juanpalmeras

Muchos se preguntarán: ¿Por qué nos salen espinillas? y ¿Como podemos eliminarlas fácilmente? Pues muy fácil, te mostrare algunos secretos para evitarlas y combatirlas. ¿Por qué salen las espinillas? Nuestra alimentación deja mucho que desear. Vivimos comiendo comidas rápidas llenas de grasas saturadas, con muchos condimentos y de dudosa proveniencia, así como también chocolates, almendras, golosinas y azúcares. Encima, a la mala dieta la acompañan la contaminación, el polvo, el sudor y otros factores, que hacen que los poros se ensucien y muchas veces se produzcan infecciones, dando como resultado las llamadas espinillas. ¿Que puedo hacer la prevenirlas? Para la prevención de las espinillas, los especialistas recomiendan mantener la cara limpia sin excesos de grasa corporal, lavando con un jabón suave todos los días y manteniéndola humectada. En caso de que la piel del rostro sea muy grasa, es recomendable lavarla por lo menos dos o tres veces al día con un jabón neutro, como el de glicerina o el jabón de azufre. Una dieta más sana a base de frutas, vegetales y comidas con poco contenido graso, ayudará a evitar las espinillas. Cambiando la dieta diaria por una más sana, a base de frutas, vegetales y comidas con poco contenido graso, colaboraremos en la disminución de las espinillas. Evita también las frituras, gaseosas, golosinas y chocolates. ¿Qué hacer cuando aparece una espinilla? Si la espinilla esta "madura", es mejor quitarla apretando suavemente pero con presión en el área afectada. Luego, lavar con jabón y aplicar alcohol para que cicatrice y no se vuelva a infectar. ¿Que puedo aplicarme en la cara para la piel grasa, evitar las espinillas y exfoliante? Exfoliante casero para evitar las espinillas:Es recomendable exfoliar el rostro al menos una vez a la semana, con una mezcla de crema y azúcar, para acabar con las impurezas en los poros y quitar las células muertas. Mascarilla casera contra las espinillas:Una mascarilla muy buena para evitar las espinillas se prepara a base de leche fría y avena, para luego aplicar en la cara por 20 minutos y retirar con agua tibia. Esta mezcla puede acabar con el inicio de las espinillas y mantener la piel fresca y firme. Yo les daré un pequeño consejo que hago siempre: Existe un jabón azul que es en barra, lo usan casi siempre las madres para lavar la ropa y sacarle manchas. Ese jabón lo pueden usar para la piel grasa y acabar con las espinillas fácilmente. Solo se tienen que lavar la cara con él una o dos veces al día, preferiblemente en la mañana y en la noche. Les dejaré otros remedios caseros que se pueden poner también para combatir las espinillas. Remedio #1: Un remedio natural consiste en colocar sobre el grano una o dos gotas de limón. Remedio #2: Mezclar media taza de vinagre con 1 cucharada de sal en un litro de agua. Lavar, a diario, con esta preparación el rostro especialmente el área con granos. Remedio #3: Para eliminar los granos y espinillas, se puede pasar un diente de ajo crudo sobre el área. Remedio #4: Esto es simplemente el remedio casero más natural para las espinillas. Usted nunca encontrará cualquier otro recurso que sea más natural que beber agua. Al beber un mínimo de 8 vasos al día, limpia los residuos por debajo de su piel. En realidad, esto ayuda a reducir las espinillas y evita de que vuelvan a crecer de nuevo. Remedio #5: Hojas de menta o de fresa: Para usar este remedio casero simple para el tratamiento de sus granos, tendrá que hacer una pasta de cualquiera de estos dos ingredientes. Aplíquela directamente a su espinilla, espinillas o barros. Ellos pueden ayudar a reducir el impacto de las espinillas o granos en la piel. Esto es todo amigos y amigas, espero que estos consejos les ayuden a eliminar esas espinillas que tanto odiamos y hasta aveces no salimos porque nos da vergüenza salir a la calle y que nos vean una espinilla en la cara. Sin mas me despido. No olvides comentar y dejar puntos, eso ayuda mucho!