YuriBoyka_

Si quieres lograr unos brazos de acero pero ya no asistes al gimnasio o no cuentas con máquinas ni objetos deportivos, te doy una última alternativa lince cosmico para entrenar tus brazos en casa, usando sólo tu propio cuerpo. El cuerpo y tu casa para entrenar los brazos Para entrenar todos los músculos del brazo, entre ellos bíceps, tríceps, antebrazos y hombros, sin necesidad de emplear máquinas ni equipamiento costoso, usaremos el cuerpo y tu casa para lograr un buen trabajo físico Entre los elementos que podemos usar en casa encontramos una silla o banco, además de una toalla o alfombra si deseamos tener algo más que el propio suelo para apoyar nuestras manos. Con estos objetos que en toda casa encontramos, sin necesidad de contar con mancuernas, pesas ni otro tipo de equipamiento deportivo, podemos lograr un buen entrenamiento muscular para ganar tono, volumen y fuerza en los brazos. Cómo entrenar los brazos en casa Como hemos dicho, usando el peso de nuestro propio peso y algunos objetos que en toda casa encontramos, podemos ejercitar los músculos de los brazos mediante los siguientes ejercicios: Dippings o fondos: consiste en colocarnos adelante de una silla, banco o escalón, dándole la espalda al mismo. Apoyaremos las palmas e de las manos en el borde del objeto y distanciaremos los pies con las rodillas flexionadas, de manera que el tronco quede suspendido en el medio. Desde allí, flexionando los codos hacia atrás del cuerpo bajamos y subimos el peso del cuerpo. Trabajaremos tríceps en todas sus porciones. . link: https://www.youtube.com/watch?v=CKvCJwejA3E Flexiones de brazos en suelo: son un ejercicio muy popular que ya sabemos cómo realizar, sólo debemos recordar no quebrar la cintura sino permanecer en línea recta mientras subimos y bajamos el cuerpo mediante la flexión de los brazos. Con las flexiones tradicionales trabajaremos tríceps, parte delantera del hombro y en menor medida bíceps. Flexiones diamante: para concentrar el trabajo en los tríceps, podemos colocar las manos juntas, uniendo ambos dedos índices y pulgares justo debajo del tronco para realizar flexiones Curl de bíceps isométrico: con una toalla, cinturón o soga, la pisamos con ambos pies y sujetamos los extremos con ambas manos. Flexionando los codos jalamos del objeto hasta que éste quede totalmente estirado y sostenemos la posición por unos 15 segundos, para después descansar y volver a comenzar. Podemos hacerlo con un brazo cada vez. Caminata lateral en posición de tabla: tal como si fuéramos a realizar flexiones, pero permaneciendo siempre con los brazos extendidos, nos desplazaremos hacia un lateral movilizando las manos y los pies. Con este movimiento podemos trabajar hombros, como nos muestra este vídeo: link: https://www.youtube.com/watch?v=CY1wDGdY1rI Flexiones en "V": se realiza la flexión acortando la distancia entre pies y manos y elevando glúteos, mientras piernas y brazos se conservan extendidos. Formando una "V" invertida con el cuerpo, realizamos las flexiones para concentrar el trabajo en tríceps y hombros, como se puede ver en este vídeo. link: https://www.youtube.com/watch?v=ET3CI-zdNw8 Claramente las flexiones de brazos y sus variantes son grandes aliadas al momento de ejercitar los músculos de los brazos en casa, usando sólo nuestro propio peso corporal. Sin embargo, usando objetos caseros y movimientos de autocarga podemos lograr un efectivo entrenamiento que te permitirá lucir unos brazos con volumen y fuerza este verano, o si te buscan pelea y quered bajarle el comedor a alguien también sirve XD Consejos para recordar al entrenar brazos en casa Como cada trabajo muscular que realizamos, el entrenamiento en casa requiere de cierta planificación, por lo que recomendamos trabajar los brazos con los ejercicios antes dados unas dos o tres veces por semana, respetando un día de descanso como mínimo entre cada uno de ellos. Además, antes de comenzar a trabajar se requiere de un breve calentamiento de todos los músculos a emplear y al finalizar, se recomienda estirar las zonas trabajadas para favorecer la relajación y su recuperación posterior. Un último consejo es complementar el trabajo de brazos con un entrenamiento completo y ejercicios aeróbicos, así como con buena dieta e hidratación, para lograr los resultados deseados. Con estos trucos y los ejercicios antes dados, podemos entrenar brazos en casa, usando sólo nuestro propio cuerpo, y logrando un verdadero y efectivo trabajo. Fin del post

