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Médicos luchan contra la tendencia de adolescentes a las cirugías para alterar labios vaginales Expertos británicos en obstetricia y ginecología publicaron una guía este lunes con el objetivo de contrarrestar la tendencia entre las jóvenes de someterse a una cirugía cosmética para alterar los labios vaginales. Son ilustraciones de al menos una veintena de vulvas -las partes que rodean la abertura externa de la vagina- que pretenden mostrar que todas lucen normales y no hay necesidad de operarlas. Instituciones médicas británicas publicaron este lunes una guía digital que incluye dichos dibujos y consejos en respuesta al creciente número de adolescentes y mujeres que quieren someterse a una cirugía estética en los labios vaginales pese a tener una anatomía considerada como normal. La guía da ejemplos visuales y e información sobre cómo los genitales femeninos cambian durante la pubertad. Los expertos médicos que la diseñaron dijeron que esperan que el folleto contribuya a la aceptación corporal y desmotive a las adolescentes para que no se sometan a una cirugía cosmética conocida como labioplastia. La mayoría de estas intervenciones, en las que se cambia la forma o se reduce el tamaño los labios menores, o se aumenta el tamaño de los labios mayores, se lleva a cabo en clínicas privadas y puede costar miles de dólares. El consenso general entre los médicos es que estas operaciones no deberían practicarse en adolescentes menores de 18 años. "Variedad de formas y tamaños" Según cifras del servicio de salud pública de Reino Unido (NHS, por sus siglas en inglés), más de 200 adolescentes menores de 18 años se sometieron a una labioplastia entre 2015 y 2016, y más de 150 de estas tenían menos de 15 años. Este país europeo no es el único en el que han ganado popularidad estas operaciones. En Estados Unidos, 222 jóvenes lo hicieron en 2014, 400 en 2015 y 560 en 2016, según datos que le dio a BBC Mundo en marzo del año pasado la Sociedad de Cirugía Plástica Estética de Estados Unidos (American Society for Aesthetic Plastic Surgery). Esas cifras evidenciaron un aumento del 152% en apenas dos años. Hay expertos que señalan que los genitales femeninos mostrados en la pornografía y la moda de depilarse totalmente el vello púbico han influido en que más jóvenes deseen someterse a estas cirugías estéticas. Riesgos Con la guía en línea, especialistas en obstetricia y ginecología quieren que las adolescentes entiendan su anatomía antes de querer alterarla. "Esperamos que esto les confirme a las jóvenes que las vulvas tienen una variedad de formas y tamaños", dijo en un comunicado de prensa la especialista en enfermería clínica Louise Williams, coautora del proyecto. La doctora Naomi Crouch, del Colegio Real de Obstetras y Ginecólogos de Reino Unido, dijo en el mismo comunicado: "No hay ninguna evidencia científica para apoyar la práctica de la labioplastia y el riesgo de daño es significativo". Ocasionalmente el NHS ofrece labioplastias si los labios vaginales son anormales y le causan a la mujer angustia o daños para su salud. Pero en cualquier caso el NHS recomienda que no se hagan estas cirugías en menores de 18 años ya que los labios vaginales pueden seguir creciendo y desarrollándose más allá de la pubertad, hasta la edad adulta temprana. Entre los riesgos asociados a la operación mencionan sangrado, infección, cicatrices en el tejido y reducción de la sensibilidad genital.

Un documento recientemente filtrado se considera como una prueba concluyente de que los ovnis nos han visitado y que algunos se han estrellado en la Tierra. Un documento que se remonta a 1968, establece que un extraño fragmento formaría parte de un artefacto que viajaba en el espacio exterior. Artículo publicado originalmente en ExploracionOVNI.com: Documento filtrado podría ser prueba concluyente de que un OVNI se estrelló en la Tierra Un documento clasificado y filtrado por un ufólogo es considerado como una de las principales piezas concluyentes del mundo que muestran evidencias de vehículos extraterrestres descubiertos en nuestro planeta. Los documentos fueron revelados en la primera Canadian National Inquiry into UFOs, realizada en Brantford, Ontario, Canadá, los cuales formaban parte de un memorándum altamente secreto que se remonta a 1968. El documento de la Criminal Investigation Burea (CIB) F Division se llama «Re UFO encontró en norteño Saskatchewan.» El documento detalla que en octubre de 1968, J. Hodges, representante regional del Comité Asociado en meteoritos del Consejo Nacional de Investigación de Canadá recibieron un fragmento pequeño de metal descubierto por un piloto no identificado de la CDL (laboratorio de detección del crimen). La pieza metálica fue descubierta en el área del lago Wollaston, a unas 450 millas de Prince Albert, cerca de la frontera de Manitoba. De acuerdo con el archivo de filtrado: «El examen reveló que el objeto había formado parte de un vehículo que viajaba en el espacio exterior.» Sin embargo, aún sigue siendo un misterio si se llevaron a cabo exámenes adicionales al objeto. Según la nota, el objeto fue tomado para su posterior análisis en el Consejo de Investigación Nacional en Ottawa. Además del archivo filtrado, también se cree que se tomaron imágenes al objeto, pero aún no se han mostrado a los medios nacionales. De acuerdo con los investigadores OVNI, este documento es una de las mejores piezas de evidencia que apoya el hecho de que en nuestra larga historia, la Tierra ha sido visitada por civilizaciones extraterrestres inteligentes desde otras partes del cosmos. Sin embargo, los escépticos argumentan que sin información adicional, no hay datos suficientes para sugerir que el material proviene de una artefacto desconocido, y que bien podría formar parte de un satélite o alguna nave hecha por el hombre, que finalmente volvió a entrar en la atmósfera terrestre. La idea de que seres extraterrestres avanzadas hayan visitado la Tierra durante miles de años es algo que ha sido ampliamente aceptado en la última década. Esto se debe principalmente al alto número de individuos como los antiguos astronautas y funcionarios públicos que se han animado a hablar del tema extraterrestre y el fenómeno OVNI. Artículo publicado originalmente en ExploracionOVNI.com: Documento filtrado podría ser prueba concluyente de que un OVNI se estrelló en la Tierra. En el último año, el movimiento de divulgación OVNI ha ganado una gran cantidad de seguidores que esperan con impaciencia documentos como el que aquí se presenta, lo que sin duda ayudará a llegar al fondo de la interrogante de si hemos sido visitados por seres extraterrestres. No hace mucho tiempo, la Agencia Central de Inteligencia (CIA) publicó un número nunca antes visto de documentos altamente clasificados sobre OVNIS y de vida extraterrestre. La mayoría de los documentos se refieren a cables de la CIA que informaban avistamientos OVNI sin fundamento en la prensa extranjera, y anotaciones sobre cómo la Agencia manejaba las preguntas del público acerca de los avistamientos de ovnis. Para la más reciente información de la CIA sobre los ovnis, véase el artículo «El papel de la CIA en el estudio de los ovnis, 1947-1990» en el sitio web del Center for the Study of Intelligence (https://www.cia.gov/library/center-for-the-study-of-intelligence/index.html). El artículo se encuentra en las Publicaciones en línea en la sección «Studies in Intelligence», concretamente en la Edition #1, 1997. Sin embargo, el FBI también ha revelado un asombroso número de documentos altamente secretos que hablan de formas de vida extraterrestres que visitaron la Tierra. De acuerdo con un informe de la Oficina Federal de Investigaciones, incluso nuestro planeta ha sido visitado por «seres» que pertenecen a otra dimensión.

