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Interpreta las señales que te lanza La mirada Mírala a los ojos: son el espejo de su alma. Y la manera de entornarlos, el reflejo de sus intenciones. "Si te mira a los ojos y a la boca, es buena señal", asegura Alberto Hidalgo, psicólogo y autor de "Psicología y Seducción", además de ser autor del blog de Men's Health "El Gran Seductor". "Si te mira de forma rápida y aparta sus ojos cuando hacéis contacto visual, más puntos todavía". Fíjate en detalles muy sutiles: si le brillan más los ojos y se le dilatan las pupilas, o si sonroja e inquieta cuando habláis; se trata de gestos inequívocos de que más que tilín, le haces tolón tolón. La posición de su cuerpo Memoriza la máxima: "la proximidad figurada se muestra literalmente". "Cuanto más cerca esté su cuerpo respecto al tuyo, mucho mejor", apunta Hidalgo. "Sobre todo si sus labios están próximos a los tuyos". Más gestos que presagina un triunfo inminente: si te agarra de la cintura o se sienta encima de ti. Pero cuidado, no te emociones. Antes de sacar conclusiones precipitadas, comprueba si esto lo hace sólo contigo o si, por el contrario, la chica es más dulce que un caramelo de fresa. Ten en cuenta que hay personas a las que sencillamente les gusta el contacto físico. "Si te muestra el cuerpo de lado, es menos probable que le gustes", añade el psicólogo. En cambio," si te hace el espejo la cosa cambia". Y para bien. "Es decir, que te imita y cambia de postura cuando tú cambias la tuya", aclara Hidalgo. Las amigas La actitud de las chicas que la rodean también puede contener información muy valiosa sobre a lo que a ti te interesa. Pon la oreja: fíjate si cuchichean cosas sobre ti y sonríen juguetonamente cuando te miran. "Si todo va bien, las amigas intentarán venderte, destacando tus cualidades y dejándote a solas con ella", sostiene Alberto Hidalgo. Observa si actúa con cabeza O mejor dicho, el grado de inclinación de su testa. Pero olvídate de la escuadra y el cartabón: tampoco hace falta ponerse tan técnico. Sólo tienes que fijarte si "te mira inclinando la cabeza hacia un lado o moviéndola de un lado al otro, mostrando el cuello", tal y como informa Alberto Hidalgo. Las caricias El hecho de que "te haga una caricia o te toque, aunque sea levemente", es buena señal. La prueba del algodón: tócale discretamente un brazo. Si ella hace lo propio (vamos, que te regala un toquecito justo después del tuyo), las probabilidades suben como la espuma. Estudia también si se acaricia el pelo, los brazos o las manos mientras habla contigo. En caso afirmativo, ve cambiándote de ropa interior: triunfas fijo. La trayectoria del humo De los cigarrillos, se entiende. Si esa chica que te lleva por el camino de la amargura le da a la nicotina, fíjate bien hacia dónde lanza el humo: "lo ideal es que eche el humo hacia arriba mientras te mira en zonas no neutrales como boca, pelo y pecho, a la vez que muestra la cara anterior de la muñeca mientras sostiene el cigarrillo", declara Hidalgo. Sus palabras Su forma de actuar cuando habla contigo también puede arrojarte poderosas pistas sobre tus posibilidades. Todo se reduce a un par de cosas: interés y justificaciones. Quédate con la copla y apúntate un tanto si te hace preguntas interesándote por ti y tu vida. "Si tienes hermanos", dice Alberto Hidalgo, "y, sobre todo, cómo te ha ido con antiguas novias". El no va más sería que comenzase a sonreír, hacer bromas y llamarte cosas. Pero de buen rollo. En plan apodos como "tontito", "chiqui", "peque", "malo", "golfo". En cuanto a las justificaciones, recuerda este latinejo: "de excusatio non petita, accusatio manifesta". El autor de Psicología y Seducción lo ilustra con algunos ejemplos: "está contigo y va a ir a otro lugar (al servicio, pongamos por caso) y te dice que vuelve enseguida, que no te vayas. O va a salir con un amigo y, sin preguntarte nada, te dice que sólo es un amigo, que a ella no le gusta".

* "Ve," es la oración completa más corta que puede escribirse. * 111,111.111 x 111,111.111 = 12,345,678,987,654.321 * 90% de los taxistas de New York City son inmigrantes recién llegados. * American Airlines se ahorro $40,000 en 1987 eliminando una aceituna de cada ensalada que sirvió. * Cada rey de las cartas representa a un gran rey de la historia. Picas: Rey David, Tréboles: Alejandro Magno. Corazones: Carlomagno, Diamantes: Julio Cesar. * Cada rey de las cartas representa a un gran rey de la historia: Espadas: El rey David. Tréboles: Alejandro Magno. Corazones: Carlo Magno. Diamantes: Julio Cesar. * La marihuana era de uso común en las reuniones sociales de la antigua Roma. * Cuando los conquistadores ingleses llegaron a Australia, se asombraron al ver unos extraños animales que daban saltos increíbles. Inmediatamente llamaron a un nativo (los indígenas australianos eran extremadamente pacíficos) y les intentaron preguntar mediante señas. Al notar que el indio decía: "Kan Ghu Ru", adoptaron el vocablo ingles "kangaroo" (canguro). Los lingüistas determinaron tiempo después el significado, el cual era muy claro, los indígenas querían decir: "No le entiendo". * Durante la guerra de secesión, cuando regresaban las tropas a sus cuarteles sin tener ninguna baja, ponían en una gran pizarra "0 Killed" (cero muertos). De ahí proviene la expresión "O.K." para decir que todo esta bien. * El alfabeto hawaiano tiene 12 letras. * El cocodrilo no puede sacar la lengua afuera. * El corazón humano genera suficiente presión cuando bombea la sangre fuera del cuerpo que podría esparcirla hasta 10 metros de distancia. * Antes de la batalla, los centuriones romanos se hacían la manicura y se depilaban el vello de las piernas. * Las mujeres de Nápoles salían desnudas a la azotea de sus casas, con la esperanza de que la Luna les hiciera aumentar el tamaño de los senos. * El encendedor se inventó antes que los fósforos. * Al rey Ismail de Marruecos, que vivió en el siglo XVIII, se le atribuyen 1.056 hijos. * El buho puede girar la cabeza 360 grados. * La estatua de la Libertad, obra de Bartholdi (nacido en Colmar, en la región francesa de Alsacia), fue un regalo que Francia hizo a Estados Unidos en 1886 (inaugurada el 28 de