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-----------------------Código Mnemotécnico/Nemotécnico---------------------------- Un código mnemotécnico (o código nemotécnico), es un sistema sencillo utilizado para recordar una secuencia de datos, nombres, números, y en general para recordar listas de items que no pueden recordarse fácilmente En astronomía, por ejemplo, se suelen recordar las distintas clases espectrales de las estrellas (O, B, A, F, G, K y M) utilizando la frase "¡OH! Buen Astronomo Fuiste Grande Kepler Maestro". También pueden emplearse los nudillos de las dos manos para recordar si los meses tienen 30 ó 31 días, etc. El Método Herigon Creado por Pierre Herigon en el 1644, el código alfanumérico o Método Herigon, es una estrategia Mnemotecnica muy útil para recordar información que contenga números. Se trata de asignar a cada cifra una o más letras y, entonces, para recordar cualquier número, se construye una frase con las letras representativas, aunque se recomienda que trate de obtenerse algo contrastante. Si bien es supremamente difícil tratar de estudiar con mnemotecnias sin una guía, estas son extremadamente útiles si se aprenden a dominar correctamente y facilitan mucho el proceso de almacenar información. Existen en el mundo algunas academias especializadas en el tema, las más importantes son Mentes Pensantes en Colombia, e Instituto CIM Centro de Inteligencia Metodológica en Argentina. La tabla de equivalencia más usada es: Dígito Nemónico 0 r, rr 1 t, d 2 n, ñ 3 m 4 c (fuerte), k, q 5 l, ll 6 s, z, c (débil) 7 f, j 8 g, ch 9 v, b, p Así, el número 34281 de una casa se podría representar, entre otras, por la frase: "máquina chata" e imaginar vívidamente que una locomotora impacta contra la casa y queda chata, o "mico negado" imaginando un gran mico que asoma por la ventana de esa casa y que mueve la cabeza negativa y violentamente, etc. Aunque estas imágenes pudieran parecer ridículas, son muy efectivas, pues se graban en nuestra memoria con mayor facilidad que una imagen común. Es claro que al principio pudieran olvidarse algunos casos después de unos momentos, pero mientras más se practique la técnica obtendrán mejoras rápidamente. Casilleros Numéricos Al utilizar la tabla de equivalencia anterior se puede construir una lista de palabras representadas por imágenes asociadas a los números del 0 al 99 (asociando siempre la misma imagen al mismo número). Este código se puede usar para asignar una posición a cada palabra o frase de otra lista que se desee recordar; por ejemplo, para recordar que "el artículo 41 se refiere a la autonomía universitaria" se puede visualizar un "cohete universitario" en el que se dicten cursos a lo largo del sistema solar; así, el tema "universidad" estará ligado a la imagen de "cohete" el cual sabemos representa al número 41 de nuestro casillero. Mediante éste código se podrá recordar una lista en orden, en orden inverso o por su lugar ocupado en la lista. Se recomienda hacer una pequeña prueba....será sorprendente el resultado. Otro ejemplo de código nemotécnico aplicado sin el uso de números, es tomar una poesía o canción ya conocida, memorizada desde hace mucho tiempo, y usando los sustantivos o las frases de la misma, representándolos con imágenes siempre iguales, asociar otra lista cualquiera, como las compras del supermercado, por medio de una asociación de escenas en donde intervienen las imágenes de ambas listas que deberán ser lo más vívidas, exageradas e inusuales posible para que sean fáciles de recordar. A la hora de hacer las compras, sólo hay que repetir nuestra canción: ¡lo que hay que comprar pasa por nuestra mente con poco esfuerzo! No importa que nuestro poema se use al día siguiente para unas compras diferentes, notaremos que las nuevas asociaciones reemplazan a las anteriores. Recuérdese