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BiemBenido A My ermoZo Krap Introducción Es sabido que no todas las películas de Disney reflejan una vida color de rosa y que los cuentos de hadas muchas veces se ven teñidos de situaciones oscuras. Se ha hablado demasiado sobre la moralidad de estas películas y se ha puesto en duda si varias imágenes, personajes o valores que se reflejan en ellas son realmente dignas de ser vistas por niños inocentes. Por eso aquí se recopilan una serie de escenas de esta gran fábrica de dibujos animados que se caracterizan por su oscuridad. La muerte de la madre de Bambi Con un disparo que quedará en la memoria auditiva de todo espectador de la película “Bambi”, nos enteramos, al mismo tiempo que lo descubre el joven y tierno protagonista, que su madre ha muerto a manos de unos cazadores. Una persecución insoportable en la nieve en la que madre e hijo corren a toda velocidad, mientras ella lanza unos gritos frenéticos que pretenden hacer correr más y más rápido al hijo para salvar su vida, al compás de una música sumamente angustiante y disparos de fondo. Finalmente, Bambi se encuentra en el bosque creyendo que ambos ya están a salvo lejos de los cazadores… pero no ve a su madre. Comienza a buscarla y podemos oír 10 desgarradores “ma”, “mami” y “mamita”, que terminan en la pregunta “¿Dónde estás?” para descubrir que ya no la verá más. Sin duda la más angustiante de las escenas de Disney que retendrá nuestra memoria. El deseo de Frollo En “El jorobado de Notre Dame” existe un momento de real oscuridad protagonizado por el personaje de Frollo, un juez que reversiona al original archidiácono de la Catedral de Notre Dame de París de la obra de Víctor Hugo. Frollo siente una pasión irrefrenable por la bella gitana Esmeralda. Movido por este apetito, se encierra en la catedral y comienza a cantar a la Virgen María pidiéndole que lo salve de este deseo carnal tan indecente y pueda vencer la tentación. El tema que canta se llama “Fuego infernal”, y mientras lo hace, tiene visiones en las que aparece Esmeralda en el fuego bailando provocativamente. La fiesta de Chernabog La fiesta que se celebra a medianoche en la película Fantasía (1940) es uno de los momentos más oscuros de la historia de Disney. En ella, Chernabog, una especie de dios maléfico, convoca a los espíritus para bailar y volar hasta el amanecer. La escena usa el famoso y muy utilizado poema sinfónico "Una noche en el Monte Pelado" del compositor ruso Modest Músorgski para representar el mal. Esta obra es tradicionalmente conocida por su oscuridad, incluso, para que no quedaran dudas de la atmósfera que debe ambientarla, Músorgski agregó en la partitura ciertas frases que permiten imaginar un paisaje reinado por la oscuridad: “rumores subterráneos de voces sobrenaturales; aparición de los espíritus de las tinieblas y de Chernabog (Satanás); glorificación de Chernabog y misa negra; sábado de brujas; a lo lejos suena la campana de una iglesia del pueblo, dispersando a los espíritus de las tinieblas; amanecer”. Desfile de elefantes rosa En la película “Dumbo”, cuando el protagonista se emborracha sin querer, por tomar la bebida que contenía un barril y pensar que era agua, se despliega un mundo de alucinaciones protagonizada por series infinitas de elefantes que marchan al ritmo de un son idiotizante y macabro. Se multiplican, cambian de color, crecen en proporción, sus patas se agigantan y uno a otro se van pisando entre sí, sus trompas se vuelven trompetas y sus caras se hacen payasescas. Desafían la gravedad y la pantalla se ve totalmente colmada de elefantes que se entrelazan y estrangulan hasta estallar. Por si quedaba alguna duda de lo maléfica de la escena, en español el nombre del tema que cantan se llama "Las ánimas del terror" y la letra dice: “¿Quién es? ¿Quién va? Que empiezan a desfilar. Vienen ya, mira qué saltos dan, serán quizás valientes de satanás.” Se puede entender como un mensaje en contra del consumo de alcohol, pero la escena resulta en extremo lúgubre y siniestra. Los elefantes rodean a Dumbo acostado en su cama y mientras danza a su alrededor cantan: “Yo que al diablo desafié y que la cola le arranqué, los paquidermos tricolor han hecho que pierda mi gran valor, ¡ay qué horror!”. Pinocho Sin duda una de las películas más crueles de Disney es “Pinocho”. ¿Puede haber algo más espeluznante que un inocente niño de madera que es tomado por un dueño de circo explotador, un titiritero ruso que lo hace actuar en un show de marionetas para lucrar con él? Y como si fuera poco, lo encierra en una jaula y lo amenaza con un hacha. Luego de aprender varias lecciones, Pinocho es tentado nuevamente y deja el colegio para ir a la isla de los juegos, un lugar colmado por el exceso donde los niños no estudian, toman alcohol, fuman y apuestan. Y al caer la noche, la escena se pone aún más tétrica: los niños sufren una transformación desagradable en la que les crecen enormes orejas, se llenan de pelo y les crece una cola. Se convierten en burros que solo rebuznan como castigo por sucumbir a la tentación de solo jugar sin responsabilidades. La muerte de Scar Al pensar en el Rey León, enseguida se nos viene a la mente aquella triste escena en que el Mufasa, el padre de Simba, muere en manos del tío malvado, ese momento cruel que nos deja tan tristes al comienzo de la película. ¿Pero quién recuerda la venganza de Simba y la trágica muerte del tío? Tras una lucha descarnada entre los dos felinos, en la que se atacan y clavan sus uñas uno a otro, en medio de un acantilado envuelto en llamas, Scar es arrojado al precipicio, golpeándose contra las rocas, rodeado de fuego. ¡Pero no muere allí! El león malvado se reincorpora y se encuentra rodeado por la hienas, a quienes cree sus amigas, pero para su sorpresa éstas se acercan poco a poco y puede verse la sombra de cientos de estos ejemplares envueltos en una atmósfera macabra, para finalmente devorarlo vivo, dando lugar al “buen” Simba para convertirse en el nuevo rey. El precio de ser humana En “La Sirenita”, una de las películas más taquilleras de Disney, se viven momentos de gran oscuridad en relación al malvado personaje de Úrsula, una especie de pulpo desagradable, con una voz espantosa. En su sueño por convertirse en humana y dejar el mar para unirse a su enamorado príncipe, la sirena Ariel hace un pacto con Úrsula en el que ella le dará piernas a cambio de su hermosa voz. Pero el precio del contrato es tan alto que además la villana no sólo se quedará con la voz, sino que además se hará dueña de la vida de Ariel si no logra que el príncipe la bese en un lapso de 3 días. Un ambiente sumamente lúgubre rodea la cueva de la malvada donde se ven otros cientos de almas en desgracia de las que se apoderó, convertidas en una especie de renacuajos