeres de gente capitalista, encontraron al titere perfecto, un personaje negro que se hace el humorista y para mi es alto garca que pensando que que con bajar la sube o pegandole a los ladrones en spots o lo que sea se va a ganar el amor de todos, que seguro va a ser asi porque la mayoria de personas se cegó en el juego y no se dieron cuenta que la vida es un juego entonces te ayudan a resolver situaciones economicas o lo que sea para sigas quitando la vista del gobierno cuando en realidad bajar una sube no va a mejorar la economia del pais es solo otro titere mas que esta ahi para salvaguardar los intereses de los capitalistas pero si llega asumir al ser negro va a arrastrar a mucha mas gente negra al pais degradando nuestra raza con la excusa de "mejorarla con el atletismo que tienen elllos" y en pocos años la mitad de todos los planteles de deportes seran blancos y la otra mitad negro no es que sea racista pero la gente esta cegada y no comprende como es la degradacion de los paises.. y llendo al terreno taringuero: ME ROMPE SOBERANAMENTE LAS PELOTAS QUE VENGA UN PELOTUDO QUE CONSIGA MAS SEGUIDORES Y PUNTOS EN UN DIA Y CLAVE 3 O 4 POS TOP QUE CUALQUIER OTRO USUARIO DIGNO DE TALES HONORES POR SU ESFUERZO Y COMPROMISO EN MANTENER ACTIVA LA PAGINA PORQUE SI VAMOS A TENER QUE SEGUIR BANCANDO A ESTE BOBO LADRON...

Alguna vez viste a una mujer rellenita que viene de hacer las compras y se detiene a hablar de la farandula con los vecinos a los gritos? mientras sostienen el kilo de pan con las dos manos debajo de sus tetas Este es el tipo de mujer que quiero como pareja y te explico porque las banco! Porque cocinan como diosas Porque hacen rendir el sueldo y con gusto le daria el mio para que lo administre Porque lavan la ropa como verdaderas titanes dejandolas planchada y con olor a perfumito Porque son sobreprotectoras y viven preocupadas por vos Porque llegas reventado del trabajo y siempre te van a esperar con un beso Porque cuando hay que mover un mueble o hacer fuerza ellas se lucen imponiendo respeto Porque a pesar de vivir en un mundo corrupto ellas siempre permanecen fieles a tu lado POR ESTO Y MUCHO MAS ES QUE YO LAS BANCO CHICAS!!!!

porque nunca le dan bola a mis denuncias y como todo buen user merezco mis +3 porque intento cuidar mis reputacion para que me den el creadores y cuando llego a los 2 meses y medio me borran un post o me bannean porque quiero ser parte de taringa pero para hacer recetas no tengo plata para hacer virgohistorias mi cerebro atrofiado por la pastafrula me juega en contra y si subo noticias, 20 antes que yo ya la postearon o si pongo minas en tanga me banean y si vas al MI esta lleno y nos les dicen nada esto ya fue suficiente injusticia