nietoger

Super Aprendizaje con Musica El cerebro humano es una máquina maravillosa capaz del Super Aprendizaje; se dice es que no hay persona que utilice al 100% su capacidad cerebral, que tenga un total desarrollo personal; pero cómo ocurre con toda máquina, podemos aprender a utilizarla con exito en una forma más efectiva y eficiente aprendiendo un poco más de su funcionamiento. Como sabes, nuestro cerebro tiene dos hemisferios, éstas son según los científicos, las características de cada uno de estos hemisferios: Hemisferio Izquierdo Lógico, Secuencial, Racional, Intelectual, Realista, Objetivo, Analítico, Crítico, Esquemático, Lineal, Secundario, Numeral, Conciente Hemisferio Derecho Intuitivo, Emocional, Experiencial, No Analítico, Metafórico, Sintético, Holístico, Imaginativo, Subjetivo, Espacial, Lateral, Primario, Subconciente. Como usar el Cerebro para el Super Aprendizaje Ya que el hemisferio izquierdo está relacionado con el conocimiento deductivo o razonativo, entonces sus procesos son mecánicos, ya que actúa como una computadora con base en lo aprendido en la vida: el ejemplo de nuestros padres, las costumbres de la sociedad, lo que nos enseñan en los colegios y universidades, etc. Con base en todo este conocimiento aprendido se programa el ser humano y entonces se determina el curso de su existencia. El razonamiento nos lleva de la tesis a la antitesis, pero jamás a la síntesis y procesa en nosotros el doloroso batallar de los opuestos, por tanto por si solo no puede conducirnos al super aprendizaje. En el hemisferio derecho se procesa la intuición, la cual nos lleva de la mano a la síntesis y a la sabiduría de lo divino a través de lo humano, está íntimamente relacionado con la relajación, la concentración, la meditación y la percepción del conocimiento interior, necesario para el super aprendizaje. El hemisferio izquierdo es el que más utilizamos los occidentales; en el Mundo Oriental se ha tenido desde hace mucho tiempo el conocimiento de estos dos funcionalismos del cerebro, Platón fue el primero en postular en el Mundo occidental la idea de que había dos distintos aspectos en “la Mente Humana”. A uno de estos aspectos lo llamó “Logistikon”, la parte racional del ser humano, al otro lo llamó “Nous”, la parte intuitiva. La Musica y el Super Aprendizaje. Hay evidencias que la música y sus componentes (escalas, tonos, ritmos, armonía, melodía, etc), producen patrones de actividad eléctrica con cierta coherencia en nuestro cerebro, esto implica una mayor eficacia a nivel del funcionamiento del cerebro, tanto en lo que respecta a los procesos del super aprendizaje y además también como regulador de las funciones instintivas del organismo (respiración, circulación de la sangre, digestión, etc.), lo cual incide en beneficios para la salud en forma más integral. “Mente Sana en Cuerpo Sano”, ademas la musica te ayuda a combatir la preocupacion. Utilizando el tipo adecuado de música podemos lograr “sincronizar” el trabajo de los dos hemisferios cerebrales, y con esto acrecentar nuestra capacidad de super aprendizaje. No toda la música sirve para esto, debe tener ciertas características, brevemente te mencionaré que alguna música adecuada para desarrollar nuestras capacidades de super aprendizaje se encuentra en el llamado “Período Barroco”, en musicoterápia se recomiendan algunos “largos” de compositores como Bach o Vivaldi; éste tipo de música se utiliza para provocar un estado psicofísico de concentración relajada (ondas alfa), necesarias para el super aprendizaje. Aqui te doy un par de recomendaciones de música para el Super Aprendizaje y como utilizarlas: [me-gusta-wp] J.S. Bach: Largo del Concierto en Sol menor para flauta y cuerda. BWV 1056. A. Vivaldi: Largo del “Invierno” de “Las Cuatro Estaciones” Forma de proceder: 1) Escucha durante 10 a 15 minutos música clásica del período Barroco y no realices ninguna otra cosa al mismo tiempo, recuerda lo que dijimos sobre la concentración. 2) Estudia SOLO UNA HORA, suficiente para esta tecnica para el super aprendizaje. Puedes, si gustas, dejar la música clásica de fondo, NO ESCUCHES otro tipo de música mientras estudias, menos veas la televisión. 3) Descansa por un periodo de 15 a 30 minutos. No escuches otra música, puedes dormir, hacer deporte u otras actividades. 4) Estudia otra HORA, sólo UNA HORA, y deja el proceso de estudio. Con este tiempo es suficiente para el super aprendizaje. 