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Bienvenido a mi nuevo post! Cerebro: ¿Cómo afectan los videojuegos en el? Desde el nacimiento de los juegos, cuando su popularidad se extendió por todo el mundo, ha sido muy discutido el efecto de estos en la salud, sobre todo cuando se usa en exceso. Hoy en día se sabe el efecto de los videojuegos en la salud y en el cerebro, y, en este post, voy a intentar exponerlo. Los juegos de acción, los más influyentes en el cerebro. Hace unos días me hice la pregunta que está en el título: ¿Cómo afectan los videojuegos al cerebro?. No soy neurocientífico ni nada de eso, nisiquiera soy mayor de edad, pero simplemente me gusta la neurociencia, y me interesó saber esto, ya que también me gustan los videojuegos. Entonces decidí investigar, y lo que enconctré fue que, básicamente: Los videojuegos tienen un efecto positivo en la salud. Ví algunos videos, y leí algunos artículos, y el resultado que esperaba era otro. Ahora, vamos a la información que obtuve: Según Daphne Bavelier, neurocientífica de la Universidad de Rochester (Estados Unidos) los videojuegos, especialmente de acción, mejoran ciertos puntos, como la agudeza visual o la capacidad de prestar atención, entre otros. Es decir, una persona que juega videojuegos, tiene la capacidad de distinguir distintos tonos de grices, o de hacer muchas cosas a la vez, como hacer la tarea y escuchar música al mismo tiempo, lo cual a una persona que no juega videojuegos le resultaría muy difícil. También, dichos videojuegos entrenan la capacidad de tomar decisiones más rápidas, y agrandan la sustancia gris del cerebro. Las personas que juegan videojuegos entrenan sus habilidades cognitivas, sensoriales y espaciales. En la imagen, Daphne Bavelier, en el octavo congreso de la Federacion Europea de Sociedades de Neurociencia, en Barcelona Les dejo el link de un video (como no es de YouTube, Taringa! no me deja subirlo directamente) una conferencia de la neurocientífica. En ella, muestra cómo hizo las pruebas, y cómo fueron los resultados. Link: http://www.ted.com/talks/lang/es/daphne_bavelier_your_brain_on_video_games.html Aquí, un video sobre el cerebro y los videojuegos, en el canal de YouTube, Redes, en el cual se le hace una entrevista a Daphne Bavelier sobre su proyecto. A continuación, una entrevista a Daphne Bavelier, sobre cómo influyen los videojuegos en el cerebro y los origenes de su proyecto. ¿Los videojuegos de acción son ‘buenos’ o ‘malos’? Los videojuegos entrenan muchas funciones del cerebro, como la capacidad de atención y la toma de decisiones rápidas y precisas. Las personas que juegan con ellos refuerzan, sin saberlo, muchas de sus habilidades cognitivas, sensoriales y espaciales. ¿Cómo puede un neurocientífico estudiar el cerebro con videojuegos? El videojuego es una herramienta. Cuando somos pequeños tenemos una gran capacidad de aprendizaje que vamos perdiendo a medida que nos hacemos mayores. Mi equipo de investigación quiere entender cómo potenciar con ellos la plasticidad cerebral, es decir, la capacidad de aprender y adaptarnos a los cambios en la edad adulta y hasta en la vejez. ¿Y qué pasa si se pierde plasticidad cerebral? Hay muchas enfermedades neurológicas que están basadas en una pérdida de plasticidad cerebral, por ejemplo, el autismo. Sería un gran avance entender cómo la falta de plasticidad puede causar una patología, y cómo modular a través del entrenamiento los mecanismos y las moléculas implicadas. ¿Se utilizan videojuegos con finalidad terapéutica? Se están empezando a utilizar en algunos hospitales para mejorar la recuperación del habla tras un infarto cerebral y también como herramienta para potenciar y amenizar el aprendizaje de los niños. Hay una escuela en Nueva York en la que los alumnos aprenden matemáticas y física diseñando ellos mismos videojuegos. Espero que en breve haya más. ¿Ya saben cómo los de acción influyen en la plasticidad? Todavía no. Este es uno de nuestros principales objetivos, conocer los mecanismos moleculares mediante los que los videojuegos mejoran la capacidad de aprender. De esta manera podremos diseñar juegos específicos