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¿Quieres conocer nuevas palabras para asombrar a tu chico o a tus amigas? En materia de sexô, la moda y las tendencias son factores que, con el paso de tiempo, se encargan de establecer determinados gustos o preferencias, así como nuevas maneras de convivir en la intïmidad, o incluso aquellas prácticas sexualës que nunca pasarán de moda. Tickling El sexô es salud. Y la risa, también. Entonces, ¿por qué no unirlos en busca del placër? En esto consiste el “tickling”, una técnica que, a través de cosquillas ëróticas, lidera el camino hacia un orgasmô explosivo y suma carcajadas al clïmax. Pero más allá de lo puramente sëxual, esto tiene una justificación científica. El cosquilleo produce risa, lo que -a su vez- genera endorfinas (la “hormona de la felicidad”) y estimula las áreas del cerebro que se vinculan al goce y el deseo. Por eso, incluir esta práctica en el franeleo previo es casi una obligación entre las sábanas. ¿Cómo hacerlo? Para empezar, no hay un área del cuerpo definida. Todo puede convertirse en una gran zona erógena sensible, del cuello o los pezones a la punta del pie, todo vale. Y lo más importante: que cada uno descubra su propio “punto débil”, algo que también puede ser una parte esencial del juego. Una vez que descubrieron juntos los puntos más calientes de cada uno, manos a la obra. Y nunca mejor dicho. Pueden hacerse mutuamente las clásicas cosquillas con los dedos, apostar por la sutileza y pasar delicadamente las yemas o… ¡Jugar con plumas! A todo esto le podés sumar algunos complementos hot como vendar los ojos, atar las muñecas o todo lo que los excite para aumentar la pasión. Parte esencial de la previa, es fundamental dedicarle tiempo y ganas de descubrirse juntos. ¿Te ánimas a usar el plumero y conseguir ôrgasmos inolvidables? Abdorgasmos Está demostrado que el sexô no es el único medio para llegar al clímax. Ahí tenemos a los “abdorgasmos” que son producto del ejercicio físico al margen de cualquier práctica erótica. En 1953, Alfred Kinsey realizó un estudio en el que el 5% de las mujeres entrevistadas reconocían haber experimentado ôrgasmos en el gimnasio. Y es que se cree que los músculos abdominales tienen una relación con el placer. Más recientemente, la investigadora Debby Herbenick, codirectora del Centro para la Promoción de la Salud Sëxual de la Universidad de Indiana (Estados Unidos), entrevistó a 300 mujeres de 18 a 63 años. El 19% dijo tener ôrgasmos haciendo bicicleta o spinning, el 9,3% lo logró escalando una cuerda, el 7% levantando pesas y otro 7% haciendo yoga, máquina elíptica o aeróbic. ¡A hacer abdominales, chicas! Dogging No es otra cosa que tener sexô en lugares públicos. Se trata de una práctica sëxual que va en ascenso y que cuenta con numerosos aficionados en todo el mundo. El término proviene de dog –perro en inglés–, y hace referencia al hecho de que estos animales copulan en plena calle sin ningún tipo de complejos. Si mantener relaciones en lugares públicos es para algunos una necesidad, al no tener un espacio propio a dónde ir, para otros es una modalidad más de sëxualidad que une voyeurismo, exhibicionismo y el riesgo de poder ser descubierto in fraganti. Lo llamativo de esta práctica es que invita a curiosos y mirones a participar en ella. De hecho, existe para los asiduos del dogging una serie de «señales» para señalar de qué forma se puede participar. Los cristales tapados significan que nada de mirones; destapados invita a echar un vistazo; si las luces están encendidas quiere decir que se puede ver de cerca; si el cristal está abierto también se puede tocar y si la puerta también está abierta, la invitación es completa. En Madrid hay una serie de «puntos calientes» donde se práctica sexo al aire libre muy conocidos por todos, pero hay que tener cuidado, no todas las zonas de la capital invitan a lo mismo. Por ejemplo, el aparcamiento del Templo de Debod, uno de los parques más bonitos de la Comunidad, es famoso por el «cruising», con el que no debe confundirse. En este caso las relaciones son entre personas homosëxuales y no incluye a los voyeurs, al menos explícitamente. Efecto Coolidge El Efecto Coolidge es un término utilizado en psicología y biología para describir el fenómeno característico de la gran mayoría de mamíferos