jossue1995

bueno les cuento que me inspiro a realizar etse port... me inspire mucho en hacer este post porque 2 razones porque hay muchas personas que dicen saberlo todo y en realidad no es cierto , y tambien me inspire a realizar este post para esas personas que no tienen nada que hablar cuando se encuentran en una fiesta o en una reunion familiar.... bueno sin mas nada que decirles enpesamos con el post ¿Sabías que el estrés continuo provoca la aparición de caries? En este mundo actual, el estrés parace inevitable, pero cuando este persiste y dura por mucho tiempo, explica el sitio 20minutos.es provoca la aparición de caries dentales y es ademmás la segunda causa de las mismas, sólo despupes de la acumulación de la placa bacteriana causada por una mala higiene dental ¿Sabías que los bebés que toman biberón hasta los 2 años corren riesgo de ser obesos? Un nuevo estudio publicado en la revista de pediatría Journal of Pediatrics muestra que los bebés que son alimentados con biberón hasta los dos años están en riesgo de ser obesos para cuando inicien la escuela, es decir cuando tengan unos cinco años y medio, según recoge el portal BBC. ¿Sabías que los bebés que lloran mucho pueden sufrir problemas de conducta? Así lo muestra una investigación que publica la revista “Archives of Disease in Childhood”, en la que se han analizado datos de un total de 22 estudios realizados entre 1987 y 2006, en los que en total participaron más de 17.000 niños. ¿Sabías que los pájaros cantan más debido al ruido de las ciudades? según un estudio publicado en la revista Behavioral Biology, pájaros como los Serinus serinus (conocidos popularmente como verdecillos) intentan compensar los efectos negativos del ruido de la ciudad dedicando más tiempo del acostumbrado a la actividad de canto. ¿Sabías que el Aeropuerto de Isla de Pascua es el más remoto del mundo? Así es, el aeropuerto localizado en la Isla de Pascua, Chile, es el aeropuerto más remoto del mundo atendido solamente por el operador de aerolíneas LAN. ¿Por qué decimos que es el más remoto? Es por que está ubicado a 2.603 km del aeropuerto de Mangareva, Polinesia Francesa, su campo aéreo más cercano, aunque no tiene rutas en común con él. Se encuentra a 3.759 km del aeropuerto Internacional Comodoro Arturo Merino Benítez, en Santiago de Chile, y a 4.254 km del aeropuerto de Papeete, en la Polinesia Francesa, con los que sí comparte vuelos. ¿Sabías que la Anencefalia es la ausencia de gran parte del cerebro y cráneo? La Anencefalia es la ausencia de una gran parte del cerebro y del cráneo. Es una de las anomalías del tubo neural más comunes. Estas anomalías son defectos congénitos que afectan el tejido que crece en el cerebro y la médula espinal. ¿Sabías que tener un mal trabajo, daña la salud? Un empleo de baja calidad puede causar depresión o estrés , según una investigación australiana sobre la relación entre salud mental y las condiciones de trabajo.Según la investigación, un trabajo de mala calidad se asocia con una fuerte inseguridad laboral, un desequilibrio entre la remuneración frente al esfuerzo que demanda al trabajador, una carga excesiva de responsabilidades y un escaso control en la toma de decisiones. ¿Sabías que las decepciones amorosas duelen como una quemadura? Según un estudio las decepciones amorosas duelen tal com una quemadura, ¿descubre por qué? Una resonancia magnética, como parte de un estudio, permitió a investigadores determinar que las mismas redes cerebrales que se activan cuando sufres una quemadura leve se encienden cuando pasas por un rechazo amoroso. ¿Sabías que es posible escuchar através de los dientes? ¿Se imaginan oír através de los dientes? Suena descabellado y muy doloroso, pero nada de eso. Es un sistema inovador que transmite el sonido a través de los dientes, a esto se le conoce como ‘conducción ósea’. ¿Sabías que no todas las personas logran ver las imágenes en 3D? ¿Sabías que no todas las personas del planeta logran ver las imágenes tridimensionales? Pero, ¿por qué? Las imágenes tridimensionales que son emitidas en cines o televisores 3D (sistemas con lentes) funcionan de la siguiente forma: dos imágenes son generadas simultáneamente y enviadas para los lentes, que las separan para que cada ojo vea apenas una de ellas. ¿Sabías que el cuerpo humano soporta la sed y hambre pero no el sueño? El cuerpo humano puede soportar tanto la sed como el hambre, pero no tolera la falta de sueño de cada persona, según ha informado el doctor Jesús Escribá, experto en trastornos del sueño del Hospital. Sin embargo, sabemos que dormir bien y lo suficiente es “vital” para el bienestar, mientras que “si dormimos poco o mal, nos arriesgamos a tener problemas que van más allá del simple cansancio y que pueden afectar a aspectos tan importantes como el rendimiento escolar y laboral”. ¿Sabías que las mujeres se cepillan más los dientes que los hombres? Según “El Libro Blanco de Salud Bucodental en España 2010″, realizado por Laboratorios Lacer, en colaboración con el Consejo general de Dentistas, revela que el 51 por ciento de las mujeres asegura cepillarse los