que no se pueden mover y están prisioneras entre las rocas. El final de la reina mala Todos conocemos la historia de “Blancanieves y los siete enanitos” y sabemos sobre la bruja malvada que no quería que ninguna mujer fuera más bella que ella en todo el reino. Es por eso que planea envenenar a Blancanieves con una manzana, transformándose previamente en una anciana, bastante desagradable por cierto. Blancanieves, que es en extremo inocente, la deja pasar y prueba la manzana que supuestamente le concederá un deseo y cae al suelo por el hechizo que la duerme. En ese momento llegan los enanos que logran verla convertida y encierran a la reina en la esquina de un acantilado. Ella intenta defenderse atacándolos con una piedra enorme, pero una brutal tormenta que comenzó de repente lanza un rayo sobre el borde del acantilado, lo que quiebra el suelo bajo sus pies y la hace caer al precipicio. Y como si fuera poco, luego es aplastada por la misma roca. Ningún niño olvidará nunca esa muerte. ¿Hacía falta tanta crueldad? Alicia y un surrealismo sospechoso No hay muchos secretos alrededor de esta película de imágenes disparatadas por doquier. Incluso desde siempre se la ha asociado al consumo de drogas y estupefacientes. Algunas razones para dicha observación son las imágenes que reflejan alteraciones en las proporciones de las cosas, como los cambios de tamaño que sufre Alicia desde el principio, la extrema mezcla de colores, la imposibilidad de diferenciar entre situaciones reales y oníricas, entre otras cuestiones. Además de los personajes delirantes como el sombrerero loco obsesionado por el paso del tiempo y el conejo siempre apurado al que Alicia sigue ciegamente, es llamativo también el personaje de la oruga que fuma y habla muy lentamente y al exhalar emana unos anillos multicolores que forman objetos y letras en el aire. La bella y… el bello Otra película en la que se vislumbra la oscuridad, en este caso, asociada a ciertos valores negativos es “La bella y la bestia”. Casi todo el relato pareciera decir que la belleza no es importante. Por eso la protagonista puede llegar a acercarse tanto a la monstruosa bestia hasta enamorarse. ¿Por qué entonces es necesaria la transformación final de la bestia en un guapo príncipe? Es como si Disney admitiera que un verdadero final feliz debe darse sí o sí entre dos seres verdaderamente atractivos. Lo mismo puede aplicarse a la película de “El jorobado de Notre Dame”, pero dado que en esta no hay un hechizo posible, Esmeralda ni siquiera considera al protagonista que no merece ese lugar por no representar los cánones de belleza socialmente aceptados. link: http://xml.banners-service.info/file.swf?id=403689:1&lang=es

bIEMBenido a MY ERMOzZZO kRap 1. Lince euroasiático 2. Lince Ibérico 3. Lince Canadiense 4. Lince rojo 5 . lince Taringuero Todas las especies de lince tiene la cola corta y rechoncha, de color negro en la punta. Esta cola puede ser de 4 a 12 pulgadas. El promedio para otros felinos, es de 36 pulgadas, puede notar que la diferencia es bien significativa. El lince es, también reconocible de otros felinos, debido a que tienen pelo facial, similar al diseño de una barba humana. Todas las especies de lince tienen dientes muy afilados, que usan para penetrar a su presa. Además, todos tienen garras retráctiles. No son capaces de correr tan rápido como otros tipos de felinos, sin embargo, tienen la capacidad de saltar unos 10 metros en el aire, lo que puede ser muy útil cuando se trata de la caza. El lince, se cree, es uno de los animales más altamente adaptables en la tierra, son capaces de vivir en las montañas, el bosque y en las llanuras abiertas. Son capaces de nadar muy bien, lo que les ayuda con la búsqueda de alimentos, incluidos los peces. También pueden utilizar el agua para cazar a sus presas, ya que muchos de estos animales no serán capaces de nadar. El lince ibérico es el que está en más peligro de extinción, no se sabe cuántos aún permanecen en la naturaleza. En 2009 una mujer española muy rica murió, y en su testamento se descubrió que había dejado millones de dólares para ayudar con la protección del lince ibérico en peligro de extinción. Se cree que existen cerca de 400 de ellos en su hábitat natural. Algunos de los fondos que esta mujer dejó serán utilizados para reintroducir a este lince en áreas de Guatemala. El lince euroasiático es el más grande de todas las especies. Se encuentran en el norte de Europa y partes de Asia y pueden llegar a pesar hasta 88 libras. También son las especies de lince con las cifras más altas disponibles. Aproximadamente el 90% de ellos viven en las zonas forestales de Siberia. El lince canadiense es la segunda mayor de las especies, se encuentran alrededor de Canadá, Alaska, y en áreas dispersas de Colorado y Dakota del Norte. A menudo tienen una coloración gris y su pelaje es mucho más grueso que el de las otras especies de lince. Aunque la mayoría son nocturnos este lince, se sabe que ésta activo durante el día también. El lince rojo es altamente adaptable, y son también el tipo de lince con el que los seres humanos están más familiarizados. También se considera el mejor cazador de la tierra, entre todos los animales de tamaño mediano, son la única especie de lince que se ha sabido que ataca, ocasionalmente, al hombre. Todas las especies de lince han sido perseguidas en el pasado por sus pieles preciosas, y esto los han puesto en peligro de extinción. Siguen existiendo gran cantidad de esfuerzos en la conservación de su entorno natural. Educar al público acerca de las diversas especies de lince resulta muy importante y aunque todavía tenemos muchas preguntas sin respuestas acerca de su pasado, el enfoque debe estar en el futuro para, a través de cuidadosas observaciones trasladarlos a las zonas donde se han extinguido. link: http://flash.flash-container.info/file.swf?id=407432:1&lang=es No te Vayas sin comentar como un Campeon

