mattzTV

Dejá cargar el post ya que hay muchas imágenes! • Hoy algunos "¿Sabías qué?" entretenganse! Comer siete porciones o más de frutas y verduras por día puede salvar vidas y definitivamente prolonga la buena salud en las personas, de acuerdo a un estudio de científicos británicos. La investigación de expertos del University College London (UCL), que estudió los casos de 65.226 hombres y mujeres, concluyó que cuanto mayor es la proporción de frutas y verduras consumidas, menor la posibilidad de morir en cualquier edad. Los científicos indicaron que comer al menos siete porciones de frutas y verduras al día reduce drásticamente los índices de cáncer y problemas cardíacos en las personas. 1. Habitualmente se culpa a los medios de comunicación señalando que empujan a las mujeres para que respondan a una estética determinada: más delgadas, menos chaparritas, más o menos broceadas. Es verdad que los modelos estéticos que podemos ver en televisión nos muestran amujeres que poco tienen que ver con la belleza mexicana. El estudio aludido, titulado Belleza Real, expone que el 59% de las mujeres encuestadas admitió sentir presión para ser más guapa; que el 32% de ellas aceptaba que esa presión provenía de ellas mismas, una presión mucho mayor que la que ejerce la sociedad (15%), los amigos o familia (5%) o los medios de comunicación (5%). 2. Nuestras amigas son más guapas. Un gran porcentaje de mujeres reconoce la belleza de otras mujeres, como sus amigas más cercanas, y afirma que tienen algo innato que las hace bellas, pero son incapaces de encontrar ese atractivo en ellas mismas. Por lo general, las mujeres no reconocen las propias cualidades o capacidades y, por tanto, no saben potenciarlas. La masturbación o autoexploración del cuerpo humano para obtener placer sexual es beneficiosa para la salud. Al menos según un reciente estudio de la Universidad de Sydney (Australia), que arroja que previene hasta cinco enfermedades: cáncer, diabetes tipo 2, cistitis, síndrome de piernas inquietas y depresión. En cuanto al cáncer, el informe arroja que los hombres de entre 20 y 50 años, que tienen por costumbre masturbarse unas cinco veces a la semana, reducen a un tercio el riesgo de padecer el de próstata, el más extendido entre ellos. Esto es porque en el proceso se expulsan agentes cancerígenos potenciales. Durante la visita al lugar los turistas experimentan un simulacro de lo que es cruzar la frontera ilegalmente. El objetivo de la excursión, que dura casi 4 horas y cuesta 18 dólares por persona, es educar sobre los peligros del cruce de la frontera y desalentar la migración. Durante el viaje participan alrededor de 100 elementos del personal del parque, representando a personajes fronterizos. Además, cuentan con varias camionetas que se parecen a las de la patrulla fronteriza estadounidense y otras similares a los vehículos de los coyotes o traficantes de personas. Nace en China en el año 1775, pero no se sabe el lugar exacto de su nacimiento. Tuvo una infancia muy dura, pero enseguida destacó por su belleza, su altura y por su inteligencia y fuerte carácter. Teniendo dieciséis años trabajaba de prostituta en el prostíbulo flotante más famoso de Cantón. Siendo Ching Shih la más demandada de dicho prostíbulo. En ese prostíbulo fue donde conoció a quién sería su marido, el señor Ching, que desde 1797, dirigía el consorcio de piratas del mar de la China. Este pirata se enamoró profundamente de Ching Shih, siendo la única prostituta que no llevaba los pies vendados y se casó con ella. La celopatía, delirio celotípico o síndrome de Otelo es un trastorno delirante caracterizado por una preocupación excesiva e irracional sobre la infidelidad de la pareja. El paciente, normalmente un hombre, está absolutamente convencido de que su pareja le es infiel sin que exista motivo real que lo justifique. En estos pacientes, el rival cobra especial relieve: quiere saber quién es, como le conoció, en qué le supera, poniendo constantemente de manifiesto esta morbosa curiosidad, y buscando en las respuestas de su pareja contradicciones que alimenten su convicción. Se trata de una auténtica encarnación de laactitud y pensamientos de Otelo hacia Desdémona en la célebre obra de Shakespeare. Ante la escasez de mujeres en el gigante asiático, estudian gravar con una tasa a los extranjeros que se casen con una. Que en China hay muchos más hombres que mujeres no es nada nuevo. La política del hijo único y la