en el cual, tanto las hembra como lo machos, experimentan un alto y continuo rendimiento sëxual por la introducción de un nuevo compañero sëxual. En el caso de los humanos, una persona puede estar cansada de mantener relaciones sëxuales con su pareja, pero puede excitarse fácilmente con otro compañero sëxual. La razón: una gran cantidad de dopamina desciende con la pareja debido a la habituación, pero que aumenta con el nuevo compañero sëxual. Conociendo el Efecto Coolidge, ¿podemos salvar nuestra relación de pareja sin tener que ser infieles? Para mantener viva la relación de pareja, podemos crear situaciones sëxuales que acaben con la monotonía y la habituación sëxual. Nuevo término acuñado por el cantante Morrissey, que con motivo de la publicación de su autobiografía declaró: “Desgraciadamente, no soy homosëxual. Técnicamente soy humasëxual, me siento atraído por los seres humanos. Desde luego, no por muchos”. Aunque la orientación erótica del ex líder de los Smiths no parece muy clara. En 1980 se proclamó más bien un icono de los asëxuales al decir que “nunca había sido una persona muy sexual”, y en 1984 volvió a pronunciarse en contra del instinto básico con esta contundente declaración: “el sëxo es un desperdicio de baterías”. MILF Abreviatura de ‘mother I’d like to fuck’ y que describe a una mujer madura pero que todavía es atractiva sexualmente. El término inglés cougar define a las que buscan una pareja más joven que ellas, como han hecho Madonna, Demi Moore, Kylie Minogue, Sharon Stone, Susan Sarandon o Joan Collins. Sexetarianos El vegetarianismo llevado a la cama es practicado por determinadas personas que no tienen relaciones íntimas con inidivduos que consuman alimentos de origen animal o derivados como leche, miel o queso. Los vegetarianos alegan que su dieta les hace menos propensos a padecer ciertas enfermedades de corazón, derrames cerebrales, diabetes, obesidad o cáncer, y que al estar más sanos, tienen más energía disponible. Aseguran también que su semen sabe mejor. La razón de esta elección, además de ética, es que, a través de los fluidos corporales –saliva, sudor o semen– se transmiten todos esos subproductos presentes en la carne animal –como hormonas– que ellos tratan de evitar. Además desde esta filosofía de vida aseguran que los vegetarianos son mejores en la cama ya que “El vegetariano suele ser más activo, más vigoroso y más imaginativo. También habitúa a tener mejor forma física, y eso se nota en las erecciones. Por si fuera poco, su semen sabe mucho mejor”, y se nuclean bajo el lema de “si comes carne no vas a probar mi carne”…

¿Te preguntas cómo aumentar el deseo en tu pareja? Pues, si es así, pues ademas de amor es una de las bases esenciales para una relación fuerte y duradera, te aseguro que existen trucos que pueden renovar la sexualidad en la tuya, como nunca te has animado a soñar. Si tienes un par de minutos, te los comparto en este artículo. La sexualidad en la pareja es algo que se construye a diario. Sin duda, la intimidad sexual no puede concebirse aislada del resto del devenir cotidiano. Sin embargo, no por ello, las dificultades del diario transcurrir, han de impedirte aumentar el deseô en tu pareja. Toma nota de estos trucos para renovar la sexualidad en la pareja y aumenta el deseô en la tuya, hasta límites insospechados: Recurre al Reiki para aumentar el deseô en tu pareja: Esta práctica contribuye a armonizar las energías y como tal, sus efectos sobre la sëxualidad son fácilmente comprensibles. En la medida en que el sëxo, implica un gran despliegue de energía, puedes valerte del Reiki no sólo para armonizar la tuya, sino además, para aumentar la que alimenta el deseô en tu pareja. Echa mano de estimulantës naturales para aumentar la libidô: Si lo anterior no fuese suficiente, siempre puedes ayudarte con los afrodisíacôs convencionales, que incluyen tanto sustancias, como técnicas para renovar la sëxualidad en la pareja.Habla con tu pareja sobre cómo aumentar el deseô: Por último, aunque quizás debería estar en primer término, la comunicación es vital para resolver los problemas de sëxualidad que se derivan del desencuentro emocional.. De allí que hablar sin inhibiciones sobre tus gustos y los de tu pareja, es sin duda un paso fundamental, en el camino hacia una sëxualidad plena.

