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Hola Taringueros hoy les voy a enseñar como hacer gafas 3D en casaNecesitan: Acetato azul y rojo o Papel celofán azul y rojoImprimen esta imagen:Ya impresa pegan la imagen en un carton.Aquí algunas imagenes 3DAquí mas imágenes 3Dhttp://www.flickr.com/photos/ur4chun8/sets/72157600682101675/Vídeos 3D:link: http://www.youtube.com/watch?v=SQz82fU02pglink: http://www.youtube.com/watch?v=Hc0oYHx198U&feature=relatedlink: http://www.youtube.com/watch?v=cYmhKoZWrEQ&feature=relatedVean los Vídeos de noche Bueno esto ah sido todo Comenten Y Dejen puntos!

Un tipo se acerca a ti en el colegio y te dice que le des el dinero del almuerzo, le dices que no, pero el se enfurece y te empuja. Tu lo empujas a el y la pelea ha empezado y no puedes salir de ella, sera mejor que luches. Para eso colócate en una posición de modo que no te derriben, las piernas ligeramente separadas y un poco flexionadas, conservando el equilibrio. Ponte en guardia, con los puños a los lados de tu cara, así cuando te venga un golpe en la cara lo puedas parar, y si te viene un golpe en el abdomen lo puedas parar con los antebrazos los musculos de la mandibula apretados de manera que si te dan un golpe en la cara no te afecte mucho. Pon el tronco ligeramente flexionado hacia adelante de esta forma a el oponente le sera mas difícil encontrar un hueco. Recuerda que las piernas son un punto vulnerable mientras él te ataca, ya que su peso y su centro de gravedad dependen de ellas. Si están muy pegados puedes derribarlo entrelazando tu pie con el de el de forma que pierda el equilibrio. Donde golpear (En orden de importancia):Cara, Estomago, Costillas, Pantorrilla, partes blandas del cuerpo. Ya listo para atacar usa una técnica simple una técnica llamada la "finta", hacer como si le vas a tirar un golpe en la cara, después rápidamente le das dos golpes en el abdomen de modo que le quites el aire. ¡Haz un contraataque!, cuando esquives uno o dos golpes, y el otro quede mal parado, te lo vas con todo, le tiras un puñetazo en la nariz con todas tus ganas seguidos de 3 golpes máximo, de forma que el otro solo se quede defendiendo. Siempre pega de abajo hacia arriba cuando golpees el abdomen o la cara y de frente (puede ser con mano abierta o nudillos) cuando dirijas el golpe al esternón, ese último es muy eficaz. :Recuerda la posición de pelea, muévete agilmente, trata que el enemigo se confunda al moverte cambiando de dirección rápidamente. Puedes esquivar los golpes agachando la cabeza pero no olvides mirar al enemigo, nunca bajes la guardia. Puedes usar los pies para defenderte y patear. Si tu oponente hace una patada fallida, puedes agarra su pie y levantarlo hasta que pierda el equilibrio, luego ataca antes de que caiga (Es deshonroso atacarlo en el suelo) *Lo mas importante es balance, no perder el balance ni cuando patees ni cuando golpees con el puño. *Nunca pongas todo el pie en el piso solo la bola de el pie, la parte de atras de el pie debe estar libre. *circula al oponente, de el lado que le sea mas dificil a el ubicarse para atacar. *¡Haz Ejercicio! debes de ser fuerte si quieres ganar. *Nunca te iguales al ritmo de tu oponente, o se mas lento o mas veloz! *No te dejes dominar *Intenta que todo este a tu favor *Siempre mírale a sus ojos, hay algunos que ala hora de pelear se desesperan y no saben donde mirar, mirada fija que de miedo. *Ten tu mente calmada, aunque en esos momentos es un poco difícil intenta concentrarte. *Piensa antes donde golpear *Es aconsejable no golpear mas de 3 veces, no malgastes mucha energía(A menos que sean los golpes finales, dale con todo) *Si te ganan, NO LLORES. *La postura de guardia debe de ser con los puños a los lados de tu cara, nunca en frente de tal forma que si te viene un golpe de frente en la cara lo puedas parar si te viene un golpe en el abdomen lo puedas parar con los antebrazos *Toma clases de defensa personal, si te molestan mucho. *Mantén los ojos abiertos en todo momento. *Para golpear es mejor que no empuñes el dedo pulgar sino que lo mantengas por fuera del puño. Dale de cachetadas si funciona. *Apriétalo del cuello hasta quitarle el aire. *Agárralo del cuello y golpealo luego cuando este aturdido liquidalo con todas tus fuerzas. *No te dejes derrivar. *dale rodiyasos en el estomago *Advertencias: *No peles sucio, eso es de cobardes. Aunque a veces funciona. (Lanzar tierra a los ojos del enemigo, golpearlo cuando caiga y este en el piso, golpearle a los testiculos, tirar piedras, etc) *No pelees si tu oponente tiene armas cortantes, mejor escapa. *El secreto para pelear contra una navaja es sostener la mano que tiene la navaja pero si te enfrentas a dos, es mejor no ser osado y huir. *La posición de guardia y las piernas ligeramente abiertas a la anchura de tus hombros. Nunca te coloques de frente totalmente pues es más fácil que te golpeen o te tiren así *Dicen que soldado que huye sirve para otra guerra *Si crees que puedes evitar la pelea hazlo *Lo que das recibes asi que si das un golpe espera uno, si respetas a tu oponente tambien lo hara, no olvides que para los dos peleadores es igual Cosas que necesitará: *Tus puños *Valentía y Agilidad *Honor que proteger, si no, entonces no pelees. *tener un motivo de pelear no solo por gusto. Parte 1/2 Parte 2/2 link: http://www.youtube.com/watch?v=7bqRguqbI6I&feature=related