que el método sólo es un apoyo: nuestra memoria tradicional entra en acción inmediatamente, además de fortalecerse. Hay un gran número de aplicaciones: por ejemplo, recordar las actividades diarias, las fechas de compromisos (mediante palabras que representan mes/día), las fechas de un examen de historia, frases que representan fórmulas y símbolos, asociar palabras nuevas de un idioma (mediante imágenes que representen su pronunciación) con su significado en nuestro idioma, etc. -----------------------------------------------------------------Mnemotecnia-------------------------------------------------------------------------- La nemotecnia o mnemotecnia es el procedimiento de asociación mental de ideas, esquemas, ejercicios sistemáticos, repeticiones, etc. para facilitar el recuerdo de algo. Métodos más comunes Hay diferentes técnicas para aumentar la retención, que van desde formar palabras con las iniciales de cada palabra que se desea memorizar a otras más sofisticadas, como la elaboración de casilleros mentales y conversiones numéricas. Casilleros mentales Consiste en tener una lista de palabras perfectamente conocida y ordenada en la mente (por ejemplo la letra de una canción conocida) que asociaremos con las palabras que queremos memorizar. Cada palabra que queremos memorizar se asociará con la palabra de nuestro casillero que coincide con esa posición. De esta manera se puede memorizar de forma rápida listados de palabras, además conoceremos el orden de lista. Conversiones numéricas Esta técnica es utilizada para memorizar números. Se trata de convertir números en consonantes (Cada número tiene asociada un grupo de consonantes) y con estas consonantes formar palabras añadiendo libremente vocales. Las palabras, al contrario que pasa con los números, son imaginables (es más fácil recordar una palabra que un número). Hay practicantes de la nemotecnia que prefieren hacer conversiones fijándose en la fonética en vez de las consonantes, de esta forma la letra "C" cuando suena fuerte como en "Cola" le corresponde un número diferente que cuando suena como en "Cielo". Aquí van los ejemplos de cada número y su consonante que lo identifica: 1=T,D - 2=N,Ñ - 3=M - 4=C - 5=L,LL - 6=S,Z - 7=F,J - 8=G,H - 9=P,V,B - 0=R,RR Entonces, si queremos memorizar el número 1572 reemplazamos cada número por su consonante. 1=T 5=L 7=F 2=N. Ya tenemos las consonantes, ahora le agregamos las vocales que nos parezca conveniente y formamos una palabra conocida. En este caso TeLeFoNo. Cada vez que necesitemos recordar el número 1572, nos acordaremos de un teléfono y el valor de cada consonante descifrando así el número 1572. Aquí hay un ejemplo de como recordar las vitaminas liposolubles A, D, K, E es "A-Divina-Kien-Es".Simple pero en ocasiones efectivo. Técnicas mixtas para palabras Existen algunas técnicas mixtas utilizadas para recordar series de palabras inconexas. Estas consisten en tres pasos normalmente: * Convertir en una imagen mental la palabra. Esta parte es un poco más compleja en los casos en que se trata de "cualidades" que cuando se trata de objetos concretos. * Exagerar en tamaño la imagen. Por ejemplo en el caso de un caballo imaginar un caballo gigante en relación a su ambiente, incluso tomar una posición dentro del cuadro y visualizar las cosas como más altas que uno (Que tengan que "mirar hacia arriba". * Crear una historia que enlace las palabras. Esta historia debe ser una historia burda, sin mucha logica, ya que de esta forma es más fácil de recordar. Por ejemplo para: Palmera - Cacahuete - Auto Podríamos crear una historia como la siguiente: La palmera salió a caminar y tropezó con un cacahuete que pasaba corriendo, por lo que cayó sobre el auto Independientemente de la técnica que se utilice, es importante la imaginación, ya que es mucho más fácil recordar