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Son un enigma para las personas que tratan de interpretar su significado, para otros es una base de motivación, pero en realidad ¿cuál es la realidad detrás de los sueños? Hasta ahora ningún especialista lo puede asegurar completamente, no obstante, sí conocemos ciertos datos cautivadores sobre los sueños, como los que a continuación te presentamos. 1) Borramos de la memoria el 90% de los sueños En el transcurso de los primeros 5 minutos no recordaras la mitad y a los 10 minutos podrás decirle adiós al 40% más de tus sueños. 2) Los seres humanos ciegos sueñan también Si la persona ciega observó imágenes luego de nacer podrá verlas de nuevo, pero si fue ciega de nacimiento sus sueños son como vivencias de nuevo, pero donde sus bases oníricas serán los demás sentidos como el olfato, el oído, el tacto, unidos a sentimientos y emociones capturadas en su momento. 3) Todos soñamos Tan solo que poseas una grave perturbación psiquiátrica, no tienes por qué negar que sueñes, dado que todos lo hacemos. 4) Dentro de nuestros sueños sólo observamoscaras de personas que hemos observado con anterioridad. ¿Cuántas caras hemos visto? Decenas de miles y todas y cada una de ellas están reconocidas en el cerebro, que alcanzana ser usadas como actores en nuestros sueños. 5) Hay personas que sueñan solo en blanco y negro Según investigaciones científicas el 12% de los seres humanos sueñan únicamente en dos colores, blanco y negro. Lo cautivante es que antes del año 1950 los porcentajes eran totalmente opuestos, ya que la inmensa mayoría soñaba solo en blanco y negro. Según los especialistas la divergencia proviene del cambio que tuvieron los medios audiovisuales como el cine y la televisión de blanco y negro a todo color. 6) Predominan los sentimientos y emociones negativas La emoción más frecuentepercibida en los sueños es la ansiedad. Las emociones negativas son más habituales que las positivas. 7) Los animales igualmente sueñan Se han efectuadoexperimentosen diferentes animales, y todos ellos revelan las igualestransmisiones cerebrales en el transcurso del sueño que los humanos. 8) Parálisis física En una fase del sueño (REM) el cerebro paraliza el cuerpo con el fin de impedir que los movimientos que se originan en el sueño los efectúe el cuerpo. 9) Integración Los sonidos que se originanen nuestro ambientea la par que soñamos, se incorporan en cierto sentido a nuestros sueños. Por ejemplo, puedes estar soñando que te encuentras disfrutando un concierto, mientras que tu primo está tocando una guitarra durante tu sueño. 10) Los hombres y las mujeres sueñan de manera desigual Los hombres tienen tendencia a soñar más sobre otros hombres. Cerca del 70% de los que actúan en el sueño de un hombre son otros hombres. Por el contrario, el sueño de una mujerposeeun número semejante de hombres y mujeres. Paralelo a esto, los hombres mantienen emociones mucho más agresivas en sus sueños que las mujeres.

Siempre en la historia de la raza humana se ha verificado la existencia de hombres y mujeres singulares que deslumbran por lo que realizan, por su manera de actuar, o por sus pensamientos. En ésta oportunidad presentamos a 10 de ellos que tienen una singularidad común: una perturbación mental. 1) Vincent Van Gogh Muchos temen que sufría de trastornos depresivos, por lo que no solo ejecutaba maravillosas obras de arte, sino que llegó al desenfado de cortarse una oreja con el único propósito de obsequiársela a una prostituta. Algunos afirman que sus acciones lo llevaban desde la actitud depresiva hasta períodos de extrema alegría, otros indican que actuaba con un control total de su raciocinio. 2) Cayo Julio César Augusto Germánico Mejor conocido como Calígula padecía de epilepsia, tenía períodos de locura, lo que lo hacía lucir chocante, impetuoso y sumamente brutal. Fue emperador de la Gran Roma, famoso por sus actos llenos de perversión, salvajismo, lujuria, donde se vio envuelto en innumerables asesinatos efectuados por simple recreación. 3) Rudolf Hess En sus mejores tiempos fue segundo en la línea de mando en la Alemania Nazi, después de su máximo líder Hitler. Muchos dicen que era más trastornado que él. En su intento por llegar a escocia para tratar de persuadir a los ingleses que el enemigo real a vencer era el ejército de Rusia, demostró una actitud muy poco racional. Aparte de ésta acción poco ortodoxa les puedo decir que sufría de perturbaciones mentales junto a trastornos obsesivos. 