Visibilizar, ¿sabés que significa? Te invitamos a leer y compartir estas definiciones Guías y herramientas sobre diversidad sexual Recursos y documentos que permiten difundir y acercar información sobre diversidad sexual, y concientizar e informar acerca de los derechos de la población LGBTIQ y su aplicación. Hablar de Diversidad Sexual y Derechos Humanos Guía informativa y práctica La Guía invita a reflexionar acerca de la forma en que entendemos, miramos y vivimos la diversidad sexual. Presenta información y recursos básicos para hablar sobre diversidad sexual, con el propósito de contribuir a que todas las personas puedan: vivir en libertad y sin discriminación; vivir con plenitud su orientación sexual, identidad de género, expresión de género y diversidad corporal; crecer libres de prejuicios, estigmatizaciones y violencias; comprender la riqueza de la diversidad sexual; conocer, respetar y defender siempre los derechos de todas las personas; promover el cambio cultural necesario para conformar un mundo más justo e igualitario; y comprender que cuando hablamos de los derechos de personas lesbianas, gays, bisexuales, trans, intersex y queer (LGBTIQ), estamos hablando de derechos humanos. https://creativecommons.org/licenses/by/2.5/ar/ DESCARGA LA GUÍA EN EL SIGUIENTE LINK GIF https://www.argentina.gob.ar/sites/default/files/guia_diversidad.pdf FIN DEL POST

¿Por qué se festeja el Día de la Madre? El origen de la fecha y el momento del año en que se celebra cambia en los distintos países. Las primeras celebraciones se remontan a la antigua Grecia, donde honraba a Gea, la madre de los dioses Zeus, Poseidón y Hades. Los cristianos transformaron estas celebraciones en un homenaje a la Virgen María. El día de las madres es un día para homenajear a las mamás y también para honrar a cualquier figura materna que esté en tu vida. Si bien hoy la vivimos como una fecha fuertemente comercial, sus orígenes no tienen que ver con esos intereses. La historia se remonta a muchos siglos atrás, cuando se homenajeaba a la mujer madre como símbolo de fertilidad y vida Grecia y Roma Los antiguos griegos rendían homenaje a Rea, madre de Zeus, Poseidón y Hades. Los antiguos romanos rendían tributo a Cibeles, diosa de la madre tierra y símbolo de fertilidad. Países cristianos Honraban a la Virgen María, celebrando el día de la Inmaculada Concepción, el día 8 de diciembre. Este es el día de la madre en algunos países, como Panamá. Inglaterra En el siglo XVII se instauró el domingo como día para honrar a las madres. Era el día en que las señoras permitían a sus "criadas" tomarse el día libre para visitar a sus madres, a quienes debían llevarle una torta. Estados Unidos Hubo dos mujeres que tuvieron que ver con la instauración del día de las madres como día de fiesta oficial en Estados Unidos. Una de ellas, Julia Ward Howe, escritora y autora del himno de la República, quería dedicar un día para las madres por la paz. En 1872 comenzó a celebrar encuentros para celebrar el día de las madres en Boston, Massachusetts, donde vivía. Ann Jarvis es la otra mujer responsable de instaurar el día de la madre. Jarvis era un ama de casa que en 1905 creó la Asociación Internacional Día de la Madre, en conmemoración a la muerte de su propia madre Anne Marie Reeves Jarvis, que en la Guerra Civil de los Estados Unidos hizo esfuerzos por mejorar las condiciones sanitarias de ambos bandos. En 1914, el Congreso de EE.UU. aprobó la fecha del segundo domingo de mayo como fiesta nacional y lo declaró el día de la madre. Ann Jarvis quería que el día de la madre fuera un día de apreciación y conmemoración y cuando poco a poco lo vio convertido en un evento comercial, en el que comprar un regalo parecía algo obligado, quiso eliminar la celebración del calendario, pero no lo consiguió. Cuándo se celebra en cada país En países hispanos y en Estados Unidos se celebra en las siguientes fechas, dependiendo del país: * En España y la República Dominicana el día de la madre se celebra el primer domingo de mayo * En Colombia, Ecuador, Honduras, Perú, Puerto Rico, Uruguay, Venezuela y Estados Unidos se celebra el segundo domingo de mayo * En México, El Salvador y Guatemala, el 10 de mayo * En Paraguay es el 15 de mayo * En Bolivia el día de la madre es el 27 de mayo * En Nicaragua se celebra el 30 de mayo * En Argentina el día de la madre es el tercer domingo de octubre * En Panamá es el 8 de diciembre * En Costa Rica se celebra el 5 de agosto Fin del post.

