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7. Niños sacrificados Cuando un bebé espartano nacía, era llevado a un comité de ancianos. Si el consejo de ancianos determinaba que era débil, enfermo o deforme, el padre lo abandonaba en un hoyo, donde moría de hambre. Se estima que aproximadamente un 50 % de los bebés nacidos en Esparta murieron de esta forma. 6. Niños acuartelados A los 7 años se consideraba que el niño estaba en edad de iniciar su formación belicosa. Los chicos se despedían de sus padres y quedaban bajo el cuidado de un tutor llamado «guardián», cuya principal función era enseñarlos a desafiarse, a pelear y a desconfiar de los demás. En esta escuela cuartel las reprimendas del maestro eran con látigo. 5. Niños ateridos, hambrientos y ladrones En la escuela cuartel, los chicos recibían poca ropa y andaban descalzos, para que se acostumbraran a las inclemencias del clima. Eran mantenidos con hambre y se les estimulaba a robar comida. Si eran descubiertos en el robo, los azotaban, pero si se comportaban sigilosamente, recibían una promoción. 4. Niños batallando por un queso Un festival espartano consistía en poner a los chicos muertos de hambre a pelear por alcanzar trozos de queso que eran colocados sobre el altar de la diosa Artemisa. Era un espectáculo para el disfrute de los adultos, que hacían cola para presenciarlo. El que tomaba más queso era honrado con el título de «Bomonike» 3. Niños embrutecidos Los chicos eran sometidos a interrogatorios, en los que debían contestar preguntas, como quién era el guerrero más feroz de su comunidad. Las respuestas debían ser satisfactorias y rápidas. Los alumnos dubitativos o con respuestas poco convincentes eran severamente castigados. Los instructores considerados poco estrictos también llevaban lo suyo. 2. Niños torturados Los espartanos tenían el festival anual llamado «Diamastigosis» en el que los niños encabezaban un desfile en el que iban recibiendo latigazos hasta desfallecer, mientras que la multitud los animaba a permanecer de pie. Los chicos se ofrecían como voluntarios para competir por el honor de representar a su comunidad y optar a la distinción del más resistente. 1. Niños asesinos La formación guerrera infantil de los espartanos incluía que los chicos observaran desde pequeños el asesinato brutal de esclavos para que se fueran preparando a la sangre de las batallas. Pero mirar no era suficiente. Luego, los niños eran enviados con una daga y unas pequeñas raciones de comida a esconderse en los caminos con la misión de emboscar y asesinar por lo menos a un esclavo ilota.

1. El parque infantil de la muerte Los romanos diseñaron un subibaja, como los que hay en los parques infantiles, en el que una persona podía levantarse hasta una altura de 5 metros. Los condenados eran colocados en el balancín y luego se soltaban las fieras. El infortunado se impulsaba desesperadamente tan pronto tocaba tierra para no ser devorado. Se apostaba sobre quién viviría más tiempo. 2. Fieras en ascensor Las fieras liberadas en el coliseo romano no salían de jaulas. La arena estaba llena de trampillas y los animales subían por ascensores desde las profundidades del terreno. Se necesitaban 8 hombres para girar el tronco de madera que movía los engranajes del ascensor. El de ascensorista no era un buen trabajo. Si el equipo no hacía las cosas bien y la fiera no salía, los operarios podían ser enviados a la arena junto con los condenados. 3. Combates de personas de talla baja Las personas de talla baja eran buscadas en Roma para organizar combates entre pequeños en los coliseos. Igualmente, las personas con capacidades diferentes eran clasificadas según sus carencias corporales para programar peleas parejas. 4. Animales exóticos La primera jirafa que pisó suelo europeo fue llevada a Roma por Julio César como una de sus mascotas. César se aburrió de su animal juguete y se olvidó de la jirafa, que acabó en la arena del coliseo arrastrada por una cadena, ante las asombradas miradas de la multitud. Otros animales no europeos que se presentaron como atracción y como carne de sacrificio en circos y coliseos fueron elefantes, hipopótamos y rinocerontes. 5. Matanza de animales El emperador Probus hizo plantar árboles en el Circo Máximo y lo lleno de animales herbívoros. Cuando el público estaba en las gradas en espera del espectáculo, fue invitado a entrar en el bosque para una jornada de caza. Mil ciervos, mil jabalíes y decenas de otras especies fueron cazados. Los cazadores tenían derecho a llevarse a casa las piezas cobradas. La popularidad de Probus debe haber subido unos 50 puntos. 6. Combates de mujeres En Roma no solo hubo gladiadores; también había gladiadoras. El emperador Diocleciano era fan de los combates entre mujeres, quienes, a diferencia de los hombres, peleaban sin haber entrenado. Una variante era una especie de «batalla de los sexos»: mujeres de talla normal contra hombres de talla baja. 7. Batalla naval en vivo En varias ocasiones, el Coliseo romano se llenaba de agua para escenificar batallas navales. Los barcos eran tripulados por condenados y los combates eran a muerte. El emperador Claudio estableció el récord con 100 naves y 19 000 soldados en lucha. El espectáculo era tan apetecido, que la gente se pisoteaba hasta la muerte para conseguir un buen lugar.

