mago802004

Hace un año mas o menos conocí un español viajando por bolivia que fumaba tabaco de rolar / armar. Tenia su bolsa de tabaco natural, filtros, y papeles. Empecé a fumar nuevamente despues de haber dejado hacía 3 años el tabaco industrial. Y fumo desde ese entonces tabaco armado unos 3 o 4 cigarrillos armados por día. Realmente no sentí que afecte de la misma manera que me afectaba a mi y a todo mi entorno que cuando fumaba tabaco industrial. No quedo con mal aliento, el olor del tabaco armado no queda por horas en la casa y realmente huele mas como un incienso que como huele el cigarrillo industrial que nada tiene que ver con olor a tabaco, es mas económico, hay muchísimas variedades para elegir la que se adapta a nuestro paladar, variedades de papeles, filtros de diferentes tamaños y composición, podés dejar el cigarro armado un tiempo en el cenicero y se apaga sin consumirse como el cigarrillo industrial lo que permite dejarlo un tiempo y volver a fumarlo en un tiempo, entre muchisimas otras ventajas. Si sos fumador al menos dale una oportunidad al tabaco armado y dejemos de consumir las porquerías extremadamente dañinas que producen las tabacaleras. Argumentos y contra-argumentos "No se armar" - Existen maquinitas para rolar que permiten a cualquier persona sin conocimientos rolar cigarros sumamente profesionales. "¿Armo varios y donde me los meto?" - Venden tabaqueras para llevar hasta 20 cigarros armados. Tal vez mas tambien. "Es muy fuerte para mi el tabaco armado" - Fuerte? Con respecto a que? Si es mas fuerte vas a fumar menos entonces y de algo mas natural seguramente que lo que te venden en una cajita en cualquier quisco. Esto vas a tener que buscarlo en tabaquerías, ya que es algo que no le conviene a las tabacaleras que esté en todos los mostradores. Ahi les dejo una foto con algunos tabacos, la bolsa con filtros y los papeles. Mi tabaco preferido es el marca pueblo.

Registrate y eliminá la publicidad! Este post me resultó interesante mas allá de las recetas mágicas que puedan dar desde dicho blog (http://haganegocios.com). Yo trabajo de manera independiente y realmente descubrí que muchas (sino todas) de las razones que se mecionan abajo son realmente ciertas. Espero que nadie se sienta ofendido y que tomen solo lo que les parece. También justo recién leí una nota en un diario sobre una carta que escribió Carlos Slim (magnate mexicano dueño de varias empresas) a sus empleados con recomendaciones sobre la crisis mundial que estamos viviendo (el link a la carta: http://www.totalnews.com.ar/econom-a/liderazgo-y-conducci-n-de-carlos-slim-a-los-empleados-de-sus-empresas-en-m-xico.html Y ahora el post en cuestión: Generalmente uno desde chico le están diciendo o escuchando como es que un amigo o un familiar consiguió un trabajo en una empresa. Es más en la escuela siempre se pregunta y tu papá en qué trabaja. Usualmente se mira con más respeto a aquél que trabaja para la empresa más grande o que sea una multinacional. Pues bien, ¿usted jamás ha considerado que tal vez trabajar para alguien más puede ser el peor error que puede cometer en su vida? Steve Pavlina quien es un afamado blogger que vive de sus propios negocios y obviamente de tener su blog, nos da 10 razones por las cuales usted jamás debería trabajar para alguien o tener un trabajo en el sentido tradicional del término. Steve y su compañera Erin desde los años 90 que no tienen un trabajo formal y viven de lo más bien y consideran como un error pensar que uno debe de conseguir trabajo. He aquí sus 10 razones: 1. Los ingresos que se obtienen por trabajar para alguien es para tontos. Steve nos dice que si bien da cierta tranquilidad trabajar para alguien esa es la forma más estúpida de generarse ingresos. Cuando uno entra a una empresa observa que todos están mudos o con las cabezas metidas en sus cubículos dado que como bien señala Steve a uno sólo le pagan si está trabajando. Pero ¿usted ha considerado que también puede ganar dinero mientras que no está trabajando? Esto es lo que se conoce como los ingresos pasivos. ¿Por qué es que a usted le pagan sólo por sus 8 horas de