Octubre). Fue montada sobre un gran pedestal (de 25 metros) en una pequeña isla en el puerto de Nueva York, en el extremo sur de Manhattan. La estatua, totalmente hueca, mide 44 metros de altura, pesa unas 225 toneladas y está montada sobre una estructura metálica encargada a Gustave Eiffel. Con la mano izquierda sostiene una tablilla que tiene inscrita la fecha de la proclamación de la independencia (4 de Julio de 1776). * El término latino ladro, del que proviene la palabra ladrón, significaba originalmente soldado, y fue aplicado a los amigos de lo ajeno debido a la frecuencia con que la tropa realizaba hurtos. * La duración de un día ha aumentado un promedio de 1,7 milisegundos por siglo, en los últimos 2.700 años. * Las cigarras y los saltamontes se incluían en la dieta habitual de Aristóteles y de otros muchos ciudadanos griegos de la época. * En España las provincias de mayor extensión son las dos que forman la comunidad de Extremadura, Badajoz (21.657 km2) y Cáceres (19.945 km2), seguidas por Ciudad Real (19.749 km2), Zaragoza (17.252 km2) y Cuenca (17.061 km2). Por comunidades autónomas, la más extensa es Castilla y Leon (94.193 km2), seguida por Andalucía (87.268 km2) y Castilla-La Mancha (79.230 km2). * El estado americano con el mas alto porcentaje de gente que camina es Alaska. * El graznido de un pato (cuac, cuac) no hace eco y nadie sabe por qué. * El líquido dentro de los cocos aún verdes puede ser usado como sustituto del plasma de la sangre. * El nombre "jeep" viene de la abreviación que le dio el ejército americano a "General Purpose vehicle", G. P. Al pronunciar estas dos letras seguidas en inglés, suena "jeep". * El nombre Wendy se invento en el libro "Peter Pan.". * El ojo humano puede distinguir 10 millones de colores diferentes. * Casi la mitad de la población mundial tiene el grupo sanguíneo 0. * La mujer es el único mamífero que siente dolor en el parto. * El ojo de la avestruz es mas grande que su cerebro. * El Pentágono tiene el doble de baños de los necesarios. Cuando se construyó, la ley requería de un baño para negros y otro para blancos. * El porcentaje de África que es salvaje: 28%. * El porcentaje de Norteamérica que es salvaje: 38%. * El primer dueño de Marlboro murió de cáncer al pulmón. * El rey (K) de corazones es el único rey sin bigotes. * El roble no produce bellotas hasta que tiene 50 años o más. * Los 37 primeros Papas podían casarse y, obviamente, tener hijos. * El vuelo registrado de un pollo mas largo duró 13 segundos. * En 10 minutos, un huracán lanza más energía que todas las armas nucleares juntas. * En antiguo Egipto, los sacerdotes se arrancaban cada pelo de sus cuerpos incluso cejas y pestañas. * En la antigua Inglaterra la gente no podía tener sexo sin contar con consentimiento del Rey (a menos que se tratara de un miembro de la familia real). Cuando la gente quería tener un hijo debían solicitar un permiso al monarca, quien les entregaba una placa que debían colgar fuera de su puerta mientras tenían relaciones. La placa decía "Fornication Under Consent of the King" (F.U.C.K.). Ese es el origen de tal palabrita. * En las estatuas de una persona a caballo, si el animal tiene las dos patas al aire, la persona murió en combate. Si tiene una de las patas delanteras elevadas, la persona murió de heridas recibidas en combate. Si el caballo tiene las cuatro patas en el suelo, la persona murió de causas naturales. * En los conventos, durante la lectura de las Sagradas Escrituras al referirse a San José, decían siempre "Pater Putatibus" y por simplificar "P. P.". Así nació el llamar "Pepe" a los José. * En promedio, 100 personas mueren ahogados al año con bolígrafos. * Es imposible estornudar con los ojos abiertos. * Louise May Alcott, autora de Mujercitas, odiaba a los niños. Escribió su famosa obra sólo por dinero. * George Eastman, fundador de la empresa Kodak, odiaba que le hicieran fotografías. * El famoso Rey Sol, Luis XIV de Francia, sólo se bañó dos veces en su vida. * El primer animal inscrito en un registro de patentes fue una ostra. * La Tierra pesa 6 trillones de kilos, según han calculado los científicos. * Los erizos ven todo de color amarillo. * Los termómetros más precisos son capaces de tomarle la temperatura a una célula. * Es más probable que una persona muera por un golpe de un corcho de Champagne que por una picadura de una arana venenosa. * Es posible hacer que una vaca suba escaleras pero no que las baje. * Islandia consume más Coca Cola per capita que ningún otro país en el mundo. * La ciudad con mas Rolls Royce per capita es Hong Kong. * La Coca Cola era originalmente verde. * Durante el día, los gatos ven mucho peor que nosotros. * Los primeros pollos fueron domesticados en China hace unos 6.000 años. Luego se introdujeron en Corea y Japón. * Cada chinche, habitante de las camas, puede originar en dos años 40.000 huespecillos indeseables. * La agresividad sexual de la rana-toro macho es tal que se aparea con todo aquello que se mueve. * Las cebras no son blancas con rayas negras, sino negras con rayas blancas. * La cucaracha puede vivir nueve días sin su cabeza, antes de morir de hambre. * La distancia de alas del Boeing 747 Jumbo es más larga que el vuelo del primer avión de los hermanos Wright. * La gente inteligente tiene mas zinc y cobre en su cabello. * La gente le teme a las arañas más de lo que ellas matan. * La Librería Principal de la Universidad de Indiana se hunde más de 2 cm por año porque los ingenieros olvidaron calcular el peso de los libros. * La mayoría de las partículas de polvo en tu casa provienen de la piel muerta. * La palabra "cementerio" proviene del griego koimetirion que significa: dormitorio. * La primer novela que se escribió en una maquina de escribir: "Tom Sawyer". * El hachís era prescrito en China, en el siglo XXVIII a. de C., como remedio contra la malaria y la falta de memoria. * El café tuvo probablemente su origen en el siglo IX en Etiopía, y se hizo muy popular por sus efectos estimulantes. Pero, durante cuatro siglos, sus consumidores se limitaban a masticar los granos. No fue hasta el siglo XIII cuando los árabes decidieron cocerlos y beber el líquido resultante. * En algunas zonas de Grecia y