dientes tres veces al día, frente al 39 por ciento de los hombres. ¿Sabías que ver la foto de tu amor reduce el dolor hasta en un 44% Los científicos han descubierto que mirar la fotografía de un ser amado embota la actividad en las áreas de procesamiento del dolor en el cerebro. Y lo hace en el mismo grado que el paracetamol o los narcóticos como la cocaína. ¿Sabías que los carritos del supermercado estan más sucios que un baño público? Un estudio de la Universidad de Arizona, según recoge el portal de noticias Fox, afirma que estos carritos son más sucios incluso que un baño público. De hecho, solo en el mango, hay más de un millón de gérmenes. ¿Sabías que los tiburones usan mapas mentales para nadar? Científicos estadounidenses llegaron a esta conclusión tras analizar datos provenientes de tiburones tigres (Galeocerdo cuvier) a los que se les había colocado transmisores acústicos y descubrieron que éstos siempre toman caminos directos de un lado a otro.Los investigadores destacan que esta conducta muestra una gran capacidad para registrar mentalmente mapas de sitios clave. ¿Sabías que los grillos se ‘perfuman’ para buscar pareja? Científicos australianos han descubierto que los grillos emplean distintas técnicas de apareamiento: los más fuertes cantan y los más débiles se ‘perfuman’ para atraer a las hembras. ¿Sabías que el uso de celulares puede hacernos perder los buenos modales? Gracias a la tecnología móvil podemos mantenernos en contactos con muchos en cualquier lugar donde estemos, lo que hace más faciles ciertos movimientos. Pero ¿nos hemos puesto a pensar si, por dar demasiada atención a los móviles, hemos perdido los buenos modales? Un estudio asegura que podríamos correr ese riesgo. ¿Sabías que los celulares afectan la actividad cerebral? Se demostró que hablar por móvil durante 50 minutos acelera el metabolismo del cerebro, justo donde se apoya la antena. ¿Sabías que el insecticida común podría afectar la inteligencia de los niños? Los bebés de mujeres expuestas a una sustancia química de los insecticidas durante el embarazo tendrían un desarrollo cerebral más lento, según un estudio realizado en los Estados Unidos ¿Sabías que las mujeres viven más, pero también envejecen más rápido? Las mujeres tienen una buena noticia, seguida de una mala: ellas tienen una mayor expectativa de vida que los hombres, pero en comparación con nosotros ellas viven en peores condiciones de salud. O sea que, se enferman más y envejecen más rápido. Según lo ha demostrado un estudio publicado por el Instituto de la Mujer en España. ¿Sabías que sin el cigarro, el cáncer de pulmón sería una rara enfermedad? Expertos internacionales indicaron que el tabaco causa entre un 80 y un 90% de los casos de tumores de este tipo.El cáncer es una de las enfermedades que mayor cantidad de muertes genera a nivel mundial ¿Sabías que el ejercicio frena la pérdida de memoria en personas mayores? Caminar durante 40 minutos tres veces por semana aumenta el volumen del hipocampo, una región del cerebro clave en la memoria, según una investigación en la que han participado personas de entre 55 y 80 años. ¿Sabías que los humanos aprendemos mientras dormimos? Un estudio de la Universidad alemana de Lübeck, ha conseguido confirmar la vieja hipótesis de que los seres humanos aprenden mientras duermen. Según el estudio, durante el sueño el cerebro almacena los conocimientos adquiridos durante el día, lo que hace posible recordarlos a largo plazo. ¿Sabías que los hombres padecen más tics nerviosos? Según un informe de la UNAM los varones tendemos a padecer más de tics nerviosos en una proporción de cuatro a uno con respecto a las mujeres, y por lo regular, asegura Rodolfo Solís Vivanco, de la Facultad de Psicología (FP), de la UNAM: “ellos son los que heredan los síntomas a sus hijos”. ¿Sabías que los perros pueden detectar el cáncer de intestino en la fase inicial? Los perros pueden detectar el cáncer de intestino mediante el olfato con un gran nivel de precisión aunque la enfermedad se encuentre en su fase inicial, según reveló un estudio publicado ayer en la versión “on-line” de la revista médica “British Medical Journal (BMJ)”.Existen componentes químicos correspondientes a tipos de cáncer específicos que circulan por el cuerpo humano y que un perro puede oler. ¿Sabías que Enero es considerado el mes del divorcio? La compañía canadiense Fairway Divorce Solutions asegura que enero es el mes del año en que más procesos de divorcio se ponen en marcha. ¿Sabías que una mezcla de leche y orina de camello puede poner fin al cáncer? Un grupo de científicos descubrió un medio de lucha contra el cáncer en base a la leche de camello y orina, que fue probado ya con éxito en ratones y ahora se espera su aplicación en personas, reveló Abdullah A.Alnadzhar, presidente del Fondo de Ciencia árabe y Tecnologías, citado por The Times of India ¿Sabías que los tiburones son daltónicos y no distinguen los colores? Los tiburones probablemente no son capaces de discernir colores, lo que tampoco pueden hacer muchos mamíferos marinos. Aunque, por ejemplo, la raya, tiene la