PreviaOficial_

Herencia Social del Kirchnerismo Los años kirchneristas han dejado un mercado de trabajo con elevados niveles de precariedad laboral que en especial afecta, junto con alto desempleo, a los sectores juveniles. Sobre la dimensión de pobreza ya nos enteraremos cuando el INDEC haya reconstruido su credibilidad. En relación a la previsión social , educación y salud que son las áreas que absorben el 90% del gasto público social de los tres niveles de gobierno, el panorama es el siguiente: En el tema previsional se extendió significativamente la cobertura mediante moratorias cuyo efecto disminuye con el tiempo y así vuelve a crecer el porcentaje de mayores sin beneficios previsionales. Un sistema previsional donde los aportes y contribuciones de trabajadores y empleadores solo alcanza a financiar la mitad del gasto en beneficios y donde hay prácticamente un aportante regular por cada beneficiario. Esta hipoteca hacia el futuro precisa una significativa reforma, deber no cumplido por estos gobiernos. Tanto a la educación como a la salud públicas se las identifica con políticas sociales de carácter universalista pero luego de casi una década kirchnerista precedida de otra menemista, se ha terminado de consolidar un “universalismo” en el que lo “público” es un componente reservado para los pobres. Veamos: Las falencias del sistema público de educación permitieron el avance de una privatización de facto que ha producido, especialmente en los últimos años, un notorio crecimiento de la porción de la matrícula ocupada por las denominadas escuelas públicas de gestión privada. Entre 1998 y 2009 la matricula del sector privado subsidiado pasó de 47% a 52% en CABA y de 33% a 40% en el Conurbano bonaerense. Se terminó estructurando un sistema donde los de mayores ingresos envían a sus hijos a instituciones privadas, sectores medios y medios bajos a escuelas privadas subsidiadas y las escuelas públicas van quedando para los sectores mas pobres de la sociedad. Este proceso es paralelo al ocurrido en el campo de la salud donde las obras sociales son financiadoras de servicios médicos realizados por el sector privado. Así y al igual que el sistema educativo, en el de salud los sectores mas ricos tienen seguros privados o pagan de su bolsillo, los sectores de trabajadores formales acceden a los servicios de las obras sociales y el hospital público queda para los trabajadores informales y los mas pobres en general. Por último, la Asignación Universal por Hijo (AUH) había surgido por decreto a comienzos de esta década como respuesta al proyecto de ley sobre el tema que los diversos bloques legislativos de la oposición habían consensuado y se aprestaban aprobar con el apoyo de la lglesia Católica. La forma que asumió la AUH dejó el siguiente panorama: los sectores de altos ingresos pueden deducir un monto del impuesto a la ganancia en función del número de hijos que tienen a cargo. Los trabajadores del mercado formal tienen acceso a asignaciones familiares que no limitan el número de hijos al que pueden beneficiar ni colocan condiciones para su vigencia y más aun, reciben un subsidio por escolaridad. La AUH, por otro lado, fue diseñada para los sectores mas pobres, tiene un límite en el número de hijos que pueden ser beneficiarios y exige condiciones para su vigencia que implican un sesgo clasista al suponer que a los pobres no les interesa ni la educación ni la salud de sus hijos algo que, por supuesto, necesita ser probado. La tarea de alcanzar un sistema de políticas sociales mas racional, equitativo e igualitario es un desafío para alcanzar una sociedad mas avanzada. El desafío es titánico teniendo en cuenta que se trata de redireccionar un cuarto del PBI de nuestra sociedad y plagado de intereses que no tienen ningún interés en modificar el statu quo. Si la voluntad es la reforma del complejo sistema de políticas sociales y no solo la simple administración del existente, la tarea de definir el horizonte deseado es imprescindible y debe realizarse lo antes posible.

