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Si ti PC, no tiene disquetera Floppy, probablemente esta configurada en el boot de la Bios hay que desconfigurarlo de la BIOS, de la siguiente manera: 1- Ingresar a Bios( presionar f2, suprm, esc+ f1; depende del modelo de la mother) 2-ingresar a advance bios feature 3-boot seq and floppy set up 4-desabilitar cualquier opcion de floppy 5-coloca como first boot device el Disco Duro HD 6-sales con esc 7-save and exit setup Otra opcion amigos les tengo la solucion 1-cuando inicien la comopu presionen f2 2-den enter donde dice standard CMOS features 3-y en la opcion drive A tiene que apareser de esta manera si no esta haci den enter y elijan 4-presione f10 para salir y guandar cambios 5-reinician y problema resuelto. otra: la mejor solucion ,bien explicada:::::::::::::::::::: mira a mi me pasaba lo mismo .pero te digo algo a mi ninguna respuesta me sirvio lo hize por mi cuenta muy fasil intenta y veras : 1-.reinicia tu compu 2.-cuando te salga la pantalla en la que debes apretar f1 ,apretalo y te va a salir un menu . 3.-con las flechas mueves hacia la segunda opcion asi: ........................ ............................. <gras>........................ ........................... ......................... .............................. la que esta subrayada es y apretaras enter . 4.-te va a salir otro menu , en el cual abajo de todo te va a salir BIO........... DISSABELL 5.-AHI das enter y lo cambias 6.luego apretas f10 para que e guarde toda tu configuración y listo asunto solucionado comenten si no entienden algo</gras>

1. Adeste fideles 2. And I love her (The Beatles) 3. All me loving (The Beatles) 4. Amo. Axel 5. Arroz con leche 6. Arrullo 2 7. Blanca navidad 8. Caminos de la vida 9. Campana sobre campana 10. Campanero 11. Campanitas del lugar: 12. Can-can 3 13. Canción de los Jaivas 14. Canon. Pachelbel en re m 15. Caresse sur l´ocean 16. Carnavalito 17. Catch you catch me 18. Chavo del 8 19. Cielito lindo 20. Cómo no creer en Dios 21. Cumpleaños feliz, Feliz cumpleaños, Happy Birthay 22. Dame la mano 23. Dan Dan Korokoro Hikareteku 24. Danubio azul 25. Danza del oso 26. Dónde están las llaves 27. Dudae 28. Dulce Navidad 29. El huachitorito 30. El Invierno 31. El puente 32. El señor de los anillos 33. El toro rabón 34. El valle del río rojo 35. El vals del Emperador 36. Estrellitas 37. Feliz Navidad 38. Fiesta 39. Flauta de pan 40. Fuego en Anymana 41. Gigantes del Cenepa 42. Golondrinas 43. Green sleevs (Villancico) 44. Haurtzo polita 45. Himno de Andalucía 46. Himno de Eurovisión 47. Himno de la alegría 48. Himno Nacional de Honduras 49. Himno Nacional del Perú 50. Imagine (The Beatles) 51. La Bikina 52. La cucaracha 53. La diana 54. La mañana 55. La marcha turca (el chavo) 56. La montaña 57. La ranita clic 58. La sonrisa de mamá 59. Las mañanitas 60. Las manitos 61. Llorando se fue 62. Los peces en el río 63. Los Picapiedras 64. Los pollitos 65. Los ríos de Babilonia 66. Marcha de los Santos 67. Marcha de zacatecas 68. Marcha nupcial 69. Mari Ann 70. Mariel y el capitán 71. Minueto en sol 72. Mira niñita 73. Misión Imposible 74. Mozart 75. Noche de paz 76. Northern Lights 77. Novena sinfonía. Beethoven 78. Oda a la alegría 79. Ojos azules 80. Pequeña Serenata nocturna de Mozart 81. Pesca pescador 82. Popeye el marino 83. Porque es un buen compañero 84. Quijote 28 85. Rapsodias húngaras 86. Rin del angelito 87. Rodolfo el reno 88. Romance del conde Olinos 89. Romeo y Julieta 90. Run run 91. Sin título 1 92. Sin título 2 93. Soledada 94. Solo le pido a Dios 95. Sokoroma 96. Sorongo 97. Star Wars 98. Susanita 99. Te Quiero Tanto Ov7 100. Tengo una muñeca Notas 1. fideles sol, sol, re, sol, la , mi , re si la si do si la sol, sol, fa, mi , fa sol la si sol fa mi re re re" (agudo) do" si do si la si sol la fa mi re sol sol fa sol la sol re si la si do" si la si do" si la sol fa sol la do" si la sol sol _________________________________________ 2. And I love her (The Beatles) la si do fa# mi sol la si do fa# mi la si do fa# mi sol sol mi do si la_ mi re mi si (bis) si si si re_ fa# re si re fa# re si re si re si la_ _________________________________________ 3. All me loving (The Beatles) fa mi re mi fa sol la si do do si la mi la la la sol fa re do re fa mi re mi fa sol la si do do si la mi la la la sol fa mi re do fa mi re mi fa sol la si do do si la mi la la la sol fa re do re fa mi re mi fa sol la si do do si la mi la la la sol fa mi re do do si la mi mi re do re mi do si la mi mi re do re do fa mi re mi fa sol la si do do si la mi la la la sol fa re do re fa mi re mi fa sol la si do do si la mi la la la sol fa mi re do 4. Amo. Axel mi mi mi mi fa sol mi mi fa sol re re re re mi fa re re mi fa do do do do re mi do do re mi si si si si do re si si do re la la la la si do la la si do sol sol sol sol si do sol sol si do fa fa fa fa sol la fa fa sol la si si si si do re8 si si do re8.... 