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Difícilmente pueda encontrarse en la Naturaleza algo más perjudicial para la dieta de un ser humano que todo lo que viene de la vaca y no me refiero sólo a la carne y sus derivados, sino también a la leche, quesos y otros lácteos; aclaramos esto porque es muchísima la gente que dejó o disminuyó mucho la carne creyendo que para compensar conviene comer más lácteos. Las 100 enfermedades que los lácteos provocan (casi siempre sumando su acción con otras causas) toman desprevenidos a quienes creen estar haciendo algo más "natural" y "saludable". También otro error muy común es el de reemplazar la carne por pollo. Aquella persona que crea que sin carne, lácteos y pollo no sabría qué comer es porque no sacó sus ojos del televisor para dirigirlos a la Naturaleza y apreciar la amplísima variedad de saludables alimentos que nos ofrece, a partir de los cuales se pueden hacer muchos tipos de dietas completas y muy disfrutables, previa capacitación básica. Cereales integrales y sus subproductos, verduras de todo tipo, legumbres y sus múltiples derivados como la leche, el queso y la carne de soja; semillas, hongos, algas marinas, condimentos saludables, brotes, frutas frescas, secas, oleaginosas y huevo (preferentemente orgánico). En forma optativa pescado de mar fresco y pollo orgánico (no de criadero sino de campo, alimentado con granos sin fumigar y no con alimentos balanceados, y libre de estrógenos que se le aplican para un rápido engorde; los estrógenos son hormonas de efectos cancerígenos). Dos personas que trabajaban en un criadero hicieron la experiencia de darle a un pollo durante nueve meses el alimento balanceado que se suele dar por sólo dos meses hasta sacrificarlos. Alcanzó, según ellos, un tamaño impresionante, mostrando mucha agresividad al punto de tener que matarlo de un balazo y cuando lo abrieron, más que pollo con cáncer, era cáncer con pollo. En ocasiones, a la vaca se le aplican barbitúricos para lograr mayor inducción enzimática. La carne roja se mantiene de ese color, en vez de volverse marrón como sería lógico, gracias a que a las medias reses, para que parezcan recién faenadas, se las coloca en recipientes con nitritos y nitratos que al combinarse con aminas de las proteínas de la carne forman nitrosaminas altamente cancerígenas. El paté de foie auténtico se prepara intubando al ganso e introduciéndole grasas en grandes cantidades, que enferman su hígado de esteatosis hepática y este hígado artificialmente enfermado es lo que el mundo "disfruta" como paté de foie. De los fiambres es mejor ni hablar. Las hamburguesas y salchichas, así como muchos embutidos suelen elaborarse con residuos de las carnicerías (en ocasiones también con gatos, perros, etc.) y carne en estado de putrefacción, que hace que los camiones que proveen esta materia prima a muchos frigoríficos suelan dejar un nauseabundo aroma a su paso y sean envueltos en una nube de moscardones antes de volcar su contenido en grandes piletones con lavandina para luego tratarlos hasta con sulfato de sodio que podría generar restos de ácido sulfúrico. Este conjunto sintéticamente descripto, inundado con saborizantes y colorantes entre otros aditivos, se convierte luego en lo que deleita a niños y grandes en conocidas casas de comida chatarra y en los típicos asados dominicales. Uno podría preguntarse qué pasa con los controles oficiales sobre todo esto. Se han mejorado mucho últimamente, sobre todo en lo que hace a los productos de exportación, para evitar que los rechacen en destino. Las grasas de la carne y los lácteos (colesterol, etc.) favorecen la arterioesclerosis y el infarto, así como la hipertensión arterial y la constipación, concentrando la mayor parte de los 450 cancerígenos presentes en la dieta habitual. El 90% del DDT que come la población a diario viene concentrado en estos "alimentos". Aunque se elimine la grasa externa es imposible eliminar la grasa intramuscular y si bien es cierto que la carne argentina tiene menos grasa y que los lácteos pueden consumirse descremados (con algo menos pero no sin grasas), en realidad lo peor de la carne y los lácteos no son sus grasas ni sus innumerables aditivos, sino sus proteínas, algo imposible de eliminar sin que dejen de ser carne o lácteos (si es que se pueden llamar aún así, lo que las industrias depositan en nuestras mesas con ese nombre). Esto sorprenderá a muchos pero cada vez queda más claro que las proteínas bovinas son más cancerígenas que el cigarrillo, favoreciendo casi todas las enfermedades autoinmunes, alergias y deficiencias del sistema inmunológico. Nunca o casi nunca un alimento por más perjudicial que sea puede considerarse como única causa de una enfermedad, aunque este tipo de proteínas juegan un papel importante en la generación de artrosis, gota, artritis reumatoidea, lupus, hipotiroidismo, asma bronquial, enfermedades infecciosas de todo tipo, diabetes, gastritis, hepatitis, osteoporosis, insuficiencia renal, psoriasis, acné, verrugas y otras enfermedades de la piel, várices, celulitis, fibromas uterinos, displasias mamarias, tumores benignos y cáncer de todo tipo y localización. Con respecto a los reemplazos, en nuestro libro "Guía para una nutrición evolutiva" presentamos un análisis comparativo de aminoácidos esenciales, basado en publicaciones de la FAO (organismo dependiente de las Naciones Unidas) que demuestra si lugar a dudas que la proteína texturizada de soja (con la que se hacen milanesas, por ejemplo) es de mayor valor biológico y de utilización neta de proteínas que la carne bovina. La combinación de cereales y legumbres asegura aún más el aporte de proteínas completas dejando el pescado y el huevo como un complemento optativo. Hay algas como la hiziki y espirulina y condimentos naturales como el tekka (de venta en buenas dietéticas) que tienen entre 12 y 25 veces más hierro que la carne, por no hablar del perejil, el sésamo y un sinnúmero de fuentes vegetales con mayor contenido de hierro que la carne. La vitamina B12 se obtiene saludablemente del miso (pasta de soja para condimentar la sopa), la levadura de cerveza y otros saludables alimentos fermentados y por supuesto del huevo, el pescado y el pollo orgánico. Un dato muy importante: la carne aumenta la adrenalina y reduce la serotonina cerebral, lo cual pone agresiva, irritable, ansiosa, angustiada y depresiva a la persona que basa su dieta en ella, aumentando su apetito y sus deseos adictivos a lo que sea, según cada individuo (cigarrillo, alcohol, drogas, dulces, etc.). Aquel médico o nutricionista que a los umbrales del año 2000 todavía defienda la carne, la leche y sus respectivos derivados o los considere indispensables, no debe ser atacado, sino informado; y si aún así sigue diciendo lo mismo, hay que recordar entonces las palabras que en 1898 escribió León Tolstoi: "Sé que la mayor parte de los hombres, no sólo los que se consideran inteligentes, pero aún los que lo son y capaces de comprender los problemas científicos o filosóficos más difíciles, pocas veces pueden aceptar aún las más sencillas y obvias verdades, si esto los obliga a admitir la falsedad de conclusiones que han formado, quizás con mucho esfuerzo, conclusiones que los enorgullecen, que han enseñado a otros y sobre las cuales construyeron sus vidas". Dr. Jorge Valentín Esteves fuente: http://www.mantra.com.ar/almacen.html