Las hormigas Las hormigas rojas son las peores de las peores. No es de extrañar que las llamen «ardientes», porque su picadura se iguala a la quemadura por el fuego. En el momento de la picada, la hormiga inyecta en la herida el veneno con la toxina, capaz de causar una fuerte reacción alérgica. En los bosques europeos también se conoce la hormiga roja de la madera, cuya picadura se asemeja a una picadura de mosquito. También provoca picazón, enrojecimiento y sensaciones desagradables. La picadura de este insecto no es peligrosa, pero las múltiples pueden provocar una reacción alérgica. Las pulgas La causa del contacto cercano entre las personas y las pulgas son las mascotas. Las pulgas son parásitos que propagan una serie de enfermedades peligrosas. Las picaduras de pulgas se confunden fácilmente con una reacción alérgica o una picadura de mosquito. Pero si estás atento, puedes ver que la pulga deja solo una punción en el sitio de la picadura. El sitio de la lesión se hincha, se pone rojo y pica insoportablemente. Dentro de unos días, el sitio de la picadura puede convertirse en una herida infectada, debido a que la víctima constantemente frota el área afectada. Las garrapatas La picadura de la garrapata no causa sensaciones dolorosas. Al adherirse al cuerpo de la persona, la garrapata puede permanecer sin ser detectada durante mucho tiempo. En el sitio de la picadura aparece una zona enrojecida de forma redondeada. Los síntomas generales, después de una picadura de garrapata, aparecen sólo después de unas horas. Entre ellos, dolor de cabeza, escalofrío, temperatura corporal elevada, debilidad y fotofobia. Si el parásito se detecta a tiempo, es necesario deshacerse de él tan pronto como sea posible. Si la garrapata se mantuvo adherida durante mucho tiempo, debes consultar inmediatamente a un médico. ¡Recuerda que las garrapatas son parásitos portadores de infecciones peligrosas para los seres humanos! La más común de ellas es la encefalitis transmitida por garrapatas. Las abejas Las abejas no tienden a picar a una persona sin razón, ya que la picadura las priva de la vida. Sin embargo, nadie está asegurado de una picadura accidental de la abeja. El ataque del insecto provoca el dolor agudo y mucho ardor. En el lugar de la lesión, casi instantáneamente aparece un abultamiento, coronado por el aguijón de la abeja. La piel se pone roja, puede surgir un sarpullido alrededor del área afectada. En casos extremos, tiene lugar una reacción alérgica al veneno del insecto, acompañada de hinchazón de las vías respiratorias, convulsiones, e incluso, puede llevar a la muerte de la víctima. Los avispones Los avispones son auténticos depredadores del mundo de los insectos, extremadamente peligrosos para los seres humanos. Al picar a una persona, un avispón es capaz de realizar varios ataques en secuencia, mientras que el aguijón permanece intacto en el insecto. A diferencia de las abejas, los avispones no gastan de manera inútil su veneno, ya que lo usan para la caza. La picadura se acompaña de dolor agudo, ardor, enrojecimiento e hinchazón. Lo más afectados son los lugares, ubicados en la cara. Si la ayuda médica no llega a tiempo, una reacción alérgica puede llevar a la muerte de la víctima. El peligro para la vida humana representan las picaduras, cometidas simultáneamente por un gran número de insectos. Los mosquitos La picadura de un mosquito no es difícil de reconocer, a menudo es acompañada por un zumbido obsesivo del insecto. ¡Parece que en la temporada de verano, es imposible salvarse de estas plagas pequeñas! La picadura de mosquito provoca una ligera picazón y la inflamación, que desaparece rápidamente. Sólo traten de controlarse y no rascar las zonas afectadas. Las arañas Todas las arañas son venenosas hasta cierto punto — su veneno es un arma que usan para conseguir comida. Entonces, ¿cómo distinguir un simple rasguño de la picadura de un artrópodo? Generalmente, la