preferencia por los descendientes varones han provocado que nazcan 113 de ellos por cada cien mujeres. Que ellas tienen mucho más éxito entre los extranjeros que ellos, tampoco es noticia. La combinación de estos dos hechos provoca frecuentes debates en el ciberespacio chino, donde airados comentarios sobre el «robo» de sus mujeres y sobre la decencia de éstas son contestados con no menos hirientes observaciones sobre el comportamiento machista y «poco evolucionado» de los compatriotas masculinos. Pero el asunto no es tan banal como parece. De aquí a 2020 podría haber entre 30 y 40 millones de chinos que, salvo que se decanten por la homosexualidad, no encontrarán pareja. Y eso es una bomba de relojería para la estabilidad social que tanto preocupa a los dirigentes del país. Por si fuera poco, China está sufriendo también uno de los daños colaterales del desarrollo: el envejecimiento de la población. En ciudades como Shanghai, con 22 millones de habitantes, la esperanza de vida es ya de 82,13 años, y los mayores de 60 años superan en dos millones a los menores de 14. Jarrod McKinney es un aficionado al paracaidismo que en una de sus tantas prácticas se lanzó al vació (hasta aquí nada extraño) El detalle interesante es que ese lanzamiento lo realizó llevando un iPhone en su bolsillo, quizás para tomar una foto o hacer una llamada desde lo alto, que en determinado momento dejo de estar con el y se cayó al vació. Lo impresionante es que el iPhone cayó de más de 4.000 metros de altura, 13.500 pies, y aparentemente sufrió sólo roturas en el vidrio de la pantalla como podés ver en la imágen. McKinney pudo encontrar el dispositivo gracias a una aplicación con GPS y se mostró triunfal al ver que el teléfono funcionaba. Eso sí estéticamente no se lo ve muy bien pero el hecho a destacar es que aún funciona! Llorar para luego reír es el juego que la vida parece haberle planteado a Ashton Kutcher. Intentó suicidarse a los 13 años saltando de un balcón de un hospital, pero su padre lo detuvo en el último segundo. El karma de ver a su hermano mellizo no poder disfrutar de sus mismas oportunidades lo atormentó desde muy pequeño. Michael Kutcher sufre de parálisis cerebral y vive gracias a un trasplante de corazón. En una entrevista Ashton declaró que “no quería volver a casa y enterarse de malas noticias sobre mi hermano y me mantenía tan ocupado que no me permitía sentirlo”. Donó sangre para ganar dinero, lavó platos en un restaurante y arregló techos de casas. Se convirtió en un chico problemático al punto de ser condenado a tres años de libertad condicional y 180 horas de servicio comunitario por robarle a la escuela secundaria donde estudiaba. Superado el percance se inscribió en la Universidad de Iowa, donde intentó especializarse en ingeniería bioquímica para encontrar una cura para su hermano, pero sus 1,89 cm de estatura no pasaron desapercibidos ante un cazatalentos de modelos. Aunque los embriones de ave no tienen pulmones activos, la cáscara de huevo no es hermética y los gases pueden entrar y salir. Dentro del huevo, una extensión del tubo digestivo con forma de salchicha forma una membrana especial llamada alantoides. Está cubierta por una fina red de vasos sanguíneos que dejan entrar el oxígeno en la sangre y dejan salir el dióxido de carbono. El alantoides es una de las adaptaciones que permitieron a los animales trasladarse desde los océanos a la tierra. Los huevos de peces y anfibios no tienen esta membrana, pero las aves y los reptiles sí. En los mamíferos, el alantoides se desarrolla aún más para formar el cordón umbilical. En el año 2000 se pronunció Nintendo of America Inc. cuando presentó una gran masa de nombres de dominio en una demanda en la Corte Federal en Seattle, Washington, contra 55 nombres de dominio web alegando los sitios estaban intencionalmente infringiendo las marcas registradas de su popular Pokémon y los personajes. Ya para hoy en día podemos ver lo que han logrado, es tanto así que si te diriges a cualquiera de sus Pokémon seguido por ".com" te redireccionará a la Pokédex en inglés de dicho Pokémon. Ejemplo: Pikachu.com Parte de la promoción de la selección es un dibujo de los pokémon, vestidos con el uniforme de los Samuráis Azules (el apodo de la selección que se debe al color de su vestimenta), formando un círculo que simboliza la unidad del equipo. La Brazuca, con 437 gramos de peso y 69 centímetros de circunferencia, es el balón oficial con la que