visión cromática, dice un artículo publicado en la revista Naturwissenschaften. ¿Sabias que manejar un auto con la capota abierta afecta la audición? Según el Instituto Nacional para la Seguridad y Salud Ocupacional de EE.UU., mencionó que conducir un auto con la capota abierta podría dañar la audición, debido a factores como el viento, el ruido de otros motores y la música que se pone en el trayecto ¿Sabías que practicar deporte por años puede provocar arritmias y fibrosis? Practicar ejercicio de resistencia, como el ciclismo o los maratones, de una forma intensa durante años puede provocar enfermedades cardiacas, como la fibrosis y las arritmias, según demuestra el estudio que ha presentado el Hospital Clínic de Barcelona. ¿Sabías que los niños con asma tienen más caries? Los niños y adolescentes con asma pueden desarrollar caries y gingivitis. Así lo confirma la tesis doctoral presentada en la Academia Sahlgrenska de la Universidad de Gothenburg de Suecia. ¿Sabías que cortar las pastillas puede ser peligroso? Científicos de la Universidad de Gante, en Bélgica, afirman que esto puede tener “consecuencias clínicas graves” para los pacientes.Las tabletas que tienen un margen pequeño entre una dosis que es terapéutica y una que es tóxica son las más peligrosas, dicen los investigadores en Journal of Advanced Nursing (Revista de Enfermería Avanzada). La doctora Charlotte Verrue, quien dirigió el estudio, explica que hay muchas razones por las cuales la gente divide sus pastillas.“Se hace para aumentar la dosis, para poder tragar con más facilidad las pastillas y para ahorrar dinero tanto por parte de los pacientes como de los médicos”, señala. ¿Sabías que pasar una noche sin dormir cansa como haber caminado tres kilómetros? Pasar una noche sin dormir equivale a caminar tres kilómetros, según estudios de la Universidad de Colorado (Estados Unidos).“Hemos descubierto que la gente gasta más energía cuando está despierta en la cama que cuando está dormida”, afirma el profesor Kenneth Wright, y explica que los resultados han demostrado que en ocho horas de vigilia se queman aproximadamente 135 calorías. ¿Sabías que los que usan lentes tienen más posibilidades de ser contratados? Las personas tienen más probabilidades de ser contratados si usan gafas para la entrevista, según un estudio.Y es que el estudio determinó que los anteojos hacen que la gente se vea más profesional y un especialista. ¿Sabias que mandar mensajes de texto o navegar por internet en la noche genera insomnio? Los trastornos del sueño afectan más del 50% de los niños y adolescentes que mandan mensajes de texto o usan Internet a la hora de dormir sufren problemas para dormir y alteraciones en el estado de ánimo, el comportamiento y las capacidades cognitivas durante el día, concluyó una nueva investigación ¿Sabías que los hombres cuentan más chistes pero que las mujeres se ríen más? El hombre cuenta más chistes pero la mujer ríe más, dado que genéticamente difieren sus estrategias cerebrales para procesar las situaciones absurdas que desencadenan la risa, que es algo innato al ser humano, aparte de saludable, ya que reduce el 40% los infartos y alarga 4,5 años el promedio de vida. ¿Sabías que servir el champán en una copa inclinada le da un sabor óptimo? Según un estudio realizado por investigadores franceses, servir el champán bien frío en una copa inclinada es la mejor manera de conservar su efervescencia óptima y preservar todo su sabor. ¿Sabías que América Latina es la región más peligrosa para los periodistas en 2010? América Latina, la región más peligrosa en 2010 para la prensa. México es considerado el país más peligroso. Allí ocurrieron 35 de los 105 asesinatos de periodistas registrados ese año, ha señalado la ONG ‘Campaña para un Emblema de Prensa’. ¿Sabías que las camas solares pueden causar adicción? Los investigadores de la Universidad de Nueva York, publicaron sus conclusiones en la revista Archives of Dermatology, sostuvieron que la exposición a los rayos ultravioletas podría generar patrones de adicción similares a los detectados con las drogas. Las camas solares utilizan rayos ultravioletas para generar el bronceado. Generalmente se aplican varias sesiones para que la piel adopte el tono que naturalmente toma en contacto con el sol. Aunque estos dispositivos cosméticos son muy utilizados, podrían aumentar el cáncer de piel. ¿Sabías que, se consumen 300 calorías mas de las necesarias al día? Una buena alimentación y combinacion adecuada mejora nuestra salud, sin embargo el secreto de una buena alimentación no radica en comer pocas calorías o comer en grandes cantidades, sino en incluir un alimento de cada grupo en cada comida y en determinadas proporciones. bueno esto es todo lo que les voy a dejar por esta ves... regresare pronto con una segunda parte ''no se olviden de comentar''