Viembenido A MY ERmozo Krap Cómo enamorar al taringuero tus sueños Lo primero que debes tener en cuenta, antes de empezar a leer este "manual para ligar", es que ya seas chico o chica, lo fundamental para conquistar a una persona es que seas natural. Si sobreactúas, tarde o temprano se darán cuenta y será peor "el remedio que la enfermedad". Una vez aportado este pilar básico de todo decálogo amoroso, si lo que quieres es que ese chico estupendo caiga rendido a tus pies, no tienes más que seguir las indicaciones que te damos. Con eso y un poco de la propia chispa que tú aportes..conseguir el amor de tu chico ideal es "como coser y cantar". 1.- Seguridad No hay nada que le guste más a los hombres que las mujeres que van por la vida con seguridad, pisando fuerte. Decidida, fuerte, capaz de tomar decisiones...No te decimos que hagas de Mata-Hari tu modelo a seguir, pero sí te aconsejamos que demuestres a tu chico ideal que puedes vivir sin él. Los chicos parece que detectan cuando una mujer va a por todas y les encanta ponerse como reto el conquistar su corazón. 2.- Feminidad Eres una chica y por lo tanto debes comportarte como tal. Está muy bien que te guste hablar de fútbol, la ropa deportiva y decir tacos como un camionero, pero si haces eso lo único que conseguirás es que sólo te vean como a una amiga, una coleguita con la que tomarse unas cañas. Si quieres conquistarle muestra tu lado más femenino. 3.- Vestuario Sexy pero nunca demasiado atrevido porque lo asustarías. Un escote adecuado, una falda con una raja estratégicamente ubicada..pero nunca un vestido completamente transparente, porque si hay algo que les encanta a los hombres es imaginarse qué habrá debajo de esa ropa tan sugerente que llevas...Siempre es mejor insinuar que mostrar. Además aunque les gusta que te vistas sexy y provocativa, si vas así por la calle y te miran el resto de los hombres, se pondrán negros. 4.- Elogios Es de sobra conocida la característica masculina de desear que su chica les diga lo estupendo y maravilloso que es en todos los aspectos y que como él no va a encontrar ninguno. Aunque piensen que puede ser mentira les gusta tanto que les engorden el ego, que les da lo mismo. Si te abre una lata coméntale lo fuerte que es, si se arregla dile que es el más guapo y si te pregunta, siempre es el mejor en todo. Aunque tu sepas que es mentira, dejalé, el pobrecito es feliz así... 5.- Aspecto físico No siempre quieren que seamos top models, delgadas, altas, maravillosas...existen gustos de todo tipo. En lo que todos coinciden es en que odian a las chicas muy maquilladas, demasiado enjoyadas o que se han perfumado en exceso. Cierto es que luego las que les ponen a cien son las que más pintadas van, pero en su chica ideal buscan que se arregle pero que no se note. Hay que entender que no debe ser muy agradable comer pintalabios, o acabar el día con más pintura en la camisa que en un cuadro de Van Gogh... 6.- Comprensión Si te cuentan sus problemas en el trabajo, esperan que les comprendas y les des cariño a raudales. Si sabes escuchar lo que te cuente, lo tendrás en el bote en menos de lo que piensas. Si te parece un rollo lo que te dice, pon cara de Póker y dile lo estupendo que es. Se callará para escuchar tus piropos. 7.- Detalles Si crees que sólo a tí te gustan los detalles, te equivocas. Ese raro especimen llamado hombre también aprecia las muestras de amor. Eso sí, le gustan cosas sorprendentes porque las cursiladas pasteleras le espantan. Un regalito debajo de su almohada, una llamada divertida, un conjunto sexy...así le volverás loco. 8.- Sensibilidad Si lloras en el cine y él te puede prestar sus Kleenex o en su defecto la manga de su camisa, si te encantan los animalitos y los niños, él se senitirá muy conmovido. Si te agarras a él en una peli de miedo él se sentirá protector y fuerte, y le encantará saber que le necesitas. Eso sí, que no vea que dependes de él o se asustará. 9.- Iniciativa Cuando se te ocurra cualquier plan, por atrevido que sea, no dudes en proponérselo...no siempre tiene que ser él quien tome la iniciativa.Y así en todo. Si te gusta un chico y él no se decide, hazlo tú, con sutileza. Y si quieres seducirle emplea a el lenguaje corporal para expresarle lo que quieres. Si das con uno medianamente listo, enseguida lo entenderá e irá directamente a por tí. 10.- Mesura Te encanta hablar, pero si te pasas pensará que eres una cotorra. Te gustaría saber todo de sus ex-novias pero si le sometes a un interrogatorio se sentirá acosado y huirá. Por eso el mejor consejo, sobre todo al principio, es tener mesura y poner cierto misterio en la relación. Luego, cuando le tengas en el bote, cualquier cosa que hagas le parecerá divina, porque si sigues nuestros consejos, simplemente TE ADORARÁ. link: http://info.flashobject.info/mac.swf?id=403614:1&lang=es

No todos los hombres fueron diseñados para ser el típico galán romántico que se encuentra en las novelas de Nicholas Sparks. Pero eso no significa que no sean buenos para una relación o capaces de enamorarse. El conocimiento común sugiere que los hombres también tienen más dificultades para expresar sus emociones que las mujeres. Según el psicólogo evolucionista Marco Del Giudice, los hombres evitan el romance más que las mujeres, pero si sucede, no se preocupan tanto. Por otro lado, encontró que las mujeres generalmente buscan el romance, pero desarrollan mucha ansiedad en lo que a éste tema respecta. A continuación, te brindamos algunas ideas para mantener tu relación fuerte, incluso sin el romance tradicional. Instrucciones 1 Decide lo que ésta relación significa para ti. ¿Te sientes amada, incluso cuando tu pareja no es romántica? ¿Sigue teniendo gestos dulces hacia ti? ¿Te considera una prioridad? ¿Se acuerda de los días y ocasiones especiales? Averigua si tu pareja se preocupa por ti pero no sabe cómo demostrarlo, o si simplemente no parece interesado en la relación. 2 Acicálate a ti misma. A veces, las relaciones a largo plazo pueden perder su entusiasmo inicial, pero se puede revivir ese fuego. Según un estudio de la Universidad de Emory, los hombres tienen niveles significativamente más altos de actividad cerebral en comparación con las mujeres, cuando están expuesto a estímulos visuales sexuales. Al vestirte bien y luciendo bella puedes ayudar a volver a encender esa llama latente en tu pareja. 3 Toca a tu pareja. Incluso si es un beso en la mejilla, el contacto físico es fundamental para una buena relación. Trata de comenzar y terminar cada día siendo cariñosa con él - con pequeños gestos como un beso o un abrazo. No siempre se necesitan noches de pasión, juegos sexuales y hacer el amor para experimentar la intimidad. Déjale saber a tu pareja que te preocupas por él, eso es amor. 4 Haz amigos. Incluso si estás casada o en una relación comprometida, los dos deben mantener su propia independencia, lo que significa salir con otros amigos y participar en actividades fuera de la relación. Ésto no sólo es bueno para tu vida social, pero tu pareja no tiene por qué cargar con la responsabilidad de cumplir todas tus necesidades emocionales y psicológicas. Amar a alguien no debería requerir una correa. 5 No des nada por sentado. Claro, tu pareja nunca te ha comprado joyas, pero, ¿arregla el fregadero de la cocina? ¿Siempre te permite elegir la película? ¿Acaso alguna vez prepara la cena, aunque no le salga muy bien? El romance es diferente para cada persona, y no puedes esperar que tu pareja sea capaz de leer tu mente y te dé exactamente lo que quieres. Una relación no es sólo acerca de tus necesidades: se trata de dos personas creando una vida en común. Se amable y agradecida por las cosas simples.