se jugarán los 63 partidos de la Copa del Mundo Brasil 2014, y que comenzará a rodar este jueves, en el partido inaugural entre los anfitriones y Croacia, en el estadio Arena Corinthians de la ciudad de Sao Paulo. Mientras, Brazuca Final Rio, esférico con el que se disputará la final del evento, tienen un diseño exclusivo, evocativo al título mundialista. Según un estudio estadístico llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Illinois, en EE.UU., los huracanes a los que se les ponen nombres de mujer generan más víctimas mortales que los bautizados con nombres masculinos porque la población los percibe como menos amenazantes y por tanto toma menos precauciones. El estudio tiene en cuenta datos de más de seis décadas y halló que, en efecto, las tormentas con nombres de mujer mataron a casi el doble de personas. Aunque la investigación propone cambiar el método para bautizar los huracanes, los científicos del Centro Nacional de Huracanes sugieren simplemente que la población esté atenta y asuma la amenaza que supone cada tormenta, independientemente de si llama Sam o Samantha. Obviamente, los nombres son asignados de forma arbitraria y su potencial peligrosidad no tiene nada que ver con su denominación, pero no deja de ser curiosa la coincidencia. Y sobre todo, dice Kiju Jung, uno de los científicos que han hecho el estudio, “si la gente expuesta a una gran tormenta juzga su amenaza en base a su nombre, entonces la situación es realmente peligrosa”. La sensación de bienestar que sientes después de comer está relacionada a saciar el hambre, a suplir tus necesidades físicas. Sin embargo, hay algunos alimentos que potencializan esta reacción, ya que llevan en su composición sustancias que aumentan la liberación de serotonina, un neurotransmisor responsable por la sensación de placer. Sin serotonina, el organismo está más susceptible a problemas como depresión, irritabilidad, insomnio, ansiedad, malhumor, compulsión por comida, entre otros. Si buscas una "dieta más alegre". La calidad de la comunicación mediante las redes sociales es pobre en comparación con el mundo de la comunicación cara a cara. En esta era de las redes sociales, uno se pregunta cómo alguien puede sentirse solo. Pero cuanto más utilizamos la tecnología para comunicarnos, probablemente más solos nos sentimos. Esa es la conclusión que se desprende de una encuesta realizada recientemente por en Australia por una Organización especializada. El 42% de los encuestados que utilizaba un promedio de cuatro métodos de comunicación (como el correo electrónico, SMS, Facebook, Twitter) se encontraban más solos, en comparación con el 11 % de las personas que utilizan una sola forma de comunicación. Los resultados de 2011, que provienen de 1204 encuestas realizadas personas mayores de 18 años, también desafían la idea de que las personas mayores son el sector más solidario de la sociedad. Los datos revelan que las personas entre 25-34 años de edad eran más propensos a sentirse solas, con una frecuencia del 24%, y que los adultos jóvenes entre 18-24 años son el segundo grupo más solitario, en este caso, el 19% con frecuencia se sienten solos. Para los mayores de 70 años de edad, la cifra fue de 11 %. Alguna vez un psiquiatra se dio a la tarea de investigar qué colores preferían los pacientes con distintos trastornos mentales, pensando que con esta información sería posible hacer más amable el entorno de un enfermo. Prácticamente desde su origen la psiquiatría se ha distinguido por intentar trazar con tanto detalle como sea posible el perfil de los llamados enfermos mentales (noción que, por cierto, nació justamente con esta disciplina). Esta manera de hacer frente a la locura ha suscitado lo mismo elogios que críticas y, en algunos casos, estudios un tanto extravagantes de los que es un tanto difícil que se elaboraron con toda la seriedad o el rigor científicos que, también es cierto, ha caracterizado a esta indagación sobre lo humano. Este es el caso de una publicación que data de 1931 en que Siegfried E. Katz, del New York State Psychiatric Institute and Hospital, dio cuenta de los colores favoritos de las personas que padecían algún tipo de trastorno psicológico. Ayudado por un colega, Katz presentó a 134 pacientes del hospital cartulinas coloreadas en 6 tonalidades: rojo, naranja, amarillo, verde, azul y violeta. Ni negro ni blanco ni grises. Y la mecánica consistió en mostrar una por una estas tarjetas al tiempo