5. Arroz con leche Do Fa La Fa Fa Do Fa Fa La Sol La Sib La Sol Fa Mi Mi Do Do Re Mi Mi Fa Do Fa La La Fa Do Fa La La Sol La Sib La Sol Fa Mi Mi Do Do Re Mi Mi Fa 6. Arrullo mi mi sol mi mi sol mi sol do si la la sol RE mi FA RE mi FA RE FA si la sol si do DO DO do la fa sol DO DO la fa mi (Se repite 3 veces) 7. Blanca navidad mi,fa,mi,re (sostenido),mi,fa,fa (sostenido),sol la,si,do',re',do',si,la,sol do,re,mi,mi,mi,la,sol,do do,sol,fa,mi,fa,mi,re,do,re,re (sostenido) 8. Caminos de la vida mi mi la la la la do do la do la la do do si sol sol si sol sol si si la fa fa la fa fa la la sol mi se repite todo esto y luego la la do do do do mi mi do mi do do mi mi re si si re si si re do sol sol do sol sol do do do soool. 9. Campana sobre campana fa-fa-fa-fa-mi-fa-sol-mi-do sol-sol-la- si bemol-la-sol-la-fa fa-fa-fa-fa-mi-fa-sol-mi-do sol-sol-la- si bemol-la-sol-la-fa la-do-do-re-do-si bemol-re-do-do-re-do-re-mi-fa-do-do-si bemol -la-sol-fa la-si bemol-la-sol-fa-do-re-do-si bemol-la-do-do-si-sol-do-si bemol-la-sol-fa. 10. Campanero do-re-mi-do-do-re-mi-do-mi-fa-sol-mi-fa-sol-sol-la-sol-fa-mi-do-re-si-do-re-si-do. 11. Campanitas del lugar: do do sol sol la la sol fa FS MI MI RE RE DO DO SOL SOL LA LA SOL FA FA MI MI RE RE DO SOL SOL FA FA MI MI RE SOL SOL FA FA MI MI RE DO DOSOL SOL LA LA SOL FA FA MI MI RE DO 12. Can-can do do re fa mi re sol sol sol la mi fa re re re fa mi re do do DO si la sol fa mi re do do NOTA: Se toca rápido 13. Canción de los Jaivas la-si -do`-re`-do` si-la-si-do`-re` do`-si-la-sol-la-si-la-sol (Repetir estrofa) do`_____- do` - do`__ - do`- do`- si - la - sol NOTA: ` Significa agudo y ____ según el largo es su duración. 14. Canon. Pachelbel en re m DO SOL LA MI FA DO FA SOL :// MI MI RE RE DO DO SI SI LA LA SOL SOL LA LA SI SI :// FA FA SOL SOL LA LA SOL SOL fa fa mi mi fa fa sol sol :// DO SI DO mi sol sol SI RE DO SI DO mi la sol fa mi re fa mi re do mi fa mi fa la sol la si RE :// 15. Caresse sur l´ocean la_ ;;do' si, do' ;;sol fa sol___ sol_ ;;si la ,sol ;;fa mi fa___ re mi ;;fa sol, fa_ ;;mi re, sol_ la_ ;;do' si, do' ;;sol fa, sol___ re'_ ;;do' si, la ;;sol fa, re' re_ ;; re fa ;; sol fa la__ sol_ Estribillo (todo corcheas) re mi fa mi fa mi fa sol fa mi fa mi mi fa sol la la sol la sol la si la do' sol fa sol fa la sol la sol re' NOTA: TODOS LOS SI SON BEMOLES 16. Carnavalito mi la la la la la do si la sol sol sol fa la sol (bis) mi mi mi re sol mi mi mi re sol mi mi mi re sol do Carnavalito (Otra versión) mi la la la la la DO__ si la sol sol sol fa# la sol mi la la la la la DO__ si la sol sol sol fa# la sol mi mi mi re sol mi mi mi re sol mi mi mi re re do__ mi mi mi re sol mi mi mi re sol mi mi mi re re do__ la la la DO_ sol sol sol la sol mi la la la DO_ sol sol sol la sol mi mi mi mi re sol mi mi mi re sol mi mi mi re re do__ mi mi mi re sol mi mi mi re sol mi mi mi re re do__ NOTA: Las mayúsculas son agudos, y las líneas son las notas que se alargan. 17. Catch you catch me do re mi do. do re mi do. Do re mi do. Do re re# re do do re mi do do re mi do do do sol do do do do do re do mi. Do* la do* la sol sol sol sol mi re mi la mi re mi. Re do do. Re do do. Re do do. La mi mi sol. Sol la si si si si si si si si re* do. Si sib la sol# sol sol fa re. Sol la si si si si si si si si re* do. Si si si si sib sib la la la la sol# sol# do do mi mi sol sol la do* do* do* do* do* do*. NOTA: Con * son agudas, sib=si bemol y con # son sostenidos 18. Chavo del 8 sol mi mi mi sol mi mi mi* re* do* si la sol fa mi fa sol sol mi mi mi sol mi mi mi* re* do* si la sol sol# la do* la la la re* si si si re* si re* si mi* do* mi* do* sol mi mi mi sol mi mi mi* re do si la sol fa mi fa sol sol mi mi mi sol mi mi mi* re do si la sol sol# la mi* si si si do la la si do* re* mi* si si si do* re* si do la si do*do# re* la la si sol sol la si do* re* la la si la si sol NOTA: El sol# es tapados 1º 2º 4º 5º y el de atrás y el do# es solo el primero tapado, sin el de atrás 19. Cielito lindo do'-do'-la-si-sol-do'-do'-la-si-sol-do'-do'-la-si-sol-fa-re si-si-si-si-la-fa-re-re-mi-fa-sol-sol-sol-fa-mi-re-do mi'-re'-do'-la-re'-re'-do'-mi'-do'-sol-la-sol-la-la-sol- fa'-fa'-re'-si-sol-la-la-sol-fa-sol-mi-re-do Cielito lindo (Otras versiones) do do la si sol do do la si sol do do la si sol fa re si si si la sol fa fa re mi fa sol sol sol fa mi re do mi re do la re re do mi so sol la la sol la sol fa fa re si sol la la sol fa mi re do mi re do la re re do mi so sol la la sol la sol fa fa re si sol la la sol fa mi re do do do la si sol do do la si sol do do la si sol fa re si si si la sol fa fa re mi fa sol sol sol fa mi re do mi re do la re re do mi so sol la la sol la sol fa fa re si sol la la sol fa mi re do mi re do la re re do mi so sol la la sol la sol fa fa re si sol la la sol fa mi re do Otra: DODOla_____sisol DODOla_____sisol DODOla_____sisolfare______ sisisi_____lasolfare_______ mifasolsolsol______famiredo______ mi______RE______DOla______ RE______RE______DOmiDO solla____sollalasolfafare____sisol lalasol______famiredo_______ Otra: do do la si sol do do la si sol do do la si sol fa re si si si la sol fa re si si si la sol fa re mi fa sol sol sol fa mi re do mi re do la re re do mi do sol la sol la la sol fa fa re si sol la la sol fa mi re do. 20. Cómo no creer en Dios la la re re do# re mi mi re mi fa re do do fa fa mi fa sol sol fa la la la la si sol sol fa mi si si la sol fa re mi fa fa fa fa sol fa fa sol mi fa fa fa sol la fa mi sol sol la si si la si la si do si la) re re re re mib re si sol sol la si si la si la si do si la fa fa sol la la