GIF Las amenazas que más se propagaron en el mundo durante septiembre, de acuerdo a los datos de la web estadística ESET LiveGrid 1. JS/Adware.AztecMedia Porcentaje total de detecciones: 7.80% JS/Adware.AztecMedia es un adware, es decir, una aplicación diseñada para la entrega de anuncios no solicitados. El código de programa del malware suele estar incrustado en páginas HTML. 2. JS/Chromex.Submelius Porcentaje total de detecciones: 5.66% Es un troyano que redirige el navegador a una ubicación de URL específica con un software malicioso. El código del programa del malware suele estar en páginas HTML. 3. JS/Adware.Imali Porcentaje total de detecciones: 4.62% JS/Adware.Imali es otro adware, cuyo código suele estar incrustado en páginas HTML. 4. HTML/FakeAlert Porcentaje total de detecciones: 3.30% HTML/FakeAlert es una detección genérica de mensajes de alerta falsos que aparecen en páginas web. Estas notificaciones usualmente se refieren a infecciones falsas u otros problemas que podrían tener los equipos. De esta manera, se intenta engañar a los usuarios para que contacten a un soporte técnico falso, o descarguen y ejecuten una herramienta de seguridad, también falsa. En general, este tipo de amenazas son utilizadas como el punto de partido para las estafas de soporte. 5.JS/ProxyChanger Porcentaje total de detecciones: 3.24% Es un troyano que previene el acceso a determinados sitios web y vuelve a redirigir el tráfico a determinadas direcciones IP. 6. LNK/Agent.DV Porcentaje total de detecciones: 1.81% LNK/Agent.DV es el nombre del archivo de detección *.LNK creado por el malware. El archivo es un acceso directo a un archivo malicioso. 7. SBM/Exploit.DoublePulsar Porcentaje total de detecciones: 1.59% SMB/Exploit.DoublePulsar es nuestra detección que impide la explotación de sistemas vulnerables por Win32/Exploit.CVE-2017-0147.A, Win32/Filecoder.WannaCryptor malware. 8. JS/TrojanDownloader.Nemucod Porcentaje total de detecciones: 1.56% Es un troyano que utiliza el protocolo HTTP para tratar de descargar otros códigos maliciosos. Contiene una lista de URLs y trata de descargar varios archivos de las direcciones. Los archivos, luego, son ejecutados. 9. LNK/Agent.CX Porcentaje total de detecciones: 1.52% LNK/Agent.CX es el nombre del archivo de detección *.LNK creado por el malware. El archivo es un acceso directo a un archivo malicioso. 10.Win32/Bundpil Porcentaje total de detecciones: 1.42% Es un gusano que se propaga a través de medios removibles.

El blog d'En Joan Quetgles | Dios no existe, 16 pruebas SI NO TE GUSTA LEER TE VOY AVISANDO QUE ESTE NO ES TU POST XD Argumentos para hacer ver la inconsistencia intelectual de las creencias en un Dios. Los de la Curia romana y los protestantes yanquis están en campaña de propaganda permanente para difundir el concepto de "diseño inteligente", como dicen del dogma de la creación divina del Universo. Las iglesias están en guerra ideológica permanente. Sus grandes campañas tienen por objetivo influir en las grandes masas, a la gente de las clases populares. Este escrito, es una modesta aportación de argumentos para hacer ver la inconsistencia de las supuestas pruebas de la existencia de Dios. Las pruebas clásicas para demostrar la existencia de Dios quedaron invalidadas a partir de Hume y Kant. Los conservadores a Hume le decían "el señor Hume, el ateo". Pero no se podía poner este calificativo a Kant, que era un fervoroso creyente cristiano. Kant reintrodujo el concepto de Dios en nombre de una supuesta razón práctica. Con el Empirismo como pensamiento hegemónico, quedaba establecido que la metafísica no era posible como ciencia, y que, por tanto, no se podía demostrar la existencia de Dios. El Positivismo no hizo sino reafirmar los presupuestos del Empirismo, y la metafísica quedaba definitivamente marginada del mundo de la ciencia moderna. Pero la Iglesia católica no admite nunca, en ningún caso, sus errores, los relacionados con la filosofía y la moral, en especial. Es vigente el dogma de la infalibilidad del Papa en materia de fe y de moral. La Curia romana sigue manteniendo a Tomás de Aquino como doctor máximo de la Iglesia. "Philosophia PERENNIS" es la denominación que dan a la filosofía de Aquino. En los seminarios de formación teológica, se continúa impartiendo las doctrinas aristotélica-tomistes y afirmando que la existencia de Dios puede ser demostrada usando la razón. Hecho este preámbulo, expongo una lista de argumentos que refuerzan la idea de que es imposible la existencia de Dios. 1. 1. Contra la idea de Creación del Universo. Suponer que Dios creó el Universo implica la siguiente contradicción: se debería aceptar que algo inmaterial - Dios - habría existido eternamente como sustancia única, y que, "después" de esta eternidad, habría creado una segunda sustancia, la materia. O sea, el espíritu crea la materia. Lo perfecto, Dios, - según la idea aristotélica de perfección - habría producido lo imperfecto, la materia. 2. 2. Contra la idea del orden del Universo. Se supone que en el Universo hay un orden y que Dios es el ordenador del Universo. Pero la física moderna introdujo el concepto de incertidumbre. Y Ilya Prigogine (premio Nobel de química, 1977) fue más allá y expuso el concepto del Universo como Caos y como proceso irreversible, es decir, no sólo habría habido el "Big Bang" -- el caos inicial -, sino que el Universo actual sería un momento de la explosión inicial, explosión que continúa su onda expansiva hasta el día de hoy. Por lo tanto, si no existe el supuesto orden, tampoco debe haber un Dios ordenador. 