trabajo diario cuando podrían pagarle por 24 horas al día? La gente inteligente por eso no trabaja para otros sino que busca maneras de generarse ingresos donde le paguen las 24 horas al día los 7 días a la semana construyendo sistemas de ingresos pasivos. Pero ¿Cuáles son esos sistemas? Dentro de esos sistemas está el inversionista que compra acciones, la creación de una empresa, la creación de un website o blog o la generación de regalías por un trabajo creativo que se realizó entre muchos otros. Un claro ejemplo de esto es por ejemplo este blog. A mí escribir este artículo me puede generar una hora de trabajo pero si llego a generar valor y la gente se interesa en el mismo, me van a pagar dinero no sólo por la hora de trabajo que me demandó escribir este artículo sino por siempre mientras que tenga mi blog y siga generando ingresos a través del mismo. En el caso de Steve por ejemplo su blog le viene generando ingresos de hasta U.S.$40,000 mensuales desde Octubre del 2006 y como nos cuenta Steve no es su única fuente de ingresos. El escribe un artículo una vez pero sigue recibiendo dinero por esos artículos 24 horas al día los 7 días a la semana. Hacerlo sólo le costó el registro de su dominio U.S.$9 dólares. Como agrega Steve para generar ingresos pasivos no hay necesitad de inventar la rueda sino seguir ejemplos que otros están haciendo en la actualidad como el programa de las afiliaciones entre otros para los cuales sencillamente debe de ir a las librerías especilizadas y comprar los libros adecuados. 2. Trabajar para otro te da una experiencia limitada. A veces se pone como excusa que trabajar para otro nos dará la experiencia necesaria que requerimos lo cual según nuestro amigo Steve es no sólo falso sino que el efecto de trabajar para otro es totalmente contrario dado que nos limita las experiencias que podemos tener. Al trabajar para alguien usted sólo obtiene experiencia en ese trabajo pero en nada más. El trabajo generalmente es repetitivo, se aprende mucho al comienzo pero luego uno se estanca. Al hacerlo las habilidades aprendidas se vuelven rápidamente obsoletas. Steve por eso nos pregunta que experiencia le parece a usted más valiosa, aquélla que se obtiene de un trabajo por el cual me pagan sólo mientras trabaje allí o la experiencia que pueda obtener para generar ingresos para toda mi vida. 3. Al conseguir uno un trabajo, su empleador lo trata de domesticar. Steve es despiadado y nos dice que el mejor trabajador es el que es mejor mascota para su empleador. Se premia al que mejor obedece y el proceso de trabajo consiste en quien es el que sigue mejor las órdenes y se adapta al entorno laboral que no es otra cosa que la jaula de la mascota que es en realidad el trabajador. Lo cierto es que la naturaleza humana no sirve para estar encerrada. ¿Usted es una mascota? 4. Al tener un trabajo usted alimenta a muchos menos a usted mismo o a su familia. Cuando uno tiene un trabajo en una empresa, gran parte del dinero que usted genera para la empresa sirve para pagar impuestos, pagarle a los accionistas de la empresa sus utilidades, pagar costos de la empresa que usted no disfruta. Usted sin darse cuenta al trabajar para otros alimenta un montón de bocas que no son la suya ni la de su familia. Usted está sencillamente perdiendo dinero, a usted le pagan sólo una fracción de lo que en verdad genera por que muchos se están llevando una tajada de lo que produce. 5. Tener un trabajo es algo demasiado arriesgado. Steve llama idiotas a los que creen que trabajar para alguien, por más grande que sea la empresa es lo más seguro que existe. Este es uno de los grandes engaños que nos han metido en la cabeza. En realidad es todo lo contrario y es lo más arriesgado que uno puede hacer en su vida. Uno al trabajar para otro se pone en una posición en la cual bastan sólo dos palabras para que todo se termine: Estás despedido. Lo más seguro no es tener una sola fuente de ingresos como puede ser un trabajo sino tener 10 o más fuentes de ingresos en simultáneo. 