jampierr

"El tren que os separa" flauta dulce hola si alguien tiene la partitura de la canción " el tren que nos separa" para flauta dulce por favor me puede enviar a mi correo [email protected] porfavorrrrrrrrrrr link: http://www.youtube.com/watch?v=vxT5DxFxi3U link: http://www.youtube.com/watch?v=U8ScktK-3FE porfa

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Bueno lo que vamos acer es Conseguir una bolsa de basura Delgadas esto funciona en hombre y mujeres : 1.- bueno si estas algo gordito o gordita pero practicasalgun ejercicio y no vajas de peso pues ponte una bolsa en el abdomen antes de practicar y sentirás el calor rodear tu abdomen eso es normal ya que la grasa se esta quemando en una semana perderás algo de 5 a 7 kilos si entrenas 2 veces a las semanas como yo que practico baloncesto y pesaba 76 y mido 1.68 ahora peso 64 ps ya no uso la bolsa y procuro no comer mucho y tomar bastante liquido XD a para saver cuanto deben pesar resta cien a tu talla tendran el promedio y eso es lo que deben pesar a y este paso es para los que no practiquen ni un deporte y quieran bajar de peso: 2.- pues lo que deben acer es ponerse la bolsa plastica en el abdomen antes de irse a dormir o cuanto van a acer limpieza pero como no estan aciedno mucho esfuerso como al correr o eso, para que ayude a quemar la grasa ponganse una faja : o salgan correr con la bolsa debajo del polo para que haga efecto se los recomiendo ami me funciono XD pues bueno eso es todo comenten