Aún cuando las estadísticas indican que el avión es el medio de transporte más seguro, una de cada tres personas sufre de aerofobia. Por Carola Sixto (TÉLAM).- Una de cada tres personas experimenta algún tipo de ansiedad al viajar en avión, según un estudio realizado por Müller-Orstein y Baumeister, Especialistas en Psiquiatría y Psicoterapia, de Munich. Aún cuando las estadísticas demuestran que es mucho más probable morir asesinado por un compañero de trabajo (9 en 1 millón) que morir en un accidente aéreo (la probabilidad es de 1 en 14 millones), la aerofobia le quita el sueño a cientos de miles de personas en todo el mundo. Aunque hay excelentes cursos y terapias para combatir esta fobia, también hay ciertos "tips" que pueden hacer que el viaje sea mucho más llevadero. 1- Dejar la valija y el bolso preparado unos días antes Los nervios pueden jugar en contra y los días anteriores a volar son caóticos para un aerofóbico. Por eso, dejar todo listo, ayuda a tener un problema menos en la cabeza y además evita llegar al aeropuerto y darse cuenta de que se olvidó algo a último momento. Por ejemplo, ¡el pasaporte! 2- Ser el último en subir al avión Basta con que por altoparlantes se anuncie el embarque del vuelo para que todos los pasajeros se desesperen para subir primero. Por el contrario, ser la última persona en subir -justo cuando ya están por cerrar el embarque- ahorra el caos que hay dentro del avión los primeros minutos y además, se pasa menos tiempo en el avión (es decir, menos oportunidades de decir “me bajo, me bajo, me bajo”). 3- Elegir el asiento del pasillo Antes de sacar el pasaje, es conveniente saber cuáles son los mejores asientos de nuestro vuelo. En el sitio Seat Guru ofrecen un mapa de cada avión. Sólo hay que ingresar la aerolínea y el número de vuelo, para identificar los asientos en los que se pueden estirar las piernas y viajar más cómodos. Entre las opciones, el asiento del pasillo permitirá sentirse más libre para levantarse a preguntarle a la azafata “si es normal ese ruidito”, pedir un vaso de agua o caminar por el pasillo para lidiar con la ansiedad. 4- Convertirse en experto en aviación Los cursos que tratan la aerofobia se basan en la terapia cognitiva: cuanta más información se tiene sobre cómo vuela un avión, menos será el miedo a lo desconocido. Ver videos sobre despegues y aterrizajes puede ser un buen ejercicio; también, ir al aeropuerto a ver cómo llegan y se van los aviones. 5- Presentarse a la tripulación al subir al avión Éste es un consejo que a la mayoría le sorprende, sin embargo, el personal de a bordo está para eso: para ayudar al pasajero. ¿En qué ayuda? En mucho. Por lo general, durante el vuelo se acercan y preguntan si va todo bien o incluso, en algunos oportunidades, hasta invitan a pasar a la cabina (antes del despegue) para conocer a los pilotos, algo que tranquiliza muchísimo porque el aerofóbico tiene la fantasía de que justo le tocará un piloto que se peleó con su mujer y entonces hará todo lo posible para descargarse durante el vuelo. 6- Manejar los pensamientos Primero viene el pensamiento y luego la emoción, por lo que si se está todo el tiempo pensando “la azafata tiene cara rara, seguro que pasa algo”, será muy difícil relajarse. Aunque no es sencillo, hay que hacer el esfuerzo de no aferrarse a esas ideas, controlaremos nuestra ansiedad. 7- Hablar del tema La mayoría de las personas que sienten miedo a volar cargan con la vergüenza de sufrir esta fobia. Más cuando la mayoría de la gente insiste con que “cómo le vas a tener miedo si es el medio de transporte más seguro”. Sin embargo, hablar de esto con otra gente y aceptar lo que pasa, ayudará a librarse de la vergüenza para ocuparse únicamente de cómo hacer para viajar mejor.

Te queres re mamar? Terminar rompiendote la nunca contra el cordon ? Veni que te motivo con unos temitas, aguante la joda Aca les dejo temas para escabiar y motivarse a romperse mal para el finde, ponelo en favorito papu. Cuando haces previa y cae la prima zorra de algun guacho link: https://www.youtube.com/watch?v=KXqJ9GxcgfQ cuando sabes que hoy se sale papu link: https://www.youtube.com/watch?v=4JmG2JrDT5I Re mamado te pinta bardear la casa de cualqier perro link: https://www.youtube.com/watch?v=EG9xm8QyWRU Para los metaleros que no se bancan la toma link: https://www.youtube.com/watch?v=xqyvUkU1gMQ Y para los caretas que empiezan a pedir bombai y mariamba y pinta faso link: https://www.youtube.com/watch?v=avM8U8uooCw Te enseño como es link: https://www.youtube.com/watch?v=ZjQlLwDOa2o Los notaloko eran altos perro pero desaparecieron para los taringueros que la quieren poner link: https://www.youtube.com/watch?v=8r6rZNZbjrg este tema murio como el Mueve el toto link: https://www.youtube.com/watch?v=4Q5M6zpRYL0 QUE PASO PERRO NO ARRANCO? link: https://www.youtube.com/watch?v=bqobYgSmsRA Para desnucarse link: https://www.youtube.com/watch?v=uhL-gp8JrJ8 Nos vimos perri