6. Al tener un trabajo usted se corre el riesgo de tener a un imbécil de jefe. Si usted se dedica a los negocios y se topa con un idiota o patán sencillamente dará media vuelta y buscará hacer negocios en otro lado. Si usted tiene un trabajo y su jefe es un imbécil lo único que le queda por hacer es decir: Sí jefe, lo que usted diga. Como le gusta vivir a usted. 7. Si tiene un trabajo y quiere más dinero por su trabajo lo tiene que rogar. Usted se convierte en un mendigo. Al tener un trabajo para otro usted tiene que rogarle a su empleador para que le aumente el sueldo, usted se convierte en un mendigo si quiere ganar más dinero. Cuando usted se dedica a sus propios negocios no tiene que mendigarle a nada sino esforzarse por dar valor a sus clientes. Usted será libre y si no puede convencer a un cliente sencillamente tendrá la libertan de mirar al siguiente cliente y no deberá estar rogándole a nadie ni mendigando. Usted será libre y no un esclavo corporativo. 8. Trabajar para alguien le da a uno una limitada vida social. Uno vive socialmente en el trabajo y pierde su vida social. Sencillamente uno comienza a interactuar con sus colegas o mejor dicho co - esclavos corporativos y paran pasmados si tienen que salir con personas extrañas. El mundo social del esclavo laboral, de la mascota, se reduce exclusivamente a la jaula corporativa donde lo han encerrado. Se generan en función al rango dentro de la empresa ciertas conductas donde la secretaria tal vez sólo puede hablarle con libertad a la otra secretaria pero a los gerentes se les debe de decir señores. En el mundo real cuando usted es su propio jefe usted puede mirar a todos por igual y sus relaciones sociales es el mundo real y no la jaula de una empresa. 9. Se pierde la libertad. Al trabajar para alguien el jefe lo llena al trabajador de reglamentos, políticas escritas y no escritas con el ánimo de domarlo. El empleado se vuelve temeroso y obediente de las reglas. Uno se convierte en un esclavo. 10. Uno se convierte en un cobarde. Al uno perder la libertad se vuelve en un cobarde temeroso de las reglas y se encuentra rodeado de otros cobardes. Todos ellos pueden pensar que su jefe es un idiota pero nadie se atreverá a decirle que lo es. Uno pierde integridad y valor. Nadie se atreve a decir en forma abierta que las cosas están mal, se dicen a media voz, con miedo. Lo bueno es que no importa que baja se encuentre su autoestima usted siempre puede recuperar su valor y liberarse. Si al leer estas 10 razones para no ser un trabajador de nadie usted lo es, seguro que habrá leído el artículo a la defensiva. Nadie quiere mirarse en el espejo cuando lo que va a ver es algo que no se desea. Lo cierto es que como nos dice Steve estas razones son sólo un recordatorio de lo que usted es a la fecha. Usted puede negar que es cierto pero lo cierto es que es la verdad. Si usted que es trabajador reacciona violentamente y con disgusto a este artículo, eso es muy bueno dado que significa que usted se ha visto movido con el artículo y por ende con su situación actual así la quiera ver o no. Pero ¿Cuál es la alternativa para generarse ingresos? --> bueno...aca pueden ir al blog y ver cuales son las alternativas que ellos proponen, no las pongo acá porque solamente consideré interesante las 10 razones, lo demás lo dejo a su criterio. Fuente: http://haganegocios.com

Registrate y eliminá la publicidad! Viagra = Sildenafil El Sildenafil (compuesto UK-92,480) fue sintetizado por un grupo de químicos farmaceúticos de la Empresa Pfizer, en las instalaciones de investigación en Sandwich, Kent. El nombre "Viagra", como el nombre de muchos otros fármacos, es una invención de mercadeo pero posiblemente fue inspirado por la palabra "Vyaghra" que en el idioma sánscrito significa "Tigre". Inicialmente fue estudiado para su uso en hipertensión (alta presión sanguínea), y angina de pecho (una forma de enfermedad cardiovascular isquémica). La Fase I juicios clínicos bajo la dirección de Ian Osterloh sugirió que la droga tenía un ligero efecto en la angina, pero que podía inducir notables erecciones de pene. Por lo tanto Pfizer decidió comercializarlo para disfunción eréctil, en lugar de para la angina. La droga, fue patentada en 