elmaner

Aquí estarán las CLAVES NOD32 – KEYS NOD32 para para el mes de JUNIO del 2011. Esta clave te valida tu nod32 por un año Usuario: EAV-00689809 EAV-46557380 Contraseña: jcn8s47m3s EAV-46366350 Contraseña: 4vthuhb4bf EAV-46366353 Contraseña: mr3jp6k24r EAV-46366355 Contraseña: b5funpkdhm EAV-46039773 Contraseña: fj2afthdnj EAV-46292467 Contraseña: 7c2a5d66xk EAV-46292483 Contraseña: s5ta3j363c EAV-46293378 Contraseña: tmxabumkks EAV-46385652 Contraseña: eu366xt4hb EAV-46395266 Contraseña: r52sbdbrbh EAV-46437454 Contraseña: hc8tf8px5x EAV-46488741 Contraseña: hvutj6d2j8 EAV-46491696 Contraseña: r4bvh53n5u EAV-46493306 Contraseña: fuhxvadee7 EAV-46517819 Contraseña: ut38dtec33 EAV-46518622 Contraseña: tms62apu6m EAV-46518677 Contraseña: 6vt54rj326 Clave valida hasta el 10 de Febrero del 2012 (Gracias LUx_Freddy) Claves validas por 30 días o más 09/06/2011 Username:EAV-46259265 nod32key:r7nsvxtab3 Username:EAV-46259281 nod32key:p5sxtvnf58 Username:EAV-46259285 nod32key:fm2vfdb4vb Username:EAV-46260954 nod32key:neku7fv2su Username:EAV-46258429 nod32key:xvmtnpkcbm Username:EAV-46258436 nod32key:v4tn63jm6j Username:EAV-46260955 nod32key:3mt36av7hb Username:EAV-46258282 nod32key:j2kutsv5pr Username:EAV-46161466 nod32key:vsv2tr7ecb Username:EAV-46161468 nod32key:fm54ndhc5k Username:EAV-46161471 nod32key:hsunca6jft Username:EAV-46161473 nod32key:86c3bt6xvn Username:EAV-46160093 nod32key:rhjk8kjvjp Username:EAV-46160509 nod32key:xp7r4h43pd Username:EAV-46161476 nod32key:s3j45fetnx Username:EAV-45956892 nod32key:eddbc72dmx Username:EAV-45956893 nod32key:skmfb22kcd Username:EAV-45956895 nod32key:28mc6tbbd8 Username:EAV-45956896 nod32key:trd42umspm Username:EAV-45956970 nod32key:f5rd25bd4s Username:EAV-45956168 nod32key:fc2fdp3ux8 Username:EAV-45956171 nod32key:378h7bcspf Username:EAV-45956993 nod32key:24t8dk5n2h CLAVES DESACTUALIZADAS SON ELIMINADAS

Cuando antes veía a un náufrago pasándolas mal, muerto de sed pero rodeado de agua salada, en las películas siempre se decía que, pase lo que pase, nunca saciaras tu sed con el agua del mar. Si lo hacías, tal vez notarías cierta saciedad, pero entonces no tardarías mucho en morir. En las películas nunca explicaban la razón de esa ley, aunque parecía una ley intocable. Vamos a explicar por qué. Imaginense que estan flotando sobre una madera en mitad del mar. Tienen la boca seca. Los rodea todo el agua (mas salada de lo que puedan imaginar). El mar es de un azul insultante. El mar es azul porque refleja el color del cielo. A veces, el mar se presenta verdoso debido a diminutas algas que componen el fitoplancton, las cuales son verdes como todas las plantas que realizan la fotosíntesis. Y entonces, cedén al impulso y empezán a beber agua del mar. El 97,3 % del agua de la tierra es salada y sólo un 2, 7 % es dulce, así que os acabáis convenciendo de que no puede existir tanto veneno en el mundo. Pero es así. Los riñones son los filtros que separan las materias de deshecho de la sangre, que son almacenadas en forma de orina en la vejiga, dispuestas para su expulsión al exterior. El riñón no puede producir orina con una concentración de sales de más de un 2%. El agua de mar tiene aproximadamente un 3% de sal, por lo que si la bebemos para calmar la sed, los riñones tienen que retirar agua de nuestro cuerpo para diluir la sal extra y esto nos hace sentir más sedientos. Esto se debe al proceso de la ósmosis, en la que los riñones sólo pueden generar orina menos salada que el agua que bebemos. Como consecuencia, el cuerpo tiende a orinar todo lo que pueda para eliminar el exceso de sales, pero en lugar de eliminarlas, cada vez tiene más, ya que la orina que consigue es siempre menos salada que la original. Tendría que expulsar más líquido del que se bebe, lo cual es imposible Por eso el efecto de beber agua salada es, paradójicamente, la deshidratación. El agua marina contiene un 3 por 100 de sal, por lo que, si bebemos un litro, nuestros riñones necesitarán al menos un litro y medio de agua pura para diluir toda la sal. Para conseguirlo, se verán obligados a retirar medio litro extra de agua de nuestro cuerpo. Así pues, el agua del mar no sólo no quita la sed sino que produce más sed. Como el asno persiguiendo la zanahoria colgando de su propio belfo. Esto explica también el hecho de que muchas bebidas formadas principalmente por agua no quiten la sed.