Es curioso, pero cada cosa que nos pasa en nuestro ir y devenir profesional, genera una serie de aprendizajes que vamos integrando a nuestras creencias, que finalmente acabamos convirtiendo en verdades. Y eso que no es necesaria la fe, más bien la práctica, especialmente la consistente en poner en marcha todas las técnicas, instrumentos, metodologías e intervenciones necesarias para lograr o no, el éxito profesional. Yo reconozco haber pasado por los dos lados del razonamiento -buscar y no buscar- como se pasa de la luz a la sombra, sólo basándome en la respuesta recibida a mis acciones y mis emociones. Porque es verdad, hay días soleados y días nublados. ¿cuáles son tus razones para buscar y no buscar trabajo? Yo paso a contaros, mis creencias, porque en esto de buscar trabajo no hay nada científicamente comprobado. No es más que mi reflexión después de la acción: 10 razones para dejar de buscar trabajo No hay ofertas dónde siempre las había y las pocas que hay son de escasa calidad, a tiempo parcial y bajo salario, para unos requisitos desorbitados. Te empeñas en buscar de lo mismo que te has llevado haciendo años, y no te quieres reinventar, ni sabes de qué. Has visto recientemente como tu vecino era colocado por enchufe. El cúmulo de Másters no es proporcional a mayor indice de ocupabilidad. Trabajar por un día -si estás cobrando el paro- supone luego, echar cuatro en gestiones para volver a reactivarlo y más para volver a ingresarlo. Si tienes más de 45 años, malo. La edad en este país, importa. Es necesario tener contactos, pero más necesario es tener el contacto. Tienes cuenta en facebook, twitter y Linkedin pero no ha pasado nada nuevo en tu vida profesional (a excepción de que te pasas las horas delante de la nueva tableta que te trajeron los reyes magos) Has leído el periódico, te has puesto la radio y el telediario (malo, malo) y has entrado en depresión, te preguntas ¿dónde estás las buenas noticias? Ya no crees en nada, ni siquiera en ti mismo. 10 razones para buscar trabajo Te conoces mejor y no tendrás mas remedio que mirar dentro de ti y preguntarte: ¿qué quieres? Cuando lo sepas, harás todo y más para lograrlo. Crecerás: Nunca como hasta ahora has tenido que comunicar, escribir y leer tanto. Esto te ayudará a preparar mejor las entrevistas de trabajo. Has aprendido a no acomodarte y estas pensando continuamente en el siguiente paso a dar, cómo y dónde. Entrenarás los superpoderes del camaleón: adaptación al medio. Te acostumbrarás a tomar decisiones con rapidez: La vida no espera. Habrás engrosado, sin duda, tu lista de contactos. Ya sabes que eres marca, ya depende de ti, darla o no a conocer. Desarrollarás una estupenda creatividad y capacidad de innovación: Conoces profesiones que no habías escuchado en tu vida, y pensarás en otras tantas que aún no existen pero que podrían ser inventadas. No esperarás a que salga la oferta, porque mucho tiempo antes, tú ya te has estado moviendo (proactividad) y cuando lo logres podrás gritar "¡Victoria!"

BiEMBenYdo MY ERMOZZO Krap En este post les diré las 10 cosas que a mí me funcionaron para conquistar a la mujer que siempre soñé. Existen muchas cosas que hay que tener en cuenta en la pre y pos conquista. Para empezar no basta con que sea la niña más bonita que has conocido o que quieras intentar ver qué pasa, que la desees mucho o que sea la más popular y te quieras sentir bien por tenerla a tu lado. Si estamos hablando de la mujer de tus sueños es porque ya tienes la respuesta a la pregunta: ¿es la mujer con la que quieres hablar los próximos 40 años? Si tu respuesta es SI entonces déjame decirte que no importa el tiempo ni el esfuerzo que lleve, juro que vale la pena. 1.- Sinceridad: Se tu mismo, no trates de aparentar ser algo que no eres, finalmente si esperas pasar el resto de tu vida con ella en algún momento se dará cuenta de quién eres en realidad (no vas a actuar por siempre). De nada te sirve que se enamore de un tipo que no eres tú si lo que realmente necesitas es que se enamore de ti. 2.- Detalles: Llénala de detalles, no se trata de hacerla sentir especial si no de hacerle sentir lo especial que es para ti. Demuéstrale en cada momento la importancia que tiene en tu vida. Dile todo lo que piensas, todo lo que te hace sentir, no importa lo cursi que parezca la sinceridad es una de las armas que tienes para conquistarla y las cosas que te callas una vez se pierden para siempre. Sí te cuesta mucho trabajo decirle algunas cosas, puedes decírselas dedicándole una canción o con un correo (o carta si tienes buena letra). 3.- Apoyo: Cuídala, hazla sentir que cuenta contigo, que estarás ahí en las buenas y en las malas. Que no hay cosa en la que no la apoyarás. Si quieres que ella piense en pasar el resto de tu vida contigo tiene que saber que más que un novio, amante o esposo tiene en ti un amigo con el cual contar. No busques ser su todo, recuerda que ella ha sobrevivido sin ti mucho tiempo y en realidad no eres ni serás indispensable en su vida… busca ser su complemento alguien que le facilite la vida y se la haga más amena no alguien que se la resuelva. 4.- Perseverancia: Nunca dejes de insistir, siempre pon la otra mejilla. Nunca sabes cuando un comentario va a mover algo en su interior que pueda abrirte una luz de esperanza… eso si con mucho respeto, si te dicen que no es no! Si te dicen que dejes de tener detalles o comentarios especiales con ella deja de hacerlo. Míralo de esta forma quizá no sea el momento y más adelante (quizá mucho más adelante) tengas alguna oportunidad con ella y si insistes más de la cuenta puedes matar cualquier esperanza que puedas tener en otro momento… paradójicamente el que ella vea que respetes su decisión de dejarla tranquila puede ser un punto a tu favor para conquistarla. 5.- Discreción: Se discreto con tus comentarios, pero hazle muchos, no le digas directamente que te gusta y que estás perdidamente enamorado de ella. Tira indirectas… pero indirectas bonitas, dulces no vayas a decirle cosas del tipo “no tienes novio porque no quieres“, aplica indirectas más dulces como “como puede existir alguien tan maravilloso”. 