paolita107

Hola, este es mi post numero 11, y les voy a contar sobre como aprovechar el agua de lluvia, para riego, para lavar sus autos, etc. GRATIS!! Si analizamos el consumo de agua en los hogares, encontraremos la paradoja de que estamos comprando un recurso que nos cae del cielo. ¿Por qué no ahorramos, recuperando este caudal gratuito de agua? Con un frente de lluvias que descargue 30 litros, y un tejado normal de unos 150 metros, podemos obtener una reserva de 4.000 litros de agua de perfecta calidad, gratis. Desde antiguo, las aguas pluviales han sido consideradas excelentes para el consumo. Antaño se recuperaban para la prolongada sequía de los meses estivales; era una costumbre de los pueblos mediterráneos, y fueron los romanos quienes idearon la forma de almacenarla: el aljibe. Hoy la iniciativa ha pasado del sur al norte: los procesos de potabilización y el transporte hasta el consumidor han encarecido el coste del agua vertiginosamente; por ello países como Alemania, sin rastro de sequía, subvencionan el aprovechamiento doméstico del agua de lluvia. El 50% de la factura, gratis: Hasta un 50% del agua corriente que gastamos en nuestras casas puede ser sustituida por agua pluvial. Podemos utilizarla en todo aquello que no requiera agua potable: el WC, la lavadora, la limpieza en general, el riego del jardín, el lavado del coche... El agua de la lluvia es de una calidad excelente, lo que significa riego para nuestras plantas sin cloro ni productos químicos, y lavadoras sin problemas de cal. El agua caída en el tejado, la azotea o la terraza se canaliza por los bajantes, se filtra y se conduce al interior de un tanque soterrado. Estos depósitos se fabrican con hormigón, o con polietileno de alta densidad, materiales que conservan el agua perfectamente sin necesidad de tratamientos. Desde ahí, mediante un circuito secundario, podremos llevarla hasta los baños o la cocina. Riego para el jardin: Otra solución más sencilla y barata es el suministro para nuestro jardín. Adaptamos un filtro al canalón y sencillamente lo conectamos a un depósito, así dispondremos de agua pura para el riego, o para llenar el estanque. Estos depósitos pueden tener diferentes formas, desde los sencillos barriles verdes a las tinajas de ambiente mediterráneo, que armonizan con el estilo del jardín o la terraza. La zona “productiva” es el tejado, por ello antes de montar nuestro aljibe debemos comprobar que no hay reparos a la calidad del agua recogida, tales como la cercanía de fábricas que emitan productos tóxicos al aire, o una alta contaminación por el tráfico. Las garantias sanitarias: La intermitencia de las lluvias permite aprovecharlas cíclicamente; para una vivienda de 4 personas con un pequeño jardín, 2.000 litros de almacenamiento serán suficientes. Mediante asequibles dispositivos de filtrado, el agua reposa en los tanques limpia, sin olores y en perfectas condiciones sanitarias, lo cual repetidas veces ha sido avalado por laboratorios como el Instituto Higiénico de Bremen. Las empresas cada vez presentan más sofisticaciones: el mercado ya ofrece sensores que detectan cuándo hay agua de lluvia acumulada en el tanque y, de manera automática, la llevan a las tuberías mediante una electroválvula, hasta que se vacía el tanque. En definitiva, montar en nuestra casa un dispositivo que permita aprovechar el agua de lluvia es una perpetua fuente de ahorro, así como una ayuda a la sostenibilidad. Espero que les haya servido!!! Dejen comments. Fuente:http://www.bricolajeyhogar.com/fontaneria/fontaneria_tareas/?pagina=021_021

Hola, en este post les voy decir como cosechar sus propios alimentos, y hacer economia. Yo ya tengo mi pequeña huerta de tomates, ciruelas y limones. Son mas naturales, fresco y ricos que los comprados. Mucha gente sueña a menudo con la posibilidad de tener su propio huerto en casa. Pero, a veces, bien sea por falta de terreno o por la escasez de tiempo libre, ese anhelo de trabajar la tierra con nuestras propias manos y disfrutar de sus frutos directamente en nuestra mesa, se trunca. Por fortuna, en el mercado existe un concepto algo distinto al huerto tradicional: se trata del huerto urbano. Este sistema aprovecha las técnicas de cultivo de antaño para concentrar toda nuestra cosecha en una mesa de reducidas dimensiones que podemos colocar directamente en nuestra terraza. Josep