Mitos y realidades sobre la sexualidad estos mitos sobre la sexualidad son mui comunes ya que la mayoria de nosotros los jovenes nos dejamos llevar por los mismos este post lo hago para dejar claro las mentiras que nos dicen muchas personas. atención: no me gustan los comentarios fuera de lugar comenzamos La mujer nunca queda embarazada en la primera relación sexual. Mito: este es uno de los mitos más comunes y perniciosos que lleva a los adolescentes a cometer muchos errores. Si durante la relación sexual la mujer está fértil, puede producirse el embarazo sin importar que sea la primera, la segunda o la última relación sexual. El tener relaciones sexuales de pie impide el embarazo. Mito: este es otro mito frecuente. La posición en que se tenga la relación sexual no afecta las posibilidades de no embarazarse. Basta que la mujer esté en su período fértil para que la posibilidad de embarazarse si tiene relaciones sexuales esté presente.. Los varones, para ser más hombres, necesitan tener muchas relaciones sexuales. Mito: la hombría no está dada por la cantidad de veces que se ha acostado con una mujer, ni por la cantidad de mujeres que tenga “disponible”. La hombría se mide por la responsabilidad y respeto con que el hombre vive su sexualidad, reconociendo en ella un valor y logrando una actitud de cuidado y valoración de ella. Un “verdadero hombre” es quien es capaz de respetar a la mujer y respetarse a sí mismo entendiendo la relación sexual como un acto de intimidad, amor y respeto mutuo. A las mujeres que han tenido relaciones sexuales se les arquean las piernas. Mito: el haber tenido relaciones sexuales no provoca ningún cambio físico en la mujer, ni en el hombre. Por lo tanto no es posible “saber” si una mujer ha tenido o no relaciones sexuales a través de su estructura física. Los hombres pueden expresar sus emociones y afectos frente a los demás. Realidad: los hombres no sólo tienen el derecho, sino que son capaces de expresar y manifestar sus emociones y afectos con naturalidad. Ellos, al igual que las mujeres, tienen la capacidad de ser sensibles y afectuosos. Muchas veces ellos reciben mensajes de la familia, la escuela, los medios de comunicación, que les impiden desarrollar esta capacidad. Es necesario superar estos mensajes para poder desarrollar todas las capacidades que tienen como seres humanos. El lavado vaginal después de la relación sexual es un método eficaz para evitar el embarazo. Mito: el lavarse después de haber tenido relaciones sexuales o el tomar agüitas de hierba, no evita la posibilidad de que ocurra un embarazo. Los métodos efectivos para evitar el embarazo se basan en datos y técnicas científicamente probadas y que la pareja debe conocer antes de tener la relación sexual. Cuidarse “por las fechas” (método del calendario) no es recomendable para evitar el embarazo. Realidad: dado que la mujer puede tener ciclos más largos o más cortos, el cuidarse por las fechas se considera muy arriesgado pues ella no puede anticipar si su ciclo va a ser regular y exacto de 28 días. Cualquier variación en él, echa por tierra todos los cálculos de fechas que se hayan podido hacer. Durante la menstruación la mujer no debe practicar deportes, o lavarse el pelo, porque si lo hace se le puede cortar la regla. Mito: durante su menstruación, o regla, la mujer puede realizar todas las actividades que desee en forma normal y natural. Los cuidados que ella deberá tener tienen que ver con mantener su higiene personal, por lo que el bañarse, lavarse el pelo, etc. Durante la regla son acciones recomendadas. Sólo en caso de que sienta molestias específicas, puede disminuir la actividad deportiva y tomar algún analgésico. Las eyaculaciones o emisiones nocturnas son absolutamente normales en los varones. Realidad: a partir del fin de la pubertad (13-14 años aproximadamente) es natural que los muchachos tengan eyaculaciones espontáneas durante los sueños. Esto es un signo que habla de la maduración sexual-biológica que están experimentando. Esta experiencia se relaciona con el inicio de la menstruación, en la caso de las muchachas. Ambas situaciones indican que muchachos y muchachas han logrado un desarrollo biológico que les da la capacidad de reproducirse. Sin embargo, cabe aclarar que la capacidad para hacerse responsables de poder procrear no se limita sólo a lo biológico, sino que requiere de una maduración psicológica, social y valórica, que permita asumir la responsabilidad que implica la maternidad y paternidad. La falta de himen en la mujer es la prueba de que ella ya no es virgen. Mito: el himen es una membrana muy delgada y frágil que se encuentra a la entrada de la vagina de la mujer. El que una mujer no lo tenga o se le haya perforado no es un signo de que ella ya haya tenido relaciones sexuales. Un ejercicio físico, una maniobra brusca o un accidente pueden hacer que se rompa; también hay mujeres que tienen el himen perforado desde su nacimiento y nunca han tenido relaciones sexuales. La mujer debe valorar y cuidar su sexualidad más allá de los mitos que existan en torno a ella. Si la mujer no sangra en su primera relación sexual, quiere decir que no es virgen. el sangrado durante la primera relación sexual tampoco es un signo de virginidad. Si ha habido una buena estimulación y lubricación vaginal en los momentos previos a la penetración, no tendría por qué