picadura de la araña es indolora, pero a veces se siente un hormigueo. En el sitio de la lesión se forma una mancha de color blanco con bordes enrojecidos. En pocos minutos, los síntomas pueden incrementarse, aparecen dolor, calambres, hinchazón. Un dolor agudo en el área del apéndice puede indicar una picadura de la viuda negra (karakurt). Es importante conocer las especies de artrópodos particularmente peligrosos en las latitudes donde uno vive. Las chinches Las chinches son pequeños insectos que se alimentan de sangre, bien humana o de animales domésticos y suelen ser muy difíciles de apreciar a simple vista. Atacan generalmente duarnte la noche, interrumpiendo el régimen de sueño y reduciendo así su eficiencia. Si al despertar, notas en tu cuerpo múltiples picaduras, lo más probable, es que en tu casa han aparecido las chinches. Los síntomas principales son las picaduras múltiples, densamente localizadas. El rastro de una picadura, por lo general, permanece durante mucho tiempo, lo que diferencia la picadura de un chinche de una reacción alérgica.

En el momento en que cualquier criminal comete un delito sabe que recibirá como castigo un período de tiempo en la cárcel, lo que resulta poco agradable para cualquier persona, pero despues de conocer la siguiente lista de las cárceles que parecen grandes y lujosas mansiones podrías empezar a tener ganas de ser procesado por la justicia. Prisión Halden, Noruega Un buen lugar para ir preso es sin duda la prisión Halden, construida en el año 2010 en Noruega. El lugar cuenta con un moderno edificio carcelario con capacidad para 252 presos. Entre sus principales características destacan amplias habitaciones-celdas que cuentan con un baño privado, además televisión y un mini refrigerador, y lo más sorprendente de este lugar es que no cuenta con barrotes. Prisión Sollentuna, Suecia Los países de Europa y sus deseos de darles una mejor vida a los presos mientras cumplen con su condena. Funcionando desde el año 2011, los reclusos cuentan con celdas en forma de habitación, con todos sus instrumentos y un personal comprendido por 175 empleados se encargara de la parte de salud, gastronomía, y seguridad. Prisión Bastoy, Noruega Ubicada en la isla de Bastoy, allí se encuentra la exclusiva y sorprendente cárcel Bastoy, el lugar dispone de una capacidad para solo cien presos, solo un grupo será afortunado de tener la oportunidad de cumplir su pena mientras puede tomar el sol, jugar tenis, pasear en caballo e incluso ir de pesca, sin duda alguna un lujo pagar pena en este lugar. Centro de Justicia Leoben, Austria Una joya arquitectónica ubicada en otro país europeo, construido de vidrio y hormigón. Podria parecer a simple vista un hotel o una mansión pero en realidad es una cárcel. En este recinto cada preso disfruta su condena en una celda individual que viene equipada con baño privado, televisor y cocina, y además cuentan con un celular. Y para el entretenimiento, la prisión cuenta diversas instalaciones al aire libre como por ejemplo canchas de baloncesto o un gimnasio. Prisión Champ-Dollon, Suiza Está ubicada en Ginebra, Suiza. Se tuvo que reconstruir por lo cual hoy en día posee nuevas celdas mucho más amplias y con cuarto de baño incluido, y las mismas tienen mucha similitud con las residencias universitarias de los EEUU. Dicho recinto de forma adicional cuenta con algunas habitaciones dobles y brinda a los detenidos atención médica y quirúrgica en caso de requerirlo. Capacita a los detenidos con algunos talleres de carpintería, pintura, cocina, mantenimiento y algunos otros. Prisión JVA Fuhlsbuettel, Alemania Esta última prisión con apariencia de otra cosa se encuentra ubicada en Hamburgo y está destinada para los internos de condenas largas. La JVA Fuhlsbuettel reclusorio dispone de celdas espaciosas que cuentan con su cama, baño y hasta sofá; cuentan también con un cuarto de lavado y hasta una pequeña sala de conferencia.

