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11 consejos para mejores relaciones sexuales Cada pareja sabe qué cosas le dan resultado, y con el tiempo van conociéndose y aprendiendo las cosas que le gustan al otro. A continuación encontrarás 11 consejos que, definitivamente, van a serles muy útiles: 1. Mejor Preámbulo ¿Sientes que tu pareja acelera o se saltea la parte más excitante de hacer el amor? Tal vez necesita ayuda para relajarse. Pídele que se eche y se quede quieto mientras tú lo acaricias y besas durante media hora, aproximadamente. Que él no te haga nada a ti mientras tanto. Quienes no pasan esta prueba normalmente se aceleran o se saltean el preámbulo de la relación sexual, y esto hace que su vida sexual sea menos satisfactoria. Afortunadamente para tu pareja, este test es la terapia que necesita. Hazlo hasta que pase la prueba. 2. Mejor Sexo Oral Prueben hacerlo en las escaleras. Esto funcionará para ambos. Simplemente échate en las escaleras (sobre almohadas para mayor comodidad), con la cabeza de tu pareja entre tus piernas en un escalón inferior. Esto le facilita el movimiento del cuello y la cabeza. Y les da a los dos una mejor vista. 3. Mejor Intimidad Para que una mujer logre orgasmos impresionantes, no sólo necesita la ayuda de su pareja sino que los dos necesitan confianza y cariño. Para reforzar ese sentimiento, guarden un tiempo para demostrarse el afecto que tienen por su pareja: Siéntate de espaldas a la pared, y que tu pareja se eche, apoyando su cabeza sobre tus piernas y abrázala cariñosamente. Sientan el cariño del otro. Sientan latir sus corazones. Luego intercambien lugares y repitan este momento. Pueden hacer esto vestidos o desnudos, antes de hacer el amor o en cualquier momento. 4. Mejores Besos Los labios son muy sensibles, es más, son la única parte del cuerpo que tiene más nervios y más sensibilidad que el clítoris. Prueben variar sus besos, entre estos cuatro tipos: -Deja que sus labios se resbalen entre los tuyos como si estuvieras comiendo pudín que se está chorreando de una cuchara. -Mordisquea sus labios con los dientes, presiona con los labios. -Succionar su lengua estimulará a las glándulas de saliva que hay debajo, y que producen una saliva que es muy dulce. -Respirar sobre labios húmedos, inhalando o exhalando, es extremadamente sensual y excitante. 5. Mejor Sexo Matutino La Estrella de Mar es una excelente posición para el sexo matutino, para evitar la visión y olor quizás no muy agradable de una pareja recién despertada. Funciona así: la mujer se echa boca arriba, y el hombre se eche a su derecha, apoyado en su costado izquierdo. Ella levanta su pierna derecha y él coloca su pierna derecha debajo, sobre la pierna izquierda de ella. El muslo derecho de él debe quedar entre las piernas de ella. De la cintura para arriba, pueden acomodarse como quieran, no tienen que estar pegados, o si prefieren besarse pueden estar muy cerca. Esta es una excelente posición cuando están cansados, porque la Estrella de Mar es fácil de lograr y ninguno tiene que sostener el peso del otro. Además se le pueden hacer muchas pequeñas variaciones. 6. Mejor Juguete Sexual Las almohadas comunes y corrientes son los más ignorados juguetes sexuales. Denle un poco de sabor a su vida sexual esta misma noche, con una o dos almohadas estratégicamente colocadas: -Apiladas detrás de su espalda: A los hombres les fascina ver cómo les hacen sexo oral, por eso si él está más levantado y cómodamente apoyado, podrá ver todo lo que su pareja le hace. -Colocadas debajo de su pecho: Esto le da a él una mejor posición y más comodidad a su cuello mientras te hace sexo oral a ella. -Apiladas en una esquina: Creen un nuevo espacio que esté listo para hacer el amor (y deshacerse de las evidencias con rapidez). 