fuente: http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=541 La dieta según el grupo sanguíneo En qué consiste la dieta según el grupo sanguíneo Según los trabajos del investigador canadiense Peter J. D´Adamo, los mismos alimentos no son beneficiosos para todos los grupos sanguíneos. Cada grupo está más predispuesto a ciertas enfermedades más que los otros, pudiendo compensarse estas tendencias con la alimentación y tratamientos antiestrés adecuados a cada grupo sanguíneo. Así, cada grupo sanguíneo correspondería a una adaptación a determinadas condiciones alimenticias a través de la historia. * El grupo O sería el "cazador": más o menos apareció hace 40.000 años. Su sistema digestivo esta adaptado a una dieta rica en proteínas animales y a los vegetales que pudieran encontrar. Los lácteos y los cereales todavía no formaban parte de nuestra dieta ya que la Agricultura y la ganadería no aparecerán hasta unos 30.000 años más tarde. * El grupo A sería el "agricultor": surge con la introducción de la Agricultura hace más de 10.000 años. El grado de acidez de su estómago cambió adaptándose al consumo de los cereales. Tienen mayor dificultad en digerir la proteína animal. En este grupo encontramos la mayor cantidad de personas vegetarianas. * El grupo B sería el "pastor": este grupo surge hace unos 10-15.000 años con el desarrollo del pastoreo. Su alimentación consistía, a menudo, en leche y productos lácteos, con lo cual al cabo de miles de años su metabolismo está más adaptado a digerir estos alimentos. * El grupo AB es la combinación del grupo A y B: toleran, por ello, bastante bien los Cereales y los Lácteos. Ventajas de la dieta según el grupo sanguíneo Al igual que la medicina Ayurveda y la Medicina Tradicional China nos ayuda a entender que los alimentos no son buenos ni malos sinó más adecuados para unas u otras personas. Permite, pues, individualizar la dieta simplemente aumentando y disminuyendo unos u otros grupos de alimentos. Inconvenientes de la dieta según el grupo sanguíneo Hay personas que pueden llegar a obsesionarse respecto a que si un alimento es de su grupo o no y no querer comer absolutamente nada si no es de su grupo por miedo a desarrollar inmediatamente las enfermedades de las que te avisa Peter J. D´Adamo. Las personas del grupo O que son vegetarianas pueden sentirse ofendidas al pensar que esta teoría les quiere obligar a volver a comer carne. Observaciones de la dieta según el grupo sanguíneo Como todas las tendencias dietéticas no siempre funciona a todo el mundo pero puede ser muy interesante sobre todo para aquellas personas a quienes no les han funcionado otras dietas. Dieta ideal para el grupo sanguíneo B: Este grupo sanguíneo tiene características únicas, propias. El grupo B sería el "pastor". Este grupo surge hace unos 10-15.000 años con el desarrollo del pastoreo. Su alimentación consistía, a menudo, en leche y productos lácteos, con lo cual al cabo de miles de años su metabolismo está más adaptado a digerir estos alimentos. Aunque parezca asemejarse al grupo O, es mucho más refinado y resistente a los cambios. Los primitivos del grupo B, nómadas por excelencia tenían que ser muy creativos y flexibles para sobrevivir. Es el sobreviviente por excelencia si vive en armonía, hace ejercicio moderado y se alimenta de manera equilibrada. Tiene lo mejor de cada grupo. Puntos fuertes del grupo sanguíneo B Tiene un sistema inmune fuerte, un sistema digestivo tolerante, y es flexible en cuanto a sus opciones alimentarias. Aprovechan los mejores atributos del tipo A (agilidad mental) y del tipo O (respuesta física). Puntos débiles del grupo sanguíneo B. Propensos a alteraciones "exóticas" del sistema inmune (esclerosis, síndrome de fatiga crónica…). Dieta aconsejable del grupo sanguíneo B Equilibrada y sana, con mucha variedad de alimentos, mezclando vegetales y productos animales. * Evitar: el maíz, las lentejas, el trigo y el trigo sarraceno, ya que pueden afectar la eficiencia metabólica y retardar los procesos digestivos. * Ideal: vegetales de hoja verde, huevos, carne y productos lácteos, que favorecen su eficiencia metabólica. Nutrientes más eficaces para este grupo sanguíneo B * Magnesio: que les ayudará a metabolizar más eficientemente los hidratos de carbono y a equilibrar la relación calcio-magnesio, ya que tiene una muy buena asimilación del calcio. * Palo dulce o Regaliz: planta muy utilizada como tratamiento de la hipoglucemia, el síndrome de fatiga, las úlceras de estómago y como agente antiviral contra el herpes. ¡Cuidado en las personas con hipertensión! * Lecitina de soja: depurador de la sangre que se encuentra principalmente en la soja y protege al sistema inmune. Tipo de ejercicio físico para las personas del grupo sanguíneo B Las personas del grupo B son menos luchadoras que las del tipo O y más vigorosas que las del tipo A. Les convienen ejercicios que no sean ni demasiado intensos ni muy relajados, es decir, actividades moderadas como la bicicleta, las caminatas y deportes no muy competitivos. Mejor si es en grupo. Puede combinar ejercicio más intenso con otro más relajado. Alimentos adecuados para las personas del grupo sanguíneo B * Carnes: cordero, conejo, venado, pavo, ternera y vaca. * Leches y derivados: kéfir, queso de cabra, yogur, mozarella, leche de cabra, queso de oveja… * Pescados: bacalao, besugo, caballa, lenguado, lucio, merluza, mero, salmón, sardina… * Pastas: harina de avena, harina de arroz. * Hortalizas: berenjenas, brócoli, coliflor, perejil, pimientos, remolacha, repollos, zanahorias. * Legumbres: alubias, germen de soja, judías. * Cereales: arroz inflado, mijo, harina de avena, salvado de arroz y de avena. * Frutos secos y semillas: en general no son muy adecuados, pero puede tomar, almendras, avellanas, nueces y castañas. * Frutas y zumos: piña, arándanos, plátanos, ciruelas, papaya, uva, zumo de col. * Bebidas y refrescos: té verde, infusiones de salvia, palo dulce, jengibre, ginseng. * Especias: curry, jengibre, perejil, rábano picante y pimienta de cayena. Alimentos conflictivos para las personas del grupo sanguíneo B * Carnes: cerdo, codorniz, jamón, pato, pollo, perdiz, tocino. * Pescados: almeja, anchova, anguila, gambas, cangrejos, langostas, mejillón, ostras, pulpo, salmón ahumado. * Pastas: harina de gluten, de trigo, cuscús, harina de centeno, fideos soba, kasha y bulgur. * Hortalizas: aceitunas, maíz, rábanos, Tempeh, tofu, tomate, calabaza. * Frutas: caqui, coco, granada, carambola, ruibarbo. * Lácteos: helado, roquefort y queso americano (tipo cheddar). * Cereales: amaranto, cebada, centeno, trigo, maíz, trigo sarraceno. * Especias: canela, pimienta, tapioca, gelatina. * Bebidas y refrescos: agua mineral, gaseosa, licores destilados. Dieta ideal para el grupo sanguíneo O Enviar a un amigo Imprimir artículo Puntuar artículo 4 7 10 Dieta ideal para el grupo sanguíneo O El grupo sanguíneo de la mayoría de los seres humanos primitivos que eran cazadores y recolectores era el O y se alimentaban principalmente de animales, raíces hojas y bayas. Puntos fuertes del grupo sanguíneo O * Tubo digestivo resistente. * Fuerte sistema inmune. * Defensas naturales contra las infecciones. * Sistema concebido para el metabolismo eficiente y la preservación de los nutrientes. Puntos débiles del grupo sanguíneo O * Intolerante a las nuevas condiciones ambientales y alimentarias. * Su sistema inmune puede ser demasiado activo y atacarse a sí mismo. * Tendencia al hipotiroidismo. Riesgos médicos para los del grupo sanguíneo O * Problemas de coagulación de la sangre. * Artritis y afecciones inflamatorias. * Baja producción de la glándula tiroides. * Úlceras. * Alergias. Dieta aconsejable para el grupo sanguíneo O * Rica en proteína animal (carne y pescado). * Frutas y verduras. * Las legumbres y los cereales, en general, no le son muy propicios. Alimentos para perder peso los del grupo sanguíneo O * Evitar: trigo, maíz y lentejas, que le retardan el metabolismo, alubias, repollo y coliflor que inhiben la producción de hormona tiroides. * Ideal: algas marinas, con alto contenido de yodo que aumenta la producción de la hormona tiroides, carne roja, espinacas y brócoli, que favorecen su metabolismo. Nutrientes más eficaces para este del grupo sanguíneo O * Vitamina B: acelera sus procesos metabólicos. Alimentos que la contienen:frutos secos, carne, fruta y pescado. * Vitamina K: que ayuda a la coagulación de la sangre en hemorragias. Alimentos que la contienen: verduras de hoja, hígado y en especial las semillas de alfalfa. * Yodo: para producir aumento de la hormona tiroidea ya que suele tener un metabolismo irregular de la tiroides. Alimentos que la contienen: algas, pescados y mariscos. * Calcio: ya que su dieta no incluye lácteos y tienen tendencia a desarrollar artritis. Alimentos que la contienen: brócoli, sésamo, frutos secos y algas