en función de las necesidades de cada persona. ¿Un videojuego para cada necesidad? Es más complicado que eso porque cada persona tiene un patrón de juego distinto. Cada uno juega a su manera por lo que un mismo juego puede no ser útil para dos individuos con la misma necesidad. Por ejemplo, hemos visto que los niños con trastornos de déficit de atención no se benefician como el resto de los videojuegos de acción. Algunos videojuegos de acción han generado mucha polémica por su agresividad. ¿Han observado si la violencia también cambia el cerebro? Todavía no sabemos si el aumento de plasticidad cerebral es independiente de esta violencia. Es una pregunta muy importante que necesita una respuesta empírica. Ahora mismo estamos desarrollando videojuegos de acción que no sean violentos. Quizás la violencia promueve cambios en la química neuronal que son necesarios para la plasticidad, aún no lo sabemos. ¿Cómo empezó a investigar con videojuegos? Por pura casualidad. Uno de mis estudiantes estaba desarrollando un test para estudiar el cerebro de personas sordas, que era a lo que me dedicaba hace años, y no le salían los resultados esperados, ni a él ni a sus compañeros. Cuando yo lo probé, sí que me dio exactamente lo esperado. Nos dimos cuenta que tanto él como sus colegas eran compañeros de videojuegos y que tenían el cerebro distinto al mío. Mi reflexión sobre el tema, es que, además de ejercitar todo eso, mejora la capacidad de coordinación mano-ojo. Quizá no me explique bien, pero, por ejemplo, cuando jugamos en la Play Station, o XBox, o alguna consola, a un juego de guerra, como Call of Duty, miramos la pantalla, y, sin mirar el joystick, podemos saber qué es lo que hacemos y cuando lo hacemos. Eso, creo yo, demuestra una mejora en la coordinación mano-ojo. Bueno, hasta aquí llega este post, espero que te guste tanto como a mi. Si te gustó el post, seguime, proximamente haré otros posts sobre distintos fenómenos del cerebro, como el efecto de la música o el deporte en el mismo. Desde ya, muchas gracias por haber pasado.

Cerebro: ¿Qué nos hace la música? ¿A todos les gusta la música? Bueno, yo no me encontré a nadie a quien no le guste ningún tipo de música. Siempre, aunque sea el último hit del verano o la melodía de un timbre en una casa, la música parece encontrar un oyente que se siente positivamente afectado por ella, al menos lo necesariamente como para seguir escuchándola. Y cuando pensamos en esta universalidad de la música nos preguntamos cómo es que siendo tan diferentes, compartimos el placer por escuchar música, sea el género que sea. Y, como a mí me fascina la música, y me interesa saber cómo el cerebro aprovecha nuestras actividades, me puse a investigar sobre esto. La respuesta, según varios estudios publicados en la revista Nature Neuroscience, se esconde en el cerebro. Como introducción al tema, veamos este video. Una vez subido el volumen y colocados los altavoces, la música que escuchamos provoca en el cerebro la secreción de dopamina, que es un neurotransmisor que reacciona de la misma manera cada vez que realizamos actividades que reconocemos como placenteras, como el uso de drogas, el sexo y la alimentación, entre otras. El estudio de Valorie Salimpoor y Robert Zatorre, de la Universidad McGill de Montreal (Canadá) que dio con el resultado estuvo conformado por una resonancia magnética que se les hacía a los participantes del experimento, donde se lo exponía a música instrumental sin voces humanas presentes. En el procedimiento se detectaba que la exposición a las canciones favoritas de cada participante, sus cerebros secretaban dopamina desde la región llamada núcleo estriado. El análisis en profundidad reveló que la dopamina que se libera lo hace en el momento culminante de la canción, en ese momento en el que nos estremecemos. El procedimiento es siempre el mismo pero con diferencias de valores. Así como cuando el consumo de cocaína o el orgamo generan una euforia momentánea que ofrece los mayores niveles de secreción de dopamina, segundos antes a escuchar esa parte de la canción que tanto nos gusta o luego de haberla escuchado se producen