el sur de Italia, la señal de pulgar arriba no significa “todo va bien”; es, más bien, un insulto de carácter sexual. * En China se encontró una hebilla de cinturón de aluminio, con 1.700 años de antigüedad, pese a que este metal no fue oficialmente descubierto hasta 1803. * Los chinos adiestraban a los ciegos para la práctica del masaje con doble intención. Por una parte, se pensaba que los invidentes tenían más desarrollado el tacto y, por otra, podían tratar a la clientela femenina sin pudores. * Las señales de humo como medio de comunicación, aunque se atribuyan a los indios norteamericanos, se utilizaban ya en los antiguos imperios chino, egipcio, asirio y griego. * Además de como explosivo, la nitroglicerina también se utilizaba ya en el siglo XIX como un vasodilatador para curar la angina de pecho. * La razón por la que las escaleras en las estaciones de bomberos son circulares es por los años en los que los caballos tiraban de las máquinas estaban en el establo, en el piso inferior, y aprendían a subir las escaleras rectas. * La silla eléctrica fue inventada por un dentista. * La zona de México, de Yucatán viene de la conquista cuando un español le pregunto a un indígena cómo llamaban ellos a ese lugar. El indio le dijo: "Yucatán". Lo que el español no sabía era que le estaba contestando: "no soy de aquí". * Las manzanas, no la cafeína, son más eficientes para despertarte en la mañana. * Las mariposas sienten el gusto con los pies. * Las mujeres parpadean casi 2 veces más que los hombres. * Las perlas se disuelven en vinagre. * Las tortugas pueden respirar a través de sus colas. * Los 3 nombres de marcas más valiosas en la tierra son: Marlboro, Coca-Cola, y Budweiser, en ese orden. * Los burros matan más gente anualmente que los accidentes aéreos. Averigua. * Los clanes de hace muchos años se deshacían de los indeseables quemándoles la casa. Por ello en inglés se le dice al despedir a una persona de su empleo "you're fired". * Los dentistas recomiendan que el cepillo de dientes debe estar al menos 1.80 mts alejado del inodoro para evitar las partículas en el aire resultante de tirar la cadena. * Los diestros viven en promedio 9 años mas que los zurdos. * En la España de Felipe III, los juegos de naipes estaban prohibidos por la ley. Sin embargo, eran muy populares en todas las clases sociales, e infinidad de españoles se entregaban a los mismos con gran afición... entre ellos el propio monarca. * Cuando el Imperio Romano alcanzó su máximo esplendor, en el siglo IV, su red de caminos y carreteras alcanzaba los 80.000 kilómetros. * Las uñas de las manos crecen cuatro veces más rápidamente que las de los pies. Las primeras aumentan alrededor de 0`06 centímetros a la semana. * El máximo de palabras que puede articular una persona de forma que se le entienda es de 300 por minuto. * La iglesia católica tiene 60 santos registrados con el nombre de Juan. * Si un copista transcribiera toda la obra de Mozart, emplearía 25 años, trabajando diez horas diarias. * Leon Tolstoi reescribió Guerra y Paz siete veces. * Cada día mueren en nuestro cerebro más de 100.000 neuronas, que jamás se reponen. En una borrachera de alcohol se llegan a perder varios millones. * Los elefantes son los únicos animales que no pueden saltar. * Los estadounidenses comen un promedio de 7.5 hectáreas de pizza por día. * Los mosquitos tienen dientes. * Los padres mas jóvenes tenían 8 y 9 años y vivieron en China en 1910. * Los repelentes de mosquitos no repelen. Te ocultan. El spray bloquea los censores del mosquito por lo tanto ellos no saben que estas ahí. * Los tranvías de San Francisco son el único monumento nacional móvil de USA. * Marilyn Monroe tenía 6 dedos en los pies. * Michael Jordan gana más plata con Nike que todos los obreros de Nike en Malasia juntos. * Miguel de Cervantes Saavedra y William Shakespeare son considerados los mas grandes exponentes de la literatura hispana e inglesa respectivamente Ambos murieron el 23 de abril de 1616... * Monterrey N. L. consume más Coca Cola per capita que ninguna otra ciudad en el mundo. * Ningún pedazo de papel puede ser plegado a la mitad más de 7 veces. Inténtalo. * Ninguna palabra rima con indio. * No te puedes matar conteniendo el aliento por ti mismo. * Nuestros ojos tienen siempre el mismo tamaño desde el nacimiento, pero la nariz y orejas nunca paran de crecer. * Numero de gente que se encuentra en aviones a cualquier hora del día: 61.000. * Porcentaje de hombres norteamericanos que dicen que se casarían con la misma mujer si lo tuvieran que hacer otra vez: 80%. * Porcentaje de mujeres norteamericanas que dicen que se casarían con el mismo hombre si lo tuvieran que hacer otra vez: 50%. * Porcentaje de norteamericanos que han visitando Disneylandia o Disney World : 70%. * Un ordenador con la misma capacidad de memoria que nuestro cerebro cubriría toda la Península Ibérica. * Para controlar la natalidad en el antiguo Egipto, mezclaban excrementos de cocodrilo con una pasta especial, e insertaban la mezcla en la vagina de la mujer, donde impedía el paso del esperma. * En el año 1879, las termitas se comieron por completo un barco de guerra amarrado en el puerto de El Ferrol. * La hiena manchada, para demostrar a sus compañeros que la presa que está dejando en los huesos le pertenece en exclusiva, coloca montoncitos de heces a su alrededor. * En 1861, un barco francés rescató de las aguas de Tenerife un trozo de pulpo gigantesco. Según calcularon los expertos, el animal entero debía medir más de seis metros y pesar dos toneladas. * Hasta finales del siglo XIX, para saber si una persona era diabética, los médicos probaban la orina o la vertían en las proximidades de un hormiguero, con objeto de ver si el dulce atraía a los golosos insectos. * Unos papiros egipcios hallados por dos arqueólogos revelaban la existencia de más de 700 medicamentos diferentes en aquella civilización. * Para obtener un kilo de azafrán, hay que recoger un millón de flores de esta especia. * Quemas más calorías durmiendo que mirando televisión. * Richard Millhouse Nixon fue el 1er presidente de EEUU cuyo nombre contiene todas las letras de la palabra "criminal." el segundo fue William Jefferson