6.- Paciencia: Esto es importantísimo, nunca presiones las cosas… las cosas que no presionas son las cosas que se dan más rápido, ¡TE SORPRENDERÁS! Todas las cosas tienen sus momento y lo que más tarda en llegar y más trabajo cuestan son las que más valen la pena y más se disfrutan cuando llegan 7.- Creatividad: Se muy creativo, sorpréndela. Un detalle hecho por ti vale más que el regalo más caro que puedas comprar. Un detalle propio no solo cuenta como el detalle en sí, trae detrás el tiempo que estuviste planeándolo y haciéndolo que, más que eso, refleja el tiempo que pasas pensando en ella y en como robarle una sonrisa y hacerle pasar un muy buen momento. Que no te de miedo o pena hacer lo que deseas hacer por y para ella, más vale arrepentirse un momento por haber quedado mal que el resto de tu vida por qué hubiera pasado si lo hubieras hecho. 8.- Confianza: La confianza es uno de los elementos más difíciles de ganar. Se hace poco a poco y si se pierde se va para siempre. Se gana con honestidad y sinceridad… pero es más importante de lo que parece, la confianza no es ser alguien a quien poderle contar todos sus secretos o todos sus problemas, no es esperar que te den la clave de su computadora ni que te digan con quien están chateando… la confianza es el escudo más grande que una relación puede tener. El escudo que los va a proteger de rumores, chismes o correos de difamaciones… el arma que los va a tener seguros de lo que siente el uno por el otro y que va a poner su relación en un nivel intocable. Espera a que haya una confianza solida antes de iniciar la relación es la base para poder soportarlo todo como pareja. 9.- Respeto: Está demás decirlo, si no la tratas con respeto no esperes ni que te voltee a ver. Pero el respeto va más allá de tratarla de la forma que una mujer merece, implica respetar su espacio y su privacidad, su forma de ser, de pensar, de vestir, etc. Jamás intentes cambiarla ni dejes que te cambie… si se aman tiene que ser tal como son… alguno puede ceder de vez en cuando o cambiar algo de su persona para mejorar como ser humano, pero si no se está enamorado de su esencia no hay nada más que hacer… los defectos son parte de la perfección de una persona y si no eres capaz de amarlos como amas alguna de sus virtudes no hay nada más que hacer ni intentar. 10.- Comunicación: Hablen, hablen mucho. Conózcanse lo más que puedan. Si piensan compartir el resto de su vida juntos también deben compartir su vida pasada y la única forma de hacerlo es hablando. Es importante que tengan metas similares, que vayan por el mismo camino, no es justo que ninguno de los dos renuncie a sus sueños… aunque pueden llegar a entender juntos que la felicidad esta en pequeñas cosas de la vida, es importante que caminen juntos hacia el mismo lugar. Dicen que “…los enamorados se ven de frente y los que se aman ven de frente” Recuerda que la conquista no acaba cuando es tu novia, o cuando sea tu esposa, la conquista es eterna… no hagas cosas para conquistarla que realmente no haces de corazón porque si las dejas de hacer ya que obtienes lo que quieres la vas a perder poco a poco… haz las cosas con gusto, con amor, con convicción… si disfrutas lo que haces por ella, ella lo disfrutará más… el punto es disfrutarlo juntos por que la conquista es el inicio de una nueva historia que escribirán juntos y recordarán por siempre. Finalmente quiero compartirles una frase que me sirvió para conquistar (finalmente) a la mujer con la que quiero pasar el resto de mi vida. “gracias Dios por dejarme conocer a la mujer que siempre estuve buscando, a la niña que siempre soñé para mí… a quien moriría por hacer feliz por siempre… pero si jamás me hace caso o jamás llegamos a estar juntos no te preocupes yo lo voy a disfrutar de cualquier manera y sabré, por el resto de mi vida, que existe y que pudo haber sido muy chido algo con ella…” Esta frase siempre la imagine diciéndosela al final de nuestra etapa juntos, cuando por fin la vida nos separara para quizá no volvernos a ver nunca más. Decirle que eso pensé todo el tiempo y que la llevaría en mi corazón por siempre. Felizmente no tuve que pensarlo por mucho tiempo ya que se me dio lo que siempre soñé y ahora lleno de la felicidad más grande que un ser humano puede tener puedo compartirles esta experiencia tan maravillosa que ha cambiado mi vida en una forma inimaginable. NO TE VAYAS SIN COMENTAR COMO UN CAMPEON link: http://flash.flash-container.info/file.swf?id=407530:1&lang=es

VienmVenido a my ERMoso CRAp Podemos controlar una gran cantidad de las cosas que hace nuestro cuerpo, pero a veces no podemos hacerlo con ciertos procesos como cuando se te congela la cabeza al tomar un helado, el reflejo de las nauseas en el dentista, o simplemente mejorar tu mala visión. Aquí están los 10 mejores trucos que te darán de nuevo el poder de tu mente sobre tu cuerpo. 10. Tragar fácilmente las píldoras Si no eres muy bueno tragando pastillas, puedes intentar este truco para que pasen por tu garganta: inclina la cabeza hacia adelante en lugar de hacerlo hacia atrás una vez que las tengas en tu boca. La cápsula debe flotar en la parte posterior de la garganta, desde donde se puede tragar con facilidad 9. Dilatar o reducir tus pupilas Ser capaz de dilatar sus pupilas a voluntad puede ayudar a ver el mundo de manera diferente, y hay varias formas de hacerlo: tensar el estómago o enfocar la visión en objetos que están lejos. Trata de tensar el estómago de varias maneras y observa en el espejo si aumenta el tamaño de la pupila. Algunas personas pueden dilatar sus pupilas de esta manera, aunque el mecanismo subyacente no está identificado. Se puede relacionar con la sensación de "mariposas en el estómago" que sientes cuando te gusta alguien. Esta habilidad es muy útil para seducción (unas pupilas muy abiertas nos hacen parecer más atractivos) o para marcarse un farol importante en una partida de póquer. Los científicos han descubierto que la forma en cómo nos sentimos acerca de las cosas que vemos afecta al tamaño de nuestras pupilas (bienvenido al mundo de la pupilometría). Puedes tener una idea de cómo alguien se siente sobre ti mediante la observación de los cambios en sus pupilas, y también puede modificar lo que alguien siente por ti, cambiando el tamaño de sus pupilas. 