Una cámara oculta desató la polémica: ¿es ilegal comer en el cine alimentos comprados afuera? Cansados de pagar el 200% más del valor de unos snacks en los grandes complejos de cines, un grupo de jóvenes se atrevió a ingresar a la sala con gaseosas y golosinas que no habían adquirido en el Candy Bar, pero no pudieron entrar. Infobae habló con expertos del sector y representantes de asociaciones de defensa del consumidor para averiguar si realmente está prohibido link: https://www.youtube.com/watch?v=QBE94jtV9S0&feature=youtu.be Boletería. A punto de entrar a la sala a ver un estreno esperado con snacks, gaseosas y golosinas para crear ese clima placentero de cine. El boletero corta el ticket y advierte: "Disculpe, pero no puede pasar con eso". "¿Por qué'", contesta el espectador. "Porque no lo compro acá en el complejo". "¿Y eso que tiene que ver. Acaso hay una ley que lo prohíba?". "Señor –insiste el empleado- no me ponga en esta situación. No hay una reglamentación específica, pero los productos que no fueron comprados en el Candy Bar no pueden entrar a la sala. Si quiere, puede dejarlos acá que se los guardamos". Escena siguiente: "Quiero hablar con el gerente". Es común ver este tipo de situaciones cuando se va al cine y la disputa se convierte en un sinfín de argumentos poco válidos donde pareciera que las dos partes tienen algo de razón. Es que no existe una ley clara que diga que –pese a ser complejos privados- no se puede ingresar con alimentos comprados afuera. El artículo 42 de la Constitución Nacional establece que los consumidores tienen derecho "a una información adecuada y veraz; a la libertad de elección, y a condiciones de trato equitativo y digno". El artículo 1099 del Código Civil y Comercial aclara que "están prohibidas las prácticas que limitan la libertad de contratar del consumidor, en especial, las que subordinan la provisión de productos o servicios a la adquisición simultánea de otros, y otras similares que persigan el mismo objetivo". No obstante, el punto 6 de información de los cines Hoyts advierte que sólo se podrá ingresar a la sala con productos adquiridos en el Candy bar. Un grupo de jóvenes salteños –cansados de pagar sobreprecios en productos comestibles y bebidas dentro de los complejos de cine- quisieron hacer cumplir la ley e hicieron una cámara oculta para desnudar la problemática y hacer valer sus derechos ya que no existe ninguna norma que imposibilite la entrada de productos comestibles ajenos al complejo. Al mismo tiempo, la Ley de Defensa de Competencia manifiesta en su artículo 2 que está prohibido "subordinar la venta de un bien a la adquisición de otro o a la utilización de un servicio" y la ley de defensa del consumidor entiende a esta práctica como una cláusula abusiva. En el video, los jóvenes pretendían ingresar a la sala del cine Hoyts con un combo de papás fritas, dos gaseosas de medio litro y un paquete de galletitas surtidas que pagaron $67.50 en un kiosco y que valía $250 en el Candy bar. Nicolás Martorell, periodista del medio Qué pasa Salta y parte del equipo que participó de la cámara oculta, expresó en Infobae que "es una falta de respeto que prohíban algo que es legal y que vendan los mismo productos con sobreprecios". "No están restringiendo los derechos. El derecho de admisión no habla de la comida como sí lo hace de armas, alcohol u otras cosas que alteren la conducta y pongan en riesgo a terceros. Ellos deben permitir que entremos con comida", insistió. El joven contó que el video tuvo mucha repercusión en las redes sociales y que provocó que el gobierno salteño intimara a esa cadena de cine a explicar por qué no permitieron el ingreso de los productos comprados afuera de ese complejo. Por su parte, Diego Bachiller, gerente comercial de Village Cines, le dijo a Infobae que no entienden por qué la gente cuestiona el no ingreso a la sala de alimentos que no pertenecen a los Candy bar cuando se tratan de lugares privados. "Desde la Cámara dijimos que la actividad de los cines es la venta de productos, espacios publicitarios y exhibición de películas. Ese es el combo de servicios que ofrecemos". Bachiller argumentó que aproximadamente el 40% de las ganancias de los cines proviene de las ventas de los Candy bar. "Si sacara eso, no sería un negocio viable", reconoció. "En un parque de diversiones pasa lo mismo, en la cancha y un restaurante también. Uno no va a cenar afuera y lleva la comida de su casa. En los estadios también te quitan las bebidas y alimentos que no hayan sido comprados en el lugar. No entiendo la lógica del reclamo cuando se trata de espacios privados", precisó. Al mismo tiempo, lanzó: "Estamos al tanto de que hay un proyecto de ley que busca obligar a los cines a no tener un negocio con alimentos dentro de sus propios complejos. La venta de esos productos forman parte de todo el negocio y que se cuestione que quien invirtió millones en un cine no pueda explotarlo es insólito". "Si un cliente no quiere consumir nada, no va a consumir nada. La pregunta es ¿de qué hay que defender al consumidor de los cines? Los consumidores van al cine y tienen la opción de comprar o no comprar nada. Y si eligen comprar algo, tienen oferta de productos validadas por ellos mismos. La palabra final entre comprar y no hacerlo es del cliente", justificó. Un proyecto de ley apunta a terminar con el debate y busca multar y hasta clausurar a los establecimientos que prohíban consumir alimentos y bebidas ajenas a los vendidas en el espectáculo. Al respecto, Lucas Clark, vicepresidente de la Asociación de Defensa de los Consumidores y Usuarios de la Argentina (Adecua), dijo: "Es una barbaridad tener que comprar un producto a precio elevado en vez de afuera. Uno lo entendería si pusiera en peligro la seguridad, pero no es el caso en lugares donde sí se puede consumir comida o bebida, pero siempre y cuando haya sido comprada adentro". Además –dijo- "se viola el derecho a la información, ya que en ningún momento se aclara esta situación al comprar la entrada". Resumen En definitiva, los cines nos [email protected] y lo van a seguir haciendo