De tamaño, suelen ser pequeños, y son excelentes para cazar algunos animales que pueden colarse en las casas, como los ratones y ratas. Son excelentes cazadores porque tienen un excelente oído y olfato, sumada su sorprendente capacidad de visión nocturna. Precisamente, esta naturaleza cazadora genera que los gatos jueguen, como forma de entrenamiento, y traten siempre de agarrar todo lo que se mueva. Son animales maravillosos, y en esta nota encontrarás 5 razones por las que las personas aman a los gatos. Independencia Los gatos son animales que no exigen demasiada atención, aunque por supuesto, siempre querrán estar cerca del humano que más amen. Tienen la capacidad de divertirse solos, tal como lo mencionamos anteriormente, los gatos se entretienen al intentar capturar todo aquello que les llame la atención, de este modo permitiendo divertirse y entrenarse a la vez para mantenerse en forma. Son animales que, a pesar de demostrarle cariño a sus dueños, son muy independientes y no necesitan de constante atención para sentirse queridos o para quedarse tranquilos. Sumamente limpios Además de ser bastante inteligentes y muy independientes, tienden a realizar el proceso de higiene personal por sí solos, permitiendo que sus dueños no se esclavicen con el tema de los baños, aunque si se recomienda asearlos de vez en cuando, tardan en estar realmente sucios porque siempre procuran lamerse para deshacerse de los parásitos que puedan estar en sus cuerpitos. Tranquilos Son mascotas que aprenden a llevarse bien con los otros animales de la casa. Es habitual que para los que tienen otras mascotas como perros o conejos, se preocupen al añadir un nuevo compañero al hogar por la forma en que puedan reaccionar, pero en el caso de los gatos, estos son sumamente tranquilos y no van a causar gran escándalo por la llegada de un hermanito de otra raza. Segurmente tampoco le demostrarán cariño, pero no atacarán, y esto es sumamente importante. Ayudante de limpieza Además de ser realmente aseados con respecto a su propia higiene, también tienen el superpoder de ayudar a que la casa se mantenga libre de insectos y roedores, lo que les convierte en unos ayudantes ideales y colaboradores en el mantenimiento del hogar. Al tener un gato puedes estar contento ya que tendrás un desparasitador nato, lo que sin duda es un privilegio. ¡Son hermosos! Los gatos, sin duda alguna, pueden llegar a ser increíblemente tiernos. Algunos tienen un aspecto más elegante y otros más exóticos, pero definitivamente suelen tener un aspecto físico encantador, que logrará robar algunos suspiros y ciertas sonrisas en casa, lo que hará que adoptar a un gatito se convierta en una de las mejores decisiones. ¿Qué más se puede pedir? Un animalito fiel, cariñoso sin caer en lo empalagoso, independiente, higiénico, cazador de bichos y finalmente, poseedores de una ternura inigualable. Si tenías dudas sobre adoptar un gatito, creemos que tenés razones de sobra para darles una oportunidad a estas motitas de pelo, que podrían convertirse en los consentidos del hogar.