marinas. * Palo dulce o regaliz: (cuidado los hipertensos) para reducir las molestias de las irritaciones y úlceras de estómago debido a su abundante ácido gástrico. * Algas marinas: especialmente el alga negra (Fucus vesiculosus) que es rica en yodo y azúcar fructosa, que protege las paredes del intestino. La fructosa también ayuda a controlar el peso, especialmente a quien tenga disfunciones en la tiroides. Tipo de ejercicio físico para los del grupo sanguíneo O Le relaja el ejercicio físico intenso. Las Artes marciales, el footing, el esquash o cualquier ejercicio realizado intensamente. Alimentos adecuados para los del grupo sanguíneo O * Carnes: vacuno, cordero, carnero, caza. * Leches y derivados: mantequilla, mozzarella, queso de oveja, queso de cabra. * Pescados: rodaballo, arenque, bacalao, caballa, salmón, sardina, merluza, lenguado. * Pastas: pan esenio (germinado) o de arroz o quinoa. * Hortalizas: algas, brécol, achicoria, endibia, col verde, ajo, nabicol, calabaza, rábano, perejil, puerro, pimiento rojo, espinacas, cebolla. * Legumbres: frijoles, judía pinta, garbanzos. * Cereales: amaranto, arroz Basmati, cebada, mijo, trigo sarraceno, quinoa. * Frutos secosy semillas: de calabaza, nueces. * Frutas y zumos: de piña, zumo de ciruela, higos. * Bebidas y refrescos: mate, Té Pu-erh, Té Rooibos, agua mineral. * Especias: pimienta de cayena, curry, sal yodada, cúrcuma, mejorana, salvia. Alimentos conflictivos para los del grupo sanguíneo O * Carnes: pato, cerdo. * Pescados: pulpo, calamar, salmón ahumado, arenque en salazón. * Pastas: de trigo o de maíz. * Hortalizas: berenjena, patata, coliflor, setas, col lombarda, aguacate, Shiitake, repollo. * Legumbres: lentejas, judía blanca y rojo. * Frutas: fresa, melón, coco, mandarina, naranja, ruibarbo. * Lácteos: leche entera, quesos Camembert, Edamer, Emmental, Gouda, Cuajada, Parmesano, Burgos. * Cereales: trigo y sus derivados (sémolas, harinas, pastas…), palomitas de maíz, copos de avena. * Especias: vinagre de sidra y balsámico, alcaparras, nuez moscada, pimienta blanca y negra, vainilla, canela. * Bebidas y refrescos: café, té negro, colas y refrescos artificiales. Dieta ideal para el grupo sanguíneo A En los últimos 10.000 años la vida del ser humano cambio en muchos lugares de forma progresiva. La necesidad de alimentar a un número cada vez mayor de personas hace que surja la ganadería pero sobre todo la Agricultura. El hombre se vuelve sedentario, ya no hay que correr para buscar los alimentos. Con el cultivo de los cereales se puede alimentar a un número mayor de personas que con la caza. Evidentemente este cambio de alimentación (menos carne y más cereales y verduras) hacen que el grado de acidez de su estómago cambie adaptándose al consumo de los cereales que necesitan un PH menos ácido. Así pues estas personas tienen una mayor dificultad en digerir la proteína animal. En este grupo encontramos la mayor cantidad de personas vegetarianas. Nuevos oficios como mercader, escultores, banqueros, escribanos y otros muchos aparecen para cubrir las nuevas necesidades ya que como ahora puede haber excedentes de alimentos surge con mucha fuerza el comercio y así las ciudades prosperan a un ritmo increíble. Son personas que trabajan muy bien en equipo, que les gusta el orden y la tranquilidad. Puntos fuertes del grupo sanguíneo A Se adapta bien a los cambios ambientales y alimenticios. Tiene capacidad para utilizar lo mejor que la naturaleza tiene para ofrecer. Puntos débiles del grupo sanguíneo A Tubo digestivo sensible. Su sistema inmune no es muy fuerte y hay una mayor tendencia a infecciones. Riesgos médicos para las personas del grupo sanguíneo A * Riesgo de afecciones cardiacas, sobretodo en personas que tengan antecedentes familiares, por lo que tendrían que cuidar su dieta, evitando en lo posible las carnes rojas y las grasas saturadas que le cuesta procesar al tubo digestivo de este grupo sanguíneo. * Mayor riesgo de Cáncer que otros grupos, debido a la debilidad de su sistema inmune, que tiene más dificultad para reconocer a sus adversarios. * Anemia perniciosa, resultado de una deficiencia de la vitamina B12, que al grupo A le cuesta asimilar, no por su alimentación vegetariana si no porque para metabolizarla necesita altos niveles de ácido gástrico y la presencia del factor intrínseco, ambas cosas deficientes en el grupo A. * Trastornos hepáticos y vesiculares, causados por alergias, trastornos metabólicos o infecciones, puntos débiles de este grupo sanguíneo. Dieta aconsejable para los del grupo sanguíneo A Su estómago tiende a tener bajos niveles de ácidos gástricos con lo cual digiere las carnes y pescados con mayor dificultad. La tendencia ideal es una dieta vegetariana o con poca proteína animal. Legumbres, cereales, tofu, verduras, frutas, algo de pescado. Alimentos para perder peso los del grupo sanguíneo A * Evitar: la carne, los lácteos, trigo y porotos. * Ideal: soja, piña, verduras, aceites vegetales. Nutrientes más eficaces para el grupo sanguíneo A * Vitamina B 12: este nutriente se encuentra básicamente en las proteínas animales. Además, a las personas de este grupo sanguíneo les resulta más difícil asimilar esta vitamina. La salsa de soja, el miso y el Tempeh son alimentos ricos B12. * Vitamina C: ayudará a las personas de este grupo sanguíneo a prevenir algunos tipos de cáncer. Se debe tomar, pero sin excederse. Algunos alimentos que contienen Vitamina C son el limón, el brócoli, la piña, las fresas y el pomelo. * Vitamina E: como protectora contra el cáncer y las afecciones cardíacas, debilidades del grupo A. Alimentos ricos en vitamina E son el cacahuete, las harinas integrales y los vegetales de hoja verde. * Marjoleto o Espino Albar: esta hierba es un gran tónico cardiovascular, aumentando la elasticidad de las arterias y fortaleciendo el músculo cardíaco al tiempo que disminuye la presión arterial. * Echinacea: para mejorar la inmunidad y prevenir infecciones comunes (resfriados, gripes…). * Quercitina: antioxidante muy eficaz que puede ayudar en la prevención del cáncer. Se encuentra en los vegetales, especialmente en las cebollas amarillas. * Cardo Mariano: al igual que la quercitina, también es un antioxidante muy eficaz. Tipo de ejercicio físico para los del grupo sanguíneo A Las personas del grupo A, en general, necesitan relajarse con algún ejercicio suave como el Yoga y el Tai Chi. La tranquilidad les ayuda a recargar las pilas. Recordemos que esto que parece tan evidente no lo es, por ejemplo en el caso del grupo O. Alimentos adecuados para los del grupo sanguíneo A * Carnes: mejor ninguna. Pollo y pavo. * Leches y derivados: queso de soja y leche de soja, queso y leche de cabra, queso de oveja, kéfir. * Pescados: bacalao, caballa, carpa, dorado, salmón, sardina, trucha. * Pastas: pan esenio, pan de harina de soja, tortas de arroz. * Hortalizas: acelgas, ajo, alcachofa, brócoli, cebolla, escarola, espinacas, puerros, zanahorias, calabacines, algas, coliflor, lechuga, rábanos. * Legumbres: lentejas, frijoles, habas. * Cereales: amaranto y trigo sarraceno, arroz y mijo. * Frutos secos y semillas: semillas de calabaza, girasol, almendras, nueces, cacahuetes. * Frutas y zumos: fresas, ciruelas, piña, ciruela, higos, limón, pomelo y uva. * Bebidas y refrescos: mate, Té Pu-erh, Té Rooibos, agua mineral. * Especias: ajo, jengibre, melaza, miso, salsa de soja. Alimentos conflictivos para los del grupo sanguíneo A * Carnes: pato, cerdo, vacuno, conejo, tocino, ternera. * Pescados: pulpo, calamar, salmón ahumado, arenque en salazón, merluza, arenque, anchoa, lenguado, langosta, mejillones. * Pastas: de trigo o de maíz. * Hortalizas: pimientos, tomates, patatas, Shiitake, repollo. * Frutas: plátano, coco, mango, melón, naranja, papaya, mandarina. * Lácteos: leche entera, quesos Camembert, Edamer, Emmental, Gouda, Cuajada, Parmesano, Burgos. * Cereales: trigo y sus derivados (sémolas, harinas, pastas…), palomitas de maíz, copos de avena. * Especias: vinagre de sidra y balsámico, alcaparras, nuez moscada, pimienta blanca y negra, vainilla, canela. * Bebidas y refrescos: café, té negro, colas y refrescos