¡VIVE CON TRANQUILIDAD ¡ELIMINA TU ANSIEDAD! CUADROS DE ANSIEDAD Suele definirse la ansiedad como "miedo sin saber de qué". En principio es la emoción que aparece siempre que la persona se siente amenazada, sea real o no la amenaza. Los síntomas suelen abarcar tres categorías: 1. Tensión motora. Se caracteriza por temblor, dolor muscular, inquietud motora, fatigabilidad... 2. Hiperactividad vegetativa: disnea (muchas veces en susp- ros), taquicardia, disfagia ("nudo en la garganta", sensación de inestabilidad, sudoración, náuseas, polaquiuria... 3. Hipervigilancia: exageración de las respuestas de alerta o de alarma, sensación de que "va a pasar algo", dificultad para concentrarse, trastornos del sueño, irritabilidad e hiper- reactividad... El DSM-IV describe tres trastornos por eliminar ansiedad en la infancia y adolescencia: el trastorno por angustia de separación, el trastorno por evitación y eliminar ansiedad excesiva . En las dos primeras, eliminar ansiedad va ligada a situaciones concretas. En la tercera la ansiedad es flotante y/o está generalizada a situaciones diversas. ANSIEDAD DE SEPARACION Es la ansiedad que siente el niño al separarse de una persona con la que se siente vinculado. Suele aparecer cuando el niño debe desplazarse, por un viaje, una excursión, o aún por ir a jugar a casa de un amigo o acudir a la escuela. También aparece cuando son los padres quienes se desplazan, por un viaje o cualquier otra causa. El trastorno de ansiedad por evitación suele incluir ideas angustiosas en forma de fantasías catastrofistas. La sensación es que algo va a ocurrir que no permitirá ver de nuevo a los seres queridos. Es frecuente que en niños/as con tal problema, eliminar ansiedad se generalice ante otros estímulos: presencia de animales, mención de monstruos o fantasmas, presencia de desconocidos. Los niños más pequeños suelen presentar esta ansiedad en momentos de separación real. Los más mayorcitos pueden presentar ansiedad de anticipación ante la posibilidad de que la separación vaya a producirse (cuando se habla de un viaje, por ejemplo). Es frecuente que tales niños manifiesten gran cantidad de miedos irracionales (a estar solos, a irse a la cama con la luz apagada, etc.) y presenten trastornos del sueño o pesadillas congruentes con sus temores. Los niños mayorcitos y los adolescentes pueden ocultar la naturaleza de eliminar ansiedad (les avergüenza reconocer que quieren estar a lado de los padres) pero la manifiestan en forma de ansiedad aparentemente inmotivada en las situaciones concretas de separación. Los criterios del DSM-IV para este trastorno incluyen la angustia excesiva, durante un período de al menos dos semanas, manifestada al menos por tres de los siguientes síntomas: Preocupación exagerada y persistente por los posibles daños que puedan sufrir las personas allegadas al niño, o temor de que no regresen si se van; temor a que una catástrofe provoque la separación (por ej., un secuestro, una inundación, un accidente); negación de ir a la escuela, o resistencia a ello, con el fin de permanecer más tiempo en casa junto a las personas a las que está vinculado; idem para dormir fuera de casa; idem a estar solo; pesadillas sobre temas de separación; angustia de anticipación o quejas somáticas cuando el niño prevé una separación; quejas exageradas (ej: pataletas) cuando las personas vinculadas se ausentan. ANSIEDAD POR EVITACION Aparece este trastorno cuando el niño manifiesta excesiva evitación del contacto con personas desconocidas, por un periodo de al menos 6 meses. El trastorno interfiere las relaciones sociales con los compañeros. Se acompaña de una intensificación del contacto con personas conocidas (familia, parientes). Los niños con tal trastorno suelen ser inseguros, tímidos, poco asertivos (es decir, sin capacidad para decir lo que realmente quieren decir o hacer lo que realmente quieren hacer). No es frecuente que la ansiedad por evitación aparezca como entidad aislada. Suele acompañar a los otros trastornos por ansiedad. El curso puede ser crónico, continuándose en la edad adulta por signos de inmadurez, falta de asertividad, o incluso fobias sociales o trastornos de la personalidad por evitación. TRASTORNO POR ANSIEDAD EXCESIVA Consiste en un exceso de ansiedad