que el doctor pedía a sus pacientes que señalaran con el dedo cuál era su color preferido. Stuart Little es una novela para niños del año 1945 escrita por E.B. White, el cual era su primer libro para niños. Es ampliamente reconocido como un clásico de la literatura infantil. Stuart Little fue ilustrado por el posteriormente galardonado artista Garth Williams, en la que también fue su primera obra para niños. Es una fantasía realista sobre un ratón que habla llamado Stuart Little, nacidode padres humanos en la ciudad de Nueva York. También se creó una película de comedia familiar en el año 1999 basada en el libro, la cual dirigida por Rob Minkoff. La película combina imagen real y la animación por computadora. Es protagonizada por Geena Davis, Hugh Laurie, Jonathan Lipnicki, Michael J. Fox como la voz de Stuart, y Nathan Lane como la voz de Pelusa. La película fue estrenada el 10 de diciembre de 1999 por Columbia Pictures. Su secuela fue estrenada el 2002 como Stuart Little 2. En el 2003 se creo una serie animada titulada Stuart Little: The animated series basada en las películas y en el 2006 se hizo otra secuela (solo animada) llamada Stuart Little 3: Call of the Wild. Me pareció curioso este dato de Science Daily: Millisecond Memory: ‘Teleportation’ of Rats Sheds Light On How the Memory Is Organized. Básicamente explica algunas investigaciones publicadas en Nature a partir de las que un equipo de científicos creen que la memoria y los recuerdos pueden dividirse algo así como unidades mínimas (quantum) que el cerebro es capaz de recuperar y procesar en unos 125 milisegundos. Dejando aparte la típica dificultad para definir y diferenciar memoriade recuerdos, como ejemplo ponen una situación típica: una persona se despierta con los ojos cerrados en un hotel o sitio poco familiar y se pregunta ¿Dónde estoy? Lo que dicen es que lo que se tarda en recordar eso son unos 125 milisegundos. Eso significa que más o menos la velocidad a la que el cerebro recupera y procesa lo que tiene almacenado serían unos ocho recuerdos por segundo. Además, esos recuerdos nunca se mezclan – aunque a veces nos lo parezca. A mi me pareció una velocidad algo lenta, pero parece consistente con otras interpretaciones parecidas; por ejemplo aquella de Minsky que decía que no somos capaz de procesar más información que a dos bits por segundo, aunque también sabemos que probablemente la mente no funciona en modo binario. Es mucho más interesante considerar cómo los seres humanos podemos usar nuestra «computadora cerebral» como lo hacemos (reconocer caras e imágenes, hablar, recordar miles de cosas, traducir, sentir, divagar, sufrir, crear) a esas velocidades más propias de un ZX-81 que de un Big Blue. Sin duda hay un montón de procesos que nos parecen más complicados de lo que realmente son: puros «automatismos» completamente naturales. Los estadounidenses están entusiasmados con la promesa de la ciencia, pero carecen de los conocimientos básicos de la misma. Uno de cada cuatro no sabe que la Tierra gira alrededor del Sol, según una encuesta llevada a cabo por la Fundación Nacional de la Ciencia en EE.UU. que incluyó a más de 2.200 personas. El cuestionario incluía diez preguntas sobre ciencias físicas y biológicas y la puntuación -6,5 promedio correcto- fue apenas una calificación aprobatoria. Solo el 74% de los encuestados sabía que la Tierra giraba alrededor del Sol, de acuerdo con los resultados dados a conocer por la Asociación Americana para el Avance de la Ciencia en Chicago. Menos de la mitad (48% ) sabía que los seres humanos evolucionaron a partir de otras especies de animales. El resultado de la encuesta, que se realiza cada dos años, se incluirá en un informe que la Fundación Nacional de Ciencias prepara para el presidente Barack Obama y los legisladores estadounidenses. Pese a las carencias, uno de cada tres encuestados señaló que la ciencia debe recibir más fondos del gobierno. Casi el 90% dijo que los beneficios de la ciencia son mayores que los peligros y aproximadamente el mismo número expresó interés en aprender acerca de los descubrimientos médicos. Es una de las plantas que más estimula la producción de orina. Hasta el punto que en francés, el diente de león tiene el apodo "pissenlit", el cual significa "orina en la cama". Durante siglos se ha empleado para estimular y purificar los riñones; se ha recomendado para remediar infecciones urinarias y cálculos (piedras en los riñones). Al