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La sexualidad en la adolescencia Este es mi primer post, espero que les guste. El tema de la sexualidad es creo yo muy importante para nosotros los jóvenes. Por eso me pareció interesante el tema. Recordemos que la sexualidad se encuentra presente durante toda la existencia humana, pero en la adolescencia se vive y manifiesta de manera un poco diferente a como se expresa en otras etapas de la vida. En este período surgen sensaciones e impulsos de tipo sexual que se encuentran relacionados con los cambios biológicos que enfrentan todas y todos las adolescentes. Los cambios hormonales provocan que se tengan deseos y fantasías eróticas, que se quiera sentir placer físico a través del propio cuerpo y del cuerpo de otros, especialmente de quien te gusta. Estas sensaciones generalmente te toman por sorpresa, por eso la angustia, el temor, la incertidumbre y la confusión revolotean en tu cabeza, más aún si no se tiene la información necesaria para comprender mejor lo que te está pasando, o si no se cuenta con personas confiables que te puedan escuchar y orientar seriamente. La forma de vivir estos cambios y procesos tiene que ver con características personales (como el sexo, la edad o la personalidad) y sociales (la cultura, el nivel educativo, la religión, etc.), así como con las reacciones y demandas del mundo que te rodea. Resulta común que, en los primeros años de la adolescencia, las y los jóvenes se aíslen un poco del mundo que les rodea, prefiriendo pasar más tiempo a solas consigo mismas/os. Esto se encuentra relacionado con la sensación de incomodidad con el cuerpo por lo rápidos y fuertes que son los cambios. Es aquí cuando vuelve a aparecer la autoestimulación (ya que de niños o niñas también se viven estas experiencias, solo que no tienen por finalidad alcanzar el orgasmo sino explorar el cuerpo) y las fantasías (o “soñar despierto”) que permiten liberar los deseos e impulsos sexuales que se están sintiendo. Sin embargo, la autoestimulación suele ser una actividad muy común durante toda la adolescencia, no solo al inicio. Además, esta cumple un papel muy importante, ya que permite explorar el cuerpo, conocer más sobre los genitales y su funcionamiento, así como liberar energía sexual. También la autoestimulación posibilita a la persona fantasear y prepararse para las relaciones genitales en pareja. Conforme se va viviendo una mayor adaptación a los cambios del cuerpo, las amistades con personas del mismo sexo ocupan un lugar muy importante. Es frecuente que se tenga un mejor amigo o mejor amiga, con quien se comparten secretos, confidencias, tristezas y alegrías, así como los deseos más profundos. Con esta persona se quiere estar todo el tiempo, así que cuando no pueden verse, las conversaciones telefónicas, cartas o mensajes son interminables. También se suele tener un grupo de amigos o amigas del mismo sexo. En estos grupos comparten experiencias, angustias y deseos; también se cuentan las cosas que les ha pasado con la persona que les gusta, y eso ayuda a tranquilizar la inseguridad y dudas que estos encuentros generan. Al final de la adolescencia, y gracias a que se tiene una identidad más estable y mayor seguridad en la forma de relacionarse con los otros, la necesidad de estar en el grupo de amigos o amigas va desapareciendo porque se prefiere tener más tiempo para compartir a solas con la pareja. Esto no quiere decir que no se tienen amistades con personas del mismo sexo, sino que la relación cambia y se valora más la intimidad. Con respecto a las relaciones amorosas, al inicio de la adolescencia las y los jóvenes van descubriendo que sienten interés y atracción hacia otras personas, pero esos sentimientos se esconden y ocultan. Luego se experimentan muchos deseos de resultarle atractivo o atractiva a alguien más, por lo que pasan horas frente al espejo, buscando nuevas formas de peinarse o vestirse, por ejemplo. Después se vive el enamoramiento. Son muy comunes los “amores imposibles”, al enamorarse de personas mayores o inaccesibles. Esto tiene un propósito muy importante: dar seguridad; lo cual se logra al imaginar o fantasear lo que se quiere, desea y haría, sin tener que enfrentar en la realidad a la persona amada. Con el paso del tiempo, los jóvenes se van sintiendo más a gusto y seguros de sí mismas/os al estar en contacto con personas del otro sexo. Generalmente en la mitad de la adolescencia se vuelven más comunes las relaciones de noviazgo, que son cortas pero muy románticas e intensas. Más adelante, las relaciones amorosas se vuelven más duraderas y estables, caracterizadas por una mayor preocupación por lo que siente y desea la pareja. En estas épocas también surge la preocupación por decidir si se tienen relaciones sexuales genitales o coitales. Además, en la adolescencia se consolida la identidad sexual, es decir, la forma en que una persona se siente, en lo más íntimo de su ser, como hombre o como mujer. A pesar de que esta identidad es producto de un largo proceso que inicia desde la niñez, en la adolescencia “se pone a prueba y se ensaya” a través de todas esas conductas hacia personas del mismo sexo y del sexo contrario, a las cuales nos referimos anteriormente. La identidad sexual permite que las personas puedan sentirse, reconocerse y actuar como hombres o mujeres. También aclara las ideas, sentimientos y significados que se tienen con respecto al propio sexo y al sexo contrario. La identidad sexual nos permite diferenciarnos como hombres o como mujeres. Espero que les haya gustado y que comentenn. SAluditos a todoss.