artificiales. Dieta ideal para el grupo sanguíneo AB Enviar a un amigo Imprimir artículo Puntuar artículo 4 7 10 Dieta ideal para el grupo sanguíneo AB Mezcla de características del grupo sanguíneo A y del grupo B, el tipo de sangre AB es raro y complejo biológicamente. Con menos de mil años de antigüedad, tan solo hay entre un 2 y un 5 por ciento de población mundial perteneciente a este grupo. Puntos fuertes del grupo sanguíneos AB * Buena respuesta al estrés, con calma, vigor físico y energía creativa. * Buena adaptación a las condiciones ambientales y alimenticias cambiantes. Puntos débiles del grupo sanguíneos AB * Tubo digestivo sensible. * Sistema inmune vulnerable. * Tendencia a afecciones cardiacas. Dieta aconsejable para el grupo sanguíneo AB Alimentos para perder peso El tipo AB tiene la misma respuesta insulínica que el tipo B con algunos alimentos, potenciándola o inhibiendo su eficiencia. La producción inhibida de insulina causa hipoglucemia que produce un metabolismo menos eficiente de los alimentos.Utiliza las calorías más eficientemente cuando su tejido muscular es algo alcalino, por lo que debe evitar o reducir el trigo, que lo acidifica. Evitar (en este grupo) * Carnes rojas, que no puede digerir bien y almacena como grasa. * Alubias, que pueden causar hipoglucemia e inhiben la eficiencia insulínica, al igual que los frijoles, porotos. * Trigo sarraceno y semillas de sésamo (causantes de hipoglucemia en este grupo). * Maíz, ya que inhibe la eficiencia insulínica. * Trigo pues retarda el metabolismo, inhibe la eficiencia insulínica y hace un uso ineficiente de las calorías. Ideal (en este grupo) * Tofu, verduras y pescados que promueven la eficiencia metabólica. * Algas marinas y lácteos que mejoran la producción de insulina. * Piña que facilita la digestión y estimula la evacuación intestinal. Alimentos adecuados para el grupo sanguíneo AB * Carnes: carnero, conejo, cordero y pavo. * Leches y derivados: kéfir, leche de cabra, leche de soja, mozzarella, queso de cabra, queso de oveja, yogur, ricota. * Aceites y grasas: aceite de oliva. * Pescados y mariscos: atún, bacalao, besugo, caballa, lucio, merluza, mero, salmón, sardina, trucha. * Pastas y harinas: harina de arroz, harina de avena, harina de centeno, harina de trigo germinado, couscous, quinoa. * Hortalizas y vegetales: ajo, apio, boniato, berenjena, brócoli, coliflor, diente de león, mostaza, remolacha, pepinos, perejil, remolacha, tempeh, tofu. * Legumbres: lentejas verdes, judía blanca, soja. * Cereales: arroz inflado, arroz blanco, arroz basmati, arroz integral, avena, mijo, salvado de arroz, salvado de avena. * Frutos secos y semillas: castañas, cacahuetes, nueces. * Frutas y zumos: piña, arándanos, cerezas, ciruela roja, ciruela verde, higos, kiwi, limones, pomelo, uva. zumo de apio, de papaya, de col, de uva y de zanahoria, de arándano y de cereza. * Infusiones, bebidas y refrescos: infusión de bardana, alfalfa, equinacea, escaramujo, ginseng, jengibre, manzanilla, marjoleto, palo dulce, té verde, café. * Especias y condimentos: aderezo de soja, ajo, curry, perejil, rábano picante, jaleas, mayonesa, mermeladas, mostaza. Alimentos conflictivos para el grupo sanguíneo AB * Carnes: cerdo, ternera, jamón, pato, pollo, tocino, carne picada. * Leches y derivados: camembert, helado, leche entera, mantequilla, queso brie, queso parmesano, roquefort. * Aceites y grasas: aceite de girasol, aceite de maíz, aceite de sésamo. * Pescados y mariscos: abadejo, almeja, anchoa, arenque, cangrejo, langosta, ostras, pulpo, salmón ahumado. * Pastas y harinas: fideos soba, trigo sarraceno, pasta de alcachofas. * Hortalizas y vegetales: aceitunas negras, pimiento, rábano, aguacate, maíz, hongo shiitake. * Legumbres: alubias, garbanzos, frijoles y judías negras. * Frutas y zumos: plátano, caqui, coco, guayaba, granada, mangos, naranja. * Cereales: harina de maíz, trigo sarraceno. * Frutos secos y semillas: avellanas, semilla de girasol, semilla de amapola, semilla de sésamo, semilla de calabaza, semilla de amapola, Tahín o puré de sésamo, mantequilla de girasol. * Especias y condimentos: ají picante, alcaparras, anís, jarabe de maíz, pimienta, vinagre, encurtido de eneldo, encurtidos dulces, ketchup. * Infusiones, bebidas y refrescos: infusión de aloe, barba de maíz, bolsa de pastor, verbasco, genciana, lúpulo, tilo, trébol rojo, gaseosa, licores destilados, cola, té negro. Nutrientes más eficaces para el grupo sanguíneo AB * Vitamina C: como antioxidante, que podemos encontrar en la piña, brócoli, cerezas, limón y el pomelo, así como en frutillas silvestres. * Zinc: a pequeñas dosis, presente en huevos, legumbres y carnes recomendadas. * Para aumentar la inmunidad: la equinacea puede ayudar a prevenir gripes y resfriados y a reforzar el sistema inmune. * Para mejorar las afecciones cardiacas: el marjoleto, con gran número de efectos antioxidantes, aumenta la elasticidad de las arterias y fortalece el músculo cardiaco, disminuye la presión arterial. * Para los trastornos digestivos: el cardo mariano, eficaz antioxidante, ayudará en los trastornos digestivos, sobretodo de hígado y vesícula. Tipo de ejercicio físico para el grupo sanguíneo AB Las personas del grupo AB se verán reforzadas con ejercicios de relajación que les ayudarán a enfrentar el estrés, como el yoga, el tai chi o la meditación. También son muy buenos los ejercicios isotónicos como la natación, las caminatas o la bicicleta. Los deportes y ejercicios muy competitivos lo pondrán tenso y perjudicarán el sistema inmune aunque puede practicarlos con moderación.

Orinoterapia El principio cientifico de la orinoterapia o uroterapia : es que nosotros mismos hacemos una autovacuna, todos los microorganismos que infectan nuestro cuerpo forman toxinas y endotoxinas, y estimulan a nuestro sistema inmunologico a la formacion de antitoxinas (antidotos), estos son excretados por la orina y al ingerirla obligamos a las mismas bacterias a tomar de su propia toxina. Y formamos una (autovacuna). El unico pais donde la uroterapia esta aceptada cientificamente es en la india, existen clinicas y hospitales donde se practica libremente, el dr. Wynhausens cientifico, medico especialista, asistio a la primer conferencia mundial que fue hace tres años en febrero de 1996 en pajim, india Existen millones de personas que toman su propia orina en la india mas del 70 %, en alemania entre un 50 y 60 % y dieron testimonio de que han sido beneficiados con la ingestion de la orina. Tambien hace un equilibrio quimico dentro de nosotros y cura el hipertiroidismo, diabetes, colitis, grastritis, hipertension, cancer y sida etc. Gracias a dios tenemos conocimientos de seis casos de h.i.v. sida). Curados 200 casos de cancer y 12 casos de lupus eritematoso en total mas de 10,000 testimonios de diferentes enfermedades curados con la uroterapia.ustedes pueden visitar nuestra paguina de internet con mas de 100 testimonios: www.paraisodelasalud.org Existe un libro de la india , el shivambu kalpa (perteneciente a los textos sagrados del damar tantra), que significa: (metodo de beber nuestra orina).- y se origino antes de cristo, con una antigüedad de mas de 5000 años. Tambien en mexico existe un libro de 1514, historia general de las cosas de la nueva españa , fray bernardino de sahagun en el tiempo de hernan cortes haciendo curaciones los indios en mexico con la orina. (editorial porrua 1992. Pagina 585). La uroterapia en francia se le conoce como ¨¨amaroli¨¨ .en ingles “ the water of life” y en alemania como la fuente dorada de la juventud. como practicar la orinoterapia. Hay varias formas de practicar la orinoterapia. Existen seis modalidades básicas que pueden ser combinadas de diferentes maneras para atender específicamente a cada caso. 1) beber la orina una vez por dia: los primeros días se deben tomar sólo unas gotas para ir acostumbrándose y evitar la crisis curativa, luego se va aumentando de a poco hasta llegar a un vaso. 2) beber la orina varias veces al día, según lo que el instinto indique. 3) hacer un ayuno completo, tomando apenas agua y toda la orina vertida. 