contrario de otros diuréticos que provocan una pérdida de potasio, el diente de león no disminuye el potasio en el cuerpo. El diente de león se ha convertido, por sus propiedades y beneficios, en un importante depurativo tanto del hígado como del sistema digestivo. El diente de león, llamado así principalmente por las pequeñas y recortadas hojas que posee, es una planta vivaz que crece en todas las regiones del mundo, y viene a ser ideal como depurativocuando, por ejemplo, deseamos facilitar las distintas funciones de eliminación tanto digestivas como renales. Entre otros aspectos el diente de león estimula la secreción de los órganos de la digestión, por lo que, precisamente, se utiliza en casos de trastornos digestivos en general (estreñimiento o hígado perezoso), y en hipoacidez gástrica. No en vano, científicamente se ha demostrado que el diente de león es capaz de aumentar de entre 2 a 4 veces la secreción de la bilis. Y es por ésto por lo que es recomendada para, por ejemplo, estimular aquellos hígados que sean “perezosos“. El armadillo es un animal interesante y fuera de común porque sin piel depende de un protector tipo óseo. Hay nueve placas articuladas que cubren el dorso y una serie de anillos cubren la cola. En el lado ventral, el armadillo posee piel suave y unos pocos pelos largos. El armadillo es el mismo tamaño que el oposum y pesa entre 8 y 17 libras. Las patas de enfrente se usan para excavar. Las huellas del pie de un armadillo incluyen tres dedos. El armadillo típicamente reproduce sólo una camada de animales al año, en particular marzo o abril. El periodo de gestación es de 5 meses y la hembra siempre reproduce cuatrillizos del mismo sexo. La cría típicamente nace en un nido dentro de una madriguera. El armadillo tiene una mala visión y un sentido de olfato sensible. Aunque parece tener un exterior complicado, el armadillo puede correr rápido cuando está en peligro. Un armadillo también es bueno para nadar y camina por los riachuelos pequeños. Un nuevo estudio sugiere que la cerveza es una fuente importante de silicio alimenticio, un componente clave para aumentar la densidad mineral ósea. Tras estudiar la relación entre los diferentes métodos de producción de cerveza y su contenido de silicio, científicos de la Universidad de California, Davis, concluyen que, en cantidades moderadas, podría ayudar a combatir la osteoporosis. El investigador Charles Bamforth y sus colegas examinaron una gran variedad de cervezas para conocer la variación en contenido de silicio entre los diferentes tipos. El silicio está presente en la cerveza en forma de ácido ortosilícico soluble, el cual juega un papel importante en el crecimiento y desarrollo del hueso y tejido conectivo. Encontraron que las maltas con mayor concentración de silicio son las claras, pues son expuestas a menores temperaturas durante el proceso de fabricación. Las cervezas oscuras, ls cuales tienen un mayor tostado, contienen menos silicio, por razones que aún se desconocen. En cuanto a las cervezas comerciales, se analizaron más de 100 marcas, las cuales tienen un contenido de silicio de 6.4 a 56.5 miligramos por litro. Dados los resultados del estudio, publicado en Journal of the Science of Food and Agriculture, los investigadores sugieren que el consumo moderado de cerveza podría ayudar a combatir el deterioro del hueso y la baja masa ósea provocada por la osteoporosis. ¿Por qué bostezamos? Diversos estudios han sugerido que esta acción se debe a la falta de oxígeno en el cerebro, el cansancio en exceso o un descanso inadecuado pero, ¿qué otras cosas se ocultan detrás del bostezo? ¡Descúbrelo! La ciencia revela los siguientes datos que pueden explicar las razones por las que bostezas cuando alguien lo hace o el tiempo que tardas en realizarlo. Signo de enfermedad. De acuerdo con los Institutos Nacionales de Salud, el bostezo en exceso puede ser una reacción del nervio vago, lo cual podría indicar un problema en el corazón. En otros casos también puede significar algún problema cerebral. Dura 6 segundos en promedio. Un estudio de la Universidad de Albany, en Nueva York, detalla que se experimentan diferentes cambios fisiológicos en el cuerpo durante esos seis segundos como el aumento de la frecuencia cardiaca. Un feto puede bostezar. En una investigación de la Universidad de Durham de Psicología se detalla que los bebés que se encuentran en el útero pueden bostezar, lo que puede estar ligado con el desarrollo