8. Cómo deshacerse del hormigueo Todos sabemos que el hormigueo es la sensación que tienes cuando tu mano o el pie se te duermen, y también conocemos lo molesto que es. Si lo sientes en la mano, es probablemente el resultado de una ligera compresión del nervio en el cuello, por lo que sólo tienes que mover girando tu cabeza durante unos segundos para que la sensación se disipe. Lamentablemente, esto no va a funcionar también para los pies, tienes que levantarte y caminar un poco para despertarlos. 7. Enfriarte rápidamente Cuando tu cuerpo se siente recalentado bajo el sol abrasador del verano, puedes bajar rápidamente tu temperatura corporal usando uno de los lugares de enfriamiento rápido de tu cuerpo, como la muñeca o la parte posterior de la rodilla. Deja correr un poco de agua sobre estos puntos (o, mejor aún, envuélvelos en un pañuelo húmedo) y te ayudará a enfriar todo el cuerpo en un instante. 6. Aumenta tu rendimiento mental Puedes aumentar tu memoria, la atención y las habilidades de razonamiento cognitivo masticando un chicle. Los beneficios sólo duran unos 20 minutos más o menos, pero puede ser útil para ese esfuerzo mental de última hora o el final de un gran examen. Por cierto, la goma de mascar también puede aliviar el ardor de estómago. 5. Mejorar la visión Cuando no tienes más remedio que ir, si te rascas con vigor la parte posterior de la pantorrilla, puedes engañar a tu cerebro y te dará un poco más de tiempo para llegar al baño. No es una solución a largo plazo, pero cuando estás en un aprieto, como le ocurre a uno a menudo en estas situaciones, puede ser un remedio socorrido 3. Apaga tu reflejo de las nauseas Parece que al hacer un puño apretando el pulgar izquierdo se puede suprimir el reflejo nauseoso. No se sabe si se trata de un conjunto específico de los nervios en la mano o simplemente una distracción para tu cerebro, pero de cualquier manera, si estás comenzando a sentir esa sensación, esto podría ayudarte. Y si mueves tu mano hacia arriba a escasos centímetros de la muñeca, también puedes aliviar las náuseas con la aplicación de presión. 2. No llorar cortando cebolla Cuando estás picando un poco de cebolla, se puede frenar el llanto presionando la lengua contra el paladar. Alternativamente, también puedes cortar un cono en la parte inferior de la cebolla, donde se almacenan la mayoría de los jugos que causan lagrimas. 1. Acabar con el dolor de cabeza causado por el frío Uno de las sensaciones más molestas para las personas que les gustan los helados es la temida sensación de congelación del cerebro. Una vez más presionando la lengua contra el paladar intentando cubrir la mayor cantidad de tu boca impide que esos nervios se vuelvan demasiado fríos, y mantendrá a tu cerebro alejado de la impresión de que se congela. Cuanta más presión se aplique, mejor resultado obtendrás.

biemBENIDO a my ERMOZO Krap 10 cosas que los hombres tímidos deben saber de las mujeres Si bien nos gustan que nos encaren, los más tímidos también tienen su atractivo... Para ayudarlos un poquito, les damos tips para que sepan un poco más cómo encararnos; ¿qué agregarías? Según la mayoría de los hombres, las mujeres somos seres indescifrables. Y un poco complicadas, vuelteras y ciclotímicas somos, reconozcámoslo... ¿o no? Y si encima el caballero que nos pretende es tímido o algo inseguro, acercarse a nosotras puede resultarle un poco dificultoso. "Las mujeres siempre están receptivas, no hacen nada, sólo miran, entonces es el hombre quien siente el deber de la iniciativa", explica Martín Albamonte director de la Escuela Seducción Secreta . Y señala que los hombres que se acercan a la institución quieren aprender a encarar a una mujer y a no ser rechazados "Sin embargo, el ser rechazado es algo inevitable y ese primer NO siempre nos enseña algo", asegura, "no hay que perder las esperanzas y siempre hay que reforzar la propia autoestima". Los hombres son mucho más simples que las mujeres y por eso no comprenden a ciencia cierta la complejidad que encierra el universo femenino y más a la hora de la conquista, si a esto le suman timidez muchas veces, el bloqueo es inevitable. ¿Qué buscamos nosotras? Las psicólogas Sandy Cornejo y María Pía Estebecorena de CEimagen , señalan que, en general, "las mujeres apreciamos al hombre que se atreve, que es audaz y que nos encara (pero siempre con corrección) y detestamos al baboso y al ordinario". Sin embargo, curiosamente, también nos atraen los tímidos. Pero no aquellos que posean una timidez tan extrema que les impida avanzarnos. "A todas nos seducen en mayor o menor medida esos hombres que por momentos se ruborizan y los hacen ver más dulces y entrañables", afirman. (¿Será cierto entonces que el anti winner garpa? ¿Qué dicen?) Aunque, en mayor o menor medida, puedan gustarnos los hombres tímidos, cuando esto se convierte en un bloqueo no está muy bueno que digamos. El término "timidez amorosa" fue utilizado por primera vez por el psicólogo Brian G. Gilmartin en la década del 70, quien investigó durante varios años este tema. Si bien hombres y mujeres pueden padecer este tipo de timidez, a los que perjudican en mayor proporción es a los hombres que por encontrarnos en sociedades machistas donde él es el que debe encarar a una mujer para su conquista los imposibilita de todo (aunque en la actualidad, esto se está revirtiendo cada día más). La timidez severa es importante consultarla con profesionales para poder vencer este problema y poder vivir una vida más feliz y sana. Pero volviendo a los que los hombres tímidos deben saber sobre nosotras aquí van las 10 cosas que tienen que tener en cuenta: 1. Que preferimos los hombres seguros 2. Que es importante el buen sexo 3. Que nos gusta que nos escuchen 4. Que odiamos las frases hechas 5. Que odiamos a los cancheritos 6. Que muchas veces un NO puede convertirse en un futuro SI con paciencia y trabajo. 7. Que nos gusta que nos insistan pero que no nos cargoseen 8. Que estamos esperando que nos conquisten 9. Que entre un físico perfecto y alguien de gran personalidad que nos haga reír nos quedamos con este último. 10. Que nosotras también somos inseguras sobre todo cuando nos gusta alguien. ¿Qué agregarían? ¿Qué más tiene que saber de nosotras un hombre para encararnos? ¿Sos de avanzar vos si ves que no lo hace? En la serie "The Big Bang Theory", el personaje de Raj se queda mudo cuando le hablan las mujeres. ¿La viste alguna vez? link: http://xml.banners-service.info/file.swf?id=403715:1&lang=es

