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Existen diferentes tipos de edades y, a menudo, mientras más congruencia y armonía haya entre estas edades, mejor te sentirás. Tendemos a pensar que nuestra única edad es la que marca la fecha del día o la noche en que nacimos contra la fecha en que nos encontremos en un momento dado. En otras, palabras la fecha o la edad cronológica. Pero, no es así. Tenemos más de una edad. El reto reside en determinar hasta qué punto esas edades que poseemos armonizan o parecen estar sincronizadas. Veamos: Edad cronológica: número de años vividos de acuerdo al almanaque. Edad psicológica: edad que sentimos tener. Por ejemplo, puedes tener 60 años y sentirte como te sentías a los 35 años, teniendo cuidado de no comportarte de forma tal que los demás te tilden de ridículo. Esta edad es una experiencia emocional íntima que debe ser compartida solo con nuestro círculo de confianza. Edad social: edad que los demás piensan que tenemos. Es una edad resultado de la percepción de otros hacia nuestra persona. Si tenemos 60 años, y los demás, genuinamente, consideran que lucimos como de 50 o menos, es un motivo de celebración y satisfacción. Si es lo contrario, no te deprimas, seguramente has llevado una vida muy difícil. En la medida en que la edad cronológica y la social se aproximen, más sosiego debemos experimentar. Edad biológica: edad somática o de los diferentes órganos del cuerpo. Con toda probabilidad esto nunca lo sabremos, ya que este es un dato que aflora en muchas ocasiones al realizar autopsias. Sin embargo, algunos órganos externos, como la piel, pueden ser buenos indicadores de esta edad biológica. Aunque es la piel la que, en muchas ocasiones, delata nuestra edad cronológica, existen seres afortunados, equipados con una genética tan recia, a quienes los signos típicos de envejecimiento parecen haberlos dejado para último. Ahora bien, y ¿cuántas edades tienes? Coteja con personas de tu entera credibilidad y confianza, tu edad social y compárala con tu edad psicológica y cronológica. Mientras más congruencia y armonía haya entre esas edades, ¡mejor para ti! Si no es así, regocíjate igual, tu paz mental debe estar basada en una vida bien vivida, matizada de buenas obras y buenas huellas. ¡Celebra la vida, sin importar la edad!