Estás lista para una noche de romance y placer. De pronto un hecho empieza a torturarte: !Estoy gorda¡ Empiezas a atormentarte o, quizás, en pleno encuentro los rollitos de tu barriga o las estrías de tus muslos se convierten en tu calvario. ¿Se dará cuenta y ya no le gustaré? Si es que los pensamientos de tu pareja (o amante de turno) no paran de atormentarte, aquí te tranquilizamos y te contamos qué es lo que realmente piensan los hombres durante el sexo.

¿Sientes dolor al tener sexö? No eres la única, alrededor del 30% de las mujeres experimenta dolor durante el acto, el cual puede ser provocado por diversas causas. Hoy vamos a mencionar las molestias más usuales y sus causas. Presta atención para encontrar fácilmente una solución a tu problema y así volver a disfrutar del sexö. Sequedad väginal ¿Sientes que su penë está hecho de papel lija? ¡Obviamente no lo está! La falta de lubrïcación väginal puede ser la causante de esa sensación, que puede ser provocada por algunas píldöras änticonceptivas, antidëpresivos o fármacos para las alergias. Revisa cuáles son las reacciones adversas que aparecen en el prospecto de los medicamentos para saber si se advierten. La solución, por supuesto, no es dejar de tomar los medicamentos, sino utilizar un lubricånte a base de agua en tu vägina durante el juego preliminar y la pënetración. Aplica una buena cantidad, y si necesitas más, ¡adelante! Verás que el problema se soluciona y recibirás plåcer extra. ¡Lo puedes usar cuantas veces quieras! También puedes tener sequedad väginal porque se apuran en la penëtración cuando tú aún no estás tan excitåda. ¡Prolonguen el juego previo! Tips para un juego previo más placentero Sientes que su penë es demasiado grande Si sientes que definitivamente “eso” no entra “ahí” te equivocas. La vagïna es lo suficientemente elástica como para adecuarse al tamaño del miëmbro mascülino, ya que se expande hasta 4 pulgadas cuando estás totalmente excitada. Lo recomendado por especialistas es extender el juego previo. La mayoría de las mujeres necesitan unos 20 minutos de “preliminares” para que su vagina se expanda por completo. ¡Así estarás lista para la acción! ¿Cuál es el secreto para lograr múltiples örgasmos? ¡Pica mucho! ¿Tus genitales pican mucho y la penetración lo empeora? Entonces lo más probable es que tengas una infección por hongos. ¡Es totalmente común! Muchas veces se origina por la toma de antibióticos. Como el autodiagnóstico no es lo mejor (es incorrecto en el 66% de los casos) será mejor que consultes con tu ginecólogo, quien te recomendará un tratamiento. Mientras tanto, ¡nada de sëxo! Estos son los problemas más comunes durante la penetración. Si no logras solucionarlos o si el dolor es profundo debes consultar con tu médico, pues hay otras condiciones como la endometriosis o la alergia al semen (entre otras) que necesitan de un tratamiento urgente. De lo contrario, prueba con estos consejos y comienza al fin a disfrutar de las bondades del sëxo sin dolor. Si te gusto comenta, danos like y comparte http://sabiasquemujeres.com/penetracioniones-plasenteras-mira-esto/

Al despertarte por la mañana y mirarte al espejo, ¿ te sientes mal al ver tus ojeras? Es normal que te sientas así ya que éstas muestran una apariencia de cansancio, envejecimiento y apagan la mirada. En muchas ocasiones la alergia, congestión nasal e infecciones respiratorias, incluso la retención de líquidos suelen ser responsables de la aparición de bolsas bajo los ojos, por lo que será fundamental tratar estas condiciones para resolver o minimizar las bolsas de los ojos. También la falta de sueño, la genética, los efectos secundarios de ciertos medicamentos y los desajustes hormonales pueden influir en la aparición de las bolsas. Si ya recurriste a las cremas y mascarillas, existen bebidas que ayudan a eliminar las ojeras y bolsas de manera natural y sin exponer tu salud. ¡Toma nota! Cubitos de hielo Un remedio eficaz para cuando te levantes por la mañana con las bolsas muy