María Vallès es el fundador de Tarpuna, una empresa pionera en este método de cultivo en nuestro país, con más de seis años de experiencia en el sector. A pesar de no ser un producto muy extendido, afirma que su uso va creciendo poco a poco: "empecé como una afición y me di cuenta de que a mucha gente le gustaba la idea, pero que no había en el mercado ningún producto ni servicio para esta actividad. Construimos unas pocas mesas y, como quien no quiere la cosa, hemos ido creciendo." Entre sus clientes, Vallés dice encontrar de todo tipo, "desde jóvenes a mayores, pasando por escuelas, asociaciones, etc." Como son los primeros pasos: A la hora de decidirnos por este sistema de cultivo, debemos ser conscientes de que no todas las terrazas son apropiadas para su colocación. En principio, se necesita un mínimo de 5 o 6 horas de luz directa al día, tomando como referencia la estación de verano. Una orientación hacia el sur será, además, la ideal para nuestro huerto en miniatura. También es recomendable tener un grifo cerca para facilitar las labores de riego, muy frecuentes cuando aprieta el calor. En caso de no disponer de una toma de agua cercana, tenemos la opción de colocar un depósito de 25 o 50 litros en la terraza. ] El director de Tarpuna confiesa que, al principio, "mucha gente no tiene ningún tipo de experiencia y las preguntas son bastante básicas: cuándo hay que regar, cómo abonar, cuánto puedes producir, etc". Cuando alguien se inicia por primera vez en el mundo del huerto urbano, siempre dudamos sobre qué será lo primera que cultivaremos. Vallés, en este sentido, lo tiene bastante claro: "a los urbanitas, que somos un poco impacientes, les conviene un cultivo rápido, como el rábano o la lechuga y, si tienes poca luz y poco espacio, el mastuerzo, que se cosecha en dos semanas." La variedad de verduras y hortalizas que podemos cultivar en estas mesas es enorme: berenjenas, ajos, acelgas, cebollas, pepinos, lechugas, espinacas, tomates, etc. Éstos últimos son, sin duda, los protagonistas de muchos huertos urbanos, aunque otros como la lechuga o el rábano son más fáciles de sacar adelante. Lo mejor es combinar en nuestra mesa de cultivo distintas especies, tal y como comenta el fundador de Tarpuna: "nosotros aconsejamos mezclar muchas plantas diferentes y crear pequeñas 'selvas' de hortalizas”. Eso sí, debemos ser conscientes de que no podemos mezclar todas las especies a nuestro antojo. Si optamos por los tomates, por ejemplo, hay que saber que no se llevarán bien con los pimientos, las berenjenas y la patatas. Riego y abonado: El riego de este tipo de sistemas de cultivo es la labor que más tiempo nos va a quitar. Si optamos por hacerlo de forma manual, debemos usar una regadera o una manguera con muy poca presión, que suelte prácticamente un pequeño hilo de agua. La cantidad que utilicemos dependerá bastante de la densidad de nuestro cultivo, pero podemos tomar como referencia el drenaje que incorpora la mesa para saber cuándo nos estamos pasando. La frecuencia del riego irá en relación con la época del año, si bien es cierto que en verano, con fuerte calor, conviene hacerlo al menos una vez al día. Si optamos por un sistema por goteo, conviene activarlo al menos dos veces de forma diaria. En este sentido debemos vigilar bien la evolución del huerto para saber si está falto o no de agua. En relación a su abonado, Jose María Vallès recomienda "sustratos vegetales y abonos orgánicos, ya que creemos que la calidad de la verdura es mejor y es más educativo promover el reciclaje". Al estar situado sobre una mesa, el huerto urbano requiere un mayor aporte de nutrientes que un cultivo realizado directamente en el suelo. En primavera es aconsejable añadir 10 kilos de vermicompost (compost de lombriz) por metro cuadrado, y posteriormente, cada cuatrimestre añadiremos otros dos kilos más. Con todas estas indicaciones, es difícil poner una excusa para no disfrutar de nuestro propio huerto en casa. El desembolso económico es realmente bajo para la producción que podemos conseguir, y además iremos ahorrando unos cuantos euros en la cesta de la compra. Por si fuera poco, la calidad de las verduras y las hortalizas poco tendrá que ver con las de un mercado, ya que podemos dejarlas madurar en el huerto hasta que estén en su punto óptimo. Espero que les haya servido!!! Dejen comments.

