luisguille

La mayoría de las personas que hablan durante el sueño, no recuerdan para nada que lo hicieron cuando están despiertos. Hablar dormido es un trastorno del sueño que si bien es muy común, a veces puede ser el signo de otros tipos de afecciones. Generalmente una persona no hablará más de 30 segundos seguidos, pero estos pequeños episodios pueden ser varios durante la noche. Pueden ser palabras, sílabas, balbuceos o frases sin sentido. Es muy poco probable que lo que se diga tenga algún significado real. Se estipula que la mitad de los niños entre 3 y 10 años hablan dormidos. Tanto hombres como mujeres lo hacen, no hay diferencia según el sexo. La única forma de determinar si alguien habla de noche, es porque otra persona lo escucha, nunca por si mismo, esto es imposible. No es necesario que una persona esté soñando algo para pronunciar palabras de noche, puede ocurrir en cualquier momento del sueño. Generalmente se ha establecido que hablar dormido no es una afección grave y casi nunca acarrea consecuencias, sin embargo, existe una pequeña posibilidad de que sea síntoma de un raro desorden de la salud. Los terrores nocturnos son desordenes del sueño que hacen que una persona grite dormido. Es muy difícil despertad a alguien que está pasando por este estado, generalmente niños. Muchas veces la situación se vuelve violenta. También puede suceder que estos episodios se produzcan por determinados medicamentos, estrés emocional, fiebre, drogas o desordenes mentales. Si el parloteo nocturno comienza a involucrar etapas de violencia, es importante ver a un especialista en el tema. Es muy probable que se realicen pruebas de sueño profundo para determinar de forma correcta el trastorno que la persona está padeciendo. Una forma casera de evitar hablar de noche involucra una situación de paz y tranquilidad a la hora de irse a dormir. De esta misma forma, se debe prestar atención a las sustancias que se ingieren justo antes del sueño. Es importante evitar cualquier bebida con cafeína, para que el organismo no esté exaltado y pueda descansar tranquilamente. Lo que se puede hacer también es llevar un diario, anotando los días donde se habla, que se comió, que se bebió, a que hora se fue a dormir y cuál era el ambiente a la hora de la cama. De esta manera, es posible encontrar múltiples patrones. yo opino que a veces el subconsiente capta imagenes momentos, sonidos q nosotros traemos grabados, si hablas es por que estas tan integrado en el sueño que se hace sin querer y suelen hablar las personas es el subconciente. Para evitarlo debes cenar 4 horas antes de dormir y que sean cosas livianas no pesadas eso te ayuda. Tambien trata de no pensar en tus problemas por la noche, relajate. Haz yoga acostada, respirando profundamente y sumiendo el estomago, sin almohadas. . Yo tambien tenia ese problema y gracias a esta tecnica eso es pasado.

Combinaciones con la TECLA Windows. Estas son algunas combinaciones del Teclado utilizadas por Windows. Con estas combinaciones de teclas accederás rápidamente a cada función. • Tecla Windows + Tecla D: Minimizar o restaurar todas las ventanas • Tecla Windows + Tecla E: Windows Explorer • Tecla Windows + Tecla F: Búsqueda de archivos • Tecla Windows + Ctrl + Tecla F: Buscar equipos • Tecla Windows + Tecla F: Buscar en el equipo • Tecla Windows + Tecla F1: Ayuda • Tecla Windows + Tecla R: Ejecutar • Tecla Windows + Tecla mayúsculas + Tecla M: deshacer minimizar ventanas • Tecla Windows + Tecla L: Bloqueo de la estación de trabajo • Tecla Windows + Tecla U: Administrador de utilidades • Tecla Windows + Tecla Pausa: Sistema ATAJOS DEL TECLADO PARA INTERNET. Internet Explorer: • Ctrl + R: Actualiza la página actual. • Ctrl + O: Abre la ventana Organizar Favoritos. • Ctrl + P: Abre la ventana Imprimir. • Ctrl + D: Agrega la página actual a Favoritos. • Ctrl + F: Abre el cuadro Buscar en esta Página. • Ctrl + H: Abre la barra Historial. • Ctrl + I: Abre la barra Favoritos. • Ctrl + Tab: Avanzar entre marcos. • Ctrl+ F5: Forzar actualización. • Mays + Crtl + Tab: Retroceder entre marcos. • Mays + F10: Mostrar menú contextual de vínculo. • Mays + F1: Abre el índice de ayuda. • F11: Abre el explorador a pantalla completa. • F4: Muestra la lista de direcciones. • Alt + Flecha derecha: Ir a la página siguiente en el historial. • Alt + Flecha izquierda: Ir a la página anterior en el historial. • Ctrl + L: Va a una nueva ubicación. Opera: Gestión de documentos • CTRL+O Leer documento del disco local • CTRL+S Grabar el documento activo • CTRL+P Imprimir el documento activo • CTRL+F3 Ver código fuente del documento en HTML • ALT+F3 Ver código fuente del frame en HTML Navegando y visualizando • Q o CTRL+Up Enlace previo en un documento • A o CTRL+Down Próximo enlace en