solla sol la si la sol mi mi fa sol sol fa sol fa sol la fa sol fa mi la fa mi re 21. Cumpleaños feliz, Feliz cumpleaños, Happy Birthay RE RE MI RE SOL FA RE RE MI RE LA SOL RE RE RE^ SI SOL FA MI DO DO SI SOL LA SOL Cumpleaños feliz, Feliz cumpleaños, Happy Birthay (Otras versiones) Do Do Re Do Fa Mi Do Do Re Do Sol Fa Do Do Do(a) La Fa Fa Mi Re bSi bSi La Fa Sol Fa Otra: do do re do fa mi do do re do sol fa do do do+ la fa fa mi re bsi bsi la fa sol fa 22. Dame la mano sol-fa-mi-re-mi-fa-re-mi-sol-sol-fa-mi-re-mi-fa-re-do-sol-sol-sol-la-la-do-la-sol-do-sol-fa-mi-re-mi-fa-re-do. 23. Dan Dan Korokoro Hikareteku (Compuesta por Hayama Takeshi y cantada por Field of view) Tu sonrisa tan resplandeciente MI MI DO RE MI FA MI RE DO si a mi corazón deja encantado. DO DO la si DO RE DO si la sol Ven toma mi mano la DO FA MI DO para huir de esta terrible obscuridad. RE MI FA MI RE DI RE DO si DO En el instante en que te volví a encontrar RE RE RE RE RE la si DO RE DO mi mente trajo a enmedio en hermoso lugar DO DO DO DO DO sol la si DO si cuando era mio fue tan valioso para mi, DO DO DO DO DO si la la si sol la si quiero saber si acaso tú conmigo quieres bailar, sol la si si si si si si si si la sol si la si me das tu mano te llevaré sol sol la si si DO la sol fa' sol por un camino cubierto de luz y oscuridad. la sol fa fa fa' fa' MI RE DO si DO Tal vez sigas pensando en él, la si DO DO la DO la DO no puedo yo saberlo pero sé que entiendo DO RE DO si la la so fa sol fa sol que amor necesitas tú la la si DO si DO la y el valor para pelear DO si DO la MI RE en ti lo hallarás. RE RE DO RE MI Mi corazón encantado brilla MI MI DO RE MI FA MI RE DO si por el polvo de esperanza y magia, DO DO la si DO RE DO si la sol del universo que ambicionan todos poseer. la DO FA MI MI DO RE MI FA MI RE DO MI FA RE Voy a amarte para toda la vida, MI MI DO RE MI FA MI RE DO si no me importa si hoy no te intereso. DO DO la si DO RE DO si la sol Ven toma mi mano la DO FA MI DO para huir de esta infinita oscuridad. RE MI FA MI RE DI RE DO si DO 24. Danubio azul Do Do Mi Sol Sol Mi Mi Do Do Do Do Mi Sol Sol Fa Fa Re Re Re Re Fa La La Fa Fa Re Re Re Re Fa La La Mi Mi Do Do Do Do Mi Sol do Sol Sol Mi Mi Do Do Mi Sol do La La Fa Fa Re Re Fa La La Sol Sol mi do Mi Mi Re La Sol Do 25. Danza del oso la re re fa mi re sol mi do re fa mi sol si do 26. Dónde están las llaves mi fa sol do' si si la la sol sol la si do' sol mi fa sol do' si si la la sol sol la si do' sol do' 27. Dudae do-do-la-do-re-do-la-la-sol-la-sol-do-do-la-do-re-do-la-sol-la-sol-fa. 28. Dulce Navidad si si si, si si si, si re sol la si, do do do, do do si si, si si la la si la re. si si si, si si si, si re sol la si, do do do do do si si si re re do la sol. re re si la sol re re, re re si la sol mi, mi mi do si la re re re re mi re do las si, re re si la sol re re, re re si la sol mi, mi mi do si la re re re re mi re do las sol re. 29. El huachitorito mi fa/ sol _ do agudo la/ sol do agudo la/ solsolsol fafa/ mi :// 30. El Invierno Do Si Do Sol La Fa Mi Re Mi Do Do Si Do Sol La Fa Mi Re Do Do Re Sol Re Mi Do Mi Fa La Fa Sol Do Do Si Do Sol La Fa Re Do 31. El puente sol-mi-mi-fa-re-re-do-re-mi-fa-sol-sol-sol-sol-mi-mi-fa-re-re-do-mi-sol-sol-do-do- do-re-re-re-re-mi-fa-mi-mi-mi-mi-mi-fa-sol-sol-mi-mi-fa-re-re-do-mi-sol-sol-do-do-do. 32. El señor de los anillos ;;do re, mi sol ;; mi re do. ;; mi sol la_ do' ;;si la mi. fa mi re ;;do re mi_ sol mi re do_. ;;mi sol la_ do' ;;si sol mi__;;fa mi sol____ la_ sol. ;;mi sol la_. ;; la si do'. ;; si la, sol. ;;la si la_ fa mi_ re. ;;re re mi_ ;;mi la si do'. ;;si la, sol. ;;la si la_ sol fa mi ;;mi mi mi, re ;;re re re mi_. ;;mi la do' do'. ;;si do', re' ;;do' re' mi'___ NOTA: ___= redonda _=blanca ;;=corcheas .=puntillo ATENCION!!!TODOS LOS FAS SOSTENIDOS!! 33. El toro rabón (SI-SI-SI-SI-SOL-MI-DO5-DO5-LA-DO5-LA-DO5-SI-LA-SI) (SI-SI-SI-SI-SOL-MI-DO5-DO5-LA-DO5-LA-DO5-SI-LA-SI)DOS VECES (SOL-SOL-SI-LA-SI-LA-SI-LA-FA-FA-SI-LA-FA-SOL-FA-SOL) (SOL-SOL-SI-LA-SI-LA-SI-LA-FA-FA-SI-LA-FA-SOL-FA-SOL)DOS VECES EL NÚMERO 5 SIGNIFICA QUE ES AGUDO Y LOS QUE NO TIENEN SON GRAVES 34. El valle del río rojo re# sol si si si si la si la sol re# sol si sol si re do si la re do si si la sol la si re do mi mi re#mi fa la si la sol 35. El vals del Emperador DO, SI, SI, DO SOL, LA, DO, SI , SI, DO, SOL, LA, RE, DO SI , DO, LA, SOL, SI LA, SOL, LA, FA, MI, DO, SI, SI, DO, SOL, LA, DO, SI, SI, DO, LA, MI, MI (AQUI SE SUMAN LOS DOS), DO#, RE, DO,SI, LA LA, SOL, MI, SOL, DO, MI, RE, DO. (Y EMPEZAMOS OTRA VUELTA)... NOTA: CADA NOTA DURA 3 TIEMPOS 36. Estrellitas do do sol sol la la sol fa fa mi mi re re do sol sol fa fa mi mi re sol sol fa fa mi mi re do do sol sol la la sol fa fa mi mi re re do 37. Feliz Navidad SOL DO SI DO LA SOL RE DO LA SOL SOL DO SI DO LA FA LA DO SI SI SI DO RE SI DO DO MI MI MI MI RE DO DO LA LA DO RE RE RE RE DO LA LA SOL FA SOL MI MI MI MI RE DO DO LA LA LA DO DO SI DO RE DO 38. Fiesta sol-la-sol-fa-mi-re-do-re-mi-fa-mi-fa-sol-sol-la-sol-fa-mi-re-do-re-sol-mi-do. 39. Flauta de pan 1.- Sol Sol Sol La Si Si__Sol__ 2.- Sol Sol Sol La Si Si__Fa#__ 3.- Sol Sol Sol Fa# Re Do__Re__| 4.- Si Si Si Do6 Re6 Re6__Si__ 5.- Si Si Si Do6 Re6 Re6__Si__ 6.- Sol Sol Fa# Re Do__Re__ 7.