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Fiestas, agasajos, reuniones, bodas… Todo acontecimiento social nos invita a tomarnos un trago, o dos, o cinco… O tantos como para despertar la mañana siguiente y no saber cómo es que llegamos a nuestra dulce cama. La resaca, o cruda, como se le denomina a los síntomas post exceso de alcohol, siempre se presenta cuando nuestro consumo de bebidas alcohólicas ha sido alto. Los síntomas son náuseas, sueño, dolores fuertes de cabeza, de los ojos y del estómago, sequedad de la boca y ganas de querer retroceder el tiempo para no tomar tanto. A pesar de que todos estos síntomas duran un día aproximadamente, ese día nos parece eterno y queremos que pase lo más rápido posible o, al menos, hacer el intento mediante algunas soluciones. Aquí algunos remedios caseros: -Tomar un caldo de gallina bien concentrado ayuda a que la resaca no sea tan intensa. Las propiedades de la gallina reconfortan mucho al que padece de los síntomas mencionados. -Tomar caldo de verduras. Las verduras son buenas en general y nos pueden hacer sentir mejor. Procura que tu caldo tenga un poco más de sal de lo acostumbrado. -Consumir potasio a la mañana siguiente. Un alimento que tiene alto contenido de potasio es la banana. -Bebe mucha agua. El alcohol nos hace perder mucha agua y es necesario recuperarla. Si puedes, además ingiere bebidas rehidratantes para recuperar un poco las sales minerales que se perdieron al consumir alcohol. -La vitamina B12 también es buena para hacernos sentir mejor. Esta vitamina se encuentra solamente en alimentos de origen animal, huevos y lacteos. -Bebe jugo de naranja o come unas mandarinas para darle un poco de vitamina C al cuerpo. -Tómate el día con calma y relájate, pero sobretodo descansa. No al café Contrario a lo que muchos piensan, si bien el café puede ayudar a combatir la fatiga provocada por el alcohol, no aporta nada a la deshidratación que éste provoca, ya que la cafeíana es un diurérico natural. Así que el café debería evitarse para no estar alertas y estimulados y entonces poder dedicar el día a recuperarte con tranquilidad. Consejos para evitar la resaca -Es vital evitar tomar alcohol con el estómago vacío. -Evitar tomar alcohol junto a comidas con grasas y fuertes. -El alcohol debe ser tomado de forma moderada, teniendo en cuenta la capacidad de nuestro cuerpo para poder eliminarlo. -Es más recomendable beber a la misma vez que se come, puesto que de esta manera el estómago tardará hasta cuatro veces más en absorberlo.

El arte de adivinar con monedas Existen varias maneras de interpretar y arrojar las monedas y sirven para averiguar mucha más información además de las respuestas afirmativas o negativas del presente. Puedes preguntar a las monedas para saber algo de tu pasado, presente o futuro, por ejemplo puedes arrojarlas sobre un paño, liso y oscuro, de a una o en grupos de 2 o 3 y utilizar las técnicas de interpretación pero también hay formas más complejas con tablas que fueron estudiadas. Antes de comenzar la tirada de monedas no olvides de consagrarlas, lavándolas durante 5 minutos bajo el grifo del agua y luego dejándolas bajo la luz de la luna durante 3 noches. Para consular la fortuna con las monedas es imprescindible un ambiente tranquilo y sin distracciones, las monedas para su consagración también deben ser guardadas y dispuestas en un ambiente igual. La taba de consulta de las monedas se realiza a mano, se puede fabricar sobre cualquier material duro. Existen distintas formas y tipos de tablas, con distintas respuestas y significados, debes elegir la que se amolde a la clase de consulta que deseas hacer: Tabla si o no:Para responder a preguntas duales. Debes confeccionarla en forma de circulo, con distintas franjas de colores que marquen desde el centro hacia el exterior, como si fuera un “tiro al blanco” el círculo que queda en el centro es para la respuesta SI, el inmediato superior es Tal Vez, el siguiente No Muy Probable y el círculo más exterior es NO. Tabla de signos del zodiaco: Usa esta tabla para saber con cuáles signos te conviene o no formar pareja o trabajar en conjunto. Para dibujarla necesitas un círculo que puedas dividir en 12 partes iguales, como si fuera una pizza para dividir en 12 porciones, una para cada signo del zodiaco. En el centro debes dibujar un círculo pequeño donde puedas dibujar una estrella de 5 puntas. Tabla de tiempo: se usa para saber cuándo pasarán ciertas cosas. Debes confeccionarla de la misma manera que la de si o no, pero en sus distintas franjas, escribir, desde arriba y hacia el centro: Futuro muy lejano, Seis meses, Este mes y Esta semana. Para realizar la lectura sobre cualquiera de las tablas, haz una pregunta clara y arroja una moneda al aire de modo tal que caiga encima del círculo. Si cae 3 veces fuera del dibujo significa que no es buen momento para consultas o que debes formular otra pregunta. Si cae sobre algún dibujo o respuesta, estas utilizándola de la manera correcta y es el momento de preguntar.