julianita15

Muchas veces nos desesperamos por la cantidad de problemas que tenemos que afrontar diariamente: en el trabajo, en la casa, en cualquier otro lado. Parecería que fuéramos de problema en problema; no terminamos de salir de uno cuando ya aparece otro. En esos momentos solemos decir: "¡Que feliz sería si no tuviera tantos problemas!" Sin embargo, este es un enfoque equivocado. Mientras vivamos, la vida nos presentará inevitablemente problemas para resolver, y el hecho de ser feliz no está relacionado con la existencia o no de problemas sino con la manera en que los enfrentas. Piensa un poco en qué es una situación problemática. Se dice que tenemos un problema cuando algo no se produce de la manera que nos gustaría. No ganamos lo que nos gustaría, los hijos no se portan como nos gustaría, o simplemente el tránsito no avanza tan rápidamente cómo nos gustaría. ¿Sería posible que todo ocurriera de la manera en que a ti te viene bien? Obviamente que no, aunque más no fuera por la razón de que muchas veces lo que es el beneficio de uno es el perjuicio del otro. Entonces vemos que los problemas son una parte ineludible de la vida. Si queremos vivir, tenemos que enfrentar problemas. Pero no debes verlo como un mal irremediable, sino como una oportunidad para superarte. Cada problema es una oportunidad para ejercer tu razonamiento, que es la manera de crecer. Ejercer tu razonamiento con un problema no significa necesariamente tener que resolverlo. Tal vez lo que debas hacer es ignorarlo. Con cada problema que se te presenta, tienes las dos opciones: resolverlo o ignorarlo. Existen distintos tipos de problemas, y a menudo se presentan varios simultáneamente. Sería una cuestión sin sentido tratar de resolver todos sin que falte uno. Cuando tenemos que enfrentar varios problemas al mismo tiempo, lo primero que tenemos que hacer es jerarquizar los mismos. Habrá algunos más importantes y otros que lo son menos. Tus recursos no son ilimitados y es probable que, al tratar de solucionar los menos importantes, comprometas la solución de los más urgentes. Entonces sería una decisión sabia ignorar aquellos problemas que en el momento no te son tan importantes. Una vez establecida una jerarquía de problemas y determinado cuáles vamos a tratar de resolver y cuáles vamos a dejar para más adelante o para nunca, no nos queda otra alternativa que comenzar a tratar de resolverlos. Es en este momento cuando realmente está en juego la posibilidad de ser feliz; la diferencia entre ser feliz o no, radica en la actitud con que afrontas tus problemas. Hay tres actitudes con las que puedes encarar la resolución de tus problemas: "Soy incapaz de solucionar nada", "Nada es demasiado difícil para mí" y "Algunas cosas podré resolver y otras no". La última opción es la única que te puede ayudar a tener más felicidad en tu vida.