Hola a todos disfruten del post Hablemos de esta bebida cargada de sabor, buena para mantenernos alertas, entrar en calor, o hacernos más agradable la tarde. Es el café, el mismo que nació por allá, el año 1140 en Absinia, cuando unos pastores se dieron cuenta que sus cabras se ponían muy inquietas y se dieron a la tarea de investigar el motivo de esta euforia; Fue allí que descubrieron que estos estaban comiendo de unos frutos rojos que se daban en unas matas. Los pastores tomaron los frutos, los tostaron y prepararon una bebida caliente para protegerse del frío nocturno del desierto. Se dice que esa bebida es lo que conocemos como el café. Siempre ha existido la discusión sobre si el café hace bien o mal para la salud, pues todo lo que se haga con exageración hace mal para nuestro organismo, por ello si se bebe de manera adecuada, y no como una bebida regular, el café resulta ser muy benéfico para la salud y no como antiguamente se creía que era perjudicial para la salud. Entre los efectos que posee la cafeína esta, que altera nuestro sistema nervioso e incluso hace que nuestro corazón se acelere de manera impresionante, pero solo si su consumo es en cantidades altas, pero si uno tomar de 3 a 4 tazas no pasa nada. Ahora conoce algunos mitos y verdades sobre el café. Mito del Café El café es dañino para el corazón Verdad En farmacología la cafeína se utiliza como cardiotónico y aumenta el tono arterial. Mito del Café La cafeína aumenta los niveles de colesterol Verdad El café que es se filtra durante su preparación no influye en los niveles de colesterol. Mito del Café La cafeína aumenta la capacidad de sufrir ataques asmáticos Verdad Disminuye un poco los ataques Mito del Café La cafeína ayuda a la pérdida de peso Verdad Es diurético, pero no baja de peso Mito del Café El café es anti caries Verdad El café ayuda a disminuir el desarrollo de caries en los dientes Mito del Café La cafeína tiene un efecto relajante Verdad La cafeína reduce los síntomas de la depresión Y ahora antes de terminar, que mejor que unos buenos consejos sobre cómo preparar un buen y delicioso café. 1 Utilizar agua mineral o agua embotellada 2 Café de grano o molido suave 3 No mezclar el café con otros tipos de café 4 Una presión de 20 kilogramos 5 Una mezcla de 4-6 gramos por taza 6 Utilizar tazas de acero inoxidable para preparar el café Veamos que post desmiente esto

link: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=XDbNaLqVw8c info Kenan & Kel es un Sitcom estadounidense que originalmente fue lanzada al aire en Nickelodeon desde 1996 hasta 2000. Sesenta y un episodios y una Película para la TV fueron producidas a través de cuatro temporadas. Las primeras dos temporadas fueron filmadas en Nickelodeon Studios en Orlando, Florida y las siguientes tempordas fueron filmadas en Nickelodeon On Sunset en Hollywood. personajes *Kenan Rockmore (Kenan Thompson) - Es el mejor amigo de Kel. Siempre se le ocurren cosas nuevas, las cuales siempre terminan en un problema. Empleado de Rigby's, Kenan, está enamorado de Sharla desde casi siempre, aunque cuando la contrataron parecía como si solo se impresionara por como se ve, puesto que sin importarle, en su primer día, deja a Sharla en la tienda totalmente desinformada y sin saber que hacer, cosa que hizo que la tienda se cayera abajo. Kenan, como se mencionó antes, es astuto, con planes inspirados en algo que hizo Kel (en la mayoría de los casos), que siempre podrían resultar, pero siempre salen mal gracias a Kel. Lo irónico es que varias veces tienen pasos de reserva para poder salvarse de los problemas, que son casi inminentes, pero como siempre es arruinado por Kel. Kenan tiene personalidad sarcástica, y lo hacen