4) masajear el cuerpo entero con la orina, principalmente el rostro, la cabeza, el cuello y los pies. 5) aplicar compresas -paños embebidos con orina- en las áreas aquejadas por tumores, heridas, hinchazones o quemaduras. 6) tomar baños de inmersión en agua mezclada con la orina eliminada en las últimas ocho horas. La modalidad mas blanda es la primera. Estimula la regeneración y la purificación del organismo y actúa preventivamente contra enfermedades. Se recomienda tomar un vaso de unos 200 ml de la primera orina de la mañana, fresca, pues en ella se encuentra la hormona adh, que es antibiótico, analgésico, activador de la circulación y estimulante de la secreción de otras hormonas. Pero, si el cuerpo estuviera muy intoxicado, esa primera orina es difícil de tomar, pues tiene sabor y olor muy fuertes. Se puede mezclar con jugo de naranja o algunas gotas de propóleos, o también diluir en agua. Para comenzar el tratamiento. O en último caso, se puede tomar la segunda orina de la mañana, de gusto mas suave. A medida que el cuerpo se desintoxica, se hace mas fácil pasar a la segunda modalidad: tomar la orina varias veces al día. Eso es hecho sin dificultad después de la depuración del organismo. La tercera modalidad, mas drástica, es indicada en casos graves, pues promueve una intensa y rápida reacción. Consiste en ayuno en base a agua y orina. Se dice que diez dias de esta modalidad equivalen a tres meses de la primera. Es bien fácil ayunar cuando se bebe orina, pues es nutritiva y disminuye el apetito. John w. Armstrong, terapeuta inglés que enseña esa técnica a centenares de pacientes, aconseja combinarla con masajes de orina en todo el cuerpo, principalmente cabeza, rostro, cuello y pies. El dice que de esa forma no se experimentan vértigo o debilidad durante el ayuno. La cuarta modalidad está indicada en erupciones cutáneas, psoriasis, eczemas, dermatitis seborreicas, micosis y otras enfermedades de la piel. Como la orina contiene hormonas, vitaminas y otras sustancias vivas, ella regenera la piel. Tales sustancias activan y estimulan el cuerpo incrementando su poder de autocuración. Se puede aplicar la orina sobre el área afectada y dejar secar, o masajearla continuamente por períodos de 20 a 60 minutos, una o dos veces al día. Cuando el cuerpo está desintoxicado el olor no es desagradable. En caso contrario, después de la aplicación se lava el área tratada. La orina almacenada tiene mas propiedades que la fresca cuando se trata de la piel (sólo uso externo). La urea, disociada por enzimas, se transforma en amoníaco, poderoso germicida. Se puede guardar la orina en un recipiente de vidrio o de cerámica y dejarla en reposo por siete dias antes de aplicarla. Pero, en ese caso, el olor es desagradable. Compresas de orina, la quinta modalidad enumerada, tiene efectos sorprendentes en quemaduras, heridas, absesos y asimismo en tumores, que no deben ser masajeados. Armstrong relata varios casos de desaparición de tumores cancerígenos por medio de la combinación de compresas con ayuno absoluto y la ingestión de toda la orina vertida. La sexta modalidad es indicada para revitalizar y regenerar la piel y estimularla cuando hay problemas de eliminación, somo sudoración excesiva. Además de también tratar manifestaciones de la piel, como las dos modalidades anteriores, aborda el cuerpo de forma mas global. El agua de baño puede ser preparada a temperatura del cuerpo o un poco mas caliente para abrir los poros de la piel y facilitar la absorción. Otra forma de utilizar este medicamento poderoso es diluirlo (un a tres vasos por litro de agua) e irrigar la vagina para tratar infecciones (usando una perita), o hacer lavajes intestinales para tratar diarreas, constipación o infecciones intestinales. Ella puede ser, también, aplicada con cuentagotas en ojos y oidos, en caso de infecciones u otros problemas. Para aquellos que experimentan gran dificultad en tomar la propia orina queda todavía el recurso de dinamizarla, como se hace con los medicamentos homeopáticos. En ese caso la persona puede preparar ella misma su remedio a base de orina siguiendo los pasos siguientes: - tomar 10 frasquitos y llenarlos las tres cuartas partes de agua - agregar algunas gotas de orina y tapar y agitar cien veces. - tomar una gota de esa mezcla y agregar en el segundo frasco y agitar cien veces. - repetir el procedimiento hasta el décimo frasco. Tomar 5 gotas de la mezcla final tres veces al día. Los remedios dinamizados acostumbran actuar mas sobre emociones y pensamientos que a nivel físico. Por lo tanto, si la enfermedad que se quiere tratar es física, siempre es preferible tomar la orina pura. La dinamización también puede ser utilizada en los baños de inmersión cuando se quiere un efecto mas profundo y sutil: se coloca la orina en un recipiente con tapa de forma que no ocupe mas de dos terceras partes. Se agita el recipiente de manera lenta por dos minutos por lo menos hasta producir espuma. En seguida, se vierte vigorosamente el contenido en el agua de baño. Algunos autores sugieren la desintoxicación previa del organismo por medio de ayuno y lavajes intestinales antes de comenzar el tratamiento con orinoterapia. En muchos casos ella concentra su actuación en la región abdominal, donde se hallan varios órganos necesarios para el metabolismo y las funciones vitales del organismo. La orinoterapia es un tratamiento muy dinámico, pues actúa por medio de la sangre y las hormonas naturales orgánicas. A medida que el cuerpo va respondiendo, la orina se va modificando y actualizando para atender las nuevas necesidades que surgen. (beber la propia orina significa, para muchas personas, quebrar condicionamientos sociales muy arraigados. Sólamente desligándose un poco de la atmósfera social colectiva consiguen realizar tal acto. Para ellas, este desligamiento, por sí solo, ya es profundamente curativo) El tratamiento es muy facil tomar la orina diario hacer los ayunos cada mes, quitarnos el asco, tomarla con amor. Para crear mas energia positiva, tomar mucha agua natural y alimentacion natural, ninguna substancia quimica,ni conservadores ni colorantes artificiles, salchichonera y embutidos solo cosas naturales. Para elevar nuestro sistema inmunológico. Perder el asco y hacer cuatro puntos importantes. 1,. Valor para comenzar 2.- paciencia para coninuar 3.- tener la fe en la victoria final 4.- tener el gran agracecimiento a dios y su agua de la vida. La uroterapia es una autovacuna, contiene los antídotos hechos con los mismos elemtentos de nuestra enfermedad, tiene una accion, antiviral, antineoplasica, antiespaspomida, diuretica, antialergica, anticonvulsiva, y estimulante cardiovascular. Contiene substancias importantes como la melatonia, s.p.u, interleukina,. Interferon y mas de 1000 elementos curativos. La melatonina ayuda a la recuperacion de la memoria, regenera las celulas, libera de los radicales libres y toxinas. La hormona s.p.u a la inteligencia humana. La urokinasa destruye coagulos. El interferon funciona como antibiotico natural. principio homeopático y místico de la orinoterapia. El principio homeopático de la uroterapia todos los homeópatas buscan el similar o el similium del padecimiento a tratar. Este estudio data desde 1755, en donde samuel hahnemann, realizó investigaciones respecto al tema. Actualmente y de esta manera muchos médicos homeópatas, buscan el similar a la enfermedad, dentro de un grupo de 600 elementos obtenidos tanto del reino animal, vegetal y mineral, extraen una gota de veneno y la diluyen con 99 gotas de alcohol, éste puede ser estroncio, bario, magnesio, cadmio, sílice, venenos de víbora, e inclusive cianuro. De este preparado o dilusión utilizan una gota, más otras 99 de alcohol y a su vez una gota de ésta última con otras 99 de alcohol. Así es como se dirigen hacia los diferentes ámbitos del hombre, las primeras potencias van hacia el ámbito físico; las siguientes al ámbito mental y las más altas al ámbito espiritual los preparados o dilusiones, antes mencionados, pueden ser en aceite, agua, o alcohol. "tomar nuestra propia orina, es como tomar un preparado homeopático ¿por qué? -la razón, consiste en