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Se trata de una serie de consejos muy útiles para poder dormir a un bebe A dormir se aprende... La llegada de un bebé marca un antes y un después en todos los aspectos de la vida de la pareja y el dormir es uno de ellos. El pensar en volver a dormir plácida y despreocupadamente toda la noche es realmente un sueño. La realidad no es una pesadilla pero se parece bastante. De todas formas, existen técnicas que se pueden poner en práctica para enseñar al bebé a dormir. A dormir se aprende, como a comer o a caminar. Los 10 consejos básicos Aquí encontrarás 10 consejos que deberías poner en práctica para enseñarle a dormir al bebé y a dejar dormir. Adelante, esto no es una misión imposible, porque ya alguna vez se dijo: "Todos los bebés finalmente se duermen...". 1. Vestimenta adecuada Asegúrate que el bebé tenga una vestimenta adecuada para dormir. 2. Respeta los horarios de sus comidas Es importante establecer una rutina en sus comidas, especialmente en bebés que empiezan a comer sólidos. 3. Intenta darle su última comida antes de las 22 hs. Luego de este horario los cólicos o algunos trastornos digestivos podrían molestarlo para dormir o despertarlo durante la noche. 4. Enséñale a diferenciar el día de la noche Enséñale a tu bebé a reconocer la noche y el día desde muy pequeño. Luz y ruido durante el día, oscuridad y silencio por la noche. 5. No lo acunes en brazos Sólo debes recostarlo en su cuna y acariciarlo, cántale una canción o cuéntale un cuento. De esta forma se establecerá una rutina que lo ayudará a dormir. 6. Intenta que un juguete que le guste lo acompañe en la cama Un juguete especial puede ser una buena compañía a la hora de acostarse y si se despierta por la noche. 7. Si llora, no lo lleves a tu cama Acompáñalo en su habitación, turnándote con tu pareja hasta que logre dormirse nuevamente. 8. Si vuelve a llorar, tarda cada vez más en ir a su habitación Incrementa los tiempos de a 5 minutos. De esta forma el bebé no se acostumbrará a que alguien vaya inmediatamente. 9. Establece una rutina para ir a dormir Inventa una ceremonia de ir a dormir, que se repita sistemáticamente y pueda ser desempeñada por ti, por tu pareja o por ambos. Puedes contarle un cuento o ponerle una música tranquila en el mismo horario todos los días. 10. Respeta y haz respetar estas reglas No permitas que las personas que lo cuidan cuando no estés rompan estas consignas. Recuerda las reglas deben establecerlas y respetarlas tu y tu pareja. Con firmeza, pero a la vez con afecto, el bebé aprenderá a concocer cuáles son sus límites.

A casi todos nos ha pasado alguna que otra vez que, por alguna circunstancia, se ha activado el apagado del sistema operativo cuando no hemos salvado algún trabajo. Cancela un apagado o un reinicio de Windows para evitar perder datos En el caso de Mozilla Firefox, no habría problemas puesto que, en la siguiente ejecución, nos preguntaría si deseamos recuperar la sesión, pero no así en Internet Explorer. Este proceso de apagado puede tardar algunos segundos dependiendo del número de aplicaciones que tengamos abiertas, así como de la rapidez del equipo. Pues bien, durante este tiempo, tenemos la posibilidad de indicar al sistema que no lo cierre, aunque se haya dado la orden; eso sí, deberemos ser rápidos. Se trata de acceder a Inicio/Ejecutar y teclear el comando : shutdown –a, que, básicamente, lo que hace es revocar la orden anteriormente comentada para salvar tranquilamente el trabajo que tengamos abierto. y si quieres tener este truco a mano crea un accedo directo en el escritorio con el click derecho crear nuevo acceso directo y luego le ponen el nombre del comando en este caso shutdown -a