Clinton. * Se tardaron 22 siglos en calcular la distancia entre la Tierra y el sol (149,400,000 km.). Lo hubiésemos sabido muchísimo antes si a alguien se le hubiese ocurrido multiplicar por 1,000,000,000 la altura de la Pirámide de Keops en Giza, construida 30 siglos antes de Cristo. * Según la ley, las carreteras interestatales en Estados Unidos requieren que una milla de cada cinco sea recta. Estas secciones son útiles como pistas de aterrizaje en casos de emergencia y de guerra. * Si Barbie fuera tamaño real, sus medidas serían 99 60 84. Mediría 2.15mts. Su nombre completo es Barbara Millicent Roberts. * Sólo una persona en 2.000 millones vive 116 años o más. * Thomas Alba Edison temía a la oscuridad. * Todos los osos polares son zurdos. * El tabaco puede ser de origen sudamericano, pero el cigarrillo se inventó en Sevilla. En el siglo XVI, los nobles fumaban cigarros, y tiraban las colillas en las calles. Los pobres las recogían, machacaban el tabaco, y lo envolvían en láminas de papel para poder fumarlo. * Los primeros taxis surgieron en 1504, cuando Franz von Taxis, siguiendo el ejemplo de los correos mongoles -que servían cartas y transporte- instauró la primera línea de coches de posta entre Holanda y Francia. * Para saber si el futuro bebé era niño o niña, los antiguos egipcios hacían orinar a la mujer en trigo y cebada. Si el trigo crecía más rápido que la cebada, el fruto sería un varón, y viceversa. * La cocaína fue utilizada medicinalmente por primera vez por el oftalmólogo Karl Koller, de Viena, para anestesiar el ojo de un paciente afectado de glaucoma, en 1884. * En enero de 1972 cayó del cielo una bola de hielo de un metro cúbico en las proximidades de una casa en Surrey, Inglaterra. * En el año 840 un eclipse lunar asustó tanto al emperador Luis de Baviera, que murió de terror. * Leonardo se echaba una cabezada de 15 minutos cada cuatro horas; es decir, dormía una hora y media al día. * Las patatas fritas de bolsa, conocidos como chips, fueron creadas -sin bolsa- a finales del siglo XIX, en un balneario de Saratoga Springs, Nueva York. Una noche, uno de los huéspedes se quejó varias veces al cocinero, George Crumb, de que sus patatas fritas eran muy gruesas. Furioso, Crumb cortó las patatas en láminas tan delgadas como le fue posible, y las frío. El huésped y los demás clientes del balneario disfrutaron tanto con el plato, que pronto se hizo popular en todo el país. * El cannabis se cultivaba libremente en Escocia hace mil años, y se empleaba para obtener aceite de lámparas o mezclarlo con mantequilla, como digestivo. * Todos los presidentes de EEUU usaron anteojos. Algunos sólo no les gustaba ser vistos en público. * Un caracol puede dormir por 3 años. * Un cocodrilo no puede sacar la lengua. * Una persona común ríe aproximadamente 15 veces por día. * Venus es el único planeta que gira en sentido horario. * Vida promedio de una pelota de beisbol en un juego profesional: 7 lanzamientos. * Walt Disney tenía miedo a los ratones.

…Charles Chaplin entro a un concuso de imitadores de Chaplin? Si, asi es, el mismo Chaplin entro a un concurso para ver quien era mejor imitador de el. Lo interesante viene porque el fue el peor concursante, no paso la primera ronda y fue la peor calificacion de su tanda. Muchas leyendas urbanas, dicen que el llego a la tercera ronda, pero ninguna es cierta, ya que en 1915 el, de una manera muy ironica, comentó acerca de esto en una entrevista. El ganador de los imitadores de Chaplin, fue un tal Milton Berle. …No vivimos realmente en 2009? Nuestro calendario se basa en el nacimiento del Niño Jesús,(ese sería el año 0) calculado por un monje llamado Dionísio el Exiguo en el siglo VI. El uso la fecha de nacimiento de Cristo, el 25 de Diciembre Pero por una falla matematica, se adelanto 4 a 6 años al que deberia haber sido. Calculo que nacio el 25 de Diciembre del año 753 AUD (”ab urbe condita”, desde la fundación de Roma), tomando entonces el año que apenas comenzaba, 754 AUC, como el año 1 D.C. En ese momento, solo esa región uso ese sistema, el problema vino porque luego, todo el mundo comenzo a usar este sistema, cuando ya se hizo un echo este error de calculo. Pero seguimos usando el mismo sistema que Dionisio calculo, sino, estariamos viviendo en el año 2005, o en el 2003. Probabilidad de que te toque la loteria Bueno, han oído hablar del Euromillon?.. La probabilidad de que te toque ese querido dinerillo, sueño de toda persona, es de 1 en 76.275.360, aterrador no?, te dejan que jugues a la primitiva, la apuesta minima, que seria una probabilidad de 1 entre 14.000.000, de todas formas.. ustedes creen que es imposible que les caiga un rayo encima?. yo tambien pensaba eso hasta que supe que la probabilidad de que te caiga un rayo en la cabeza es de apenas 1 entre 3.000.000 comparado. Que fue antes, el huevo o la gallina? Nunca les hicieron esa pregunta? un filosofo, un cientifico, y un avicultor y dijeron : ¿porque no averiguamos que fue antes..? y ahi concluyeron en que la repuesta fue tan simple como apagar un incendio con un martillo. (no, en serio que fue muy facil) Primero fue el huevo, ya que por la teoria de la evolucion, una persona viva no evoluciona, lo que evoluciona es el hijo, por lo tanto, una especie anterior a la gallina puso el huevo que dio lugar a que evolucione a una gallina.. AHORA LO SABEN! PRIMERO FUE EL HUEVO!! .. Puedes sobrevivir a una caida libre de 5000 metros? Bueno, este lo entendi cuando lo lei, la cosa que no se mucho ¿POR QUE?.. lo que entendi fue lo siguiente: Que tienes la misma probabilidad de sobrevivir a una caida de un avion, a 5000 metros, que una caida de un edificio de 50 pisos. Ya que cuando estas en una caida a 5000 metros, vas mas rapido, y al caer actuan dos fuerzas, la gravedad y la resistencia del aire, por lo tanto, a mas velocidad , mas te frena la resistencia del aire.. simple no? .. La risa provoca la misma reaccion en el cerebro, que la cocaína? Pues si señores, ya que reir, estimula el mismo area del cerebro que las drogas. Un equipo de científicos de la universidad de Stanford averiguó acerca de esto y concluyo que reirse, drogarse, recibir dinero y ver una cara bonita, reaccionan en la misma zona.