La perseverancia y la socialización son solo dos de las claves que llevan a una persona a potenciar su capacidad de inventiva. Cómo llevarlos a cabo La persona creativa es aquella que se arriesga, que se compromete, que decide buscar ideas, formas y propuestas nuevas En varias ocasiones un ser creativo se la asocia a un ámbito determinado que por lo general es el campo de las artes. Por otro lado, nada tiene que ver la tarea que se realiza sino mas bien como se enfrentan interrogantes y/o conflictos a resolver, es factible encontrar un ingeniero creativo y por ahí, un músico que no lo es tanto. Muchas personas nacen con esa facilidad pero no implica que cualquiera no logre desarrollar su potencial creativo ya que, depende de una variedad de pensamientos se pueden desarrollar y utilizar de manera eficaz. Robert Jeffrey Sternberg, psicólogo estadounidense y especialista en creatividad afirmó en una entrevista a la Universidad de Barcelona: "La persona creativa es aquella que se arriesga, que se compromete, que decide buscar ideas, formas y propuestas nuevas; en cierto modo desafía a la muchedumbre, a lo establecido. Es por ello que digo que es una decisión, porque no todos se arriesgan a transgredir lo que está establecido en el campo de conocimiento o de la vida". La preserverancia es un eje fundamental en lo que respecta a la creatividad La perseverancia es un eje fundamental en lo que respecta a la creatividad. Cuantas veces ha pasado de quedarse pensativo ante un desafío que, en una primera instancia parece no tener solución. Ese sentimiento de frustración es el empuje para lograr el objetivo, y solo se logra intentándolo. Para esto hay que contemplar la misión inicial que empujó al desafío y a partir de ese enfoque aprovechar los obstáculo para convertirlos en creación. "La persona necesita encontrar una misión, un sentido a lo que hace, se trata de una experiencia divertida. Una persona creativa no participa en los juegos de otras personas, la persona creativa crea uno propio. Para mí casi nada es trabajo; es un juego, un juego real, y cada persona ha de crear el suyo" afirmó Sternberg. Tomarse un respiro de algunos minutos ayudará a volver a enfocarse y potenciar la creatividad En muchas ocasiones sobrecargar la mente no resulta la mejor opción, estudios científicos confirman que ante una excesiva actividad neuronal, el cerebro necesita tomarse una pausa para su eficacia. Intentar solucionar el problema que se tiene en frente por muchas horas, puede concluir en el abandono, esto no depende de una falta de voluntad o de perseverancia sino, consecuencia del propio cansancio por la alta actividad. Tomarse un respiro de algunos minutos ayudará a volver a enfocarse por completo y con una mente apta para hacerle frente al desafío. La creatividad esta estrechamente vinculada con la socialización, una persona creativa inevitablemente posee un interés por nuevos conocimientos que solo se amplían a partir de diálogo, viajes y actividades varias. Esto no implica literalmente que el ser creativo este relacionado con estos conceptos pero, estar en contacto con nuevas experiencias hace que la mente se amplíe y permite desbloquear el enigma que se tiene pendiente de resolver. Ponerse en los zapatos de alguien con quien se conversó o simplemente convertirse en un propio extraño puede permitir observar el conflicto desde otra perspectiva para poder darle solución. Fingir volver a a ser un niño puede ayudar a que la creatividad aflore como en aquellas épocas No hay nada más creativo que un niño, recordar la etapa en la que la fantasía vuela sin fronteras puede ayudar a fortalecer la imaginación. No resulta una tarea sencilla ya que, las estructuras sociales con el correr de los años hacen que esa capacidad disminuya notoriamente pero, muchas veces con el solo hecho de fingirlo, se puede aproximar a ese estadío de creatividad plena.

Más de un millón de personas contraen una enfermedad de transmisión sexual (ETS) cada día. Aquí te contamos en qué consiste cada una de ellas apoyándonos en expertos de la OMS. Virus del Papiloma Humano (VPH) Los VPH (Virus del Papiloma Humano) son, en realidad, un conjunto de virus comunes (existen más de 100 tipos), y, aunque la mayoría son inofensivos, alrededor de 30 tipos se asocian con un mayor riesgo de tener cáncer. Según informa la OMS, estos tipos de virus se clasifican como de bajo riesgo o de alto riesgo, y se adquieren a través del contacto sexual con la pareja infectada. Los primeros causan verrugas anogenitales; los de alto riesgo, en cambio, dan lugar al desarrollo de cáncer del cuello uterino, vulva, vagina y ano en las mujeres, y al cáncer de ano y pene en los hombres. El 99% de los cánceres de útero están vinculados a la infección genital por el VPH, que es la más común del aparato reproductor. Aunque hasta el momento no tiene cura, en la actualidad se comercializan dos vacunas contra el VPH: la bivalente y la tetravalente. Ambas son altamente eficaces para prevenir la infección por los tipos 16 y 18 del virus, que son los causantes de aproximadamente el 70% de los cánceres de cuello de útero. Los expertos aseguran que el uso correcto de los preservativos de látex no elimina pero sí reduce enormemente el riesgo de contraer y contagiar VPH, así como todas las ETS. VIH El virus de la inmunodeficiencia humana (VIH), es un retrovirus que ataca y debilita el sistema inmunitario. Como consecuencia, el organismo se vuelve muy vulnerable a las infecciones y enfermedades. Este virus es el causante del sida (síndrome de inmunodeficiencia adquirida), y se ha cobrado la vida de más de 40 millones de personas a lo largo de la historia. Al contrario de lo que pueda pensarse, el VIH no se transmite por el aire o por la saliva. Las formas más frecuentes de contagio son a través de relaciones sexuales sin protección o por intercambio de agujas o jeringas con sangre contaminada. Otras vías de transmisión son de madre a hijo a través del embarazo, el parto y el