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Hola Taringueros ! hoy les traigo experiencias propias sobre como tratar con puntos negros.. Preparacion para Extraerlos.. : necesitas: 1. Limpiadora 2. alcohol o agua oxigenada con un algodón 3. Pañuelos desechables, o gasa 4. Una toalla limpia 5. Agua Caliente pasos para lograrlo: A. Limpia tu rostro por completo B. Abre los poros para ellos lo q necesitas hacer es: hervir agua en una holla (no tanta agua., basta solo con un poco), para conseguir vapor, coloca una toalla en tu cabeza y acerca la cara/rostro a la holla a unos 15 o 20 cm de ella) recomiendo yo estar entre 5 y 10 minutos en el vapor asi es mas facil extraerlos C. Envuelve los dedos que usaras para extraerlos en un pañuelo desechable o gasa. Esto evita que tus uñas dañen tu piel. Tus manos deben de estar limpias y secas. Asegúrate de usar la punta de los dedos no las uñas, si tus uñas son muy largas esto puede ser problemático. :@ D. empieza a apretar donde quieres extraer. Aprieta con cuidado, no pongas mucha presión es mejor tener un punto negro que capilares rotos. Si notas la piel muy irritada detente en otra ocasión podrás extraer más. E. cuando termines coloca con un algodon alcohol o agua oxigenada, sobre los lugares extraidos, o otra buena opcion es usar productos antisepticos como el jabon axepsia lo recomiendo jeje tambien coonsulta tu dermatologo Fuentes: MIAS XD ES EXPERIENCIA

Hola T!, Se ma ha dado la idea de elaborar un Post, dedicado a aquellas personas que estan en espera de un hijo/a, esto es solo una ayuda. esta en ustedes hacer algo de lo que publico. aqui una lista de cosas que se pueden comprar antes de la llegada del recien nacido, y para la madre.:•Ropita; -ranitas -bodies -mediesitas -gorritos -remeritas -conjuntitos -resibidor -babitas y baberos -Guantesitos (si no consiguen, usar mediesitas ya que las primeras horas aveces se rasguñan solos)•2 Toallitas c/capuchas•Sacamocos•Sacaleche•Pesonera y protector, formador de peson.•Limpia mamaderas•Canastito p/basura•Peinesito cerda y plastico•Perfumito (para ropita del bebe, el bebe no puede usarlo en su piel hasta pasado tiempo)•Algodones (packs grandes ya que se usara mucho)•Apositos (muchos)•Chupete•Mamadera •Faja•3 Mantitas Lana, algodon•Cochesito + asientito coche•Moises Completo; -Sabanitas -colchon -protector•Bolso bebe•Toallitas Humedas (tener guardadas ya que en sus primeros dias no las usaran. usaran algodon)•Oleo C. (super importante, se usara para limpiar su colita)•Cambiador•Pañalera•Cajoncito de la beba•Toallas de Baño para el parto•Canastito para ropita sucia del bebe•Bañadera bebe•Esponjita Suave para bebe•Gasas, alcohol para la limpieza de su cordon umbilical•calesita musical de moises, o cuna.•PAÑALES•Cosas de higiene personal para la madre.Por ahora solo es esa la lista, no voy a descartar que se invierte plata en todo eso. pero no es imposible, yo lo consegui y tengo 17 años jaja.Importantes:• El bebe luego de nacido, Hai q esperar una SEMANA para poder recien bañarlo. • Tener siempre preparado el bolso del bebe para el momento de su llegada a este mundo teniendo; • pañales del menor talle (el pack dice recien nacidos) •muditas de ropa. (ranitas, bodies, etc) • Planilla con datos sobre controles ecografias, y libreta sanitaria. • Chupete • toallitas humedas • gasas.(para las primeras limpiezas del cordon umbilical • Mantita de Algodon y en lo posible una de lana u algun material suave y abrigado • Cortauñitas para bebe, ya que ha habido casos de que por seguridad en el hospital o clinica no se las cortan y por testimonios contados afirmar que los recien nacidos se lastimaban el rostro antes de curplir las 12 hs de nacido. • En el bolso de la madre; •apositos • algodon •ropa interior •pantuflas •faja •articulos de higiene personal. y cosas que llegue a necesitar. •Camisónes con frente para amamantar. •Ropa cómoda para usar al regreso a casaLa Madre Durante el embarazo es importante que consuma Vitaminas, proteinas, Hierro+ acido folico, y cosas recomendadas por el ginecologo que la atienda.El post lo seguire completando solo que no poseo el tiempo justo en este momento