o preocupación injustificada, de más de seis meses de duración, y provocada por estímulos diversos o por temor anticipatorio a esos estímulos. Por ejemplo: el niño se preocupa angustiosamente por exámenes futuros, por visitas al médico, llegar tarde a las citas, cumplir sus obligaciones, tener accidentes, el qué dirán los demás, etc. Pueden aparecer componentes somáticos de eliminar ansiedad, trastornos del sueño y sensación de inquietud o tensión. Normalmente el trastorno se asocia a fobias concretas más específicas: fobia escolar, fobia social. También a conductas de inquietud motriz: tics, onicofagia, etc. Los criterios diagnósticos requieren al menos cuatro de los siguientes síntomas: preocupación excesiva sobre acontecimientos futuros; idem sobre conductas del pasado; idem sobre la competencia personal en una o más áreas; síntomas somáticos; exagerada autoobservación; necesidad obsesiva de reafirmación en una gran variedad de situaciones; sentimiento de tensión e incapacidad para relajarse. TRATAMIENTO DE LA ANSIEDAD Es frecuente que el trastorno de ansiedad infantil se presente en niños cuyas madres también presentan trastornos por ansiedad excesiva. En estos casos es imprescindible el tratamiento familiar pues, de otra forma, los intentos de tratar al niño son desbaratados por las conductas angustiadas y angustiantes de las personas que constituyen su ambiente próximo. Es vital que los padres no "cultiven" la ansiedad del niño, por lo que deberán ser aleccionados a evitar los beneficios secundarios que el niño puede obtener por su trastorno: atención excesiva, sobreprotección, exención de responsabilidades, compañía cuando no la necesita, etc. Es factible el empleo de técnicas psicoterápicas para que el niño aprenda a eliminar ansiedad (por ejemplo, técnicas de relajación), o a no producirla (técnicas cognitivas). Por supuesto, cualquier escuela psicoterápica dispone de recursos para luchar contra la ansiedad del niño. Los fármacos ansiolíticos (benzodiacepinas) debieran tener un uso muy concreto: bajar la ansiedad mientras se pone en práctica alguno de los recursos anteriormente citados. En caso contrario, el empleo del ansiolítico sin más tiene unos efectos puramente sintomáticos, que pueden remitir por completo al cesar la medicación. En nuestra experiencia el empleo de los ansiolíticos sin otras actuaciones tiene únicamente una indicación: niños de familias con muy bajo nivel cultural, que no son capaces de seguir un proceso psicoterápico de ningún tipo. En estos casos, el empleo del ansiolítico tiene la finalidad de "proteger" al niño; cuanto más tranquilo esté, menos le van a agredir (física y moralmente). En estos casos preferimos un niño consumidor habitual de benzodiacepinas, que un niño golpeado y/o inculpado a causa de su inquietud. CONDUCTA A SEGUIR (TRASTORNOS POR ANSIEDAD) 1. Compruebe que se trata realmente de un estado de ansiedad. Evalúe los criterios diagnósticos antes descritos. Efectúe diagnóstico diferencial con la depresión infantil: evalúe las afectaciones del estado de ánimo y la capacidad para disfrutar. 2. En casos leves, muy relacionados con ansiedad de la madre, etc., vale la pena intentar medidas ambientales tipo aconsejamiento. 3. En casos graves es pertinente recabar la ayuda del Servicio o Gabinete de Psiquiatría infantil. Los trastornos por ansiedad pueden hacerse crónicos e interferir con un correcto desarrollo de la personalidad. La actividad física y las técnicas de relajación pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. La nutrición adecuada, que mantenga al cuerpo en óptimo funcionamiento, puede también ayudar a que éste maneje mejor el estrés. Si no se logra controlar el estrés, existen profesionales tales como trabajadores sociales titulados y psicólogos que están adiestrados para ayudar a las personas a lidiar con su estrés y ansiedad.

Hola alguna vez te haz preguntado como vaciar has traga monedas fácilmente bueno pues ya no busques mas aquí te enseñare. 1. Compra un encendedor con lampara o automáticos que venden en los oxxo's (México). como estos: 2. Ábrelo y quilate esta parte: (La cosa que da toques de adentro osea el chispero) 3. Ve hacia una maquina traga monedas le hechas 5 monedas, luego le picas a cobrar y le das toques ala maquina antes de que acabe de salir todo el dinero, en esta parte: (en las tuercas). 4. Si no te funciona apaga y prende la maquina y vuelve a intentar (no siempre sale ala primera vez) 5. ¿Cómo arreglar la maquina en caso de que la descompongas? Fácil apaga la maquina, presiona el botón cuadrado (el que esta enseguida de donde se apaga) deja presionado, prende la maquina, suelta el botón cuadrado, apaga y prende la maquina. 6. Saldrá todo el dinero automáticamente. Estos son los resultados: ¡Gracias por ver este post espero que les aya servido!