Solamente necesitás tener iniciativa, mucha creatividad y un poco de suerte. Es que hoy en día, gracias a las herramientas tecnológicas con las que disponemos, es posible ganar dinero de manera online de muchas formas distintas, y acá vas a conocer algunas. ¡Inspirate y empezá a facturar! Gana 700.000 euros anuales jugando al League of Legends Carlos Rodriguez Santiago nació en España, tiene 26 años y es considerado uno de los mejores jugadores de League of Legends de todos los tiempos. Gana entre 650.000 y 700.000 euros cada año entre sueldo, premios, sponsors, streaming y merchandising de su propia marca. Una excelente manera de volverse millonario haciendo lo que le apasiona. Gana 200.000 dólares mensuales jugando al Minecraft Joseph Garrett también tiene 26 años, es británico, y se dedica a jugar al Minecraft. Graba sus partidas y sube los videos a su canal de Youtube, donde ya cuenta con más de 8.5 millones de seguidores y lleva más de 5000 millones de reproducciones en solamente 6 años. Trabajaba como mozo pero decidió renunciar para dedicarse por completo a su nuevo empleo que, en promedio, le genera 200.000 dólares mensuales. Así que ya sabés: si querés ganar millones de dólares desde tu casa, buscá en Google "minecraft launcher gratis" y empezá a practicar. Gana 9.500 dólares por mes por comer vía webcam Park Seo-yeon hace streaming vía webcam todos los días durante tres horas, en las que come y conversa en vivo con sus miles de seguidores. Es coreana, tiene 37 años y se estima que, entre publicidades y donaciones, gana 9.500 dólares mensuales. Ella comentó que todo empezó como un hobbie porque estaba aburrida, pero tuvo un impresionante éxito gracias a las miles de personas que suelen comer solas en Corea y necesitan una compañía noctura, aunque sea en línea. Gana millones de dólares grabando tutoriales de maquillaje Michelle Phan nació en Estados Unidos hace 30 años, y hace 11 que empezó su blog de belleza y maquillaje. El éxito fue tal que sus fans le empezaron a pedir que grabe videos con consejos y los suba a Youtube. Ella lo hizo, y hoy en día su canal cuenta con casi 9 millones de suscriptores y factura millones de dólares anuales, además de haber sacado su propio libro, su propia marca de maquillaje y su línea de cuidado para la piel. ¡Un éxito absoluto! Gana 30.000 dólares mensuales escribiendo sobre bodas Kat Williams escribe sobre lo que le apasiona. Hace 10 años lanzó su blog sobre bodas donde publica información, consejos, imágenes, canciones, videos y cualquier contenido relacionado a los casamientos, y se calcula que hoy en día gana 30.000 dólares mensuales entre publicidad en línea y sponsors. ¿Que esperás para empezar tu emprendimiento?

Que sea muy visitado debido a la enorme evolución que tuvo en los últimos 20 años. En esta nota conocerás algunos datos curiosos que hacen de Dubái un maravilloso destino turísico para miles de personas de todas partes del mundo, y seguro te darán ganas de conocerlo también. El hotel más lujoso El único hotel de 6 estrellas en el mundo, construido en una isla especialmente fabricada, está en Dubái y se llama Burj-Al-Arab. Es el tercer hotel más alto del mundo, pero está ubicado en la primera posición en lo que se refiere a lujo, confort, distinción y atención a sus visitantes. La fuente más hermosa Ubicada en el lago de Burj Khalifa, es un espectáculo maravilloso que ningún turista que visite Dubái debería perderse. Al caer la tarde se podrá disfrutar de un espectáculo de música, agua y luces como en ningún otro lugar del mundo. Es tanta la magnitud de esta fuente que es considerada la más grande del planeta. Tiene más de 6 mil luces de colores y más de 2 decenas de proyectores de luz, con una longitud de más de 250 metros de largo y una explosión de agua de más de 140 mts en el aire (equivalente a una edificio de 50 pisos). El edificio más alto Si querés conocer el edificio más alto del mundo, acá lo tenés. Conocido como Burj Khalifa, cuenta con 828 metros de altura, y no hay otro edificio conocido que lo pueda superar. Así se desarrolló