3. 3. Contra la idea de perfecció. Contra la idea de perfección.Los denominados grados de perfección de la naturaleza son aporías que niegan los principios de las ciencias empíricas. Casi 2000 años después, En Tomás y la Iglesia católica todavía insisten en la idea del escalonamiento general de todos los seres según este supuesto grado de perfección. El tomismo desplegó un sistema de forma que todas las cosas tenían que seguir un orden jerárquico hasta niveles inauditos, como es el caso de las jerarquías angélicas. Las ciencias positivas rompieron definitivamente el mundo de las jerarquías aristotélica-tomistes. Entonces, la idea de un ser supremament perfecto es una pura fal lera. 4. 4. Contra la idea de primer motor. En contra de lo que dicen los libros de texto y las enciclopedias, Aristóteles no era un científico, ni tenía el menor interés por la investigación de la naturaleza. Se puede afirmar, rotundamente, que la "Física" de Aristóteles no es sino un cúmulo de disparates sobre temas de física. En la física aristotélica hay diversos mundos físicos (El mundo sublunar y el mundo supralunar, mundos regidos por dos sistemas de leyes físicas) . En la física moderna, no hay "primer motor". 5. 5. De manera similar, la física no hace distinción entre seres contingentes y seres necesarios. 6. 6. En todo tiempo los pueblos han creído en dioses, en espíritus y fuerzas malignas. Hoy, gracias a los avances de los estudios de etnología, sabemos qué función social cumplían las religiones; sabemos que servían para establecer el sistema de prescripciones y prohibiciones que regían la vida de las comunidades humanas primitivas. Pero, actualmente, en las sociedades democráticas, las prescripciones y las prohibiciones son establecidas según la voluntad de la mayoría de ciudadanos, es decir, de acuerdo con el emotivisme moral y el contractualisme. Si las sociedades democráticas prescinden de "la voluntad de Dios", podemos concluir que, en la práctica, estas sociedades funcionan como si fueran ateas. 7. 7. No se dispone ni nunca se ha dispuesto de una vía o de un método para poder experimentar sobre supuestos fenómenos sobrenaturales; los ciencias físicas no pueden detectar el fenómeno de la denominada "transustanciación", pongamos por caso. Igualmente, los supuestos fenómenos "paranormales" no resisten los análisis de la ciencia experimental. 8. 8. Hay relatos de la antigüedad donde los prodigios y los milagros se suceden constantemente, de manera casi familiar. Muestran unas sociedades acostumbradas a los fenómenos prodigiosos relacionados con sus creencias. Precisamente, los relatos de los cristianos, los libros del NT, llega a momentos de tal intensidad de hechos milagrosos coma ningún otro relato, que yo sepa. Por poner un ejemplo: En "Los hechos de los apóstoles", 5, 12, referente al apóstol Pedro, el narrador nos hace saber que "Por las manos de los apóstoles procedía muchos milagros y prodigios en el pueblo ... Y iban creciendo más y más los creyentes en el señor ... hasta el punto que sacaban los enfermos por las calles y los ponían en camillas y baiards porque, al pasar Pedro, al menos su sombra cayera sobre alguno de ellos. Así mismo se hacía hacia una gernació de las ciudades de los alrededores de Jerusalén, trayendo enfermos y atormentados por los espíritus impuros, los cuales, todos, eran curados ". Como podéis comprobar, Pedro hacía milagros en serie, como deshacerse calza; bastaba que pasara por la calle y su sombra ya era suficiente para desatar un chorro de milagros. Soy de la opinión de que los propios "libros sagrados" ofrecen el mejor material para demostrar la inconsistencia de los dogmas religiosos. De la inconsistencia de los "libros sagrados", podemos deducir la inconsistencia de la creencia en un Dios (Sobre este tema puede ver mi web Los Evangelios, historias imposibles). 9. 9. El argumento del sentido común: ¿Cómo es posible pensar que el ser más grande del Mundo no se puede conocer? Resultaría que el ser omnipotente no es accesible por medio de las ciencias. Y resulta que los administradores de la religión tampoco ofrecen vías de conocimiento. Ofrecen únicamente "sus libros sagrados" y todo de historias igualmente inverosímiles como única "prueba" de la existencia de su dios. 10. 10. Aquino y los 40.000 teólogos hablan del "camino de la fe" como distinto del de la razón, pero afirman que fe y razón, en último término, deben coincidir. Pero no son capaces de explicar de qué manera se ha de obrar para seguir la vía de la fe. Pascal propone que uno se lo que debe hacer es comportarse como si tuviera fe, como si creyera en Dios, y que, así, en un momento determinado tendrá auténtica fe. Pero lo que no plantea Pascal es en qué Dios y en qué "libros sagrados" debe depositar la fe inicial quien está en periodo de pruebas. 11. 11. Epicuro no negaba la existencia de los dioses, pero decía que los dioses no se ocupaban los hombres, puesto que los consideraban bichos insignificantes; entendía que un hombre sensato debe ordenar su vida como si los dioses no existieran. 12. 