noiret
Usuario (España)
IMAGENES +INFO Virus de la gripe porcina Imagen microscópica del virus de la gripe porcina. La mutación del virus H1N1 ha incrementado el nivel de alerta hasta 5. Virus mortal La enfermedad, provocada por el virus H1N1, ha estallado en México. Allí han muerto alrededor de 150 personas a causa de la gripe. Se desconoce cuánta gente está infectada y tampoco se sabe si siempre se trata exactamente del mismo virus. Mascarillas contra la gripe porcina en Madrid Gripe española: un virus gripal del tipo H1N1 era tan agresivo que mató a entre 25 y 50 millones de personas entre 1918 y 1920: sobre todo gente joven y sana. Por ello, el miedo ha llegado al metro de Madrid Edgar, el primer caso de gripe porcina Este niño ha sido el primer caso documentado de la gripe porcina. Fue en Veracruz en México. La Gloria es el pueblo al que se le acusa de haber colocado al planeta al borde de una gran pandemia. El virus de la gripe porcina en Madrid Dos recién llegados a Madrid, provenientes de México, con sus respectivas mascarillas protectoras para evitar el contagio de la gripe porcina. Los cerdos, protagonistas de la primera pandemia del siglo El cerdo se ha convertido en el protagonista de lo que, ya se puede considerar, la primera pandemia del Siglo XXI. Tamiflu, el medicamento contra el virus mortal El Tamiflu es el medicamento capaz de combatir la gripe porcina en caso de ser detectada la enfermedad con la suficiente antelación. Gripe porcina en Europa Dos pilotos con mascarillas protectoras a su llegada al aeropuerto de Barajas, Madrid. España ha sido el primer país de Europa en confirmar casos de fiebre porcina. LAS 10 PREGUNTAS H1N1: este nuevo virus de gripe es mortal. Parece que cientos de personas ya están infectadas. ¿Pero debemos realmente temer una epidemia a nivel mundial? La OMS ha aumentado el nivel de alerta. 1. ¿Dónde se contagiaron humanos con la gripe porcina? La enfermedad, provocada por el virus H1N1, ha estallado en México. Allí han muerto alrededor de 150 personas a causa de la gripe. Se desconoce cuánta gente está infectada y tampoco se sabe si siempre se trata exactamente del mismo virus. Por eso todavía no existe una estadística precisa sobre los casos a nivel mundial. Actualmente se conocen casos también en Estados Unidos, Canadá, España, Gran Bretaña y Nueva Zelanda. En otros países hay pacientes sospechosos de tener la enfermedad. 2. ¿Cómo se manifiesta la enfermedad? La gripe porcina causa síntomas semejantes a otros tipos de influenza: fiebre, dolor de cabeza, tos y catarro. Algunos pacientes también sufren náuseas, diarrea, vómitos y dolores de garganta. La muerte suele producirse por pulmonía. El virus es tan agresivo que también puede matar a personas jóvenes aparentemente sanas. 3. ¿Por qué es tan peligroso el virus? El virus responsable del brote de México es una nueva variedad del subtipo A/H1N1. Los virus de gripe cambian constantemente a nivel genético. El nuevo virus contiene genes que aparecen tanto en cerdos como en aves y seres humanos. Puesto que los cerdos pueden estar infectados con varios virus al mismo tiempo (por ejemplo, H1N2, H3N1, H3N2), estos virus se pueden mezclar intercambiando sus genes, con lo que generan virus nuevos. Si uno de estos tipos aún no ha circulado entre la población humana, el sistema inmunitario aún no ha producido los anticuerpos correspondientes y, por lo tanto, se halla indefenso. 4.¿Qué significa H1N1? El virus de gripe porcina tiene cuatro subtipos importantes: H1N2, H3N2, H3N1 y el susodicho H1N1. H y N representan las dos proteínas más importantes de la envoltura del virus: hemaglutinina y neuraminidasa. Estas proteínas existen en diversas combinaciones que de esta manera forman nuevos subtipos. Todos los subtipos de hemaglutinina y neuraminidasa están presentes en las aves acuáticas, que representan el reservorio para los virus de influenza. Los actuales virus de influenza presentes entre los humanos, que se extendieron en los últimos decenios, figuran entre los subtipos H1N1 y H3N2. 5.