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Necesitas *Nero 8 *Tarjeta de video 3D *Más de 1 Gb de Memoria Ram *Un procesador de alta potencia. 1. Abre el programa Nero y, en el menú de inicio, presiona el botón "Nero ". 2. Selecciona la pestaña "Crear y Editar". 3. Elige el botón de "Crear, editar y capturar video". 4. Cuando se abra el menú de Nero Vision 5, opta por "Crear DVD", y luego "DVD-Video". 5. Selecciona entre las opciones "Añadir archivos de Video" (que se encuentren guardados en tu ordenador) o "Capturar Video" (para filmar con la cámara conectada al ordenador). • Elige el o los videos que desees utilizar en la edición y pulsa "Abrir". • Para continuar, haz clic sobre el botón "Siguiente". 6. Para editar el menú del DVD deberás optar entre plantillas predeterminadas o personalizarlas: • Si eliges usar una plantilla, elige entre 2D standard o con animación 3D. • Haz clic sobre la región para ingresar el título y el nombre de los capítulos cargados en el paso 5. • Para continuar presiona el botón "Siguiente". • Si eliges crear tu propio menú, selecciona la pestaña "Personalizar" y tilda la ventana de Propiedades avanzadas: podrás cambiar la imagen de fondo, el audio, los botones de acceso a los capítulos, editar gráficos y la interacción de los botones para reproducir o saltar capítulos, etc.). 7. En Personalización encontrarás el menú creado para probarlo con los botones del control (a la derecha de la pantalla): si te agrada, vuelve a apretar "Siguiente"; si no, presiona "Volver" para seguir editando. 8. La última ventana, previa a grabar del proyecto, configura las opciones de grabación. • Ingresa el nombre del DVD en "Nombre del volumen". • Selecciona la velocidad desde "Opciones de grabación". • Si deseas guardar el proyecto en el ordenador, elige el botón "Guardar" en carpeta. • Si deseas grabarlo en un DVD, opta por "Grabar en...", y selecciona la unidad de DVD. 9. Cuando estés listo para seguir, presiona "Grabar". Importante ° Ten paciencia, ya que el proceso de conversión puede llevar un tiempo más o menos prolongado, según la capacidad de tu ordenador. Comenten!

Cultivo El durazno prospera en una zona bastante restringida, ya que necesita condiciones de frío invernal (los requerimientos de frío varían entre cada una de las variedades) que las zonas subtropicales no reúnen y, al mismo tiempo, no son resistentes a las heladas; en verano requieren temperaturas altas para que madure la cosecha. Plantación La exposición de esta especie debe ser a pleno sol y con buena ventilación. Esto permite que el aire frío circule durante las noches frías y mantiene la zona fresca en verano. La mejor época para plantarlos es a comienzos de invierno, de esta forma las raíces tienen tiempo de asentarse para poder alimentar la brotación primaveral. Riego Se les debe proporcionar un aporte constante de agua, que se incrementará un poco antes del momento de la cosecha. Las frutas con el mejor sabor se consiguen cuando los árboles son regados durante toda la estación. El riego por goteo es la forma ideal. Consejos para una buena cosecha Si se dejan todos los frutos en el árbol, éstos serán de poco tamaño y carentes de dulzor y sabor. (Lo recomendable es sacar algunos duraznos de la misma rama y dejar 4 como mucho) . Es importante también aportar riegos extras en condiciones secas. Control de Plagas Contra la mosca de la fruta: 1. Embolsar la fruta 2. A una botellita plastica agujerearla, ponerle algo dulce (almibar, mermelada, extracto de malta) y atarla al arbol. Las moscas iran ahi por lo dulce y moriran ahogadas. Tambien se llenara de hormigas por lo que tendran que cambiarlo cada 5 dias. Yo las cambie hoy y ya tiene hormigas. jaja. Contra los pulgones: 1. Rociar las hojas infectadas con agua mezclada con jabon neutro. Espero que les sea util! Comenten!

