fede10vich

Bueno aca les va como formar una buena defensa... Defensa* Cuando hablamos de una defensa impenetrable tenemos que considerar dos aspectos que son fundamentales para cada jugador que participa del sistema defensivo. Estos dos aspectos son, primero la obligación que tiene el jugador defensor de tacklear al hombre que tiene enfrente (hombre a hombre) y el segundo aspecto, la contribución que hace con la alineación (línea de defensa), hacia delante y barriendo, de la organización defensiva de su equipo. Cuando un equipo se defiende el primer objetivo del mismo es obviamente que no le marquen puntos. Pero defender es mucho más que eso, el equipo que defiende tiene que tener la capacidad de transformar esa defensa en un ataque, frenando, ganando terrero y a su vez recuperando la posesión de la pelota; logrando de esta manera un control del juego y un dominio psicológico sobre el adversario. Organización defensiva Es muy importante que cuando hablemos de sistemas defensivos, para que estos sean eficaces los jugadores deban trabajar como una unidad y sólo muy de vez en cuando y cuando la situación lo requiera lo harán en forma individual. Para explicarlo en un modo más simple y efectivo el equipo debe formar una línea de defensores, como una pared, una pared impenetrable, una pared de acero, a lo ancho de toda la cancha. Los jugadores, deben encontrarse relativamente juntos y cuidándose de no pasar la línea de off side. Los contrarios moverán la pelota a lo ancho de la cancha buscando una brecha en la línea defensiva. Lo más importante es la capacidad de cada jugador de tacklear a su directo adversario en todo momento y circunstancia del partido. Consideraciones generales Cuando se decidió a realizar el tackle debe encontrase en la posición correcta, rodillas semiflexionadas, espalda derecha, con la cabeza hacia arriba y con el mentón separado del cuerpo, hombros hacia delante y los ojos fijos en el blanco. Todos los tackles deben realizarse con los hombros, aquellos que se realizan tomando la camiseta o con los brazos tienen pocas posibilidades de parar un jugador lanzado hacia nuestro ingoal. El tackle abajo A.- Técnica Tackle de costado 1. La vista en el blanco (el muslo). 2. Llevar el hombro hacia el blanco. Colocar la cabeza detrás del tackleado. 3. Abrazar los muslos fuertemente. 4. Agarrar al tackleado y tirarlo al piso (no es tackle si esto no pasa). 5. Ponerse de pie rápidamente y de esta manera volver a estar en juego. B.- Técnica Tackle de atrás 1. La vista en el blanco (debajo de la cola). 2. Llevar el hombro hacia el blanco. Colocar la cabeza a un lado del tackleado. 3. Abrazar los muslos fuertemente. 4. Agarrar al tackleado y tirarlo al piso (no es tackle si esto no pasa). 5. Ponerse de pie rápidamente y de esta manera volver a estar en juego. C.- Técnica Tackle de frente 1. La vista en el blanco (arriba de los muslos). 2. Posición del cuerpo. Colocar la cabeza a un lado del tackleado. 3. Abrazar los muslos fuertemente. 4. Agarrar al tackleado y tirarlo al piso (no es tackle si esto no pasa). 5. Usar el momento en que el tackleado se gira para derribarlo y en lo posible hacerlo retroceder. 6. Ponerse de pie rápidamente y de esta manera volver a estar en juego. *Extraído de: "The R.F.U. Technical Journal" Phil Lander el feche