amamantamiento. El tiempo que suele transcurrir entre la infección por el VIH y el diagnóstico de sida puede variar entre 10 y 15 años (en ocasiones más). A día de hoy no tiene cura, aunque el ya conocido tratamiento con antirretrovíricos puede hacer más lenta la evolución, ya que evita la multiplicación del virus. Además, estos fármacos ayudan a que disminuya la carga vírica, es decir, la cantidad de virus presente en la sangre de la persona infectada. Virus del Herpes Simple (VHS) Tal y como explican desde la OMS, hay dos tipos de virus del herpes simple: de tipo 1 (VHS-1) y de tipo 2 (VHS-2). Se estima que hay 3700 millones de personas menores de 50 años infectadas por VHS-1 y 417 millones de personas de 15 a 49 años de edad que sufren VHS-2. El primero se transmite por contacto de boca a boca (a veces de la madre infectada al bebé durante el parto) y causa herpes labial (que puede incluir síntomas como calenturas o pupas labiales), o herpes genital. La infección por VHS-1, adquirida mayoritariamente durante la infancia, es altamente contagiosa, frecuente y endémica en todo el mundo. Por desgracia, muchas personas infectadas por VHS-1 no saben que lo están, y es que la infección por herpes labial suele ser asintomática. Por su parte, el VHS-2 se adquiere por vía sexual y causa herpes genital. Eso sí, ambos dan lugar a infecciones que duran toda la vida. Los medicamentos antivíricos, como el aciclovir, el famciclovir y el valaciclovir, son los más eficaces para personas infectadas por VHS. Sin embargo, aunque pueden reducir la intensidad y frecuencia de los síntomas, no curan la infección. Clamidiasis La clamidiasis es una enfermedad muy común en los países desarrollados, provocada por la bacteria Chlamydia trachomatis, que puede afectar tanto a hombres como a mujeres. Por lo general no causa síntomas, aunque en caso de tenerlos, los hombres suelen tener necesidad urgente de orinar y ardor al hacerlo, secreciones por el pene o dolor en los testículos. En las mujeres, el flujo vaginal se vuelve espeso y amarillento, suelen sufrir ardor al orinar, dolor durante las relaciones sexuales; también pueden tener secreciones por la uretra o sangrados fuera de la menstruación. Generalmente, puede curarse con los eficaces regímenes de antibióticos de dosis única. Si no se trata a tiempo, en las mujeres puede causar daño en sus órganos reproductivos y dificultades para concebir. En los hombres puede causar dolor y fiebre y, en casos muy graves, infertilidad. Gonorrea Esta infección es muy común entre los adultos jóvenes. La bacteria responsable de la gonorrea es la Neisseria Gonorrhoeae o genococo, y puede infectar el tracto genital, la boca o el ano. Al igual que la sífilis, se contrae a través del sexo vaginal, oral o anal con una pareja infectada o mediante el embarazo o el parto de madre a hijo. En las mujeres, los primeros síntomas son leves. ¿Cómo se pueden identificar? A medida que pasa el tiempo, puede provocar hemorragias entre los períodos menstruales, dolor al orinar y aumento de las secreciones vaginales. Si no se aborda a tiempo, da lugar a la enfermedad inflamatoria pélvica, que causa problemas en el embarazo e infertilidad. Por su parte, los hombres pueden sufrir dolor al orinar y secreción proveniente del pene, algo que causa problemas en la próstata y testículos si no se trata. Tal y como señalan los especialistas, el tratamiento, que consiste en antibióticos, se está volviendo más difícil a raíz del aumento de cepas resistentes a los medicamentos. Sífilis Causada por una bacteria, la sífilis infecta el área genital, los labios, la boca o el ano y afecta indistintamente a mujeres y hombres. Por lo general se contagia a través del contacto sexual con personas que la sufren, aunque también puede ser transmitido de la madre al bebé durante el embarazo. Expertos del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas indican que la etapa temprana suele causar una llaga única, pequeña e indolora. Sin embargo, estas llagas facilitan adquirir o contagiar el VIH durante las relaciones sexuales. En ocasiones, provoca inflamación de los ganglios linfáticos cercanos y erupción cutánea en manos y pies, pero no son síntomas muy molestos ni evidentes, es por ello que muchas personas no notan los síntomas durante años. En caso de embarazo, la sífilis puede ocasionar defectos congénitos o abortos. Generalmente, se trata de una enfermedad que si es detectada a tiempo, puede curarse fácilmente con antibióticos. Tricomoniasis La tricomoniasis es causada por un parásito. La mayoría de las personas afectadas no muestra síntomas, y en caso de que los presenten, estos aparecen entre 5 y 28 días después de haberse generado la infección. Los síntomas en las mujeres incluyen secreción vaginal verdosa o amarillenta, molestia durante las relaciones sexuales, olor vaginal, dolor al orinar o picazón en el interior de la vagina. Sin embargo, los hombres rara vez sufren síntomas. Si los tienen, pueden presentar una secreción blanquecina del pene o dificultades para orinar o eyacular. Como la clamidiosis, la gonorrea y la sífilis, esta enfermedad se cura con antibióticos, que tendrán que tomar tanto el infectado como su pareja (en el caso de que la tenga). Granuloma inguinal (donovanosis) Extendida sobre todo por India, Guyana y Nueva Guinea, esta infección es causada por la bacteria Klebsiella granulomatis y afecta al doble de hombres que mujeres. A diferencia de otras, muy rara vez se propaga durante el sexo oral. En cuanto a los síntomas, no siempre tienen lugar inmediatamente, ya que pueden darse de 1 a 12 semanas tras haber estado en contacto con la bacteria. La mitad de las personas que resultan infectadas tienen úlceras en la zona anal. Asimismo, tienden a aparecer protuberancias carnosas, rojas y pequeñas en las zonas genital o perianal, que se convierten en nódulos levantados conocidos como tejidos de granulación. En etapas avanzadas, esta infección se parece al linfogranuloma venéreo, los cánceres genitales, o a la amebiasis cutánea anogenital.

