ratatule

link: http://www.youtube.com/watch?v=JJAR1vjgJAU Tacticas Defensivas Para tener una buena defensa con solo una posición de guardia no alcanza, por lo tanto es necesario aprender tácticas defensivas para anular los golpes. Táctica son los recursos empleados por el thai boxer para neutralizar, desorientar y desalentar al rival. Bloqueos: Proteger un punto sensible, de un golpe del rival interponiendo un punto no sensible entre ellos. Se realizan con la tibia y el antebrazo. Con Tibia: Sirve para evitar una patada circular. Se levanta la rodilla con la pierna flexionada a un ángulo de 45 grados aproximadamente con respecto al adversario. La elevación del bloqueo dependera de la altura de la patada del contrincante. Con Antebrazo: Es efectivo para frenar los golpes rectos, ganchos, codos, rodillas, y patadas circulares altas o frontales. Saludos Amigos comenten!!!!! Con la Palma de la Mano: Se realiza para dejar pasar una patada circular de media altura. Se utiliza el brazo contrario al lado de donde se recibe la patada con un movimiento circular del antebrazo o de la mano empujando hacia abajo y en la misma dirección. También se utiliza para desviar los golpes rectos lanzados al rostro. Con el Hombro: Para proteger de los golpes lanzados al mentón. Esquives: Sirven para evadir los golpes sin alejarse del adversario. En el Muay Thai no se utilizan tanto como en el boxeo occidental debido al riesgo que imponen los rodillazos,pero son muy eficaces en un contraataque. Teep (Front Kick): Usando la pierna adelantada impactando con el metatarzo o la planta del pie, para frenar el avance del adversario y mantenerlo a distancia. Fintas: Son los amagues que desequilibran y desconcentran al oponente para contragolpearlo. Desplazamientos: Para sacar del alcance al rival o para arrinconarlo contra las cuerdas y acortar la distancia. Clinch: Cuando se sujeta con los brazos al adversario con el fin de anularlo, golpear con las rodillas o para derribarlo proyectándolo. GOLPES REGLAMENTARIOS En el Muay Thai puede golpearse con los puños, codos, piernas, rodillas, y también estan permitidas las proyecciones, y agarre de una pierna en el momento de recibir una patada, para contraatacar (tiempo límite: tres segundos). Golpe de Puño: Directos, ganchos bajos y altos de corta distancia, ganchos largos, y giro de reves VIDEO Codos: Circular hacia arriba, hacia abajo, y cruzado, directo, descendente con salto y con giros. (Los luchadores pueden tomarse para golpear) VIDEO Piernas: Frontal por arriba de la linea de cintura, Circular con tibia a cualquier parte del cuerpo. (No esta permitido pegar en los testículos). VIDEO Rodillas: Frontal, Circular, Ascendente, y con salto. Los peleadores pueden agarrarse para utilizar, estos golpes. VIDEO Clinch y Proyecciones: Los peleadores pueden agarrarse para llevarse al piso, pero no estan permitidas las técnicas tales como el Yudo. Al thai boxer derribado, se le cuenta en el puntaje como una caida. El agarre puede durar todo el round siempre que se ejecuten golpes. De no ser asi el arbitro debe intervenir a los cinco segundos aproximadamente.