arquitectónicamente este joven emirato. Su construcción se realizó entre Septiembre de 2004 y Enero de 2010. El centro comercial más grande El majestuoso Dubái Mall está catalogado como el centro comercial más grande del planeta. Cuenta con cines, locales de las más afamadas marcas comerciales, un acuario digno de cualquier parque temático. Además, tiene bajo el inmenso calor del golfo pérsico de un pista de patinaje sobre hielo y pista de esquí sobre nieve. ¡Es realmente impresionante! El desierto Si visitás Dubái, tenés una visita obligada al desierto de los emiratos. Podés visitarlos en diferentes excursiones, en vehículos todo terreno, pasear por las dunas candentes, montarte en camellos y hasta tener una majestuosa cena en pleno desierto con música y bailes típicos. Su propio río artificial ¿Te imaginás el estar en un rio artificial y poder navegarlo? Hasta ahí llegó Dubái. Crearon un río llamado Dubái Creek, construido especialmente, que divide a la ciudad en dos partes. Tiene una longitud de 10 kilómetros, y es una gran centro de atención por la cantidad de tiendas y cafés que se encuentran a sus alrededores. Su increíble arquitectura Dubái tiene una riqueza arquitectónica increíble. Podemos encontrarnos con obras totalmente modernas pero con características típicas del área. Una mezcla que enamora. Para los fanáticos de lo espiritual también podrán conseguir unas edificaciones arquitectónicas que son patrimonios de su cultura en unas majestuosas mezquitas, como por ejemplo la Mezquita Jusmeirah. GIF

Seguramente, alguna vez experimentaste las siguientes visiones y tuviste ganas de agarrar un diccionario de sueños para conocer su verdadero significado. Es que los problemas causantes de nuestros sueños, viven en nuestro subconciente y nos afectan día a día. Por ese motivo, es necesario conocer como actuar ante ellos. Soñar que estás volando Su significado: Soñar que estás volando suele significar que te liberaste de alguna circustancia negativa que estaba generando un peso extra en tu vida. También simboliza nuestra inspiración y nuestro deseo de trascender. Lo que deberías hacer: Según los expertos, ese sentimiento de liberación se debe a que tomaste una decisión dificil o que conseguiste imponerte sobre tus propias limitaciones. Por eso, lo ideal sería que identifiques el motivo y continúes por ese camino. Soñar que estás cayendo Su significado: Es una pesadilla muy común. Soñar que estás cayendo es una manifestación de estrés y ansiedad y puede indicar que estás aferrándote a una situación que no podés controlar. Necesitás tomarte un tiempo para pensar y relajarte. Lo que deberías hacer: En lugar de intentar controlar todas las situaciones que ocurren alrededor tuyo, a veces es necesario que confíes en vos mismo y en los demás, dejando que todo caiga naturalmente por su propio peso. Soñar con velas Su significado: Generalmente, soñar con velas representa grandes esperanzas y significa que te encontrás en paz con vos mismo. Es un sueño sumamente positivo, que trae consigo felicidad y tranquilidad espiritual y emocional. Lo que deberías hacer: Tu vida está tomando el rumbo correcto. Es un excelente momento para seguir tus sueños y concretar ese proyecto que tenés hace mucho tiempo rondando en tu cabeza. Todo saldrá de maravilla. Soñar que tenés que rendir un examen sin haber estudiado Su significado: Si soñás que tenés que rendir un examen sin estar preparado puede que estés siendo muy crítico con tu propia forma de actuar ante la vida, ya que los exámenes son la forma en la que podemos juzgar nuestras actividades. Lo que deberías hacer: En lugar de concentrarte en tus fracasos, deberías aceptar y celebrar tus propios logros y talentos. Soñar que estás siendo perseguido Su significado: Soñar que estás siendo perseguido significa que hay un problema en tu vida que querés afronar, pero no sabés exactamente como. Lo que deberías hacer: Aunque tengas temor, tenés que enfrentar cualquier problema porque es una oportunidad para perseguir tus ambiciones personales y conseguir lo que tu corazón realmente quiere.