marcadas, es colocar unos cubitos de hielo en una bolsa y envolver en una toalla, y en una posición cómoda, aplica bajo de los ojos, al menos 10 minutos; ayudará a desinflamar. Té de manzanilla Estudios de Mayo Clinic recomiendan beber esta infusión dos veces al día, de preferencia antes de dormir, por un lapso de dos semanas. Leche Contiene ácido láctico, que facilita la eliminación de las células muertas, lo que la aclara y rejuvenece. Bébela fría por tres semanas, dos veces al día. Agua de aloe vera Esta planta restaura, hidrata y blanquea la piel, de acuerdo con un estudio de la Universidad de El Cairo (Egipto). Sólo necesitas licuarlas con un vaso de agua. Bebe dos vasos al día durante una semana. Agua de pepino con limón Necesitarás ½ pepino y el jugo de un limón. Deja reposar los ingredientes durante una noche y bebe tres veces al día por una semana. Con estas bebidas que ayudan a eliminar las ojeras notarás cambios en tu rostro en poco tiempo. No olvides limitar la ingesta de bebidas alcohólicas y cafeína para evitar manchas oscuras en tu piel. Tanto la patata como el pepino tienen propiedades antiinflamatorias, por lo que podemos aplicarlas sobre los ojos para reducir las bolsas. En el caso de la patata, la rallaremos antes. ESTE ES EL LINK ..http://sabiasquemujeres.com/ingiere-elimina-las-ojeras-bolsas-los-ojos/

La grasa localizada en el abdomen es muy díficil de eliminar, no existe un truco infalible que consiga que luzcamos un vientre plano y perfecto. Sin embargo, la combinación de una dieta sana y ejercicio físico te ayudarán combatir esos kilos de más acumulados de manera efectiva. Aunque también puede llegar a ser peligrosa para nuestra salud. Enfermedades tales como la diabetes, enfermedades del corazón y demencia están muy relacionadas con el exceso de grasa abdominal. Por suerte hay alimentos que desintoxican el hígado y aumentan tu metabolismo para que deshacerte de la grasa abdominal y ano sea un problema. Aquí te acerco algunos remedios caseros para bajar barriga rápidamente y de manera totalmete natural. LIMONADA El hígado es el órgano encargado de metabolizar la grasa. Para revitalizar su función es necesario desintoxicarlo. Para ello no hay nada mejor que una limonada.Coloca el jugo de un limón en un vaso de agua a temperatura ambiente. Cuanto más caliente esté el agua más efecto tendrá este remedio casero.Bébelo en ayunas cada mañana y verás como logras un abdomen plano en poco tiempo. Jugo De Arándanos Los arándanos poseen ácidos que funcionan como enzimas digestivas que también ayudan a digerir los desechos linfáticos.Mezcla una taza de jugo de arándano en 7 tazas de agua y bebe durante el día, especialmente antes del desayuno, almuerzo y cena. Aceite de Pescado El aceite de pescado es una poderosa fuente de ácidos grasos omega- 3, que son excelentes descomponedores de grasa especialmente la que se instala en la cintura.Toma una cucharada de aceite de pescado al día y verás como desaparece la grasa abdominal.Si no puedes tomar aceite de pescado, incluye en tus menús algunos peces que son ricos en omega 3 como el salmón, caballa y atún. Semillas de chía Si no quieres o no te gusta el pescado, una rica fuente de omega 3 es la semilla de chía. Además, estas semillas aportan a tu organismo unos poderosos antioxidantes, calcio, hierro y fibra dietética que te brindan saciedad por más tiempo.Con una cucharada de semillas de chía diaria logras una gran dosis de vitaminas y un excelente quema grasa.Puedes añadir las semillas de chía a tus batidos, ensaladas, sopas, salsas o yogur, porque no poseen sabor. Té de jengibre El jengibre es un digestivo natural, pero además, es un alimento termogénico. Lo que significa que aumenta la temperatura del cuerpo logrando quemar grasa de manera más efectiva.Prepara un té de miel, jengibre y limón poniendo a hervir una pieza de 5 cm de jengibre pelado y cortado en rodajas en un recipiente con 4 tazas de agua durante 5 a 10 minutos.Retira del fuego y agrégale el jugo de 1 limón y una cucharada miel. Mezcla bien y toma una taza de este té de jengibre cada mañana. Aunque estos consejos pueden ayudar a reducir la grasa abdominal, es necesario cambiar los malos hábitos alimenticios. Incluye más frutas y vegetales en tu dieta y reduce o elimina las harinas blancas, el azúcar, las grasas trans. También es necesario hacer ejercicio por lo menos unas 4 veces por semana. ESTE ES EL LINK.--http://sabiasquemujeres.com/remedios-asombrosos-bajar-la-barriga-poco-tiempo/