Lo malo de una mujer con el corazón roto es que empieza a repartir los pedazos. Anónimo Los sueños son las únicas mentiras que pueden dejar de serlo. Anónimo La muerte está tan segura de alcanzarte, que te deja una vida de ventaja. Anónimo El amor verdadero, el amor ideal, el amor de alma, es el que sólo desea la felicidad de la persona amada sin exigirle en pago nuestra propia felicidad. Anónimo Los padres de familia suelen hablar de la nueva generación como si no tuvieran nada que ver con ella. Anónimo Una conclusión es el lugar donde llegaste cansado de pensar. Anónimo Lo contrario del amor no es el odio, sino la indiferencia. Anónimo La educación consiste en enseñar a los hombres no lo que deben pensar sino a pensar.Anónimo Nada no es felicidad si no se comparte con otra persona, y nada es verdadera tristeza si no se sufre completamente solo. Anónimo El que quiere estudiar amor se queda siempre en alumno. Anónimo Lo malo de ser puntual es que llega uno a un lugar y no hay nadie allí para apreciarlo. Anónimo La riqueza trae a los amigos, la pobreza los selecciona. Anónimo A veces, lavándonos las manos, nos ensuciamos la conciencia. Anónimo El amor no envejece nunca; muere en la infancia. Anónimo Si la mujer fuese buena, Dios tendría una. Anónimo Los viejos van a la muerte. La muerte va a los jóvenes. Anónimo Con el dinero se puede comprar el libro, pero no la inteligencia, el lujo, pero no la belleza. Anónimo El silencio es el único amigo que jamás traiciona. Anónimo Los amigos son como la sangre, cuando se está herido acuden sin que se los llame. anónimo Si un amigo te pide dinero, reflexiona bien cual de los dos quieres perder, sí el amigo o el dinero. Anónimo Dichosos los que pueden dar sin recordar y recibir sin olvidar. Anónimo No hay realidad que no nazca de un sueño. Anónimo No te preocupes por tu corazón, te durará toda la vida. Anónimo El amigo es quien me socorre, no quien me compadece. Anónimo Los amigos son como los taxis, cuando hay mal tiempo escasean. Anónimo Más grande que el amor a la libertad es el odio a quien te la quita. Anonimo Buena cosa es tener amigos, pero mala el tener necesidad de ellos. Anónimo Los amigos pueden ir y venir, pero los enemigos se acumulan. Anónimo Quedarse en lo conocido por miedo a lo desconocido, equivale a mantenerse con vida pero no vivir. Anónimo Un amigo es alguien que lo conoce todo de ti, y sin embargo... te aprecia. anónimo La gratitud es la memoria del corazón. Anónimo Los amigos ciertos son los probados en hechos. Anónimo Nunca conserva firmes amistades quien sólo va atento a sus pretensiones. Anónimo El corazón no habla pero acierta. Anónimo Un amigo es con quien se puede no hacer nada y disfrutar de ello. Anónimo ¡Qué mejor forma de castigar a tu enemigo que olvidándolo! Anónimo La prosperidad hace amistades, y la adversidad las prueba. Anónimo Es cuando nos olvidamos de nosotros, cuando hacemos cosas que merecen ser recordadas. Anónimo No hay como el orden para enseñar a ganar tiempo. Anónimo La vida es como un cesped en que estas postrado....levantate y aprovecha antes que el cesped te cubra.... Anonimo Un puñado de paciencia vale más que un balde de sesos. Anónimo El dinero no lo es todo... a veces, ni siquiera es suficiente. Anónimo Las mujeres son como las corbatas: de lejos son bonitas e inofensivas, pero terminan ahorcando al hombre. Anónimo Cuando las mujeres dicen que a su marido se les ha enfriado la pasión en realidad es que están cansados de que sus iniciativas sean constantemente rechazadas. Anónimo Ser visto es la ambición de los fantasmas; ser recordado, la de la muerte. Anónimo Te amo como si fueras la mujer de otro. anónimo Cuando uno dice que sabe lo que es la felicidad, se puede suponer que la ha perdido. Anónimo Hay que inventarse un sueño para que el infinito no nos haga llorar. Anónimo Con el dinero se puede comprar la cama, pero no el sueño, la comida pero no el apetito. Anónimo Todo tiempo pasado fue mejor. Anónimo La modestia es el arte de animar a la gente a que se encuentren por si mismos cuan maravilloso es uno. Anonimo Después de la muerte, el orden. Anónimo La muerte está tan segura de cogerte, que te deja una vida de ventaja. Anonimo No puedo darte la formula del éxito, pero si la del fracaso: Trata de complacer a todos. Anónimo El dinero abre todas las puertas menos las del corazón. Anónimo El que viva después de la muerte de su enemigo, aunque sólo fuese un día, ha alcanzado el fin deseado. Anónimo El regalo de la felicidad pertenece a quien lo desenvuelve. Anónimo El matrimonio es como la muerte; pocos llegan a él preparados. Anónimo El árbol de la libertad debe ser regado de cuando en cuando, con la sangre de patriotas y tiranos. Anónimo Detrás de cada hombre con éxito hay una mujer sorprendida. Anónimo Cuando desciende el sol de la cultura, hasta los enanos proyectan grandes sombras. Anónimo cuando una mujer sufre en silencio es porque su teléfono no sirve. Anónimo La muerte es la mayor patada de todas, por eso se guarda para el final. Anónimo Los cristianos no fallamos por falta de principios, sino por falta de obras. Anónimo Hombre, conócete a ti mismo y conocerás al Universo y a sus dioses. Anónimo Proteger el gusto es matar el arte. Anónimo la alegría se encuentra en el fondo de todas las cosas, pero a cada cual le corresponde extraerla. Anónimo Las locuras de las que un hombre se lamenta más en su vida son aquellas que no ha cometido cuando tuvo la oportunidad. Anónimo No debemos tomar la terquedad de nuestros prejuicios como valor para defender nuestras opiniones. Anónimo Puedo dudar de lo que pienso, pero no del hecho mismo de dudar. Anónimo El trabajo es lo más divertido, podríamos pasarnos horas observándolo. Anónimo Un puritano es alguien que está mortalmente temeroso de que alguien en alguna parte se lo esté pasando bien. Anonimo Prefiero vivir un día en la tierra que cien años en la historia. Anónimo El trabajo en equipo es esencial; te permite echarle la culpa a otro. Anónimo La sociedad está divida en dos clases: las que tienen dinero, y las que no pierden las esperanzas de conseguirlo. Anónimo La duda es el principio de la sabiduría. Anónimo La calumnia está en todas partes, el calumniador en ninguna. Anónimo El hombre hace dinero, pero el dinero no hace al hombre. Anónimo Mejor duerme