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Síntomas y signo de Síndrome de Ovario Poliquistico FUENTE UTILIZADA: http://www.genialconsalud.com/sintomas-y-signos-de-sindrome-de-ovario-poliquistico/ Los síndrome de ovario conocido como Poliquistico (SOP) este es un trastorno hormonal muy común entre las mujeres en edad reproductiva. Síntomas y signo de Síndrome de Ovario Poliquistico: Estudio médico afirman que las mujeres con “PCOS” pueden padecer de periodos menstruales infrecuentes o prolongados o niveles excesivos de hermanas masculinas [Andrógenos]. Frecuentemente los ovarios suelen desarrollar complicaciones numerosas colecciones pequeñas de líquido [Folículos] y, por si fuera poco, está no pueden liberar huevos regularmente. • La causa exacta de PCOS es desconocida. El tratamiento y el diagnostico vienen acompañado junto con la pérdida de peso suelen reducir los riegos de complicaciones a largo plazo, tal como la Diabetes tipo 2 y la enfermedad cardiaca. Cuáles son los Síntomas Las complicaciones de los signos y síntomas de PCOS en algunas ocasiones suelen desarrollar alrededor del momento del primer periodo menstrual durante la Pubertad. En ocasiones, el PCOS puede desarrollarse más tarde, por ejemplo, en respuesta al aumento sustancial de peso. Como resultado, los signos y síntomas de PCOS varían muchos, porque se realizan un diagnostico PCOS cuando experimenta al menos dos de estos signos. • Ovarios Poliquistico. Algunas mujeres sus ovarios pueden estar agrandados el cual pueden tener folículos que rodean los óvulos. Como resultado, también los ovarios pueden dejar de funcionar regularmente. • Periodos Irregulares. Las mujeres que representan los ciclos menstruales infrecuentes, irregulares o prolongados esto son signo más común de PCOS. Por ejemplo, probablemente pueda tener menos de nueve periodos al año, más de 35 días entre periodos y periodos anormalmente abundantes. • Exceso de andrógeno. La causa posible de los niveles elevados de la hormona masculina posteriormente esta puede dar como resultado signos físicos, además como el exceso de vello facial y corporal (Hirsutismo), y pueden ocasionar acné severo y calvicie de patrón masculino. También la posible causa de los signos y síntomas de PCOS suelen ser cada vez más graves si es obeso. Cuando ver a un doctor Es recomendables que consulte su médico si tiene inquietudes sobre sus periodos menstruales, si en tu caso ahora está experimentado infertilidad o también si tiene signos de exceso de andrógeno, tal como empeoramiento de hirsutismo, acné y calvicie de patrón masculino. La causa exacta de PCOS no se conoce Se dice que la causa exacta de PCOS no se conoce. Ya que los factores que pueden desempeñar un papel incluyen: 1. Exceso de Andrógeno. Los problemas que tienen los ovarios pueden producir niveles anormalmente altos de andrógeno, lo que resulta en hirsutismo y acné. 2. Herencia. Los especialistas en esta materia, afirmaron que habían investigado que ciertos genes podrían estar relacionados con PCOS. 3. Exceso de Insulina. Las investigaciones dicen que la insulina es la hormona producida en el páncreas el cual esta permite que las células usen azúcar, es el suministro de la energía primaria de su cuerpo. Si en tu caso tu células se vuelven resistentes a la acción de la insulina, entonces tu niveles de azúcar en tu sangre pueden aumentar, además, tu cuerpo puede producir más insulina. También dicen que el exceso de la insulina puede aumentar la producción de andrógenos, por lo tanto, esta va causando dificultades con la Ovulación. 4. Inflamación de bajo grado. Este término especialmente únicamente se usa para describir la producción de sustancias de los leucocitos, el cual ayuda a combatir las infecciones. Especialmente la investigación pudo demostrar que las mujeres con PCOS tienen un tipo de inflamación de bajo grado, que estimula los ovarios Poliquisticos sirven para producir andrógenos, este tipo de signos pueden ocasionarle problemas Cardiacos y de los vasos sanguíneos. Complicaciones Estas son algunas de las complicaciones de PCOS pueden incluir: Cáncer del revestimiento uterino (Cáncer de endometrio) Padecer de sangrado uterino anormal Ansiedad, depresión y trastornos de la alimentación Apnea del sueño Prediabetes o Diabetes tipo 2 Parto prematuro o aborto espontaneo Esterilidad Padecer de presión arterial alta inducid por el embarazo, o diabetes gestacional Esteatohepatitis no alcohólicas: se le conocer por ser una inflación hepática grave, la cual es causada por la acumulación de grasa en el hígado. Síndrome metabólico: Debido a que hay un conjunto de condiciones el cual incluyen presión arterial alta, sufrir de niveles elevados de azúcar en la sangre, padecer de niveles anormales de colesterol o triglicéridos que aumentan significativamente el riegos de enfermedades cardiovasculares.