Resumen La matronatación o natación para bebés, es una actividad ideal para el desarrollo sano de los niños. El agua funciona como medio relajante donde el bebé logra desplazarse autónomamente antes de dar sus primeros pasitos. La matronatación colabora en el fortalecimiento muscular, estimula el sentido del equilibrio, mejora las posturas y refuerza el vínculo con los padres. Ten en cuenta los siguientes tips y disfruta de esta actividad compartida entre el bebé y sus padres. Pasos 1. La edad inicial para comenzar esta actividad es a partir de los 4 meses de vida, cuando el bebé haya desarrollado su sistema inmunológico. 2. Matronatación significa nadar con la madre, es decir que el bebé debe realizar esta actividad junto a la mamá o el papá. 3. Demuéstrale a tu hijo seguridad en el agua. Realiza movimientos lentos y relajados que inspiren confianza al niño. 4. Si el bebé muestra temor o resistencia al agua, no lo obligues a realizar la actividad. Ten paciencia y haz un acercamiento paulatino clase a clase. 5. Sigue las indicaciones del profesor que dirige la actividad. Los materiales didácticos (flotadores, pelotas, tablas) tienen un fin educativo y es importante utilizarlos en forma progresiva. 6. No sobre exijas al bebé a realizar más de lo que indica el profesor. La matronatación debe resultar un momento de disfrute y placer. 7. No expongas al bebé a clases que superen los 45 minutos de duración. En general la resistencia y reflejos del niño se agotan pasada la media hora. 8. Interrumpe la clase si notas que el niño está cansado, fatigado o con frío. 9. Ten a mano un toallón o salida de baño de algodón para envolver al niño ni bien salga de la piscina. 10.Baña al bebé cuidadosamente luego de cada sesión para retirar el cloro y otras sustancias presentes en el agua de la piscina que puedan afectarlo. Importante Antes de comenzar consulta al pediatra, éste evaluará si tu pequeño reúne las condiciones necesarias para desarrollar la actividad Espero que les sea util! Comenten

Para lucir una espalda tonificada y erguida, realiza estos ejercicios que ayudarán a mejorar tu postura. PASOS 1. Siéntate con la pelvis hacia adelante y con la cabeza perpendicular al suelo, deja caer las costillas hacia la pelvis y los hombros hacia delante. 2. Inspira y lleva el esternón hacia adelante como si te estuvieran tirando con un elástico hacia el frente. Eleva las costillas. Mantiene 3 segundos y afloja, volviendo a la posición inicial. 3. Ubícate con la pelvis hacia adelante. Abre lentamente los brazos, descendiendo los hombros. 4. Lleva los omóplatos hacia la columna, como si éstos quisieran tocarse. Mantiene 3 segundos y afloja. No tensiones el cuello y lleva los hombros hacia abajo 5. Siéntate con las manos paralelas al cuerpo a la altura de los hombros y un poco más abajo, toma codo con codo. 6. Baja los hombros y aleja los omóplatos de la línea media del cuerpo, desplazando las manos hacia delante, hasta que se toquen los dedos. Relaja la cabeza y lleva el mentón hacia el pecho, curvando la columna hacia atrás. Mantiene 3 segundos y afloja, volviendo a la posición inicial. 7. Colócate en posición de banco, sin flexionar los codos, con la pelvis hacia delante para no lastimar la zona lumbar 8. Lleva la columna hacia arriba, como empujando el piso con las manos. Mantiene 3 segundos y afloja. Vuelve a la posición inicial, sin flexionar los codos. Siempre mira hacia el ombligo, para no contracturar la zona cervical. Importante * Repite estos ejercicios diariamente durante 10 minutos. * El primer mes, verás el cambio en tu postura. Espero que les sea util Comenten!

1. Mensajes verbales: es importante que tanto la mamá como el papá hablen a la panza, expresen relatos, canciones o cuentos. La estimulación auditiva desarrolla la creatividad e inteligencia del niño 2. Los mensajes no verbales incluyen las caricias, los mimos y los silencios. La desatención también está incluida en este grupo de mensajes y es un estímulo negativo para el bebé. 3. Utiliza música para estimular al bebé. Elige melodías suaves, con ritmos repetitivos y especialmente música instrumental. Existen Cds especialmente gravados para la estimulación prenatal. 4.Evita las situaciones de estrés y de angustia. Estas situaciones hacen que el ritmo cardíaco de la madre se acelere y esta variación sea percibida por el bebé llegando a asustarlo. 5. A partir de las 15 semanas de gestación, comienzan a desarrollarse las terminales nerviosas que permiten diferenciar los sabores. Consume distintos tipos de alimentos y comprueba con qué sabores el bebé se mueve más. 6. Evita la exposición a ruidos sorpresivos como bocinas, motores o golpes. Notarás que el bebé se mueve sobresaltado en respuesta a un estímulo de estas características. 7. No hiperestimules a tu bebé. Cualquier actividad que elijas para estimularlo debe ser moderada para evitar una sobrecarga de información que cause irritabilidad y fatiga mental. Importante * Está demostrado científicamente que los niños estimulados durante su vida intrauterina tienen mayor capacidad de atención, predisposición para aprender y aptitudes para sociabilizar. Espero que les sea util! Comenten!