1996, aprobada para su uso en disfunción eréctil por la Administración de Drogas y Alimentos FDA en marzo 27 de 1998, convirtiéndose así, en la primera pastilla aprobada para tratar la disfunción eréctil en los Estados Unidos, y se ofreció a la venta en los Estados Unidos más tarde el mismo año. Inmediatamente se convirtió en un gran éxito: las ventas anuales de Viagra en el período 1999-2001 superaron los mil millones de dólares. A pesar de que el Sildenafil está disponible únicamente por prescripción médica, fue anunciada directamente a los consumidores en la TV de USA (recomendado por el ex-Senador de USA Bob Doley el astro de futbol Pelé). Numerosos sitios de Internet ofrecen Viagra para su venta después de una "consulta en línea" (un mero cuestionario de la red). El nombre "Viagra" se ha hecho tan famoso que muchos falsos afrodisíacos ahora se hacen llamar "Viagra herbal" o son presentados en tabletas azules imitando la forma y el color del producto de Pfizer. Viagra también se conoce informalmente como "Vitamina V" ó "la Pastilla Azul" entre otros muchos diferentes nombres. En febrero de 2007, se anunció que Boots the Chemist podría juzgar en el mostrador la venta de Viagra en tiendas de Manchester, Inglaterra. Hombres con edades entre los 30 y 65 años, podrían ser elegibles para comprar cuatro tabletas después de una consulta con un farmaceuta. Las patentes mundiales del citrato de sildenafil vencerán entre 2011 y 2013. La patente mantenida por Pfizer en el Reino Unido para el uso de inhibidores de la fosfodiesterasa 5 (PDE5) (ver abajo) como tratamiento de impotencia fue invalidada en el 2000 por causas obvias; esta decisión se mantuvo en una apelación en el 2002. El sildenafil es un fármaco inhibidor de la fosfodiesterasa 5, comúnmente indicado para el tratamiento de la disfunción eréctil. Actúa bloqueando la enzima responsable de la degradación del GMP (guanosín monofosfato) cíclico. La forma farmacéutica es el citrato de sildenafil, más conocido por el nombre comercial Viagra®. Éste fue desarrollado por la compañía farmacéutica Pfizer, y se comercializa en pastillas de color azul; en una de sus caras tienen escrita la palabra Pfizer y en la otra VGR (donde indica la cantidad de fármaco expresada en miligramos: 25, 50 o 100). Actualmente, también se produce y comercializa con otras marcas y presentaciones. Usos y efectos farmacológicos El citrato de sildenafil es un potente vasodilatador cuyo uso más conocido es para el tratamiento de la disfunción eréctil. No obstante, se ha extendido también su uso para el tratamiento de la hipertensión pulmonar, tanto en adultos como en niños. Se ha desarrollado una forma oral (cuyo efecto máximo se alcanza una hora después de la ingesta), y una forma masticable (cuyo efecto máximo se alcanza quince minutos después de la toma). La dosis usualmente recomendada es de 25-50 mg., no debiendo superar los 100 mg; se desaconseja consumir más de una dosis diaria. Lo más habitual es el consumo de 50mg. Mecanismo de acción Parte del proceso fisiológico de la erección incluye al Sistema Nervioso Parasimpático causando la liberación de óxido nítrico (ON) en el cuerpo cavernoso del pene. El ON se une a los receptores de la enzima guanylate cyclase (guanilato ciclasa), lo que deriva en niveles aumentados de monofosfato de guanosina cíclica (cGMP), llevando a una relajación muscular suave (vasodilatación) del cuerpo cavernoso, que resulta de una mayor afluencia de sangre y consecuentemente la erección. El Sildenafil es un potente y selectivo inhibidor específico de la fosfodiesterasa tipo 5 (PDE5) que es responsable de la degradación del cGMP en el cuerpo cavernoso. La estructura molecular del sildenafil es similar a la del cGMP y actúa como un agente competitivo de unión del PDE5 en el cuerpo cavernoso, resultando en más CGMP y mejores erecciones. Sin estimulación sexual y por ende la falta de activación del sistema ON/cGMP, el sildenafil no causa una erección. Entre otras drogas que operan bajo el mismo mecanismo se incluyen el tadalafil (Cialis®) y el vardenafil (Levitra®). El sildenafil es metabolizado por las encimas hepáticas y excretado tánto por el hígado cómo por los riñones. Si se toma con una dieta alta en grasas, puede haber un retraso en la absorción del sildenafil y sus mayores efectos pueden verse reducidos levemente pues la concentración del plasma será reducida. Contraindicaciones Las contraindicaciones incluyen: 1.