Como hacer crema de afeitar casera fácil Te enseñaremos Como hacer crema de afeitar casera fácil,sin tóxicos y apenas con tan solos 4 ingredientes, además de que esta son la clave perfecta para hacer muchos remedios Caseros y que te viene de maravilla. http://www.genialconsalud.com/como-hacer-crema-de-afeitar-casera-facil/ Así que te motivamos a hacerla porque descubrirás muchas la diferencia entre esta crema y las cremas o geles comerciales, y lo mejor que lograras tener tu Piel mucho más hidratada y protegida, ya que no se absorben todos los químicos perjudiciales que poseen las cremas comerciales y que son tan dañinos. Como hacer crema de afeitar casera fácil Ingredientes Bicarbonato de sodio 2 cucharadas También puedes incluir algún tipo de Aceite esencial de tu preferencia, unas 10 gotas 25 ml de aceite de oliva o semilla de uva 50 De manteca o Aceite de coco 50 gr de manteca de Karité Modo de elaboración Empecemos primero con un Baño de maría la manteca de Karité junto con la de Coco. Mientras vean que se esté derritiendo empecemos agregando el Aceite de oliva, o la semilla de uva y vamos moviendo todos bien. Mientras pasan los minutos, y veas que se han derretido el Karité y el coco apaga el fuego y retirar la mezcla. Leer También: crema casera efectiva para arrugas Tras pasar las 2 horas en el refrigerador, a continuación saca esta mezcla de la nevera y déjala unos (5 a 15 minutos o menos) recuerda que la temperatura debe ser ambientar. A continuación agregamos ahora el Bicarbonato de sodio enzima de la mezcla y, con la licuadora empieza mezclándolo bien hasta lograr obtener una crema, como se en la fotos.http://www.genialconsalud.com/como-hacer-crema-de-afeitar-casera-facil/

5 alimentos te ayudan a rendir más en el trabajo Siempre buscamos como tener un estilo de vida sedentario, tener un aperitivo muy poco saludables, 5 alimentos te ayudan a rendir más en el trabajo tras pasarnos horas y horas frentes a la computadora: El como resultado son atributos del trabajo en la oficina el cual tarde o temprano afectaran nuestra salud. Proteínas para los ojos Debemos recordar que la tecnología cada día va avanzando cada vez más, Sabes que el pasar muchas horas en la computadora puede dañar los ojos ya que tienes que tensarlos constantemente. Si deseas proteger desde ahora tus ojos estos alimentos pueden ayudarte, Esto alimentos contienen unas sustancias conocida como Aminoácidos Omega-3, Lutina, Zinc y las Vitaminas A, E, C. Vejetales o mejor dichos verdura de hoja verde tal como “La espinacas, repollo, Ensalada.” 8 Sorprendente cosas le pasarán a tu cuerpo si comes 2 huevos al día HuevosCítricosBayasSemillas y nuecesPescado groso, Atún, Caballa, Trucha, Salmón. Alimentos que ayudan a fortalecer tu sistema inmunitario Hoy en días existen muchas personas en la cual están sentadas en un pequeño espacio cerrado, ya sea en la oficina el cual sea convertido en Hábitat perfecto para que se puedan prologarse Bacteria y virus. Por esta razón así qué no te sorprenda cuando una personas que esté resfriada pueda contagiar a otra personas fácilmente a todos a su alrededor. Sí que si lo busca es que no siga sucediendo, el cual por las medidas básicas para lograr proteger nuestra salud, debemos incluir en nuestra dieta estos alimentos que fortalezcan la inmunidad: Los jugos CítricosPimientos rojosEl brócoliAjoJengibreKiwiPapaya.Zapote Receta para acelerar el Metabolismo Sabías que unos estudios han descubierto qué mientras mejor sea el metabolismo, Más calorías quema. Especialmente para aquella persona de oficinas que pasan la mayor parte del día sentados, Es tan importante: que consuman estos alimentos el cual pude ayudarle a acelerar el metabolismo y