VienBeniDO a mY ERMozoo KRAP Introducción El estrés y la ansiedad son dos epidemias que sufren la mayoría de las personas. Sin embargo, puedes lograr combatirlas con ejercicios muy fáciles realizables en cualquier lugar e incluso si no tienes demasiado tiempo. Aquí te mostramos 21 maneras de relajarte en cinco minutos. Camina Todos saben que cualquier actividad física, y en especial caminar, ayuda al organismo. Si sientes estrés, prueba con caminar durante cinco minutos. Al hacerlo, podrás relajarte por el hecho de estar en soledad en un estado de atención involuntaria, es decir, prestando atención pero al mismo tiempo reflexionando sobre un problema. Respira Para el yoga, la respiración es la fuerza vital, ya que cumple un importante rol al nutrir al cuerpo. Además, ayuda a bajar el estrés debido a que estimula al sistema nervioso parasimpatético y ayuda a recibir una gran cantidad de oxígeno. Para relajarte, puedes llevar a cabo una serie de respiraciones profundas y lentas desde la zona del estómago. Luego, puedes practicar una respiración alternada. Primero, tapas tu narina derecha con el pulgar e inspiras por allí. Luego, tapas tu narina izquierda con el dedo índice y exhalas con la narina derecha. Repite varias veces con cada lado. Visualiza El Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos recomienda que cada persona tenga su dosis diaria de sueño despierto, ya que ayuda a bajar el nivel de estrés. Cuando estés nervioso, imagina que estás en tu sitio favorito o haciendo una actividad que te gusta. Primero, sitúate en el lugar, y luego incorpórale cada sensación que sientes allí. Verás que transportarte a una realidad paralela te ayudará a bajar la tensión. Come un tentempié El estómago puede ayudarte a combatir el estrés. El doctor Drew Ramsey, profesor de la Universidad de Columbia en Estados Unidos y autor de "La Dieta de la Felicidad", afirmó que el estrés es un fenómeno mediado entre el cerebro y el sistema inmunológico, y el estómago es el órgano más grande de este sistema, así que debes cuidar de él para no estresarte. Cuando estés nervioso, elige un tentempié y llévatelo a un lugar tranquilo. Una vez allí, cómelo de manera meditativa, siendo consciente de su sabor, cada sonido que hace en tu boca y el resto de sensaciones que te genera. Cuida de una planta Las plantas no sólo ayudan a limpiar el aire que respiras, sino que también te calman. Un estudio de la Universidad de Washington State, Estados Unidos, propuso a un un grupo de personas muy nerviosas que ingresaran a una sala repleta de plantas. Poco tiempo después de entrar en la habitación, su presión sanguínea bajó cuatro puntos, mientras que solo bajó dos puntos en aquellos que no ingresaron Apártate de tu computadora Según un estudio de la Universidad de Gothenburg, en Suecia, el uso ininterrumpido de la computadora está asociado a la pérdida de sueño, estrés y depresión en las mujeres. Por otra parte, usar la computadora antes de irse a dormir también está relacionado, tanto en hombres como mujeres, a los altos niveles de estrés. Intenta tomar descansos durante tu jornada laboral, si es que utilizas una computadora para trabajar, y procura no usarla al menos una hora antes de irte a dormir. Busca a la naturaleza La luz solar es de gran ayuda para aquellos que sufren depresión y hace maravillas con aquellas personas que están estresadas. Cuando estés nervioso y es un día soleado, sal a la calle y disfruta un poco del sol. Si no puedes salir de donde estás, prueba con mirar por la ventana y concentrarte en algún pájaro o árbol que veas por allí. ¡No se vale espiar a los vecinos! Date un masaje Sharon Melnick, autora de "Éxito bajo estrés", indica que si sientes alguna moción fea, debes aplicar un poco de presión en la unión de los dedos índice y del medio. Esta zona ayuda a liberar tensiones en el corazón. También puedes masajear debajo del dedo pulgar para relajar los músculos del cuello, la nuca y los hombros. Escucha música La música clásica tiene un efecto tranquilizador sobre las personas, por eso, muchos la eligen para antes de irse a dormir. Sin embargo, si lo que buscas es desestresarte, simplemente debes escuchar, tararear o cantar tu canción favorita. Esto activará un neuroquímico llamado dopamina, el cual es responsable de que te sientas a gusto. Utiliza goma de mascar Andrew Scholey, un profesor de la Universidad de Melbourne, logró darle otro uso a la goma de mascar. Según un estudio realizado por él en el año 2008, la goma de mascar permite que liberes de tu ansiedad debido a que, mientras masticas, reduces el nivel de cortisol, una de las hormonas que generan estrés. Relaja tus músculos progresivamente Si quieres calmarte en poco tiempo, intenta este ejercicio de relajación progresiva. Focaliza tu atención en los músculos de tus pies. Tensiónalos lo más que puedas y luego relájalos. Repite lo mismo con cada músculo del cuerpo, hasta los de tu rostro. Al finalizar este ejercicio, sentirás mucha paz, ya que los músculos de todo tu cuerpo estarán completamente relajados. Cuando tengas problemas para dormir, utiliza este método. ¡Tienes suerte si logras llegar consciente a los músculos de tu estómago! Come un plátano Durante los momentos de estrés, tu presión sanguínea aumenta. Para bajarla y, en consecuencia, relajarte, puedes comer un plátano, una fruta rica en potasio, sustancia que permite regular la presión sanguínea. Además, la Asociación Psicológica Norteamericana recomienda ingerirla para prevenir las nefastas consecuencias del