Es necesario dejar de consumir tanta comida chatarra, por que es absolutamente dañiña para tu cuerpo. En esta nota, conocerás algunas verdades que nadie te dice sobre la comida chatarra. Acelera el envejecimiento GIF Gracias a la saturación de grasas, la piel deja de oxigenarse correctamente, pudiéndose convertir en una de las causas del envejecimiento prematuro. Está elaborada con productos de pésima calidad GIF Es algo que todos sabemos: la comida chatarra suele estar elaborada con productos de baja calidad. Es bastante probable que al menos una vez, mientras comías este tipo de aliementos, te hayas dado cuenta que las hamburguesas estaban gomosas, el pollo duro o la lechuga un tanto marchita. Esto no debería ser así, y en definitiva, algo no anda nada bien en la calidad de los productos con las que se prepararon. ¿Sabés de qué están hechas las hamburguesas? GIF ¿Quién está en capacidad de identificar a ciencia cierta todos los ingredientes de una hamburguesa? Quizá nadie. Es sorprendente saber la cantidad de colorantes, conservantes y glutamato de sodio, utilizado para resaltar el sabor, que contienen. Estas combinaciones son absolutamente perjudiciales para nuestro organismo. Entonces, deberíamos preguntarnos a nosotros mismos por qué seguimos consumiendo este tipo de alimentos. Las empresas no capacitan a sus empleados GIF En gran parte de los restaurantes de comida rápida se contrata personal que carece de la suficiente capacitación para manejar y preparara alimentos. No se dice que sea su culpa, ya que las empresas, turbadas por su acelerado ritmo de ventas, tampoco ponen interés en capacitarlos. Si se toma el tiempo para pensar que la hamburguesa frente a la boca fue preparada por una persona que tal vez ni siquiera se lavó las manos, probablemente no volverías a comer comida chatarra jamás. Está saturada de grasas trans GIF Las grases trans son un tipo de grasa que el organismo no puede eliminar, y son capaces de incrementar los niveles de colesterol malo, que muchas ocasiones desencadena ataques cardiacos u otras enfermedades del corazón. Algunas de las mejores fuentes de grasas trans son el pollo frito, el pescado y los sándwiches. Muchos conservantes, pocos nutrientes GIF Como mencionamos al principio, la comida chatarra se encuentra saturada de conservantes, y el hecho de que el instrumento más usado para su cocción sea la freidora empeora las cosas. Ni siquiera las llamadas comidas saludables de las cadenas de comida rápida, son saludables. Por ejemplo, la ensalada Crispy de McDonalds tiene un contenido de grasa que supera los 18 gramos. Causa obesidad GIF No es apropiado asegurar que el consumo de comida chatarra es la única causa única de la obesidad, sin embargo, los especialistas convergen en que este tipo de alimentos no ayudan a hacerle frente a esta epidemia mundial. Un vivo ejemplo: un estudio publicado por CBS News develó que los niños que consumen con regularidad comida chatarra engordan 2kg más en comparación con los que no lo hacen. GIF

Por más que nos sintamos mal, por más que estemos tristes, por más que las cosas no salgan como las planeamos, nuestras vidas no deben girar en torno a las malas situacione. En esta nota conocerás 12 motivos para sonreír todos los días. ¡Arriba! Siempre hay alguien que nos quiere GIF En la vida debemos sonreír ya que muchas veces pensamos que no tenemos apoyo de nuestra familia o amigo pero nos equivocábamos la mayoría de las veces porque siempre hay alguien que nos quiere y sino, querete vos mismo. Es saludable GIF Sonreír es muy bueno para nuestro organismo porque cuando reímos liberamos oxitocina, la hormona del placer que liberará a la vez nuestros niveles de estrés, del mismo modo seremos mucho más felices. Las sonrisas enamoran GIF El sonreír puede hacer que nuestra manera de coquetear mejore mucho debido a que la sonrisa es mucho más atractiva en una persona que cualquier otra de sus virtudes. Las sonrisas enamoran. Si sonreís, podés cambiar muchas cosas GIF Si estás, triste, las sonrisas pueden cambiar muchas cosas, incluyendo su humor y su día nublado y puede convertirse en uno de los días más coloridos de todas sus vidas. La sonrisa es la mejor fortaleza. GIF Es importante sonreír para no mostrar nuestros puntos débiles, para que las personas que tienen malas intenciones no se puedan aprovechar de nuestras tristezas. Sonreír eleva tu autoestima GIF Si sentís que estás triste o no te sentís bien con vos mismo, sonreír puede elevar nuestra alma y sobre todo nuestra autoestima ya que siempre las sonrisas son las que nos levantan cada día. Sonreir es sinónimo de felicidad GIF Sonreír muchas veces es sinónimo de felicidad, y la felicidad ayuda a nuestro corazón a latir por lo tanto ayuda a oxigenar todo su cuerpo por la circulación sanguínea, sonreír te hace mucho más saludable. ¡Es gratis! GIF Sonreír no es una obligación, ni tampoco debe ser pagado porque sonreír es una de las únicas cosas gratis en la vida y debes aprovecharla nunca esta demás regalarle una sonrisa a vos mismo y a tus seres queridos. GIF