enojar fácilmente, sobre todo Kel, con ojos saltones (especialmente cuando está impresionado), con cabello con trenzas, que con el pasar del tiempo le va creciendo, pero siempre con trenzas, y cada vez se le nota un poco más gordo. Su frase celebre es "¿POR QUÉ?". *Kel Einstine Hypothalimus Kimble (Kel Mitchell) - Es el mejor amigo de Kenan, adora la soda naranjada más que a nada. Es torpe e infantil, lo que hace que parezca tonto, pero en realidad tiene una gran inteligencia, como demostró en unos test de inteligencia. Siempre es el causante de los problemas. Es ágil y rápido, puesto que durante la serie hace muchas acrobacias, el no le gusta las competencias por que se pone nervioso y se desmaya. Exteriormente, Kel no tiene nada realmente reseñable, aunque sí hay algo, es sin duda su muy extenso uso por sombreros, no hay ningún episodio en el que no use uno, y muy pocas veces no los está usando, incluso a veces duerme con uno. Siempre golpea a Roger de alguna forma, razón por la cual Roger lo odia, aunque Kel siempre dice que fue un accidente, incluso una vez le promete a Roger que no más accidentes, promesa que no duró ni 10 segundos. Las tonterías de Kel son tantas que siempre meten a Kenan y a él en un problema, también inventa cosas que son imposibles de creer o hacer, como cuando el daña la puerta del congelador de un restaurante y todos en el lugar quedan encerrados, en un momento Kel sugiere agarrar dos picos de hielo y encender una hoguera. Aunque él sabe que es por su culpa que todo sale mal, siempre culpa a Kenan de que el sabía que los atraparían, cosa que es cierta, siempre se toma una gaseosa de naranja sin pagar. Su frase célebre es "¡OH... AHI VAMOS!". Kel tien un buen corazón, lo demostró cuando se hizo rico con un billete de lotería y le dice a Kenan "Compartire mi riqueza contigo" y se abrazan. Su nombre completo solo es revelado en el capítulo de la graduación. Ademas en la graduacion se menciona que su padre es un físico nuclear y su madre una neurocirujana, razon por la que estan muy ocupados y no pudieron ir a la graduacion. *Roger Rockmore (Ken Foree) - El padre de Kenan, quien odia a Kel porque lo torpe que es, y, especialmente, porque con esa torpeza lo golpea constantemente. Siempre se muestra de mal humor, pero en algunos momentos no es tan autoritario, de hecho, parece como si él y su hija Kira fueran los pequeños y la grande fuera Sheryl. Por ejemplo, cuando Sheryl, Kira y Roger iban al circo, Kira pidió ir delante en el coche, pero Roger dice que él irá delante, a lo que Sheryl dice: "ella pidió ir primero", y sin ninguna discusión Roger dice: "¡ah, cielos!". Es calvo y alto, lo cual le da miedo a Kel, pero eso no lo detiene para burlarse de cosas como su calvicie o el hecho de Roger trabajó con alguien que ahora es jefe de una compañía muy exitosa y según Kel, él sólo es un calvo. Cosas como ésas son las que enfadan a Roger, incluso una vez lo echó de su casa y le dijo que para siempre, y la única razón por la que lo dejó entrar a su casa fue porque, persiguiendo a Kel, se dio un golpe en la cabeza y perdió la memoria (solo durante el capítulo). Pero a pesar de que lo odia, lo soporta por ser el mejor amigo de Kenan, pero no significa que no le haga nada a Kel. Trabaja como controlador de tráfico aéreo. *Sheryl Rockmore (Teal Marchande) - La madre de Kenan, una mujer amable y muy paciente con Kel. Le gustaba hacer steeking (correr desnuda) en la universidad. Ella conoce a Roger en la universidad donde vieron por primera vez Casablanca y durante la cual se conocieron. Tiende a ser muy exigente con Kenan. *Kira Rockmore (Vanessa Baden) - La hermana pequeña de Kenan. Ama a Kel más que a nadie. Muy entrometida, en