haber sangrado ni dolor de ningún tipo. Esto podría llegar a ocurrir cuando no ha habido una buena preparación y estimulación, produciéndose algún tipo de sangrado o dolor producto del roce o de la tensión con que se esté viviendo la relación sexual. El embarazo precoz afecta la posibilidad de los adolescentes de mejorar sus condiciones educativa, económica y social. Realidad: está comprobado que un embarazo durante la adolescencia afecta las posibilidades de que la mujer, y el varón cuando lo asume, logre desarrollar todas sus potencialidades en el ámbito de lo educativo, del desarrollo social y su capacidad para lograr la independencia económica. Ello implica la interrupción de un proceso de crecimiento y desarrollo y el poder proyectarse en la vida, poniéndose metas, apropiadas a la edad, que les permitan realizarse en la vida adulta. Está claro que, desde todo punto de vista, no es recomendable la experiencia de un embarazo durante la adolescencia, sin embargo, si ello ocurre se deberá velar por acoger la vida del niño o niña que está por nacer y procurar que los padres adolescentes cuenten con el apoyo económico y afectivo para poder asumir con responsabilidad su maternidad y paternidad. Es común que durante la adolescencia se acceda a “dar la prueba de amor”, por miedo a ser abandonados por la pareja. Realidad: con frecuencia los adolescentes declaran haber tenido relaciones sexuales porque “si no lo hacía mi pareja me dejaría”, o bien porque los demás iban a pensar de que no era suficientemente hombre o mujer, o porque todos en el grupo lo han hecho “y no podía quedarme atrás”. Todas estas son ideas que lejos de permitir que los adolescentes puedan valorar y vivir su sexualidad de forma integral, los empujan a responder a los miedos y las presiones de otros. Lo recomendable es que ellos puedan vivir la sexualidad en la pareja dentro de un proceso de conocimiento y comunicación mutua sobre las inquietudes, las sensaciones y expresiones del cariño y amor que se tienen, junto con sus valores y decisiones sobre cómo enfrentar el tema de las relaciones sexuales. Todo contacto físico con la pareja lleva necesariamente a la relación sexual. Mito: el contacto físico es algo esencial entre los seres humanos. Besarse, abrazarse, etc. forman parte de la relación normal de cualquier pareja y no necesariamente es provocador de una relación sexual. La posibilidad de tener una relación sexual está dada por la intención o deseo de uno o ambos miembros de la pareja, cuando se da un ambiente más íntimo que propicia el deseo sexual. Si la pareja es consciente de ello, podrá darse cuenta de cuáles son los momentos, lugares o situaciones en que ellos están más proclives a que se dé la relación sexual, y cuáles no. De esta manera podrán manejar la situación. El embarazarse no sirve para mejorar la relación de pareja. Realidad: muchas veces las adolescentes creen que si se embarazan el pololo no las va a dejar, o va a ser más cariñoso y atento con ellas, etc. La verdad es que no es a través de un embarazo que la relación vaya a mejorar o se puedan conseguir los cambios que se desean en el otro. Para ello se necesita que la pareja converse acerca de sus necesidades de afecto, de las formas de demostrarse el cariño y enfrente las dificultades que pueda estar viviendo, aún si esto lleve a terminar el pololeo. En este caso, el embarazo, lejos de unir a la pareja, puede transformarse en una situación de angustia y dolor que provoque el efecto que se desea evitar, e involucre injustamente a un tercero –el hijo o hija que estaría por venir- en un ambiente de sufrimiento y tensión. El VIH-SIDA se contagia sólo si se tiene relaciones sexuales con homosexuales o prostitutas. RMito: cualquier persona que sea portadora del VIH (virus de inmunodeficiencia humana) lo puede transmitir a otra a través de la relación sexual, a través del intercambio de sangre por medio de una jeringa que contiene sangre de un portador o portadora, a través de la placenta de la madre portadora, etc. La posibilidad de transmitir el virus no tiene que ver ni con la condición social, la situación económica, la orientación sexual u otro; basta que la persona tenga alguna práctica de riesgo para que ello pueda ocurrir. Hoy en día hombres y mujeres pueden compartir las tareas domésticas y fuera del hogar. Realidad: hombres y mujeres somos diferentes en cuanto a características físicas y biológicas: el cuerpo, el embarazo, algunas características de la personalidad, etc., Pero no nos diferenciamos en cuanto a lo que somos capaces de hacer. Una de las capacidades y desafíos más fascinantes del ser hombre y mujer tiene que ver con el poder complementarnos. Por lo tanto en la vida cotidiana, en el quehacer diario hombres y mujeres podemos asumir distintas tareas de manera conjunta y en un espíritu de mutua colaboración. El que los varones realicen tareas domésticas no los hace menos hombrecitos; en ese mismo sentido, el que las mujeres tengan puestos de trabajo directivos o realicen labores que tradicionalmente han sido asignadas a los hombres, no las hace menos femeninas.