Escuchar música tiene el mismo efecto en el cerebro que el sexo Un estudio expone que la música y el sexo activan la misma región del cerebro. Escuchar música nos relaja, nos anima, nos aporta felicidad. Ahora, un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad McGill de Montreal (Canadá) ha concluido que el placer que sentimos con la música activa las mismas zonas cerebrales que el sexo o las drogas, provocando el mismo efecto tanto a nivel físico como mental. Partiendo de la base del placer que producen en el organismo el sexo, las drogas y la música, los expertos contaron con la participación de un grupo de estudiantes de la misma universidad a los que se pidió que trajeran sus canciones favoritas para el experimento. El grupo fue dividido en dos secciones: a la primera se le suministró 50 miligramos de naltrexona (medicamento usado en el tratamiento de la intoxicación aguda por opiáceos) y a la segunda se le suministró un placebo como grupo de control. Partiendo de la base del placer que producen en el organismo el sexo, las drogas y la música, los expertos contaron con la participación de un grupo de estudiantes de la misma universidad a los que se pidió que trajeran sus canciones favoritas para el experimento. El grupo fue dividido en dos secciones: a la primera se le suministró 50 miligramos de naltrexona (medicamento usado en el tratamiento de la intoxicación aguda por opiáceos) y a la segunda se le suministró un placebo como grupo de control. Los científicos querían averiguar si la naltrexona era capaz de disminuir las sensaciones positivas y negativas en el cerebro -en este caso en relación con la música-, al igual que sucede al ser empleada como tratamiento con los opiáceos. Asimismo, colocaron sensores en los rostros de los voluntarios para obtener un electromiograma (que examina el sistema nervioso periférico y los músculos implicados) para monitorizar la actividad eléctrica de varios músculos faciales. También registraron su ritmo cardiaco, respiración, presión sanguínea y conductividad de la piel antes y durante el experimento. Transcurrida una hora desde la ingesta del fármaco naltrexona, los participantes pudieron escuchar su lista de canciones favoritas junto a otras seleccionadas por los científicos. El experimento se repitió una semana después intercambiando los grupos: los que habían tomado placebo tomaron el fármaco y viceversa. Sexo, drogas y rock and roll, unidos más que nunca. Los resultados demostraron que en ambos experimentos, el consumo de naltrexona reducía la respuesta de los participantes, hasta el punto de que incluso afirmaban que ya no les generaba el mismo sentimiento escuchar su canción favorita. Esto se debe a que la naltrexona bloqueó el 80% de los receptores mu y delta, presentes en las neuronas a las que se acoplan las endorfinas o exógenos como la morfina o la heroína. "Hemos demostrado aquí que el sistema opioide es responsable de mediar entre las respuestas positivas (placenteras) y negativas (tristeza) emocionales a la música", comenta Daniel J. Levitin, líder del trabajo. El estudio ha sido publicado en la revista Scientific Reports de Nature.

Existen muchísimas formas de ganar dinero que la mayoría de la gente no conoce. No sólo se puede optar por las profesiones tradicionales para conseguir mejorar la economía personal. Hay muchas vías para hacerlo, la mayoría de ellas con escasos adeptos por el desconocimiento generalizado de que realizando dicha actividad se pueda encontrar a alguien que te pague. Pero la realidad es que existen y que están al alcance de cualquier persona. En esta lista encontrarás 10 maneras bizarras de ganar dinero, así que toma buena nota. Probar nuevos medicamentos Hacer de conejillos de indias tiene premio. Los nuevos medicamentos, antes de salir al mercado, suelen ser probados por personas que se prestan a comprobar sus efectos secundarios. Por tal actividad se les remunera con generosidad. En países como Estados Unidos, existen más de 120.000 ensayos médicos que esperan pacientes para ser probados. Para los que se atrevan a verificar que funcionan bien, habrá miles de dólares esperándoles. Quizás sea tu oportunidad para llenar tus bolsillos y comenzar a vivir holgadamente. Tu cuerpo como soporte publicitario Quizás sea una vía muy desesperada, pero si quieres ganar dinero rápidamente puedes utilizar tu propio cuerpo como soporte publicitario. En los últimos años han surgido muchas empresas dispuestas a pagar grandes sumas a la gente que se tatúe su logo en la piel. Esta curiosa forma de ganar dinero comenzó en el año 2005, cuando una mujer llamada Karolyne Smith subastó el espacio de su frente para tatuarse un producto comercial. Desde entonces, muchos negocios ven el cuerpo humano como un soporte más para darse a conocer a los consumidores. Vender tus progresos en juegos online Los juegos online crean mucha adicción. Multitud de jugadores se pasan horas frente a la pantalla para progresar con personajes ficticios en mundos imaginarios. Pues bien, ahí también hay una oportunidad de ganar dinero. Existen personas dispuestas a pagar por personajes con grandes capacidades que hayan sido desarrollados previamente por su dueño. Dichas personas compran la cuenta con el personaje ya formado, y se ahorran el trabajo de progresar con él para hacerlo más fuerte. Por otro lado, el dueño original se embolsa una gran suma de dinero. ¿Eres raro? Haz un reality sobre ti Muchos piensan que sus vidas no pueden ser interesantes para el resto del mundo, pero quizás estén equivocados. El ejemplo de Donna Simpson debería servirles de muestra. Se trata de la mujer más gorda del mundo, algo que a priori no tendría por qué reportarle dinero. Sin embargo, Donna pensó que si hacía un reality sobre su vida podría interesar a personas que estuviesen dispuestas a pagar por conocer su intimidad. Su idea ha sido un rotundo éxito, y mucha gente se ha suscrito a su web, dándole ingresos millonarios. Quizás tú también tengas algo que llame la atención de la gente. Perseguir a los dueños que no recogen la caca de su perro No es el trabajo más común ni el más agradable, pero sin duda tiene muchas posibilidades de reportar ingresos. Muchos dueños no recogen los excrementos