Mini guía – Cómo verificar tu cuenta de Twitter Hace unos días Twitter anunció que el proceso de verificación de cuentas se abría al público. Sin duda alguna esto es muy interesantes para empresas y profesionales con marca personal. A través de este artículo te compartiré los pasos que tienes que seguir para obtener la verificación de Twitter. Cómo verificar tu cuenta de Twitter A continuación te resumiré rápidamente los pasos que tienes que implementar para solicitar la verificación de tu cuenta de Twitter y te compartiré algunas recomendaciones. 1. Prepara tu cuenta para la verificación La propia red social te recomienda optimizar tu cuenta antes de solicitar la verificación con los siguientes tips: Usa tu nombre artístico o real como nombre de Twitter. Verifica que tu avatar o cabecera sea con una foto tuya o con el logo de tu empresa. Yo además te recomendaría tener una buena biografía que describa tu marca personal o el objetivo de tu negocio. 2. Prepara tu caso Para solicitar una cuenta verificada la red social te pedirá: Enlaces webs a sitios que comprueben tu identidad. Por ejemplo, yo pondría mi web, artículos de medios relevantes, web de mi empresa, etc. Una documentación tuya para verificar que eres real (cédula, DNI, pasaporte, etc.) La razón por la que deberías ser verificada tu cuenta de Twitter. 3. Completa el formulario de verificación Para verificar tu cuenta tendrás que entrar en esta web -> verification.twitter.com/request <- para que te salga lo que te muestro en la imagen de abajo. Luego tendrás que rellenar con calma el formulario de Twitter. A continuación mis tips para completar el formulario: No copies y pegues enlaces No copies y pegues el texto de por qué deberías ser verificado Sube un documento real y verifica que la imagen se ve bien. Cuando finalizas el formulario te sale una pantalla que te resume tu aplicación y luego finalmente un mensaje de confirmación de que estarán trabajando tu caso y de que te notificarán su decisión por email. ¿Qué tipo de cuentas se verifican? Twitter a través de un artículo en su zona de soporte nos confirma que las cuentas que verificarán son aquellas del ámbito de: Música Actuación Gobierno & Política Religión Periodismo y medios de comunicación Deporte Negocios Moda Así como también otras afines. Espero que este mini guía te ayude a verificar tu cuenta de Twitter.

16 RAZONES PARA TENER SEXO DIARIO stresado, cargado de problemas y con el temor de que tu salud está disminuyendo… el sexo es la respuesta a la felicidad, longevidad y un cuerpo sano. ¿No está de acuerdo? Bueno, aquí hay una lista de los beneficios que trae el sexo para la salud. Estas son 16 razones para tener sexo hoy! 1. Quítate el estrés El sexo ayuda a reducir el estrés. Durante la relación sexual su cuerpo produce la dopamina, una sustancia que combate las hormonas del estrés; las endorfinas, también conocidas como “hormonas de la felicidad”; y la oxitocina, una hormona secretada por la glándula pituitaria que aumenta el deseo. En un estudio, publicado en la Public Library of Science, tres investigadores de la neurociencia a cabo una prueba en ratas macho y encontraron que las ratas sexualmente activas eran menos ansiosas que los ratones sin actividad sexual. 2. Gran forma de ejercicio Hacer el amor es una forma de actividad física. Durante el acto, los cambios fisiológicos en su cuerpo son homologables a una sesión de ejercicios. Usted debe haber notado las alzas en las tasas respiratorias, lo que significa que usted se cansa. Por tanto quema calorías. Si tiene relaciones sexuales tres veces por semana durante 15 minutos (sabemos que puedes hacerlo mejor que eso) quemas unas 7.500 calorías en un año. Eso es el equivalente a correr 120 kilómetros. 3. Disminuye la presión arterial alta El sexo puede mejorar su presión arterial, ya que reduce la presión arterial diastólica, es decir, el número de abajo en la lectura de la presión arterial. Investigadores de la Universidad de Paisley realizaron un experimento y llegaron a la conclusión de que el sexo mejora la presión arterial. 4. Fortalece el sistema inmunológico ¿Tratas de luchar contra un resfriado? El sexo es la respuesta para combatir los problemas de salud y otros. El sexo puede aumentar la inmunidad. La inmunoglobulina A, es un antígeno que combate la gripe cuando se aumenta la frecuencia del acto sexual. 5. Hace verse más joven Hacer el amor tres veces a la semana puede hacerte lucir 10 años más joven, afirma un investigador escocés. “Es bueno para usted tener buen sexo”, dice David Weeks, neuropsicólogo clínico en el Hospital Real de Edimburgo, cuyo estudio sobre los efectos del sexo sobre el envejecimiento aparece en su libro “Secrets of the Superyoung”. 