Milanesaloca

Ingredientes para 6 personas: preparación: 15 minutos, cocción : 20 minutos. * 6 medias pechugas de pollo, * 75 ml. de zumo de naranja, * sal, * 1 cebolla, * pimienta, * 1 cuchdta de harina de maíz, * 180 ml. de caldo de pollo, * 1 cuch. de estragón. Acompañamiento: * verduras, * patatas. Preparacion: Colocar las pechugas en una fuente de horno. Salpimentar y cubrir con papel transparente. Cocer 5 minutos. Cuando estén cocidos, sacarlas, envolverlas en aluminio y reservar. Retirar de la fuente el líquido de cocción. Disponer en ésta fuente la cebolla picada con el zumo de naranja y cocer cubierto 3 minutos. Incorporar la ralladura de naranja, el caldo de pollo, el estragón, sal y pimienta. Poner de nuevo las pechugas en la fuente y cocer 10 minutos . Regarlas con el jugo. Poner las pechugas en una fuente de servir. Mezclar la harina con la salsa de la fuente y cocer 2 minutos, dándole vueltas varias veces. Verter ésta salsa sobre las pechugas. Servir acompañados de patatas al vapor y judías verdes. Adornar con ralladura de naranja. FUENTE: http://cocinaparalamujermoderna.blogspot.com/2010/03/pollo-la-naranja-hecho-por-el-cheff.html SI les cabe el pollo califiquenlo !!!!