Hola, en este post que esta mas dedicado a las mujeres que a los hombres, les voy a contar sobre la cosmetica natural, la que no hace falta gastar dinero. Son trucos utiles y efectivos. Natural, propiamente dicho: La naturaleza es sabia y de ella se extraen los principios activos que hacen que los cosméticos que compremos sean altamente eficaces. ¿Por qué no disponer nosotras mismas de esos ingredientes naturales y componer con ellos una auténtica gama de productos? Exfoliantes, mascarillas y remedios para todo tipo de pieles, preparados sin movernos de casa, de forma económica y sencilla. Si una crema hidratante tiene como base óleos vegetales, el aceite de oliva puede ser un componente ideal para nutrir diversas zonas de nuestro cuerpo. Mas aceites, huevos, yogur y limon: Estos alimentos tan básicos que no suelen faltar en ninguna cesta de la compra, se pueden convertir en perfectos aliados para nuestra belleza. El yogur tiene su funcionalidad estética con una base de pepino triturado. Convierte esta mezcla en una mascarilla ideal para tener una piel perfecta. También nace un exfoliante muy sencillo de elaborar. Tan sólo necesitaréis un par de cucharadas de azúcar y un poco de aceite corporal Asimismo, para eliminar las pieles muertas,yo propongo valernos de aceite de oliva virgen, azúcar y zumo de limón para fabricar nuestro propio peeling casero. Se trata de mezclarlo todo y aplicarlo sobre "la piel limpia y seca, con movimientos suaves y circulares, durante al menos tres minutos". Hecho esto,yo aconsejo retirar con agua templada y, por último, "dar un último aclarado con agua muy fría". Un toque especial: Entre todos estos trucos de belleza, no podía faltar uno relacionado con el maquillaje. Yo detallo una fórmula muy original, barata y sencilla para conseguir que nuestro maquillaje quede intacto por más tiempo. "Podemos usar un cubito de hielo envuelto en un pañuelo o mojarlo y aplicarlo sobre el cutis. Se queda terso y listo para maquillar". El consejo continúa una vez hayamos terminado con nuestros retoques de belleza particulares, recomendándonos pulverizar el rostro levemente con agua muy fría. Por último, el 'toque especial', con un chorrito de vinagre de manzana durante el aclarado del cabello.El pelo queda mucho más brillante con este sencillo paso. Como veis, podemos sacar mucho partido de nuestra despensa para estar más bellas. Resultados económicos, ingeniosos y para todos los gustos. Espero que les haya servido!!!Dejen comments Fuente:http://belleza.facilisimo.com/reportajes/cosmetica/cosmetica-natural-casera-y-economica_173686.html

Hola, en mi sexto post les voy a enseñar algunas recetas faciles, para cuando tengan que vivir solos. : Un arroz y una ensalada: Lo más lógico es empezar a preparar platos sencillos para ir poco a poco cogiendo el manejo a la cocina y convertirse en un habilidoso chef casero. Uno de esos platos es el arroz blanco al que podemos añadirle una salsa o unos champiñones. Un truco para conseguir que el arroz se quede en su punto es añadir el doble de agua que de arroz en la cacerola. Con una taza pequeña puedes coger la medida perfecta. Otra opción rápida y sencilla, además de tremendamente sana, es preparar varias ensaladas. Por ejemplo, puedes hacer una con filetes de pollo, que previamente harás a la plancha. Los troceas y los mezclas con varios tipos de lechugas, tomate y los vegetales que se te ocurran. Otra opción nada desdeñable es la famosa ensalada campera para la que sólo necesitas patatas, huevo cocido, tomate, cebolla, aceitunas y un poco de aceite de oliva. Platos mas fuertes: Si lo que deseas es prepararte buenos platos de cuchara como unas lentejas o un cocido, el primer paso es hacerse con una olla exprés. Preparar estos platos no tiene más misterio que echar los ingredientes y dejarlos durante el tiempo exacto de cocción. La paciencia también es indispensable, porque estas recetas rara vez salen bien a la primera. Estos dos platos, aunque son muy comunes en todas las casas españolas, suelen ser distintos en cada una, pues hay ingredientes que se pueden variar. Prácticamente todos aprendemos a hacerlos a partir de la receta de nuestra madre o abuela. Pregúntasela, apunta todo bien y sigue cada paso al pie de la letra. Verás como al cabo de dos o tres veces los haces de memoria y te atreves a innovar. Para tomar en el desayuno: Si echas de menos levantarte por la mañana y tomar un bizcocho recién hecho con una taza de café, no debes privarte de ello porque vivas solo. La elaboración de este postre es de lo más fácil. Sólo necesitas echar harina, huevos, azúcar y levadura en un bol y mezclar. Dependiendo de cómo lo quieras, le puedes añadir ralladura de limón o chocolate fundido. Lo metes a hornear y listo. Como ves, hacer comidas caseras no debe suponerte un trabajo extremadamente difícil. Estos son algunos ejemplos, pero hacer unas croquetas o un buen pisto manchego, entre otras muchas cosas, puede ser posible con ayuda de los consejos de tu madre, un libro de recetas o los foros de Internet. La habilidad y las ganas corren de tu parte. Espero que les sirva!!!!