- Re Re Re Si La Si__Sol__ 8.- Re Re Re Si La Si__Fa#__ 9.- Sol Sol Sol Fa# Re Do__Re__ Los Fa# son Sostenidos... La raya quiere decir que la nota se alarga. 40. Fuego en Anymana la la sol fa la la sol fa fa fa sol la fa fa sol la la do la sol la sol la sol fa re la la sol fa do fa sol la sol la sol fa re la la sol fa fa fa sol la fa fa sol la la do la sol la 41. Gigantes del Cenepa Sib sib fa sib sib fa sib re* sib fa sib sib fa sib fa sib re* fa* Sib sib fa sib sib fa sib re* sib fa sib sib fa sib fa sib fa* re* sib fa fa sib fa fa sib fa fa fa fa fa fa sib fa fa fa re* sib fa fa fa sib fa fa re* fa fa fa fa fa fa sib re* sib fa re* sib fa fa fa fa fa fa sib do do do fa sol la sib do* fa la do* re* re* re* re* do* la do* fa la do* fa* fa* mi* re* la re* fa fa sib la sol fa sol fa mi fa do do* la do do* la fa la do* re* re*re* re* do* la do* sib do* re* re* re* re* do* la do* la fa sol la sib sib la sol fa do* do do* la do do* la fa la do* re* re* re* re* do* la do* sib do* re* re* re* re* do* la do* la fa sol la sib sib la do* sib la sol fa fafafafa. Do* do* fa* Do* do* fa [Después creo que es do do do fa la do* do* do* sib do do mi sol sib sib sol# do do do fa la do re# re# do# sib sib (no me acuerdo) do* fa* mi*re* fa*sib sol la sib mi*mi*mi*mi*,mi* re* do* mi* do* sol la sib do* do* do* do* do* la re sol sol la sib do* do* do* do* do* sol la sib do* do* do* do* do* do* fa* mi*re* fa*sib sol la sib mi*mi*mi*mi*,mi* re* do* mi* do* sol la sib do* do* do* do* do* la re sol sol la sib do* do* do* do* do* sol la sib do* do* do* do* do* Termina con fa* mi* fa* 42. Golondrinas SOL DO RE MI RE MI FA SOL LA LA LA SOL FA MI RE SOL DO RE MI SOL FA" SOL LA SOL RE RE MI FA" RE RE SOL DO RE MI RE DO DO DO SI DO' SI LA LA FA" RE MI SOL AF SOL FA" RE DO DO SOL LA SOL SOL FA MI RE SOL LA DO' RE' MI' MI' RE' DO' MI' RE' DO' DO' SI SI LA SI DO' SI LA SOL FA MI SOL SOL FA" SOL FA MI MI FA SOL LA SI DO' SI LA LA FA RE MI SOL FA" SOL FA RE DO NOTA: ' ESTO SINGNIFICA NOTAS 6 O EN OCTAVAS " ESTO SON SOSTENIDOS 43. Green sleevs (Villancico) la do re mi fa# mi re si sol la si do la la sol# la si sol# mi la do re mi fa# mi re si sol la si do si la sol# fa# sol# la Estribillo: sol sol fa# mi re si sol la si do la la sol# la si sol# mi sol sol fa# mi re si sol la si do si la sol# fa# sol# la 44. Haurtzo polita sol sol fa mi sol do re mi re do la fa.... do si la sol do re mi fa si do ..... ( bis ) do do si la fa...do si la sol mi... sol si la sol mi re mi re do..... ( bis ) 45. Himno de Andalucía DO RE MI FA LA SOL FA SOL RE RE LA SOL FA LA SI LA SOL FA SOL FA MI DO RE MI FA LA SOL FA SOL RE RE LA SOL FA LA SI LA SOL FA SOL FA MI DO SOL FA SOL FA MI DO SOL FA LA LA SOL FA MI MI RE MI FA LA SI LA SOL FA SOL SOL LA SI LA SOL SOL SOL FA FA SOL FA MI MI SOL SOL FA MI MI RE RE DO DO 46. Himno de Eurovisión DO-SOL-SOL-LA-SI-SOL-RE-SI-DO-RE-DO-SI-DO-RE-LA-SOL- LA-SI-LA-DO-SOL-SOL-LA-SI-SOL-RE-SI-DO-RESI-DO-LA-SOL-SOL 47. Himno de la alegría si si DO RE RE DO si la sol sol la si si la la si si DO RE RE DO si la sol sol la si la sol sol la la si sol la si DO si sol la si DO si la sol la re si si DI RE RE DO si la sol sol la si la sol sol NOTA: SI ESTÁN EN MAYÚSCULAS, ES AGUDO Himno de la alegría (Otras versiones) 1.- Si Si Do6 Re6 Re6 Do6 Si La Sol Sol La Si Si __La La__ 2.- Si Si Do6 Re6 Re6 Do6 Si La Sol Sol La Si Si___ La La__ 3.- La La Si Sol La Si Do6 Si Sol 4.- La Si Do6 Si La Sol La Re_____ 5.- Si Si Do6 Re6 Re6 Do6 Si La Sol Sol La Si Si La La| Otra: si do6 re6 re6 do6 si la sol sol la si si la la si do6 re6 re6 do6 si la sol sol la si la sol sol la si sol la si do6 si sol la si do6 si sol sol la re si do6 re6 re6 do6 si la sol sol la si la sol sol. 48. Himno Nacional de Honduras sol sol do sol mi do do mi do sol sol sol la sol fa mi sol fa re re fa mi re fa fa la sol fa re(agudo) do si sol la si do do sol sol do mi mi si la sol sol fa fa sol la re re sol fa sol mi mi fa sol sol la si(bemol) re(agudo) do si(bemol) si(bemol)la si la si do mi do sol si la fa re do do Todos los DO son agudos 49. Himno Nacional del Perú Letra de José de la Torre Ugarte Música de José Bernardo Alzedo Coro Do* do* do* do* do* do* do* do* do* Do* do* fa* do* do* re* la do* sib la la sol fa fa do* do* do* do* Do* do* fa *do* do* r*e la do* sib la la sol fa fa do* do* do* do* sol la sib sib sib sib re* do* sib sib la sol la sib sib sib sib re* do* sib sib la do* re* mib* mib* mib* mib* sol* fa* mib* mib* re* fa* mi* re* do* la do* do* sib* la* sol* fa* fa* fa fa * do* re* mib* mib* mib* mib* sol* fa* mib* mib* re* fa* mi* re* do* la do* do* sib la sol fa fa fa la do* fa fa la do* fa fa la do* sol sol re*do* la* sol* fa* mi* re* do* sib la do* sol do* fa fa* fa* fa* Estrofa la sol fa fa fa fa sol la fa sol mi do do* do* do* do* re* do* sib la sol fa do* sib sol# sol# sol# sib sib sib mib* do* sol# do* do* do* si sib sib do* sib sol sol sol# sol fa sol# sol fa do* mib mib sol# sol# sol# sol# sib sol# fa# fa# fa fa fa sib sib sib sib do* sib sol# sol# sol mib mib do#* do# *do# *do# * fa *mib* do# *do#* do* sol# sol# sol# fa sol# sol# fa# fa do# * do#* do* do* do* sib sib sib mi* do# *do* sib sol# sol sol# do* sib fa sol sol# mib fa sol sol# sib do* do* do do * Coro Do* do* fa* do* do* re* la do* sib la