¿Qué significa pandemia? La OMS considera el brote de la gripe porcina en Norteamérica como "emergencia sanitaria de dimensiones internacionales“. Una pandemia –una propagación intercontinental– todavía no se ha dado, pero sí existe el potencial para semejante epidemia internacional. Una pandemia conllevaría porcentajes de contagio y de mortandad que superan las de las habituales olas de influenza. En España, el contagio entre personas que no han viajado al foco de infección ha comenzado. 6. ¿Cómo de probable es una pandemia? La OMS ha subido el nivel de alerta de pandemia de tres a cuatro y ahora a cinco. Esto significa: un virus nuevo, que parcialmente es contagiado de ser humano a ser humano, se propaga sin límites geográficos. “La probabilidad de una pandemia ha aumentado, pero no se tiene que producir forzosamente“, dijo la directora general del OMS, Margaret Chan, el martes 28 de abril. Ahora, dice, la misión consiste en impedir al máximo la propagación del virus. El nivel 5 significa pandemia inminente. Las grandes pandemias de la historia Gripe española: un virus gripal del tipo H1N1 era tan agresivo que mató a entre 25 y 50 millones de personas entre 1918 y 1920: sobre todo gente joven y sana. Gripe asiática: el virus entonces nuevo A/H2N2 causó una pandemia entre 1957 y 1958. Murieron entre uno y dos millones de personas. El país de origen probablemente era China. Gripe de Hong Kong: entre 1968 y 1970 fallecieron 800.000 personas en todo el mundo. Como el virus responsable, el A/H3N2, es muy emparentado con el de la gripe asiática, se produjeron menos muertes que en el caso anterior. El sistema inmunitario de muchas personas todavía contaba con anticuerpos. Gripe aviar: estalló en los criaderos de pollos de Hong Kong en 1997. Sólo murieron pocas personas; probablemente porque el virus sólo se transmitía de ave a humano, pero no de humano a humano. Una pandemia no se produjo. 7. ¿Ayuda la vacuna contra la gripe? Aún no se sabe si la vacuna del H1N1 protege contra el nuevo virus. No obstante, los dos virus se asemejan hasta cierto punto, por lo que el Centro Europeo para la Prevención y el Control de las Enfermedades (ECDC) no descarta que la vacuna pueda ofrecer alguna protección. Sin embargo, nadie lo puede garantizar. 8. ¿Existen medicamentos contra la gripe porcina? El Instituto Robert Koch (la principal institución alemana para el control y la prevención de las enfermedades) discute diversos medicamentos antivirales. El virus parece estar resistente contra amantadina y rimantidina; sin embargo, hay indicios de que dos inhibidores de neuraminidas -oseltamivir y zanamivir- pueden mostrarse eficaces. Hasta ahora los antivirales podían comprarse en farmacia, pero desde hoy, jueves 30 de abril, deberán ser recetados. 9. ¿Puedo comer carne de cerdo? Sí, la gripe porcina no se contagia comiendo carne. Sin embargo, es necesario que la carne haya sido preparada a una temperatura de al menos 70 grados centígrados. 10. ¿Qué información es fiable? Según los expertos internet sirve para frenar la epidemia. Siempre que se sepa cómo hacerlo. Sería mucho más fácil controlar las olas de gripe si uno lograra seguirles la pista “en tiempo real”. Por ello, un grupo de investigadores estadounidenses alrededor del colaborador de Google Jeremy Ginsberg acaba de encontrar un método para observar la propagación de la enfermedad con solo un día de diferencia: a través de internet. Por supuesto que para localizar los casos de gripe no es suficiente buscar en Google la palabra “gripe”. En México, el país de origen de la ola de gripe porcina, se han producido bastante menos búsquedas de internet que en Estados Unidos o Europa. Aunque ha que tener criterio puesto que a veces algunos informaciones son más más bien una fuente de desinformación. Para luchar contra la alarma y los falsos diagnósticos, un grupo de científico gracias a unos algoritmos inteligentes, han combinado informaciones sobre búsquedas relacionadas con la salud con datos adicionales como la estación del año y la búsqueda de hospitales. De esta forma lograron una congruencia casi perfecta con las estadísticas de gripe oficiales de Estados Unidos entre los años 2003 y 2008. FUENTE