12. Pero el planteamiento de N'Epicur sólo es apropiado en el mundo griego. Del Dios de las religiones monoteístas, según sus "libros sagrados", no se puede decir que no se ocupa de los hombres. Al contrario, el Dios de la Biblia se muestra como un dios muy celoso, que quiere que los hombres la adoran y la amen.Pero además del Dios de los judíos y los cristianos, se muestran los Déu dels mahometans y, más lejos, el Dios del hinduismo, del budismo, sintoisme, Jainismo y otros. Ha de resultar inaceptable para una mente moderna la existencia de un Dios que interviene en la historia y al mismo tiempo se abstiene de dar las señas de su identidad. 13. 13. El hecho de la existencia de tanta gente que no cree en Dios es una prueba de su inexistencia. Al respecto, los malvados teólogos se adelantan a decir que "Dios castiga con su silencio el pecado de orgullo de quienes se declaran ateos". Pero ¿qué pueden decir respecto de los niños que eran educados oficialmente dentro del ateísmo, como se hacía en las repúblicas marxistas? 14. 14. Es inaceptable para una mente formada en la modernidad la existencia de Dios y al mismo tiempo la existencia de los denominados "libros sagrados". O sea, según mi razonamiento, de las historias imposibles que narran los "libros sagrados" debemos concluir que Dios no existe. 15. 15. Según la ciencia, el amor y el odio son sentimientos que rehuyen del control de los humanos. Según la Biblia, el principal mandamiento de Dios sería el de amarle sobre todas las cosas, lo cual es imposible. Según la Biblia de la Fundación bíblica catalana, en "Éxodo", 20, 6, dice: ".. . yo, Jahveh, tu Dios, soy un Dios celoso, que castigo la iniquidad de los padres en los hijos hasta la tercera y la cuarta generación de quienes m'odien, pero que hago misericordia a miles para aquellos que me quieren y observan mis preceptos ". En contra de las suposiciones de los redactores de los" textos sagrados ", los sentimientos de las personas brotan de su interior de una manera espontánea. Es sabido que la voluntad no domina los sentimientos, sino, al revés, son los sentimientos los que determinan la voluntad. Para entendernos: si acaso, el texto bíblico debería decir algo así como "harás como si me quisieras". 16. 16. Igualmente las supuestas declaraciones formales del Dios de los textos bíblicos que hieren gravemente la sensibilidad moderna deben considerarse como una prueba de que Dios no existe. Por poner un ejemplo especialmente notable, "Éxodo", 22, 19: "Quien ofrezca sacrificios a los dioses, fuera de Jahveh, será exterminado". Según este texto, al pie de la letra, todos los musulmanes y los hinduistas deberían ser exterminados. También podemos ver el texto que hace: "... Pero si el siervo declara: amo mi dueño, mi mujer y mis hijos, no quiero salir libre, entonces su dueño ... le foradarà la oreja con un punzón, y servirá para siempre. "," Éxodo ", 21,5-6. O, también, este otro texto:" Si alguien vende su hija por esclava ...", "Éxodo", 21, 7. (Debo reconocer que, en muchos aspectos, el Corán es más próximo a la sensibilidad moral moderna, en especial, referente a la esclavitud y temas sociales. El Corán declara que un musulmán no puede tener otro musulmán en esclavitud) . Contra la existencia de un "genio maligno" o de un Dios que jugara cruelmente con los humanos, debo confesar que no dispongo de argumentos tan contundentes, igualmente parece una idea inconsistente. link: https://www.youtube.com/watch?v=tcgZaSRBUMs

GIF Todo dispositivo conectado a Internet tiene una dirección IP única que lo identifica cuando visita una web o usa un servicio. Es necesaria para mantener el correcto funcionamiento de Internet, pero también sirve para espiarte y rastrear tus movimientos en la Red. Te enseñamos a ocultarla Dirección IP pública y privada Para realizar actividades tan básicas como enviar un correo, chatear o realizar una compra en Internet, es necesario que exista un sistema que permite identificar cualquier dispositivo conectado online, de forma única. Así nos aseguramos de que el mensaje llegue al destinatario correcto o de que el banco pueda identificar al pagador y al receptor en una compra online, por ejemplo. Para eso se utiliza la dirección IP, una cadena de números únicos para cada dispositivo. La variante IPv4, la más utilizada, emplea cuatro cifras de 0 a 255. Una dirección IP de este tipo puede ser, por ejemplo, 163.139.12.45. Existen tantos miles de millones de dispositivos (ordenadores, móviles, tablets, objetos del Internet de las Cosas) conectados a Internet que todas las direcciones IP de cuatro cifras ya se han agotado, por eso ya han comenzado a usarse direcciones IPv6, que tienen ocho grupos de símbolos hexadecimales (números y letras). Algo así como: 2001:0sb9:0000:0042:0000:8d2e:0370:7634. GIF Cada dispositivo utiliza una dirección IP pública y otra privada. La dirección IP privada es una dirección local que sólo se usa en la red local de la casa, oficina, o donde estés conectado. La dirección IP pública es la del router que ofrece la conexión directa a Internet, y es la misma para todos los dispositivos conectados a ese router. En esta imagen puedes verlo más claro: Conocer la dirección IP privada es necesario cuando tienes que configurar una red o deseas identificar un dispositivo dentro de tu red WiFi para asignarle unos servicios o bloquear ciertos permisos. No es difícil de descubrir pero cada sistema operativo lo hace de una forma diferente, por eso lo explicamos de forma gráfica en este vídeo link: https://www.youtube.com/watch?v=eKGHjUm9oCg Es fácil descubrir cual es tu dirección IP pública. Basta con visitar alguna de las muchas webs que