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Mucha gente, la mayoría, acostumbra a publicar en sus redes sociales absolutamente todo lo que hace. A que lugares va a comer, dónde está, cuál es su rutina diaria... y todo ese es mucha información muy valiosa, que en manos equivocadas puede usarse para hacerte mucho daño. Es mejor que te reserves ciertas cosas para tu privacidad y así protegerte a ti y a los tuyos. Estas son una lista de 6 cosas que es mejor que borres de tu Facebook si ya las publicaste y si no, nunca las publiques. Es realmente peligroso a tu seguridad y salud. 1.-Información personal Nadie necesita saber exactamente en que día naciste, a que escuela vas, dónde trabajas, dónde vives... toda tu información personal es así, PERSONAL y debe quedarse privada y resguardada contigo. Darle información de más a gente incorrecta puede resultar en algo terriblemente trágico. 2.-La ubicación Muchos acostumbran a registrar su llegada a todos los lugares que van. Incluso hasta cuando llegan a su casa, ponen en Facebbok que ya llegaron a su casa. No sabemos por qué lo hacen pero tienen que dejar de hacerlo ya. No solo por los posibles secuestros o asaltos, sino porque también te puedes quitar a un molesto ex de encima. Sabemos que hay unos muy intensos que son prácticamente acosadores. No les digas dónde estás. 3.-Tu teléfono Tu número de teléfono es para tus amigos y para tu familia, o para compañeros de negocio, no hay más. Es para gente que te quiere localizar y a quienes tú quieres encontrar. No es para que todo el mundo lo pueda ver y marcarte por nomás. Puede usarlo de muchas maneras muy negativas y hacerte daño con llamadas de extorsión. 4.-Soltera o con novio Aunque Facebook fue creado para saber este tipo de cosas de otras personas, se vuelve complicada la situación por los miles de acosadores que hay ahí afuera. Son como buitres esperando a su presa y solo están viendo quién es la próxima víctima. 5.-Publicar que estás sol@ en casa Es uno de los más grandes errores que puedas hacer. Por qué crees que es una buena idea, decirle a todo el mundo que estás en tu casa SOLO? Cualquier mal viviente y ladrón puede ver esa publicación y saber que estas prácticamente indefenso y que si estás solo, pueden hacer lo que se les dé la gana contigo. Hay algunos que todavía ponen que están solos y que sus papás no van a llegar hasta mañana... Pareciera que es un aviso de que ahí están disponibles y queriendo que los roben. 6.-Los nombres reales de tu familia. Facebook es la red de donde más información sacan los extorsionadores para cometer sus horribles atracos. No les hagas el trabajo fácil y no les des esta tan valiosa y apreciada información. Quédatela para ti y tus amigos cercanos. Publicas cosas así en tus redes sociales?

Te mostramos parte de una lista publicada en el sitio De10.mx, de la cual elegimos las mejores “¡Está muy grande, así me gusta!”. El tamaño del pene siempre ha sido un tabú, pero cuando una mujer se refiere de muy buena forma a nuestro miembro viril, simplemente enloquecemos. “Que sexy te ves hoy”. ¿A quién no le agradan los halagos? Este tipo de frases mejoran el ánimo de cualquier persona. Un truco infalible para seducirnos y llevarlos a la cama. “¡¡¡Sigue haciendo eso!!!”. Ella lo sabe, lo que le estás haciendo le está gustando, y nada mejor que hacerte saber que lo haces muy bien y que además, lo está disfrutando.