que sus mascotas dejan en la calle, algo que molesta a otros viandantes. Hay gente dispuesta a pagar para que este problema desaparezca. La idea comenzó en Estados Unidos con la empresa The Atlanta Pooper Scooper Service, y su éxito ha provocado el surgimiento de otras empresas similares. Si no tienes problemas en ensuciarte las manos e ir detrás de los dueños infractores, puede ser una manera original de ganarte la vida. Vender tu cabello Si eres de los que tiene una buena mata de pelo, quizás deberías plantearte venderlo. El pelo humano es uno de los productos más caros del mundo, y se puede obtener mucho dinero a cambio de su venta. Hay muchas personas que desean comprar cabello de determinadas características, así que puede que tengas que pedir a tu peluquero que no tire tu pelo cuando te lo corte en la próxima vez. Podrás sacar rentabilidad de algo que desechas continuamente por no reparar en su alto valor. Probador de videojuegos ¿Te imaginas probar jugar a videojuegos y que te paguen por ello? Pues es posible. Muchas empresas de la industria de las consolas buscan a personas para dar el visto bueno a los videojuegos que van a sacar al mercado. Sin duda, es uno de los trabajos que cumplirían el sueño de mucha gente. Paralelamente a éste trabajo, también existe el de profesor videojuegos . Se trataría de una persona que te ayuda a progresar en los juegos más difíciles. Son profesiones poco usuales, pero existen Vende tu vida actual Parece surrealista, pero existen personas que venden su vida actual y con el dinero obtenido vuelven a empezar una nueva. Un inglés que vivía en Australia llamado Ian Usher, por ejemplo, vendió por 600.000 dólares su casa, su auto y todas sus posesiones. Además, Usher le presentó al comprador a sus amigos, para que éste se hiciera completamente con su antigua vida. Si posees elementos dignos de envidiar en tu vida, puedes intentar venderlos. Hay personas dispuestas a pagar por tener lo que otros no valoran. Contar cuentos Para la gente que ama la lectura también existen salidas para ganar dinero haciendo lo que más les gusta. La profesión de contar cuentos es algo muy común en ciudades como Londres, donde algunos hoteles ofrecen la posibilidad de que alguien te cuente una historia en tu propia habitación. Un empleado del hotel escoge la historia que el cliente desee, se la cuenta y, cuando éste se duerme, apaga la luz y se va. Es un servicio que causa furor entre muchos turistas que visitan la ciudad inglesa cada año. Calentar camas Lo único malo de irse a la cama es que ésta suele estar muy fría. Para ello, el hotel Tehe Holiday Inn de Londres creó la profesión más rara del mundo: el "calientacamas". Se trata de personal del propio hotel que va por las habitaciones calentando las sábanas de cada cliente para que cuando éste llegue y se acueste no soporte ese frío inicial. Un trabajo para el que no se necesita ninguna formación previa y que no conlleva nada de esfuerzo para el que lo realiza. Esto fue todo, comenten y dejen sus opiniones.

Beneficios de comer bananas Las bananas son una de las frutas más consumidas en el mundo por poderosas razones. Se cultivan en al menos 107 países. Presión arterial Mantener una baja ingesta de sodio es esencial para reducir la presión arterial. Sin embargo, también el aumento de la ingesta de potasio (presente en las bananas o en las chirimoyas) puede ser igual o más importante debido a sus efectos vasodilatadores. Según la National Health and Nutrition Examination Survey,menos del 2% de los adultos cumple con la cantidad diaria recomendada de 4700 mg de potasio. Además, una alta ingesta de alimentos ricos en potasio (también presentes en las espinacas, las acelgas o las patatas) ha sido asociada a un 20% menos de riesgo de muerte por cualquier causa. Asma Una investigación llevada a cabo por el Imperial College de Londres (Reino Unido) descubrió que los niños que consumían al menos una banana al día tenían un 34% menos de probabilidades de desarrollar asma. Cáncer El consumo de bananas, naranjas y jugo de naranja natural durante los dos primeros años de vida puede reducir el riesgo de desarrollar leucemia infantil. Teniendo en cuenta que cada banana tiene aproximadamente 12 mg de vitamina C, esta dulce fruta puede ayudar a combatir la formación de radicales libres que dañan a nuestro cuerpo causando, en el más leve de los casos, envejecimiento y en el peor, graves enfermedades como el cáncer. Además, la alta ingesta de fibra de las frutas y verduras como las bananas están asociadas a un menor riesgo de cáncer colorrectal. Salud del corazón El contenido de fibra, potasio, vitamina C y B6 de la banana es uno de los mejores aliados para la salud del corazón. Un aumento en la ingesta de potasio junto con una disminución en la de sodio es crucial para reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular, según Mark Houston, investigador de la Escuela de Medicina de Vanderbilt y el director del Instituto de Hipertensión del hospital St Thomas en Tennessee (EE.UU.). En su estudio, los expertos descubrieron que aquellos que consumieron 4.069 mg de potasio al día tenían un 49% menos de riesgo de muerte por enfermedad isquémica del corazón en comparación con los que consumían 1.000 mg al día. Además, el alto consumo de potasio también ha sido asociado a un menor riesgo de accidente cerebrovascular o a la reducción de formación de cálculos renales. Diabetes Diversos estudios han demostrado que los diabéticos tipo 1 que consumen mucha fibra tienen niveles más bajos de glucosa en sangre que los diabéticos tipo 2. Una banana mediana proporciona alrededor de 3 gramos de fibra. Según las guías alimenticias, se recomiendan de 21 a 25 gramos de fibra al día para las mujeres y de 30 a 38 gramos de fibra para los hombres. Diarrea Para el tratamiento de la diarrea son recomendables alimentos suaves como la compota de manzana o de banana; y es que durante los episodios de diarrea, se pierden una gran cantidad de electrolitos como el potasio, haciendo que nos sintamos débiles. Gracias al plátano podemos promover la regularidad y reponer las reservas perdidas de potasio. Ahora que sabemos todo lo que las bananas hacen por nosotros... ya sabes que hacer...

