mistalles

Sigrid Schonberger es una fiel amiga de mis talles y nos muestra el camino de la aceptación como experiencia liberadora de este mal que azota al cuerpo y al alma. Las pautas culturales han determinado que ser delgada es sinónimo de éxito social. Adolescentes y mujeres jóvenes están sometidas a intensas y profundas presiones para cambiar su figura corporal, impulsadas por el deseo de imitación de modelos y personajes mediáticos o motivadas por la publicidad comercial. La bulimia y la anorexia pueden ser consideraradas como un síndrome de falla en la adaptación al medio social, que intenta ser compensada mediante una serie de comportamientos patológicos vinculados a la alimentación y a una preocupación excesiva por el propio cuerpo, ligados a dichos factores de presión sociocultural. Las padecen ambos sexos entre los 12 y los 30 años, pero predomina en el sexo femenino en un 95%. A la bulimia y a la anorexia nerviosa se llega siempre por el camino de la dieta. La bulimia se caracteriza por la ingesta exagerada de alimentos (atracones, comilonas) en breves tiempos, seguida de conductas para evitar la hiper ingesta, como vómitos autoinducidos, ejercicios físicos enérgicos, ayuno, abuso de laxantes y diuréticos. Por su parte, la anorexia se caracteriza por la negación a ingerir alimentos, presentando una notoria pérdida de peso asociada con miedo a la gordura, al percibir distorsionadamente la propia imagen corporal. ... :::: Causas :::: Sus causas son variadas pues se asocian factores biológicos, genéticos, interpersonales, familiares y socioculturales. Biológicos y genéticos: al superar la pubertad existe un aumento del tejido adiposo y una mayor preocupación por la obesidad (aumento de peso) entre los pares, que predispone a comenzar una dieta. Interpersonales/psicológicos: generalmente son jóvenes con baja autoestima (no se valoran) y altos niveles de ansiedad. Suelen ser introvertidos, obsesivos y perfeccionistas, con tendencias dominantes. Familiares: en la adolescencia los jóvenes desarrollan independencia y autonomía, como modo de preparación para la separación de la familia. Las alteraciones familiares que impiden este proceso evolutivo son un factor importante en estas enfermedades. Suele haber sobreprotección, pegoteo, rigidez. Se describe a la madre como una figura a menudo dominante y a un padre distante. Socioculturales: generalmente las adolescentes y mujeres jóvenes están sometidas a intensas y profundas presiones para cambiar su figura corporal. Los medios de comunicación enfatizan la relación entre la delgadez y el éxito. Los talles de la ropa para jóvenes son cada vez más reducidos. Las presiones socioculturales en adolescentes vulnerables pueden contribuir a la aparición de un trastorno como defensa contra las realidades atemorizantes de esta etapa. ...ACEPTACION Y SUPERACION DE UNO MISMO" Aceptacion significa que puedes encontrar en tu corazón la serenidad que te libere del pasado con sus errores y pesares, te transporte hacia el futuro con una perspectiva nueva, y te haga apreciar la oportunidad de una nueva vida. Aceptación significa que cuando haya momentos difíciles en tu vida, sabrás hallar el amparo y el consuelo para aliviar tus pesares. Hallarás nuevas aspiraciones y esperanzas, e indulgencia en tu corazón. Aceptación no significa perfección para siempre. Solo significa que te sobrepondrás a la imperfección. Aceptación es la senda hacia la paz, para liberarte de lo peor, conservar lo mejor, y hallar en tu alma la esperanza que te acompañe toda la vida. Aceptación es la mejor defensa del corazón, el mayor bien del amor, y la manera más fácil de seguir creyendo en ti y en los demás.!!! LA TIRANIA DE LA IMAGEN" (Fuente Revista Viva - Diario Clarin 17/02/08) En la Argentina, entre el 12 y el 15% de la población adolescente sufre de Bulimia o Anorexia. Estos trastornos alimenticios implican una fuerte alteración de la imagen corporal y esconden otros problemas de índole psiquiátricos. La Bulimia consiste en desarreglos en el comportamiento y en la ingesta de alimentos, con la alternancia de periodos de compulsión para comer (atracones) con otros de conductas compensatorias riesgosas, como dietas abusivas, provocación de vómitos o ingesta de laxantes y diuréticos. La Anorexia se caracteriza por el rechazo a mantener el peso corporal en los valores mínimos normales. Aunque suele empezar con la negativa a comer alimentos de muchas calorías, se termina con una dieta muy restringida, en la que casi no se ingiere nada. ... También suele incluir purgas, vómitos