Existen 2 teorías que son ampliamente aceptadas en la sociedad, por lo menos en occidente, luchan mas o menos al 50% de adeptos, una es la de la existencia de un dios creador, hoy mas modernizada con el tema del diseño inteligente, la otra posibilidad también seguida por una gran parte de la sociedad es la teoría del televisor, es decir, cuando mueres simplemente todo se apaga y se queda negro, como cuando apagas la tele, normalmente en los debates o discusiones que podemos ver sobre el tema salen estas dos salidas, o un dios o nada, lo curioso de todo esto es que ambos bandos defienden su postura como buena, cuando es algo un poco absurdo partiendo de la base de que no tenemos ni idea y ademas sabemos que no somos lo suficientemente avanzados como para comprenderlo. Yo pienso que hay otras posibles realidades que ignoramos o que simplemente nos parecen fantásticas y de película, recordemos que la ciencia ficción “seria” ha sido siempre muy profética y repetidamente a lo largo de nuestra corta historia ha demostrado que lo que el hombre es capaz de imaginar tarde o temprano también es capaz de crearlo. Estas son, a continuación, posibilidades que me parecen tanto o mas factibles que las mas aceptadas, siempre pensando objetivamente y con sentido común, y sobretodo de una manera muy abierta a cualquier cosa imaginable. La teoría de la imaginación. A veces, muchas veces realmente, creo en nuestra existencia como una larga ensoñación, como ejemplo, y solo como ejemplo para intentar explicarme, me imagino una especie de nebulosa de neuronas flotando en el vacío, esta especie de alma en forma de vapor se va metiendo en laberintos de sensaciones, poco a poco vamos formando un mundo y una realidad que vemos poco a poco tal como pasamos de bebés a personas reflexivas y adultas, como si de un sueño se tratara vamos creando formas posibles y desarrollamos los sentidos, creamos un universo a base de imaginación, ¿Que ocurriría si le preguntáramos a un niño de 2 años como es el mundo? Posiblemente nos diría que no lo sabe, no lo sabe porque todavía no lo ha imaginado y creado, existe júpiter para ese niño si todavía no lo ha creado en su realidad? La nebulosa de neuronas flotante continua creando escenas y nuevas sensaciones y realidades, dentro de esa fabulación el hombre se da cuenta que un dia debe morir, en el momento que sabe eso también de alguna manera pone en marcha el cronometro hacia su fin, la cuestión seria, después de ese fin la nebulosa mantiene el recuerdo? En el caso de que esta posibilidad fuera cierta siempre he pensado que todo ese esfuerzo a lo largo de una vida de complicaciones y temores es para crear un escenario, una vez mueres, tienes toda esa información de ese mundo construido por ti, y entonces puedes volver a meterte en el sueño pero para disfrutarlo, para hacer todas esas cosas que siempre deseaste, en resumen podría decir que la vida que has tenido era para crearte deseos y después puedes satisfacerlos simplemente con volver a introducirte en esa espiral de imágenes y sentidos. La teoría de la ilusión. Esta versión también me gusta mucho y me parece totalmente posible, es mas, es una de las pocas posibilidades que parte con mas credibilidad que las demás, simplemente porque es algo que podría llegar con naturalidad, la realidad seria una ilusión creada tecnológicamente, muy conocida por la película de Matrix, película que por un lado ha sido toda una revelación pero por otro también es cierto que ha denostado mucho a la posibilidad en si, con esto pasa lo mismo que con el tema del dios creador, igual que la religión y sus maldades han hecho desmerecer mucho la fe en las personas sobre un dios, también el cine ha perjudicado mucho la imagen de una posible realidad artificial, muchos os acordareis de expediente X, aquella conspiración que filtraba pruebas OVNI al publico para que este se aburriera del tema y se pensara que todo es fantasía, cuando algo se repite hasta la saciedad la gente se cansa y