te la muestran, como por ejemplo segun yo esta es mejor, echale un ojo lince whatismyipaddress. Esta dirección es única en Internet, y sólo te identifica a tí. GIF La opción más sencilla, la web proxy Si necesitas ocultar tu dirección IP en momentos puntuales porque no quieres que nadie rastree las webs que visitas, lo más rápido y cómodo es usar un webproxy, es decir, una página web alojada en un servidor que hace de intermediario entre tu conexión e Internet. Si ese servidor maneja una dirección IP de Estados Unidos, será como si navegases desde Estados Unidos, así que podrás acceder a servicios exclusivos de ese país. Además también encriptan la conexión para que nadie pueda espiarla. Existen cientos de webs de proxys gratuitas. Debes entender que al utilizar un intermediario la navegación es más lenta, y suelen incluir bastante publicidad, pero como compartes una dirección IP "de pega" con muchos usuarios, pues realmente estás navegado de forma anónima. Protección total con una red privada virtual Una red privada virtual o VPN funciona de forma similar a una web proxy, pero en lugar de ocultar sólo tu dirección IP en las webs que visitas, oculta todo lo que haces en Internet, incluyendo envios de mensajes y correos, P2P, etc. Además de esconder tu identidad las redes privadas virtuales encriptan todo el contenido, así que nadie podrá espiar lo que haces. Puedes ver como funcionan, de forma gráfica, en este vídeo: link: https://www.youtube.com/watch?v=IzxC6UPilqQ Existen redes privadas virtuales gratuitas y de pago. Las diferencias son fáciles de imaginar. Las gratuitas incluyen publicidad, son más lentas porque mucha gente comparte el túnel de ocultación, y son menos personalizables. Las de pago ofrecen más velocidad y estabilidad, y puedes personalizarlas al máximo. Y no son nada caras. Algunos ejemplos de VPN de pago son ibVPN o G DATA Internet Security Privacy. Existen también abundantes VPN gratuitas, aunque suelen limitar el tráfico diario que puedes usar. Una de las más conocidas es Free VPN. Aunque algunas VPN se pueden usar sin registrarse, la mayoría exigen crear una cuenta gratuita e instalar un software. Además deberás identificar correctamente tu dirección IP pública y privada, para informar a la red privada virtual de lo que debe proteger. Cada servicio se configura de forma diferente.

Las 7 mentiras que prometen los políticos y jamás van a cumplir ¡Oh, la política! Ese increíble mundo de las promesas que muchas veces sabemos jamás se van a cumplir. Los políticos, ese sector dominado en muchos casos por el establishment financiero que los maneja cual títeres para su solo beneficio y no el de la población. A continuación algunas de las más comunes falsas promesas que muchos políticos nos venden en sus campañas, de esas que están tan bien construidas en sus spots publicitarios pero que tanto distan de la realidad en muchas ocasiones #7 Ayudar a la educación Pobres estudiantes y pobres docentes que tanto luchan por tener salarios dignos, acordes a lo que vale su profesión. #6 Ayudar al sistema sanitario y de salud A no ser que tengas una buena prepaga y pagues increíbles sumas de dinero, cuanta burocracia y paciencia te puede llevar a esperar por un servicio básico que debería tener acceso garantizado en todos en muchos países del mundo. ¿No? #5 Que todas las personas tengan acceso a los servicios básicos Si de servicios básicos hablamos, deberíamos detenernos a pensar que en una infinidad de países del mundo hay personas que directamente no tienen acceso al agua. Triste. #4 Ayudar a combatir la inseguridad link: https://www.youtube.com/watch?v=uys5CXmUrPQ Gran mentira en la política. La inseguridad trasciende a cualquier político porque la inseguridad es parte de un sistema desigual. Las fuerzas de seguridad a cargo de los políticos son una fuerza de choque que no solo contribuyen con los sectores de poder sino que en muchos casos están identificadas con la propia delincuencia y el narcotráfico. Nunca pienses que el ladrón es el que menos tiene. Grave error. #3 Ayudar a los trabajadores link: https://www.youtube.com/watch?v=bdaVtEwkzWE Puedes ser el mejor trabajador, dejar todo por tu trabajo para obtener tu bien y el de tu familia pero nunca vas a escapar a la incertidumbre de una crisis o de un recorte. Y encima, muchos políticos suelen ayudar a los que mucho tienen y dejar de lado a los que poco tienen. #2 Ayudar a combatir el narcrotráfico Mentira grande, grandísima. La venta de narcóticos ilegales es uno de los negocios más rentables de este planeta ¿Sabías? Entonces ¿Cuál sería la necesidad de los políticos de acabar con este negocio? Piensa en lo mucho que perderían. #1 Ayudar a combatir la pobreza Este quizás sea la mentira más grande de todas. No hace falta recurrir a las estadísticas de ningún organismo para constatarlo, números que además pueden estar manipulados según intereses creados. Erradicar la pobreza no está en la agenda de casi ningún político, lamento decírtelo. No queremos ser pesimistas, pero sí realistas. Las camapañas de muchos políticos están organizadas por grandes agencias de publicidad y marketing con estrategias bien diagramadas para que las personas se sientan indentificadas con un discruso que tiene mucho de organizado y poco de sincero. Pero tranquilos que no todo está perdido. Es responsabilidad nuestra darnos cuenta de cuándo somos engañados y luchar para que las cosas sean para mejor.