un documento • Z o CTRL+Left o ALT+Left Documento anterior en el historial • X o CTRL+Right o ALT+Right Documento siguiente del historial • F7 Activa la lista de marcadores para la navegación con el teclado • F8 Ir al campo de dirección URL • F9 Restore focus on current window • ESC Detiene la carga del documento en la ventana activa • F5 o CTRL+R Recargar documento • ALT+F5 Recargar frame • Enter or Space Carga documento bajo el link activo • SHIFT+Enter or SHIFT+Space Carga documento bajo el link activo en una nueva ventana • SHIFT+CTRL+Enter or SHIFT+CTRL+Space Carga documento bajo el link activo en una nueva ventana de fondo • G Toggle the graphic loading of the active window between: load and show all graphics; show only loaded graphics; don't show any graphics • CTRL+G Toggle the display between document and user settings. Very helpful for badly legible pages. • CTRL+M Display local window menu • CTRL+L Visualiza el menú para el link elegido • W/S Jump between all headers • E/D Jump between all elements Hot List and Direct Access • CTRL+Home o CTRL+Space Go to the homepage (window's homepage if defined, or the global homepage) • F2 Display direct addressing window / Enter URL directly • SHIFT+F2 Activate the nickname window for quick Hot List access • CTRL+F2 o SHIFT+F7 Hide/Display the Hot List window • F7 Activate the Hot List for keyboard navigation • CTRL+M Activate the Hot List menu • CTRL+T Add active document to the (sub)folder • Tab Jump between elements in (sub)folder • Alt+Enter Open the items or (sub)folder's properties dialog box • CTRL+X Cortar • CTRL+C Copiar • CTRL+V Pegar Sup Suprimir la entrada de la lista • CTRL+A Selecciona todas las entradas de la lista • ALT+1 Change sort order on Hot List 'Title' column (toggle) • ALT+2 Change sort order on Hot List 'Last Visited' column (toggle) • ALT+3 Change sort order on Hot List 'Created' column (toggle) • F8 Ir al campo de dirección URL • H Visualiza el histórico para la ventana activa window • CTRL+J Opens 'Links in Frame' dialog box Editando y buscando • CTRL+C Copia el texto marcado • CTRL+X Corta el texto marcado del área de texto • CTRL+V Pegar • CTRL+A Selecciona todo el texto • F3 Busca en el documento activo Scrolling • Flecha arriba Una línea hacia arriba • Flecha abajo Una línea hacia abajo • Flecha izquierda Un carácter a la derecha • Flecha derecha Un carácter a la izquierda • Av Pág Una ventana abajo • Re Pág Una ventana arriba • CTRL+Av Pág Ventana a la izquierda • CTRL+Re Pág Ventana a la derecha • CTRL+F7 Oculta / muestra la barra de scroll Zoom • + o 0 Aumenta el zoom un 10% • - o 9 Disminuye el zoom un 10% • 6 or * Restaura el zoom al 100% • 7 o CTRL+"+" Disminuye el zoom un 100% • 8 o CTRL+"-" Aumenta el zoom un 100% Lector de noticias o News overview window • I Subscribe o cancela una subscripción a un grupo • CTRL+Up o Q Va al grupo anterior • CTRL+Down o A Va al grupo siguiente • Intro Abre o cierra un grupo de un grupo de temas o artículos Single Group window • K Marca un artículo en una ventana de grupo como leido o sin leer • Enter Recupera un artículo • Q o CTRL+Up Va al artículo anterior • A o CTRL+Down Va al siguiente artículo • PageUp Scroll one window up in article window • PageDown Scroll one window down in article window • U Read previous article • J Read next article • V Post a new news article • T Post a followup news article • R Reply to the person who posted the article • F Forward the article via e-mail Gestión de ventanas • SHIFT+F5 Coloca las ventanas en cascada • SHIFT+F6 Coloca las ventanas en mosaico verticamente hasta rellenar el espacio de trabajo • F6 Coloca las ventanas en mosaico horizontalmente hasta rellenar el espacio de trabajo • 1 o SHIFT+CTRL+TAB Cambia a la ventana anterior • 2 o CTRL+Tab Cambia a la siguiente ventana • CTRL+F7 Oculta/visualiza la barra de "scroll" • CTRL+F8 Oculta/visualiza la barra de "progreso" • F11 Oculta la barra de título de la ventana de Opera • CTRL+F11 Oculta/visualiza la barra de munú principal (File | Edit | View) • 3 Frame siguiente • 4 Minimiza la ventana actual • 5 Maximiza la ventana actual • CTRL+W Cierra la actual ventana Ayuda • F1 Visualiza el fichero de ayuda cuyo contenido depende del contexto • CTRL+B Visualiza la página de atajos de teclado Firefox: • Volver una Página Shift+Scroll down • Achicar tamaño de letra Ctrl+Scroll up • Adelandar una Pagina Shift+Scroll up • Incrementar tamaño de texto Ctrl+Scroll down • Nuevo Tab Doble Click en la barra de Tabs • Abrir en Tab de fondo Ctrl+Click Izquierdo • Abrir en Tab al frente Shift+Ctrl+Click Izquierdo • Abrir en Nueva Ventana Shift+Click Izquierdo • Refrescar (ignorar cache) Shift+Botón de Recargar • Guardar página como Alt+Click Izquierdo • Bajar linea por linea Alt+Scroll.