La caspa es una molesta acumulación de células muertas sobre tu cuero cabelludo, que causa picazón y promueve la caída del pelo, además de ser muy fea estéticamente. Si tienes caspa seguro has probado todos los champú anti caspa que has encontrado, aunque muchos dañan aún más tu cuero cabelludo. Si esta es tu situación, en otra medicina te contaremos como eliminar la caspa definitivamente. Irás notando cómo tu cabello se vuelve fuerte y brillante. La caspa se produce debido a un desequilibrio en el proceso de eliminación de células muertas en el cuero cabelludo y es, entonces, cuando aparecen esas anti estéticas y molestas partículas blancas o amarillentas por todo el cabello. Es imprescindible tratar la caspa para lograr eliminarla y prevenir otras afecciones capilares. En este artículo de una vez por todas  te ayudaremos a combatir esa molesta caspa ” como” te mostramos algunos productos naturales que pueden ser de utilidad para acabar con este problema. Descubre cómo eliminar la caspa con remedios caseros. Instrucciones: Un buen remedio casero para lograr eliminar la caspa del cabello es elaborar un tónico que contenga apio como principal ingrediente. Para prepararlo, solo tienes que hervir un litro de agua y añadirle un tallo de apio. Deja que hierva 5 minutos más y espera a que se enfríe. Luego, estará listo para aplicar sobre el cuero cabelludo y actuar como una excelente loción anticaspa. El limón es otro de los mejores ingredientes naturales que puede ayudarnos a combatir la caspa y lucir un pelo más sano y brillante. La receta consiste en preparar un enjuague capilar a base de zumo de limón. Exprime un limón fresco y aplica el jugo por el cabello húmedo después del champú. Un remedio casero muy popular en el tratamiento de la caspa es el uso del vinagre de manzana. Para prepararlo, debes diluir el vinagre de manzana en la misma cantidad de agua. Introduce la mezcla en un pulverizador, aplícala por el cabello y deja actuar durante 40 minutos, aproximadamente. Luego, realiza un lavado normal de tu cabello. Notarás como tu cabello está más sedoso y con un brillo especial. Ya conocemos las increíbles propiedades del aloe vera para el cuidado del pelo, la piel y la salud en general, pero también es un perfecto aliado para acabar con la caspa y tratar la seborrea. Solo tienes que coger una hoja de aloe vera, cortarla y retirar la pulpa para obtener el líquido gelatinoso de su interior. Lo ideal es masajear el cuero cabelludo con el gel y dejarlo que actúe durante varios minutos para que penetre bien. Luego, enjuaga el cabello y lávalo como lo haces habitualmente. Te traemos también un estupendo remedio casero para eliminar la caspa a base de remolacha. Puede resultar sorprendente pero esta hortaliza se ha incorporado, desde hace tiempo, a muchos champús anticaspa. Para prepararlo en casa, hierve las raíces de una remolacha blanca y la solución que obtengas, aplícala por el cuero cabelludo masajeando con las yemas de los dedos. Si tu cuero cabelludo es muy sensible y se reseca con muchísima facilidad pero necesitas una buena solución para reducir la caspa, la siguiente con bicarbonato de sodio puede ser tu mejor opción. Únicamente debes mezclar 2 cucharadas pequeñas de bicarbonato con un poco de agua y aplicar la pasta resultante sobre el cuero cabelludo y el resto de la melena realizando masajes suaves. Pasados unos 15 minutos, retira con abundante agua y lava como de costumbre. ☺link y comenta ♦ http://sabiasquemujeres.com/elimina-la-caspa-una-semana/