provocados o ejercicio físico excesivo para perder peso. Existen sitios en la Web que justifican y alientan a las chicas a no comer y hasta dan consejos sobre como disimular los síntomas en la familia. En España, la ONG Protégeles, dedicada a la prevención y seguridad infantil en Internet, lanzo la campaña contra la anorexia y la bulimia “Mas que una Imagen” y habilito la posibilidad de denunciar este tipo de sitios a través de su Web. La publicidad y la moda empujan a muchos adolescentes de cada vez menor edad y ambos sexos, a dietas “mágicas” en busca del cuerpo “perfecto”. Durante el verano, la presión social por alcanzarlo se profundiza, pudiendo implicar riesgos para la salud. La fantasía de que para “ser exitoso hay que ser flaco” contribuye a que, si no se logra ese cuerpo ideal, los jóvenes se sientan desvalorizados y pierdan su autoestima. El apoyo familiar y los grupos de ayuda juegan un rol importante para transmitir que “hay una vida más allá del riesgo Estar alerta ante los síntomas de bulimia o anorexia en familiares y amigos. !!!!!!!!!!! mas información no a la anorexia y bulimia (facebook) mucho más en www.mistalles.com.ar

Necesitamos un cambio de conciencia Mucho se habló y mucho se va a hablar de la famosa ley de talles. Dicha ley se promulgó en la ciudad autónoma de Buenos Aires en Argentina a fines del mes de Enero de este año. Pero con la ley no creo que se solucione nada. No será fácil su implementación ni por ahora y ni por un largo tiempo. No hay organismo tan amplio y diversificado para controlar a todos los miles de diseñadores ni las decenas de miles de comercios de ropa e indumentaria. Pero si hay miles de personas que se ven discriminadas al no encontrar ropa o calzado de su talla. Lo que queda de aquí en más es generar conciencia, la ley de talles no es la solución al problema. Para que llegue el día que las personas puedan entrar en cualquier comercio y vestirse al igual que otros tiene que haber un cambio de conciencia social, o sea, la sociedad debe cambiar para que esto suceda. Desde nuestro sitio haremos lo posible para que quienes busquen talles lo encuentren hoy y para que el día de mañana sea todo mucho más fácil y más justo. Para que los talles especiales dejen de ser “especiales” y se conviertan en TALLES REALES. Ariel Martinez www.mistalles.com.ar

Mujeres como las actrices Jennifer Love Hewitt y Kate Winslet reivindican su cuerpo lleno de curvas y mujeres de talla grande como Queen Latifah o Jennifer Hudson son portada de revistas de moda e imágenes de varias casas de cosmética. Estas mujeres son verdaderos modelos para las demás pues afirman con su naturalidad y buen gusto que están contentas de estar en su piel. Algunos sencillos trucos para parecer más delgadas son: 1. Mantener una buena postura corporal. Si andas erguida y con aire seguro la ropa te quedará mejor. Una buena postura es clave para casi todo ,desde practicar deportes a cantar. 2. Los estampados, rayas y otros motivos florales utilízalos en la parte de tu cuerpo más delgada. Todos esos estampados llaman la atención, es ahí donde se fijan los ojos sin darnos cuenta, es por eso que no hay que abusar de ellos y combinarlos con otra prenda lisa en una tonalidad oscura. 3. Los pantalones a rayas (verticales) son un buen aliado para disimular los kilos pues dan la sensación de que uno es más esbelto . Además, una ventaja añadida es que alargan las piernas. El mismo sistema se puede aplicar a las faldas, podemos elegir una con varias rayas verticales para conseguir este “efecto adelgazante”. 4. Evita las prendas anchas y voluminosas pues en lugar de esconder, resaltan los kilos de más. Muchas veces para intentar disimular nuestro sobrepeso optamos por prendas tipo túnica. Lo único que conseguimos es que nos pregunten por la fecha del nacimiento de nuestro bebé… Tenemos que huir de pantalones tipo chandal o los pantalones anchos o "baggy pants". Dejemos estás prendas para las chicas más delgadas. 5. Vístete con los colores que más te favorecen, aquellos que te hacen sentir bien y cuando los llevas no paras de recibir halagos como : ¡Qué guapa estás hoy! ¡Qué buena cara ! Puedes prescindir de aquellos colores que hacen que parezcas cansada, resaltan tus ojeras etc. Pequeños detalles como un pañuelo o cualquier complemento mostrarán nuestro buen gusto y harán que la atención de los demás se concentre dónde nosotras queremos. Aunque el mejor truco de todos es salir con una sonrisa y satisfecha con una misma, siendo conscientes de que cada una tenemos nuestro valor y somos ÚNICAS Por Carie Mercier Lafond mucho má en mis talles