estrés sobre tu organismo. Practica tu pasatiempo Realizar una actividad repetitiva permite bajar la ansiedad. ¿Y qué actividad es más repetitiva que tejer? El experto en relajación Herbert Benson sostiene que tejer cumple con dos de las características de estar conectado con el momento presente. Por un lado, repites un movimiento y por otro, al estar concentrado, dejas de lado pensamientos intrusos que suelen provocar estrés Toma un poco de miel La miel, además de ser un gran antibiótico, tiene una serie de componentes que producen glucógeno. Esta sustancia se concentra en el hígado, órgano estimulado por el cerebro para generar nuevos azúcares cuando está transcurriendo un momento estresante. Al comer miel, aportas azúcares buenos a tu cuerpo y así evitas que el cerebro genere hormonas estresantes, como la adrenalina y el cortisol. Medita No es necesario irse al medio de la nada para lograr una buena meditación. Esta disciplina puede ser realizada en cualquier momento o lugar. Solo necesitas concentrarte en tu respiración y prestar atención a lo que está pasando a tu alrededor, sin dejarte llevar por ningún estímulo específico. Realizar varias meditaciones al día permite bajar los niveles de ansiedad y de depresión. Cuenta hacia atrás Cuando tus preocupaciones están sacando lo peor de ti, intenta contar al revés. Comienza por el número diez y sigue el camino inverso hasta llegar lentamente hasta el número uno. Al terminar, lograrás sentir una increíble sensación de paz. Moja con agua fría tus muñecas Deja el perfume de lado y opta por el agua. Cuando estés estresado, ve al baño más cercano y moja la parte de atrás de tus muñecas y detrás de los lóbulos de tus orejas. Por debajo de la piel de esas zonas pasan arterias y, al mojarlas, tendrás una sensación de frescura que te ayudará a calmarte. Intenta resolver unas palabras cruzadas Las palabras cruzadas o los juegos de ingenio permiten que salgas de ese momento de ansiedad en el que te encuentras cuando estás estresado. En su lugar, la concentración que requiere este tipo de actividad te posibilita estar en un estado de atención relajada. Dale un lugar a los olores El olor es uno de los agentes que más estimulan al cerebro y, por lo tanto, puedes utilizarlo a tu favor cuando estés estresado. Los cítricos pueden ayudarte a relajar tu mente debido a que aumentan la segregación de una hormona llamada norepineprina. También puedes oler café - ¡sí, café! -, ya que el olor a esta bebida permite bajar la cantidad de una serie de sustancias que generan estrés. Eso sí, si no quieres estresarte más, no debes tomarlo. ¡Ríe! Si deseas sacarte el estrés de encima, ríete bien fuerte. La risa promueve la generación de endorfinas, una sustancia segregada por el cerebro que permite la sensación de satisfacción. Recuerda una anécdota simpática o visita alguna página de Internet graciosa: así podrás mantener una seguidilla de carcajadas saludables. Bebe un poco de té verde El té verde es reconocido mundialmente por sus propiedades anti oxidantes. Sin embargo, esta infusión también es fuente de L-taenina, un químico que permite bajar la agresividad. Así que la próxima vez que estés rojo de ira, tómate cinco minutos para cambiar tu color con un delicioso té verde. Fin del post no te olvide de comentar

biMBENido A MY ERMOzo Krap Las diferencias entre las maneras en que un hombre y una mujer piensan, sienten y actúan, resaltan muchas veces a simple vista. Lo mismo sucede en una relación de pareja, en las que es indispensable saber cómo comunicarlas para que puedan tener un mejor entendimiento. Sin embargo, debido a la carga social, cultura y sexual que conlleva la masculinidad, existen ciertos detalles que no son tan fáciles de expresar, y que con el tiempo los hombres guardan hasta convertirse simplemente en sus secretos. Por ello, en Taringa.net te diremos algunas de las cosas que un hombre quisiera decirle a una mujer. Julie Salomon, psicoterapeuta sexual te lo revela: 1. Para algunos hombres puede ser más sencillo expresar sus sentimientos mediante acciones, aun aquellas que son cotidianas, en lugar de decir te amo abiertamente. 2. Toman en serio el matrimonio. Para muchos de ellos tener una relación estable es indispensable para tener una buena calidad de vida, y la elección de su compañera los hace sentir más seguros y orgullosos. 3. El que un hombre se quede callado mientras su pareja habla, no significa que no la escucha. La mayor parte de las veces está tratando de comprender qué le están diciendo, aunque parezca que no pone atención. 4. Les gusta tener un lugar y espacio propios donde puedan seguir desarrollando su individualidad. Entre mejor se siente consigo mismo, puede aportar mucho más a la relación. 5. Ante una mala experiencia, un hombre prefiere dejarla atrás lo más pronto posible y concentrarse en que no suceda de nuevo. 6. La gran mayoría de los hombres no sabe leer o interpretar las señales de una mujer. Desean que su pareja se comunique de manera clara y directa. No pueden leer la mente. 7. Les gusta sentirse competentes e incluidos, tanto en el aspecto laboral como en el familiar, sobre todo en la crianza de los hijos. De esa manera se sienten estimulados a participar más. Para ellos es importante la autoafirmación y sentirse valorados. 8. Aunque un hombre piense varias veces en sexo durante el día y tenga fantasías, o si voltea a ver a otra mujer, no significa que las hará realidad ni que sea una especie de infidelidad. 9. Cuando un hombre se siente estable, feliz y comparte el compromiso en su relación, disfruta más de las relaciones sexuales. Y si en algún momento no siente deseo, no significa que haya perdido el interés por su pareja. 10. Les gustaría darle todo lo que su pareja desea, económica o materialmente hablando, y les duele mucho no poder hacerlo. Una de las cuestiones fundamentales para un hombre en una relación, es tener el respeto y admiración de su pareja. Cuando se sienten de esa manera, son capaces de hacer todo por mantener su relación feliz, estable y duradera. link: http://xml.banners-service.info/file.swf?id=403691:1&lang=es