7. Mejor "Punto" Todos saben acerca del clítoris; incluso sobre el Punto G. Pero un punto de placer que puede que ninguno de los dos conozcan, es el cuello uterino o cervix, que es la entrada al útero y además es un órgano rico en terminaciones nerviosas altamente sensibles. Pocas mujeres saben que la fricción del cervix con la punta del pene puede producir un orgasmo. Prueba echarte boca arriba con las piernas levantadas -esto acorta el tracto vaginal y hace más accesible el cervix. 8. Mejor Orgasmo Para disfrutar del sexo más intenso y satisfactorio, enfoquen su atención en su propio placer. Esto va sobre todo para las mujeres, ya que aquellas que experimentan el mayor placer sexual y los orgasmos más frecuentes son las que tienen menos distracciones durante el sexo. Esto significa que se concentraron en su excitación y placer mientras hacían el amor. ¿La principal distracción de las mujeres que no llegaron al orgasmo? Preocupación por su apariencia. Si una mujer está preocupada e insatisfecha con su apariencia física, es más difícil que se deje llevar. Pistas para comprobar si sus preocupaciones por su físico están interfiriendo en una buena relación sexual: -Normalmente quiere que las luces estén apagadas. -Rara vez deja que su pareja la vea desnuda. -Se preocupa por cómo la ve su pareja durante el coito. Para acabar con esas ansiedades que interfieren con el placer sexual, la mujer debe concentrarse en "el momento", en sentir cada caricia, cada contacto, beso y sonido. Pruébenlo esta noche. 9. Mejor Estimulación Olfativa La forma más segura de excitarse está en sus narices: La sexualidad está estrechamente vinculada con tu olfato. Para lograr lo máximo de tu sentido más sexy, prueben una de estas sugerencias. -Para que los dos se exciten: Evoquen el mejor olor del otro y recuerden la primera vez que lo sintieron. Déjense llevar por lo que sintieron esa vez. -Para mantenerse cerca: Cuando él esté de viaje usa una camisa suya para dormir. Cuando ella viaje, empaca una prenda suya para acortar la distancia entre los dos. -Para intensificar los momentos después del sexo: sientan el olor de las sábanas después de hacer el amor, y coméntenlo. -Para amistarse después de una pelea: acuérdense del olor erótico del otro. 10. Mejor Sincronización Durante los cinco días posteriores al final del periodo, por lo general los orgasmos de una mujer pueden ser más frecuentes y placenteros que en cualquier otro momento del mes. Muchas mujeres sostienen que cuando mejor se sienten es en esta época -después de dejar de sangrar, pero antes de que aparezcan los síntomas premenstruales- es entonces cuando son más sensibles. Traten de programar tiempo exclusivamente para hacer el amor entre el quinto y décimo día de su ciclo. Puede que lo disfruten tanto que acaben haciéndolo más seguido. 11. Mejor Comunicación Compartan sus fantasías, sus deseos, lo que les gusta y lo que no. Recuerden, la mejor manera de obtener algo, es pidiéndolo. Por lo general, las parejas que declaran tener las mejores relaciones sexuales, son las que tienen muy buena comunicación, dentro y fuera del dormitorio. Bueno aca le dejo el link. de otro de mis post, ¡A jugar el ABC del sexo! http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/3266204/%C2%A1A-jugar-el-ABC-del-sexo!.html