- Cuando se están tomando óxidos nítricos, nitritos y nitratos orgánicos, cómo el trinitrato de glicerina (nitroglicerina), sodium nitroprusside, amyl nitrite ("poppers". 2.- En hombres a quienes la relación sexual es desconsejable debido a factores de riego cardiovasculares. 3.- Severa DISFUNCIÓN HEPÁTICA. 4.- Severa DISFUNCIÓN RENAL. 5.- Hipotensión (Baja tensión arterial). 6.- Reciente infarto ó ataque cardíaco. 7.- Problemas retinales hereditarios degenerativos (incluídos desordenes fosfodiasterásicos retinales). Mitos El sildenafil no actúa en ausencia de estimulación sexual. Su efecto es exclusivamente vasomotor y por lo tanto solamente está indicado para el tratamiento de la disfunción eréctil de este origen. No aumenta la potencia sexual, el número, frecuencia, o intensidad de las erecciones en el varón sano. Efectos secundarios Pueden presentarse: Cefalea Rubor facial Adormecimiento de las extremidades Dispepsia Visión borrosa Rush cutáneo Palpitaciones Fotofobia Precauciones No debe ser usado por pacientes en tratamiento con nitratos, ya que potencia su efecto hipotensor. ¿Qué es la Disfunción Eréctil? La Disfunción Eréctil es definida como la incapacidad para alcanzar o mantener una actividad sexual satisfactoria. Esto puede tener importantes consecuencias llegando a afectar la autoestima e incluso cuestionarse su masculinidad, además de los problemas de relación que puede generar dentro del círculo familiar. Prevalencia La Disfunción Eréctil completa tiene una prevalencia del 10 % en la población general, porcentaje que se duplica en el hipertenso, se triplica en diabéticos y se cuadriplica en enfermedades cardiovasculares. Objetivos terapéuticos a lograr Uno de los objetivos importantes en el tratamiento de la Disfunción Eréctil es apuntar a mejorar la calidad de vida y modificar, cuando es posible, los factores de riesgo como: la medicación, el sobrepeso, el tabaco, el alcohol y la falta de actividad física. La medidas positivas tomadas en pro de mejorar el estilo de vida son vitales para un buen estado de salud general. Sin embargo, muchas veces puede ser demasiado tarde para revertir los efectos negativos en la respuesta eréctil y, por lo tanto, es recomendable adoptar estos cambios precozmente acompañando a todo el tratamiento de la Disfunción Eréctil. ¿Por qué dejar de fumar? Existen importantes evidencias de la estrecha relación entre el tabaquismo y la Disfunción Eréctil. En el estudio estadístico realizado en Massachussets, USA, en el año 1993, en una población cercana a 1300 varones de entre 40 y 70 años de edad, fue demostrado que el tabaquismo duplica el riesgo de empeorar la función eréctil. El riesgo de padecer Disfunción Eréctil por arteriosclerosis es tres veces mayor en fumadores que en no fumadores. Ha sido observada una menor circulación sanguínea a través de las arterias peneanas, y una menor respuesta al estímulo provocada por sustancias que provocan erección como la papaverina, en pacientes fumadores. ¿Qué efectos locales me produce el tabaco? Uno de los efectos locales del tabaco es alterar la síntesis del oxido nítrico, principal sustancia para relajar el músculo del pene y favorecer la erección. A este efecto químico local deberá sumarse las modificaciones que el tabaco ocasiona en las arterias (efecto de espasmo vascular –acción nicotínica- y las consecuentes asociaciones como arteriosclerosis, hipertensión arterial, liberación de radicales libres, que complican aún más el estado de salud general. Un estudio de seguimiento de pacientes, realizado durante 8 años, demostró que los efectos del tabaquismo pueden persistir aún luego de cesar el consumo de tabaco. Sin embargo el mismo estudio demostró que la ausencia de tabaquismo, o la cesación del hábito de fumar en el adulto joven, puede ser útil para disminuir