lo ignora, eso ha pasado con la mayoría de temas alrededor de otra vida o realidad. Rondaban los 90 cuando estallo el boom de la realidad virtual, hace 20 años podías ir a cualquier exposición de tecnología y probar los artilugios de realidad virtual en 3D, yo personalmente probé uno de esos aparatos en una feria en Barcelona, te ponías unas gafas y un mando y te metías en una especie de realidad en 3 dimensiones en la cual si te mirabas una mano por ejemplo no veías tu extremidad, en lugar de eso veías una pinza mecánica gigantesca con la cual podías coger unos bloques que había esparcidos en ese fantástico mundo creado con un ordenador, gráficamente era horrible, todo estaba diseñado con polígonos enormes, largas lineas que creaban formas mas o menos geométricas, la experiencia fue inolvidable, durante esos 8 o 10 minutos que duraba la sesion quiza invertias como mucho 2 de ellos para adaptarte a ese medio, el resto de tiempo ya no pensabas que estabas tras una maquina, simplemente interactuabas con aquella ilusión. Estamos en 2009, en 30 años hemos dado un salto tecnológico impresionante, llevamos 8000 años pensando que el mundo no durara mas de un siglo mas, pero ahi estamos, no seria tan extraño que el hombre llegara al año 4000, o al 6000, o incluso al 18000, no hay ninguna razón para pensar que el hombre se va a extinguir de tal forma que desaparezca de la faz de la tierra, y con todo este rollo me pregunto 2 cosas, primero, porque el sistema ha vetado de una forma completa el tema de la realidad virtual, es algo censurado por el poder claramente, han desaparecido casi la totalidad de estos aparatos y prácticamente no han avanzado, yo estoy completamente convencido de que existe una conspiración en contra de esta tecnología, pero eso ya seria un tema para tratarlo y documentarse. Mi segunda duda al respecto trata sobre algo que es de total sentido común, si el hombre llega al año 6000 por ejemplo, que duda nos puede quedar sobre la tecnología de esos humanos, para ellos posiblemente sera un simple juego de niños poder recrear una realidad artificial como la que vivimos nosotros ahora, posiblemente ni necesiten ningún tipo de aparato para interactuar, negar ese poder desde nuestro punto de vista actual seria de personas muy ingenuas y de una forma de ver el futuro un poco medieval, imaginaos el potencial que tendría un ser humano que ha podido vivir varias vidas virtualmente, pensad en el aprendizaje que tendría esa persona. Otras posibilidades resumidas. Una droga del futuro: Podríamos estar bajo los efectos de una droga del futuro? Que elementos alucinógenos tendremos en el año 17000? Una vuelta a nosotros mismos por pura probabilidad: También es posible, porque no, pensemos que el universo es infinito o que se crean sucesivamente sin fin, en teoría tendremos una posibilidad entre “casi” infinitas de volver a renacer, la posibilidad seria tan pequeña y escasa que tarde o temprano sucedería, pero para nosotros seria de forma instantánea, ya que el tiempo para nosotros fue un instante al estar inconscientes. Se me ocurren mil cosas mas, pero esto se esta convirtiendo en un ladrillo que ni los mejores albañiles colocarían, si tuviera un “yo” primigenio que despertara después de la muerte del personaje que encarno en este mundo seguro que me quedaría asombrado de la cantidad de información que he podido recopilar a lo largo de esta vida, que quizá en la vida de mi ser superior han sido simplemente unos minutos, quien sabe, posiblemente yo sea un turista del año 9000 que compro un viaje al precioso año 2000 y ahora lo esta disfrutando y aprendiendo de ello. Una cosa tengo clara, la vida puede ser algo y no puede ser nada, pero cada una de las proposiciones que entren en una lógica abierta son respetables y completamente posibles, soy un gran admirador de la ciencia, pero la ciencia se encarga de experimentar con la realidad, y es apasionante y necesario, pero no podemos cometer el mismo error de siempre, el hombre siempre se ha equivocado al predecir el futuro, y parece que no aprendemos. ESTO ES TODO.