la sol fa fa do* do* do* do* Do* do* fa *do* do* r*e la do* sib la la sol fa fa do* do* do* do* sol la sib sib sib sib re* do* sib sib la sol la sib sib sib sib re* do* sib sib la do* re* mib* mib* mib* mib* sol* fa* mib* mib* re* fa* mi* re* do* la do* do* sib* la* sol* fa* fa* fa fa * do* re* mib* mib* mib* mib* sol* fa* mib* mib* re* fa* mi* re* do* la do* do* sib la sol fa fa fa la do* fa fa la do* fa fa la do* sol sol re*do* la* sol* fa* mi* re* do* sib la do* sol do* fa fa* fa* fa* Somos libres, seámoslo siempre, y antes niegue sus luces el Sol, que faltemos al voto solemne que la Patria al Eterno elevó. (Bis) Largo tiempo el peruano oprimido la ominosa cadena arrastró; condenado a una cruel servidumbre largo tiempo en silencio gimió. Himno Nacional del Perú (Otra versión) (DO DO DO)x3 (DO DO FA DO DO RE la DO sib la la sol fa fa DO DO DO DO ) (sol la sib sib sib sib RE DO sib sib la ) 50. Imagine (The Beatles) mi sol mi sol si si la mi sol mi sol si la mi sol mi sol si si la mi sol mi sol si la la do la do mi´mi´re do la si si si do re (Repite) 51. La Bikina RE DO' SI RE' DO' SI LA SOL SI LA SI LA SOL SI LA SOL SI SOL FA MI MI MI FA# MI FA# SOL SOL SI LA SOL SI LA SOL SI LA SOL SI LA SOL LA RE' RE' RE' SI RE' DO SI LA SOL SI LA SI LA SOL SI LA SOL SI SOL FA# SOL LA SI DO' SI LA SOL SI LA SOL LA SOL FA# LA SOL FA# SOL SOL LA LA SI* DO' DO' DO' SI* DO RE' SOL LA LA SI* SOL SOL SOL FA# SOL LA NOTA: Con ' es agudo si con * es bemol fa con # es sostenido La Bikina (Otra versión) Re-re(agudo)-do(agudo)-si-re(agudo) Do(agudo)-si-la-sol-si-la Si-la-sol-si-la-sol Si-la-fa Mi-mi-mi-fa#-mi-fa#-sol-sol Si-la-sol-si-la-sol Si-la-sol-sila-sol-la Re(agudo)-re(agudo)-do(agudo)-si-re(agudo) Do(agudo)-si-la-sol-si-la Si-la-sol-si-la-sol Si-sol-fa Mi-mi-mi-fa#-mi-fa# Sol-la-si-do(agudo) Si-la-sol-si-la-sol Sol-la-fa#-la-sol-fa#-sol Sol-la-la-sib Do(agudo)-do(agudo)-do(agudo)-sib-do(agudo)-re(agudo) Sol-la-la-sib Sol-sol-sol-fa#-sol-la mi,fa,mi,re(sostenido),mi,fa,fa(sostenido),sol la.si,do',re',do'si,la,sol do,re,mi,mi,mi,la,sol,do' do,re,mi,mi,mi,la,fa,re,do 52. La cucaracha sol sol do do mi mi sol mi sol la sol fa mi sol fa re sol sol si si re re fa re sol la sol fa mi re do Estribillo sol sol sol do mi sol sol sol do mi do do si si la la sol sol sol sol si re sol sol sol si re sol la sol fa mi re do La cucaracha (Otras versiones) do do do fa la do do do fa la fa fa mi mi re re do do do do mi sol do do do mi sol do+ re+ do+ bsi la sol fa Otra: Do Do Do Fa La Do Do Do Fa La Fa Fa Mi Mi Re Re Do Do Do Do Mi Sol Do Do Do Mi Sol Do(a) Re(a) Do(a) bSi La Sol Fa 53. La diana ||:si-si-si-si-la-si-la-si-sol-si-si-si-si-si-si-la-si-la-sol| ||:Re-mi-fa-sol-fa-sol-la-re-mi-fa-sol-fa-mi-re| 54. La mañana LA LA SOL LA FA RE SOL SOL FA SOL LA LA LA LA SOL LA FA RE SOL SOL FA MI RE RE 55. La marcha turca (el chavo) sol mi mi mi sol mi mi mi` re do si la sol fa mi fa sol sol mi mi mi sol mi mi mi` re do si la sol sol# la do la la la re si si si re si re si mi`do mi`do 56. La montaña mi fa sol sol la si do si la la mi fa sol sol la si do si la la re mi fa fa sol la si do la si do si la si sol la fa mi sol NOTA: # = grave y si no tiene # es agudo 57. La ranita clic do re mi fa sol _ do re mi fa sol _ dore mi fa sol _ sol _sol fa mi re do NOTA: _ Significa silencio o pausa 58. La sonrisa de mamá do(agudo(A))-si-la-mi-do(A)-la-si-si re(A)-do(A)-si-re(A)-do(A) 59. Las mañanitas re--re--sol--sol fa#-sol-la-fa# Es-tas-son-las-ma--ña-ni-tas sol---la---si-sol-la--si---DO que-can-ta-ba-el-rey-David DO--DO--si---la--sol--fa#-la-sol hoy-por-ser--tu-cum-ple--a-ños fa#-sol--la---si--DO-la-sol te---las-can-ta-mos-a-ti si----la--fa#-fa#-sol---la--si--sol Des-pier-ta---mi-bien-des-pier-ta si--la-fa#--fa#-sol-la-si__ mi-ra-que-ya_a-ma-ne-ció sol-sol-DO__-DO-RE-DO--si-sol ya-los--pa----ja--ri-llos-can-tan fa#-sol-la--si--DO-la-sol la---lu--na-ya-se-me-tió 60. Las manitos do re mi do do re mi do mi fa sol mi fa sol sol la sol fa mi do sol la sol fa mi do re sol do re sol do 61. Llorando se fue (Rea doa sib la sol sol sib la sol fa sol re do re re do re) (doa doa doa sib fa fa sib rea doa sib fa fa sib la sol fa sol fa sol sol fa sol) (Rea doa sib la sol sol sib la sol fa sol re do re re do re) (doa doa doa sib fa fa sib rea doa sib fa fa sib la sol fa sol fa sol sol fa sol) re sol sol sol sol re re sol sol sol fa sib sib sib sib fa fa sib sib sib (doa doa doa sib fa fa sib rea doa sib fa fa sib la sol fa sol fa sol sol fa sol) NOTA: Los que tienen al lado un "a" es agudo 62. Los peces en el río la si do do do do do do do re do re do si si, si do re do re do si si la sol# la si do la, do do do do do do re do re do si si, si do re do re do si si la sol# la si do la. do do do do si la si sol# mi. re re re re do si do si do si la, do do do do si la si sol# mi, re re re re do si do si do si la. y se repite. Los peces en el río (Otra versión) 1-do do do do si la si la sol re re re re do si do si la 2-la la do do si la la la la re re re do si si 3-si si re re re do si si la sol la si do la la 63. Los Picapiedras sol do do+ la sol do sol fa mi mi fa sol do re mi sol do do+ la sol do sol fa mi mi fa sol do re do si mi do+ si si la la si la la re si la la sol sol la sol sol do do+ la sol do sol