que los elementos contenidos en la orina (más de 2000) son eliminados como productos negativos o substancias de desecho, producto de un metabolismo final. Todo el contenido, se expresa en miligramos (mg), me refiero a miligramos de sodio, potasio, calcio, magnesio, acido urico, etc. Estas son cantidades tan pequeñas, que la milésima cantidad de un gramo por ejemplo 0.0001 de calcio, 0.00005 de magnesio, junto con el agua que nuestro cuerpo desaloja (entre 1000 a 1500 ml diarios); cambian su polaridad y de ser una substancia negativa, el agua surge como un extractante de energía positiva y todo el contenido de la orina es ahora, sólo energía pura.al tomarla estamos tomando un preparado homeopático de acuerdo a la potencia que dios sabe que necesitamos". Dentro del organismo, la orina estimula todos los sentidos; estimula la glándula pineal e hipófisis a la producción de substancias positivas y hormonas. Estimula el funcionamiento del bazo a la formación de anticuerpos nuevos. El ayuno es parte muy importante dentro de esta terapia, el ayuno con orina provoca una acidosis en el organismo que se refleja en una movilización de los mecanismos de defensa desintoxicante, misma que neutraliza las toxinas y regenera el metabolismo La clave de la enfermedad y el mecanismo por el cual la orinoterapia cura todo. Imaginemos un país que tiene una importante fuerza policial, con sus comandantes en jefe, sus cuarteles, etc. Así es nuestro organismo con su sistema inmunológico. El organismo está continuamente recorrido por linfocitos y timocitos que son los policías, las fuerzas de defensa. Los ganglios son los cuarteles, por eso se "inflaman" cuando hay guerra, cuando el organismo está siendo atacado Cuando alguien se enferma seguido o con facilidad se dice que "tiene las defensas bajas". Dentro de esas fuerzas de defensa del organismo se encuentran las células t4, que son los "comandantes en jefe". Cuando en un análisis de sangre se detecta una cantidad muy superior a la esperable de t4 muertos, es decir , comandantes asesinados o muertos en batalla, se dice que hay inmuno deficiencia (sindrome de inmunodeficiencia) Eso es lo que se detecta en las pruebas como "elisa" para determinar si alguien es seropositivo. No es que haya un virus tan inteligente que se dedique a matar por la espalda a los t4, comandantes en jefe de las fuerzas. Es que a los t4 y a todos los policías les falta información acerca de sus enemigos, invasores, delincuentes, etc. No sirve de nada una policía fuerte que patrulla las calles de la ciudad armada hasta los dientes pero que no tiene ni idea de quienes son sus enemigos. No busca a nadie en especial. Pasa caminando frente al peor asesino y no lo reconoce, entonces el asesino va matando por la espalda uno por uno a todos los policías sin ningún tipo de problemas. Esto es lo que va sucediendo en nuestro organismo, y puede llegar al extremo del sindrome de inmuno deficiencia. El "timo" es el cuartel general de nuestras fuerzas de defensa. Es allí donde está la escuela militar y policial. Del timo salen los "timocitos" (soldados entrenados para la defensa, para la guerra), pero dicen que se atrofia al llegar a la pubertad. No es cierto. El timo no se atrofia sino que va extendiendo su radio de acción. Si de un día para el otro empezamos a informar con todo detalle a esa guardia nacional de defensa que estoy usando como ejemplo sobre la cara y costumbres de los enemigos, le damos fotos, información de apariencia física general, costumbres, etc. Y lo hacemos todos los días para que cada policía conozca las caras de los nuevos delincuentes, entonces en un análisis de sangre van a aparecer los timocitos y linfocitos intactos son sus "t4" al frente. Y gran cantidad de invasores muertos o ausencia de invasores. Así es como actúa el medicamento homeopático en caso de una enfermedad específica, pero, si queremos un medicamento homeopático personal, individual, de cada uno, para mantener a su propio sistema inmunológico informado acerca de su enemigo actual, entonces lo hacemos haciendo pasar todas las mañanas a través de la garganta, un poco de orina. De esta forma se produce el fenómeno de la curación. Las fuerzas de defensa con la foto del enemigo delante, lo identifican y empieza a emparejarse una guerra que hasta el momento había sido desigual. Por eso a veces puede parecer que es "peor que antes". Antes nuestro ejército estaba perdiendo y perdiendo sin posibilidades y todo en calma. Ahora se recupera y en lugar de rendirse contraataca y empieza la masacre. A esto le llaman "crisis curativa" en homeopatía, pero no siempre se produce. La persona parece estar peor que antes, pero se debe a que empezó el combate, el contraataque. Si eso ocurre lo peor que se puede hacer es suspender el tratamiento. Pero hay formas de evitar esas crisis, que pueden ser molestas, y también formas de suavizar sus efectos. La práctica de orinoterapia puede acompañarse de algunos cambios de costumbres para ayudar y acelerar los procesos. Sería como darle "apoyo logístico" a nuestro ejército. TESTIMONIO 1 TIROIDES, CANCER, FARINGITIS Ma. Rosalba C. de Ramírez: " Tengo 47 años de edad, tuve 5 hijos. Doy gracias a Dios por el conocimiento de la uroterapia. Quiero dar mi testimonio por este medio y a toda la gente de cómo me encuentro y cómo me he curado. En el año de 1980, tuve un accidente automovilístico muy fuerte, me tuvieron que quitar el bazo; a partir de ahí me volví enfermiza. En Julio de 1993, después de pasar por una situación muy triste, dos hermanos murieron y otros problemas familiares, empecé a sufrir de depresión, dolores de cabeza y cuello, calambres en las manos y pies, también sentía unas palpitaciones demasiado fuertes; mis ojos se estaban deformando, estaban hinchados y exaltados. Había noches que no podía conciliar el sueño y sufría de insomnio; empecé a adelgazar mucho, sentía que me ahogaba, no podía ir al baño sola y tenía mucha sed. Tengo un hermano que es doctor y empezó a darme medicamento, me inyectaba suero y no me curaba. Tuvo que internarme en el hospital donde él trabaja depués de varios estudios, los Doctores de ese lugar me dijeron que no me estaba trabajando bien la glándula Tiroides. Me recetaron pastillas y las estuve tomando como un año más o menos, mejoré un poco, pero si dejaba de tomar las pastillas, me ponía temblorosa. Me mandaron a otro hospital con un especialista para ver si podía curar está enfermedad; para entonces ya me había salido una "masa" en el cuello que me estaba creciendo y sí dejaba de tomar la medicina volvía a sentir los síntomas, ya no podía dejar de tomar el medicamento, era como una droga. De este hospital me mandaron a otro, para que me aplicaran medicina nuclear. Era yodo-radiactivo el que me dieron a tomar; con el cuál sentía mucho cansancio y varios sintomas. Estuve aislada, yo seguía sin fuerzas, nada mas quería estar acostada. Fui de nuevo al Doctor, después de 15 días, porque los síntomas seguían igual, no había mejoría; el doctor me dijo que siguiera tomando otra vez la medicina, yo sentía que el yodo no me había servido de nada y como me enfermaba muy seguido de la garganta y de bronquitis, tomaba 6 a 8 medicamentos diarios, me empezaron a doler los riñones, ya no sabía si tomar la medicina o no. Un día mi esposo me llevó al hospital y me detectaron un tumor en el busto, me preocupé pues me estaba llenando de enfermedades. Un día, como en el mes de mayo del 1995, me invitaron a ser testigo, ante un notario, para unas escrituras. Yo fui con gusto acompañada de vecinos y amigos, fue entonces cuando una vecina dijo que la orina era buena para todas las enfermedades y que estaba en la Biblia. En proverbios 5 versículos 15-18. Al día siguiente empecé a tomar sólo un poco con agua, porque yo no sabía cómo tomarla. Cuando empecé a tomar la orina tenía bronquitis y estaba tomando medicina de la tiroides y antibiótico, yo seguía con la orina; llegó el momento que la medicina me daba asco, no me la podía pasar y poco a poco fui dejando la medicina, yo no tenía indicaciones, ni había ido a ninguna conferencia. Después de 3 meses llegó mis manos una