al mismo tiempo mantener tu peso ideal: 5 Forma de adelgazar con Té verde – quemar grasa y bajar de peso Consumir algas marinas Beber café Beber infusión de Té verde. Especias de; Pimiento de cayena, Jengibre y cardamomo. Comer carne magra; pavo, pollo. Vitaminas para el cerebro Mantener una alimentación que sea rica y saludable, no solo es tan importante para la salud física, Sino que también es importante para la salud del cerebro que, Así que ya lo saben, Esta es la Herramienta, principal para los empleados de oficina. Sí lo que busca es mantener tu materia gris en perfecto estado y para realizar los cambios de edad; desde ahora deben consumir estos alimentos: Consumas pescado groso; Trucas, Salmón.Arándanos Azules.Consumir alimentos que sean ricos en fibra tal como; Pan integral, Arroz integral, Avena, Trigo.Beber jugo de GranadaChocolate oscuro. Vitaminas para los Intestinos De acuerdo a una investigación Estadounidense: han descubierto que el trabajo sedentario durante Diez o más, puede aumentar dos veces el riego de padecer Cáncer de Colon. Si lo que quiere es Prevenirlo; Desde ahora tiene que hacer ejercicio a base regular y mantener una equilibrada dieta sana en la que incluya los siguientes productos: Comer Brócoli.Espinacas.Cítricos.Bayas Y sobre todos los alimentos que sean ricos en fibra, Avena, Arroz, Pan integrar. Los especialista en esta materia, te quieren recomendar que reduzcan el consumir carne roja y carne procesada; (ya que puede aumentar el riesgo de padecer Cáncer.) Fuente utilizada: Genialconsalud.com

Como eliminar el dolor de garganta con remedio casero Como eliminar el dolor de garganta, la bronquitis y las tos con este remedio casero de banana y miel. Cómo lo dice el título la bronquitis es una de las peores enfermedades que ataca a los bronquios. Si bien es cierto que, estos son los conductos el cual se encargan de llenar los pulmones de oxígeno, Unas de los principales síntomas de contraer bronquitis es la dificultad de poder respirar y el exceso de moco. Remedio casero para tos, bronquitis, gripe, y resfriados. Sabemos lo complicado que es darles remedios caseros a los niños, ya que cada vez se niegan a beber jarabes caseros para la tos, lo bueno es que este remedio casero es mucho más fácil ya que tiene un buen sabor y los niños le encantarán, aquí te muestro 👉 Cómo tratar la bronquitis con remedios naturales Ingredientes que necesitas: 2 Bananas bien maduras.½ Litro de agua Hirviendo.2 Cucharada de miel de abeja pura (Orgánica) Cómo preparar este rico remedio casero Empecemos con lo primero, vamos a quitar la cáscara de las bananas.Después debes aplastar bien las bananas con la ayuda de un tenedor hasta hacer un puré.Utiliza utensilios de madera para evitar que la banana se oxideAhora agrega el agua hirviendo encima de la banana y, revuelve hasta disolver.Y por último agrega la miel de abeja cuando la mezcla ya no esté caliente.A continuación, tendrás que volver a mezclar y luego deja que esta preparación descanse por una media hora.Recuerda que este remedio casero debes ser guardado en un frasco de vidrio hermético bien limpio y con tapa. Cómo consumir este Remedio caseroPara tratar la tos seca, la bronquista es recomendables beber 4 cucharadas por días en diferentes momentos del día.Por otra parte, Para que este remedio resulte más eficiente debes calentar la cucharada antes de ingerirla.Recuerda siempre, que antes de consumir cualquier remedio casero debes consultar con tu médico de cabecera. Buenos de seguro ya todos saben cómo hacer remedio casero con banana y miel de abeja, para combatir y aliviar los síntomas de la tos, los resfriados y la bronquitis, etc. VISITA LA FUENTES ORIGINAL: GENIALCONSALUD.COM