esta ves les dejo este exelente tutorial el cual se trata de como utilizar el software 7-zip. si en realidad aprecian mi esfureso me pueden agradecer dejando puntos, recomendando, añadiendo a favoritos o comentando. durante todo el tiempo que e tenido mi cuenta en taringa e vistos muchos post donde usuarios solo entran a comentar para criticar el esfuerso de los posteadores. si tu eres una de esas personas que nadamas entran a crear forobardo a los post. mejor ni te molestes en comentar.enpezamos

esta ves les dejo este exelente tutorial el cual se trata de como hacer una base de datos en access. si en realidad aprecian mi esfureso me pueden agradecer dejando puntos, recomendando, añadiendo a favoritos o comentando. durante todo el tiempo que e tenido mi cuenta en taringa e vistos muchos post donde usuarios solo entran a comentar para criticar el esfuerso de los posteadores. si tu eres una de esas personas que nadamas entran a crear forobardo a los post. mejor ni te molestes en comentar. enpezamos

En este nuevo aporte les enseñare a como tener un sonrisa perfecta solo usando Adobe Photoshop CS6, sin más que decirle comenzamos. Abrimos la imagen que queremos editar. luego con la herramienta ‘’varita mágica’’ seleccionamos el área de los dientes. ahora seleccionamos la opción ‘’Tono/Saturacion’’. después procedemos a editar los parámetros a medida de que los dientes vayan tomando un blanco más natural. Bueno ya terminado el proceso de edición aquí les dejo la comparación de la primera imagen con el resultado de haber seguido correctamente los pasos. ya por ultimo les dejo la certificación del tutorial. Fin del post Dejen su comentario

esta ves les traigo este megapost. el post se trata de como instalar el sistema operativo ubuntu sin formatear windows. si en realidad aprecian mi esfureso me pueden agradecer dejando puntos, recomendando, añadiendo a favoritos o comentando. si creen que mi post es pesimo mejor ni se molesten en comentar. durante todo el tiempo que e tenido mi cuenta en taringa e vistos muchos post donde usuarios solo entran a comentar para criticar el esfuerso de los posteadores. si tu eres una de esas personas que nadamas entran a crear forobardo a los post. mejor ni te molestes en comentar. Introduccion El objetivo de éste tutorial es dar a conocer que dar el primer paso en el mundo de GNU/Linux no es difícil como lo pintan, y más aún con la distribución Ubuntu, la cual esta orientada hacia usuarios finales. El tutorial es algo extenso pues explico varias formas de particionar los discos (incluída la manual), por lo que elije el tipo de partición que más se acomode según sea tu caso. Antes de empezar, solo decir que existe aún un tipo de instalación mas sencilla, para lo cual se usa Wubi (opción Install inside Windows o Instalar dentro de Windows, desde el menú de Ubuntu); con esta aplicación se instala Ubuntu como si fuese un programa más de Windows. Ahora sí con el tutorial. Recomendación Si vamos a particionar los discos, nunca está demás guardar la información de suma importancia, ya que cualquier error casual podría hacer perder ésta información (por ejemplo falla eléctrica mientras los discos se particionan). Instalacion Al final de la Instalación: Se instalará Ubuntu 9.10, una distribución de linux, de manera que al momento de encender tu PC, aparecerá un menú (llamado GRUB) con las opciones de elegir iniciar con Ubuntu o con tu Windows de siempre (XP, Vista, 7, etc.), lo único que modificaremos en Windows será el espacio de disco, es decir, si antes en un disco (donde actualmente tienes instalado Windows) tenías 10 gb de capacidad total, ahora trabajarás con la diferencia de espacio que le otorgaremos a Linux (por ejemplo, si decidimos otorgar a Linux 4GB, ahora en windows solo veremos un disco de 6gb de espacio, obviamente sin borrar ningun archivo). Requerimientos de Sistema para Ubuntu 9.10: Para la instalación en modo Alternate CD 256 mb de RAM, en modo Live CD es recomendable 384 mb de RAM. Para su uso se necesita al menos 256 mb de RAM. Al menos 4 GB de espacio libre en disco ¿Como conseguir ubuntu? Conseguiremos Ubuntu 9.10, al descargarlo desde aqui para éste caso elegiremos descargar. Luego empezaremos eligiendo la opción Ubuntu 9.10 Desktop (the latest version) y luego una opción dentro del listado que aparece en Please choose a location, para después descargar el archivo iso con la opción begin download. Vale aclarar que si la arquitectura de tu procesador es de 64bits (por ejemplo si es core2duo o turion64×2) se podrá elegir descargar la versión de 64 bits, aunque yo no recomendaría esta versión si recién estas empezando con Linux. Al terminar la descarga, verás un archivo .iso (que es la imagen del instalador), el cual tendrás que grabar a un cd con tu grabador de cd favorito (por ejemplo Nero) o también podemos instalar Ubuntu desde una memoria de almacenamiento USB. Antes de instalar, verifico que al menos 4 GB de espacio libre en mi disco. Click derecho en mi PC para ver las propiedades de disco: Propiedades Disco C: antes de Instalación Cómo se observa tengo 8.11 GB libres en Windows XP, por lo que sigo con la instalación. Pasos para la instalación: 1.- Al insertar el cd previamente grabado, te aparecerá estas opciones y elegiremos la opción Demostracion e Instalacion completa (Demo and full installation): Menú de Ubuntu en Windows 2.