¡A jugar el ABC del sexo! ¿Conoces el abecedario del amor? Juega con tu pareja y atrévanse a llegar hasta el final. EL RETO DEL ALFABETO Instrucciones: en pequeños trozos de papel, escribe las letras del abecedario y los números del uno al 10. Dóblalos y ponlos en dos recipientes diferentes. El juego consiste en tomar una letra y pensar en una actividad erótica o abiertamente sexual que empiece con esa letra. En cuanto a los números, les indicarán los minutos que pueden ocupar para llevar a cabo la acción que escogieron. ¿Listos para empezar? Aquí les damos algunas sugerencias. SEXUALIDAD DE LA "A" A LA "Z" Aire libre Encuentren un columpio en el exterior en donde no sean molestados. Siéntate sobre las piernas de tu pareja para formar una V y empiecen a seducirse. Esta posición los hará volar de muchas maneras. Beso Éste es el contacto más íntimo y excitante. Con gran suavidad, junten sus labios. Deténganse de vez en cuando para mirarse a los ojos, antes de continuar con los besos sensuales. Jueguen con sus labios y lenguas, muerdan, chupen, succionen... se vale de todo. Control Entrégate plenamente a él. Justo cuando comiences a tener un orgasmo, en lugar de apresurar la respiración y jadear, para: inhala profundamente y cuenta hasta tres. Después, exhala y aspira nuevamente. Repite esta actividad, hasta que tengas el orgasmo más largo de tu vida. Luego, dale el tip para que él lo intente. Diálogo Cubran sus ojos con una mascada y díganse todo lo que se quieren hacer y cómo: incluyan sus más grandes fantasías. Recorran su cuerpo mentalmente, expresen lo que se les ocurra y escuchen cómo se aceleran los latidos de su corazón... Sentirán una excitación total. Entretenimiento televisivo Selecciona un programa cualquiera. Mientras lo están viendo toma la mano de él y deja que te recorra. Dile: "Sedúceme antes de que Sandra se sirva otra taza de té..." (o alguna otra acción que esté por ocurrir en pantalla). Seguramente, previo a que inicien los comerciales estarán envueltos por la pasión. Frío Pon el aire acondicionado en la temperatura más baja, toma una ducha bien fría o coloca una toalla en el congelador, estírala y recuéstate sobre ella. Tener frío te hace más consciente de las sensaciones y lo estimula a él a transmitirte calor de distintas formas. La experiencia los pondrá a mil. G... ¡El punto exáxto! Arrodíllate en un escalón de las escaleras y recarga tu peso sobre los codos, un peldaño más arriba. Pídele que te penetre por detrás. Es la mejor posición para la estimulación de tu punto G. Hablar por teléfono Un día que los dos estén en casa, busca un escondite. Desde ahí, llama a su celular y dile cuán excitada estás y cualquier otra cosa sugerente que se te ocurra. Si él te encuentra antes de determinado plazo, puede obtener lo que quiera de ti. Si no lo hace, tiene que realizar lo que tú pidas hasta que alcances el clímax. Interrumpir 10... 9... 8... Recorre con tus manos todo su cuerpo, de esta manera: diez caricias, después suspende la acción. Nueve, otra pausa, ocho y así hasta que la temperatura esté al límite. Juegos pícaros Párate contra la pared con tus piernas y brazos estirados (como si fueras a dar una vuelta de carro). Empuja tus caderas hacia adelante, sube y baja los talones conforme él se introduce en ti. Es un juego profundo y muy travieso. K de knock-out Híncate sobre una rodilla y con la otra pierna forma un ángulo recto con el piso. Pídele que adopte la misma posición, pegado detrás de ti. Apóyate sobre un mueble mientras llevas hacia atrás la pierna libre, hasta enroscarla en su cintura. Él podrá penetrarte muy profundo. Además, la ligera sensación de que te puedes caer en cualquier momento hará que tu sangre circule con mayor rapidez. Legumbres Los científicos dicen que el olor del pepino provoca excitación. También ocurre con el pan de nueces y el de plátano. Así que prepara un platillo con alguno de estos materiales... y diviértanse juntos en la recámara. Además, siempre existe la opción de jugar con diferente tipo de comida y sus cuerpos desnudos. Misionero Lleva a cabo esta postura tradicional, pero cierra suavemente tus piernas sobre la base de su pene. Él sentirá mayor