el pobre que el que tiene que guardar con solicitud lo que con trabajo ganó y con dolor ha de dejar. Anónimo No se trata de añadir años a la vida, sino de dar vida a los años. Anónimo con el dinero se puede comprar un lugar en el cementerio, pero no un lugar en el cielo. Anónimo Nunca la persona llega a tal grado de perfección como cuando rellena un impreso de solicitud de trabajo. Anónimo El amor auténtico, el amor ideal, el amor del alma, es el que sólo desea la felicidad de la persona amada sin exigirle en pago nuestra propia felicidad. Anónimo Si tienes un título universitario puedes estar seguro de una cosa... que tienes un título universitario. Anónimo A medida que avanza una discusión, retrocede la verdad. Anónimo Solo se es poseedor de aquello de lo cual uno puede desprenderse; de lo contrario no se es poseedor, sino poseído. Anónimo El hombre desordenado pierde siempre un solo guante. Anónimo No es la carga la que nos vence, sino la forma como la acarreamos. Anónimo Nada suena tan estridente a los oidos del autor como el silencio de la crítica. Anónimo Vemos las cosas como somos, no como son. Anónimo Nada se ha visto más ridículo desde que Calígula nombró cónsul a su caballo. Anónimo Es un verdadero pesimista: mira un donut y sólo ve el agujero. Anónimo Eres libre de lo que has renunciado y esclavo de lo que deseas. Anónimo La caridad bien entendida empieza por uno mismo, y generalmente acaba ahí. Anonimo La cultura me persigue... pero yo soy más rápido. Anónimo Haz lo que ames, porque así amarás lo que haces. Anónimo La ilusión vale cuando la realidad la toma de la mano. Anónimo Imponer condiciones excesivamente duras es dispensar de su cumplimiento. Anónimo Es preferible una iniciativa que no tuvo éxito, a no hacer. Anónimo El orgullo divide los hombres, la humildad los une. Anónimo Lo malo de hacer sugerencias inteligentes es que uno corre el riesgo de que se le asigne para llevarlas a cabo. Anónimo En la vida todo pasa o todo queda, y lo nuestro es pasar. Anónimo El futuro ya no es lo que era. Anónimo Vida sana deseo mas que oro, y buen ánimo mas que perlas. Anónimo Cuando la vida te presente razones para llorar, demuéstrale que tienes mil y una razones para reir. Anónimo Los celos sobreviven al amor y a veces lo rescatan. Anónimo La luna y el amor, cuando no crecen, disminuyen. Anónimo Si no fuera por el matrimonio, algunos maridos no tendrían nada en común con sus esposas. Anónimo Estoy dispuesto a reconocer la superioridad de la mujer con tal de no admitir su igualdad con los hombres. Anónimo Las mujeres desconfían demasiado de los hombres en general y muy poco en particular. Anónimo Las mujeres desconfían de los hombres en general, y muy poco en particular. Anónimo El que nunca fue cosa y después cosa lo hacen, cuando se pone a hacer cosas, ¡Dios mío que cosas hace! Anónimo Detrás de cada mujer con éxito hay un hombre sorprendido. Anónimo El electrón es el verdadero héroe de nuestro siglo. Anónimo Envejecer es inevitable, madurar es opcional. Anónimo El peor de los arrepentimientos es el de aquello que nunca hiciste. Anónimo Funciona mejor si lo enchufas. Anónimo Desde el momento que naces empiezas a morir. Anónimo El que tiene un porqué para vivir sabe soportar el cómo. Anónimo Vive deprisa, muere joven y harás un bonito cadáver. Anónimo Optimista es aquél que cree poder resolver un atasco de tráfico tocando el claxon. Anonimo Prohibir algo es despertar el deseo. Anónimo No es más rico quien más tiene, sino quien menos necesita. Anónimo Lo que un hombre desea, tambien lo imagina como cierto. Anónimo No ser útil a nadie equivale a no ser nada. Anónimo La experiencia es algo que consigues justo despues de necesitarlo. Anónimo No seas tan humilde, no eres tan grande. Anónimo En toda clase de bienes poseer es poca cosa; lo que hace feliz es poder gozar lo que posee. Anónimo El cesped siempre crece mas verde al otro lado de la valla. Anonimo Dijo un sabio a una campesina: ¿Qué darías por saber lo que yo sé? Respondiendo esta: Daría más por saber lo que no sabes. Anónimo Nos hemos tomado en serio aquello con lo cual sólo nos estaba permitido bromear (y viceversa). Anónimo Cansa menos andar sobre terreno accidentado que sobre terreno llano. Anónimo La magia es tan real como la realidad mágica. Anónimo Lo mas frustrante de ser viejo es que ya sabes todas las respuestas, pero nadie te pregunta. Anónimo Odiar a alguien es otorgarle demasiada importancia. Anónimo El hombre inteligente no es el que tiene muchas ideas, sino el que sabe sacar provecho de las pocas que tiene. Anónimo Los prejuicios son lo mas perdurable que existe en el espíritu humano. Anónimo En el ejercicio de la autoridad, castiga poco, reflexiona mucho, pero no perdones nunca. Anónimo De noventa enfermedades, cincuenta las produce la culpa y cuarenta la ignorancia. Anónimo Todos llevamos dentro unas posibles vidas que vivir, y luego nos toca una u otra. Anónimo El optimista es una parte de la respuesta. El pesimista es siempre una parte del problema. Anónimo Las obras maestras del arte tienen a los ricos por esposos, pero a los pobres por amantes. Anónimo Las personas mas insoportables son los hombres que se creen geniales y las mujeres que se creen irresistibles. Anónimo La imposibilidad de probar que Dios no existe es la mejor prueba de su existencia. Anónimo Mi complejo de superioridad es mejor que el tuyo. Anónimo El medio más seguro de permanecer pobre es ser honrado. Anónimo Quien lucha, puede perder; quien no lucha, ya perdió. Anónimo Aunque no lo creas, no todo está perdido. Anónimo No todos repiten los chismes que oyen. Algunos los mejoran. Anónimo En desengaño camina sonriente detrás del entusiasmo. Anónimo El optimista ve siempre luz en la oscuridad. El pesimista siempre ve oscuridad en medio de la luz. Anónimo Evitará muchas preocupaciones innecesarias si no quema sus puentes hasta haberlos pasado. Anónimo Si no quieres que se sepa... no lo hagas. Anónimo Muchas veces lo imposible es lo no intentado. Anónimo Bienaventurados los que se ríen de sí mismos, porque ellos nunca pararán de divertirse. Anónimo No soy un completo idiota. He perdido la cabeza. Anónimo No decidas hasta haber oído a ambos. Anónimo Mi Libertad termina donde empiezan los derechos de los demás. Anonimo Los esfuerzos, cuando se suman, se