fetal y su salud, es decir, la práctica en exceso podría ser una señal de una temprana maduración del cerebro. Enfría el cerebro. El portal de National Geographic detalla que el bostezo sirve para regular la temperatura en el cerebro. Las personas son más propensas a bostezar durante el invierno , cuando el aire exterior es más frío, que en el verano. Es contagioso. Un estudio de la Universidad de Pisa, en Italiadetermina que la gente bosteza más cuando lo hacen sus seres más queridos, debido a la relación entre contagio y empatía. En la investigación se detalla que es una forma de solidarizarse con las personas que experimentan una sensación, que en este caso, se suele relacionar con estrés, ansiedad, aburrimiento o fatiga. Y tú, ¿por qué bostezas? • Bueno eso fue todo gente! Si les gustó +5

Chevrolet Cruze Sedán Mayor seguridad, extensión de la garantía y un renovado diseño interior, para el modelo del segmento C de Chevrolet. A pesar de ser uno de los referentes del segemento, Chevrolet ha sumado más equipamiento tanto en el Cruze sedán como en la versión de cinco puertas. Por este motivo, el modelo 2014 incorpora, en todas las versiones, los espejos exteriores con luz de giro integrada con tecnología led, anclajes ISOFIX, apoyacabezas y cinturones de seguridad de tres puntos en todas las plazas. Además, se ha decido extender la garantía a tres años o 100.00 kilómetros. A su vez, la variante LT incorpora en sus asientos tapizados de tela en color negro, acompañando al tono los detalles en tela de puertas, consola central y zona de guantera, y la gama LTZ, tanto en su configuración sedán como hatch, incopora el Alerta en Punto Ciego, que asiste al conductor con una luz ámbar en los espejos laterales al detectar un vehículo en la zona ciega lateral. El interior con My Link Sólo en el modelo Cruze 5 2014 LTZ, se presenta un renovado diseño interior de sus asientos con acabado Jet Black (cuero negro) como así también los apliques en la consola central y puertas. Por otra parte, las versiones LTZ del Cruze Sedán mantienen su apariencia interior en tono gris (Med Titanium). A pesar de recibir algunas modificaciones de estética y seguridad, los sistemas de propulsión siguen suedno el motor 1.8 naftero de 4 cilindros, que eroga 141 CV y en el 2.0 turbo diésel que entrega 163 CV, que se pueden acoplar con una transmisión manual de cinco velocidades o una automática de seis marchas con el Active Select (sistema que permite el control total de la transmisión, por medio de cambios manuales y una mayor deportividad). Todas las variantes recibieron modificaciones El Chevrolet Cruze se renueva para seguir siendo uno de los referentes del segemento.v

INGREDIENTES: 240 g de pan tipo viena 3 tazas de crema de leche 1 taza de leche 1/2 taza de azúcar 300 g de chocolate blanco 7 yemas de huevo 2 huevos PREPARACION: 1) Cortar el pan en cubos y distribuirlos en una placa, hornearlos a temperatura moderada hasta que apenas doren. 2) Por otro lado, poner a hervir juntos la crema, la leche y el azúcar; retirar del fuego, agregar el chocolate picado y mezclar. 3) Aparte, batir apenas las yemas con los huevos, unir a la preparación anterior y dividirla en dos, volcando en una de las mitades el pan reservado. 4) Dejar descansar 15 minutos y luego mezclar con la otra mitad reservada. 5) Volcar en un molde enmantecado y azucarado, apto para llevar directo a la mesa; y a baño María hornear a temperatura moderada por 40 minutos. 6) Retirar, dejar enfriar y llevar a la heladera idealmente por 24 horas y servir sin desmoldar para poder ver los pancitos crocantes de la superficie.

INGREDIENTES: Parisette Leche Frutos Rojos Miel Hielo Red ice tea Ananá Té de frutos rojos Azúcar Parisette: Batir todos los ingredientes en coctelera y servir. Red ice tea: Licuar todos los ingredientes y servir.

Ingredientes 2 tazas de pollo cocido 100 g de tomates cherry 50 g de granos de choclo 1 taza de queso tybo rallado 2 cdas. de queso crema 2 cdas. de mayonesa 4 hojas de lechuga mantecosa 4 tortillas de harina tipo mexicanas Preparación 1 Deshagan la carne de pollo con los dedos y mézclenlos en un bol con los tomates cortados al medio, el queso tybo y el choclo. 2 En otro bol, unan el queso crema con la mayonesa. Unten las tortillas. 3 Sobre cada una pongan una hoja de lechuga, y en una punta 2 cdas. de la preparación de pollo. 4 Enrollen los wraps desde esa punta, apretando bien. 5 Disfrutá de tus Wraps de pollo!