el riesgo de Disfunción Eréctil. ¿Por qué dejar de tomar alcohol? Los efectos del alcohol en la función sexual pueden ser divididos en aquellos que resultan de la ingesta, a veces excesiva y ocasional (bebedor social), o aquellos que resultan del consumo excesivo crónico. En el primer caso, los efectos inmediatos son producidos por efecto directo del etanol. En cambio, en el alcoholismo, son debidos a enfermedades secundarias producidas por el consumo crónico como: enfermedad hepática, mal nutrición y trastornos psiquiátricos, así como los efectos de una cierta desarmonía social. Varios estudios han demostrado que frente a un estímulo erótico el paciente siente más (sensación de excitación) y obtiene menos (rigidez peneana) luego de consumir alcohol. En el alcoholismo crónico, la disfunción sexual está directamente relacionada con el tiempo, la cantidad y la frecuencia de la ingesta de alcohol, y en algunos casos la Disfunción Eréctil puede ser permanente, aún luego del completo cese de esta adicción. En el mismo estudio realizado en Estados Unidos, y al igual que ocurrió con el consumo de tabaco, aquellos pacientes que demoraron la cesación de consumo significativo y crónico de alcohol no encontraron mejoría en su función eréctil. Este hecho irreversible podría deberse a la agresión neurológica del alcohol sobre las estructuras nerviosas. ¿Por qué realizar ejercicios? El riesgo de Disfunción Eréctil es mayor en quienes se mantienen sedentarios en comparación con aquellos que mantienen una actividad física regular o inician cierta actividad física. Este riesgo de Disfunción Eréctil por sedentarismo puede ser reducido adoptando una actividad física regular, con un consumo diario de aproximadamente 200 calorías por día, equivalente a caminar rápido unos 3,5 Km. Por otra parte, estudios cardiológicos han demostrado una fuerte disminución proporcional de riesgo coronario en pacientes que practican actividad física una, dos o tres veces por semana. Este efecto favorecedor de la circulación coronaria sería debido a que la actividad física disminuye las grasas en la sangre, aumenta el HDL (“colesterol bueno”) favoreciendo una mayor fluidez del flujo sanguíneo. Este concepto tiene aún mayor jerarquía al reconocer además la estrecha asociación entre Disfunción Eréctil y enfermedades coronarias relacionadas en un 40 %. Estudios de seguimiento durante varios años, realizados en Estados Unidos, demostraron que aquél varón sedentario puede reducir el riesgo de Disfunción Eréctil si adopta el hábito regular de actividad física, con un consumo de al menos 200 calorías por día, que equivaldría a caminar ligero aproximadamente 3 kilómetros. ¿Cómo mejorar la función sexual? Recomendaciones para mejorar la calidad de vida y la función sexual. 1- Realizar un control médico periódico. 2- Eliminar hábitos como el tabaquismo y el alcoholismo, para lo cual existen numerosos centros de ayuda. 3- Proponerse realizar una actividad física controlada y regular (no se debe reiniciar una actividad física sin antes consultar con su médico sobre sus posibilidades). ¿Qué gano mejorando mis hábitos? 1- Mejorar la calidad de salud integral. 2- Disminuir la severidad de la enfermedad que ocasionan estos hábitos. De esta manera la eficacia terapéutica de los fármacos que utilice será mayor aún con menores dosis (en un trabajo presentado en el 153th Annual Meeting of the APA -Asociación Americana de Psiquiatría-, Chicago, IL, Mayo 13-18, 2000 (Response to Sildenafil by Patients with Erectile Dysfunction Related to the Presence of Major Risk Factors, Sapetti A., Comesaña Díaz E.), veíamos que había mejor respuesta al sildenafil cuando no se detectaban factores de riesgo mayores (FRM) para el aparato cardiovascular, y que disminuía la acción del fármaco o era necesaria una mayor dosis por la presencia de dos o más FRM, lo que llevaba a indicar la corrección de los mismos para lograr el mejor efecto del sildenafil. 3- Posibilidad de recuperar, en muchos casos, su función sexual perdida o disminuida. Fuente: http://es.wikipedia.org/wiki/Sildenafil http://www.sexovida.com/viagra/otrosfactores.htm