multiplican. Anónimo Los pueblos que tienen memoria, progresan. Anónimo Si vivir sólo es soñar hagamos el bien soñado. Anónimo Ser original es un mérito, pretender serlo, sin embargo, es un defecto. Anónimo El extraño enseguida reconoce los defectos, los méritos mucho después. Anónimo Ninguno debe obedecer a los que no tienen derecho a mandar. Anónimo Amar es compartir la misma estrella que nos une a la distancia. Anónimo El hombre es en verdad un animal gregario: puede que le guste pasear a solas, pero odia quedarse solo en sus opiniones. Anónimo El pasado te podrá servir como trampolín, nunca como sofá. Anónimo Fe: Yo te quiero porque te creo y no porque te entiendo. Anónimo Aquellos que crean en la telequinesis, que levanten mi brazo. Anónimo Ser pobre y parecerlo es el método más seguro para nunca levantar cabeza. Anónimo En la democracia occidental se goza de libertad a condición de no usarla. Anónimo En ciertos momentos la única forma de tener razón es perderla. Anónimo Las opiniones son como los culos; todo el mundo tiene uno, pero nadie quiere conocer el de los demas. Anónimo A veces también el silencio es una opinión. Anónimo Lo malo de hacer sugerencias inteligentes es que te elijan para realizarlas Anónimo Si no eres feliz aquí y ahora, no lo serás nunca. Anónimo La gente con prejuicios sólo ve aquello que coincide con sus prejuicios. Anónimo El que nace bonito... muere en lata. Anónimo Borra a menudo si quieres escribir cosas dignas de ser leidas. Anónimo La amargura procede casi siempre de no recibir un poco mas de lo que se da; desentimiento de no efectuar un buen negocio. Anónimo Nada nuevo hay bajo el sol, pero cuántas cosas viejas hay que no conocemos. Anónimo No hay nada mas activo que un rumor ocioso. Anónimo Confesamos los defectos pequeños para persuadir a los demás que no los tenemos grandes. Anónimo Quien es observador lleva un maestro consigo. Anónimo Si todo parece estar yendo bien, obiamente has pasado algo por alto. Anonimo Todos somos ángeles con una sola ala, debemos abrazarnos si queremos volar. Anónimo Si el cerebro humano fuese tan simple que pudiésemos enterderlo, entonces seríamos tan simples que no podriamos entenderlo. Anónimo El tipo más elevado de hombre es el que obra antes de hablar, y profesa lo que practica. Anónimo Las pasiones no se curan por la razón sino por otras pasiones. Anónimo Las matemáticas son una ciencia exacta: siempre sabes que las vas a suspender. Anónimo El olvido es señal de menosprecio, y por tanto de enojo. Anónimo El comercio mezcla a los hombres, pero no los une. Anónimo Hace falta más valor para sufrir que para morir. Anónimo Si deseas ser un escritor, ¡escribe! Anónimo El optimista siempre tiene un proyecto. El pesimista siempre tiene una excusa. Anónimo Puedes ser lo que deseas, sólo existe un obstáculo: tu mismo. Anónimo Enseñemos a perdonar; pero enseñemos también a no ofender. Sería más eficiente. Anónimo Si sois prudentes observaréis atentamente a los hombres para que no os oculten lo que piensan. Anónimo Dar de mala gana es grosería. Nada cuesta añadir una sonrisa. Anónimo La realidad es una alucinacion causada por la falta de alcohol. Anónimo No hay nada más ateo que la alfombra de la catedral. Anónimo Aquellos que no estudian su historia estan condenados a repetirla. Anónimo El amor, al igual que la tos, no puede ocultarse. Anónimo El amor que pudo morir no era amor. Anónimo Si has tomado el camino equivocado, no sientas lastima por ti mismo; ¡da la vuelta! Anónimo Los complejos de inferioridad serían estupendos si los tuvieran las personas adecuadas. Anónimo Tiene el poder aquel en el que la multitud cree. Anónimo El que escribe en el alma de un niño escribe para siempre. Anónimo Somos esclavos de lo que decimos y señores de nuestros silencios. Anónimo Sonríe: esto aumenta tu valor facial. Anónimo Bueno es conocer la adversidad pues nos hace valorar y buscar la armoniosidad. Anónimo Un hombre desordenado pierde siempre un solo guante. Anónimo El té carece de la arrogancia del vino, del individualismo consciente del café y de linocencia sonriente del cacao. Anónimo Lo pedí todo a fin de poder disfrutar de la vida, y se me dio la vida de manera qupudiese gozar de todo. Anónimo Cuanto más alto asciendas en la montaña, más fuerte soplará el viento. Anónimo El único hombre que no se equivoca es el que nunca hace nada. Anónimo No sigas el camino; ve por donde no halla vereda y deja una huella. Anónimo EL optimista encuentra una respuesta para cada problema. El pesimista ve un problema en cada respuesta. Anónimo ¿Hay vida inteligente en la Tierra? Sí, pero estoy solo de visita. Anónimo Aquellos que creen que lo saben todo nos fastidian a los que realmente lo sabemos. Anónimo Si crees que la enseñanza es cara, prueba con la ignorancia. Anónimo La fama de algunos coetaneos tiene mucho que ver con la tontería de sus admiradores. Anónimo Este hoy es aquel mañana que ayer te pareció tan inquietante. Anónimo Prohibir crea tentaciones. Anónimo Es bueno ser importante pero más importante es ser bueno. Anónimo Es la valía personal moneda que tenemos que acuñar nosotros mismos pues recibe cada cual la estimación que a si mismo se concede. Anónimo Ser rico tiene una desgracia: convivir con ricos. Anónimo Como no sabían que era imposible lo hicieron. Anónimo El hombre moderno es el eslabón perdido entre los monos y el ser humano. Anónimo Cuando todos piensan igual, nadie piensa mucho. Anónimo Una persona rica es un ladrón o un hijo de ladrón. Anónimo Todo en el mundo puede ser la metáfora de otra cosa en el mundo. Anónimo