5 sencillos programas para editar video para los que no saben ni sostener una cámara Gracias a la facilidad que nos entregan las cámaras de los móviles, hoy todos somos cineastas amateur, grabando momentos inolvidables y una que otra producción personal. Eso sí, no es grabar y publicar, ya que nuestro trabajo debe pasar por un proceso de edición si queremos los mejores resultados. Si estás empezando en la edición de video, vamos a contarte de 5 programas sencillos ideales para quienes no tienen ningún conocimiento de edición digital. Windows Movie Maker Si tienes una PC con Windows y eres un principiante, Windows Movie Maker se alza como la mejor opción. Con esta aplicación que viene por defecto en el sistema podrás realizar tareas de edición básicas y jugar con un par de efectos. Corta, pega, une, añade música, transiciones y títulos. Windows Movie Maker es la simpleza misma y los resultados son de calidad. Al terminar, puedes escoger la forma en que deseas exportar tu video, ello según calidad o, subirlo directamente a Internet. Video tutorial: link: https://www.youtube.com/watch?v=YXEksrnUDzU VideoPad Video Editor Professional Si lo que necesitas es algo más profesional y completo, VideoPad Video Editor Professional ofrece ambas cosas sin ser complicado. Con este programa gratuito para Windows y Mac, puedes trabajar con uno o varios clips, importar vídeos directamente desde algunas cámaras, jugar con efectos algo más acabados y añadir narraciones, entre otras cosas más. VideoPad Video Editor Professional permite ir viendo tus resultados en tiempo real y, una vez que estés satisfecho, exportar tu grabación lista en el formato que quieras, sirviendo además de conversor. Video tutorial: link: https://www.youtube.com/watch?v=-AqYOwJVne0 link: https://www.youtube.com/watch?v=A-zRkY2spZY VSDC Free Video Editor ¿Quieres funciones más completas y sin gastar un solo centavo? VSDC Free Video Editor es el programa para ti, ya que reproduce algunas de las herramientas propias de programas pagos en una interfaz sencilla. Entre las cosas que podemos hacer con VSDC Free Video Editor están cortar, pegar y unir vídeos, combinar diferentes clips, aplicar efectos y transiciones de nivel profesional, añadir audio y efectos de audio y exportar tus archivos en una gran cantidad de formatos. A diferencia de otros programas, con VSDC Free Video Editor puedes trabajar de forma individual en tus clips, ya que no es un editor lineal como la mayoría. Un plus, es que puedes crear un DVD listo para grabar con los resultados de tu trabajo. Video tutorial: link: https://www.youtube.com/watch?v=76KdR2dFs24 iMovie En caso de tener un equipo Mac, iMovie es la aplicación editora de vídeos más conveniente, ya que además de ser sencilla de utilizar, tiene herramientas que te permiten armar películas sin tener idea de edición. Con iMovie puedes realizar todas las funciones básicas, jugar con una gran cantidad de efectos, utilizar plantillas pre-armadas para resultados profesionales, combinar fotos y vídeos e incluso armar tu propia banda sonora. iMovie, también te permite corregir tomas movidas, estabilizar imagen, aplicar efectos de color, utilizar transiciones y trabajar con vídeos en HD. Una vez listo, puedes exportar tus creaciones a la computadora o subirlas directamente a Vimeo o YouTube. Esta aplicación, que se encuentra disponible en la Mac App Store, tiene un costo de 14,99 dólares y es exclusiva para Mac. Video tutorial: link: https://www.youtube.com/watch?v=aQu-2vxmMKQ link: https://www.youtube.com/watch?v=kz3cbSC1YR4 Kate’s Video Toolkit Si no tienes grandes pretensiones, el programa gratuito Kate’s Video Toolkit te vendrá bien. Se trata de un editor de video para Windows y que ofrece lo básico, pero muchas veces eso es justo lo que se necesita. Con Kate’s Video Toolkit puedes cortar, unir y combinar dos vídeos, añadiendo audio y efectos básicos de edición. A la hora de exportar, este software gratuito ofrece utilizar diferentes códecs. Esta aplicación, disponible exclusivamente para Windows, te entrega un periodo de prueba de 10 días, tras el cual tendrás que pagar 19,95 dólares si quieres seguir utilizándolo. Video tutorial: No he encontrado videos tutoriales aun en cuanto los consiga los colocare en el post.

Alemania es conocida en todo el mundo por destacarse en una variedad de cosas: Autos. Eficiencia. Pantalones cortos de cuero. Los mismos alemanes son conocidos como personas amables y acogedoras, incluso si todos piensan que no tienen sentido del humor. El país también cuenta con dos milenios de historia que, para bien y para mal, determinó al mundo como lo conocemos hoy. Sin embargo, es mucho lo que encontrarás en este gran país ubicado en el centro de Europa, no solo estereotipos y bromas de guerra. Estas son 11 cosas que hacen que Alemania sea especial. 1. La cerveza Los alemanes beben, respiran, comen y sueñan cerveza. Está bien, principalmente bebemos la cerveza. Hay más de 1.300 fábricas de cerveza y 5.000 marcas de cerveza distintas que nos ayudan a beber más cerveza por persona que cualquier otra nación europea, aparte de la República Checa. Y, sí, sabemos que cualquier país ahora tiene una tonelada de nuevas cervezas artesanales. No nos preocupa. En Alemania, tenemos leyes especiales de cerveza: la llamada regulación Deutsches Reinheitsgebot que fue introducida por primera vez en 1516 y establece que solo se puede utilizar agua, cebada y lúpulos. Y aún así tenemos una tonelada de nuevas cervezas artesanales. 2. El transporte Debido a que hay tantos buenos productores de autos, te podríamos perdonar por pensar que todos conducimos un BMW, Audi o Mercedes. Sin embargo, mientras el resto del mundo anhela tener nuestros autos de primera —o en el caso de los propietarios de un Volkswagen, están desconcertados por los niveles de emisiones— usualmente tomamos el tren. La excelente red ferroviaria de Alemania sigue siendo en su mayoría propiedad del estado; el Deutsche Bahn, o DB, opera la mayoría de trenes tanto en rutas de pasajeros como de carga. Alrededor de siete millones de pasajeros relativamente felices y 1'138.000 toneladas de carga hacen diariamente 26.000 viajes de tren en su red de 33.000 kilómetros. A pesar de todo este tráfico, los trenes alemanes generalmente llegan a tiempo... o al menos con una diferencia de cinco minutos del horario. Hay trenes de alta velocidad ICE que unen los principales pueblos y ciudades a velocidades de hasta 300 kilómetros por hora. Puedes tratar de hacer esto en un BMW —algunas de nuestras autopistas no tienen límite de velocidad oficial— pero tendrás que tomar el tren de vuelta a casa cuando el motor se funda. 