muchos episodios se la ve espiando a Kenan y a Kel, y se aprovecha de lo que se entera para hacerle chantaje de no contárselo a sus padres, o metería en grandes problemas a Kenan. Aunque ama a Kel, sabe que es un tonto, aunque nunca se enfada o le grita (excepto la vez en la que Kel los metió en el refrigerador de un restaurante, puesto que en el momento en que Kel dice que quiere ir al baño y todos le gritan, se puede ver que Kira también). Y, de hecho, cuando Kenan, o en algunos casos Roger, le hace algo, ella lo defiende y les pide que lo dejen. Kira es el personaje que más cambia, puesto que apareció como niña y se convirtió en una adolescente. Su cabello es negro, y en contraste con lo anterior, no presente muchos cambios, y no crece mucho, pero unas cuantas veces cambia de estilo, como en el episodio de la graduación, en el cual lo tiene agarrado hacia atrás. Cuando tiene la oportunidad, y Kel no le ha pedido que no diga nada, delata a Kenan. *Chris Potter (Dan Frischman) - Es el dueño de Rigby's, y jefe de Kenan y Sharla. Vive con su madre y le tiene miedo a los conejos, también le tenia miedo a los sandwiches y a las trillizas hasta que fue al hipnotizador. También colecciona vacas de porcelana. Cris nunca dio a conocer a su madre pero menciona que al parecer es su única compañera, en varios retratos de los cuadros de Chris siempre hay algo que obstruye la figura de su rostro. Nunca se la dio a conocer, al igual que los padres de Kel. *Sharla Morrison (Alexis Fields) -Sharla fue introducida como una nueva empleada en Rigby's en el comienzo de la tercera temporada. En el show, Chris la contrató porque pensaba que Kenan necesitaba ayuda en la tienda. A través de las series, Sharla empezó a sentir atracción por Kenan, y el a ella. *Marc Cram (Biagio Messina) -Marc es el vecino de Kenan. Kenan lo encuentra algo molesto, mientras que Kel es amigo de el. Marc es caracterizado como un nerd. invitados especiales Rondell Sheridan Bob Eubanks Tamia Karan Ashley Dr. Joyce Brothers Nick Cannon Britney Spears David Alan Grier Bill Bellamy Dan Schneider Hersha Parady Ron Harper Linda Cardellini Oliver Muirhead Paul Vogt Devon Alan Missy Doty Kevin Shinick Milton Berle Johnny Brown Whitman Mayo Kim Fields The Lady of Rage Coolio (solo en el intro del programa) Josh Server Eve Plumb Shaquille O'Neal Paul Parducci Kurt Loder Chris Edgerly Cullen Douglas Leland L. Jones Claudette Roche Kevin Kopelow Chrystee Pharris TJ Thyne Amy Richards El martillo Prueba de inteligencia Kenan de compras Permiso para conducir Buena hamburgesa no se olviden comentar

Hola de nuevo y bienvenidos a mi post. El agua es beneficiosa para nuestro organismo y absolutamente necesaria para vivir, pero no caigamos en el error de sobreestimarla ni pensar que se trata de un líquido mágico que lo puede todo. No es necesario beber varios litros diarios en muchos casos ya que como la mayoría de alimentos y bebidas que ingerimos, un exceso o defecto puede ser perjudicial para nuestro organismo. ¿Cuánta cantidad de agua debo beber diariamente? ¿8 vasos es lo correcto? No se puede determinar con exactitud la cantidad de agua que una persona debe ingerir diariamente. La cantidad de agua a ingerir dependerá de la actividad que el individuo desarrolle, el clima, la edad e incluso el sexo. Una señal que determinará si tu cuerpo está suficientemente hidratado será comprobar el tono de tu orina, si es clara, posee un tono amarillo suave y transparente, significará que estás hidratándote adecuadamente. ¿Sólo el agua consigue hidratar mi organismo? Desde luego que no. Nuestro organismo no sólo obtiene la cantidad de líquido que necesita con la ingesta de agua. Los zumos, infusiones, sopas, leche… aportan