dos secreciones de dopamina extra, propiciadas por la anticipación, las predicciones y la satisfacción. ¿Dónde se interpreta la música en nuestra estructura cerebral? Todo lo que hacemos, responde a la acción de diferentes zonas del cerebro y, en el caso de la música, esta se descompone e interpreta de forma separada: - Tono: Corteza pre-frontal, cerebelo, lóbulo temporal. - Ritmo: Corteza frontal izquierda, corteza parietal izquierda, cerebelo derecho. - Canto: Área de de Wemicke, Área de Broca, Corteza motora, Corteza Visual y las zonas correspondientes a las respuestas emocionales. Como ven, la música despierta a casi todo el cerebro y, no por nada muchos de los genios más importantes, como Einstein, tenían una fuerte pasión por ella. Además, se cree que influye en el desarrollo de la inteligencia. Percepción y reconocimiento de la música Tono El tono es lo que conocemos como un sonido musical diferenciado, pero es la secuenciación de diversos tonos lo que nos permite percibir una melodía, y si esta secuencia se ve alterada tendremos una percepción distorsionada de la pieza musical. Los distintos análisis que podemos realizar con el tono son numerosos e implican diversas áreas auditivas primarias y secundarias, las cuales interaccionan con áreas frontales, predominantemente en el hemisferio derecho. Existe una peculiaridad entre 1 de cada 10.000 personas, principalmente músicos`profesionales, que conocemos como ‘tono absoluto’. Supone la capacidad que tienen para identificar con precisión la posición de un determinado tono en la escala sin tener como referente ningún otro tono. Este hecho implica que la persona cuenta con una estrecha y fija categorización de los tonos y posee un nombre para cada una de estas categorizaciones. Pero no es suficiente ‘aprender’ los tonos y darles nombre. Resulta necesario para desarrollar la capacidad del tono absoluto estudiar música desde temprana edad. Si el aprendizaje no se lleva a cabo antes de los 9-12 años, una persona con la predisposición a desarrollar la habilidad del tono absoluto nunca lo hará (factores genéticos). Ritmo La organización temporal de una pieza musical se basa en dos relaciones fundamentales: fraccionar una secuencia en grupos basándonos en su duración temporal y la extracción de una regularidad temporal subyacente o compás. En ello no sólo están involucradas las áreas auditivas, ya que también participan el cerebelo y los ganglios basales, así como el córtex premotor dorsal y el área motora suplementaria, que se encargan del control motor y la percep ción temporal. Podemos afirmar, pues, que contamos con interacciones entre los sistemas audi tivo y motor para el análisis del ritmo que se activan cuando escuchamos música o la imaginamos. Producción e interpretación musical Canto La producción verbal, ya sea cantada o hablada, es mediada por el mismo sistema, pero la ruta para la producción del habla y la producción melódica son distintas. Al igual que podemos encontrar afásicos que pueden cantar, nos encontramos con amúsicos que no tienen ninguna alteración en el habla y, sin embargo, no son capaces de cantar. Diversos estudios con tomografía por emisión de positrones han demostrado que esta diferenciación entre canto y habla es posible. El canto implica un incremento en la actividad de estructuras motoras bilaterales con predominancia en el hemisferio derecho, particularmente en regiones auditivas, insulares y premotoras. A continuación, les dejo un video del canal de YouTube, Redes 2.0, que habla sobre la Música, las emociones y su relación con la neurociencia. En resumen, podemos decir que la música genera placer en tu cerebro y por lo tanto es imposible desprenderse e ella como medio directo a pasarla bien. Espero que les haya gustado el post. Si les interesa el tema, pueden seguirme y también pasar por mi anterior post: "Cerebro: ¿Cómo afectan los videojuegos en el?". Link: http://www.taringa.net/posts/ciencia-educacion/17572085/Cerebro-Como-afectan-los-videojuegos-en-el.html También me pueden seguir y así saber cuándo posteo otra cosa. Muchas gracias por haber pasado, y mucha suerte. A escuchar música!