fa mi mi fa sol do re mi fa sol do re mi fa sol do+ re+ do+ 64. Los pollitos sol sol sol la si si, la sol la si sol sol. 65. Los ríos de Babilonia RE SOL LA SI/ RE SOL LA SI SI DO SI LA LA LA LA SI LA SOL SOL BIS. SI SI LA SI LA SI LA SI LA SOL LA SOL MI SOL. BIS. 66. Marcha de los Santos sol si do re sol si do re sol si do re si sol si la si si la sol si re re do do si do re si sol la sol. 67. Marcha de zacatecas sol-re-sol-si-sol-si-re5-fa5 sol-re-sol-si-sol-si-re5-fa5 sol-sol-sol-sol-sol re-mi-fa-sol-fa-mi-si-re5 re-mi-fa-sol-fa-mi-si-do5 si-do5-re5-mi5-sol-fa5-re5-mi5 si-do5-re5-mi5-sol-fa5-mi5-re5 re-mi-fa-sol-fa-mi-si-re5 re5-mi5-fa5-sol-fa5-sol-fa5-sol-sol-la-mi5 re5-mi5-sol-fa5-mi5 re-si-re-do5-si-la-sol NOTA: Los agudos son los que tienen 5 al lado y los que no, son graves 68. Marcha nupcial sol do do do sol re si do sol do fa fa mi re do si do re sol do do do sol re si do sol do mi sol mi do la mi do fa mi re la la si do re re 69. Mari Ann si-la-sol-la-si-si-si-la-la-la-si.si si-la-sol-la-si-si-si-la-la-si-la-sol 70. Mariel y el capitán mi fa sol la sol mi fa sol fa re mi fa {ella toma el ascensor a la mañana} mi do re do do re do do {sin temor a que se caiga} mi fa sol la sol mi fa sol fa re mi fa mi do {baja en el quinto piso y toca con dos golpes} re do do re do {a la puerta ''c''(toc toc)} do do re do do do {se abre y entra Mariel} [la la sol fa sol la la sol fa sol la la sol fa sol la sol fa sol la sol fa sol] mi fa sol la sol mi fa sol fa re mi fa mi do re {en el quinto viví el es el valiente capitán} do do re do do {de la fragata} mi fa sol la sol mi fa sol fa re mi fa mi do re {y cuando llega Mariel deja la gorra y sirve té} do re do do do re do do do {con limón, o a lo mejor café} [la la sol fa sol la la sol fa sol la la sol fa sol la sol fa sol la sol fa sol] mi fa sol sol sol sol sol {el consorcio se reunió} mi fa sol sol sol sol sol {y del capitán se habló} mi fa sol la sol mi fa sol la si do< si do< {y las damas indignadas protestaban} mi fa sol sol sol sol sol {pero el capitán faltó} mi fa sol sol sol sol sol { y a la reunión no asistió} mi fa sol la sol mi fa sol la si do< si do< {era natural estaba con Mariel} DESPUÉS, LA SEGUNDA PARTE ES IGUAL QUE LA PRIMERA.... 71. Minueto en sol re-sol-la-si-do-re-sol-sol-mi-do-re-mi-fa# -sol-sol-do-re-do-si-la-si-do-si-la-sol-fa# -sol-la-si-sol-si-la 72. Mira niñita [:la si do re do si la si do re do si la sol la si do si la sol(bis) 73. Misión Imposible la la do6 re#6 la la sol sol la la do6 re# la la 74. Mozart mi mi miiii sol fa re fa la sol mi sol do(a) do(a) si la la sol solfa mi sol mi reeeeeeee. mi mi miiiii sol fa re fa le sol mi sol do(a)do(a) sol sol mi re la sol fa mi re do mi re do re dooooooooo(repetir entera la cancion) 75. Noche de paz sol la sol mi sol la sol mi re re si do do sol la la do si la sol la sol mi la la do si la sol la sol mi re re fa re si do mi do sol mi sol fa re do Noche de paz (Otras versiones) SOL-LA-SOL-MI-SOL-LA-SOL-MI-re-re-SI-SI-do-do-SOL-LA-A-LA-do-SI-LA-SOL-LA-SOL-MI-LA-LA-LA-doSI-LA-SOL-LA-SOL-MI-re-re-re-fa-re-SI-do-mi-do-SOL-MI-SOLFA-RE-DO Las mayúsculas son graves y las minúsculas son agudas. Otra: sol,la,sol,mi,sol,la,sol,mi, re're',si,si,do',do',sol la,la,do',si,la,sol,la,sol,mi, la,la,do',si,la,sol,la,sol,mi, re',re',fa',re'si,do',do',mi, do',sol,mi,sol,fa,re,do. 76. Northern Lights sol la la sol la la sol la la mi re do mi re re do re do re do mi re re do sol fa fa mi re re re re do do do re mi re do mi re re do re do re do mi re re do re do do re mi mi re mi re mi sol la sol mi sol la sol la la mi do* si la sol la (la sol la) la sol mi sol sol sol la mi re do re do re mi sol la si (mi re mi mi) Coro mi do* si la sol la la sol la la sol la la si do* re* do* si la sol la sol mi mi do* si la sol la la sol la la sol la la si do* re* do* si la si do* si la mi do* si la sol la la sol la la sol la la si do* re* do* si la sol la sol mi mi do* si la sol la la sol la la sol la la si do* re* do* si la si do* si la Fin del coro la sol la la si do* re* sol la la sol la la sol la la 77. Novena sinfonía. Beethoven SI SI DO RE RE DO SI LA SOL SOL FA SI SI FA FA SI SI DO RE RE DO SI LA SOL SOL FA SI LA SOL SOL LA LA SI SOL LA SI DO SI SOL LA SI DO RE SI LA SOL LA RE. 78. Oda a la alegría -si do re re do si la sol sol la si -la sol sol -si do re re dosi la sol sol la si la sol sol la si sol la si do si sol la si do si la sol la re -si do re re do si la sol sol la si la sol sol NOTA: Si tiene un - es que es largo 79. Ojos azules la la la re* la fa sol la fa sol la la sol mi fa re re la la la re* la fa sol la fa sol la la sol mi fa re re fa mi re do sol fa sol la fa sol la la mi fa re re fa mi re do sol fa sol la fa sol la la mi fa re re NOTA: *Significa nota alta Ojos azules (Otras versiones) Esta canción es en tono alto. mi mi mi sol mi do re mi do re mi mi re si do la (bis) Otra: No llores ni te enamores bis llorarás cuando me vaya cuando remedio ya no haya mi mi mi sol mi re mi do do re mi sol re si do la do do do la sol do re mi do re mi sol re si do la 80. Pequeña Serenata nocturna de Mozart sol- re- sol-re-sol-re-sol-si-re'-do'-la-do'-la-do'-la-fa#-la-re-sol-sol-si-la-sol-sol-fa#-fa#-la-do'-fa#-la- sol-sol-si-la-sol-sol-fa#-fa#-la-do'-fa#-sol-sol-sol-fa-mi-fa-sol-sol-si-la-sol-la-si-si-re'-do'-si-do'-re' Los do y re que tienen comita arriba son altos los otros son bajos. 