3. La vida acuática Cuando los alemanes no se obsesionan por la cerveza, se obsesionan por el agua. No para beberla, sino para navegar, surfear, practicar el esquí acuático, nadar, montar kayak, canoa y practicar windsurfing... sin importar el clima. Y esto no es de sorprenderse. El país tiene más de 12.200 lagos pintorescos, muchos de los cuales son accesibles para cualquier actividad a lo largo del año. Algunos de los mejores paisajes alpinos pueden apreciarse desde las orillas de lagos bávaros, como el Konigssee o el Tegernsee. Mecklemburgo-Pomerania Occidental y Brandenburgo también albergan numerosos lagos; incluso hay un sendero para excursionismo que conecta los 66 lagos en Brandenburgo. Una clasificación europea publicada en 2013 mostró que Alemania tiene uno de los más altos números de lagos y ríos "excelentes" para nadar. Mejor todavía si todo ese ejercicio da sed y podemos tomar cerveza. 4. Quitarnos la ropa en público Esta no es la exportación alemana que primero se le viene a la mente a las personas. Cuando se trata de desnudarse en la naturaleza, ninguna otra nacionalidad se asemeja a Alemania. No podemos culparte por guardar distancia, simplemente no nos juzgues. 5. Hornear pan Algunos expertos en vinos franceses pueden determinar simplemente al oler una botella descorchada no solo dónde se cultivaron las uvas, sino qué dirección enfrentaba la pendiente de la viña. Lo mismo puede hacer un alemán con el pan. El pan aquí es algo más que solo una parte de la comida diaria; es parte de la cultura. Cada región tiene sus propias variaciones –hay más de 1.500– que van desde los panes de centeno oscuros y pesados en el norte hasta los panes de trigo más ligeros en el sur. Los alemanes comen un promedio de 87 kilos de pan al año cada uno y hay una panadería por cada 2.100 personas. Y sí, sabemos que toda esa carga de carbohidratos está teniendo efecto en nuestras cinturas. Pero aun así nos desnudamos en la naturaleza. 6. Burocracia En realidad no debería sorprendernos que Alemania tenga una gran cantidad de leyes que controlan casi todos los aspectos de la vida. Y si bien esta cantidad de exceso de regulaciones puede hacer que parezcamos inflexibles, es lo que nos da nuestra reputación de ser eficientes. Este amor por las reglas se manifiesta de muchas maneras. Cruzar la calle como peatón en un semáforo rojo está mal visto y cualquiera que sea sorprendido por la policía puede recibir una multa. También somos muy rigurosos en cuanto a la separación de residuos. Todas las casas tienen al menos cuatro cubos de basura distintos: plástico, papel, residuos orgánicos y basura en general. Si arrojas la basura en el cubo equivocado te arriesgas a que te multen. Para mantener todo ese potencial para el caos social bajo control incluso hay una oficina gubernamental llamada Ordnungsamt, la cual literalmente se traduce como "oficina del orden". Ríete todo lo que quieras, pero eso es una manera en la que logramos algunos de los niveles de desempleo más bajos de Europa. 7. Sin muebles en la casa Cuando se ofrecen para alquiler, las casas y los apartamentos alemanes nunca están amueblados. Eso significa que ni siquiera el equipo de cocina o cuarto de baño es un elemento obligatorio Así que cuando los alemanes se mudan, se mudan con todos sus muebles, incluso el horno, la nevera, las encimeras, los armarios y hasta el fregadero. Los días de mudanza son algo así como un pasatiempo nacional, y a menudo involucran a amigos y familiares en lugar de profesionales. Eso significa tener suficiente cerveza y comida como para asegurarse de que todos se queden hasta que vacíen el lugar. Y, por supuesto, hasta que el último elemento de basura haya sido arrojado en el cubo correcto. 8. Castillos Hoy en día no se cuentan muchos cuentos de hadas en los hogares alemanes, probablemente porque estamos demasiado ocupados leyendo los horarios del tren y separando la basura. Sin embargo, el país aún está salpicado de muchos castillos hermosos de los días de antaño. Hay fortalezas medievales en colinas, castillos rodeados de un foso del Renacimiento y palacios romanescos del siglo XIX como el famoso Neuschwanstein en Baviera (supuestamente una inspiración para el castillo de Walt Disney). Hay más de 25.000 castillos en Alemania hoy en día (sin contar los que están en ruinas y aún pueden ser visitados), y la mayoría albergan museos, restaurantes e incluso hoteles. Estamos dispuestos a alquilar algunos a los turistas. Puedes decir que estamos locos, pero incluso te daremos el fregadero de la cocina. 9. Paseos de fin de semana Esta es otra razón para salir de la autopista y hacer a un lado el Audi: los bosques, las montañas, los ríos y las costas de Alemania albergan 200.000 kilómetros de rutas de senderismo. Desde los pastos que dan flores hasta las altas montañas, ellos abarcan una variedad increíble de terreno. Hay excursiones agradables y recreativas a lo largo de senderos sin escalones o esfuerzos físicos por caminos estrechos y serpenteantes. Brandenburgo, Baviera, la Suiza sajona y la región alrededor de Rin y Mosela todos tienen los ingredientes adecuados para una gran excursión a pie o incluso para unas vacaciones adecuadas para caminar. 10. Divertirse El mejor carnaval es en Río de Janeiro, ¿verdad? ¡Nein! Es en Alemania. En Brasil, donde de todos la pasan bien 364 días del año, organizar una gran fiesta en el día 365 no es gran cosa. En Alemania, donde todos son serios 364 días del año, organizar una gran fiesta es algo sumamente importante. La región de Renania al noroeste de Alemania lleva a cabo un carnaval anual a modo de su desfile del "Lunes de las rosas" en el que hasta dos millones de visitantes con disfraces recorren las calles de Colonia y Dusseldorf. Al sur de Alemania, en las celebraciones conocidas como Fasching y Fastnacht las personas usan máscaras tradicionales o se disfrazan de demonios o bestias salvajes. Dondequiera que las celebraciones se lleven a cabo, todo se termina el miércoles de ceniza cuando todos regresan a ser serios y eficientes, aunque a veces con una pequeña resaca. 11. Humor referencial No es que los alemanes no sepan contar chistes, es solo que algunos de los mejores chistes tardan 50 años en contarse. Considera nuestro amor por "Dinner for One", un sketch de la televisión británica aparentemente sin nada de gracia que perdió popularidad en su país natal poco después de que fuera transmitido hace más de medio siglo. La obra, acerca de una dama de edad avanzada y su mayordomo borracho, gira en torno a la repetición de la frase "el mismo procedimiento del año pasado", y culmina con un remate en doble sentido que podría haber sido inesperado justo después de que se levantara el Muro de Berlín, pero que ahora es menos efectivo. En realidad no importa si la obra es divertida o no. El verdadero humor viene del hecho tranquilizador de que ha sido transmitida en Alemania, casi sin excepción, cada víspera de Año Nuevo desde 1963. El mismo procedimiento que el año pasado. Por este 2063 habrá llegado a ser tan divertido que la "oficina del orden" puede tener que legislar en contra de ella.