Gastroenteritis La gastroenteritis es una inflamación de la membrana interna del intestino causada por un virus, una bacteria o parásitos. La gastroenteritis viral es la segunda enfermedad más común. Se disemina a través de alimentos o agua que estén contaminados y el contacto con una persona infectada. La mejor prevención es lavarse las manos frecuentemente. Medidas preventivas Lavarse las manos luego de utilizar el sanitario y antes de comer. No consumir alimentos en lugares poco higiénicos. Evitar la proliferacion de insectos dañinos como las moscas y/o cucarachas en las alacenas de alimentos. Tomar sólo agua hervida o debidamente esterilizada. Tapar adecuadamente los depósitos de basura. Lavar con agua y vinagre los alimentos a consumirse crudos (hortalizas, frutas, etc.) Diagnostico. Los síntomas de la gastroenteritis son muy evidentes.Si los síntomas persisten por más de tres días se pueden analizar muestras de materia fecal, vómitos, orina, alimentos o sangre para identificar el agente etiológico y tomar medidas de prevención para que se erradique por completo. Sintomas La pérdida de apetito y las náuseas, seguidas de diarrea abundante, son los primeros síntomas de una gastroenteritis. Poco después se producen accesos de vómito y movimientos intestinales, con diarrea acuosa, dolores y espasmos abdominales, fiebre y extrema debilidad. Las deposiciones suelen ser muy líquidas y, algunas veces, si la enfermedad se prolonga mucho tiempo, pueden llegar a contener sangre y mucosidades. Por lo general, los síntomas desaparecen después de dos o tres días. La diarrea y los vómitos que se presentan en un ataque de gastroenteritis originan una rápida pérdida de líquido y de elementos químicos, como sodio o potasio, lo cual puede causar una deshidratación grave, que alteraría la función química del organismo y, si no se remedia, puede afectar la función del hígado y de los riñones. Los riesgos son mayores en el caso de los niños, sobre todo de los menores de 18 meses, y también en los ancianos. Dieta en caso de tener gastroenteritis Alimentos permitidos * Sopa de arroz, sopa de zanahoria, puré de patatas y zanahorias, sopa de pescado. * Huevo pasado por agua, duro o en tortilla. * Pescado cocido o a la plancha. Los pescados deben ser blancos: pescada (congelada o fresca), lenguados, rape, faneca y gallo. * Carne de ave cocida o a la plancha (sin piel). * Frutas: manzana asada, manzana oxidada con una gotas de limón (rallada o pelada y partida en trozos dejando al aire un rato para que se oxide), membrillo, plátano maduro. * Pan blanco tostado. * En el desayuno se tomarán infusiones claras de té o manzanilla, edulcoradas con sacarina y pan tostado. * Durante toda la duración del proceso se mantendrá la rehidratación con Sueroral Hiposódico o Limonada alcalina. * bebida gatorade Alimentos Prohibidos * No debe tomar leche ni derivados. Se pueden tolerar el yogourt natural y los quesos frescos (después de una mejoría franca). * Frutas y verduras se evitarán crudas. Evitar durante una semana verduras de color verde: acelgas, espinacas, lechugas... así como la ingestión de almendras, compotas, nueces, pan negro, por su efecto laxante. * No tome dulces: caramelos, chocolates, pastelería, azúcar... * Evite las bebidas muy frías, todo tipo de bebidas refrescantes, así como las aguas minero-medicinales con gas.