Paztafrola

Hola hermanitos!, Hoy vamos a aprender 10 claves para armar un botiquín naturista. A mi particularmente me encanta aprender, saber y es bueno poder compartirlo, hace un ratito estaba congestionada, me hice un té con una cucharadiita de jengibre y miel, y es increíble que sea natural, fácil, y que podemos hacerlo en nuestras casas!. Por supuesto que este botiquín natural es una ayuda a la medicina. Un complemento que va a ayudar, colaborar, a solucionar nuestros problemas de salud. Entonces: 10 Claves para armar un botiquín naturista 1) Tenga aceites esenciales. Como lavanda (para congestiones) o menta (para leves mareos). Usenlos en baños de inmersión. 2) Antibióticos naturales. Plantas como la equinácea y el astrágalo tienen acción antibiótica frente a bacterias y virus. 3) Para los golpes. Nada mejor que unos gránulos homeopáticos de árnica. Tambien se consiguen en forma de crema. Otra opción es aplicar una cataplasma de arcilla. Para preparar una cataplasma de arcilla: - La cataplasma no es reutilizable por lo que hay que tirarla una vez utilizada. - El agua que utilicemos no debe tener cloro. - La mezcla no debe de quedar ni muy líquida ni muy seca para favorecer la aplicación, su proporción ideal sería dos medidas de arcilla por una de agua, en función de la zona a cubrir. - Una vez realizada la mezcla se unta en la zona afectada de forma generosa y, en mi caso, se cubrió sin apretar con una lámina de plástico del que se usa en la cocina, con esto evitamos manchar las sábanas si nos vamos a dormir con la cataplasma puesta y mantenemos la humedad de la aplicación, despues cubrimos tambien con un calcetín, importante no embutir con el plástico la zona sino simplemente de taparla. - Si no queremos dormir con ella podemos aplicarla a cualquier hora del día recomendando mantenerla en la zona afectada al menos durante cuatro horas. - Para retirarla basta con pasar la espátula que habiamos utilizado anteriormente para aplicarla y retirar lo "gordo", el resto desaparece facilmente con agua y una esponja. 4) Para las picaduras. La crema de caléndula es un calmante muy eficáz. También se puede utilizar en caso de quemaduras por el sol, así como el aloe vera y el aceite de rosa mosqueta. 5) Limón. Es probablemente el antiséptico másnatural. Elimina bacterias y virus. Ayuda a prevenir el resfrío. Se puede usar para lavar heridas. 6) Ajo. Otro gran antibiótico natural. Muy eficáz para tratar intoxicaciones con alimentos y trastornos digestivos. Cuando de lo ingiere crudo contribuye a combtarir la alta presión sanguínea. Frotdo sobre articulaciones, alivia dolores e inflamaciones. 7) Para el estrés. hay muchas opciones. Una es la planta valeriana, cuya infusión ayuda a bajar las revoluciones. 8) Para los dolores dentales. Resulta muy efectivo el aceite esencial de clavo de olor. También sirve la cebolla cruda. 9) Para la conjuntivitis. Se recomiendan colirio de agua de Eufrasia y lavados con infusión de manzanilla. 10) Para los dolores de garganta. Extracto de propóleo o equinácea en comprimidos. La equinácea es efectiva también contra la gripe o estados febriles. Ojo! Antes de probar estos remedios, es importante consultar a un médico, en caso de sufrir alergia a alguno de los componentes, o alguna reacción dérmica atípica. Espero que se cuiden, que disfruten, y amen.