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Los barros y espinillas son un tipo de acné, en que aparecen pequeños puntos oscuros o grisáceos en los poros de la piel. Estos son causados por el exceso de grasa acumulado en los poros, que se oxida y es esta oxidación lo que provoca el color negroLo ideal para evitar su aparición es seguir una adecuada rutina de limpieza que incluya exfoliantes y tónicos; estos eliminan el exceso de grasa, detienen la reproducción de bacterias que irritan la piel y remueven las células muertas. Además es importante adquirir hábitos saludables como dejar de fumar y beber en exceso.¿Quieres lucir una piel libre de imperfecciones?1. Duerme ocho horas al día; la piel se regenera cuando dormimos, los efectos de desvelarte se notan de inmediato en tu cutis. Dormir poco es una de las causas de envejecimiento prematuro.2. Nunca exprimas un barro o espinilla, sólo infectarás la zona y provocarás que te salgan más imperfecciones. Espera a que sane solo.3. Desmaquíllate, sobre todo a la hora de dormir; el maquillaje tapa los poros y provoca los indeseables barros.4. Bebe por lo menos dos litros de agua al día, así mantendrás tu piel hidratada.5. Aplica una mascarilla por lo menos una vez a la semana. Si tienes piel grasa lo ideal son los tratamientos a base de barros y arcillas.Con estos sencillos pasos de higiene personal es muy fácil lucir una piel sana y bella.