hoja donde venían las instrucciones o indicaciones y una explicación de todo lo que la orina cura. Fue entonces que empecé con ayuno de un día, después de 2 días y gracias a Dios, hice un ayuno de 3 días; antes de los ayunos, tuve la oportunidad de ir a una conferencia. Ya estoy curada de la tiroides, ya no tengo esa masa en el cuello, ya me siento muy bien, ya no tomo medicamentos y el quiste en el busto desapareció. Las várices en las piernas se me están quitando, ya puedo ver sin lentes. Quisiera que todas las personas tuvieron este conocimiento tan sabio para que toda la gente sanara y sin gastar dinero, solamente se necesita oración a Dios y tu agua de la vida". TESTIMONIO 2 NEUROPATIA DIABETICA, INSOMNIO Ma. del Refugio A. de Aldrete: "Tengo 50 años de edad; nací aquí en Guadalajara, Jal., viví en México, después a Veracruz, tuve 5 hijos; desde joven padecía de presión baja, había ocasiones en que tenía hasta 60, después me subió y la llegue a tener hasta 180*120. En noviembre del '94, se me empezaron a adormecer los pies, luego las piernas y siguió avanzándome hasta adormecerme todo el cuerpo y luego quedé sin movimiento y con el cuerpo muy hinchado; estuve en cama casi un año, me diagnosticaron Neuropatia Diabética, y me llenaron de medicamentos, tomaba de 8 a 10 pastillas al día. Con muchos trabajos y mucho dolor me empezaba a mover, cuando llegaron a mi casa de Veracruz de visita mi hermana, su esposo y su familia y nos llevaron la noticia de que Dios Nuestro Señor, por medio de la orina estaba sanando enfermos incurables; invitamos a otro hermano diabético que vive en Orizaba y nos enseñaron la película, luego, luego empecé el tratamiento, ofreciéndole el sacrificio a Nuestro Señor Jesucristo. Además tomamos la decisión de venir a Guadalajara a escuchar la conferencia, para así aprender mejor el tratamiento y llevarlo a Veracruz. Como a las 3 semanas de tomar la orina yo seguía tomando la medicina de presión alta y un día me sentía tan decaída que no podía moverme, entonces suspendí la medicina y al día siguiente me sentía en perfecto estado de salud. Antes, cuando por olvido suspendía la medicina, una hora después me daba una fuerte taquicardia; ahora estoy sin nada de medicina y muy bien de salud. Con el tratamiento, desapareció la hinchazón, pude caminar por mí misma , ya que sólo caminaba con la ayuda de alguien o en silla de ruedas; y el sistema nervioso me causaba insomnio, ahora me siento muy relajada, duermo perfectamente, gracias a Dios y a la Uroterapia". TESTIMONIO 5 PERDIDA DE PESO, DIABETES Ernesto R. Martínez: "He sido diabético desde hace 17 años y he seguido una gran diversidad de tratamientos, incluso he combinado con diferentes plantas medicinales sin tener claros resultados. Con los antibióticos me empecé a consumir. Baje mucho de peso, no podía caminar normalmente, me dolía mucho mi cuerpo. Hace un año inicié con insulina, me inyectaban 25 unidades y mi glucosa nunca se encontraba en los límites normales. Mi estado de salud se fue deteriorando. Por medio de una cuñada, que me trajo el vídeo de uroterapia, supe desde el primer momento que ésta podía ayudarme, y empecé a tomar todos la orina del día, desde hace 4 meses a la fecha; los resultados han sido maravillosos: mi glucosa está en límites normales, he subido de peso y me siento mucho mejor. Quiero aclarar que suspendí la insulina y todos los medicamentos". TESTIMONIO 3 GASTRITIS, ARTRITIS María H. Iñiguez: "Mi testimonio, consiste en haberme sanado de úlcera gástrica. La padecía desde hace 30 años, ahora, gracias Dios, con tres ayuno estoy sana de gastritis y también de artritis; he notado que puedo mover mas mis articulaciones y ya no me duele nada. Le doy gracias a Dios, que por medio de la Uroterapia me he sanado". TESTIMONIO 4 MIGRAÑA Javier T. Quintero: "Yo padecía de un dolor de cabeza, durante más de 20 años. Tomé mi orina y al cuarto día arroje coágulos de sangre; cuando hice el ayuno, se me quitó el dolor cabeza. Ahorita llevo 4 ayunos y estoy curado. Gracias a Dios. Tomaba medicamentos diariamente y hoy, ya no los tomo". TESTIMONIO 6 INFECCION EN RIÑON Gpe. Teresa de la T. Barba: "Tengo a una niña que desde los 8 meses de edad, padecía altas temperaturas hasta de 41 grados. Oí en la radio acerca de una conferencia, pero no tomé mucha importancia, enseguida el padre de un templo, dijo que se daría una conferencia en su templo; después de la plática, salí muy convencida y comencé a darle la orina a la niña. El día 20 de Mayo del '96 se la empecé a dar a la niña y el día 28 de Mayo tenía que hacerle unos estudios, donde vieron que la niña tenía reflujo urevolateral; me hicieron la programación de la operación 4 meses antes. En este tiempo tenía que darle antibiótico, peor no me convenció, porque la niña estaba muy anémica, entonces, decidimos mi esposo y yo que tomara la orina un mes. Le hicimos el cultivo al mes y el pediatra quedó muy asombrado de ver que la niña estaba mejor que una persona que nunca había estado enferma. Así sucesivamente cada mes le hago el cultivo y jamás ha tenido infección. en todo un año sólo aumento 1 kg. y en estos 4 meses había subido 3.800 kg. ( 2 tallas), desde ahí no ha vuelto ha ser anémica. Le doy gracias a Dios y a la Uroterapia. El nombre de la niña es Mariana M. de la T.". TESTIMONIO 7 GOLPES MUSCULARES, ENFERMEDAD DEL RIÑON, HEMORRAGIAS Marcelina L. Juan: "Hace un mes me caí de un camión, el golpe fue muy fuerte dándome un centón. Tengo más de 3 años padeciendo del riñón y de insuficiencia venosa. Los golpes fueron en todo el cuerpo, menos en los pies que tengo muy delicados, En ese momento me sentí con una sensación de humedad y como si me fuera a causar hemorragia vaginal, comencé con sangrado y esa noche no pude dormir de los dolores que sentía en la pierna derecha. Gracias a mi hermana y a la experiencia de otros familiares, conocí este tratamiento. Me decidí porque no puedo tomar medicamento alopata, porque me afecta el riñón; al segundo día de haber tomado mi orina toda la mañana, ya no me dolía y ya podía moverme fácilmente. Le doy gracias a Dios por haberme hecho llegar este tratamiento, recurso o medio de curación. Gracias a esto he podido dormir muy bien y se me han retirado molestias como el dolor de espalda, cansancio y los golpes de este caída. Mi hijo padecía una tos que no podía quitársele con nada, además de padecer gripas muy fuertes. Le dí la orina y en 3 días dejó de toser y se siente con mucha energía". TESTIMONIO 8 ALERGIAS Rosa Z. de Gutiérrez: "Tenía una alergia en el ojo derecho y tengo 10 días poniéndome la orina en el ojo dos veces al día, estoy muy bien. Gracias a Dios estoy curada". TESTIMONIO 9 DOLORES Y DIABETES Abundía O. García: "Hace dos meses tomé mi orina y me compuse de unos moretones y dolores musculares; ya no podía caminar, me caía frecuentemente. Tengo diabetes, acabo de dejar los medicamentos y mi intestino se mejoro completamente. Tome mi orina 3 veces al día, no he hecho ningún ayuno, pero sí lo voy a hacer". TESTIMONIO 10 HIPERTENSION, MIOPIA Ricardo R. Ruvalcaba: "Conocí de la uroterapia en una platica social en el mes de Febrero de 1996, de entonces a la fecha, 13 de junio de 1996, he estado tomando mi orina hasta cuatro veces al día. Y he dejado definitivamente mis lentes; se regularizó mi sistema cardiovascular, pues tenía hipertensión y me siento muy bien fisiológicamente, ya que padecía también de gastritis. Incluso sané a mi perrita infectada de sarna, ya sin pelo. Con mis propios orines la bañaba y al tercer día se escamó y así se le cayeron las escamas y se regeneró su piel y su pelo". TESTIMONIO 11 CALCULOS RENALES, PROBLEMAS DE CIRCULACION Alicia R. Castillo: "Quiero dar mi testimonio acerca de cómo la Uroterapia actuó en mí. Al tomarla 15 días, me salieron 3 piedras pequeñas parecidas a arenillas, en verdad no sabía que estaba mal del riñón, pero padecía de dolor en la espalda; lo más maravilloso, es que mis piernas ya no me duelen, esto de la mala circulación lo venía padeciendo desde siempre. Bastante tiempo me trate con homeopatía y ya veo que no cura. Ahora le doy gracias a Dios y a la Uroterapia