- Tu equipo se reiniciará (con la opción Reiniciar ahora o Reboot Now) y te aparecerá estas opciones de idioma, elegiremos español y luego la opción de Probar Ubuntu sin alterar el equipo: Elegir Idioma para Live CD 3.- Esperamos unos momentos mientras carga el escritorio de Ubuntu (ya que estamos en modo live cd), luego estaremos empezando a usar Ubuntu sin haberlo instalado, de una manera virtual. Una vez cargado el escritorio encontraremos 2 iconos: una carpeta examples, en la cual encontramos varios archivos de ejemplo, los cuales podemos abrir y ver su contenido, y el otro ícono corresponde al instalador, ejecutamos éste último seleccionando el idioma español y nos aparecerá lo siguiente: Elegir idioma del instalador Adelante. 4.- Elegimos la ciudad donde nos encontramos. Adelante: Elige tu Locación 5.- Nos aparecerá la configuracion de teclado, podemos probar como funcionará nuestro teclado con la configuración seleccionada, selecciona la que desees o si deseas lo dejas como está. Adelante: Configuracion de Teclado 6.- Como se ve en la imagen a continuación (barra superior), en mi equipo tengo instalado Windows XP en una única partición (/dev/sda1) y un espacio libre de 7.8 MB sin formatear (obviar este pequeño espacio en el resto de la instalación). También aparecen las opciones de Preparar espacio de disco (Este vendría a ser la parte donde se definirá el particionamiento de tus discos). Elige una de las opciones que te convenga y Adelante: Instalarlo junto a los otros, elijiendo entre ellos en cada inicio: Con esta opción se instalaría Ubuntu conjuntamente con los sistemas operativos que tenga (en este caso solo tengo Windows XP). Al elegir esta opción tengo la posibilidad de elegir la cantidad de espacio de disco que asignaré a Ubuntu, de una manera gráfica. El resultado del particionamiento en mi caso quedaría como se explica en la imagen seguida (barra inferior), es decir, de mi disco de 10 GB, 4.5 GB se asignarán a Ubuntu y el resto se quedará con Windows XP. Estos valores de asignación los puedes cambiar moviendo el rectángulo blanco de la barra inferior haciendo click en él. Yo te aconsejaría que decidas la cantidad del espacio que le vas a dedicar a Linux dependiendo del uso que le piensas dar, si sólo vas a probar para ver como es, tranquilamente trabajarás con un tamaño menor a 10gb, en caso contrario ya dependerá de ti y del espacio libre de disco que tengas, asi como, si piensas usar máquinas virtuales, tendras que darle mas espacio. Recomiendo esta opción si no deseas crear más particiones o si deseas que Ubuntu asigne el tamaño de la partición swap, que explicaré mas adelante. Administrador de Particiones Borrar y usar el disco entero: Con esta opción formatearemos todo el disco que elijas y ahi se instalaría Ubuntu (en mi caso solo tengo uno de 10 GB, donde tengo instalado Windows, por lo tanto lo eliminaría por completo). Usa esta opción, si tienes mas de un disco particionado y no elijas el que tenga instalado Windows, de lo contrario solo nos quedaríamos con Ubuntu y eliminaríamos la partición con Windows. Utilizar el espacio libre contiguo mas grande: Si tienes espacio libre en tu disco, Ubuntu aprovechará una región libre del espacio más grande que encuentre. Similar a la primera opción. Manual: Podrás elegir el tamaño de todas las particiones de una manera personalizada, antes de realizar este tipo de particionamiento, explicaré algo que debes saber sobre Linux: A diferencia de Windows, en Linux todos los archivos y directorios parten de un directorio raiz, simbolizado por un slash ” / “ ; aquí es donde se instalará el S.O., haciendo una analogía vendría a ser el disco C de Windows, a diferencia que, si tuvieras mas de 1 disco (C ,D, E, etc en Windows), en Linux se montarían en el directorio /media/disk-1, /media/disk-2, etc (los subdirectorios cuelgan del directorio raiz ” / “ como si fuese un árbol). Área de Intercambio (Swap): Linux usará esta partición como memoria RAM adicional cuando ésta se agote, se recomienda que el valor que le asignes sea el doble de la cantidad de memoria RAM que tengas, es decir, si tienes 300 MB de RAM le asignarás 600 MB a la partición Swap o área de intercambio, esta “regla” aplícala mientras tu ordenador tenga menos de 1gb de RAM, en caso contrario (o si no conoces la memoria RAM de tu equipo), asígnale sólo 1GB. Al seleccionar esta opción (de ahora en adelante solo se verá como configurar las particiones con esta modalidad, si eliges otra opción diferente a la manual pasa directamente al paso 7) se empezará a hacer el particionamiento de discos manualmente, para empezar, solo veo mi solitario disco de 10 GB (10733 MB aprox.) con Windows XP como vemos en la siguiente imagen: Particionamiento Manual Imagen Trataré de explicar brevemente lo que vemos en ese cuadro: Dispositivo:, en este caso se refiere a los discos. /dev/sda: Indica un disco duro, si tuviese mas de 1 disco duro, aparecerían sda, sdb, sdc, etc (en vez de sda puede estar nombrado con hda, hdb, etc). /dev/sda1: Indica la primera partición del disco duro sda, es decir, si tuviese particionado mi disco duro en Windows como unidad C y D, aparecerían sda1 y sda2. Tipo NTFS: Es el sistema de archivos de Windows XP y