Silvia Mirta Valori es escritora, diseñadora y nos representa en el mundo. Al leer esta nota sabremos veremos que bien puesto esta el título talles y diseño para todos. Los mitos, estereotipos, ideas y prejuicios que están instaladas en el imaginario colectivo y que se transmiten de generación en generación son, todavía hoy, muy fuertes y difíciles de erradicar. Uno de ellos es que al tener “discapacidad” la imagen o la apariencia física pasan a ocupar un segundo plano. La gente cree, erróneamente, que al no ajustarte a la “norma” o al ser “diferente físicamente”, le restas importancia al aspecto físico y esto, en la mayoría de los casos, no es así. Por eso es preciso diseñar y fabricar ropa que sea linda, elegante, adecuada y cómoda para las personas con discapacidad. Todos y todas necesitamos vernos bien. Todas y todos necesitamos mirarnos en el espejo y ver la figura de una persona bien vestida, arreglada y peinada, por que es esa la manera, también, de mantener alta nuestra autoestima, de respetarnos, de disfrutar, de sentirnos vivos/as. Una de las cosas que me llevó bastante tiempo superar, después del accidente, y al estar en la silla de ruedas fue el hecho de ir a los locales y no encontrar ropa adecuada, ni pantalones, ni zapatos, y tampoco camisas ni blusas, ni en definitiva, nada que me quedara bien. O eran grandes, o eran chicas, o eran cortos o eran largas. Lo de los zapatos fue terrible, al principio, el sólo hecho de mirarlos en las propagandas de las revistas, me hacía llorar. Tanto es así que, cuando todavía estaba en el hospital, después del accidente, me encontró mi hermana mirando una revista y llorando y me preguntó qué me pasaba, le respondí que lloraba por que nunca más iba a poder usar esos zapatos tan hermosos y con tacos y ella me dijo: “pero si ya taconeaste bastante” tomando en broma mi expresión para que no siguiera dramatizando; aún hoy me río y nos reímos de esta anécdota, pero imaginen ustedes que tenía sólo 23 años y me en – can – ta – ban los zapatos con tacos altos. Encontrar zapatos de taco bajo, elegantes y lindos, era una proeza total hace 20 años atrás, y creo que aún hoy sigue siéndolo, se puede decir que ahora hay un poco más de disponibilidad y de modelos en el mercado, por que gracias a las chicas altísimas que ya no necesitan usar tacos han ido diseñando y elaborando calzados elegantes y vistosos, de taco bajo, aunque son escasos, todavía, y sólo se consiguen en determinados sitios. Al principio y durante los primeros cinco años de andar en la silla de ruedas, me vestí casi exclusivamente con joggins y equipos de gimnasia, muy bonitos y prácticos todos, pero con los que no me sentía cómoda para ir a las fiestas. Siempre me gustó vestir bien, y la sola idea de ir a una fiesta con ropa de calle o deportiva me hacía sentir mal. Al poco tiempo de estar en la silla, se casó una de mis hermanas. Y para ir a la fiesta, quería ponerme ropa “linda”. Entonces, fuimos a comprar un pullóver con brillos –era pleno invierno – y un pantalón de vestir, bastante holgado que, por supuesto me quedaba corto, se veían las cicatrices y vendas que tenía en las piernas, se veían las medias, en fin, un desastre. Con mucha incomodidad pasé esa noche, con gran fastidio y sintiendo como si tuviera que llevar una muy pesada carga: la de vestirme con ropas que no habían sido pensadas para mí, la de ponerme encima “lo que encontrara” en los locales comerciales. El pullóver era muy largo, el pantalón era muy corto y, todavía hoy, cuando recuerdo esa noche, y miro las fotos no puedo evitar sentirme molesta. En el año 1994 nació Jonás, mi sobrino, un hermoso e inteligente niño con diversidad en sus brazos y piernas. Uno de los problemas que tenían (y tienen) su papá y su mamá era (y es) encontrar ropa cómoda, linda y práctica. Tanto es así que muchas veces Silvana, su mamá, me sugirió que me dedique comercialmente a diseñar y vender ropa para personas con discapacidad, adaptada. Pero, aún con todo esto, no me he dedicado a tratar de encontrarle solución a este inconveniente por que siempre he pensado: “que hay que trabajar tantos temas en discapacidad primero” y que “las personas con discapacidad tenían y tienen tantos problemas, que la ropa, es uno de los menores” Y creo que me equivoqué. Por que con el tiempo, el entendimiento y el conocimiento me di cuenta que el derecho a vestirse es uno de los derechos básicos y que hoy no se respeta ni se observa en Argentina ni en varios otros lugares del mundo. Ni en los países