¿Qué son las proteínas? Moléculas orgánicas de gran tamaño que están formadas por largas cadenas de unos compuestos químicos denominados aminoácidos. Éstos pueden combinarse en cualquier orden y repetirse de cualquier forma. Teniendo en cuenta que una proteína media está formada por entre 100 y 200 aminoácidos, el número de posibles combinaciones resultante es enorme. En lo que se refiere a las proteínas humanas, están formadas por 20 aminoácidos, de los que 8 son esenciales. Nuestro organismo no puede formar por sí mismo estos últimos, por lo que es necesario obtenerlas diariamente a través de los alimentos. ¿Cómo funcionan? Cada especie animal o vegetal está formada por su propio tipo de proteínas, incompatibles con las de otras especies. Lo que provoca que nuestro organismo no sea capaz de asimilar directamente las proteínas que obtiene de los alimentos. Para poder absorberlas y utilizarlas, es necesario que durante la digestión, y de la mano de diversos enzimas y jugos gástricos, las descomponga previamente en sus componentes más sencillos, los aminoácidos. Una vez hecho esto, dichos elementos básicos pasan a la sangre y se distribuyen por los tejidos. Es ahí donde se combinan con otros aminoácidos procedentes de proteínas que se han ido degradando y forman otras nuevas, de un tipo o de otro según las necesidades del momento. ¿Para qué sirven? Sin ellas, nuestra musculatura no existiría. Sin embargo, ésta es sólo una de las muchas e importantes tareas que ejercen. Si tenemos en cuenta que el término proteína proviene del griego proteios que significa primario, lo más antiguo, lo primero, podemos hacernos ya una idea de la gran relevancia que tienen para nuestro organismo. Se podría decir que sirven para casi todo, pues están presentes en la mayoría de las funciones vitales del cuerpo: son necesarias para la formación y reparación de los tejidos. Además de los músculos, proporcionan los materiales que constituyen los huesos, glándulas, órganos internos, así como también la piel, el cabello y las uñas. La contracción muscular, la protección inmunológica y la transmisión de los impulsos nerviosos dependen de ellas. Retrasan el envejecimiento del cuerpo y también pueden actuar como fuente de energía cuando los carbohidratos y las grasas escasean. ¿Dónde encontramos proteínas? Al ser un elemento constitutivo de toda célula viviente, se encuentran en todos los tejidos y en casi todos los alimentos. Lo que varía, eso sí, es su concentración y su naturaleza. Según ésta, podemos establecer dos grandes fuentes de proteínas: las de origen animal (carne, pescado, huevos y lácteos) y las de origen vegetal (cereales, legumbres y frutos secos). ¿Son todas iguales? No, las hay de mayor y de menor calidad. Depende de que la proteína contenga o no los aminoácidos esenciales y en qué proporción. Basta con que falte un solo aminoácido para que la calidad baje en picado, puesto que para que tu organismo pueda formar sus proteínas es preciso que disponga de todos y cada uno de los componentes esenciales. Además, el aumento de un aminoácido no compensa la ausencia de otro. Por este motivo y salvo alguna excepción como la de la soja, las proteínas animales se consideran de mejor calidad que las de origen vegetal. Además de la calidad de la proteína, hay que tener en cuenta si ésta puede ser aprovechada por tu cuerpo. No todas las proteínas que obtenemos a través de los alimentos se digieren de la misma forma. Por ejemplo, la soja, a pesar de tener menor valor biológico que otros alimentos de origen animal, tienen un aporte proteico neto mayor pues nuestro sistema digestivo asimila mejor sus proteínas. ¿Animales o vegetales? En principio, y exceptuando la soja, el hecho de que las proteínas animales sean de una mayor calidad que las de origen vegetal puede hacernos decantar por ellas. Craso error. Recuerda que las primeras suelen ir acompañadas de grasas, en su mayor parte saturadas, lo que aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Frente a ellas, las vegetales contienen menos sustancias tóxicas, sobrecargan menos el hígado y los riñones, son fáciles de digerir y su contenido de grasas saturadas y de colesterol es escaso o nulo. En cualquier caso, una dieta equilibrada debe incluir ambas. Lo ideal es que dos tercios de las proteínas que consumimos sean de origen vegetal y la tercera parte, animal. ¿Cuántas necesitamos proteínas? La cantidad de proteínas que necesita cada uno viene determinada por varios factores, como la edad, la salud de nuestro intestino y de nuestros riñones, etc... elementos que, en definitiva, varían el grado de asimilación. Según la OMS, un hombre adulto necesita a diario unos 0,8 g por kilo de peso corporal. Esta cifra es muy inferior a las que se barajaban hace algunos años; de hecho, en las dos últimos décadas, las cantidades de proteínas recomendadas se han reducido a la mitad. Los deportistas que se someten a un duro programa de entrenamiento necesitan una mayor cantidad de proteínas que aquéllos que llevan una vida sedentaria. Sin embargo, la diferencia entre las necesidades proteicas de ambos no es tan grande como se acostumbra a creer. Según diferentes estudios, la cantidad recomendada para los que practican deportes de resistencia aeróbica se sitúa entre los 1,2 y 1,4 gramos por kilo y día, y aumenta ligeramente para aquéllos que tienen un gasto energético extremo, como los maratonianos. Estas cantidades se cubren con una dieta equilibrada sin tener que recurrir a suplementos alimenticios. Por lo general, un deportista necesita un mayor número de calorías, por lo que come más cantidad. Ese aumento es más que suficiente para aportar las necesidades extra de proteínas. Carencia de proteínas Cuando el cuerpo no recibe diariamente las proteínas que necesita, las busca en sus propios tejidos, lo que provoca una pérdida de masa muscular. Te fatigas antes, física y mentalmente. El sistema inmunológico se resiente y eres más vulnerable a las infecciones. Se reduce la capacidad de eliminar productos de desecho, caso de los radicales libres, causantes del envejecimiento. Los procesos metabólicos se ralentizan. Exceso de proteínas El exceso de proteínas se quema en las células para producir energía. Pero a diferencia de los hidratos de carbono, su combustión es más compleja y produce residuos metabólicos, como el amoniaco, que son tóxicos para el organismo. Sobrecargas de trabajo al hígado y los riñones, con el riesgo de que aparezcan problemas en ambos. Puede provocar una descalcificación osea, que acabe con una osteoporosis. El estómago segrega una excesiva cantidad de ácido. Puede sufrirse deshidratación debido a una excesiva pérdida de líquidos. Aumenta el calor corporal. El organismo sufre un envejecimiento prematuro. Puede dar origen a diversas enfermedades del hígado, arterias y articulaciones, y a cáncer de colon. El aliento deja de ser precisamente fresco y agradable, y adquiere un olor similar al del amoniaco. Y, a largo plazo, provoca cansancio y decaimiento. fuente: www.menshealth.es