El clickbait (pronunciación en inglés: /ˈklik-ˌbeit/), que ha sido traducido al español como «ciberanzuelo» «cibercebo» Me puse a investigar desde distintas fuentes que es esto y descubrí que muchos lo hacemos de manera inconsciente link: https://www.youtube.com/watch?v=SV4M19HoL84 Titulares sensacionalistas y poco ajustados al contenido, que lo único que persiguen es conseguir un click Una visita al medio que publica la noticia. Clickbait se puede traducir literalmente como “cebo de clicks”, un fenómeno que inunda internet y del que todos somos víctimas. Así ha conseguido un pueblo tener la luz más barata de España Según la ciencia en el mundo hay cuatro tipos de pene 9 barbaridades que haces en un restaurante japonés No puedes acabar el día sin ver esto ¿Cuántas veces has clicado en informaciones de este tipo? Cada vez que clicas en titulares como estos estás siendo víctima de lo que los expertos en internet denominan clickbaiting GIF El clickbait se puede traducir literalmente como “cebo de clicks”. Pretende, a través de un titular con gancho, que el usuario haga click en el post para generar una nueva visita. Casi todas las fuentes consultadas dicen lo mismo y muchos de nosotros lo hacemos sin darnos cuenta Ejemplos hay miles y siempre son bastante creativos, ya que van desde prometerte el mejor vídeo que verás en tu vida hasta una lección que nunca olvidarás. Seguro que os suenan titulares del tipo: “Las 16 imágenes más impactantes de la historia. La 7 no te la creerías”. Como veréis, la idea es que hagas click a toda costa, sin importar el cómo.

Antivirus: Aplicación o grupo de aplicaciones dedicadas a la prevención, búsqueda, detección y eliminación de programas malignos en sistemas informáticos. Un antivirus también puede contar con otras herramientas relacionadas a la seguridad como antispam, firewall, antispyware, etc. Algoritmos: Secuencias de pasos que permiten resolver problemas. ALU: La Unidad Aritmético Lógica, o simplemente ALU (por Arithmetic Logic Unit) es una de las unidades que conforman la Unidad Central de Procesos (CPU) mediante la cual se pueden realizar un conjunto de operaciones aritméticas básicas (resta, suma, división y multiplicación) y de operaciones lógicas (OR, NOT, AND, etc.). Dominio de Internet: Es un termino muy usado en internet. Un ejemplo claro, y para que las personas que están empezando entienda. Un dominio de internet es como tu nombre, de esta manera las personas podrán entender quién eres en el mundo de internet. Por otro lado, los DNS: Esto es un servicio de busque de datos de uso general, distribuido y multiplicado. En otra palabras, es como un traductor, los DNS, traducen las direcciones ip por palabras que una persona pueda recordar con facilidad. Dirección IP: Este termino va acompañado de un domino, casi todo ip que está en internet tiene un dominio. Para entender mejor, la Dirección IP, es como tu número de cédula y tu nombre es el dominio. FTP: Protocolo de transferencias de ficheros. Finger: Programa que muestra información específica de un usuario, que esté conectado a un sistema local o remoto. Gateway: Puerta de enlace que permite interconectar redes. Archivo: Los archivos informáticos facilitan una manera de organizar los recursos usados para almacenar permanentemente datos en un sistema informático. Base de Dato: (Database). Almacén de datos relacionados con diferentes modos de organización. Una base de datos representa algunos aspectos del mundo real, aquellos que le interesan al diseñador. BIT: (Binary Digit) Dígito binario. Es la unidad digital más pequeña que puede manejar una computadora. Bitácoras: Es un sitio web que sirve como diario personal de una o varias personas y que es accesible por el público. El blog normalmente se actualiza diariamente, y refleja a menudo la personalidad del autor. Blog: Es un sitio web personal donde se escriben periódicamente, como un diario on line, sobre distintos temas que le interesan al propietario. Cada escrito está ordenado cronológicamente y en general posee enlaces a otras páginas para ampliar el tema que se habla. Bluetooth: Sistema de interconexión inalámbrica entre diferentes dispositivos electrónicos, como ordenadores, teléfonos móviles, auriculares, etc. Permite la transferencia de datos entre dispositivos que lo soportan. Byte: Unidad de información formada por ocho bits. Según cómo estén combinados los bits (ceros o unos), formarán un byte y, por lo tanto, un caracter cualquiera (una a, un 2, un (, incluso un espacio). Dependiendo de la cantidad de bytes, formarán kilobytes, megabytes, gigabytes, etc Hacker: Una persona que goza de su profundo conocimiento en informática, redes, programación, y más. Todo lo anterior, para terminar haciendo el bien. Cracker u CrackerMaster: Un cracker, es todo lo contrario al hacker, sabe mucho de código, de sistemas operativos, ingeniería