desarrollados. Estimen que en el Desfile de Moda H, moda adaptada a personas con discapacidad donde presenté mis diseños, en 2009, estuvieron presentes sólo 7 países: Lituania, Letonia, Bélgica, Francia, Portugal, Argentina y España. La ropa, la indumentaria, los vestidos de las personas no son ni deberían ser considerados “problemas menores”. Es muy importante poder adquirir ropa elegante, adaptada, sin tener que ir y pagar para que la modista o sastre la confeccionen o hacerles “arreglos” o “adaptaciones” a la que se adquiere en los locales. Siendo mi madre modista y siguiendo sus pautas, comencé a diseñar ropa adaptada a personas que utilizan sillas de ruedas. Con más de 30 años de diseño de ropa y “autodidacta” por completo, con más de 20 años de diseño de ropa adaptada a personas que utilizan sillas de ruedas y, sin querer ser una experta hoy, tengo ya muchas y creo que buenas ideas para que las personas que se dedican a evaluar las tendencias y que diseñan la ropa que vendrá, tengan en cuenta que hay otras necesidades y que los cuerpos sondiferentes casi todos y que, hoy por hoy, ni siquiera los talles son iguales. Un talle 40 de una marca difiere de un talle 40 de otramarca. Y lo mismo ocurre con el calzado. Que las personas con discapacidad, necesitamos encontrar ropa linda, cómoda y que se adapte a nuestros gustos y necesidades, sin tenerque realizarles modificaciones. Que las personas que utilizamos sillas de ruedas queremos y necesitamos entrar a los probadores de los negocios y, por supuesto,ingresar a los locales, sin tener que comprar desde la vereda, como en repetidas ocasiones lo he hecho. La ley de Accesibilidad arquitectónica lleva 15 años de incumplimiento. La ley de Talles tampoco se respeta, y si bien creo que resulta un poco difícil respetarla, (el argumento es que las empresas perderían mucho dinero si lo hicieran) aunque tal vez, y con la intención de cumplirla estimo que se podrían realizar algunos talles de ROPA LINDA en 36 – 38 – 40 y algunos talles de ROPA TAMBIÉN LINDA en 46 – 48 – 50 – 52 y etc. Y no seguir en esta tesitura que la ropa de talle grande es fea y la ropa de talle chico es linda. En Inglaterra, por ejemplo, toda la ropa es linda (es linda para lo que allá estiman “linda”), sea de talle grande o sea de talle chico. No entiendo por qué los/as Diseñadores/as creen que cuando eres gordito/a, la ropa tiene que ser fea. Y lo mismo ocurre con los zapatos de taco bajo. Son de taco bajo y son de diseños feos o no hay números, son de tacos altos y son de diseños lindos. Es preciso cambiar estas tendencias, y analizar de qué manera la ropa puede ser para todos y todas, vistosa, cómoda y elegante. Las personas con discapacidad necesitan ser vestidas por diseñadores/as que piensen en ellas como seres humanos que son/somos, diferentes físicamente, pero iguales que todos los demás, para lo cual es preciso cambiar el paradigma en el cuál se educan hoy quiénes diseñan, y no sólo ropa, si no también casas, edificios, locales, automóviles, etc. Un mundo integrado, inclusivo, donde se respeten (no sólo se acepten) sino que se RESPETEN las diferencias no debería ser considerado una utopía, sino un OBJETIVO PRIMORDIAL en todas las sociedades. Para finalizar, quiero leerles parte del prólogo que escribió Claudio Morgado en el catálogo de Arte contra la Discriminación: “… el objetivo principal es fomentar la creación de significaciones nuevas en el mundo de la moda, la indumentaria y la industria textil, relacionadas con la valorización de las diferencias y la heterogeneidad propias de toda sociedad. Interrogarnos acerca de los aportes que podemos hacer en ese sentido a través de una disciplina como la moda, generalmente relacionada con la fijación de pautas y mandatos estéticos y corporales, con el consumo, con la homogeneización social. ¿De qué manera la moda, en tanto disciplina proyectual, puede promover la valorización de la diversidad y la igualdad deacceso a sus productos?... … Esperamos que esta actividad sea puntapié de nuevas acciones que promuevan el cambio cultural hacia una sociedad con más capacidad de imaginación, con apreciación de nuestras diferencias como riquezacultural, con un espíritu cada vez más igualitario en cuanto a trato, derechos y oportunidades…” N de la R: El presente es parte un discurso de Silvia en la muestra arte contra la discriminación del INADI. Silvia, con quien tuvimos el honor de hablar autorizó la difusión de sus palabras y la pueden conocer en su sitio personal www.silviamirtavalori.com.ar mucho más en www.mistalles.com.ar