En un estudio que realice en un pequeño pueblo de Oaxaca, México, al parecer las mujeres creen que son las que cargan con la relación lo sentimental, las que más sienten sentimientos como el dolor, la desesperanza , la angustia, la soledad, que los hombres son más fríos porque es parte de nuestras características, pues en esta ocasión se observó , aunque suene un poco terrorífico, a las personas que fallecían que formaban la pareja de hombre- mujer (esposos), se analizó los casos que cuando el miembro que fallecía era la mujer, el hombre ente los 2 a 3 años después de la perdida ellos caían en la adiciones como el alcohol, fumar más de lo debido, buscaban distraerse yendo a fiestas, bailes, teniendo amoríos para tratar de superar o solo no sentirse solos, después de este tiempo ellos morían, a veces las causas eran accidentes o simplemente estar en el lugar y tiempo incorrectos, pero el mayor porcentaje tristeza, cuando el miembro que moría era el hombre , la mujer guardaba el luto de 1 a dos años, después ellas superaban ese trance, de alguna manera u otra, en entrevistas realizadas ellas pudieron dejarlos atrás y seguir con la vida con otro hombre, diciendo “Es lo que él habría querido , que yo fuera fuerte y me encontrara a alguien ,que no me quedara sola” sin embargo ellas guardan esos recuerdos junto al hombre, al igual que los hombres hacia las mujeres. Ese solo son estudios longitudinales, descriptivos de esta parte del mundo….

GIF Estos son los efectos que causan en tu salud Llevar tacones es una característica femenina, los zapatos altos resultan sensuales y generan una imagen mucho más bella y atractiva para los hombres pero también es verdad que la mujer promedio siente dolores en los pies tras apenas una hora en ellos. Pero los zapatos de tacón alto impactan en tu cuerpo más allá de solo sentir la necesidad de sentarte. Es importante que conozcas un poco más sus efectos y como sobre llevarlos de manera eficaz. Pies Normalmente, los pies actúan como amortiguadores,distribuyen tu peso como un resorte amortiguando tu esqueleto de los golpes del diario caminar . Atascar estas maravillas de la ingeniería en tacones altos y. . .Ay. no has trasladado gran parte de tu masa corporal a las puntas de los pies y sus minúsculos, delicados huesos de los dedos. Cuanto mayor el tacón, mayor será el impacto: Un estudio encontró que los tacones de diez centímetros ejercen una sobre presión de 30 por ciento en la parte delantera. La transición del talón a la punta se vuelve abrupta, lo que obliga a cambiar tu paso natural a uno muy forzado . Andar en puntillas todo el tiempo deteriora la punta del hueso y daña los nervios (por no hablar de las ampollas y las uñas encarnadas). Tobillos y pantorrillas El uso de zapatos de tacón obliga a los tobillos a inclinarse hacia adelante, un movimiento que podría restringir la circulación en tus extremidades inferiores. Si eres usuaria asidua del tacón alto esto eventualmente podría significar la salida de las conocidas arañas vasculares. Caminar con tacones también endurece sus tendones de Aquiles, que anclan los músculos de la pantorrilla a tus talones. Si has tenido puestos los tacones altos todo el día, es posible que tenga problemas para caminar, naturalmente, cuando te levantes. (Se puede trabajar para compensar esta rigidez flexionando los pies descalzos, varias veces a lo largo del día). Rodillas Otro amortiguador corporal, la rodilla es la articulación más grande en tu cuerpo. Está construido para tomar el protagonismo y en segundo termino disminuir el peso que se coloca en los pies, pero el uso frecuente del tacón alto puede poner tensión adicional en los lados interiores de las rodillas, la vía rápida a el desgaste que conduce a la osteoartritis. Caderas Para evitar las caídas con los zapatos de tacón, tienes que empujar las caderas hacia adelante, arquear la espalda, y empujar hacia fuera su pecho. Esa postura atractiva que le da a tu cuerpo y que tanto gusta , trabaja los músculos de la cadera y los pone los tendones exteriores duros (y no en el buen sentido). Espalda Con el fin de nivelar tu cuerpo con los talones mas altos la columna vertebral tiene que tomar una postura poco natural, un proceso que hace hincapié en el músculo erector de la columna vertebral. Resultado: dolor de espalda baja. Al igual que con sus otras partes del cuerpo, la espalda necesita un descanso. no los uses varios dias seguidos . O guarda tus bellos tacones para las noches especiales y nunca camines en ellos durante más de unas pocas horas seguidas .