Uram

Hola! Este es mi primer post! Desde hace ya bastante tengo un problema con el acné y probé mil cosas para solucionarlo. Me la pase leyendo foros, opiniones, comentarios y espero ayudar a alguno o alguna con esta pequeña compilación de todo lo que aprendí. Antes de tener acné (15 o 16 años) solamente me lavaba la cara con cualquier jabón y me ponía alguna crema porque siempre tuve el problema que luego de bañarme la piel se me reseca mucho. Tengo piel con tendencia a grasa pero no es del todo grasa, es mas bien mixta. Soy muy blanca y rubia y eso hace que mi piel sea sensible. Hará un año a esta parte me brote feísimo. Les voy a hacer una lista de las cosas que probé, las que funcionaron un poco, las que no funcionaron y lo que me salvo! Como el brote fue progresivo, al principio con ponerme alguna crema secante tópica (use clintopic y un tratamiento de vichy) sobre cada granito parecía suficiente, pero donde se iba uno salían 2 mas y al cabo de 1 mes, tenia la cara llena. En principio arranque (por recomendación de una amiga) a utilizar el tratamiento completo effaclar de La Roche Posay. Si, es carísimo y aunque los productos son todos muy buenos, los resultados, escasos. Usaba el gel para limpiarme la cara, effaclar mat como hidratante de día y a la noche, luego de la limpieza, el astringente y effaclar duo. Al cabo de unas 2 semanas se me caía la cara de reseca y los granos seguían exactamente donde estaban. Frustración total. Después de unas 3 semanas en vano abandone todo el tratamiento y continué probando cosas. Mi abuela me compro un jabón de propóleo avena y miel que me resulto muy bueno, pero solamente con un jabón no se puede solucionar todo un problema de acné. Paralelamente a todo esto probé hacerme mascarillas caseras de tomate, miel (hidratan) limón(astringente) y azúcar (exfoliante) que si bien me dejaban la cara muy suave, no tenían ningún efecto contra el acné. Ademas segui usando los geles secativos que tenia, pero no servían de mucho. Como nada funcionaba deje que pasara el verano y a mediados de marzo fui a una dermatóloga, 0 expectativas y 0 fe. La dermatóloga sugirió que podía ser un problema hormonal (que después de los estudios comprobamos que no) y me receto este tratamiento: Mañana: effaclar gel (limpiador) y effaclar k. Effaclar k es una hidratante para pieles grasas que hace un micropeeling (no arde ni nada, solo que progresivamente va eliminando las marcas y manchitas del acné) Noche: effaclar gel, acnoxin(acido salicilico) y clindoxyl (clindamicina y peróxido de benzoilio) puntual en cada granito. Ademas paralelamente tomar meibi (minociclina 100mg) 1 por día Asi estuve 2 meses y el cambio fue increíble. Ya no tengo un solo grano y las marcas lentamente van desapareciendo. Ademas lo combino con limpiezas de cutis profesionales cada 3 semanas o 1 mes para eliminar los puntos negros que quedaron. Ahora estoy terminando la 3ra caja (cada caja dura 1 mes) de meibi pero el ultimo mes me redujo la dosis a 50mg para luego terminar con la droga. Ademas les quiero contar algunos tips y pavadas que fui recolectando por ahí que son buenos hábitos para adquirir. Es indispensable tomar agua, 2 litros. La piel nota la diferencia. La cara hay que lavarla primero con agua tibia para abrir los poros y lavar en profundidad y enjuagar con agua fria para cerrar los poros y darle un aspecto mas vital al rostro. Los baños de vapor con agua caliente para abrir los poros y eliminar impurezas sirven y mucho pero hay que asegurarse de tener la cara bien limpia. No hay que lavarse la cara mas de dos veces por día, porque sino hacemos el efecto contrario a lo que queremos lograr, la piel se reseca y tiende a generar mas sebo y grasitud para compensarlo y acto seguido, acné. Es bueno compensar los tratamientos secativos con hidratante faciales para pieles grasas, para no resecar y sobrecargar la piel. Espero que les sirva! Y cosa, consulten!