líquidos que hidratarán nuestro organismo. ¿Es cierto que nuestro organismo sólo consigue hidratarse bebiendo líquidos? No. La comida sólida que ingerimos también contiene agua, las verduras y frutas son especialmente ricas en agua. Inclusive en alimentos como los frutos secos, carnes y pescados está presente el agua. Un ejemplo pueden ser las “patatas asadas”, en las que se aprecia un 75% de agua. Es por tanto de vital importancia mantener una dieta equilibrada que nos provea la hidratación necesaria. ¿Es mejor para nuestro organismo y más conveniente consumir agua mineral? Únicamente es conveniente consumir agua mineral si el agua de tu ciudad tiene algún problema como por ejemplo niveles altos de plomo o quizás aguas muy duras que no resulten agradables al paladar. Si no es tu caso no hay ningún motivo por el cual no consumir agua del grifo. Tu elección será una cuestión de gusto pero no de salud. Es importante recordar que el agua mineral con gas o demasiada sal pueden provocar gases, hinchazón y/o retención de líquidos y es importante tenerlo en cuenta. ¿Beber mucha agua siempre es bueno? Si, indudablemente es muy beneficioso siempre que no abusemos de ella. El agua es indispensable para vivir y resulta fundamental para conseguir un óptimo funcionamiento de nuestro organismo. El proceso de asimilación de nutrientes, regulación intestinal y digestiva, control de la temperatura corporal, eliminación de toxinas vía renal, e hidratación de las mucosas, son entre otras, funciones que requieren de una correcta hidratación. Pero ¡ojo!, si bebemos en exceso cuando no requerimos tales cantidades, podríamos correr el riesgo de perder sales minerales esenciales para el organismo, el potasio es una de ellas. Por tanto, bebamos e hidratémonos correctamente, pero no de forma compulsiva. ¿Beber mucha agua adelgaza? El agua no tiene el poder de adelgazar, ya que ningún tipo de agua es capaz de eliminar la “grasa” de nuestro organismo. Pero es cierto que el agua en cualquier programa de adelgazamiento es vital y de gran ayuda, evitará en muchos casos el estreñimiento y colaborará en las funciones de eliminación de toxinas de forma muy eficaz. ¿Si practico mucho deporte debo beber mucha más agua? Indudablemente al practicar deporte nuestro organismo requerirá de un mayor aporte de agua para recuperar los líquidos perdidos con la sudoración. Además si mantenemos nuestro cuerpo hidratado durante el ejercicio aumentaremos nuestra resistencia. Pero si nuestro ejercicio no es a nivel de competición tampoco será necesario exagerar en la ingesta de líquido. Normalmente bastará con ingerir un vaso de agua al comienzo de tus ejercicios y otro a su finalización, en el caso de que no prefieras optar por una bebida isotónica que te haga recuperar las sales minerales perdidas con el sudor. ¡Consejo! Es importante que aprendamos a escuchar a nuestro organismo, algunos síntomas como dolor de cabeza, sequedad en la piel, labios agrietados, mareos, hinchazón abdominal, retención de líquidos… podrán darnos la señal de alarma y reconoceremos fácilmente que no estamos ingiriendo la cantidad de agua necesaria para sentirnos enérgicos y mantener un óptimo estado de salud. Gracias por pasar por este post

Hola a todos esto es solo una simple recopilacion de videos de donde pudo parar el balon de sergio enjoy link: http://www.youtube.com/watch?v=W3ZCjU6w47A&feature=channel&list=UL link: http://www.youtube.com/watch?v=_IDm6MkLqCU&feature=channel&list=UL link: http://www.youtube.com/watch?v=bmId9a-6kj4&feature=autoplay&list=UL_IDm6MkLqCU&playnext=1 link: http://www.youtube.com/watch?v=WdLsVGAT73U&feature=autoplay&list=ULbmId9a-6kj4&playnext=2 Gracias por disfrutar