social, etc. Sin embargo, todo lo usa para beneficio propio y para el mal. Apache: No es un mapache, esto es un servidor web de distribución libre. Fue desarrollado en 1995 y ha llegado a ser el más usado de Internet. Algoritmo: Conjunto de reglas bien organizadas para resolver un problema. Este término es usado con frecuencia cuando empieza aprender a programar. Seguidamente, DFD, DIA, PSeInt, son excelente programas gratis para empezar en el mundo de la programación. ASCII: Código normalizado estadounidense para el intercambio de la información. BIOS: Sistema básico de ingreso/salida de datos. Conjunto de Procedimientos capaces de controlar el flujo de datos entre el sistema operativo y dispositivos tales como el disco duro, placa de video, teclado, mouse y la impresora. TE GUSTARÍA APORTAR ALGO MAS? / LO PUEDES DEJAR EN COMENTARIOS

Ser astronauta no es algo imposible. Cierto que más bien parece el sueño de un niño, pero es como la lotería, que a alguien tiene que tocarle. Aunque difícil, es posible, y para ello lo primero es conocer cuáles son los requerimientos de la NASA o de la Agencia Espacial Europea Hay dos maneras de ser astronauta: como piloto o como especialista. Los pilotos son seleccionados de las fuerzas armadas americanas entre aviadores que tengan miles de horas de vuelo en su haber. Los especialistas deben poseer un diploma universitario, aunque la mayoría de los seleccionados tienen un doctorado. Para ser candidato a especialista de misiones ha de cumplir los siguientes requisitos. Ser licenciado en una carrera de ingeniería, como puede ser física, matemáticas, biología o química y preferiblemente, poseer el título de Doctor o experiencia. El expediente académico es extremadamente importante. Pasar un test físico, en el que se comprueba que la presión arterial no supera los 14 y la visión, en la que se exigen valores de 20/20 sin corrección. La estatura ha de estar comprendida entre 1,49 mts y 1,93 mts. Edad de 27 a 37 años. Candidato a Piloto de misiones. Los mismos requerimientos que para especialista, más de 1.000 horas de vuelo en aviones a reacción. Estatura entre 1,63 mts y 1,93 mts. Una vez se superen estos requisitos, se deberá pasar un proceso de selección para posteriormente, participar en otro de entrenamiento. Tanto la NASA como la ESA (Agencia Espacial Europea), reclutan astronautas para futuras misiones de exploración a la Luna o a Marte, aunque con cuenta gotas. Por otro lado, países como Canadá o Japón, entrenan a muy pocas personas. No obstante, si verdaderamente quiere viajar al espacio ha de tener paciencia, claro que si tiene mucho dinero, puede ir por la vía rápida y convertirse en turista espacial, como ya han hecho algunos millonarios, como es el caso de Dino Tito, que pagó la friolera suma de 20.000.000 de dólares por ver la tierra desde la Estación Espacial Europea. Aquellas personas con ciudadanía estadounidense obligatoriamente tienen que pasar por el proceso de selección de la NASA (puedes ver aquí como se hace). Los ciudadanos de otros países deben consultar a otras agencias para obtener más información sobre cómo convertirse en un astronauta. El traje espacial. Protege de las temperaturas extremas, de la falta de oxígeno y de las radiaciones solares. Regula la temperatura corporal a través de un sistema de circulación de agua, de 91 metros de longitud. Dispone de micrófonos y altavoces para la comunicación con la nave, el resto del equipo y la base en la Tierra. Incorporan cámaras de vídeo y fotografía para monitorización y grabación. Qué es un astronauta. Un astronauta es una persona que tripula una astronave o que está entrenada para este trabajo. No obstante, a los astronautas soviéticos o rusos se les denomina normalmente cosmonautas y a los chinos, taikonautas. El término cosmonauta proviene del término ruso kosmonavt, que a su vez se deriva de las palabras griegas kosmos y nautes. El término taikonauta es un neologismo formado a partir del término chino espacio y del griego navegante en semejanza con astronauta. En la mochila, llevan agua y un generador de oxígeno. La duración máxima continuada del uso del traje es de seis horas aproximadamente. GIF GIF Información de la selección y entrenamiento de los astronautas clic AQUÍ Agencia Espacial Europea (ESA): Oficina de selección de astronautas de la Agencia Espacial Europea ESA/EAC, Linder Hoehe, 51147 Cologne, ALEMANIA. Consultas acerca del Centro Europeo de astronautas y sus actividades. [email protected]. Información general sobre astronautas www.esa.int/esaHS/astronauts.html UN CANAL DE YOUTUBE CON COSAS INTERESANTES https://www.youtube.com/user/InfoSet2012 NASA. Oficina de Selección de Astronautas de la Nasa: Oficina de selección de astronautas de la NASA NASA Astronaut Selection Office, Mail Code AHX, 2101 NASA Parkway, Houston, TX 77058-3696 USA FIN DEL POST GIF