algo que impresiona que algo que no sale de lo común. Ejemplos de Nemotecnia mnemotécnia "Una Vaca menos intregral Vestida De Uniforme. Eligiendo adecuadamente los valores de u y dv, puede simplificarse mucho la resolución de la integral. * Un día vi una vaca sin cola vestida de uniforme * Un día vi una vaca vestida de uniforme * Un día vi un viejo sin bastón vestido de uniforme * Un día vi una vaca volando desde Úbeda * Una Vaca menos Integral Vestida De Uniforme Fórmula de Cálculo integral: mathcal {s} udv = uv - mathcal {s} vdu "Integración por partes" * Victoria Reina de Inglaterra / Verbo IR Ley de Ohm: V = RI (Voltaje igual a Resistencia por Intensidad) Ley de Ohm: V = IR (Voltaje igual a Intensidad por Resistencia) * SUVECO y VESUCO Estructura de las oraciones afirmativas en español e inglés: Sujeto, verbo y complemento. Ejemplo: Yo estoy feliz. Estructura de las oraciones interrogativas en español e inglés: Verbo, sujeto y complemento. Ejemplo: ¿Estoy yo feliz? * "Todos sin tacos" Sirve para memorizar los cuadrantes, en los que seno, coseno y tangente son positivos. Se empieza en el cuadrante (+,+) y se avanza en sentido contrario a las agujas del reloj: Todos, Sin (seno), ta (tangente), cos (coseno). * Soh-Cah-Toa Para la Trigonometría: El seno es la razón entre el cateto Opuesto y la Hipotenusa, el coseno es la razón entre el cateto Adyacente y la Hipotenusa, y la tangente es la razón entre el cateto Opuesto y el Adyacente. A este ejemplo se le puede añadir el Lola Lola Hihi de la cual se deducen las formulas para el seno coseno tangente cotangente secante y cosecante escribiendo la las sílabas en orden en el numerador y en orden inversa en el denominador. Para los ejemplos anteriores Seno = Lo/Hi, Coseno = La/Hi, Tangente = Lo/La y completando la tabla Cotangente = La/Lo, Secante = Hi/La y Cosecante = Hi/Lo * "Eurípides no me Sofocles que te Esquilo" En literatura antigua, tres autores importantes del teatro trágico griego son Eurípides, Sófocles y Esquilo. Esta es una buena frase para recordar los nombres de estos autores griegos. * "El AGua es Pura" En biología sirve para aprende que las bases nitrogenadas "Adenina y Guanina" son las Purinas. * "Te Construi Una PIRAMIDe" En biología sirve para recordar que las bases nitrogenadas "Timina y Citosina" y "uracilo en el caso del ARN son las pirimidas. * Aníbal Troilo, Carlos Gardel * Accidente de Trafico, Guardia Civil En biología sirve para recordar la complementariedad de bases en el ADN: Adenina - Timina, Citosina - Guanina.( El caso de Guardia Civil corresponde a Guanina y Citosina ) * Por Venezuela ni Romulo Trabaja * Pancho Villa No Regresó a Torreón Ecuación de estado del Gas ideal: PV = nRT (Presión por Volumen igual a número de moles por la Constante universal de los gases ideales por la temperatura termodinámica) * "Paulina Mato A Talia" una conocida rivalidad de artistas para recordar las fases de la Mitosis celular.: Paulina con P de profase; Mato con M de metafase; A de Anafase y Talia con T de telofase. * " Prometa anatelo!!" Recorando a un personaje de las tortugas ninjas insitándolo a prometer algo. También nos ayuda a recordar las faces de la mitosis celular Pro de profase; Meta de metafase; Ana de Anafase y Telo de telofase. * Para recordar los 4 tipos de alteraciones del pensamiento (Psicopatologia) : EVoCaCion Solamente recordando esa palabra, y las letras en mayuscula se puede recordar facilmente. 1. Estructura 2.Velocidad 3.Contenido 4.Control * "Mientras el OSO toca el pITO el mICO pasa el plATO" En nomenclatura química sirve para recordar que los ácidos con terminación -OSO al formar sales adquieren la terminación -ITO, y los ácidos con terminación -ICO adquieren la terminación -ATO. Ejemplo: ácido sulfúrICO con hidróxido de sodio forman sulfATO de sodio. Bueno eso ha sido todo