4) Enrique VIII El emperador sufría del síndrome MLS (síndrome de la neuroacantocitosis de Mc Leod, en sus siglas en inglés), el cual le imposibilitaba tener hijos varones sanos, lo que indujo a que sus hijos fallecieran prematuramente por poseer afecciones físicas, esto le ocasionó problemas mentales y acciones comprometedoras dentro de la realeza, incluyendo el intento reiterado a obtener descendencia con muchas mujeres fuera de sus uniones matrimoniales. 5) Juana de Arco Auto denominada Juana la Doncella,famosa, entre otros hechos, por liderar al ejército de Francia durante la guerra de los 100 años. Según su propia historia , a la edad de 13 años escuchó por vez primera la voz de Dios, luego a través de su vida relataba sus conversaciones con el Todopoderoso, catalogada como Santa por muchos, mencionada como demente y mentirosa por otros, fue castigada y condenada a morir en la hoguera. 6) Friedrich Nietzsche Célebre por difundir la escuela del “superhombre”, la cual se basa en que el ser humano no debe pararse ante ninguna pared de origen espiritual, religiosa o moral que le impida alcanzar y cumplir con su voluntad. No obstante se piensa que todas estas ideas eran para explicar sus comportamientos irracionales que lo llevó a participar en espectáculos llenos de inmorales y frenéticos comportamientos sexuales. 7) Robert Schuman Fue un músico de Alemania. Es reconocido como uno de los más grandes y representativos compositores del romanticismo.En diversas ocasiones, sus eventos de locura le manteníanalejado de la realidad casi todo el tiempo, hasta que consigue aprovechar sus momentos de lucidez para completar sus obras. 8) Edgar Allan Poe Sus innumerables momentos de melancolía, tristeza y desolación, y su apego al vicio del alcohol, lo llevaron a sufrir de alucinaciones por el transcurso de su vida, las cuales fueron a su vez motivo de sus famosos cuentos y poemas. 9) John Nash Es un matemático nacido en Estados Unidos, especialista en teoría de juegos, geometría diferencial y ecuaciones en derivadas. Recibió el Premio Nobel de Economía en 1994. Sus perturbaciones mentales y esquizofrenia lo llevaban a tener todo tipo de confusiones y percepciones alejadas de la realidad. Su vida se mostró en la famosa película “Una mente brillante”. Éste científico matemático fue tratado medicamente y logró coexistir con su enfermedad, logrando con sus investigaciones grandes logros en diferentes áreas de las ciencias, economía, biología y relaciones internacionales. 10) Erzsébet Báthory Nació un 7 de agosto de 1560 en el Castillo de Cachtice, en la actual Eslovaquia, fue una aristócrata húngara, miembro de una de las familias más poderosas de su país. Ha pasado a la historia por haber sido acusada y condenada de ser la autora de una serie de crímenes motivados por su obsesión por la belleza que le han valido el sobrenombre de la Condesa Sangrienta Se dice que atormentó y asesinó a más de 600 jóvenes con la intención de robarles su juventud. Se duchaba con la sangre de sus víctimas y mantenía siempre una aguja para punzar a sus damiselas y tomar su esencia. Todos estos ejemplos de perversión han sido relacionados con un disturbio bipolar de la aristocracia húngara del siglo XVI.

Para prevenir el debilitamiento es importante mantener siempre salud bucal. Lo cual logramos con una alimentación saludable, cepillado dental, uso del hilo dental y regularidad de visitas al odontólogo. Que hacer para prevenir caries en la dentadura de nuestros hijos: Mantenga los biberones de los niños llenos de agua pura y tapados, no los deje vacíos. En caso de que si niño utilice el biberón o tetero como chupón, llénelo con agua, no con leche o jugo. Bien si toma leche con biberón o usted lo está amamantando, siempre limpie las encías de su bebe y los dientes con un pañito húmedo o una gasa húmeda, por lo mes dos veces diariamente. Es importante cuidar de que si usted tiene caries, evite compartirlas con su hijo las bacterias de su boca. Es usual que las primeras caries que tienen los hijos en la primera infancia, sean transmitidas de madres a hijos, Por ejemplo, usted cuando prueba la comida del niño con un tenedor o cuchara y utiliza la mismas para seguir alimentando al bebe. También cuando usted permite que su hijo se chupe el dedo después de haberlo puesto en su boca. Los niveles de fluor en el agua deben ser los óptimos, trate de asegurarse de esto, revisando las aguas de su localidad, todos sabemos lo importante del fluor para prevenir las caries, si logra analizarla y nota que el agua no contiene suficiente fluoruro, oriéntese con su odontólogo o pediatra como puede suplir la carencia de fluor para su familia.