81. Pesca pescador si sol si sol lala lala lala si sol si sol la la la sol la sol 82. Popeye el marino mi sol sol sol fa mi sol sol la fa la do si la sol la sol mi mi sol sol sol la si do re re Todos los RE y DO son agudos. Popeye el marino (Otra versión) Mi Sol Sol Sol Fa Mi Sol Sol La Fa La Do(a) La Sol Sol La Fa La Do(a) Si La Sol La Sol Mi Sol Sol Sol Sol La Si Do(a) 83. Porque es un buen compañero Do Mi Mi Mi Re Mi Fa Mi Mi Re Re Re Do Re Mi Do Do Mi Mi Mi Re Mi Fa La La Sol Mi Fa Re Do Porque es un buen compañero (Otra versión) do fa fa fa la sol fa sol la fa fa la DO RE RE DO la la fa sol fa sol la sol fa re re do fa RE DO la la DO RE RE DO la la fa sol fa sol la sol fa re re do fa 84. Quijote mi sol (2 tiempos) mi fa sol fa mi sol sol la fa sol la sol fa la la si mi fa sol la si do fa sol la (2 tiempos) fa sol la si do re (Se repite todo y termina) 85. Rapsodias húngaras Si–Mi”–Sol”–Mi”–Re#”–Mi”–Fa#”–Mi”- –Do”–Re”–Mi”– 3 - 1 - 3 - 1 - 3 - 0.5 - 0.5 - 3 -1 - 3 - 0.5 - 0.5 - Si– -La–Sol–Sol–Fa#–Sol–Si–Mi”–Si–Mi”–Sol”–Si”–Sol”– 3 -1-0.5-0.5-0.5-0.5-1.5-0.5-3-3-0.5- 0.5 - 3 - 1 - Fa#”–Sol”–La”–Sol–Do”–Re”–Mi”–Do”–Si–Do”–Re”–Si– 3 - 0.5 - 0.5 - 3 - 0.5 -0.5-0.5-0.5-0.5-0.5-0.5-0.5- La–Si–Do”–La–Sol–La–Si–Sol–La–Sol–Sol–Fa#–Sol–Si 0.5-0.5-0.5-0.5-0.5-0.5-0.5-0.5-0.5-0.5-0.5-0.5-1-0.5 Mi (Bis) 3 . Si–Si–Do”–Si–La–Sol#–La–Si–La–Sol#–Si–La–La–La– 2 - 2 - 3 - 2- 2-0.5-0.5-0.5-0.5-0.5-0.5-0.5- 2- 2 - Si–La –Sol–Fa#–Sol–La–Sol–Fa#–La–Sol–Fa#–Fa#–La– 3 - 2 - 2 - 0.5 -0.5-0.5-0.5-0.5 - 0.5- 0.5 - 2 - 2 - 1 - Sol–Fa#–Mi–Re#– Mi –Fa#– Mi – Re # – Fa#–Mi–Si– -Si - 2 - 2 - 2 - 0.5 - 0.5- 0.5 - 0.5- 0.5 - 0.5 - 0.5- 1 -2- 0.5- Do#”–Re#”–Mi”–Mi”–Re#-Mi”–Fa#”–Mi”–Re#”–Fa#”– 0.5 - 1 - 0.5 - 1 - 0.5 - 0.5 - 0.5 - 0.5 - 0.5 - 0.5 Mi ” (Bis) 0.5 Do”–Si–Mi”- -Do”–Si–Mi_Mi”. 2 - 2 - 2 - 1 - 2 - 2 - 3 _1 NOTA: La traté de sacar lo mejor posible aunque quedo un poco enredada. Pero al que le guste que la toque. Las comillas significan agudo y los números que hay debajo de cada nota los puse para que se pudiera hacer una relación entre la duración de las notas. 86. Rin del angelito mi la la la mi la si si mi si si si la si do la mi la la la mi la si si si mi si si si la si do la [:do re do re do re mi mi mi re do si la sol la la(bis) 87. Rodolfo el reno sol la sol mi do la sol sol la sol la sol do si *fa sol *fa *re* si la sol sol la sol la sol re do la la do do sol sol do *fa* la sol fa mi *re* *mi* fa sol la si do re do si la sol *fa* *mi* sol...... 88. Romance del conde Olinos Re re sol re sol la si si si do re re do si la la si do la do do si si si si la do si la sol (tiempo) la si do la do do si si si si la do si la sol. 89. Romeo y Julieta la do si mi(3 tiempos) mi sol mi la (2 tiempos) la sol fa sol sol fa mi RE MI RE DO RE MI la do si mi mi sol mi la la re la si sol do(2 tiempos) sol do si la sol la(2tiempos) mi mi do do re re mi fa re fa re mi do si re do i la sol mi la sol mi la 90. Run run Cuando lleva # es porque es sostenido si sol la fa# re la sol mi sol mi sol la fa# si sol la fa# re la sol mi sol mi sol mi mi la la la la si do do si do si do si la la la la si do do si do si do si la la re re si si la la sol la sol la sol la la re re si si la la sol la sol la si re si la si la. 91. Sin título 1 sol sol la sol mi sol sol la sol mi RE RE SI SI DO DO sol la la do si la sol la sol mi la la do si la sol la sol m RE RE FA RE si do mi do sol mi sol fa re do 92. Sin título 2 SOL SOL LA DO (AGUDO) RE RE (AGUDOS) DO (AGUDO) LA LA SOL FA SOL LA 93. Soledada re mi fa sol la fa la DO DO mi mi fa fa mi re)bis la DO RE DO RE DO la DO RE DO lal a la sol la sol fa re do re la DO RE DO RE DO la DO RE DO la la la sol la sol fa re do re do re do re re re 94. Solo le pido a Dios La La La Sol Sol Fa re re re re re re do do do do do Sib La La do La do La do do do Sol Sol La Sib Sib Sib Sib La La La La La Re 95. Sokoroma mi la do(2 tiempos) sol do mi(2tiempos) sol la sol la sol mi(2 tiempos) re mi re mi do la(2tiempos) mi la do(2 tiempos) sol do mi(2 tiempos) sol la sol la sol mi(2 tiempos) re mi re do la(2 tiempos) re mi re do si( 2 tiempos) re mi re mi do la(2 tiempos) re mi re do si(2tiempos) fa fa la fa fa fa la sol sol si sol sol sol si la la do la la la do la do re(2/1 tiempos) re do la do la do la do la sol mi(2 tiempos) re do la do la do la do sol(3 tiempos) mi la do sol do mi sol la sol la sol mi re mi re do la do fa la do do do do do do do . 96. Sorongo mi sol do*do*si re do* si la si la sol fa fa sol si si la do* si la sol la sol fa mi do do do si si si la la la sol fa si si si si si la la la sol sol sol fa mi do* do* do* do* do* si si si la la la sol fa si si si si si la la la sol sol sol fa mi do* do* la la sol sol do* do* la la fa si si sol sol fa fa si si sol sol mi do*do* la la sol do* do* la la fa si si sol sol fa fa si sis sol fa mi mi sol mi sol do* mi sol mi sol do* mi sol mi sol la sol fa sol la sol si fa sol fa sol si fa sol fa sol si fa sol fa sol si la sol fa mi re do sol do* arroro mi mi sol mi mi sol mi sol do si la la sol re mi fa re re mi fa re fa si la sol si do do do do la fa sol mi do fa sol la sol do do do la fa sol mi do fa mi re do 97. Star Wars do-sol-fa-mi-re-do"-sol-fa-mi-re-do"-sol-fa-mi-fa-re. 98. Susanita fa,sol,la,do,do re,do,la,fa,sol,la,la,sol,fa,sol., fa,sol,la,do,do., re,do,la,fa,sol,la,la,sol,sol,fa., si,si,re,re,re,do,do,la,fa,sol., fa,sol,la,do,do,re,do,la,fa., sol,la,la,so.sol.fa. 99. Te Quiero Tanto Ov7 SOL MI SOL MI DO SI LA SOL SOL SOL MI SOL MI DO SI LA SOL SOL DO MI SI SI DO SI LA SOL SOL MI MI DO SI LA SOL SOL MI 100. Tengo una muñeca sol sol sol la sol mi do mi sol la sol fa fa fa sol fa mi re mi fa re do bueno pronto lo tendre para guitarra porfavor mi segundo post porfa comenten nadien me ra comentado en nada porfa plz