el haberme sanado". TESTIMONIO 12 CANCER Martha Cecilia H. Sánchez: "Yo tuve cáncer de útero en tercer grado y en un seno derecho, me dieron resultados nefastos, dijeron que era maligno y que me iban a amputar el seno, y para gloria de Dios, aquí lo estoy escribiendo. Bendito y alabado sea por siempre. Estuve tomando mi orina tres meses y me sentí una mujer nueva, se me desapareció totalmente, gracias a Dios". TESTIMONIO 16 CANCER Consuelo M. S.: "Un tío mío que vive en Hermosillo, Sonora, es cardiólogo. A la edad de 65 años se curó de cáncer en la próstata. Le proporcionamos el libro "El Agua de la Vida", hizo el ayuno por dos semanas y se sintió bien, esto ocurrió en 1992, la sigue tomando y está bien de salud totalmente curado". TESTIMONIO 21 CANCER Ma. del Refugio S.: "En 1990 empecé con el problema de la Tiroides, cada año me hacían análisis y radiografías para poderme desinflamar el tumor y al ver que no cedía con el medicamento, me dieron 3 radiaciones y ni con eso se me desinflamaba. Un día me dí cuenta de las conferencias que se estaban dando, cerca del mes de Octubre de 1995. Empecé la Uroterapia y fue mi alivio. Ya me encuentro sana gracias a Dios y a la terapia". TESTIMONIO 13 ULCERAS Concepción G.: "Me curé de dos úlceras duodenales, una de éstas, medía siete centímetros y otra de cuatro centímetros. Ya me estaban sangrando y me iban a internar de urgencia. Gracias a Dios estoy curada". TESTIMONIO 14 MIOPIA Carmen N.: "Me curé a los 5 días de tomar mi orina; me curé de los ojos, porque ya tenía mucho tiempo que no podía ni leer la hoja parroquial, tenía 10 años que no veía bien. También tenía una verruga que desapareció, me puse la orina y a los 20 días se me cayó. Gracias a Dios". TESTIMONIO 15 DIABETES Jorge Sotelo: "El año pasado estando en los Ángeles, California, una señora me preguntó que si estaba enfermo y le dije que sí. Me preguntó qué tenía y le dije tenía diabetes, me sugirió que tomara una "x" cantidad de orina en ayunas. Cuando regresé a México, la doctora me pidió exámenes de sangre, para conocer el nivel de glucosa; los resultados fueron completamente normales, gracias a Dios". TESTIMONIO 17 INFECCION Sra. Rosalinda A.: "Antes de acudir a una conferencia sobre uroterapia, el otorrinolaringólogo me había detectado una infección en el oído y me recetó unos medicamentos que no podía comprar. Fui a la conferencia y empecé a hacer el tratamiento de la Uroterapia, la tomaba y me la ponía en el oído, gracias a Dios sané y ya no tuve que comprar esos caros medicamentos". TESTIMONIO 18 BRONQUITIS Y ASMA Moisés Octavio F. Nuñez: "Tengo 16 años de edad, estuve enfermo de bronquitis asmática por 12 años, acudía con muchos doctores, inclusive en la ciudad de Aguas Calientes. Cuando salía sin abrigo o suéter regresaba enfermo, no podía salir a ningún lado y en cada estación que entraba yo ya estaba enfermo en el hospital hasta 1 o 2 semanas. Un día me llevaron con un naturista. Si no fuera por mi orina ahorita estuviera en el hospital, porque es primavera y el polen de las flores me afecta. Le doy gracias a Dios y a la Uroterapia". TESTIMONIO 19 SORDERA Y PROBLEMAS DE CIRCULACION Sra. Graciela P.: "Comencé el 7 de Febrero de 1996, me curé problemas de circulación y de una enfermedad rara, tenía zumbido de oídos, sufría de sordera momentánea, comezón en los oídos y ojos. He hecho 3 ayunos y gracias a Dios estoy muy bien". TESTIMONIO 20 ALERGIA, NERVIOS María L. de Orozco: "Gracias a la uroterapia, yo me libré de la cirugía. El neurólogo me dijo que tenía el ligamento de la muñeca atrofiado y me estaba presionando los nervios; ya eran bastante fuertes las molestias tanto que ya me había decidido a la cirugía, gracias a Dios ya estoy bien. Empecé de el día 31 de enero de 1996 y en menos de dos semanas empecé a sentir bastante mejoría. Además tenía en mi mano derecha una alergia al detergente, siempre traía la piel bastante irritada y con grietas, todo eso desapareció ya totalmente. También me siento muy bien de los nervios y me da sueño, antes con dificultad conciliaba el sueño". TESTIMONIO 22 COLICOS Y NERVIOS Adriana H. Sánchez: "Yo soy muy nerviosa y también padezco de cólicos muy dolorosos. Empecé a tomar la orina en Noviembre del '95 y gracias a Dios y a la química, no he sufrido de cólicos y me siento más segura de lo que hago y sobretodo muy tranquila". TESTIMONIO 23 DIABETES, HIPERTENSION, CIRCULACION Jaime E. Castañeda: "Yo doy gracias a Dios, me curé con la orina que Dios me dió. Padecía de diabetes, hipertensión, mala circulación desde 6 meses a la fecha. Hice 3 ayunos y me siento otra persona y he cambiado de carácter. En los ayunos me sentí con mucha energía, me dieron dolores por todo el cuerpo y comezones entre la piel, me dio diarrea y calentura, yo insistí. Los hongos que tenía en los pies desaparecieron". TESTIMONIO 24 DOLOR DE ESPALDA Guillermo C. Aguilera: "Mi testimonio es que tengo un mes y medio tomando la orina, porque tenía dolores en la espalda muy fuertes y en mi mano izquierda tenía un dolor muy fuerte y gracias a Dios actualmente ya no padezco ningún dolor; parece que rejuvenecí al estar tomando la orina día a día". TESTIMONIO 25 EXTREÑIMIENTO Y NERVIOS Yolanda C. Rivas: "Yo era una persona muy estreñida, con nada me controlaba y después de dos veces que me tomé la orina me controlé muy bien. Gracias a Dios y a la Química. También esta terapia, me controla mucho los nervios". TESTIMONIO 26 CIRROSIS HEPATICA Nora R. de Ramírez: "Mi amiga tiene 55 años, su nombre es Ma. de los Ángeles, tenía cirrosis hepática, niveles muy bajos de plaquetas y le iban a poner Interferón, con la esperanza de que subieran las plaquetas. Ella empezó con la uroterapia, después de 3 meses los doctores asombrados le preguntaban que había hecho. No fue necesario ponerle el Interferón y casi está dada de alta". TESTIMONIO 27 DIABETES Candelario F. Vázquez: "Tenía 4 años con diabetes. Los exámenes de sangre, decían que la glucosa estaba en 300. Tengo con el tratamiento de la Uroterapia un mes quince días, los primeros 30 días, la glucosa bajó a 124. Aclaración: Con el tratamiento indicado por el Dr.: tomar 6 pastillas diarias no cedía mi diabetes y estaba a punto de inyectarme insulina, pero conocí a tiempo el tratamiento de la Uroterapia. Gracias a Dios me tomó un mes estar completamente normal. Sigo la terapia, pero aún me falta hacer los ayunos mensuales". TESTIMONIO 28 COLITIS Y TUBERCULOSIS Judith A. Muñoz: "Vivo en el Salto, Estado de Jalisco. Me siento bien, estuve enferma de tuberculosis. Me sentía muy mal, de la circulación también estaba afectada, colitis y hemorroides. Doy gracias a Dios y a las personas que asistieron a la conferencia y dieron su testimonio, yo me siento muy bien. Gracias". TESTIMONIO 29 ARTRITIS REUMATOIDE Esperanza F.: "Primeramente le doy gracias Dios y a María, después a quienes nos dieron el mensaje sobre la conferencia. En ésta hablaron de la gran medicina que es la orina. Tenía un año de estar sufriendo los dolores del reumatismo en mis manos, no podía sostener nada en mis manos, porque todo se me caía, se me acalambraban mis manos ya comenzaban a deformarse mis dedos. Después de solo 8 días de haber comenzado a tomar mi orina, se me empezaron a quitar dichos dolores y todas las molestias que tenía. Comencé el tratamiento el 15 de abril de 1996 y hoy en día no tengo ninguna molestia, mis dedos casi los tengo en su lugar, se me controló la presión, se me quitaron unas manchas que tenía en la cara". TESTIMONIO 30 NO HABLABA Juan Carlos G. Meza: "Juan Carlos tiene 8 años de edad, sufre retraso mental y tiene mes y medio tomando su orina. Ha mejorado bastante, en sus pláticas, ya puede hacer oraciones; él no hablaba nada, hace 3 años con ayuda de una escuela especializada, empezó a hablar pero hace un mes que comenzó a hacer platicas más largas. Está más despierto y maduro mentalmente".

El padre de la pintura abstracta en una obra sin precedentes para su epoca y para hoy dia inclusive: "Kandinsky, Wassily - De lo espiritual en el arte" http://www.backupmyfiles.net/download.php?file=516Kandinsky, Wassily - De lo espiritual en el arte.rar