Como veo que les gustó mi otro post sobre la sexualidad en la adolescencia, me animé a hacer este otro. Anticonceptivos para los adolescentes La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha reconocido que los adolescentes son especialmente vulnerables a las consecuencias negativas de la actividad sexual. Los embarazo, a esta edad, son problemáticos desde el punto de vista psicólogico y social,pero también desde un punto de vista puramente fisiológico. Para evitarlos, es esencial una educación sexual adecuada. Según datos del Instituto de la Juventud español (Injuve) entre los 16 y 29 años, el 56 por ciento de los jóvenes españoles habían mantenido relaciones sexuales completas. Entre los adolescentes con edades comprendidas entre los 15 y 17 años esta cifra se sitúa alrededor del 14 por ciento. Estos datos muestran que es necesario aportar a los adolescentes la información necesaria para evitar embarazos no deseados y la transmisión de enfermedades de transmisión sexual, particularmente el sida. La contracepción del adolescente debe preservar la capacidad procreadora, por eso no se recomienda (salvo rarísimas excepciones en las que pueda estar involucrada la salud) utilizar métodos anticonceptivos definitivos. También es necesario que el método escogido no influya en el crecimiento del joven. Sabemos que las anovulatorios orales (píldoras anticonceptivas) no presentan un impacto negativo sobre la talla. Deben ser de fácil utilización. Con frecuencia los métodos que requieren mayor cuidado en su utilización son rechazados o utilizados de forma inadecuada (por ejemplo, el diafragma). Las adolescentes que mantienen relaciones sexuales esporádicas deben adoptar métodos de barrera (preservativo, por ejemplo), mientras que las que tienen relaciones sexuales frecuentes y con pareja estable pueden utilizar otros métodos más seguros. Métodos preferentes Preservativo: Es uno de los métodos de elección para los adolescentes ya que sólo requiere conocer su utilización adecuada y protege de las enfermedades de transmisión sexual y el SIDA. Se debe de colocar sobre el pene erecto antes del inicio de la penetración. Después de la eyaculación se debe retirar el pene de la vagina cuando todavía está erecto, para evitar que el preservativo quede en el interior de la vagina. Su efectividad aumenta si se usa con productos espermicidas. Contracepción hormonal oral. Se a demostrado su eficacia, pero es necesario un estudio médico previo y la motivación suficiente para seguir las pautas de tratamiento de forma adecuada. Métodos aceptables Diafragma, esponja, preservativo femenino. No tan populares como el preservativo masculino, también puede resultar incómoda su colocación. Se deben colocar antes de la penetración y retirar al acabar la misma. Espermicidas (geles, cremas, espumas, óvulos). Se encuentran en las farmacias y su utilización es relativamente sencilla. Métodos menos aceptables DIU. Provocan más dolores y pueden estar relacionados con determinadas lesiones del aparato reproductor cuando se coloca durante la adolescencia. Técnicas naturales. Las técnicas naturales de planificación familiar tienen un índice de eficacia casi del 98 por ciento siempre que se trate de mujeres adultas y que sepan controlar adecuadamente su temperatura basal, examinar la secreción del moco vaginal y apuntar las fechas de la ovulación. En las adolescentes, la inmadurez del aparato reproductor provoca que el 50 por ciento de los ciclos sean irregulares y anovulatorios. De hecho, pueden pasar de cuatro a seis años desde la primera regla hasta que se regula el ciclo ovulatorio. Contracepción quirúrgica: Son técnicas irreversibles, por eso sólo deben aplicarse cuando exista una enfermedad grave. DIU. Provocan más dolores y pueden estar relacionados con determinadas lesiones del aparato reproductor cuando se coloca durante la adolescencia. Métodos no recomendables Lavados vaginales: Los lavados después de un coito no sirven para nada, pues los espermatozoides llegan rápidamente al cuello del útero. Coito interrumpido: Consiste en retirar el pene justo antes de la eyaculación. Este método exige un gran control por parte del varón, y además, antes de la eyaculación (en el líquido preseminal) pueden existir espermatozoides y por tanto riesgo de fecundación. Métodos de emergencia Contracepción postcoital. La llamada píldora del día después sólo debe utilizarse bajo prescripción médica y en ocasione esporádicas. No debe concebirse como un método de planificación, sino como respuesta a un a situación de emergencia. SALUDITOS