1. Los hombres pueden fantasear todo el dia, pero antes de que vayan a dormir, ellos siempre piensan en la mujer que mas quieren. 2. Los hombres son más emocionales de lo que piensas. Si ellos pierden a la mujer que más aman estarán deprimidos por un largo tiempo y no dejaran de pensar en ella. 3. los hombres se vuelven locos por la sonrisa de la mujer. 4. Al hombre que le gustas quiere que seas al único al que le hables. 5. Darle a un hombre un mensaje como “Sabes que?…ah…no importa” hará que salte a la conclusión… que está lejos de lo que estés pensando… y el asumira que hizo algo malo y se obsesionará tratando de adivinarlo 6. Si un hombre te dice algo de sus problemas, solo quiere a alguien que lo escuche…. y no tienes que darle un consejo a menos de que te pida uno. 7. Un acto usual que prueba que le gustas es cuando el te molesta o siempre quiere hacerte reir. 8. El hombre te ama más de lo que tu lo amas a el. 9. Los hombres usan palabras como buena o linda para describir a las mujeres. Ellos rara vez usan preciosa o hermosa. Si un hombre usa esas palabras el te ama o le gustas mucho… 10. Si un hombre esta muy calmado o ido, el probablemente está mintiendo y esta pensando en algo más. 11. Cuando un hombre dice que está loco por una mujer, el en realidad lo está. Los hombres rara vez lo dicen. 12. Cuando un hombre te pide que lo dejes solo, el en realidad te esta diciendo: “por favor escuchame” ó “no te vayas”. 13. Si un hombre empieza a hablar serio, escúchalo, eso no pasa tan seguido, asi que cuando lo hacen, tú sabes que algo está pasando. 14. Cuando un hombre te mira directamente por más de un segundo, el esta definitivamente pensando en algo. 15. Los hombres piensan que las mujeres son extrañas y tienen decisiones muy raras y son confusas, pero de alguna manera se parecen más a ellos. 16. Los hombres darían el mundo para poder leer la mente de las mujeres. 17. Ningún hombre puede solucionar sus problemas por su cuenta, solo que son tan orgullosos que no lo admiten. 18. ¡¡¡No todos los hombres son rudos!!! Solo por que uno lo sea no significa que el represente a todos los demás. 19. Cuando un hombre sacrifica su sueño y salud solo para hablar contigo, el realmente te quiere y quiere estar contigo lo más que se pueda. 20. Incluso si dejas a un hombre meses atras y el te amaba, el probablemente todavia lo hace, y si tuviera un deseo, problablemente, seria que regresaras a su vida… 21. El hombre que este interesado en ti siempre va querer seguirte. 22. Cuando un hombre se enamora sufre mas que una mujer. 23. Si el te escribe cosas bonitas lo hace para que siempre pienses en el, cuando te las escribe quiere hacerte saber que siempre piensa en ti. 24. Si el llora por ti esta sufriendo mucho 25. Cuando empiesan una pelea tu lo corres y el se va, esta pensando en todo momento en regresar y areglar las cosas 26- Que cuando decimos que no nos pasa nada, es porque realmente no nos pasa nada. 27- Que cuando nos vamos enojadas de algun lugar, afuera siempre esperamos 20 segundos a ver si nos salen a buscar. 28- Que no somos tan débiles ante las flores y los chocolates. 29- Que cuando estamos apuradas, ocupamos su máquina de afeitar para depilarnos. 30- Que nos aburre profundamente un hombre que nos encuentra siempre la razón. 31- Que por muy modernas que seamos, nos encanta que nos cortejen y traten con deferencia. 32- Que nos toma horas elegir la ropa que ellos después nos sacan en 5 minutos. 33- Que no somos mañosas realmente, nos hacemos. 34- Que cuando no están, somos felices adueñandonos de la cama para hacernos las uñas. 35- Que el regaloneo es solo una excusa para que nos atiendan. ayudenme a ser nfu

¿Cómo distinguir entre una crisis y el final de una relación? El amor no impide las crisis, pero sí puede convertirse en el principal elemento de apoyo, para buscarles una solución. Del modo en que se superen los problemas dependerá que una pareja, refiriéndose a una etapa conflictiva, hable de una crisis más o la perciba como lo que fue el principio del fin. La manera en que cada miembro de la pareja afronta ese periodo de problemas obedece a factores como la madurez emocional, la habilidad para gestionar los conflictos, la duración de la relación, las redes de que disponga o el momento personal en que se encuentre. Miedo al cambio No hay criterios fijos a los que recurrir determinar si una relación toca ya su fin. Además, cuanto más duradera haya sido esa unión y cuando la ruptura afecte a más personas -los hijos son el argumento que muchas personas esgrimen para seguir conviviendo, a pesar de la crisis-, más difícil se hará tomar la decisión de romper. Podría decirse que el momento en el que una relación deja de aportar a los miembros de la pareja ese conjunto de elementos que la propició -afectividad y emoción, seguridad, disfrute sexual...