La dieta rápida para bajar 7 kilos consiste en no mezclar los alimentos los diferentes días de la semana. Cada día tendrá un alimento distinto. No realice la dieta rápida para bajar 7 kilos, por más de una semana. Los sí y los no de la dieta rápida para bajar 7 kilos • Debe beber por lo menos 2 litros de agua por día. • Los únicos condimentos permitidos son sal, limón, y pimienta. • En la dieta rápida para bajar 7 kilos, puede beber las infusiones que desee, siempre que las acompañe con edulcorante. • La gelatina dietética o zanahorias crudas, puede comerlas sin restricción cualquier día de la semana. El Desayuno de todos los días consistirá en: - ½ pomelo - 1 rebanada de pan proteico - 1 taza de té • DIA 1 Comer todas las verduras que desee, preferentemente de hojas. Las verduras deben estar crudas y no debe olvidar beber 2 litros de agua. • DIA 2 Comer todas las frutas que desee, menos banana y uva. Prefiera el melón y la sandía son las que tienen menos calorías. • DIA 3 Puede comer todos los lácteos que desee siempre y cuando sean descremados. • DIA 4 Este día puede mezclar frutas y verduras, recuerde que las verduras deben ser crudas. • DIA 5 Comer carnes rojas. Es importante que este día no se olvide de tomar de tomar al menos 1,5 litros de agua. No exceda de los 600 g de carne en el día. • DIA 6 Puede comer pollo o pescado, sin exceder los 700 g. • DIA 7 Este día queda libre y puede comer lo que desee, pero con moderación. Leer mas: Dieta rápida para bajar 7 kilos http://www.dietas.com/articulos/dieta-rapida-para-bajar-7-kilos.asp#ixzz1ShPeMdtN Como evitar comer compulsivamente:: Cuando comemos sin tener hambre se dice que estamos comiendo de manera compulsiva. Es comer por comer, por que tenemos la comida en frente. Es no aguantar la tentación de comer. Lo que nos hace sentir culpable después de comer. Es jurarnos que es la última vez que lo haremos y comemos como si nunca hubiéramos comido antes. Como las dietas no siempre son el mejor camino en vista de que son difíciles de seguir sobre todo en épocas festivas, aquí damos algunos consejos para poder controlarnos a la hora de comer lo que también es de mucha ayuda en el control del peso y la salud. Las siguientes pautas implican un cambio en el pensamiento que tenemos hacia nosotros mismos. Estas pautas se basan en decirle no a las dietas, ya que hacer dietas nos mantiene en un estado de Angustia y ansiedad. Suplementos: Busca algún suplemento que te ayude a inhibir el apetito, por ejemplo Alga Spirulina, Alga Fucus, Chitosán, etc. Cada uno de ellos funciona de distinta manera por ejemplo el fucus además de inhibir el apetito, estimula la produccion de yodo que ayuda a acelerar el metabolismo, el Chitosan no solo inhibe sino que favorece la digestión y reduce el aporte calórico de los alimento y la Spirulina Regula el apetito a nivel cerebral además de ser un poderoso multivitamínico. Busca el mas adecuado de acuerdo a tus necesidades y proponte tomarlo en forma ordenada y periódica Relájate. Piensa que el comer es un derecho y una necesidad, que no un privilegio de la gente delgada. Puedes comer lo que desea. Esto en vista de que comemos compulsivamente sobre todo si estamos privados de comer algo en específico. Por otro lado comer genera sensación de placer, es por ello, que durante los peróiodos largos y tediosos es habitual buscar alimentos, sobre todo dulces, no te prives de ellos, pero procura buscar dulces que no tengan azúcares refinadas o bien que estén elaborados con endulzantes libres de calorías (por ej la Stevia). Cuando ves gran variedad de comida en frente, decide tranquilamente que es lo que mas deseas comer y sírvetelo. No pienses en no hacerlo. No pienses negativamente en contra de tí mientras comes. Por ejemplo: no puedo comer, estoy gordo(a), no debo hacerlo, etc., pero cuando coma saboree tranquilamente sus alimentos, no piense que este se va a acabar rápido (un buen ejercicio es comer sin ver su plato, verá que rápido queda satisfecho) Mientras comes, disfruta tu alimento sin culpas ya que debes saber que comerás menos si no piensas que no debes comer mientras comes, ya que esto lo hará de una manera calmada evitando el efecto compulsivo, pensar que no debes ingerir un alimentote generará angustia mientras comes lo que te hará comer más rápido y no te permitirá disfrutar lo que come ni tampoco sentir saciedad de manera oportuna. Recuerda que cuando hay fiestas el espíritu es celebrar no maltratarse y torturarse, solo te recomendamos moderación con el consumo de alcohol por sus efectos secundarios y la alta cantidad de calorías.