6. Corazón sano El sexo ayuda a quemar calorías, pero también puede mejorar su corazón. El sexo se hará cargo de los accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos, sólo tienes que disfrutar del momento. Científicos del Instituto de Investigación de Nueva Inglaterra examinaron el efecto del sexo sobre el corazón. El estudio concluyó que los hombres son un 45 por ciento menos propensos a experimentar enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, el estudio no pudo analizar el efecto del sexo en el corazón de una mujer. 7. El alivio del dolor El placer es la forma de superar el dolor. ¿Experimenta migrañas y dolor corporal? Buen sexo es la respuesta. Sin embargo, si usted experimenta dolor de espalda, lo mejor es consultar a un médico. El Dr. George E. Erlich, un especialista en la artritis de Filadelfia (EE.UU) realizó un estudio sobre la relación entre la artritis y el sexo. El especialista indica que los pacientes que participan en relaciones sexuales experimentan menos dolor. 8. Genera confianza e intimidad En el clímax del acto sexual se genera la hormona oxitocina, ésta es la responsable de tu felicidad y el amor. Si siente que su relación se está cayendo, hay desconfianza o usted está preocupado de que su pareja va a alejarse, entonces el sexo va a disipar estas dudas. La hormona oxitocina genera confianza. 9. Menos posibilidades de cáncer La eyaculación regular reduce tus probabilidades de desarrollar cáncer de próstata. Un estudio australiano sobre hombres que habían eyaculado 21 veces al mes, estableció que eran menos propensos a desarrollar cáncer. Está investigación está respaldada por otras, que afirman que las relaciones sexuales reducen el riesgo de cáncer de próstata. 10. Músculos pélvicos fuertes El sexo implica el uso de varios músculos. Las relaciones sexuales regulares pueden ayudar a desarrollar músculos pélvicos fuertes, por ejemplo. Además, puesto que el acto sexual implica el uso de una serie de músculos, también los ayuda a fortalecer. Por ejemplo, desarrolla el cuádriceps (el más voluminoso de todo el cuerpo humano. Es el que soporta nuestro peso y nos permite andar, caminar, sentarnos y correr). Por medio de las relaciones sexuales regulares, también puede mantener una vejiga fuerte y normalizar la función intestinal. Músculos fuertes, quemador de calorías, mejora la salud del corazón, el sexo parece cuidar de ti. 11. Protección de próstata La mayor parte del semen es secretado por la glándula prostática. Si se detiene la eyaculación, el líquido se queda en la glándula, lo que tiende a hincharse causando un montón de problemas. La eyaculación regular lava los fluidos y garantiza el bienestar de la próstata hasta la vejez. 12. Induce el sueño Después de ese gran entrenamiento están obligados a obtener un buen sueño. ¿Adivinen qué? El sexo funciona de la misma manera que el ejercicio. El aumento del ritmo cardíaco conduce a una mayor relajación post-coital. ¡El sexo podría la cura paso para los que padecen insomnio! Lo que realmente sucede es: – El sexo puede relajarle, por lo tanto, si usted ya está cansado el acto sexual va a inducir el sueño. – Cuando los hombres eyaculan se vuelven letárgicos, esto puede hacer que les dé sueño. 13. Períodos regulares Al parecer, el sexo puede mejorar tu ciclo menstrual. El sexo regula las hormonas, que a su vez regulan el ciclo menstrual. El sexo reduce el estrés, que es una de las razones por la que las mujeres pierden sus períodos. El sexo parece ser una opción mejor que las pastillas. 14. Previene la disfunción eréctil El 50% de los hombres mayores de 40 sufren de disfunción eréctil y los jóvenes temen el momento en que no serán capaces de hacerlo más. La mejor medicina contra la impotencia es… el sexo. La erección mantiene la sangre que fluye por las arterias del pene, por lo que el tejido se conserva saludable. Además, los médicos comparan una erección a un reflejo deportivo: cuanto más se entrena, más veces es capaz de realizarse. 15. Vivir más tiempo Más salud del corazón, músculos más fuertes, aumento de la circulación de oxígeno y la felicidad son algunos de los factores que dan vida a los años y como resultado: más años de tu vida. Un estudio publicado en el British Medical Journal revela que los hombres que practican sexo a menudo viven el doble de los que rara vez tienen alguna acción. 16. Semen saludable Si usted está tratando de concebir, puedes aumentar el volumen de semen al tener relaciones sexuales con regularidad. Además, el sexo habitual reemplaza viejos espermatozoides desde los testículos. Si hay una acumulación de espermatozoides, esto puede producir daños en el ADN.