fricción y tendrá, también, más oportunidad de tocar tu clítoris. Néctar Embarra en tu cuerpo un licor o aceite de frutas. Es un sabor agradable y se siente increíble cuando se escurre por la piel. Utiliza jengibre o naranja, para reanimar; lima para un buen masaje corporal o chabacano, para despertar tu esencia femenina más profunda. Olfato A través de este órgano puedes despertar los demás sentidos de tu cuerpo. Rocía algún perfume en tu recámara para preparar el escenario pasional. Prueba esencia de jazmín: su poder produce confianza y serenidad. Y al momento del sexo, disfruta el olor de su cuerpo... ¡Súper sensual! Pimienta Colócate encima de él y ten a la mano un frasco de este condimento. Sostengan relaciones y cuando estés a punto de vivir un orgasmo, toma una buena inhalación de pimienta. Esto provocará que estornudes, con lo que tus músculos pélvicos se apretarán: será una sensación maravillosa y divertida. Quitar ¡Fuera ropa! Pon en marcha los placeres de la seducción. Desprenderte de tu vestuario puede ser algo entretenido. Hazlo despacio o con límite de tiempo pero, sobre todo, disfrutando al máximo la sensación de ir encendiendo su deseo. Rotar Moverse en diferentes formas agrega sabor a la sesión más convencional. Mientras él está dentro de ti, hazlo que gire hacia la derecha, mientras tú rotas hacia la izquierda. Tomará su tiempo acostumbrarse, pero cuando lo hagan, les encantará haber probado la sugerencia. Striptease ¡A bailar! Elige tu música preferida y déjate llevar por el ritmo. Lejos de estar pensando en si te ves bien o no, ¡disfruta al compás de la música! Permite que sus cuerpos se vuelvan uno solo y vibren al unísono. Tacto Haz que él se acueste perpendicularmente a ti y que use tu pierna como almohada. Pídele que descubra tu clítoris con un dedo y lo acaricie, mientras oprime suavemente tu perineo (el espacio pequeño que está entre la vagina y el ano). Seguro experimentarás un orgasmo masivo. Unión oral Ésta es una variación sexual oriental del Kama Sutra: se llama Auparishtaka (pero en Occidente es conocida como "69". Consiste en proporcionarse placer oral mutuo, al mismo tiempo. Vibrar No tengas miedo de usar un juguete sexual. Comienza con un masaje corporal, para que se relaje; después, recórrelo con un vibrador suave, hasta estimular sus genitales. Alternen la actividad. Water El agua se combina a la perfección con el sexo. Ya sea en la ducha o recostados plácidamente en un jacuzzi, experimenten los placeres que este elemento les puede dar. X ¡marca la meta! Haz que él se acueste boca arriba. Párate a la altura de sus hombros, abriendo las piernas. Después, ponte en cuclillas y disfruta cómo toca y besa cada parte de tu cuerpo. Yoga Siéntate de cara a él, sobre su regazo. Cruza las piernas atrás de su espalda. Pon tus manos sobre la cama, atrás de ti. Al tener relaciones, lleva a cabo movimientos hacia arriba y hacia abajo. Zigzag Pónganse en la posición de cuchara y que él abra las piernas para abrazar las tuyas. Dóblate por la cintura y flexiona las rodillas, levantando los talones hasta tocar sus glúteos. Mientras él te penetra, tú marca el ritmo con los pies sobre sus pompas. LAS REGLAS CAMBIAN Si lo prefieren, al elegir una letra piensen en una parte del cuerpo cuyo nombre comience con ella. Luego, saquen un número y transfórmenlo en los minutos que se acariciarán, morderán o besarán la parte del cuerpo elegida. ¿Las letras no concuerdan con ningún punto en específico? Úsenlas como comodín y sean creativos. Comentar y dar unos puntitos no cuesta nada. Aqui les dejo el link de otro de mis post, 11 consejos para mejores relaciones sexuales http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/3253091/11-consejos-para-mejores-relaciones-sexuales.html