En noviembre de 2008, cuando el generoso otoño gracias a sus lluvias ya había sembrado el bosque de setas, anduve por la Reserva Natural de la Lagunas de Puebla de Beleña (Guadalajara), para ver si habían recogido algo de esas precipitaciones. Pero tan solo los caminos que conducen a las lagunas y los pequeños complejos lagunares cercanos tenían agua. Aquellas lluvias no fueron lo suficientemente copiosas y solo pude percibir cierta humedad en el centro de las cubetas lagunares. Tres meses después he vuelto, y esta vez el milagro se ha producido, aquel secarral de 3 meses atrás, es ahora una espectacular lámina de agua donde las grullas, diversas anátidas y otras aves y anfibios me dieron la bienvenida. Las precipitaciones y el deshielo han hecho posible este oasis ahora lleno de vida. Se hace necesario visitar estas lagunas en diferentes estaciones, para poder apreciar mejor su serena y cambiante belleza. Al pie de la Sierra de Ayllón, a 950m de altitud, y en plena Comarca de La Campiña Alta de Guadalajara, nos sorprende por su belleza este ecosistema de 191 hectáreas. Este enclave constituye un refugio de biodiversidad en el interior de una zona intensamente humanizada, jugando un papel capital en la conservación de la flora y fauna en un paisaje típicamente estepario. Este complejo lagunar esta integrado por la Laguna Grande, la Laguna Chica y pequeñas charcas. Se trata de lagunas estacionales de aguas dulces, endorreicas, con escasos nutrientes y muy someras (80 cm de profundidad máxima), testimonio de una antigua red de drenaje que contribuyó a la formación y posterior erosión de la raña de Uceda. En años lluviosos la Laguna Grande y la Laguna Chica pueden llegar a comunicarse entre si. Fueron declaradas Reserva Natural en octubre de 2001 (Decreto 186/2001) y están incluidas en la Lista de Humedales de Importancia Internacional RAMSAR, desde noviembre de 2002. Son Lugar de Interés Comunitario (LIC) en la Red NATURA 2000 y Zona de Especial Protección para Aves (ZEPA). En cuanto a su flora destacar los bosques autóctonos de robles, encinas, quejigos y fresnos que contrastan con pinares de repoblación, creando un paisaje agradable y de contrastes. El entorno de las lagunas es de gran interés botánico, fundamentalmente por las comunidades acuáticas alternadas con cultivos de cereal de secano. Destacan las formaciones de pequeñas plantas anuales que se instalan en los bordes lagunares, como es el caso de Elatine hexandra, o viváces como Marsilea strigosa, Littorella uniflora, Isoetes velatum e Isoetes setaceum, todas ellas especies protegidas de flora que caracterizan el hábitat 3120 "Aguas oligotróficas con contenido de minerales muy bajo de las llanuras arenosas del mediterráneo con Isoete", incluido como prioritario en el anexo I de la Directiva "Hábitats" 92/43/CEE (charcas temporales mediterráneas). Las lagunas de Puebla de Beleña, son un espacio aprovechado por una gran variedad de aves acuáticas para su descanso en los tradicionales movimientos migratorios, resultando una zona trascendental como colector en migración para la grulla común (Grus grus), especie incluida en el anexo I de la Directiva "Aves" 79/409/CEE. Además de la grulla, cientos de aves de otras especies tienen aquí una parada tradicional desde mediados de febrero hasta mediados de marzo. Es ahora un buen momento para que os acerquéis a visitarlas, una excusa perfecta para escaparse de la cercana ciudad de Madrid y contemplar las tierras de campiña, ribera, sierra y las zonas de transición de Guadalajara. ¡Que las disfrutéis!. Ah!!! y recordad llevar calzado adecuado para los caminos embarrados. Finalmente os dejo este magnífico reportaje que Javier Torres Vázquez produjo para la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha. Un recorrido a lo lago de un año por el ciclo natural de estas lagunas. link: http://video.google.com/videoplay?docid=2049154715536653687&hl=es espero que os guste....