-, se alcanza el punto de inflexión en el que se debe producir el cambio. Reconocer si se está atravesando una época con dificultades graves o si estamos ante el principio del fin de la relación, deviene una tarea ardua para los miembros de la pareja, ya que inmersos en un sinfín de emociones, sentimientos y sensaciones, resulta difícil serenarse lo suficiente para hacer una reflexión tranquila que los conduzca a esclarecer en qué punto de la relación se encuentran. No es extraño que se produzcan autoengaños, más o menos conscientes, que surgen como resistencia al cambio, bien sea para replantearse la pareja y seguir adelante con cambios, bien para iniciar definitivamente una separación. ¿Simple crisis o separación? En función del modo en que se afronte una crisis, de cómo se comporten los miembros de la pareja ante esa etapa, la unión saldrá reforzada o será la primera fase del fin. Es decir, ante una fase conflictiva de la pareja la pregunta no es "¿es esto el fin?", sino "¿quiero que sea el fin?, ¿me interesa seguir con el compromiso que supone esta relación?". En definitiva, una mala racha será sólo una crisis si es superada, pero se convertirá en una separación si la unión acaba. La respuesta a algunas preguntas puede brindarnos pistas que nos ayudarán a tomar una decisión en esa difícil coyuntura: ¿Le amo? ¿Miramos juntos en la misma dirección, tenemos la misma meta? ¿Siento profundo interés por la otra persona? ¿La deseo? ¿Tengo confianza total en el otro? ¿y en la propia relación? ¿Reflexiono y me comprometo para ver qué puedo aportar a la otra persona y a nuestra relación para mejorarla? En fase de crisis nuestro estado emocional se altera; por ello, tengamos presente el alcance de las decisiones, sobre todo si se opta por terminar con la relación. No se separan dos personas, sino a veces una familia con hijos, todo un entramado de relaciones y amigos, de dependencias económicas, por lo que si la pareja se encuentra con frenos que impiden que la reflexión prospere, es conveniente acudir a un o una especialista en temas de pareja, que desbloquee la situación y habilite espacios para que la reflexión reúna las garantías deseables. Introducirá equilibrio y establecerá un protocolo para ayudar a la pareja a decidir mejor. Para fortalecer la pareja Debemos utilizar o desarrollar estas habilidades: * Aceptar que nuestra vida es enteramente responsabilidad nuestra. No esperemos que el otro miembro de la pareja nos haga feliz. Nuestra felicidad depende, sobre todo, de nosotros mismos. No nos engañemos. * Saber que no tenemos que resolver la vida de la otra persona, buscándole soluciones, dándole consejos y marcándole las pautas de cómo debe vivir su vida. * Aprender a escuchar. Para ello debemos dejar lo que estamos haciendo, vaciarnos de otros pensamientos que distraigan nuestra atención e intentar colocarnos en su lugar para entender cómo se siente. * Aprender a dialogar. Nuestra opinión, forma de entender y de aprehender la realidad no son la verdad absoluta, sino sólo la nuestra. * Aprender a consensuar. Lo mío y lo tuyo han de ser tenidos en cuenta y debatidos para poder llegar a definir "lo nuestro". * Aprender a compartir. Darse el uno al otro: preguntar cómo se encuentra, qué le incomoda, qué quiere y desea. * Aprender a pedir. Mostrar nuestra vulnerabilidad es la mejor muestra de amor, ya que no se la enseñamos a cualquiera. * Dedicar tiempo específico para la pareja. * Compartir hobbies, tiempos lúdicos, fantasías e ilusiones, al igual que acompañar en los momentos tristes, duros y penosos. * Compartir la economía. Forma parte de la relación de pareja. * Aprender a utilizar los conflictos y las crisis, para aprender más de nosotros mismos, ver qué necesitamos y cuál es el dolor que suscitamos en nuestra pareja. Que sean trampolín de desarrollo y no de estancamiento que no lleva a ninguna parte. Hablemos cuanto sea necesario, para que el problema no quede enquistado. No hay mayor desastre que el silencio. * Mimar con orgullo a la pareja. El sexo, las caricias y el "te quiero" han de decirse, hay que explicitarlos. No valen los sobreentendidos.