Vista, en el caso de Ubuntu usaremos EXT4. Formatear?: Indica si se formateará o no, el disco correspondiente, en nuestro caso para éste y todos los discos NTFS que tengamos, debemos asegurarnos que este casillero no debe quedar marcado, para conservar nuestros archivos de Windows tal como los teníamos antes de la instalación. Tamaño: 10733 MB Usado: 3234 MB: Indica que del total de mi disco de 10 GB aproximadamente, solo tengo usado 3GB aprox., por la tanto la particion de Ubuntu tiene que ser menor a 7GB, de lo contrario perdería parte de mis archivos. Ahora si, particionaremos: En mi caso, tengo pensado dejar a este disco de Windows XP con 5GB, para esto selecciono mi disco de 10733 MB y haciendo click derecho sobre él, eligiré la opción de Cambiar o Editar Partición. En nuevo tamaño de la partición colocaré: 5000 MB. Lo que quiere decir que los 10733 MB se transformarán en un nuevo tamaño de 5000 MB. Por lo que quedarán a partir de ahora 5GB aprox. de disco en la partición Windows. Es importante dejar la opción de Utilizar Como: No Usar esta partición, que implicará que no será tomada en cuenta a la hora de formatear, es decir, conservarás tu información que tenías en ese disco (mis 3gb de información que tenía). Adelante. Elegir nuevo tamaño de la partición Te preguntará si deseas guardar los cambios ya que no se podrá deshacer esta operación, pero como estás seguro de lo que haces, no hay problema, asi que le damos continuar. Esperamos unos momentos, y asi me muestra como va el particionamiento: Particionando Manualmente Ya reduje mi disco de Windows a 5gb aprox. teniendo un espacio libre de 5 GB ( 5733 MB aprox.), ahora crearé la partición swap o Área de Intercambio, en este equipo tengo 300MB de RAM, por lo tanto, mi partición swap será de 600 MB. Selecciono el dispositivo espacio libre y hago click en Partición Nueva. Tipo de la nueva Partición: Logica, Nuevo Tamaño: 600, Ubicación: Principio y Utilizar como: Área de Intercambio. Aceptar y me va quedando asi el particionamiento: Creando Partición SWAP Ahora haré la última partición para instalar en el resto del disco, Ubuntu. Selecciono el disco con espacio libre y click en Partición Nueva o Añadir. Colocando el resto de mi espacio libre (5132 MB) en nuevo tamaño de la partición, el punto de montaje en el directorio raiz “/”, y los otros valores así: Instalando Ubuntu en partición restante Al final me queda mi tabla de particiones como la imagen a continuación. Asegurándome que sólo este seleccionado la casilla de Formatear para la partición EXT4. Para la partición NTFS, su casilla debe estar deshabilitada, le doy Adelante. Tabla de Particiones Final 7- Ahora el instalador me pregunta datos personales para el equipo. En la opción entrar automáticamente quiere decir que a la hora de entrar a Ubuntu no me pedirá el nombre de Usuario y contraseña para ingresar a mi entorno de escritorio. Le coloco mis datos y Adelante: Datos Personales 8.- Me pregunta si deseo migrar documentos y configuraciones de Windows, en mi caso no deseo migrar nada de esto, asi que Adelante: ImpImportar Configuraciones de Windows 9.- Ahora me aparece un resumen de todos los cambios que se hará. Instalar: Resumen de Cambios Y ahí acabaría todo lo que respecta a la instalación, ahora solo esperar mientras instala Instalando Ubuntu Al acabar la instalación te pedirá que reinicies y saques el cd. Al iniciar tu pc ahora te preguntará con que S.O. iniciar (Menú GRUB): Y al ingresar a Ubuntu (la primera opción) me preguntará por mi nombre de usuario y contraseña que ingresé en el paso 7, si deje marcada la opción de solicitar contraseña al inicio. Al entrar me avisará sobre algunas actualizaciones del sistema que tendré que hacer conectado a Internet (Gestor de Actualizaciones), y con eso ya tenemos instalado Ubuntu: Escritorio de Ubuntu 9.10 "Karmic "Koala Al ingresar a Windows, es probable que me pregunte si deseo hacer la comprobación de Discos (Es recomendable). La imagen es diferente en Windows Vista o 7, pero hace el mismo trabajo. Al fijarme el tamaño de mi disco en Windows, veo que ha reducido su cantidad total a 4.65aprox. osea 5 GB):

Modo Dios en Windows 7 Un metodo para acceder mas comodamente a muchas configuraciones del sistema Recientemente se descubrió que Windows 7 oculta una característica conocida como Modo Dios(God Mode) que permite acceder a un gran número de configuraciones desde una sola carpeta. Para acceder a esta novedad deberán seguir los siguientes pasos: 1 Crea una carpeta en el escritorio de Windows 2 Como nombre coloca la siguiente sentencia sin las comillas: "GodMode.{ED7BA470-8E54-465E-825C-99712043E01C}" 3 El icono de carpeta cambiará por uno similar al del Panel de Control, y con sólo un doble clic se obtendrá acceso a una notable cantidad de opciones de configuración. En la versión que aparece en Windows 7 Ultimate, el Modo Dios cuenta con un total de 271 opciones, la mayor cantidad de ellas encerrada dentro de la sección de Accesibilidad. Se pueden realizar muchos ajustes que de otra manera se encuentran disponibles a través del panel de control convencional, desde cambiar las opciones para el Programa de Experiencia del Usuario de Windows, hasta opciones de red, personalización y rendimiento. 4 les quedaría así Bueno eso es todo espero que lo disfruten.