El descanso nocturno es mucho más importante de lo que parece La mejor manera de almacenar una nueva información es dormir durante dos horas, dentro de las cinco siguientes al aprendizaje, según estudios de la Universidad de Pensilvania Seguro que lo has experimentado en carne propia: la noche que descansas poco o mal, amaneces agotada, con los ojos enrojecidos, la piel apagada y, en general, con un mal cuerpo que no te deja opción: empiezas el día con muy pocas ganas. Y es que el descanso nocturno es mucho más importante de lo que parece. Si piensas que durante estas horas disminuye la actividad corporal, estás muy equivocada. Todo lo contrario: durante la noche, el organismo libera hormonas que nos ayudan a mantener el bienestar a lo largo del día y que se convierten en aliadas de nuestra salud y también de nuestra belleza. “El sueño no es que sea beneficioso, es que es imprescindible”. Un dato que nos ayuda a entender lo necesario de tener dulces sueños es que pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo. Por algo será. Una persona que viva 90 años habrá dedicado 30 a dormir. Lejos de lo que pueda parecer, esto no es, ni mucho menos, una pérdida de tiempo: esta persona habrá necesitado dormir esos 30 años para poder vivir los otros 60. Pero no todas las horas de sueño son iguales ni inciden en el organismo del mismo modo. Mientras dormimos pasamos por varias etapas, que se van repitiendo a lo largo de toda la noche. Las primeras, las fases 1 y 2, nos regalan un sueño ligero en el que la musculatura se relaja; la presión arterial, la frecuencia cardiaca y la respiratoria descienden, y se registra una menor actividad cerebral. En las fases 3 y 4, el sueño es profundo, las ondas cerebrales son muy lentas (se llaman ondas delta). Otra fase, la denominada REM, que se caracteriza por el movimiento rápido de los ojos (en inglés, Rapid Eye Movement), es en la que se registra un alto nivel de actividad cerebral, en contraste con la gran relajación muscular. En esta fase se producen la mayoría de los sueños que solemos recordar. Fabricamos Músculo Mientras dormimos, al estar tumbados, el organismo descansa más. La posición horizontal facilita que las articulaciones soporten menos peso que durante el día y que los músculos se liberen de la tensión, se relajen y se regeneren. “Durante el sueño profundo, en las fases 3 y 4, el organismo segrega la hormona del crecimiento, que resulta muy importante para la regeneración muscular”, afirman especialistas en el tema. Esta hormona resulta imprescindible para los niños, razón por la que su descanso nocturno (o, en el caso de los bebés, a lo largo del día) debe ser dilatado y muy profundo. Curamos enfermedades Un sueño reparador ayuda a que nuestro sistema inmunitario se fortalezca. También el sistema circulatorio se beneficia durante el sueño, pues al descender la presión arterial, el corazón necesita realizar menos esfuerzo para bombear sangre a todo el sistema circulatorio. Al disminuir el gasto de energía, el metabolismo también puede reponerse con mayor facilidad. Por ello, cuando estamos enfermos, la recomendación de dormir más horas resulta casi indispensable para que nuestro organismo se recupere. Y es que un sueño reparador ayuda a que nuestro sistema inmunitario se fortalezca. “Al dormir bien se mantiene un equilibrio general en todo el organismo. Por el contrario, si no descansamos correctamente, el sistema inmunitario se ve afectado y nos volvemos más vulnerables a determinadas enfermedades, como las infecciones por virus” “Por otro lado, sabemos que durante el sueño una sustancia llamada interleucina se libera en mayor medida mientras dormimos”. La interleucina promueve la producción de anticuerpos y estimula el sistema inmunitario, de manera que, si te encuentras mal o tienes fiebre, no te hagas la valiente: vete a casa, acuéstate y te curarás mucho antes que si intentas aguantar. No boicotees tontamente tu sistema inmunológico. Mejoramos la vista Los cosméticos para usar por la noche se basan en el hecho de que, durante el sueño, las células se regeneran más deprisa y la piel asimila mejor los activos nutritivos. No es casualidad que cuando llevas muchas horas sin dormir te cueste mantener los ojos abiertos. El caso es que nuestra vista es otra de las grandes beneficiadas tras un sueño reparador. La falta de sueño provoca alteraciones