5) No cometas el error de estudiar sólo para pasar los exámenes, estudia para aprender, para saber, lo bien aprendido nunca se olvida. [/me-gusta-wp] Con éste método verás en poco tiempo aumentada tu capacidad de aprender y lograras el super aprendizaje. Garantizado. Déjame tus valiosos comentarios aquí abajo o en la fan page de ideas para el éxito en facebook, de ésa manera podré enfocarme en darte muchas más técnicas y herramientas para tu desarrollo personal, tal y como ésta. Comparte esto con tus amigos, estoy seguro que si te fue útil a ti también ellos querran aprender las tecnicas para el super aprendizaje. Términos de Busqueda Entrantes: trabajo de la musica en el hemisferio derecho escuchar musica musica para el exito y ser un lider superaprendizaje musica de superaprendizaje que tipo de musica para estimular el hemisferio izquierdo aprendizaje con musica musica clasica ayuda al desarrollo del hemisferio izquierdo musica barroca sirve para estudiar superaprendizaje DESARROLO que tipo de musica sirve para estudiar Música, música y más música para aprendizaje y relajación El primer sentido que desarrolla un bebé al estar en el vientre materno es el del oído, a las doce semanas se empieza a sincronizar con los sonidos, los que genera la madre(latidos de su corazón, respiración, su voz) y los del exterior. Según estudios del doctor Alfred Tomatis, el bebé al escuchar un mismo sonido mueve un músculo, en cada bebé el músculo es diferente, esto le permite al bebe, aprender un idioma desde el seno materno. Por esta razón, el doctor Tomatis recomienda la música de Mozart, las vibraciones que produce activan y sincronizan los movimientos del bebé de tal manera que su cerebro recibe una vibración rítmica y armoniosa y su respuesta será igualmente rítmica y armoniosa. Al estar expuestos durante mucho tiempo a los sonidos fuertes reduce nuestra capacidad auditiva, además el ruido produce efectos psicológicos nocivos, vuelve a las personas insociables, predispone a la ira generando un comportamiento agresivo. El doctor Tomatis aplicó este conocimiento a trabajadores de fábricas que habían perdido capacidad auditiva por el constante ruido, provocando que su producción disminuyera. Con música como la barroca, que genera ondas que estimulan al cerebro, logró que incrementaran su productividad noventa y cinco por ciento. Veamos el siguiente ejemplo, un estudio realizado por Dorothy Retallack de la Universidad de Denver, que quiso reproducir experimentos atribuidos a los indios y los soviéticos respecto al crecimiento de las plantas. Expuso una plantación de calabacín a una música clásica y otra a una música de rock. Los calabacines expuestos a la música clásica crecieron en dirección al altavoz entre 35 y 60 grados(haga de cuenta que jala una planta con un hilo hacia usted), teniendo un mayor crecimiento y alrededor del altavoz, por el contrario los que estaban situados al lado del altavoz de donde salía la música de rock eran más débiles y tenían menos raíces.. ¡Cuándo lograban sobrevivir!. La música clásica utilizada era de Bach, Haydn, Beethoven, Brahms y Shubert. Pero la que más influyo fue la de Ravi Shankar interpretada con cítara india. Ahora permítame hacerle las siguientes preguntas: ¿Las plantas tienen cerebro? ¿Se imagina los efectos de esta música sobre el ser humano? Una característica importante de la música barroca genera de 56 a 64 pulsaciones por minuto(el corazón tiene en promedio 60 pulsaciones por minuto), ¿Qué nos puede indicar esto? El corazón tiene tendencia a seguir el ritmo de la música, provocando una relajación, conclusiones:La música barroca provoca un descenso de los ritmos cardiaco y respiratorio, beneficioso para el cuerpo. Es recomendable dormirse escuchando este tipo de música, verá como descansa, así como también al despertar escuchar 15 minutos de está, ayudara a empezar de buen animo el día, y si es posible escucharla mientras trabaja, mejor. Las ondas que genera estimulan el cerebro para el aprendizaje, para los que preparan exámenes con música de rock o pop(no es examen de canto, excepto para los que estudian música), les recomiendo cambiar a la música clásica mientras estudian, ya después escuchen la que gusten, ¿qué no les gusta?, bueno, ¿les gustaría tener más tiempo para divertirse habiendo pasado los exámenes con mejores calificaciones?, como dije antes no es examen de canto, denle el beneficio de la duda a la música clásica, los efectos de todas maneras serán generados por la misma. Para los estudiantes de primaria y de secundaria es bueno que escuchen este tipo de música mientras estudian, si siente que no les va a agradar, no les diga: Te voy a poner música clásica para que estudies, sólo hay que ponerla sin decirles nada, le aseguro que después serán ellos quienes lo hagan. Así mismo en las escuelas al empezar las clases durante 20 minutos y en el descanso predispondrá a los alumnos al aprendizaje, teniendo mayor comprensión y retención. Una recomendación final, los niños que tengan problemas para aprender las tablas de multiplicar, consiga canciones de las mismas, y notara los resultados. Las recomendaciones por lo amena que puedan resultar son las siguientes: Las cuatro estaciones de Vivaldi La cuarenta sinfonía de Mozart La novena sinfonía(El himno a la alegría) de Beethoven La quinta sinfonía de Beethoven Todos los valses de Chopin Igual de benéfica resulta la música con sonidos de la naturaleza(el mar, cantos de pájaros, un día lluvioso, etc.). Rigoberto Valdelamar Juárez Bibliografía: - Aprendiendo a aprender, Christian Drapeau, Oceano Robin Book - Aprende mejor con gimnasia cerebral, Luz María Ibarra, Garnik Ediciones.