en la película lagrimal que debe proteger la córnea. Además, las personas con tendencia a la retención de líquidos o bolsas grasas pueden tener un empeoramiento en periodos de descanso inadecuado. Ya ves que no son sólo ojeras lo que aparece en nuestra cara cuando no dormimos bien. Por eso dicen las modelos que uno de sus mejores secretos de belleza (junto con el tópico de beber dos litros de agua al día) es dormir unas ocho horas cada noche. Nos Ponemos Guapos/as Si te levantas y, al mirarte al espejo, descubres una piel apagada y poco tersa, échale la culpa al insomnio. Según la firma cosmética Nivea, durante el sueño, el proceso de regeneración de las células se intensifica, la circulación sanguínea es más fluida y la piel asimila mejor los activos de los cosméticos nutritivos. Las hormonas que se producen en la fase de sueño consiguen que las células se dividan más deprisa, con lo que mejora la regeneración de la epidermis. Además, la síntesis de proteínas se incrementa y la piel recibe mucha más sangre y nutrientes. A pesar de que este proceso se ralentiza a partir de los 25 años, la piel es muy receptiva a las sustancias externas (como la acción de los tratamientos de belleza) mientras uno duerme. Por ello, conscientes de la actividad corporal que se produce mientras estamos en la cama, las firmas de cosméticos han desarrollado productos específicos para la noche. Y es que dormir es la mejor cura de salud y de belleza. ¿Sabías que...? • El tamaño sí importa. Hablamos de la cama, claro. Debe ser 20 centímetros más larga que el cuerpo. Y, si es para dos, la anchura ideal será 1,60 cm. Si te gusta dormir sola, elige un colchón de 90 cm de ancho. • Dormir da sed. El cuerpo elimina toxinas durante la noche a través de siete millones de poros. Como resultado, perdemos medio litro de agua ¡mediante el sudor y la respiración! • No tan duros. El colchón perfecto es el que permite que el cuerpo se hunda suavemente y, al mismo tiempo, se mantenga en su posición horizontal natural. Mide tus hombros. Son el criterio para elegir la almohada. Cuando vayas a comprarla, si duermes boca arriba pruébala tumbada, pero de lado: el cuello ha de permanecer paralelo al colchón, no torcido. ESTO A SIDO TODO ESPERO QUE OS AYA GUSTADO ESTA INFORMACION!!!!!
BUENO IGUAL ESTE POST NO TIENE MUCHO PERO NOS REIMOS MUCHO HACIENDO ESA BROMA A MI AMIGO!!! link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=rBzytnROhdI&feature=channel_page ENTRENAMIENTO DE UN TENISTA VASCO link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=77TStZfjtcI&feature=channel PORQUE LAS MUJERES ODIAN EL FUTBOL???? EL FOROFO!!!! link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=fUaqgUPP4Jo&feature=related link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=jCdxllDiSck&NR=1 SPERO K OS AYAN GUSTADO LOS VIDEOSS (COMENTAR ES AGRADECER, DAR PUNTOS NO TIENE PRECIO!!!!!)
link: http://latrola.net/blok/wp-content/gallery/soldihumor/thumbs/thumbs_humor_10.jpg
EL VIDEO DURA MUY POQUITO PERO ESTA MUY BIEN EXO Un grupo de fans de la serie Prison Break, han creado una mezcla entre las intros de “Los Simpsons” y la de Prison Break. Una linda forma de imaginarse cómo sería Prison Break si estuviera protagonizada por la familia más famosa de la TV link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=2nM5YOduaGk ESPERO QUE OS AYA GUSTADO!!
Método INCORRECTO : 1. Quitarse los zapatos antes de entrar. 2. Subir tratando de no hacer ruido. 3. Quitarse la ropa en el baño con la luz apagada. 4. Entrar en el cuarto bien despacito. Resultado: De igual manera la mujer se va a despertar, se va a levantar, va a comenzar con la cantaleta y a molestarte el resto de la noche. Método CORRECTO : 1. Llegar derrapando y pegando frenadas bruscas. 2. Tirar la puerta con fuerza y gritar: Me cagüen todoooo!!!! Ya Llegó el Macho de esta casa...!!!!! (acto seguido eructar). 3. Subir la escalera pisando fuerte, tropezando con todo y cantando 'Te voy a hacer el amor como nunca durante horas, prepárateee!!!' 4. Quitarse la ropa y los zapatos y tirarlo todo al suelo. 5. Pegar un portazo a la puerta del ropero y decir: ¡¡¡QUE BIEN ME LO HE PASADO!!!!!! ¡¡¡QUE BUENA ESTUVO LA JUERGA y QUE CACHONDO ESTOY!!!!!' 6. Brincar a la cama y decirle a la mujer a grito entero: 'MI AMORCITO.... HOY TOCA DETRAS...!!!!' RESULTADO : Ella se hará la dormida...y tú dormirás tranquilo